汇总初中体育课田径教案.doc
田径教案初中
田径教案初中一、训练目标1. 提高学生的田径运动技能，特别是800米跑的能力。
2. 增强学生的身体素质，提高他们的运动水平。
3. 培养学生团队合作精神，增强他们的集体荣誉感。
4. 培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的体育精神。
二、训练时间每课时安排45分钟。
三、训练对象初中一年级学生。
四、训练内容1. 基本技能训练：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑等技术动作。
2. 身体素质训练：速度、耐力、力量、柔韧性和灵敏性等方面的训练。
3. 团队协作训练：集体跑、接力跑等。
4. 比赛实践：参加校内外田径比赛，提高实战能力。
五、训练步骤1. 准备活动（5分钟）：（1）慢跑：让学生围绕操场慢跑两圈，以提高心率，活动全身肌肉。
（2）关节活动：做头部、颈部、肩部、腰部、膝关节的活动，预防运动损伤。
2. 基本技能训练（10分钟）：（1）起跑：让学生掌握起跑的技术要领，练习起跑动作，提高起跑速度。
（2）起跑后的加速跑：培养学生正确的加速跑姿势，提高加速跑速度。
（3）途中跑：强调途中跑的技术动作，让学生保持良好的跑步姿势，提高跑步效率。
（4）冲刺跑：训练学生正确的冲刺跑技术，提高冲刺速度。
3. 身体素质训练（15分钟）：（1）速度训练：进行短距离冲刺训练，提高学生的速度素质。
（2）耐力训练：进行长距离慢跑，提高学生的耐力素质。
（3）力量训练：进行力量素质训练，如深蹲、俯卧撑等。
（4）柔韧性训练：进行拉伸训练，提高学生的柔韧性。
（5）灵敏性训练：进行各种变换方向的跑步训练，提高学生的灵敏性。
4. 团队协作训练（10分钟）：（1）集体跑：让学生分组进行集体跑，培养他们的团队合作精神。
（2）接力跑：进行接力跑训练，提高学生的团队协作能力。
5. 比赛实践（5分钟）：组织学生参加校内外的田径比赛，提高他们的实战能力。
六、训练效果评价1. 学生田径技能的提升：观察学生在训练过程中的技术动作，评价他们的田径技能水平。
2. 学生身体素质的提高：通过定期进行体能测试，评价学生的身体素质提升情况。
初中体育田径教案
初中体育田径教案1. 让学生了解田径运动的基本知识和技能，培养学生的运动兴趣和习惯，提高学生的身体素质。
2. 通过田径教学，培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平和比赛能力。
3. 培养学生遵守比赛规则的意识，培养学生的运动道德观念。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识和技能，包括跑、跳、投等。
2. 田径比赛规则和比赛技巧。
3. 田径运动的训练方法和手段。
三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的基本知识和技能的掌握，田径比赛规则的理解和运用。
2. 教学难点：田径运动的技术要领的掌握，田径比赛策略的运用。
四、教学过程1. 准备活动：组织学生进行慢跑，做一些简单的关节活动，拉伸运动，以充分准备身体。
2. 基本技能教学：讲解和示范田径运动的基本技能，如跑步、跳远、投掷等，让学生进行实践练习。
3. 比赛规则讲解：讲解田径比赛的规则，让学生了解比赛的要求和技巧。
4. 比赛实践：组织学生进行各种田径比赛，让学生在比赛中运用所学的技能和规则。
5. 训练方法介绍：介绍田径运动的训练方法，让学生了解如何进行系统训练。
6. 总结与反馈：对学生的练习和比赛进行总结和评价，给予学生反馈和建议。
五、教学策略1. 采用讲解和示范相结合的方式，让学生直观地学习田径运动的基本技能。
2. 通过实践练习和比赛，让学生在实际操作中掌握技能和规则。
3. 采用分组教学和团队合作的方式，培养学生的团队合作精神。
4. 注重个体差异，因材施教，给予每个学生个性化的指导和支持。
六、教学评价1. 对学生的技能掌握情况进行评价，包括技术要领的掌握和运用能力的评估。
2. 对学生的比赛表现进行评价，包括比赛策略的运用和比赛结果的评估。
3. 对学生的团队合作和运动道德进行评价，包括团队合作的表现和遵守规则的情况。
七、教学资源1. 教学场地：田径运动场、体育馆等。
2. 教学器材：跑鞋、跳远器材、投掷器材等。
八、教学时间1课时（40分钟）九、教学注意事项1. 确保学生的安全，避免发生意外伤害。
初中体育课田径教案模板
一、教学目标：1. 让学生了解田径运动的基本知识和技能，培养对田径运动的兴趣。
2. 培养学生良好的运动习惯，提高身体素质和耐力。
3. 培养学生团队合作精神和公平竞争意识。
二、教学内容：1. 田径运动基本知识介绍2. 田径运动基本技能训练3. 田径比赛规则及观赏三、教学过程：（一）准备活动（10分钟）1. 教师组织学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 进行简单的拉伸运动，提高肌肉的柔韧性。
（二）基本知识讲解（5分钟）1. 教师简要介绍田径运动的起源、发展及在我国的发展现状。
2. 讲解田径运动的基本分类，如跑、跳、投等。
（三）基本技能训练（30分钟）1. 跑步训练：a. 教师示范跑步动作，讲解动作要领。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 进行接力跑、障碍跑等游戏，提高学生的奔跑能力。
2. 跳跃训练：a. 教师示范跳跃动作，讲解动作要领。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 进行跳远、跳高、跳绳等游戏，提高学生的跳跃能力。
3. 投掷训练：a. 教师示范投掷动作，讲解动作要领。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 进行实心球、铅球、标枪等游戏，提高学生的投掷能力。
（四）比赛规则及观赏（5分钟）1. 教师讲解田径比赛的基本规则，如起跑、终点冲刺等。
2. 组织学生观看田径比赛录像，了解比赛过程中的技巧和策略。
（五）总结与放松（5分钟）1. 教师总结本节课所学内容，强调注意事项。
2. 学生进行简单的放松运动，如慢跑、拉伸等。
四、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对田径运动的兴趣。
2. 通过学生分组练习，评价学生在基本技能训练中的掌握情况。
3. 观察学生在比赛规则及观赏环节中的表现，了解学生对田径比赛的理解程度。
五、教学反思：1. 不断优化教学内容和方法，提高学生的学习兴趣和效果。
2. 注重学生的个体差异，因材施教，提高教学质量。
3. 加强与学生的沟通交流，关注学生的心理健康，营造良好的课堂氛围。
体育田径 教案初中
体育田径教案初中教学目标：1. 通过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知识。
2. 通过结合实例讲解田径比赛规则，让学生初步学会各规则。
3. 通过学习，培养学生对田径运动的兴趣和积极参与的态度。
教学内容：1. 简介田径运动场地（基本知识、相关知识内容）2. 简介田径竞赛规则教学重点：田径运动场地的介绍，田径竞赛规则的理解与运用教学难点：田径竞赛规则的理解与运用教学准备：田径运动场地示意图，田径竞赛规则资料教学过程：一、导入（5分钟）1. 引导学生回顾已学的田径知识，如田径运动的项目、比赛规则等。
2. 提问：同学们对田径运动场地有什么了解？田径竞赛规则有哪些？二、教学内容讲解（15分钟）1. 讲解田径运动场地的基本知识，如场地的形状、长度、弯道等。
2. 讲解田径竞赛规则，如起跑、跑道、犯规等。
三、实例分析（15分钟）1. 出示田径比赛的视频或图片，让学生观察并分析比赛中的规则遵守情况。
2. 引导学生讨论比赛中的亮点和不足之处，如起跑技巧、跑道规则等。
四、实践练习（10分钟）1. 组织学生进行田径运动场地的实地考察，让学生亲自体验和观察场地的特点。
2. 组织学生进行田径竞赛规则的实践练习，如起跑、跑道等。
五、总结与反思（5分钟）1. 让学生回顾本节课所学的内容，总结田径运动场地和竞赛规则的重点。
2. 引导学生反思自己在实践练习中的表现，提出改进的方向。
教学延伸：1. 组织学生参加田径比赛，让学生运用所学知识进行实际操作。
2. 邀请田径教练或专业人士进行讲座，让学生更深入地了解田径运动。
教学反思：本节课通过讲解、实例分析和实践练习，让学生对田径运动场地和竞赛规则有了更深入的了解。
在实践练习中，学生能够亲自体验和观察场地的特点，提高对竞赛规则的理解和运用能力。
然而，由于时间有限，学生参与实践练习的时间不够充分，可以在今后的教学中增加实践环节的时间，让学生有更多机会进行实际操作。
此外，对于不同年级的学生，可以适当调整教学内容和难度，使其更符合学生的实际情况。
初中体育教案 田径
初中体育教案田径一、教学目标1. 让学生掌握短跑的基本技术要领，提高短跑速度。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。
3. 增强学生的体质，提高学生的运动兴趣。
二、教学内容1. 短跑基本技术教学2. 短跑接力比赛三、教学重点与难点1. 教学重点：短跑起跑技术、步频、步幅。
2. 教学难点：短跑起跑动作的协调性、步频、步幅的调整。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术教学（15分钟）2.1 讲解短跑起跑技术，强调起跑动作的协调性。
2.2 示范短跑起跑动作，让学生跟随示范进行练习。
2.3 讲解短跑步频、步幅的重要性，指导学生进行步频、步幅的练习。
2.4 组织学生进行短跑技术练习，教师个别指导。
3. 实践训练（15分钟）3.1 组织学生进行短跑接力比赛，培养学生的团队合作精神。
3.2 让学生在比赛中运用所学的短跑技术，教师观察并进行指导。
4. 总结与反思（5分钟）4.1 组织学生进行总结，分享在本次教学活动中的收获。
4.2 教师对本次教学活动进行总结，反思教学过程中的不足之处，为下次教学活动做好准备。
五、教学评价1. 对学生的短跑技术进行评价，关注学生的技术掌握情况。
2. 对学生的团队合作精神进行评价，关注学生在比赛中的表现。
3. 对学生的体质进行评价，关注学生的体能提升情况。
六、教学建议1. 针对不同学生的身体素质，制定合适的训练计划，因材施教。
2. 在教学中注重学生的安全，避免发生运动损伤。
3. 鼓励学生积极参加课外体育活动，提高学生的运动兴趣。
七、教学资源1. 体育场地、器材。
2. 教学课件、视频资料。
3. 计时器、标志物。
八、教学时间1课时（45分钟）通过本节课的教学，使学生掌握短跑的基本技术，提高学生的短跑速度，培养学生的团队合作精神，增强学生的体质。
在今后的教学中，我们将继续关注学生的技术提升和体能发展，为提高学生的竞技水平而努力。
田径优秀教学教案初中
田径优秀教学教案初中一、教学目标1. 认知目标：让学生了解和掌握田径运动的基本技巧和训练方法，理解田径运动对于身体健康的重要性。
2. 技能目标：通过教学，使学生能够熟练地掌握田径运动的基本动作，提高他们的运动技能。
3. 情感目标：培养学生对田径运动的兴趣和爱好，增强他们的自信心和团队协作精神。
二、教学内容1. 教学重点：田径运动的基本技巧和训练方法。
2. 教学难点：田径运动技巧的熟练运用和运动训练的方法。
三、教学过程1. 热身运动（5分钟）：带领学生进行轻松的跑步、拉伸等热身运动，提醒学生注意身体状况，预防运动损伤。
2. 技术教学（15分钟）：讲解和示范田径运动的基本技巧，如起跑、起跳、落地等，让学生分组进行练习，指导并纠正错误。
3. 实践训练（20分钟）：根据学生的技能水平，安排不同的训练内容，如短跑、跳远、铅球等，引导学生进行有针对性的训练。
4. 游戏活动（10分钟）：设计一些有趣的田径运动游戏，如“抓人游戏”、“接力比赛”等，让学生在游戏中提高技能，增强团队协作精神。
5. 放松运动（5分钟）：带领学生进行轻松的跑步、拉伸等放松运动，帮助学生缓解疲劳。
四、教学评价1. 学生技能评价：观察学生在训练和游戏中的表现，评价他们的技能水平。
2. 学生自我评价：鼓励学生对自己的表现进行自我评价，反思自己在训练中的优点和不足。
3. 教师评价：根据学生的技能水平和表现，给予客观、公正的评价，提出改进建议。
五、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的表现和反馈，调整教学计划和方法，以提高教学质量。
六、教学资源1. 教学场地：田径场、操场等。
2. 教学器材：起跑器、跳远板、铅球、接力棒等。
3. 教学资料：教材、教学课件、视频等。
通过以上教学设计，希望能够提高学生的田径运动技能，增强他们的体质，培养他们积极向上的精神风貌。
教案体育初中田径
教案体育初中田径课程目标：1. 让学生掌握基本的田径运动知识和技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容：1. 田径运动的基本规则和技巧。
2. 短跑、跳远、投掷等基本项目。
3. 团队合作和竞技体育意识的培养。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍田径运动的历史和现状，激发学生的兴趣。
2. 提问：同学们对田径运动有哪些了解？短跑、跳远、投掷等项目应该如何进行？二、基本规则和技巧讲解（10分钟）1. 教师讲解田径运动的基本规则，如比赛方式、犯规判罚等。
2. 示范并讲解短跑、跳远、投掷等项目的技巧。
三、分组练习（15分钟）1. 学生按项目分组，进行集体练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
四、团队合作和竞技体育意识的培养（10分钟）1. 学生进行团队比赛，如接力跑、拔河等，培养团队合作精神。
2. 教师引导学生了解竞技体育的公平竞争、尊重对手等意识。
五、总结与反思（5分钟）1. 学生分享自己在练习中的收获和感受。
2. 教师对学生的表现进行评价，总结课堂教学。
教学评价：1. 学生对田径运动知识和技巧的掌握程度。
2. 学生在团队合作和竞技体育意识的培养方面的表现。
3. 学生身体素质和运动能力的提高。
教学反思：本节课通过讲解、示范、分组练习等方式，让学生初步掌握了田径运动的基本知识和技巧。
在团队合作和竞技体育意识的培养方面，学生表现积极，能够自觉遵守规则、尊重对手。
但在个别项目的技巧掌握上，部分学生还存在一定的问题，需要在今后的教学中加强指导。
总体来说，本节课达到了预期的教学目标，取得了较好的教学效果。
初中田径课程教案
初中田径课程教案课程名称：初中田径课程课程目标：1. 让学生掌握田径运动的基本知识和技能，提高学生的运动能力。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技精神，提高学生的综合素质。
3. 增强学生的体质，提高学生的健康水平。
教学内容：1. 田径运动的基本规则和技巧2. 短跑、跳远、投掷等基本项目3. 接力、跨栏等组合项目教学重点与难点：1. 教学重点：田径运动的基本规则和技巧，短跑、跳远、投掷等基本项目的技术要领。
2. 教学难点：短跑、跳远、投掷等基本项目的技术要领和训练方法。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍田径运动的历史和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 提问学生对田径运动的了解，引导学生思考和讨论。
二、基本规则和技巧学习（10分钟）1. 教师讲解田径运动的基本规则，如比赛场地、比赛方式、犯规等。
2. 学生通过观看视频或图片，了解各种田径项目的技巧和动作要领。
三、基本项目训练（30分钟）1. 短跑：教师指导学生进行起跑、加速、冲刺等训练，强调技术要领。
2. 跳远：教师指导学生进行摆动、起跳、落地等训练，强调技术要领。
3. 投掷：教师指导学生进行投掷动作的姿势、用力方式和投掷角度等训练，强调技术要领。
四、组合项目训练（20分钟）1. 接力：教师组织学生进行接力训练，强调团队合作和交接棒的技巧。
2. 跨栏：教师指导学生进行跨栏训练，强调跨栏动作的技术要领。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生分享自己的学习心得和收获。
教学评价：1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的积极性、主动性和合作意识。
2. 学生技能掌握情况：通过练习和比赛，评估学生对基本项目和组合项目的技术要领的掌握程度。
3. 学生体质提升情况：通过定期体检，观察学生的体质状况 improve。
初中田径全套教案
初中田径全套教案1. 认知目标：让学生了解并掌握田径运动的基本知识和技能，包括短跑、跳远、投掷等项目。
2. 技能目标：通过教学，使学生能够熟练掌握短跑、跳远、投掷等项目的技术要领，提高运动能力。
3. 健康目标：通过田径运动的教学，增强学生的体质，提高学生的身体健康水平。
4. 情感目标：培养学生热爱田径运动，积极参加体育锻炼的意识和习惯，培养学生的团队精神和竞争意识。
二、教学内容1. 短跑：包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑等技术。
2. 跳远：包括助跑、起跳、落地等技术。
3. 投掷：包括投掷姿势、投掷动作等技术。
三、教学方法1. 讲解法：教师对田径运动的技术要领进行讲解，使学生了解并掌握技术动作。
2. 示范法：教师进行技术动作的示范，让学生直观地了解技术动作的方法。
3. 练习法：学生通过反复练习，提高技术动作的熟练程度。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞争意识和团队精神。
四、教学步骤1. 准备活动：组织学生进行热身活动，包括跑步、拉伸等，为正式训练做好准备。
2. 技术训练：根据教学内容，组织学生进行技术训练，如短跑、跳远、投掷等。
3. 练习巩固：学生通过反复练习，巩固所学的技术动作。
4. 比赛实践：组织学生进行比赛，让学生在实践中提高技术水平和竞争意识。
5. 总结讲评：对学生的训练情况进行总结讲评，指出学生的优点和不足，鼓励学生继续努力。
五、教学评价1. 学生技术水平的评价：通过观察学生在训练和比赛中的表现，评价学生的技术水平。
2. 学生体质健康的评价：通过定期进行体质健康检查，评价学生的体质健康状况。
3. 学生情感态度的评价：通过观察学生在训练和比赛中的表现，评价学生的情感态度。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在田径运动中找到适合自己的位置。
2. 注重学生的安全，避免在训练和比赛中发生意外事故。
3. 加强与学生的沟通，鼓励学生积极参与田径运动，培养学生的团队精神和竞争意识。
初中田径教案
3.学生对田径运动的兴趣和爱好，以及对身体健康的认识。
2.学生通过观看比赛视频，了解比赛规则的运用。
四、实践比赛（15分钟）
1.学生进行分组比赛，体验比赛乐趣。
2.教师担任裁判，严格执行比赛规则，为学生提供公正的评价。
五、课堂小结（5分钟）
教师总结本节课的学习内容，强调田径运动对身体健康的重要性，鼓励学生积极参加田径运动。
教学评价：
1.学生对田径运动的基本知识和技能的掌握程度。
1.教师示范田径运动的基本技能，如跑步、跳远、投掷等。
2.学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
四、课堂练习（10分钟）
1.学生进行分组练习，巩固所学技能。
2.教师巡回指导，及时纠正错误动作。
五、课堂小结（5分钟）
教师总结本节课的学习内容，强调田径运动的重要性，鼓励学生课后加强练习。
第二课时：
初中田径教案
课时：2课时
年级：八年级
教材：《初中体育与健康》
教学目标：
1.让学生掌握田径运动的基本知识和技能，提高学生的运动水平。
2.培养学生对田径运动的兴趣和爱好，增强学生的身体素质。
3.培养学生团队合作精神，提高学生的竞技水平。
教学内容：
1.田径运动的基本知识
2.田径运动的基本技能
3.田径运动的比赛规则
一、课堂导入（5分钟）
教师回顾上节课的学习内容，提问学生对田径运动的基本知识和技能的掌握情况。
二、提高技能训练（15分钟）
1.教师针对学生的掌握情况，进行针对性的技能训练，如提高跑步速度、跳远距离等。
2.学生分组练习，教师个别指导。
三、比赛规则学习（10分钟）
中学体育——田径课教案
中学体育——田径课教案一、教材分析田径是体育锻炼中的重要项目之一，其最基本的目标是提高学生的身体素质水平，以达到促进身体素质的发展和增强体能的能力的目的。
教材中提到，田径包括短跑、长跑、跳高、跳远、铅球、标枪和四项全能等多个项目，在教学过程中需要注意掌握每个项目的基本技能和规则，以及每个项目的训练计划和注意事项。
二、教学设计1、教学目标（1）知识目标：学生能够掌握每个项目的基本技能和规则；（2）能力目标：学生能够独立完成每个项目的训练计划，提高身体素质水平；（3）情感目标：培养学生对田径运动的兴趣和爱好，增进体育文化知识。
2、教学内容（1）短跑：包括100米、200米、400米等多项项目，学生需要掌握短跑的起、扑、姿、势等基本技能，同时还需了解短跑的比赛规则，比如起跑姿势、终点线等。
（2）长跑：包括800米、1500米、3000米等多项项目，长跑鼓励学生练习阶段性跑、节奏性跑等，帮助学生提高持久力和心肺功能，同时也需了解比赛规则和训练注意事项。
（3）跳高：跳高是田径中呈现出的一项体育比赛项目，包括滚动式跳高、剪刀式跳高等多项技术。
学生需要掌握跳高的基本技巧，以及在比赛中的注意事项，比如适宜的起跳位置和姿势等。
（4）跳远：跳远是一项技巧性比较强的项目，包括单脚跳远、双脚跳远等多项技术。
学生需要掌握跳远技巧，了解比赛规则和要求。
（5）铅球：铅球是田径的一项运动项目，需要学生掌握将铅球从肩膀向远处扔出的基本技巧，同时也需要了解比赛规则和技巧细节。
（6）标枪：标枪是田径项目中的一个技术强弱较大的运动项目，需要学生掌握标枪运动的技巧和基本起始技巧，同时还需要了解比赛规则及相关事项。
（7）四项全能：将以上多个项目综合在一起的综合性训练项目，帮助学生综合提高身体素质水平。
3、教学方法（1）示范法：教师在教学过程中需要对学生进行实际操作示范，以帮助学生更好地理解并掌握每个项目的基本技能及训练方法。
（2）讨论法：教师可以在教学过程中组织学生进行小组讨论，让学生根据每个项目的特点和规则来分析各自的优缺点和培养自己的交流能力。
初中体育课田径教案
初中体育课田径教案一、教学目标1. 让学生掌握田径运动的基本知识和技能，培养对田径运动的兴趣和爱好。
2. 提高学生的团队合作意识和竞技水平，为学校田径队选拔优秀人才。
3. 增强学生的体质，提高学生的运动素养，促进身心健康。
二、教学内容1. 田径运动的基本规则和裁判方法。
2. 短跑、跳远、实心球、跳绳等田径项目的技术要领和训练方法。
3. 田径运动的安全常识和损伤预防。
三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的基本规则、技术要领和训练方法。
2. 教学难点：短跑、跳远、实心球等项目的技术动作和裁判方法。
四、教学过程1. 课堂导入：介绍田径运动的发展历程、项目种类和我国在田径领域的成就，激发学生的自豪感和兴趣。
2. 理论讲解：讲解田径运动的基本规则、裁判方法和安全常识。
3. 实践训练：分组进行短跑、跳远、实心球等项目的技术训练，引导学生掌握正确的动作要领。
4. 游戏环节：设计一些田径运动主题的游戏，让学生在游戏中提高运动技能，培养团队合作意识。
5. 总结讲评：对学生的训练情况进行点评，指出优点和不足，提出改进措施。
五、教学方法1. 讲解法：教师讲解田径运动的基本规则、技术要领和安全常识。
2. 示范法：教师示范短跑、跳远、实心球等项目的正确动作。
3. 练习法：学生分组进行实践训练，提高运动技能。
4. 游戏法：设计田径运动主题的游戏，培养学生的团队合作意识。
六、教学评价1. 学生田径运动知识的掌握程度。
2. 学生田径运动技能的提升情况。
3. 学生团队合作意识和竞技水平的提高。
4. 学生对田径运动的兴趣和爱好。
七、教学资源1. 教材：田径运动教程。
2. 场地设施：田径场、跳远沙坑、实心球、跳绳等。
3. 音响设备：用于播放音乐和教学讲解。
八、教学进度安排1. 第1-2周：讲解田径运动的基本规则、裁判方法和安全常识。
2. 第3-4周：短跑、跳远、实心球等项目的技术训练。
3. 第5-6周：进行田径运动主题的游戏，提高学生的团队合作意识。
田径初中教案
田径初中教案年级：初中一年级教材内容：1. 田径运动的基本知识2. 田径运动的基本技术3. 田径运动的训练方法4. 田径比赛规则教学目标：1. 让学生了解田径运动的基本知识，提高对田径运动的兴趣。
2. 培养学生掌握田径运动的基本技术，提高运动能力。
3. 引导学生了解田径比赛的规则，培养学生的竞技意识。
教学重点与难点：教学重点：1. 田径运动的基本知识2. 田径运动的基本技术3. 田径比赛的规则教学难点：1. 田径运动的技术动作要领2. 田径比赛的判罚规则教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍田径运动的历史、发展及在我国的地位。
2. 学生分享自己对田径运动的了解和感受。
二、基本知识讲解（10分钟）1. 教师讲解田径运动的项目、比赛规则等内容。
2. 学生认真听讲，记录重点内容。
三、基本技术学习（15分钟）1. 教师示范田径运动的技术动作，如短跑起跑、跳远踏板跳等。
2. 学生跟随教师练习，体会技术动作。
3. 教师点评学生练习情况，纠正动作不规范的地方。
四、训练方法讲解（10分钟）1. 教师讲解田径运动的训练方法，如素质训练、技术训练等。
2. 学生了解训练方法，为课后自主训练奠定基础。
五、田径比赛规则学习（10分钟）1. 教师讲解田径比赛的判罚规则、比赛流程等。
2. 学生掌握比赛规则，提高竞技水平。
六、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点知识点。
2. 学生分享自己的学习收获。
课后作业：1. 复习田径运动的基本知识、技术动作和比赛规则。
2. 按照训练方法，进行课后自主训练。
教学反思：本节课通过讲解、示范、练习等方式，使学生了解了田径运动的基本知识、技术动作和比赛规则。
在教学过程中，要注意关注学生的学习反馈，及时调整教学方法，提高教学效果。
同时，引导学生课后自主训练，提高学生的运动能力。
在今后的教学中，继续加强田径运动的技术动作教学，提高学生的技术水平。
初中体育田径课堂教案
初中体育田径课堂教案1. 让学生掌握田径运动的基本知识和技能，提高对田径运动的兴趣和认识。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的身体素质和运动能力。
3. 通过对田径运动的学习，培养学生的良好习惯和自我管理能力。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识，包括田径运动的起源、发展、比赛项目等。
2. 田径运动的基本技能，包括跑步、跳远、投掷等。
3. 田径运动的安全知识，包括运动损伤的预防、正确的运动姿势等。
三、教学过程1. 课堂导入：通过讲解田径运动的起源和发展，让学生了解田径运动的历史和文化，激发学生的学习兴趣。
2. 基本技能学习：分别讲解跑步、跳远、投掷等基本技能，并通过示范和练习，让学生掌握正确的动作要领。
3. 实践训练：组织学生进行实践训练，巩固所学的基本技能，提高学生的运动能力。
4. 比赛活动：组织学生进行比赛，培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。
5. 课堂小结：总结课堂所学内容，强调田径运动的安全知识，提醒学生注意运动损伤的预防。
四、教学方法1. 讲解法：通过讲解田径运动的基本知识和技能，让学生了解和掌握田径运动的相关内容。
2. 示范法：通过示范正确的动作要领，让学生直观地了解田径运动的基本技能。
3. 实践法：组织学生进行实践训练，让学生在实际操作中掌握田径运动的基本技能。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平，培养学生的团队合作精神。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，了解学生的学习兴趣。
2. 学生技能掌握程度：通过实践训练和比赛，评估学生对田径运动基本技能的掌握程度。
3. 学生安全意识：通过课堂讲解和安全知识问答，了解学生对田径运动安全知识的掌握情况。
六、教学资源1. 教材：田径运动教材，用于讲解田径运动的基本知识和技能。
2. 场地和器材：田径运动场地和相应的运动器材，如跑鞋、跳远器材等。
3. 安全防护用品：如护具、急救包等，用于保障学生的安全。
初中体育田径教案模板
---一、教案基本信息1. 课程名称：初中体育田径2. 年级：七年级/八年级/九年级3. 课时：1课时4. 教学目标：- 让学生了解田径运动的基本知识和技能。
- 培养学生的运动兴趣和参与意识。
- 提高学生的身体素质和运动能力。
- 增强学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容1. 田径运动基本知识- 田径运动的起源与发展- 田径运动的分类（田赛、径赛、全能） - 田径运动的基本规则2. 田径运动技能- 起跑技术- 跑步技术- 跳跃技术- 投掷技术三、教学重点与难点1. 教学重点：- 田径运动的基本知识和技能- 起跑、跑步、跳跃、投掷等基本技术动作2. 教学难点：- 技术动作的规范性和准确性- 技术动作的连贯性和协调性四、教学过程1. 导入- 利用图片、视频等形式展示田径运动的精彩瞬间，激发学生的兴趣。
- 简要介绍田径运动的起源、发展及分类。
2. 基本知识讲解- 结合实际案例，讲解田径运动的基本规则和分类。
3. 技能训练- 起跑技术训练：- 学习起跑姿势、起跑动作、起跑反应等。
- 进行起跑练习，包括短距离起跑和接力起跑。
- 跑步技术训练：- 学习跑步姿势、步幅、步频等。
- 进行跑步练习，包括慢跑、匀速跑、变速跑等。
- 跳跃技术训练：- 学习跳远、跳高、三级跳远等基本技术。
- 进行跳跃练习，包括助跑、起跳、落地等。
- 投掷技术训练：- 学习铅球、标枪、铁饼等基本技术。
- 进行投掷练习，包括握球、助跑、投掷等。
4. 游戏与比赛- 组织学生进行田径运动相关的游戏和比赛，提高学生的参与度和兴趣。
- 例如：接力跑、障碍跑、跳远比赛等。
5. 总结与评价- 对本节课的教学内容进行总结，强调田径运动的基本知识和技能。
- 对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力。
五、教学资源1. 教材：《初中体育课程标准》2. 教具：田径运动器材（起跑器、秒表、标志物等）3. 场地：田径运动场地六、教学反思1. 本节课的教学效果如何？2. 学生的学习兴趣和参与度如何？3. 教学过程中遇到的问题及解决办法4. 今后教学改进的方向---本教案模板仅供参考，具体教学内容和安排可根据实际情况进行调整。
初中体育教案田径
初中体育教案田径
课程名称：初中体育与健康
课程内容：田径运动
教学目标：
1. 知识与技能目标：让学生掌握基本的田径运动知识和技巧，提高运动能力。
2. 过程与方法目标：通过田径运动的学习和实践，培养学生的团队合作精神和竞技能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生对田径运动的兴趣和爱好，增强学生的自信心和自尊心。
教学重点与难点：
重点：田径运动的基本知识和技巧
难点：田径运动的高难度技巧和竞技策略
教学过程：
一、课堂导入（5分钟）
教师以生动有趣的方式引入田径运动，让学生对田径运动产生兴趣。
二、课堂讲解与示范（15分钟）
1. 教师讲解田径运动的基本知识和技巧，包括短跑、跳远、投掷等项目。
2. 教师进行示范，展示田径运动的高难度技巧和竞技策略。
三、学生练习与指导（20分钟）
1. 学生进行分组练习，教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
2. 教师针对学生的具体情况，给出个性化的指导和建议。
四、课堂总结与反思（5分钟）
1. 教师引导学生总结课堂学习的收获和不足。
2. 学生分享自己的学习体会和感受。
教学评价：
1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的积极参与程度和配合度。
2. 学生技能掌握情况：检查学生在课堂上的技能掌握情况，包括基本知识和技巧。
3. 学生情感态度与价值观：了解学生对田径运动的态度和看法，看是否有所改变和提高。
教学反思：
教师在课后进行反思，看是否达到了教学目标，学生是否掌握了田径运动的基本知识和技巧。
同时，教师还要根据学生的反馈，调整教学方法和策略，以提高教学效果。
田径优秀教学教案范文初中
田径优秀教学教案范文初中一、教学目标1. 认知目标：让学生了解田径运动的基本知识、技能和比赛规则，培养学生对田径运动的兴趣和热情。
2. 技能目标：通过教学，使学生掌握田径运动的基本技巧，提高学生的运动能力，为学生终身体育打下基础。
3. 情感目标：通过田径运动教学，培养学生的团队精神、合作意识，提高学生的自信心和克服困难的勇气。
二、教学内容1. 教学项目：100米跑、跳远、铅球。
2. 教学重点：100米跑的起跑技巧、跳远的踏跳技巧、铅球的投掷技巧。
3. 教学难点：100米跑的起跑爆发力、跳远的踏跳力度和角度、铅球的投掷力度和角度。
三、教学过程1. 准备活动：进行充分的热身活动，包括跑步、拉伸等，以降低运动损伤的风险。
2. 基本技能训练：（1）100米跑：讲解起跑技巧，示范动作，学生分组练习，教师指导，强调爆发力。
（2）跳远：讲解踏跳技巧，示范动作，学生分组练习，教师指导，强调力度和角度。
（3）铅球：讲解投掷技巧，示范动作，学生分组练习，教师指导，强调力度和角度。
3. 综合训练：组织学生进行小型比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
4. 结束放松：进行适当的放松活动，如慢跑、拉伸等，有助于恢复体力。
四、教学方法1. 讲解法：教师清晰、生动地讲解田径运动的基本知识、技能和比赛规则。
2. 示范法：教师标准、准确的示范动作，帮助学生掌握技术要领。
3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导，提高学生的技能水平。
4. 比赛法：组织学生进行小型比赛，激发学生的学习兴趣，提高学生的竞技能力。
5. 情感激励法：教师关注学生的情感需求，鼓励学生克服困难，培养学生自信心。
五、教学评价1. 过程评价：观察学生在课堂中的表现，包括态度、参与度、技能掌握等。
2. 结果评价：通过比赛成绩、技能测试等手段，评价学生的学习效果。
3. 情感评价：关注学生在学习过程中的心理变化，评价学生的团队合作精神、自信心等。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在田径运动中找到适合自己的位置。
初中体育课田径教案
初中体育课田径教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的田径运动知识和技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质，促进其健康成长。
二、教学内容：1. 田径运动的基本规则和技巧。
2. 短跑、跳远、铅球、标枪等项目的基本训练方法和比赛策略。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：田径运动的基本规则、短跑、跳远等项目的技巧。
2. 教学难点：短跑起跑技巧、跳远踏板技巧、铅球投掷姿势等。
四、教学过程：1. 课堂导入：讲解田径运动的历史和发展，激发学生的兴趣。
2. 基本规则讲解：介绍田径比赛的基本规则，让学生了解比赛的形式和要求。
3. 技巧教学：分项目讲解短跑、跳远、铅球、标枪等项目的技巧，并进行现场示范。
4. 实践训练：让学生分组进行项目训练，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
5. 比赛实践：组织学生进行小型比赛，培养竞技意识和团队合作精神。
6. 课堂小结：总结课堂教学，强调注意事项，鼓励学生在课后自主锻炼。
五、教学评价：1. 学生掌握田径运动知识和技巧的情况。
2. 学生在训练和比赛中的表现，包括竞技水平、团队合作精神等。
3. 学生身体素质的提升，以及锻炼习惯的养成。
六、教学准备：1. 教学场地：田径场、训练场地。
2. 教学器材：短跑起跑器、跳远沙坑、铅球、标枪、计时器等。
3. 教学资料：田径运动规则、技术手册、比赛视频等。
七、教学方法：1. 讲解法：讲解田径运动规则、技术要领。
2. 示范法：现场示范项目技巧，让学生直观学习。
3. 实践法：分组训练，让学生在实践中掌握技巧。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高竞技水平和团队合作意识。
八、教学资源：1. 田径运动规则教材。
2. 田径技术手册。
3. 田径比赛视频资料。
4. 网络资源：关于田径运动的新闻、报道、比赛成绩等。
九、教学拓展：1. 组织学生参加校内外田径比赛，提高竞技水平。
2. 邀请专业田径教练进行讲座，让学生更深入了解田径运动。
体育初中田径教案
体育初中田径教案一、教学目标1. 认知目标：让学生了解田径运动的基本知识和技巧，理解田径运动对身体健康的重要性。
2. 技能目标：通过练习，使学生掌握田径运动的基本技能，提高跑、跳、投等运动能力。
3. 情感目标：培养学生热爱体育，积极参加田径运动的兴趣，增强团队协作和竞争意识。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识：介绍田径运动的项目、规则和比赛方式。
2. 田径运动的基本技能：跑步、跳跃、投掷等技巧。
3. 田径运动的训练方法：分组练习、比赛练习、模拟比赛等。
三、教学过程1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，提醒学生注意身体状况，避免运动损伤。
2. 基本技能学习（15分钟）：讲解并示范跑步、跳跃、投掷等基本技巧，让学生分组练习，指导并纠正错误。
3. 实践训练（15分钟）：根据学生的能力，分组进行跑步、跳跃、投掷等项目的训练，鼓励学生互相鼓励、互相帮助。
4. 比赛活动（10分钟）：组织学生进行一些简单的比赛，让学生体验比赛的乐趣，培养竞争意识。
5. 放松活动（5分钟）：带领学生进行一些轻松的拉伸运动，帮助学生缓解疲劳。
四、教学方法1. 讲解法：在教学过程中，用简洁明了的语言讲解田径运动的基本知识和技巧。
2. 示范法：通过示范，让学生直观地了解田径运动的基本技巧。
3. 实践法：让学生在实际操作中掌握田径运动的基本技能。
4. 比赛法：通过比赛，激发学生的学习兴趣，培养竞争意识。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，是否主动练习和参与比赛。
2. 技能掌握程度：通过观察学生的练习和比赛表现，评估学生对田径运动基本技能的掌握程度。
3. 课堂纪律：评价学生在课堂上的纪律表现，是否遵守课堂规则。
六、教学资源1. 教材：田径运动教学指导书、比赛规则等。
2. 场地器材：田径运动场地、跑步机、跳箱、投掷器材等。
3. 辅助工具：哨子、计时器、标志物等。
通过以上教案，希望能够帮助学生掌握田径运动的基本知识和技能，培养学生热爱体育，积极参加田径运动的兴趣，提高学生的身体素质和运动能力。
初中田径教案
初中田径教案一、教学目标1.了解田径运动的基本知识和技能。
2.培养学生的体能、协调性和团队合作意识。
3.激发学生运动的兴趣，提高他们的主动参与度。
二、教学内容1.田径运动的分类和规则。
2.常见田径项目的技术要点和训练方法。
三、教学重点和难点1.学生理解田径运动的分类和规则。
2.学生掌握田径项目的技术要点和训练方法。
四、教学准备1.教学用具：操场、计时器、跳远、投掷器材等。
2.教学素材：相关的图片、视频。
五、教学过程一、导入（5分钟）1.播放一段田径比赛的视频，激发学生对田径运动的兴趣。
2.提问：你们对田径运动了解多少？你们最喜欢哪个田径项目？为什么？二、知识讲解（10分钟）1.介绍田径运动的分类：竞赛跑、径赛、田赛、综合性项目等。
2.解释田径比赛的规则和计时方式。
三、学习技能（20分钟）1.技术讲解：根据课时安排，选择一个田径项目进行技术讲解，如跳远、短跑等。
2.示范演示：老师进行动作示范，并强调技术要点。
3.学生操作：学生按照老师示范的动作，进行练习和改进。
四、小组合作（20分钟）1.分成小组，每个小组选择一个田径项目进行训练。
2.小组合作练习，相互帮助和改进。
五、比赛实践（20分钟）1.组织小组之间进行田径比赛，每个小组派出代表进行比赛。
2.记录成绩并进行评选，激励学生参与和提高。
六、总结归纳（10分钟）1.回顾今天的学习内容和实践活动，总结田径运动的重要性和好处。
2.鼓励学生继续积极参加体育训练和比赛，提高自己的体质和技能水平。
七、拓展延伸（10分钟）1.介绍一些著名的田径运动员和他们的故事，激励学生的学习兴趣。
2.布置家庭作业：选择一个喜欢的田径项目，进行详细调研并撰写报告。
八、课堂小结（5分钟）今天我们学习了田径运动的基本知识和技能，进行了实践活动，希望大家积极参与并享受运动的乐趣。
六、教学反思通过今天的教学活动，学生对田径运动有了更深入的了解，积极参与实践活动。
但部分学生的动作技术还需继续改进，需要加强个别指导。
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教学内容短跑起跑——蹲踞式起跑教学任务1、掌握蹲踞式起跑技术动作；2、发展学生快速反应能力；结构教学详细内容时间强度组织教法及要求准备部分1、集合整队，报告人数；2、师生问好，宣布课堂任务；3、处理见习生，检查服装；4、慢跑800米5、原地徒手操扩胸运动振臂运动俯背运动体转运动弓步压腿仆步压腿1小组织队形（如图）○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇要求：静快齐○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇△教法：教师讲解并领做要求：静、快、齐精力集中、活动充分、动作大方基本部分蹲踞式起跑技术动作1、各就位动作要领：左脚放在起跑线后沿半脚长到一个脚长距离处，右脚放在前脚后一小腿距离处，右膝盖放在左脚脚心内侧10厘米处，左脚与地面夹角45度，右脚与地面夹角75度左右，两手拇指相对，四指并拢虎口向前撑于起跑线后沿，两臂伸直与肩同宽，肩部稍微超过起跑线颈部放松，目视前下方半米处。
2、预备动作要领：臀部慢慢抬起，稍微高于肩部，身体重心前移，左腿大小腿夹角90度，右腿大小腿夹角120度，两脚蹬紧起跑器，集中注意力。
3、发令动作要领：两手迅速推离地面，前后摆臂，两脚快速蹬离起跑器，右腿以膝领先向前顶出，用前脚掌扒地同时，把髋、膝、踝三关节充分蹬直，把身体向前送出。
3大组织：如图体操队形○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇△教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。
学法：边看教师的示范动作，边听教师讲解，根据教师的示范动作先做徒手模仿学习，然后分组进行徒手练习。
学习中教师注意发现并纠正错误动作。
练习方法：以列为单位听教师口令分组练习。
1=各就位2=预备3=起跑重点：1、各就位时两脚与地面均有夹角；2、预备要强调重心前移；2、起跑后前几步步幅不能太大，重心要缓缓抬起。
结束部分1、集合队伍，课堂小结；2、布置课外作业；3、归还器材，宣布下课。
小 5 组织：四列横队要求：静快齐基本部分1、学习快速跑摆臂动作* 原地摆臂动作要领：两脚前后开立，稍微前倾，两臂自然曲肘放于身体两侧，以肩关节为轴前后摆动，前摆时，臂稍微里合，肘关节角度减小，后摆时臂稍微外张，肘关节角度增大，两手半握拳。
* 慢跑中摆臂慢跑20 ——30米体会摆臂动作，上下肢协调，富有节奏感。
中速跑50——60米，加深摆臂动作的理解运用。
2、快速跑下肢动作* 着地——腾空结束，摆动腿积极伸展下落，前脚掌富有弹性的在重心投影点前30厘米左右着地，同时后蹬腿以大小腿折叠的姿势向支撑腿靠拢。
* 垂直缓冲——支撑腿着地后，由于惯性，加速总重心前移通过支撑腿正上方。
在身体重力和摆动腿的屈膝摆动的压力作用下，支撑腿迅速弯曲缓冲。
* 后蹬——在身体重心超过支点垂直面后，进入后蹬阶段，此时摆动腿快速有力的向前上方摆出，并且带动同侧骨盆前送，大腿几乎与地面平行。
支撑腿在摆动腿的带动下，快速伸展髋、膝、踝关节。
3中组织：四列横队体操队型。
○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇教法：1、展示挂图动作分析；1=着地2、3=垂直缓冲4=后蹬2、结合挂图讲解动作原理；3、不同方位示范动作。
学习方法：1、结合挂图和教师的讲解示范模仿动作。
2、慢跑中体会各个动作环节，加深动作印象。
结束部分1、集合队伍，课堂小结；2、布置课外作业；3、归还器材，宣布下课。
小 5 组织：四列横队要求：静快齐教学内容短跑快速跑技术训练教学任务1、改进和提高短跑途中跑技术动作，提高快速跑的能力；2、培养学生坚忍不拔、吃苦耐劳的品质。
结构教学详细内容时间强度组织教法及要求准备部分1、集合整队，报告人数；2、师生问好，宣布课堂任务；3、处理见习生，检查服装；4、集中注意力的游戏名称：反口令动作方法：听教师发出的口令，学生作出与口令相反的动作，比如教师喊立正，学生做稍息，向左转——向右转，起立——蹲下都是相反的口令。
8 小组织队形（如图）○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇△要求：静、快、齐、精力集中。
游戏要求：精力集中，反应快速，动作迅速。
基本部分1、复习短跑蹲踞式起跑；2、复习短跑摆臂动作；3、复习短跑途中跑下肢着地、缓冲和后蹬动作；4、练习途中跑动作技术①、富有弹性的慢跑——前脚掌着地，脚跟离地较高，跑动富有弹性，逐渐加大摆臂幅度和大小腿的折叠前摆。
②、60米中速跑——速度中等，动作放松、协调、步幅开阔，强调动作的大幅度和大小腿的充分折叠，切忌小腿后抛动作。
③、大幅度60米中速跑——体会摆动腿的前摆、送髋、着地动作技术要领，摆臂以肩为轴前后摆动，摆腿与摆臂的配合。
④、匀加速60——80米跑——体会完整的途中跑技术，要求速度逐渐加快、大步幅富有弹性的快跑，强调蹬地与摆动结合，上下肢协调配合。
⑤、变换节奏加速跑——加速跑30﹢最大速跑30米﹢自然放松惯性跑30米。
变换节奏要连贯。
⑥完整100米跑。
824中大组织：四列横队，体操队形。
教法：示范、讲解、纠正错误动作、语言提示等。
组织及练习方法：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：先从不同的方位和角度做出示范动作，然后讲解动作要领，提出要求让学生按要求学练，一个动作完全掌握后讲解下一个动作。
学习方法：1、认真看教师的动作示范；2、领会教师的讲解；3、原地模仿学习；4、逐列练习。
错误动作的纠正：错误动作纠正方法坐着跑后蹬三关节充分伸展；前摆带动骨盆前送；加强腰腹肌、腿肌力量练习；保证身体正直。
摆动腿前摆太低大小腿充分折叠；加强抬大腿屈肌群力量练习；身体正直，送髋。
踢小腿跑大小腿充分折叠，同时高抬大腿，大腿下落时小腿顺势前伸；加强高抬腿、车轮跑练习。
摆臂错误理解摆臂要领；正确学习摆臂；反复练习；加强臂力练习。
结束部分1、集合队伍，课堂小结；2、布置课外作业；3、归还器材，宣布下课。
5 小组织：四列横队要求：静、快、齐充分放松。
教学内容短跑技术——终点冲刺跑教学任务1、掌握终点冲刺跑技术动作；2、发展学生短距离跑耐力。
结构教学详细内容时间强度组织教法及要求备部分2、师生问好，宣布课堂任务；3、处理见习生，检查服装；4、慢跑800米5、原地徒手操扩胸运动振臂运动俯背运动体转运动弓步压腿仆步压腿○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇△教法：教师讲解并领做要求：静、快、齐精力集中、活动充分、动作大方基本部分1、讲解终点跑概念终点跑技术：距离终点15——20米，尽力保持身体前倾角度，增加两臂摆动的速度和力量，保持途中跑的高速度。
终点撞线技术：离终点线前一步时，上体急速前倾以肩部或胸部冲撞终点线，并跑过终点线后逐渐减速慢跑。
2、终点跑学习练习方法* 在慢速跑动中做上体前倾动作，以肩部或胸部冲撞终点线；* 用中速跑做肩部或胸部冲撞终点线；完成撞线后不要立即停止，顺势向前跑过几步，直到自然停止；* 快速跑40——50米，直接跑过终点，不做撞线动作，跑至终点线20米左右时，增大身体前倾程度，并加大摆臂幅度，迅速跑过终点；* 快速跑40——50米，离终点线前一步时，上体急速前倾以肩部或胸部冲撞终点线，并跑过终点线后逐渐减速慢跑。
528小大组织：四列横队，体操队形。
教法：示范、讲解、纠正错误动作、语言提示等。
组织及练习方法：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教法：先从不同的方位和角度做出示范动作，然后讲解动作要领，提出要求让学生按要求学练，一个动作完全掌握后讲解下一个动作。
学习方法：1、认真看教师的动作示范；2、领会教师的讲解；3、原地模仿学习；4、逐列练习。
练习要求：1、完成终点撞线动作时，强调不能跳起撞线；2、完成终点撞线动作后，不能立即停止，以免发生伤害事故；3、听教师的口令做前倾或撞线动作。
结束部分1、韵律操放松；2、集合队伍，课堂小结；3、宣布下课。
5 小放松要充分教学内容短跑——100米完整技术教学任务1、正确掌握百米全程技术；2、发展学生速度耐力、快速反应能力。
结构教学详细内容时间强度组织教法及要求教学内容考核课——100米教学任务1、考查学生短跑掌握情况；2、考查学生100米成绩；结构教学详细内容时间强度组织教法及要求准备部分1、体育委员整队报告人数；2、宣布本堂课内容及要求；3、安排见习生，检查服装；4、慢跑800米；5、原地徒手操扩胸运动振臂运动俯背运动体转运动弓步压腿仆步压腿1小组织队形（如图）○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇△教法：教师讲解并领做要求：静、快、齐精力集中、活动充分、动作大方基本部分1、检录按点名册上顺序把学生分成四人一组，按顺序集合好队伍。
考查时由体育委员发令，班长记录，教师掐表。
每四人一组，测完的同学成绩如不理想可重测，已经达标可以自由活动。
100米评分标准等级分数成绩男成绩女优秀100 13.5 15.495 14.0 15.990 14.4 16.3良好85 14.8 16.780 15.3 17.275 15.7 17.6及格70 16.3 18.265 17.0 18.960 17.7 19.6结合评分标准自我总结，并做出自己的锻炼计划。
3大组织：如图按顺序4人一组进行测试○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：严格按照短跑规则进行测试，发现违例犯规者重新测试。
1、起跑前，身体部位是否超过起跑线；2、是否超前起跑；3、途中跑是否跑出自己的跑道；4、是否有影响他人的行为。
结束部分1、自由放松；2、集合队伍，课堂小结：3、宣布下课。
5 小。