未来版六年级上册健康成长教育教案及教学进度计划
六年级上册健康教育教学计划（精选15篇）
六年级上册健康教育教学计划（精选15篇）六年级上册健康教育教学计划篇1一、情况分析：六年级学生们刚从学前班升上来，面临的最紧要的问题是新生的入学适应性问题。
除了最基本的生理适应，对一年级新生来说，最重要的是心理适应。
幼儿园与小学教学方式、管理方式的不同，新环境的陌生、人际交往的困惑以及学习的压力等等都会给孩子们带来很多的困扰，使得一年级学生们出现各种适应性问题。
因此，本学期健康教育课的重点除了给孩子们进行必要的生理健康方面的教育，更重要的.是对孩子们进行入学适应性方面的心理健康教育。
二、教学总体目标让每一个孩子尽快适应小学生活。
三、教学指导思想尊重孩子的心理发展规律，尊重孩子的发展个性。
全面关注孩子的身心健康。
四、教学内容结合健康教育和心理健康的内容，整合进行主题式教学。
根据对一年级学生们健康教育问题的调查和研究。
将六年级健康教育内容确定为以下几个主题：1、新生入学适应性问题2、安全教育3、注意力训练六年级上册健康教育教学计划篇2本学期，本着学会生活、学会学习、学会做人、学会发展培养目标，并结合各班实际，侧重学生人格心理辅导。
对本班学生进行健康知识方面的教育。
一、教学内容及要求1、讲究仪表美，使学生了解什么是仪表和仪表美。
使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。
使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。
让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。
教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。
2、人体的提问和脉搏，让学生知道人体的正常温度是37C左右，初步了解人体温度在，让学生掌握用体温的基本方法，知道人体温度产生及保持平衡的原因，知道人体温度标志着人的健康状况，体温不正常应及时看医生。
让学生掌握用体温表测体温的基本方法。
3、疟疾流脑的预防、地方性氟中毒知道什么是疟疾、流脑、氟中毒，了解疟疾、流脑、氟中毒等对人的危害以及怎样预防这种病。
六年级健康教育上册教案(3篇)
第1篇年级：六年级学科：健康教育课时：2课时教学目标：1. 知识目标：了解健康饮食的基本原则，掌握营养素的作用和食物来源。
2. 能力目标：培养学生选择健康食物的能力，提高学生自我保健意识。
3. 情感目标：培养学生养成良好饮食习惯，树立健康生活理念。
教学重点：1. 健康饮食的基本原则。
2. 营养素的作用和食物来源。
教学难点：1. 如何根据自身需求选择合适的食物。
2. 培养良好的饮食习惯。
教学过程：第一课时一、导入1. 提问：同学们，你们知道什么是健康饮食吗？2. 学生分享自己对健康饮食的理解。
二、新课导入1. 讲解健康饮食的基本原则：a. 适量摄入各类食物，保持营养均衡。
b. 食物多样化，多吃蔬菜、水果、粗粮。
c. 控制油脂、盐、糖的摄入量。
d. 饮食规律，定时定量。
2. 讲解营养素的作用和食物来源：a. 蛋白质：主要来源于肉类、鱼类、豆制品等。
b. 脂肪：主要来源于油脂、坚果、动物内脏等。
c. 碳水化合物：主要来源于谷物、蔬菜、水果等。
d. 维生素和矿物质：主要来源于蔬菜、水果、坚果等。
三、课堂活动1. 学生分组讨论：如何根据自身需求选择合适的食物。
2. 学生分享讨论成果，教师点评。
四、总结1. 强调健康饮食的重要性。
2. 鼓励学生养成良好的饮食习惯。
第二课时一、复习导入1. 提问：同学们，上节课我们学习了哪些内容？2. 学生回顾健康饮食的基本原则和营养素的作用。
二、新课讲解1. 讲解如何培养良好的饮食习惯：a. 定时定量，不暴饮暴食。
b. 多吃蔬菜、水果、粗粮，少吃油腻、高糖、高盐的食物。
c. 饮食规律，保持良好的作息。
d. 适当运动，促进消化吸收。
2. 讲解如何选择健康食物：a. 选择新鲜、无污染的食物。
b. 注意食物的加工方式，尽量选择原汁原味的食物。
c. 了解食物的营养成分，根据自身需求选择合适的食物。
三、课堂活动1. 学生分组讨论：如何培养良好的饮食习惯。
2. 学生分享讨论成果，教师点评。
六年级上册健康与成长教学计划
六年级上册健康与成长教学计划1. 引言本文档旨在制定六年级上册健康与成长教学计划，以提供学生全面的健康与成长教育。
通过此计划，学生将获得关于身体健康、情感管理和人际交往的知识和技能，促进他们在学术和个人生活中的全面发展。
2. 目标和目的本教学计划的目标是培养学生身体健康、情感稳定和良好人际关系的能力。
教学计划的主要目的是：- 提供身体健康方面的知识，如饮食均衡、锻炼和卫生惯等。
- 培养学生积极的情感管理能力，包括情绪表达、自我认知和应对压力的能力。
- 培养学生良好人际交往的技能，如沟通、合作和解决冲突等。
- 培养学生自信心和自尊心，培养积极的人生态度。
3. 教学内容和方法3.1 身体健康- 饮食均衡与营养知识：学生将研究如何选择健康的食物，了解各类营养的作用，并培养合理饮食的惯。
- 锻炼与身体活动：学生将了解身体活动的重要性和不同形式的锻炼，以促进身体的健康与成长。
- 卫生惯：学生将研究保持个人卫生的重要性，培养良好的洗手、刷牙等卫生惯。
3.2 情感管理- 情绪表达：教授学生认识不同的情绪，如高兴、生气和悲伤，并教导他们正确表达情绪的方式。
- 自我认知与情感调节：引导学生的情感，并通过不同的技巧和策略调节情绪，以达到情感稳定的效果。
- 应对压力：帮助学生认识压力的来源和影响，并提供应对压力的方法和技巧。
3.3 人际交往- 沟通技巧：教授学生有效沟通的基本原则和技巧，如倾听、表达和非暴力沟通等。
- 合作与团队建设：通过团体活动和小组合作，培养学生合作、分享和团队精神等社交技能。
- 解决冲突：引导学生学会通过合适的方式解决冲突，如交流、妥协和寻求帮助等。
4. 评估和反馈为了评估学生的研究效果，将采用以下评估方法：- 日常观察：教师通过观察学生的表现和参与度，及时反馈学生的研究情况。
- 作业和测验：布置相关作业和测验，评估学生对所学知识和技能的掌握情况。
- 项目和展示：组织学生完成相关项目和展示，评估他们在身体健康、情感管理和人际交往方面的实际应用能力。
2024学年度六年级上册理健康教育计划
2024学年度六年级上册理健康教育计划一、教学目标1. 知识目标：a) 通过学习，使学生掌握与身体健康相关的知识，包括饮食健康、运动健康、心理健康等方面的知识。
b) 培养学生良好的卫生习惯和生活方式，提高自我保护的意识和能力。
2. 能力目标：a) 培养学生自主学习和合作学习的能力，提高学生的信息获取能力和问题解决能力。
b) 培养学生正确运用学到的健康知识，保护自己和他人身体健康的能力。
3. 情感目标：a) 培养学生珍惜生命、热爱生活的情感体验。
b) 培养学生积极向上、乐观向善的人生态度。
二、教学内容1. 饮食健康：a) 正确的饮食结构和饮食习惯。
b) 营养均衡饮食的重要性和具体方法。
c) 饮食中的安全问题和应对措施。
2. 运动健康：a) 各类运动的基本规则和注意事项。
b) 锻炼身体的好处和方法。
c) 如何选择适合自己的运动项目。
3. 心理健康：a) 积极心态的培养和保持。
b) 压力的产生原因和应对策略。
c) 学会放松、调节情绪的方法。
三、教学方法1. 案例分析法：通过讲解和分析实际案例，引导学生进行自我思考和解决问题。
2. 探究式学习法：引导学生自主探究健康知识，培养学生的自主学习和解决问题的能力。
3. 观摩学习法：引导学生通过观摩他人的行为，学习和模仿他人的健康行为。
四、教学过程1. 绪论（1课时）a) 通过图片、视频等多媒体形式激发学生对健康话题的兴趣。
b) 引导学生讨论什么是健康、为什么要关心健康等问题。
2. 饮食健康（5课时）a) 讲授正常饮食结构和饮食习惯的重要性。
b) 指导学生制定健康饮食计划，并进行实际操作。
c) 分析饮食中可能存在的安全问题，并讨论应对措施。
3. 运动健康（5课时）a) 讲授各类运动的基本规则和注意事项。
b) 组织学生进行体育锻炼，培养学生的体育兴趣和运动能力。
c) 分析学生在运动中可能遇到的问题，并进行解决方案的讨论。
4. 心理健康（4课时）a) 讲授积极心态的培养和保持。
六年级健康成长教育教案(上)
六年级健康成长教育教案1、我学习我快乐[教学目标]1、知识目标:知道学习是一个人一生的责任和义务,并知道我们现在生活的社会是学习型社会2、能力目标:培养学生树立正确的学习态度和正确的学习方法,使学生确立终身学习的意识。
3、情感、态度、价值观目标:通过学习使学生养成良好的学习习惯和谦虚的学习品质,树立良好的学习观念。
[教学重点难点] 重点:正确的学习态度和正确的学习方法。
难点: 学习是一生的责任和义务。
[教学过程]一、导入新课名人故事导入: 周恩来总理一生酷爱学习,始终注意通过学习来提高自己。
无论是青年求学时代,还是投身革命身肩重任后,他都一刻不放松学习,活到老学到老。
"面壁十年图破壁"的诗句,充分表达了他热爱学习、勤奋学习的信心和决心。
古今中外一切人类创造的优秀文化成果,他都敞开胸怀,博采众长。
他还善于向社会学习,向实践学习,坚持学以致用,做到了学与做、知与行的辩证统一。
勤奋学习,是我们学生的职责。
不学习就不能进步,就不能在走进社会时拿出自己的本领为社会作贡献。
提问:从周恩来总理的材料中我们受到什么启示?(在学生回答的基础上导入新课)二:新授活动一:材料分析小凡是一名工艺美术学校的大专毕业生,参加工作已有六个年头。
一直从事广告工作,但随着公司的发展,他越来越发现必须不断充实才能适应,每个广告公司的业务不同,需要的专业人才就不同,那必须活到老、学到老。
1、材料中告诉我们应该确立一种什么样的态度?2、在你即将完成九年制义务教育的时候,你对自己的学习生活有何打算?活动二:根据书本P99的材料回答问题:你赞成谁的观点?请说说你的理由。
在此基础上教师可以利用多媒体出示一些老年人考大学的材料和一些老年大学的图片。
目的是让学生感受到我们的一生都离不开学习,必须养成终身学习的习惯。
教师小结:当今社会是以创新为灵魂的知识经济时代,要求各种专业人员不断地接受继续教育来提升自己的能力,以适应社会的变革。
健康教育六年级上册教案(3篇)
第1篇课时：2课时教学目标：1. 知识目标：了解健康生活的基本概念，认识到健康的重要性。
2. 能力目标：培养学生健康生活的习惯，提高自我保健意识。
3. 情感目标：激发学生对健康的热爱，树立积极向上的生活态度。
教学重点：1. 健康生活的基本概念。
2. 健康生活的重要性。
教学难点：1. 培养学生健康生活的习惯。
2. 提高学生自我保健意识。
教学准备：1. PPT课件。
2. 健康生活相关资料。
3. 健康生活小窍门视频。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师提问：同学们，你们知道什么是健康吗？2. 学生回答，教师总结：健康是指身体、心理和社会适应能力的良好状态。
二、讲授新课1. 教师讲解健康生活的基本概念，包括身体健康、心理健康、社会适应良好等方面。
2. 学生思考并讨论：为什么健康对我们来说这么重要？3. 教师总结：健康是生命的基础，是快乐成长的前提。
三、案例分析1. 教师展示健康生活与不健康生活的对比案例。
2. 学生分析案例，讨论健康生活的重要性。
四、互动环节1. 教师提问：如何保持健康的生活？2. 学生回答，教师总结健康生活的要点：a. 合理膳食，均衡营养。
b. 适量运动，增强体质。
c. 保持良好的作息时间。
d. 学会释放压力，保持心理健康。
e. 增强社交能力，融入社会。
五、总结1. 教师总结本节课的重点内容，强调健康生活的重要性。
2. 学生分享自己的感悟，教师给予鼓励。
第二课时一、复习导入1. 教师提问：同学们，上节课我们学习了健康生活的知识，你们还记得吗？2. 学生回答，教师总结：健康生活包括身体健康、心理健康、社会适应良好等方面。
二、巩固练习1. 教师出示健康生活小窍门视频，学生观看并学习。
2. 学生分组讨论，分享自己学到的健康生活小窍门。
三、实践活动1. 教师组织学生进行健康生活实践活动，如：a. 制定健康食谱。
b. 规划合理运动时间。
c. 学会心理调适方法。
d. 增强社交能力。
2. 学生分组进行实践活动，教师巡视指导。
六年级健康成长教育教案
教案题目：六年级健康成长教育教案目标：通过本节课的学习，学生能够：1.了解身体的构成和功能，理解保护身体健康的重要性；2.掌握常见的健康卫生习惯，培养良好的卫生习惯；3.认识身体的变化和发育，了解青春期的特点和身心变化；4.了解常见的传染病，掌握预防传染病的方法；5.培养积极向上的心态，树立自信心，关心他人，关爱自己，促进健康成长。
教学重点：了解身体的构成和功能及保护身体健康的重要性。
教学难点：认识身体的变化和发育，了解青春期的特点和身心变化。
教学准备：教案、学生练习册、多媒体设备。
教学过程：一、导入(10分钟)1.播放一段关于健康成长的视频，引起学生们的兴趣和好奇心。
二、新知讲解(20分钟)1.通过多媒体展示图片，介绍人体的构造和器官的功能，引导学生了解身体的构成和功能。
2.与学生共同讨论保护身体健康的重要性，并列举常见的卫生习惯。
3.讲解青春期的特点和身心的变化，引导学生正确认识和理解青春期的变化。
三、活动探究(30分钟)1.分成小组，每个小组设计一个小剧场，表演健康生活中的场景，如刷牙、洗手等。
2.每个小组进行展示，并表扬他们的表演。
3.引导学生思考和探讨，如何树立自信心，关心他人，关爱自己，促进健康成长。
四、拓展应用(15分钟)1.分发学生练习册，让学生完成相关的习题，巩固所学内容。
2.师生互动，解答学生的问题。
五、课堂小结(5分钟)1.回顾本节课的学习内容，强调保护身体健康的重要性。
2.鼓励学生树立积极向上的心态，关心他人，关爱自己，促进健康成长。
教学反思：本节课我通过引导学生了解身体的构造和功能，理解保护身体健康的重要性。
通过小组活动的设计和展示，培养学生良好的卫生习惯。
在教学过程中，学生积极参与课堂活动，课堂氛围活跃。
然而，在讲解身心变化方面，学生较为拘谨，互动较少。
在以后的教学中，需要注重师生之间的互动，激发学生参与讨论的兴趣，提高教学效果。
2024学年度六年级健康教育上册教学计划
2024学年度六年级健康教育上册教学计划教学计划目录：一、教学目标二、教学内容三、教学方法四、教学流程五、教学评价方法六、教学资源七、教学参考书目一、教学目标：1.了解健康的概念，培养正确的健康观念。
2.认识个人卫生的重要性，掌握正确的个人卫生习惯。
3.了解常见的疾病，学会预防和处理疾病。
4.学会正确使用急救知识，能够在紧急情况下采取适当的急救措施。
5.了解营养的重要性，掌握合理的饮食和运动习惯。
6.掌握正确的心理调节方法，培养积极向上的心态。
二、教学内容：1.健康的概念和基本常识2.个人卫生习惯的养成3.常见疾病的预防和处理4.常见急救知识和技能5.营养和饮食习惯6.心理健康调节方法的学习三、教学方法：1.讲授法：通过讲述和演示，向学生介绍健康知识和技能。
2.讨论法：组织学生进行小组或全班讨论，让学生互相交流和分享各自的经验和观点。
3.实践法：通过实际操作和体验活动，让学生亲身参与，提高实际操作能力。
4.游戏法：组织学生进行游戏活动，以增加趣味性，培养学生积极参与的态度。
四、教学流程：1.第一课时：介绍健康的概念和基本常识，向学生传达正确的健康观念。
2.第二课时：讲解个人卫生习惯的养成，包括洗手、刷牙、洗脸、洗澡等注意事项。
3.第三课时：介绍常见疾病的预防和处理，如感冒、发烧、腹泻等。
4.第四课时：讲解常见急救知识和技能，如心肺复苏、止血等。
5.第五课时：介绍营养和饮食习惯，包括合理饮食、多样化的食物选择等。
6.第六课时：讲解心理健康调节方法，如积极乐观的心态、合理的压力处理等。
五、教学评价方法：1.课堂表现评价：根据学生的课堂表现，如主动参与讨论、回答问题的积极程度等进行评价。
2.作业评价：布置与课堂内容相关的作业，如练习题、小组讨论作业等，根据作业的完成情况进行评价。
3.实践评价：通过模拟急救演练、饮食习惯调查等实践活动，评价学生的实际操作能力和调查分析能力。
六、教学资源：1.多媒体教学设备：投影仪、电视、电脑等设备，用于展示教学PPT和视频等。
引导小学六年级学生健康成长的教学计划
引导小学六年级学生健康成长的教学计划为了引导小学六年级学生健康成长，提高他们的身心素质，以下教学计划将重点关注学生的身体健康、心理健康以及社交能力的培养。
一、身体健康1. 健康饮食通过介绍不同食物的营养价值，教育学生形成良好的饮食习惯。
我们将组织学生参观食品加工厂、农田以及超市，让他们了解食物从生产到餐桌的过程。
同时，在课堂上进行健康饮食宣传，并引导学生制定每日均衡饮食计划。
2. 锻炼习惯通过制定每周体育锻炼计划，培养学生的锻炼习惯。
我们将安排每天早晨晨跑或晨练，组织各类运动比赛，并鼓励学生积极参与校内外的体育活动。
此外，定期进行身体素质测试，以激励学生关注自身健康状况。
二、心理健康1. 心理调适通过心理健康教育课程，帮助学生认识自己的情绪，并教授实用的心理调适技巧。
我们将组织学生参观心理辅导机构，邀请心理专家进行讲座，并定期进行班级活动，鼓励学生分享心理困惑和成功经历，增进彼此的情感联系。
2. 压力管理引导学生正确对待竞争和考试压力，教授他们应对压力的有效方法。
我们将举办讲座和研讨会，让学生了解良好的压力管理策略。
同时，通过扩大学生的兴趣爱好，鼓励他们积极参与社团活动，以减轻压力并保持健康心态。
三、社交能力1. 团队合作在课堂上，以小组活动的形式进行讨论和合作。
通过分工合作、互助支持的方式，培养学生的团队合作能力。
此外，我们将组织学生参与社会实践活动，如社区服务、志愿者活动等，提升他们的团队协作意识。
2. 沟通技巧通过角色扮演、讨论和实际案例分析等形式，培养学生良好的沟通技巧。
我们将组织模拟面试活动，让学生学习如何与他人建立有效的沟通和交流，培养他们的表达能力和合作精神。
以上是针对小学六年级学生健康成长的教学计划。
通过关注他们的身体健康、心理健康以及社交能力的培养，我们希望能够提高学生的全面发展水平，引导他们健康成长，成为有活力、有创意的年轻人。
未来版六年级上册身心发展教育教案及教学进度计划
未来版六年级上册身心发展教育教案及教学进度计划一、教学目标该教案旨在帮助六年级学生全面发展身心，增强他们的健康意识和自我管理能力。
具体目标包括：1. 了解身心发展的重要性和影响因素；2. 掌握保持良好身心健康的基本知识和技能；3. 培养积极的情感态度和应对困难的能力；4. 培养合作与交流的能力，形成健康的人际关系；5. 培养健康的生活方式和养成良好的生活惯。
二、教学内容和方法1. 身心发展的重要性和影响因素- 教师通过多媒体展示和小组讨论的方式介绍身心发展的重要性和影响因素；- 学生观看相关视频和阅读相关文章，以增加对身心发展的认识。
2. 保持良好身心健康的基本知识和技能- 教师通过课堂讲解和互动活动的方式教授保持良好身心健康的基本知识；- 学生参与角色扮演、小组讨论和案例分析等活动，以练并巩固所学知识。
3. 积极的情感态度和应对困难的能力- 教师通过故事讲解和实际案例分析的方式培养学生积极的情感态度；- 学生进行情感表达和情景演练等活动，以提升应对困难的能力。
4. 合作与交流的能力，健康的人际关系- 教师引导学生进行小组合作活动和团体讨论，培养合作与交流的能力；- 学生通过角色扮演和团队项目等实践活动，增进彼此之间的理解和尊重。
5. 健康的生活方式和良好的生活惯- 教师向学生传授健康的生活方式和良好的生活惯；- 学生进行身体锻炼、制定健康计划等实践活动，养成良好的生活惯。
三、教学进度计划1. 第一周：介绍身心发展的重要性和影响因素2. 第二周：教授保持良好身心健康的基本知识和技能3. 第三周：培养积极的情感态度和应对困难的能力4. 第四周：培养合作与交流的能力，形成健康的人际关系5. 第五周：传授健康的生活方式和良好的生活惯四、教学评估与反馈1. 每周进行小测验，检查学生对所学知识的掌握程度；2. 定期组织学生进行项目展示和分享，以评估学生在实践活动中的表现；3. 鼓励学生进行自我评估和反思，帮助他们提高身心发展的意识和能力。
六年级健康成长教育教案
六年级健康成长教育教案一、教学目标1. 让学生了解健康成长的重要性，认识到身心健康对个人发展的影响。
2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心，树立正确的价值观。
二、教学内容1. 健康生活的基本原则：合理膳食、适量运动、充足睡眠、心理平衡。
2. 情绪调节的方法：自我暗示、换位思考、倾诉宣泄、运动释放。
3. 团队合作的重要性：培养团队精神、提高集体荣誉感、增强凝聚力。
4. 人际交往的技巧：倾听、表达、尊重、理解、包容。
三、教学方法1. 讲授法：讲解健康生活原则、情绪调节方法、团队合作重要性、人际交往技巧。
2. 案例分析法：分析典型案例，让学生深入理解教学内容。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生团队合作精神和人际交往能力。
4. 实践操作法：引导学生运用所学方法，实际操作，巩固知识。
四、教学安排1. 第一课时：讲解健康生活原则，引导学生树立正确的健康观念。
2. 第二课时：讲解情绪调节方法，培养学生学会调节情绪，保持心理平衡。
3. 第三课时：讲解团队合作重要性，培养学生的团队精神和集体荣誉感。
4. 第四课时：讲解人际交往技巧，提高学生的交际能力。
五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、实践操作等情况。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业，了解学生对教学内容的掌握程度。
3. 学生课程测试成绩：对学生的课程测试进行评分，评估学生的学习效果。
4. 学生综合素质提升：观察学生在日常生活和学习中的表现，评估教学成果。
六、教学资源1. 教材：《健康成长教育》2. 课件：健康生活原则、情绪调节方法、团队合作重要性、人际交往技巧等3. 案例：选取相关典型案例，用于分析和讨论4. 视频：拍摄团队合作、人际交往等实践操作视频，用于教学演示5. 练习题：编写课程练习题，巩固所学知识七、教学步骤1. 导入：通过问题引导，让学生思考健康成长的重要性。
2. 讲解：详细讲解健康生活原则、情绪调节方法、团队合作重要性、人际交往技巧等知识点。
六年级上册健康成长教案
六年级健康成长教学进度计划第一课时红色的记忆教学目标：1.知道两当兵变、南梁精神的历史故事。
2.知道南梁精神的要点。
3.敬佩革命英雄，向爱国英雄学习南梁精神。
教学难点：广大将士和根据地人民用热血与生命铸就的伟大南梁精神的内涵。
教学过程：一、阅读思考1.默读两当兵变和南梁精神，小组讨论两篇短文分别讲了什么事，概括总结汇报。
2.思考：什么是南梁精神，写出南梁精神的要点。
3.在和平年代，我们该如何发扬南梁精神呢？谈谈你的看法。
二、学方法1.小组读故事《革命的靠山》，结合两当兵变和南梁精神，提取重要信息。
2.教师出示讨论题：想一想（1）刘志丹为什么在陕北受人们群众的拥护？（2）刘志丹创建红色根据地对党中央，中央红军发展起到了怎样的作用？3.小组选代表汇报，其他同学补充。
4.教师小结：刘志丹扎根人民群众中，得到了人们的认可和支持，为中央和中央红军赢得了厚重的群众基础。
三、我实践1.学唱革命歌曲《军民大生产》（1）快速浏览资料，了解《军民大生产》的创作背景。
（2）小组内学唱歌曲。
2.结合南梁精神要点，开展“南梁精神”演讲比赛，写出你的演讲提纲或要点。
四、我要做的更好以“我向前辈学革命精神”为主题，与同学和做设计一份手抄报。
五、全课总结今天我们重温了红色的记忆，了解了两当兵变的故事和南梁精神，深深地被他们的事迹所打动。
现在是和平时期，我们要珍惜今天的美好时光，好好学习，将来长大后为国家做贡献，把祖国建设的更强大，决不能让别国侵略我国的历史重演，当国家需要我们的时候，我们也会为国家做出自己的贡献。
第二课时中华民族是的姓氏教学目标：1.了解姓氏的由来以及中华民族的姓氏文化。
2.统计班级学生的姓氏，分析那个姓氏的同学最多，哪个的最少。
3.从姓氏的传承中去感受中华民族的优秀文化传统。
教学难点：中华姓氏文化蕴含的中华民族文化。
教学过程：一、阅读思考1.阅读资料《姓氏的由来》，初步了解中华姓氏的相关知识以及历史由来。
2.小组讨论，说一说，写一写古代人姓氏的几种主要来源。
未来版六年级上册全面健康教育教案及教学进度计划
未来版六年级上册全面健康教育教案及教
学进度计划
教学目标
1. 了解健康与成长的关系，认识身体发育的基本特点和规律。
2. 掌握常见疾病的预防知识和自我保护的方法。
3. 培养良好的饮食惯和卫生惯，提高身体素质。
4. 培养积极向上、乐观向善的心态，增强心理健康。
教学内容
第一单元：健康与成长
1. 身体发育的基本特点和规律
2. 健康与成长的关系
3. 掌握正确测量身高和体重的方法
第二单元：常见疾病的预防
1. 常见传染性疾病的预防知识
2. 研究正确洗手的方法和重要性
3. 掌握正确使用口罩和避免交叉感染的方法
第三单元：健康饮食与卫生惯
1. 营养均衡与健康饮食的关系
2. 研究常见食物的营养价值和正确搭配
3. 养成饭前洗手、饭后漱口等卫生惯
第四单元：心理健康
1. 积极向上、乐观向善的心态
2. 研究如何应对压力和困难
3. 掌握心理安全感的培养方法
教学进度计划
以上为《未来版六年级上册全面健康教育教案及教学进度计划》的内容和进度安排。
根据教学目标，设计了四个单元的课程内容，
并安排了每个单元的教学方法和进度。
通过这份教案，学生可以学
到健康与成长的关系、疾病预防知识、健康饮食与卫生习惯以及心
理健康的相关知识和技能。
同时，教学进度计划合理安排了每个课
时的内容和教学方法，旨在提高学生的学习效果和兴趣。
未来版六年级上册健康成长教育教案
第一课：诗歌的国度活动目标：1.通过收集和阅读诗歌，增强对诗歌的了解，感受诗歌的特点。
能收集并按一定的标准给诗歌分类。
2.通过朗读诗歌、欣赏诗歌、学写童诗等活动，感受诗歌的魅力。
激发学生对中国悠久历史文化的热爱之情。
3.通过活动，锻炼学生合作学习的能力，提高欣赏美的能力。
4. 赏析《诗经》的《伐檀》、《硕鼠》，收集古诗中的成语。
活动过程：谈话导入诗歌是文学宝库中的瑰宝。
古今中外的诗人们用生花妙笔写下了无数优美的诗篇，经过时间的筛选，优秀诗歌已成为超越民族、超越国界、超越时空的不朽经典，叩击着一代又一代人的心灵，给人们以艺术的享受和熏陶。
诗歌，是世界上最美的花朵，历来就有“文学之母”、“语言的钻石”之美誉。
诗歌，能让灵感从我们的心头淌过，能放飞我们想象的翅膀，能聆听我们心灵的歌唱。
今天，让我们轻叩诗歌的大门，走进诗歌艺术的田园，感受诗歌散发的无穷魅力和迷人芬芳。
另外，老师还将在学习网站中还向同学们推荐一些研究中国古诗词的相关网站和书籍。
有中国古代的诗歌，还有现当代诗歌，以及外国诗人的诗，还有同学们收集来的许多名家诗作。
一、介绍《诗经》1.同学们，中国是一个诗歌的国度。
通过学习，相信大家都知道：我国最早的诗歌总集是《诗经》。
《诗经》到底是一本怎样的诗集呢？里面都有些什么内容？同学对此很想探个究竟，所以就把了解《诗经》作为这次我们首先学习的内容。
（点击进入“《诗经》赏析”）《诗经》共收录了305篇诗歌，这些作品是西周初年至春秋中期约500年间产生的。
《诗经》中的诗都是配乐而歌的，按照音乐风格的不同，这305篇分为“风”“雅”“颂”三类。
“风”又称“国风”，这是各地的民间歌谣，它是《诗经》中的精华。
颂诗和雅诗，多用于祭祀和贵族的宴饮，内容一般是对祖先和神明的颂扬。
下面，就请各位欣赏《诗经》中的一些著名篇章吧！2.组员汇报朗诵，谈感想，组长随机点击《诗经》中的诗歌。
3.组长：这就是《诗经》。
它是我国璀璨的古典文学宝库中的一颗明珠，它的思想性和艺术成就，对我国后世文学具有很深的影响二、中国诗歌的发展轨迹1.大家好！我们在这次活动中，主要研究中国诗歌的发展轨迹。
六年级健康教育工作计划3篇(小学六年级上册健康教育教学计划及教案)
六年级健康教育工作计划3篇(小学六年级上册健康教育教学计划及教案)时间在转瞬中消逝，从来都不等人，我们又将续写新的诗篇，绽开新的旅程，写一份安排，为接下来的工作做打算吧！拟起安排来就毫无头绪？下面是我收集的六年级健康教化工作安排3篇(小学六年级上册健康教化教学安排及教案)，以供参考。
六年级健康教化工作安排1一、指导思想学校健康教化是学校系统教化的重要组成部分，培育学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学学问水平，从而到达预防和削减儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避开意外伤亡事故，增加体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。
二、学校健康教化的任务1、提高学生卫生学问水平;2、降低学校常见病的发病率;3、提高生长发育水平;4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;5、改善学生对待个人公共卫生的看法;6、培育学生的自我保健潜力。
三、学校健康教化的目的1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、开心的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。
专心参与体育熬炼，增加体质。
2、培育学生正确的饮食和卫生习惯。
留意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生明白暴饮暴食的危害。
3、依据学生的年龄特点，由浅入深，按部就班，到达教材要求，提高健康教化课的效果。
4、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自我逐步具备良好的社会适应潜力。
正确看待自我身上的生理和心理改变，培育独立思索潜力，擅长听取别人的看法，限制自我的心情，多参加群众活动，培育良好的爱好，并懂得如何自我爱护;总之，加强学生的体育、卫生健康教化，培育学生强壮的体格、健康的生理和心里、英勇坚韧的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，是学校老师的职责;学校体育、卫生工作，务必抓紧抓好，使学生不仅仅能学到学问，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康教化工作及卫生管理工作再上一个台阶。
六年级健康教化工作安排2一、指导思想为向学生有安排地进行卫生保健学问教化，使小学生能够有卫生保健常识，依据国家发的《中小学健康教化基本要求(试行)》和《小学生健康教化精神，开展扎实有效的.健康教化工作，结合我校实际状况，特制定本安排。
六年级健康教育上册教学计划
六年级健康教育上册教学计划《六年级健康教育上册教学计划》一、教学目标1.了解人体的生长发育规律和性别差异。
2.掌握正确的营养知识，并养成良好的饮食习惯。
3.掌握常见传染病的防治知识。
4.理解并尊重人的身体与性别特点，培养正确的性别意识。
二、教学内容1.生长发育规律和性别差异1)了解身体的生长发育规律，包括身高、体重等方面的变化。
2)了解男女性别差异，掌握不同性别的生理特点。
3)了解青春期的变化，掌握相关卫生保健知识。
2.营养知识和饮食习惯1)了解各类营养物质的作用和来源。
2)掌握均衡饮食的原则，了解食物的分类和推荐食物。
3)培养正确的饮食习惯，避免挑食和偏食。
3.传染病的防治1)了解流感、水痘、麻疹等常见传染病的症状和传播途径。
2)掌握防止传染病的方法，包括勤洗手、避免接触患病者等。
3)了解传染病的预防接种和治疗方法。
4.性别意识1)了解人的性别特征和性别差异，培养尊重性别差异的意识。
2)加强自我保护意识，防止受到性别歧视和性侵害。
3)培养正确的性别观念，了解性别对社会和个人发展的影响。
三、教学方法1.多媒体教学法：利用图片、视频等多媒体资料辅助教学，直观生动地呈现知识内容。
2.讨论交流法：通过小组讨论、角色扮演等形式，促进学生思维的发散和交流。
3.案例分析法：通过真实的案例分析，引导学生思考，理解知识并掌握解决问题的方法。
四、教学评价1.知识测试：通过笔试、口试等形式对学生的知识掌握情况进行测评。
2.实践演练：组织学生开展相关的实践活动，如合理膳食搭配、手部卫生演练等。
3.课堂表现：记录学生的课堂参与情况，包括发言、讨论、合作等。
五、教学资源1.教学用书：《健康教育（六年级上册）》2.多媒体教学设备：电脑、投影仪等。
3.案例分析资料：流行病学报告、健康教育案例等。
通过本教学计划的实施，旨在帮助学生树立正确的健康观念，掌握保健知识和技能，促进全面发展，为他们的健康成长奠定坚实的基础。
六年级上册健康教育教学计划
六年级上册健康教育教学计划教学目标本教学计划旨在培养学生良好的健康习惯和自我保护意识，帮助学生了解身体的基本构造和功能，并掌握一些简单易行、有效的保健方法。
1.获得增强身体健康的知识，理解正确的饮食习惯；2.学习保护身体，防范疾病的知识，培养良好的卫生习惯；3.引导学生充分认识保护自己的重要性，学习应对常见突发事件的方法；4.掌握一些简单、实用的常见疾病的预防和治疗方法；5.培养学生健康、快乐、积极、自信的心理品质。
教学内容一、健康知识篇1.识别不同食物的营养含义，了解膳食均衡的重要性；2.了解常见疾病的症状、传播途径和预防措施；3.了解个人与家庭卫生，掌握正确的洗手、刷牙方法，了解家庭清洁卫生和食品安全相关知识；4.学习简单的急救措施，如止血、包扎、心肺复苏等；5.了解自身特点如视力、身高、体重等，养成自测、自我呵护的意识。
二、情感培养篇1.通过讲述健康、疾病的故事，引导学生树立积极的健康观念；2.了解亲情、友情、爱情等情感的基本特征，培养健康、和谐的情感世界；3.学习如何应对压力，如何进行心理调节，培养健康、积极、自信的心理品质。
教学活动一、互动授课通过教师讲授，介绍健康知识，引导学生思考，提高学生的健康意识和自我保护意识。
二、小组讨论学生分成小组，针对所学内容进行讨论，让学生彼此交流、分享对健康和情感的看法，提高学生的社会交往能力和情感认知能力。
三、体验活动开展实践性活动，如水培植物、手工制作，让学生亲手尝试，形成学以致用，把所学的知识运用到自己的实际生活中。
四、情境模拟根据生活中的实际场景，模拟各种卫生保健和急救的情境，让学生在模拟场景中学习，提高学生处理紧急情况的能力和处理意外事件的应对方式。
教学时间安排教学内容授课时长食物营养2课时常见疾病2课时个人卫生1课时急救措施2课时健康情感2课时教学评价教学评价是教学中的重要环节，旨在反映学生掌握知识的水平，对教学效果进行检测和评估。
老师应通过多种途径和方式对学生进行评价，如日常教学、小测验、考试等形式。
2023-2024学年度六年级上册理健康教育计划
2023-2024学年度六年级上册理健康教育计划2023-2024学年度六年级上册理健康教育计划一、教学目标本学期的理健康教育的教学目标主要包括以下三个方面：1.发掘学生的身体及心理潜能，培养他们的自我控制能力和自我保健能力，使他们习得有益的体育运动和生活习惯；2.帮助学生懂得如何防范各种疾病和疾病的传播，使他们能够正确地应对各种健康问题，并了解现代医学的基本常识；3.在体育教学中设置适当的竞争，激发学生的学习热情和兴趣，增强他们的自信心和团队意识，进一步提高他们在体育运动方面的技能和水平。
二、教学内容本学期的理健康教育的教学内容包括以下六个方面：1. 运动健康知识：了解运动与健康的关系，学习基础的体育技能和技巧，探究身体活动的计量和影响因素，培养正确认识体育与生活的关系；2. 营养饮食知识：学习营养与健康知识，了解营养素的功能、种类和食物来源，掌握合理的膳食结构和优选食物的原则；3. 心理健康知识：了解自己的情感和行为，认识在不同情境中的情绪反应和调节方式，探索和实践积极的情感表达和管理方法，培养心理健康的自我护理补偿；4. 疾病知识：了解流行病的危害和预防知识，学习儿童常见疾病的预防和治疗，了解现代医学的基本知识、医院的基本设施、怎样做到预防疾病的基本原则；5. 自我保护知识：学习自我保护的方法和技能，在各种情境中有效的保护自己不受伤害；6. 健康常识：学习健康常识，从国家、社会、个人、家庭四个方面改善自己的生活，获得健康的专业知识和操作技能。
三、教学方式本学期的理健康教育采用的是情景教学的方式，课堂上注重老师的互动引导和学生之间的讨论交流，鼓励学生在实践中体验和探索。
同时，采用多种教学手段，课堂讲授、图片资料的讨论、典型案例的分析、健康体检等等，帮助学生理解和掌握学习内容，通过递进式教学提高学生的自学和探究能力。
四、教学方式本学期的理健康教育教学工作，应该以小组或班级为单位进行，充分发挥小组或班级在课堂和体育活动中的协作作用。
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未来版六年级上册健康成长教育教案（2017-2018学年第一学期）学校：武南镇九年制学校年级：六年级上册教者：未来版六年级上册健康成长教育教学计划（2017-2018学年第一学期）健康不仅是没有疾病，而且要有健全的身心状态和良好的社会适应能力。
一个人如果不具备健康的心理、完善个性、健全的人格、较强的心理调适承受能力，是难以适应社会的需要的，既不可能得到很好的发展，更不可能拥有幸福的生活。
我们今天所培养的学生是未来社会的主人，应该使学生过硬的本领和良好的心理素质。
本学期，本着“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”培养目标，并结合各班实际，侧重学生人格心理辅导。
对本班学生进行健康教育。
一、教学目标：1.让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。
2.让学生明白要成为一个成功的人，就人从小立志，坚持不懈地努力奋斗，付出许多代价，还要具备良好的心理素质。
3.让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。
4.让学生学会不但学会与同性交朋友，而且要学会要与异性交朋友。
5.要学会与人相处，要学会大胆地赞美别人。
6.让学生找到自己的缺点和优点，正确认识自己、接受自己和喜欢自己。
并且要学会欣赏别人，珍惜生命。
7.要明白生活中天有不测风云，人有旦夕祸福。
当家里发生不幸时，要坚强面对。
8.让学生要培养积极的心态，明白好心情是可以由自己创造的。
二、教学重难点:1.让学生明白要成为一个成功的人，就人从小立志，坚持不懈地努力奋斗，付出许多代价，还要具备良好的心理素质。
2.让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。
3.让学生学会不但学会与同性交朋友，而且要学会要与异性交朋友。
4.让学生找到自己的缺点和优点，正确认识自己、接受自己和喜欢自己。
并且要学会欣赏别人，珍惜生命。
5.让学生要培养积极的心态，明白好心情是可以由自己创造的。
三、教学措施1.教学中运用多种教学手段，因材施教，激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。
2.通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。
利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。
3.联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。
第一课：诗歌的国度活动目标：1.通过收集和阅读诗歌，增强对诗歌的了解，感受诗歌的特点。
能收集并按一定的标准给诗歌分类。
2.通过朗读诗歌、欣赏诗歌、学写童诗等活动，感受诗歌的魅力。
激发学生对中国悠久历史文化的热爱之情。
3.通过活动，锻炼学生合作学习的能力，提高欣赏美的能力。
4. 赏析《诗经》的《伐檀》、《硕鼠》，收集古诗中的成语活动时数：1课时活动过程：谈话导入诗歌是文学宝库中的瑰宝。
古今中外的诗人们用生花妙笔写下了无数优美的诗篇，经过时间的筛选，优秀诗歌已成为超越民族、超越国界、超越时空的不朽经典，叩击着一代又一代人的心灵，给人们以艺术的享受和熏陶。
诗歌，是世界上最美的花朵，历来就有“文学之母”、“语言的钻石”之美誉。
诗歌，能让灵感从我们的心头淌过，能放飞我们想象的翅膀，能聆听我们心灵的歌唱。
今天，让我们轻叩诗歌的大门，走进诗歌艺术的田园，感受诗歌散发的无穷魅力和迷人芬芳。
另外，老师还将在学习网站中还向同学们推荐一些研究中国古诗词的相关网站和书籍。
有中国古代的诗歌，还有现当代诗歌，以及外国诗人的诗，还有同学们收集来的许多名家诗作。
一、介绍《诗经》1、同学们，中国是一个诗歌的国度。
通过学习，相信大家都知道：我国最早的诗歌总集是《诗经》。
《诗经》到底是一本怎样的诗集呢？里面都有些什么内容？同学对此很想探个究竟，所以就把了解《诗经》作为这次我们首先学习的内容。
（点击进入“《诗经》赏析”）《诗经》共收录了305篇诗歌，这些作品是西周初年至春秋中期约500年间产生的。
《诗经》中的诗都是配乐而歌的，按照音乐风格的不同，这305篇分为“风”“雅”“颂”三类。
“风”又称“国风”，这是各地的民间歌谣，它是《诗经》中的精华。
颂诗和雅诗，多用于祭祀和贵族的宴饮，内容一般是对祖先和神明的颂扬。
下面，就请各位欣赏《诗经》中的一些著名篇章吧！2、组员汇报朗诵，谈感想，组长随机点击《诗经》中的诗歌。
3、组长：这就是《诗经》。
它是我国璀璨的古典文学宝库中的一颗明珠，它的思想性和艺术成就，对我国后世文学具有很深的影响二、中国诗歌的发展轨迹1.大家好！我们在这次活动中，主要研究中国诗歌的发展轨迹。
你们看，这就是《中国诗歌发展轨迹图》。
（点击“中国诗歌发展的轨迹”）我国诗歌的发展大致经历了这几个过程：先秦诗歌——秦汉诗歌——魏晋南北诗歌——唐诗——宋词——元曲——现代诗。
下面，将由我给大家进行具体的介绍。
2.从音律的角度介绍诗歌的种类：古体诗、近体诗、词、散曲、现代诗，并进行朗诵。
3.下面，邀请我们全体同学朗诵贺敬之的《桂林山水歌》。
（点击进入页面）三.古诗中的成语1、组长：经过前面的学习，我们不禁感慨：中国文化的博大精深。
下面我们从《伯牙绝弦》中获得灵感，把探究“古诗中的成语”作为了这次学习的内容。
“高山流水琴三弄，明月清风酒一樽。
”这个诗句中，“高山流水”就是一个成语，比喻知音难觅或乐曲高妙。
2、苏轼《水调歌头》中有一句：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。
“悲欢离合”这个成语指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种心情。
3、李白《长干行》中写道：郎骑竹马来，绕床弄青梅。
成语“青梅竹马”形容小儿女天真无邪玩耍游戏的样子。
4、我们以前学过的一首古诗——朱熹的《春日》中有一句：等闲识得东风面，万紫千红总是春。
“万紫千红”形容百花齐放，色彩艳丽。
也比喻事物丰富多彩。
5、清代龚自珍《己亥杂诗》中“我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。
”“不拘一格”是指不局限于一种规格或一个格局。
6、同学们听了我们的介绍后，一定觉得很有趣吧！我们还出了些题目来考考大家。
请给下面的诗句找出相应的成语。
（点击“诗歌中的成语”）（）马蹄疾，一日看尽长安花。
（孟郊《登科后》）天长地久（）花落去，似曾相识燕归来。
（晏殊《浣溪沙》）怒发冲冠（）有时尽，此恨绵绵无绝期。
（白居易《长恨歌》）柳暗花明（）始出来，犹抱琵琶半遮面。
（白居易《琵琶行》）千呼万唤（），凭栏处，潇潇雨歇。
（岳飞《满江红》）无可奈何山重水复疑无路，（）又一村。
（陆游《游山西村》）春风得意四、诵读经典诗歌1、师：同学们在刚才的学习中，都给大家朗诵了不少经典的诗作。
不知你们发现没有，诗歌的语言具有怎样的特点？（板书：语言精练、节奏鲜明、音韵和谐）下面，就让我们进入到“诗海拾贝”中，去朗诵那些古今中外诗人们的经典名篇，读出诗歌的音乐美。
2、学生诵读《摘抄本》上自己喜欢的诗歌，说自己的体会。
五、童心诗趣师：同学们的琅琅诗声，使我不禁感叹道：生活处处有诗歌。
当你高兴时你可以歌唱欢乐当你哀伤时你可以表叹愁苦当你愤怒时你可以直批不平当你成功时你可以庆祝胜利当你失败时你可以重头再来只要你留心生活享受生活你会感到这世界充满诗意诗歌就在你周围同学们，下面就请你们把自己最喜欢的那一首诗拿出来秀一秀，给大家读一读。
六、诗歌知识大比拼师：我觉得我的身边多了许多可爱的小诗人呢！这次学习中，同学们轻叩诗歌的大门，在诗的海洋中流连忘返，诗歌的知识得到了极大的丰富。
下面，我想让同学们接受一下挑战，到“诗歌擂台”上进行比拼，来个诗歌知识竞赛好不好？（点击进入“诗歌擂台”）七、拓展延伸——为祖国生日大庆放歌激烈的竞赛令人激动，优美的诗歌令人回味，在这节课即将结束时，我想给同学们布置一道作业：写一首小诗，做为我们对祖国生日大庆的献礼。
八、小结我们在诗的海洋中徜徉，在诗的海洋中收拾贝，诗歌的大门已经打开，在我们面前出现了一个美丽的诗的世界。
希望同学们能以这次活动为起点，今后能在诗歌的世界里走得更远，得到更多的收获和乐趣，让生活充满诗意，让诗歌陪伴我们一生。
我们以后继续徜徉于诗歌的海洋中，撷取其中一、两枚美丽的贝壳，用一双“诗”的眼睛，用一颗“诗”的心灵，去欣赏、去品位、去感受吧！第二课：《诗经》中的陇东古方国活动目标：1.了解公刘是个怎样的人，是从文中哪些地方看出来的2.知道公刘为什么要将豳地作为根据地苦心经营3.查阅相关资料了解方国是什么意思活动时数：1课时活动过程：谈话导入甘肃省庆阳市宁县县城西北，有一处窄而长的坪地。
在看似普通的坪地下，曾埋藏着一个神秘的王城，它就是古豳国的都城。
这个古国和《诗经·豳风》中那些神秘歌谣有什么关联呢？这个古豳国，究竟是怎样的方国？陇原是博大宽容的，陇人是坚韧不拔的。
惟其如此，才能走出周人，走出秦人，建立周秦两个庞大的帝国。
揭开《诗经·豳风》的谜团，它是一个大帝国崛起的根基所在。
一、欣赏《诗经》片段《豳国之迷》笃公刘，匪居匪康。
乃埸乃疆，乃积乃仓；乃裹糇粮，于橐于囊。
思辑用光，弓矢斯张；干戈戚扬，爰方启行。
老师解释这段文字的意思：忠厚诚实的好公刘啊!不贪图居住平安、享受乐康。
带着大伙整理田亩，规划界疆，堆积好谷物，修好粮仓。
准备好干粮，包裹好行装，装满便携的小袋，再装满大囊，集中大伙的思想，决策英明且荣光。
张弓上箭，备好武装，干戈斧钺都带上，开始出发，去到远方。
二、对公刘人物形象的剖析诗写公刘出发前的准备。
他在邰地划分疆界，领导人民勤劳耕作，将丰收的粮食装进仓库，制成干粮，又一袋一袋包装起来。
接着又挽弓带箭，拿起干戈斧钺各种武器，然后浩浩荡荡向豳地进发。
以下各章写到达豳地以后的各种举措，他先是到原野上进行勘察，有时登上山顶，有时走在平原，有时察看泉水，有时测量土地。
然后开始规划哪里种植，哪里建房，哪里养殖，哪里采石……一切安顿好了，便设宴庆贺，推举首领。
首领既定，又组织军队，进行防卫。
诗篇将公刘开拓疆土、建立邦国的过程，描绘得清清楚楚，仿佛将读者带进远古时代，观看了一幅先民勤劳朴实的生活图景。
诗歌中说，公刘是一位笃厚的长者，所带领人们干的事业。
第一个章节，写公刘带人们出发前的准备。
公刘在邰地划分疆界，领导人民勤勤恳恳劳作，粮食获得大丰收，然后颗粒归仓，又将粮食制成干粮，一袋袋包装好。
干粮准备好后，他带着部属们弯弓带箭，拿着各种武器，组成浩浩荡荡的队伍，向豳地出发。
接下来的篇章中则写到，公刘到豳地后，辛勤劳作，部属们分成不同的队伍，开展各项开垦工作，哪里有泉水，哪里有好土地，哪个山顶长什么，都弄清楚这些后，公刘就带领部属们扎下了根基。
庙咀坪遗址是古豳国之地，那么诗句中提到的豳地，无疑就是公刘带人抵达的豳地。
诗歌中的公刘和曾经生活在这块土地上的公刘，完全融合成了一体。
公刘为何要带领部属，迁移到这里来呢？究竟发生了什么事情，让一个部落首领带着他的部众长途跋涉呢？建邑豳地，发展农业，周人在此蓄力四百年这就要从周人的先祖说起。