认知行为疗法流派讲义整理

行为主义（2）
巴浦洛夫 提出条件反射概念，获诺贝尔奖 在多年研究过程中，发现了“实验性神经 症” 为后人研究神经症提供科学依据
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行为主义（2）
斯金纳 提出：操作性条件反射 桑代克 提出：“尝试-错误”定律
行为主义（4）
华生 行为主义的奠基人 建立了“刺激-反应模式” 认为，行为是可以通过学习和训练加以控 制的，不承认遗传因素对人的影响，以及 忽略了人类思维的力量
认知-行为疗法（2）
认知重组的治疗类型 ：侧重认知变化和认 知调整，它把个体情绪上、行为上的困扰 理解为由不合理的认知和思维所造成的， 心理治疗的关键在于让患者清楚地认识到 它们，并帮助患者用合理的认知取代不合 理的认知，用合乎逻辑的思想取代不合乎 逻辑的思想。 该治疗类型是认知—行为疗法的主体。
认知-行为疗法（3）
它主要包括： 埃利斯(Eillis,A.)创建的理性—情绪疗法 贝克(Beck,T.A.)创建的认知疗法 韦斯勒(Wessler, R. L.)创建的认知评价疗 法
认知-行为疗法（4）
应对技巧治疗类型 ：侧重于为患者提供具 体的解决心理问题的方式和手段，以便能 帮助他们有效地处理各种各样的应激性事 件，该治疗类型较为强调应用性、操作性。 它虽然承认认知的重要性，但它更注重行 为方面的训练、注重可观测到行为上的改 进和变化。
认 知 行 为 疗 法
乐暄之家（北京）心理医学研究院 http://www.famgrowing.cn 薛 畅 EM：xiaogouenuo@126.com
行为主义（1）
世界三大心理治疗流派之一 试图将心理现象用可测量、可观察的科学 研究手段进行研究 行为主义理论推动心理治疗技术的发展， 使一些心理矫正技术更具实用性
谢
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行为主义（5）
班杜拉 社会学习理论 强调人自身的能动作用，强调人与社会环 境的相互作用 “替代学习” 自行奖赏或批判 行为自控
常用的行为疗法
系统脱敏 角色扮演 厌恶疗法 强化法 认知-行为疗法
认知-行为疗法（1）
分为三大类： 一是认知重组治疗 二是应对技巧治疗 三是问题化解治疗
认知-行为疗法（5）
问题化解治疗类型：试图把认知重组和应 对技巧有机地结合起来，它强调在较大范 围内处理心理问题的一般性策略与方法， 它尝试用认知—行为治疗模式去应对和处 理不同的心理和行为障碍。
认知--行为疗法只将焦点集中于当前所遇到 的 问题上，不关心患者过去的经历，不将 患者眼下问题与过去的生活经历联系起来。 这种方式，可以使治疗目标清晰明了。