砭法之刮痧疗法
李氏砭法虎符铜砭刮痧(2024)
肤破损和疼痛加重。
不是出痧越多越好
02
出痧的多少与病情轻重和个体差异有关，不是判断刮痧效果的
标准。过度追求出痧可能导致皮肤损伤和体力消耗过大。
不是所有人都适合刮痧
03
体质虚弱、孕妇、月经期女性等人群不宜进行刮痧。
04
常见病症的刮痧治疗方 案
感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的刮痧治疗0102 Nhomakorabea03
刮痧部位
主要刮拭背部肺俞、风门 等穴位，以及前胸天突、 中府等穴位。
刮痧的原理与功效
刮痧的原理
根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则， 运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神 救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。
刮痧的功效
刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类，一是预防 保健作用，二是治疗作用。预防保健作用又包括健康保健预 防与疾病防变两类。治疗作用包括：活血祛瘀、调整阴阳、 舒筋通络、信息调整、排除毒素等作用。
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刮痧操作方法与技巧
刮痧前的准备工作
工具准备
选择适合刮痧的虎符铜砭，确保边缘 光滑、无破损。同时准备好刮痧油或 按摩乳，以便在刮痧过程中使用。
部位准备
根据病情和刮痧部位选择合适的体位 ，充分暴露刮痧部位，并用温水或热 毛巾清洁皮肤。
环境准备
确保刮痧环境温暖、舒适，避免受风 。刮痧者需保持双手温暖，以免影响 刮痧效果。
刮痧的基本手法与步骤
涂油
持砭
在刮痧部位均匀涂抹刮痧油或按摩乳，以 减少皮肤摩擦和疼痛。
用虎口握住砭板，将大拇指和食指呈弯曲 状，其余三指自然放松，以控制砭板的稳 定性和力度。
刮拭
顺序
如何使用砭石刮痧瘦身,瘦腿
2. 每个女人的身体里都有五朵金花--肝胆经上的五行神输穴女性身体的很多烦心事儿，比如月经不调、卵巢囊肿、宫颈炎、阴道炎、便秘、肥胖等，都跟身体里的毒有千丝万缕的联系，好在我们还有肝胆经上的五朵金花--五行神输穴，她们朵朵都是排毒的玉面娇娃。
肝经从我们的大脚趾往上，一直到胃附近的期门穴，总共14个穴位，个个都有妙用，如果您嫌全部记住有点麻烦，那就先记住最易操作又功效多多的五行神输穴吧。
肝经上的五行神输穴对女人有什么用1.如果您月经量多，子宫下垂，大小便排出不痛快，每天按揉肝经的大敦（井木穴）10乣20分钟，3乣5天即见效果。
2.若您来月经时腹部胀痛，或者闭经，卵巢囊肿，每天用力按揉行间（荥火穴）20分钟，坚持一个月，症状即可改善。
3.如果您乳房胀痛，乳腺增生，胸闷腹胀，头晕头痛，口腔溃疡，月经不调，崩漏，每天按揉或敲打太冲（输土穴）20分钟，坚持一个星期，症状即可改善。
4.若您面色发青，腰痛脚冷，性欲淡漠，每天轻轻按揉或艾灸中封（经金穴）10乣20分钟，坚持一个星期，就能看到惊喜的疗效。
5.如果您白带清稀，又凉又多，月经不调，阴道瘙痒，膝盖酸痛，每天按揉、敲打或艾灸曲泉（合水穴）20分钟，一个星期即可见到效果。
肝经于每天凌晨1点到3点经气最旺。
这时候，肝脏正忙碌地帮你排毒。
如果这个时候你还在熬夜，肝脏就不得不分出一部分精力来帮你把气血输送到眼睛和脑部，自然就没多少精力来排毒，毒排不出去，郁积起来，各种妇科疾病，如月经中有血块、月经不调、闭经、卵巢早衰、阴道炎等就可能鱼贯而来。
另外，胆附着在肝脏的胆囊窝里，与肝有经脉相互络属，互为表里。
胆经上的五行神输穴对女人有什么用1.如果您因为用脑过度而使乳房胀痛，并出现梦魇（鬼压身）症状，每天按揉足窍阴（井金穴）20分钟，坚持半个月，症状就会改善。
2.很多女性朋友做事太过苛求自己，导致自己精神紧张，肝胆火旺，脸颊肿痛，耳鸣头痛，每天用力按揉侠溪（荥水穴）20分钟，两天就可降火，消除肿痛。
铜砭刮痧操作
四、刮痧的顺序、方向
腿部
刮腿：先刮胫骨外侧，由上而 下。 刮胫骨：用小头及小弯自上而 下。
虎符铜砭刮痧适应症
• 刮痧疗法的适应范围十分广泛，不仅适应于痧症 ，内科、康复科、儿科、妇科、皮肤 科、眼科 和耳鼻喉科等临床多种常见病均可治疗。如感冒 、咳嗽、哮喘、腹痛、便秘、不寐、中风、颈椎 、落枕、腰椎间盘突出、月经不调、乳腺增生、 慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性疲劳综合征等。
刮痧后注意事项
• 1. 刮痧前后24小时内不能喝酒。 • 2. 刮全背均要辟谷（禁食）24小时，只能喝温开水或红糖水。糖尿病和癌症患 者不需要辟谷，也不能喝红糖水。 • 3. 刮痧后被刮的部位四小时内不宜洗澡，避免吹风。 • 4. 心肺功能差及年老体弱者，首刮肺经、心包经、心经以稳定上焦。 • 5. 长期下焦不通如便秘者，慎刮腹部穴位，以防气逆上行，心肺功能衰竭。 • 6. 晕刮急救，先让被刮者躺平，头部垫高，房间通风，点按（刮）内关穴或极 泉穴，待被刮者冷汗冒出或腹泻或呕吐即复安全。
前颈
刮锁骨： 用小头刮锁骨上，从外-里； 用小弯刮锁骨，从外-里； 用小头刮锁骨下，从里-外
四、刮痧的顺序、方向
胸部
刮胸部： 先天突-膻中； 再两侧的胸部，从里往外，沿着肋 骨走向往外刮
四、刮痧的顺序、方向
手部
刮手： 刮手臂必须刮到指尖，否则气 会与郁滞于手掌，排痧时手 会胀痛难受。 刮手指：用小弯往指尖方向刮 。
刮痧禁忌
1. 饱腹或者太饥饿，不适合刮痧。醉酒者禁刮。 2. 怀孕者不能刮别人也不能被刮。 3. 哺乳期者可刮别人，不能被刮，若实在需要被刮，被刮后五天内不能哺乳，因 刮痧后部分痧毒会随着乳汁排出。 4. 糖尿病坏疽到发黑水肿一碰就破皮的溃烂状态不适宜刮痧。 5. 石门穴、 乳头，阴部禁刮 6. 身体虚弱、正气不足之人，不适合给别人刮痧。
铜砭刮痧操作知识讲解
腿部
四、刮痧的顺序、方向
刮腿：先刮胫骨外侧，由上而 下。
刮胫骨：用小头及小弯自上而 下。
虎符铜砭刮痧适应症
• 刮痧疗法的适应范围十分广泛，不仅适应于痧症 ，内科、康复科、儿科、妇科、皮肤 科、眼科 和耳鼻喉科等临床多种常见病均可治疗。如感冒 、咳嗽、哮喘、腹痛、便秘、不寐、中风、颈椎 、落枕、腰椎间盘突出、月经不调、乳腺增生、 慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性疲劳综合征等。
而和
四、刮痧的顺序、方向
背
持砭者的位置与被刮者成丁字 形，站被刮者的右边，刮被刮 者的左边。
全部刮到位，不留缝隙。
背部好转痧相
下颌与前颈
四、刮痧的顺序、方向
刮下颌骨：用小头刮，抠进去，往 下刮
刮前颈：用小头及小弯沿着肌肉走 向往下刮，此处有颈动静脉和迷走 神经，手
铜砭刮痧操作要点
周湘兰 时间：208年12月
刮痧治病原理：
以中医外治法为根基，以“李氏砭法”为技法 核心，通过运用虎符铜砭刮摩人体皮肤，作用于某 些腧穴（即刮痧的经穴部位）上，产生一定的刺激 作用，从而达到疏通经络，通调营卫和谐脏腑的目 的。脏腑协调，营卫通利，经络通畅，腧穴透达， 则健康无病。
三、刮痧的技法
泉穴，待被刮者冷汗冒出或腹泻或呕吐即复安全。
刮痧禁忌
1. 饱腹或者太饥饿，不适合刮痧。醉酒者禁刮。 2. 怀孕者不能刮别人也不能被刮。 3. 哺乳期者可刮别人，不能被刮，若实在需要被刮，被刮后五天内不能哺乳，因
刮痧后部分痧毒会随着乳汁排出。 4. 糖尿病坏疽到发黑水肿一碰就破皮的溃烂状态不适宜刮痧。 5. 石门穴、 乳头，阴部禁刮 6. 身体虚弱、正气不足之人，不适合给别人刮痧。
引邪 下行 引邪 出表
四、刮痧的顺序、方向
虎符铜砭 刮痧PPT课件
理论依据之一。人是一个完整的整体，任何地方出问题，触一发而动 全身，系统论的弱点是按系统的，其实中医的五行理论就把人连为一 个整体体，城门失火，殃及池鱼，不可把人的某一个器官独立对待。
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四、常用刮痧手法
❖ 1、 刮：手法徐而和，以手下如鱼吞钓为得气。 ❖ 2、磨：就是打磨
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四、常用刮痧手法
❖ 先开阳脉（大椎，大杼，膏肓，神堂） ❖ 头部枕骨扣刮，脖子，手臂等疼痛部位以寸刮为主 ❖ 躯体可以长刮为主 ❖ 重点病灶部位反复刮试出痧毛孔张开直至不出痧为止 ❖ 反复刮试不出痧直至皮下有节点出现方止。左心包经，右尺泽穴调节
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三、基础理论构成
❖ 3、肝胆论 ：疾病在我们这个时代具有特点，肝的问题、肝 的损伤首当其冲。我们通过临床发现现代人大量的疾病起源 于肝胆的问题。 1、肝主疏泄2、肝主藏血3、肝开窍于目， 在液为泪，肝主筋，其华在爪，肝将军之官也
❖ 1、眼病2、抑郁症3、妇科病4、乳腺增生5、甲状腺结节 ❖ 6、更年期综合征
❖
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❖ 另一项研究成果表明：“刮痧48小时后通过血液检测到一系 列的好转变化，包括肝细胞得到修复和血红素加氧酶的增加 等，所以刮痧能修复因各种原因引起的肝细胞损伤”。同时 刮痧可以引邪出表，净化肝体，所以瘀结和结块都能清除。 除此以外，刮痧还能查病，能估计到可能在什么部位、以及 多长时间在肝上可能发生病变。
中医适宜技术之---虎符铜贬刮痧
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一、虎符铜贬（李氏）刮痧技 术
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主要内容
❖ 一、李氏贬法介绍 ❖ 二、概述 ❖ 三、基础理论构成 ❖ 四、常用刮痧手法 ❖ 五、适用范围 ❖ 六、注意事项 ❖ 七、案例分享
铜砭刮痧操作PPT课件
刮痧治病原理：
以中医外治法为根基，以“李氏砭法”为技法 核心，通过运用虎符铜砭刮摩人体皮肤，作用于某 些腧穴（即刮痧的经穴部位）上，产生一定的刺激 作用，从而达到疏通经络，通调营卫和谐脏腑的目 的。脏腑协调，营卫通利，经络通畅，腧穴透达， 则健康无病。
静脉和迷走神经，手法宜轻柔。
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前颈
四、刮痧的顺序、方向
刮锁骨： 用小头刮锁骨上，从外-里； 用小弯刮锁骨，从外-里； 用小头刮锁骨下，从里-外
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胸部
四、刮痧的顺序、方向
刮胸部： 先天突-膻中； 再两侧的胸部，从里往外，沿着肋骨走向往外刮
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四、刮痧的顺序、方向
• 首刮四穴：大椎、大柕、膏肓、神堂。 • 年纪大的，肿瘤患者、长期虚弱卧床、严重心脏病患者首刮心经、心包经、肺经稳
定上焦。 • 先阳后阴，先上后下 • 先左后右，先躯干后四肢。
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四、刮痧的顺序、方向
头部
• 刮头部，首先刮百会穴与四神聪穴，从前往后刮，其次再 从前发际刮到后发际，分几段刮，最后刮两侧的胆经，先 左后右，太阳穴-角孙穴-风池穴
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四、刮痧的顺序、方向
背
持砭者的位置与被刮者成丁字 形，站被刮者的右边，刮被 刮者的左边。
虎符铜砭 刮痧
• 再沿着肋骨走向往 外刮。
铜砭刮上肢的方法
刮手：刮手臂必刮 到指尖，否则气会 郁滞于手掌，排痧 时手肿胀难受。 刮手指：用小弯往 指尖方向
铜砭刮下肢的方法
刮腿：先刮胫骨外侧， 自上而下。 刮胫骨：用小头及小弯 自上而下。
铜砭刮下肢的方法
刮脚：先刮腳背到 脚趾然后是脚的外 侧和内侧最后是脚 底，均是脚跟刮向 脚趾。
磨法
❖ 婴幼儿因为对治疗的恐惧，一般采用磨法 ❖ 先磨让其适应再以小角度刮，刮后得气再磨 ❖ 磨一般用于四肢排毒，特别是重病人，可以每天磨刮四肢，
让其大量排毒。 ❖ 急症病人通过磨试，急风暴雨般的排毒为挽救生命赢得时间
四井排毒的方法
❖ “四井”：四肢肘膝关节以下部位； ❖ “痧毒”：在人体内流动的“痧”； ❖ “开四井”：疏通背部阳脉，将毒往四肢赶。整体刮痧后是
❖ 脾之募穴——章门，加刮脾俞
❖ 肝之募穴——期门，加刮肝俞
❖ 肾之募穴——京门，加刮肾俞
痧像图
3.肝脾肾同治--刮到哪里？
❖ （1）理论依据：（摘自李氏砭法八大论之一：肝胆论） 肝在当今时代是一个受伤最严重的脏器，虽然肝的问 题有很多种，有甲肝、乙肝、丙肝，随着科学的发展 可能还有会发现其他类型的肝类疾病，但是因为我们 刮痧治疗过程不需用药，我们着眼点是修复肝细胞。
❖ (1)、疏通筋络
铜砭刮颈项的功效
❖ (2)、促进新陈代谢
❖ (3)、育阴潜阳，补益正气可主治：颈、项病症，也可治疗头部、 眼睛、咽喉等病症，如头痛、近视、感冒、咽炎、甲状腺结节、 高血压、颈椎病等。
铜砭刮颈项的方法
刮后颈部，要从 颅底部刮起，分 五段刮，风府到 大椎，左右风池 到肩峰，风池与 风府之间，大椎 与肩峰之间，不 留缝隙，全部刮 到，脉线短，徐 而和
砭石眼部刮痧美容的手法
砭石眼部刮痧美容的手法[图解]眼部刮痧美容是指用牛角、砭石等在眼部刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。
眼部刮痧美容应该是所有刮痧疗法运用中最不常见的手法，因为普遍印象中刮痧等于粗暴，而眼部等于娇嫩，眼部皮肤真的可以刮痧吗？会不会眼部刮痧后就变成“熊猫眼”？还是那句老话，方法和工具用对了，刮痧就是个很好的深度美容手法，包括眼部刮痧美容。
砭萃网推荐使用砭石刮痧板，温和，很适用于刮试像眼部这样娇嫩肌肤的部位。
工具/原料：砭石刮痧板步骤/方法眼部刮痧美容从点压眼部主要穴位开始，涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜后，先给予眼部适当的刺激，打通眼部血液循环，再开始正式的刮痧美容。
要注意，点压穴位用的是你的指腹，而不是刮痧板喔！我们在图片中标出的眼部主要穴位有6处，分别是睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴，每个穴位点压5秒，换边。
（1）、睛明穴，内眼角凹陷处；（2）、承泣穴，瞳孔正下方，眼球与眼眶下缘之间；（3）、瞳子髎穴，外眼角边，眼眶外缘；（4）、攒竹穴，眉头处，眉毛内侧端；（5）、鱼腰穴，瞳孔上方，眉毛中段眉峰处；（6）、丝竹空穴，眉梢外侧凹陷处。
眼部刮痧美容一般都采用平刮滑动手法，先轻柔的来回刮刮眉毛，如图所示，可以将眉毛分成4、5段来回刮动，每段2～3次，然后由眉头刮至眉尾，2～3次，换边重复如上步骤。
上眼皮平刮，轻柔的从眼头往眼尾方向滑动，刮至太阳穴，2～3次；下眼皮平刮，从眼头往眼尾方向滑动，斜上刮至太阳穴，2～3次；换边重复如上步骤。
眼部下方的肌肤紧致，眼袋也可以得到改善，刮痧疗法中从迎香穴（鼻翼外缘，鼻唇沟中）往上斜刮至太阳穴，2～3次，换边，可以有效提拉紧致眼部下方的肌肤。
眼部刮痧美容手法用指腹开始，也用指腹结束，在最后放松眼周的步骤中，用指腹点压上眼皮，从眼头点压到太阳穴，2～3次，下眼皮也是从眼头点压到太阳穴，重复2～3次，换边重复如上步骤。
眼部刮痧美容的注意事项眼部刮痧美容的手法一定要轻柔；其次，眼部刮痧前要涂抹可用于眼部的按摩（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）霜、美容油或者滋润度高的眼霜，在刮痧过程中若感觉到美容刮痧板移动不顺畅，就要适当补充按摩霜等打底产品；眼部刮痧后敷眼膜最好能温热后再敷，避免冰凉的触感对眼部肌肤刺激太大。
砭术十八法(全)
砭石十八法（上）（一）——压法砭石施术手法就是医者在对顾客使用各种砭石保健治疗的具体操作方法（手法）。
通过运用医学理论，施术者手持砭具，接触患者不同的经络穴位，充分发挥砭具的特点进行操作，以达到有效治病的目的。
压法：主要应用砭锥尖、砭板钝尾点压人体腧穴，在操作时，应用砭锥、砭板。
钝尾对准穴位，垂直于皮肤表面施力，受压穴位有酸、麻、胀的感觉停3-5分钟即可。
砭豆、砭球也可用来作按压。
疼痛、酸、麻说明该穴位为疾病的反应点。
（二）——刺法砭石施术手法就是医者在对顾客使用各种砭石保健治疗的具体操作方法（手法）。
通过运用医学理论，施术者手持砭具，接触患者不同的经络穴位，充分发挥砭具的特点进行操作，以达到有效治病的目的。
刺法：应用砭锥尖、砭笔、砭板尖尾部，点、刺人体的腧穴、耳穴、手、足反应点。
具体施术方法为：手持砭具对准穴位施力。
因为点、刺压力集中，刺激比较强烈，受刺者感觉明显。
但施术要注意不能刺破皮肉。
砭道网统计资料（三）——刮法砭石施术手法就是医者在对顾客使用各种砭石保健治疗的具体操作方法（手法）。
通过运用医学理论，施术者手持砭具，接触患者不同的经络穴位，充分发挥砭具的特点进行操作，以达到有效治病的目的。
刮法：刮法是利用砭具的棱（砭板的弓背）刮、摩人体体表、刮法与现代的刮痧疗法有些相似。
但刮、摩法的皮肤微红为度。
一般不出痧，更不要刮破皮肤或皮下出血。
但有些热病实症患者，轻轻刮拭便出瘀，这是治疗中的必然现象，说明湿邪已从皮肤透出。
现代刮痧法与砭石刮摩法最大的不同点，在于砭石有微晶结构、质地光滑细腻，施术时不用润滑油，而且在施术中除砭具与人体刮摩的力学作用外，还有远红外照射和超声波对人体的感应作用。
（四）——擦法砭石施术手法就是医者在对顾客使用各种砭石保健治疗的具体操作方法（手法）。
通过运用医学理论，施术者手持砭具，接触患者不同的经络穴位，充分发挥砭具的特点进行操作，以达到有效治病的目的。
擦法：应用砭块、砭板的阔面，手持砭具少加压力移动，使阔面与人体体表形成摩擦，产生温热感觉。
腰间盘突出的砭石疗法 砭石刮痧板的用法
腰间盘突出的砭石疗法砭石刮痧板的用法腰椎间盘突出症一直是困扰人群的常见病症，且十分顽固，很多患者试过很多方法都无法根治。
下面就给大家介绍下砭石治疗腰椎间盘突出的方法，希望能对您的腰间盘突出有一定的缓解及治疗作用。
腰椎间盘突出概述腰椎间盘突出症又称腰椎间盘纤维环破裂症。
主要原因是腰部外伤，尤其是积累性劳损引起的腰椎间盘退行性病变，病变使纤维环部分或完全破裂，髓核向椎管内突出，压迫刺激神经根与脊髓导致腰腿痛综合症。
临床上绝大多数纤维环破裂都发生在4、5腰椎之间和第5腰椎与第1骶骨之间的椎间盘，其突出偏向一侧。
本病多发于20至45岁男性，多数病人腰部有急性扭伤或慢性劳损史，并有较长时间反复发作的记录；有些病历无明显外伤，只是突然发生较猛的咳嗽或喷嚏，或在睡觉时腰部受寒着凉后诱发。
腰痛轻重不一，重者可影响翻身和站立，休息后减轻，劳累后加重。
疼痛可沿坐骨神经分布区放射，久病后患者小腿后外侧或足背、足跟、脚掌等处可有麻木感或感觉减退。
中医将此病归于“痹证”、“腰痛”范围，是由风寒、湿邪，跌仆劳损而致气血凝滞、筋脉不利，并与肾气不足有很大关系。
砭石疗法介绍（以下内容转自砭萃网）：1、用泗滨砭石砧逆时针旋擦肾俞穴至下髎穴部，直致发热。
2、用泗滨砭石刮痧板尾端刺揉肾俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、环跳穴、殷门穴、委中穴、委阳穴、阳陵泉穴、承山穴、悬钟穴、昆仑穴。
3、用泗滨砭石刮痧板刮肾俞穴至下髎穴。
4、用泗滨砭石尺拍环跳穴至承山穴。
5、用泗滨砭石砧擦阳陵泉穴至外踝尖，使其生热。
6、用泗滨砭石刮痧板刮环跳穴至承山穴。
7、用泗滨砭石刮痧板刮阳陵泉穴至外踝尖。
8、取四块泗滨砭石砧，用开水烫热，横置于肾俞穴到下髎穴，采用温法疗病40分钟，注意不要将患者烫伤。
调治后切忌受凉与过劳。
其实用砭石治疗腰间盘突出症很简单，自行在家中就可以治疗。
砭石刮痧板刮痧消灭小肚腩方法
砭石刮痧板刮痧消灭小肚腩方法砭石刮痧的方法助你消灭恼人小肚腩一、两条腿要分开站立,站稳站直,同时收紧腹部,专门刮腹部的赘肉。
两手握着砭石刮痧板,在胸部找到自己的肋骨,沿肋骨的下缘刮拭,一直刮到小腹,从一侧开始向另一侧刮拭。
二、先从肋骨的下缘用力往下刮,再刮中间,再用力刮小腹,由上往下刮,由左到右刮,再由右到左刮,越用力减肥效果越好。
不用担心会刮伤皮肤,因为是隔着衣服刮痧的。
三、注意一边吸气一边刮,因为你一收肚子,刮的就全是脂肪了,脂肪也会被带动着运动起来。
肚子之所以会胖,就是因为缺少运动,这时候刮痧可以帮助赘肉运动。
如此来回刮20圈,身体就会微微发热。
从左到右一圈,从右到左一圈。
四、如果想要贴着皮肤刮痧,则需要在皮肤上涂抹一层刮痧油,同时力度要小点,否则很容易损伤皮肤。
每天只需要刮1-2次,可以选择早晨或者晚上睡觉的时候做。
而且睡前刮痧特别有利于次晨排便。
此外,你还可以站着边看电视边刮痧,只需要15分钟即可。
五、刮完之后喝杯热水。
因为刮痧的作用会使汗孔开泄,邪气外排,消耗部分体内的津液。
因此刮痧后喝杯热水有利于补充消耗的水分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
刮痧的时候应该避免对着风口或者比较凉的地方刮痧,否则容易受寒,而且影响刮痧的效果。
砭石刮痧注意事项:1、有出血倾向者,不宜用出痧的方法,宜用感、擦、揉、滚、温、闻等比较柔和的手法;如出血倾向严重者,上述手法禁用。
2、新发骨折的患部只可用感法促进骨折的愈合,不宜用其他手法,须待骨折愈合后方可在患部实施软轻的手法。
外科手术疤痕局部处慎用。
3、化脓性炎症,砭石手链有渗出溃烂的皮肤表面(如:湿疹,疱疹,疔疮,痈疮等),及各种传染性皮肤病的皮损部位禁用,只可在皮损处周围进行治疗。
4、妇女怀孕期间禁用。
消灭小肚腩并不是一件容易的事情,需要坚持,上面介绍砭石“刮痧的方法消灭恼人小肚腩”并加上合理的饮食及有效的运动锻炼,一定会让你拥有美好的身材!由于年龄的增长、饮食习惯、工作方式等,原本不胖的人腹部的赘肉却是非常的明显。
砭法之刮痧疗法
a
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刮痧的手法
面刮法、角刮法、点按法、拍打法、揉按法、历刮法、
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刮痧的方向
颈部：大椎穴刮痧时力度宜小、轻，左右两侧刮痧时手法尽量拉长
颈肩部
项三带
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刮痧的方向
腰背部：较瘦的患者刮痧时手法宜轻，以免损伤脊柱。应由上向下，逐步由内向外扩张 四肢宜向末梢方向刮拭。
太阳刮
夹脊行
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刮痧的方向
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肆
刮痧的方法
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持板方法
一般是单手握板，刮痧板底边横靠 在手掌心部位，大拇指及另外四个 手指呈弯曲状，分别放在刮板的两 侧。将刮痧板放置掌心，刮痧时利 用指力和腕力出力。使皮肤和刮痧 板之间的夹角约45°~90°为宜。
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刮拭要点（五度一方向）
五度
1、角度：刮痧板与皮肤方向保持45°~90° 2、长度：刮痧部位刮拭时尽量拉长，如背部每条6~15cm。 3、力度：力量适中均匀。（可根据病人耐受进行） 4、速度：适中。 5、程度：一般刮拭20~30次左右，以痧痕为度，停止刮拭，如一些不出痧或者出痧少、肌肉丰富
刮痧是以中医腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具 和相应手法，在体表进行反复刮动，使皮肤出现红色 粟粒状或者暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到 疏通经络、活血化瘀的功效
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刮痧治病、保健的原理
中医认为：痧症是人体受秽浊邪气所伤，经络不通，气血逆乱。 通过刨刮人体一定部位，使经络疏通，气血流畅，同时使体内 邪热疫气外泄，宣邪透表，则实热可泻，痧毒可除。 从现代医学角度看：刮痧能使神经系统兴奋，血液、淋巴液循 环加速，改善微循环，促进新陈代谢，排毒解毒，激活机体免 疫功能，从而提高抗病能力。
耳部全息铜砭刮痧
耳部全息刮痧原理：耳部铜砭刮痧是以中医基础理论及耳部全息生物理论为指导，通过特制的铜砭刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在耳部及其周围进行刮痧，疏通脏腑经络，调节人体脏腑气血功能，促进机体的阴阳平衡，实现治疗目的。
耳部铜砭刮痧原理-耳朵一、中医学基础1、耳与经络的关系：耳者，宗脉之所聚也。
《类经国翼》：手足三阴三阳之脉皆入耳中＂。
耳与脏腑的关系：肾开窍于耳《灵枢》：耳者，肾之官也，肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。
《素问金匮真言论》：南方赤色，入通于心，开窍于耳，藏精于心。
《杂病源流犀烛》：肺主气，一身之气贯于耳。
《素问脏器法时论》：肝病者，...虚则无所视，耳无所闻。
《素问，玉机真脏论》：脾为孤脏，...其不及则令人九窍不通”神经学基础1．耳廓神经分布极为丰富，有來自脑神经的三叉神经、面神经、舌咽神经、迷走神经，以及来自脊神经的耳大神经、枕小神经。
2．耳廓的淋巴管亦比较丰富，多呈网状。
耳廓前面的淋巴管注入腮腺淋巴结，后面的淋巴管大部分注入耳后淋巴结。
三、全息生物理论20世纪80年代初我国张颖清教授创立全息生物学说，指出人体各个部位都可反映整体。
耳部作为机体的一个部分，可以诊断和治疗全身疾病。
耳穴诊断学：人体内脏、躯体某些部位发生病变时，根据耳廓相应区域出现的各种阳性反应（变形、变色、脱屑、丘疹、血管变化、压痛敏感及皮肤电特征的变化等）来辅助诊断疾病的方法。
四、胚胎倒置学说1957年，法国的外科医生诺吉尔博士，提出“形如坯胎倒影式的耳穴分布图谱”，并发表在《德国针术杂志》，从此耳针全息生物疗法在德国推而广之，流传到世界各地。
五、德尔他反射理论用胶布将电子测温计探头固定在耳廓的手、足、膝、腹等区点上，待测温计指针稳定后，双手或足膝等部位用冷、热或扎针进行刺激；10-15秒内，耳廓上与受刺激部位的相应的区域皮温上升1到5.5摄氏度，维持时间不等，最长可达2小时以上，并有个体差异，耳廓上不相应的区域未见温度升高。
砭石刮痧方法剖析
眨石刮癒工具及方法一、眨石刮痂板介绍：根据人体头而部、颈部、四肢等部位的生理结构设计的专用刮痂板，由精选的泗滨眨石制作而成。
符合人体头而部、四肢和颈部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。
可用于头面部、四肢及颈部刮拭、穴位的打通；可以通利关节、疏通经脉，使四肢活动自如，抗寒抵暖。
并可活跃颈部网络组织细胞，防止颈部皮肤下垂，减缓衰老。
眨石刮痂板使用方法：1、板头：用以刮擦颈项、腋窝、掌心、足心部；2、钝凹边：用以刮颈项、头部、四肢；3、弓背：用以刮背部、胸皖腹部、四肢；4、钝尾：对人体脸穴施以点压法，对人体经脉施以划法；5、尖尾：对人体脸穴施以点刺法；6、尾中凹：用以刮指、趾、耳廓等部位；7、阔而用以实施熨法、擦法、守法。
眨石刮痂板功效：1、对骨关节类的四肢、腰、腿、颈、肩、背疼痛及风湿病，中风后遗症的康复，肌肉痉挛，月经不调等妇科疾病和慢性疲劳综合症等有显著的保健作用。
2、对头痛、近视、皮肤病、糖尿病、腹泻、便秘及美容、减肥等有较好的效果。
3、可改善脑缺血和脑微循环，养脑、安神、镇静。
4、可改善眼部微循环，对久视伤血的弱视、近视及眼球干涩有很好的效果。
5、用超声波脉冲调理，可改善而部微循环，激活局部皮肤基底细胞，除皱养颜。
6、用眨石扣击足三里，可调节人体免疫力，提高抵抗力。
7、用热眨石放在腰部作温熨法，可温阳补肾，扶元固木，延年益寿。
二、眨石刮痂有效调理三大亚健康现代都市人，在办公室里呆着时间长了，不良的坐姿，造成肌肉酸痛的主要原因。
常期以往，很容易患上亚健康，现中医眨术有效调理亚健康，以下是五脏调理的具体的方法：刮头部1.以百会穴为起点分别向四神聪方向轻刮，每一方向刮拭10〜20 次，也可用梳刮法以百会为中心向四周放射刮拭。
2.以眨石刮痂板的一个角点压按揉百会、太阳、天柱穴，每穴按揉1〜3分钟。
3.用直线刮法自风府穴至身柱穴刮10〜20次，重点刮拭大椎穴。
4.用弧线刮法刮拭颈部侧面的胆经，从风池穴刮至肩井穴，每侧刮拭20〜30次。
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泻法
大
快
深
短
逆
抑制
平补平 适中 泻
适中
因人而 异
刮痧的时间
每个部位一般刮拭20~30次，通常一个患者选3~5个部位。局部刮痧一般 10~20min，全身刮痧宜20~30min。
治疗时，汗孔开泄，消耗正气。有利于扶正祛邪，故治疗时间一般限制在 25分钟之内，每次宜治疗一种疾病。如采用泻法超过25分钟，正气消耗过 多，会出现疲劳反应。
方向
1、一般从上到下，从内到外。先头面后手足、先上肢后下肢 头部、颈部、背腰部、胸部、腹部、上肢、下肢为顺序 2、单方向刮拭，不宜来回。 3、刮好一部位（经络），再刮另一部位
刮痧的方向
总原则：由上向下，由内向外，单方向刮拭，尽可能拉长距离。
头部：一般采用梳头法
面部：由正中向两侧，下颌向外上刮拭
刮痧的手法
间隔时间：出痧部位待痧消退后方可进行第二次。痧退时间与患者体质、病情 以及刮痧次数有关，一般3~7天。
疗程：急性病2次治疗为一疗程，慢性病7~10次治疗为一疗程。
不可片面追求出痧
出痧受体质、病情、寒热虚实状态、室内温度等的影响， 对不易出痧的病症和部位只要刮拭方法和部位正确，就 有疗效 出痧多 血瘀证 实证、 热证 阳经 室温高
伍
刮痧器具的 消毒灭菌
刮痧器具的消毒灭菌
1、刮痧油保持清洁干净，开启后超过一周应更换，重复灌装的包装容 器一周清洁消毒一次。 2、刮痧器具应一人一用一清洁一消毒，应先用流动水刷洗，去除油渍 等附着物，再用75%的乙醇或者消毒湿巾擦拭。 3、当日诊疗结束后，依据刮痧器具不同的材质，选择适宜的方式进行 清洗消毒处理。 4、遇有血液体液污染时应用1000mg/L含氯消毒液浸泡消毒30min，取 出干燥保存。
出痧少
寒证 虚证
服用糖 皮质激 素者
肥胖者 阴经 肌肉丰满、 发达者
室温低
刮痧法常用体位
刮痧注意事项
1、刮痧时应注意保暖、避风。 2、每次只治疗一种病症。治疗时间不可过长。 3、刮痧部位的清洁或消毒。 4、治疗刮痧后饮一杯热水。 5、刮痧后洗浴时间：3小时左右即可洗浴。 6、刮痧结束后刮痧部位不可对着冷风、空调直吹。 7、下肢静脉曲张、下肢浮肿者宜用补法或者平刮法从肢体末端 向近端刮拭促进血液循环。 8、刮痧过程中出现晕刮现象，立即停止刮痧，使患者呈头低足高 平卧位，饮一杯温开水或温糖水，注意保暖。活用刮痧板点按 患者百会穴、人中穴、内关穴、合谷穴、涌泉穴。
肆
刮痧的方法
持板方法
一般是单手握板，刮痧板底边横靠 在手掌心部位，大拇指及另外四个 手指呈弯曲状，分别放在刮板的两 侧。将刮痧板放置掌心，刮痧时利 用指力和腕力出力。使皮肤和刮痧 板之间的夹角约45°~90°为宜。
刮拭要点（五度一方向）
五度
1、角度：刮痧板与皮肤方向保持45°~90° 2、长度：刮痧部位刮拭时尽量拉长，如背部每条6~15cm。 3、力度：力量适中均匀。（可根据病人耐受进行） 4、速度：适中。 5、程度：一般刮拭20~30次左右，以痧痕为度，停止刮拭，如一些不出痧或者出痧少、肌肉丰富 处不可强求出痧
位进行医疗保健的医术，是针灸、推拿、按摩、刮痧
的前身。 刮痧是以中医腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具 和相应手法，在体表进行反复刮动，使皮肤出现红色 粟粒状或者暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到 疏通经络、活血化瘀的功效
刮痧治病、保健的原理
中医认为：痧症是人体受秽浊邪气所伤，经络不通，气血逆乱。 通过刨刮人体一定部位，使经络疏通，气血流畅，同时使体内
砭术之刮痧疗法
福建中医药大学附属晋江中医院十一病区
柯煌煌
目 录
壹 贰 叁 肆 伍 陆
何 谓 砭 术 ， 何 谓 刮 痧
刮 痧 器 具 的 选 择 刮 痧 的 适 应 症 、 禁 忌 症 如 何 刮 痧 刮 痧 器 具 的 消 毒 案 例 分 享
壹
何谓砭（bian）术 何谓刮痧
壹
砭术是我国古代独立并存的四大医术（砭、针、灸、 药），是中国最古老的用特殊石料在人体体表经络部
陆
案例分享
案例分享
患者张珊，女，30岁，患者以“发热、咽痛2天”为主诉入院，诉头痛 欲裂、咽喉肿痛、痰黄粘稠，伴有恶心、欲呕、食欲不振,稍畏寒。测得 T：38.8° P：90次/分 R：20次/分
头痛 鼻塞 咳嗽 恶寒发热 口渴与否
风寒感冒
头部及颈背部 打喷嚏，清 疼痛，兼有肢 鼻涕，液稀 体骨节烦痛不 适 面目红赤、头 咳痰黄稠 脑胀痛。
总之要求：边缘光滑、没有破损、缺角、无锋利之物就可以就 地取材。
玉石
铜钱
小碗、汤勺
刮痧板
刮痧的介质
1.刮痧油是用中草药与医用精油炼成的油剂。具有清热解毒、活 血化瘀、消炎镇痛、缓解疼痛的作用，适宜于成人。
2.润滑油、甘油、清水、植物油、风油精、润肤乳
刮痧油
清水
食用油
叁
刮痧的适应症 禁忌症
适应症
面刮法、角刮法、点按法、拍打法、揉按法、历刮法、
刮痧的方向
颈部：大椎穴刮痧时力度宜小、轻，左右两侧刮痧时手法尽量拉长
颈肩部
项三带
刮痧的方向
腰背部：较瘦的患者刮痧时手法宜轻，以免损伤脊柱。应由上向下，逐步由内向外扩张 四肢宜向末梢方向刮拭。
太阳刮
夹脊行
刮痧的方向
胸部刮痧避开两侧乳头，应取肋间，不宜在肋骨上 腹部饭后30分钟应避开肚脐及不可涂油。 肝硬化、腹水、胃出血或腹部手术不久要禁刮
膻中刮
肋间隙
腹部五线刮
刮痧的方向
四肢部位：刮痧部位尽量拉长，轻度下肢静脉曲张及下肢 浮肿患者，宜采用倒刮，即从下往上刮
肘窝刮
委中三带
刮痧的补泻方法
力度 速度 作用 时间 经络方 皮肤、 适用人 向 细胞作 群 用
补法
小
慢
浅
长
顺
兴奋
体弱多 病、久 病虚弱 身体强 壮、骨 关节疼 痛
亚健康 人群、 保健刮 痧
案例分享（2）
颈椎病
刮痧治疗全息穴区
颈肩部：督脉—风府至身柱。 胆经—双侧风池至肩井 膀胱经—双侧天柱至大抒 阿是穴—疼痛局部 背部：小肠经—双侧天宗 上肢：大肠经—双侧曲池 三焦经—双侧外关 下肢：胆经—双侧阳陵泉至悬钟
案例分享（3）
失眠梦
谢 谢 欣 赏
邪热疫气外泄，宣邪透表，则实热可泻，痧毒可除。
从现代医学角度看：刮痧能使神经系统兴奋，血液、淋巴液循 环加速，改善微循环，促进新陈代谢，排毒解毒，激活机体免 疫功能，从而提高抗病能力。
贰
刮痧器具的选择
刮痧工具
凡大小适中、边缘光滑的硬物均可作为刮痧的工具，比如刮痧
板、汤勺、小碗、酒杯、铜钱（现少见）。
咳痰较多， 痰液清稀
发热较轻而 比较怕冷
口不干渴， 喜饮热饮
风热感冒
咳痰黄稠
发热重，微 畏风
口干渴而饮， 喜饮冷饮
案例分享
刮痧治疗全息穴区
头部：督脉—百会至哑门。 胆经—双侧风池 大肠经—双侧迎香 背部：督脉—大椎至至阳 胸部：肺经—双侧中府 上肢：大肠经—双侧曲池、合谷 肺经—双侧列缺 下肢：胃经—双侧足三里
内科：感冒、中暑、呕吐、 便秘、失眠、甲亢等。 外科：颈椎病、风湿性关节 炎、扭伤、下肢静脉曲张等。 妇科：月经不调、痛经、带 下病等。 儿科：小儿腹泻、小儿遗尿 症等。 五官科：目赤肿痛、过敏性 鼻炎、牙痛、咽喉肿痛等。
禁忌症
1、严重心脑血管疾病 肝肾功能不全 全身浮肿 极度虚弱或者消瘦者 2、有出血倾向的疾病，如 严重贫血、血小板减少症、 白血病、过敏性紫癜症等。 3、精神分裂、抽搐等不配合者 4、醉酒、过饥、过饱、过度疲劳者 5、新发生的骨折患部 6、恶性肿瘤术后，疤痕局部慎刮 7、原因不明的肿块、恶性肿瘤部位禁刮 可在肿瘤部位周围进行补刮 8、孕妇的腹部、腰骶部、三阴交、合谷 穴及妇女的乳头禁止刮痧治疗