如何提高体育教师的自身素质

如何提高体育教师的自身素质

众所周知，健康的身体是发展的资本。如果没有了健康的身体，一切都成了空谈，一切都将是水中之月、镜中之花。由此可见，身体的健康是如此的重要。特别是学生，正处于长身体、长知识的黄金时期。他们首先要有健康的体魄，才能有足够的精力接受考验，克服困难，永远立于不败之地。而体育教学正好给予了充足的时间和空间，让学生能在教师的正确指导下锻炼身体。这就要求我们体育教师必须肩负做好这项艰巨的任务。

想要出色的完成好这项任务，作为体育教师为了适应不断发展变化的社会需要,就必须具备自我发展、自我完善的能力。这样才能不断接受新知识、新技术，才能更新知识结构，不断提高自我素质，才能使自己的教育观念、知识体系、教育方法跟上时代的变化。以下是我对作为体育教师面对有效提高学生体质健康的艰巨任务怎样提高

自身素质的几点见解：

一、扎扎实实上好体育课、努力提高自己的教学水平。

体育课不同于其他教学过程，是一个全面发展身体，增强体质，传授体育知识和技术技能的过程，具有一定的科学性。怎样运用教学规律，提高教学质量，课堂内容的选择和安排十分重要。凡是单一枯燥的，毫无生气的动作练习，势必引起学生的反感和厌学。体育特点之一是竟争。这就需要教者多利用比赛方法鼓励学生竞争、进取向上。在依据教学大纲进行教学的过程中、要注意课堂内容的合理穿插安排。在教学中，结合教材内容，做好计划，根据学生体质状况，合理安排运动负荷和练习密度。练习的量，练习的强度，练习的质量，要科学，决不能片面地追求达标率，让达标率在课堂教学中完成，注意二者的结合，教学质量才有所保证。

二、要有良好的身心素质

体育教师不仅向学生传授体育知识、技术技能，而且肩负着育人之重任，帮助学生解决诸如意志、情感、道德、思想等心理健康问题。常言道：“育人先育己”，教师的心理素质对学生人格、情趣、爱好的影响是巨大的，“随风潜入夜，润物细无声。”因此体育教师必须具有良好的心理素质，如健全的人格、强烈的进取精神、顽强的意志，给学生积极的人格和心理影响；同时，体育教师还必须要有强健的体魄能从容不迫地承担工作压力和生活压力，能适应各种环境的变化，保证教学和训练任务的完成。

三、要有高尚的道德行为

21世纪的体育教师，首先应具有高尚的品德。只有具备了强烈

的爱国主义情感，才能把培养具有一定体育素质的人才作为终身奋斗的目标，为了祖国体育事业的繁荣而辛勤耕耘.无私奉献。人品修养和令人愉快的个人性格，如民主、公正、谦虚、慷慨、幽默、耐心、宽容、尊敬他人和良好的与人合作精神等都是体育教师应具备的基本品质。体育教师要作风正派，具有吃苦耐劳精神和强烈的求知欲，踏实工作，谦虚谨慎；具有严谨的教学态度，善于团结同仁，任劳任怨，精神振奋和精力充沛地投入工作。新世纪体育教师要彻底转变教学观念，面向全体学生，要把学生看作完整的、具有身心发展和一定潜在能力的个体，看作具有一定特殊个性的人，制定切实可行的多元化的教学目标。

四、要有先进的教育观念

面对创新教育，体育教师必须转变观念，树立科学的教学观、学生观、人生观、质量观和评价观。特别是人生观，现代教育观念强调人才的多样性、广泛性和层次性.现代教育观念重视培养学生的现代意识。如讲究效益、遵守信誉、善于合作、勇于竞争等；要重视培养学生的创新精神和创造才能，以及独立获取知识并运用知识解决实际问题的能力；要尊重学生的人格,重视发展学生的个性特长。有了这种教育观念，才能使我们正确认识实施创新教育同体育教育学关系，才能使我们改进教学方法，把培养学生创新意识、创新精神、创新能力作为体育教学的核心和最高境界。

五、持之以恒

从科学的角度讲，体育训练它是一个循序渐进的系统工程。不同类型的体育项目需要不同的运动素质，但运动素质是靠时间训练出来的，如速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等。一朝一夕是不能出成绩单的。所以“恒”的本身就要求教练员正确运用“重复训练法”、“持续训练法”和“间歇训练法”，根据训练需要，交替使用。长时间不间断的业余体育锻炼，才能培养学生的力量素质、耐力素质等。竞技水平才会达到一定的高度。

我认为适应现代教育的需要，注重培养学生的素质，是时代赋予教育工作的责任，各种因素等待我们教师自我完善，以上几点只是“冰山一角”，未来的社会是一个学习化的社会,作为体育教师为了适应不断发展变化的社会需要,就必须具备自我发展、自我完善的能力。这样才能迎接21世纪的挑战，为国家培养更多更好的适应现代化建设需要的素质人才。