心理健康量表精选文档
(完整版)心理评估各量表参考分值汇总
(完整版)心理评估各量表参考分值汇总完整版心理评估各量表参考分值汇总1. 介绍本文档旨在提供心理评估中常用量表的参考分值汇总。
这些参考分值可用于评估被试个体在心理特征上的状态、水平或倾向，从而为心理评估结果的解释和分析提供基础。
2. 量表列表及参考分值2.1. 心理健康相关量表- 抑郁症状量表（例如Beck Depression Inventory）- 正常范围：0-13分- 轻度抑郁：14-19分- 中度抑郁：20-28分- 重度抑郁：≥29分- 焦虑症状量表（例如State-Trait Anxiety Inventory）- 正常范围：20-35分- 轻度焦虑：36-49分- 中度焦虑：50-62分- 重度焦虑：≥63分2.2. 人格评估相关量表- 大五人格问卷（例如NEO Personality Inventory）- 开放性：10-38分- 外向性：10-38分- 宜人性：10-38分- 直觉性：8-40分- 神经质：10-40分2.3. 学术成就评估相关量表- 研究成就量表（例如Motivated Strategies for Learning Questionnaire）- 高学术成就：95-100分- 中等学术成就：84-94分- 低学术成就：≤83分3. 使用注意事项- 参考分值仅供参考，具体评估结果需要结合被试个体的具体情况和其他相关因素进行综合分析。
- 量表的解读应由具备相关专业知识和经验的人员进行，以避免错误的解读或误导性的结果。
4. 结论本文档提供了一份心理评估常用量表的参考分值汇总，包括心理健康相关量表、人格评估相关量表和学术成就评估相关量表。
使用时请注意参考分值仅供参考，并且进行量表解读时应遵循专业标准和结合被试个体的具体情况进行综合分析。
(完整版)心理健康功能评定量表
(完整版)心理健康功能评定量表引言心理健康是人们生活中不可忽视的重要方面。
为了评估个体心理功能的发展和改善情况，心理学家和医生们设计了一系列的心理健康功能评定量表。
本文档提供了一份完整版的心理健康功能评定量表，以帮助评估个体心理健康水平。
评定量表的目的本心理健康功能评定量表旨在评估个体在心理方面的功能状态。
通过收集个体在不同方面的心理现象和行为表现，可以确定其心理健康水平及存在的问题。
量表的使用可以用于帮助个体了解自己的心理状态、提供专业咨询和干预措施，以及评估心理健康干预效果。
评定量表内容本量表涵盖了多个与心理健康相关的方面，包括但不限于以下内容：1. 情绪状态评定：通过询问个体最近的情绪状态（如焦虑、抑郁、愉快等），可以判断其情绪稳定性和积极性。
2. 社交能力评定：通过评估个体在社交交往中的表现和满意度，可以了解其社交能力的发展情况。
3. 自我意识评定：通过了解个体对自身心理状态的认知和关注程度，可以判断其自我意识水平。
4. 应对能力评定：通过观察个体面对压力和困难时的应对方式和效果，可以评估其应对能力及适应性。
5. 心理健康知识评定：通过测试个体关于心理健康方面的基本知识了解程度，可以评估其对心理健康问题的认知水平。
使用指南1. 本量表适用于各个年龄段和背景的个体，但对于特定人群（如儿童、老年人、患有心理疾病的人）可能需要进行适当的修改。
2. 在使用本量表时，应确保收集个体的真实和客观回答。
可以使用标准化问卷或面谈方式进行评定，具体取决于个体的情况和需求。
3. 评定量表的结果应综合考虑，结合个体的背景资料、医疗历史和其他相关信息进行解读和分析。
4. 量表的结果应由专业心理学家或医生进行解读和评估，以提供科学和全面的评估结论。
结论心理健康功能评定量表是一种有益的工具，可用于评估个体的心理健康水平，提供针对个体需要的干预和咨询服务。
通过定期评估和跟踪，可以帮助个体改善心理健康状态，提高生活质量。
心理健康素养量表
心理健康素养量表以下是一个常用的心理健康素养量表，可以用于评估个人的心理健康水平。
请根据自己的实际情况，在每个陈述后的选项中选择最符合自己情况的答案，然后统计得分。
我能够有效地处理日常生活中的压力和困难。
很符合（5分）比较符合（4分）一般（3分）不太符合（2分）很不符合（1分）我能够与他人建立积极的人际关系，有良好的沟通和解决冲突的能力。
很符合（5分）比较符合（4分）一般（3分）不太符合（2分）很不符合（1分）我能够适应变化和应对生活中的不确定性。
很符合（5分）比较符合（4分）一般（3分）不太符合（2分）很不符合（1分）我有良好的自我认知，能够理解自己的情绪和需求。
很符合（5分）比较符合（4分）一般（3分）不太符合（2分）很不符合（1分）我能够有效地管理自己的情绪，避免过度焦虑或情绪失控。
很符合（5分）比较符合（4分）一般（3分）不太符合（2分）很不符合（1分）我能够设定目标并制定实现目标的计划。
很符合（5分）比较符合（4分）一般（3分）不太符合（2分）很不符合（1分）我能够保持积极乐观的心态，对生活抱有希望和信心。
很符合（5分）比较符合（4分）一般（3分）不太符合（2分）很不符合（1分）计算得分：将每个问题的得分相加，可以得到总分。
总分越高，表示个人的心理健康素养水平越高。
请注意，这仅是一个简单的量表，结果可能不完全准确，仅供参考。
如果你有严重的心理问题或需要专业帮助，请咨询专业心理健康专家或医生。
小学生心理健康评定量表模板表格(可修改)
小学生心理健康评定量表
亲爱的家长：
您好！为了更全面地了解您孩子的心理健康状况，提高他们的心理素质，促进其全面发展，我们特别制定了这份针对小学生心理健康状况的评定量表。
我们深知，您的观察与了解对于评估孩子的心理健康至关重要。
因此，我们诚挚地希望您能与我们紧密合作，真实地、认真地完成这份量表。
请您在填写时，仔细阅读每一道题目，并依据您对孩子的日常观察和了解，在答案纸上对应题号下选择“经常”、“偶尔”或“没有”这三个等级中的一个。
填写完毕后，请务必检查是否有遗漏的题目。
您的参与和支持对我们至关重要，感谢您的耐心与配合！我们期待通过这份量表，更好地了解孩子的心理需求，为他们提供更有效的帮助。
再次感谢您的参与，祝您和您的孩子健康快乐！（在相应的选项划“√”）。
中学生心理健康状况量表
中学生心理健康状况量表
名字：性别：年龄：班级：座号：
指导语：
下面是有关你最近一段时间内心理状态的一些调查。
请详细阅读每一道题目，然后根据自己的实际情况认真填写，每个题目没有对错之分，请你尽快作答，不要再每道题上过多思考。
你做完问卷后，由你亲自交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
（1）从无：自觉没有该项目症状
（2）轻度：自觉轻度出现该项目症状
（3）中度：自觉中度出现该项目症状
（4）偏重：自觉中等严重出现该项目症状
（5）严重：自觉非常严重出现该项目症状
注意：1、每个题目只有一个选项，请在相应等级数值上画圈。
(完整word版)心理健康测试表
心理健康测试表——SCL-90自测量表标签：scl-90自测量表心理健康班级管理教育在从教10年的过程中，尤其是担任班主任的7年半时间里，总会碰到各种各样心理问题的学生。
而这些心理有问题的学生事实上他们自己本身不一定知道，父母即便了解一些，但也不是很明白究竟是在哪些方面出了问题。
所以我想下一届如果再担任班主任的话，应该早点对班级的学生进行心理这方面的测试，早些了解班级同学的内心状况。
通过这个专业的SCL-90自测量表，就能够更好地参考这些调查数据，了解学生内心的困惑，以便更好地管理好班级。
让自己的班级真正成为一个健康阳光的班集体。
（附：90项症状清单以及具体分析。
）90项症状清单（SCL-90）编号:SCL—90测验计分表SCL-90自测量表分析症状自评量表（Self-reporting Inventory)，又名90项症状清单（SCL-90），时也叫做Hopkin's 症状清单（HSCL，编制年代早于SCL-90，作者为同一人，HCSL最早版编于1954年）。
于1975年编制，其作者是德若伽提斯（L.R.Derogatis)。
该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。
量表特点1、心理健康症状自评量表具有容量大、反映症状丰富、更能准确刻画被试的自觉症状等特点。
它包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。
2、它的每一个项目均采取5级评分制，具体说明如下：没有：自觉并无该项问题（症状）；很轻：自觉有该问题，但发生得并不频繁、严重；中等：自觉有该项症状，其严重程度为轻到中度；偏重：自觉常有该项症状，其程度为中到严重；严重：自觉该症状的频度和强度都十分严重。
作为自评量表，这里的“轻、中、重”的具体涵义应该由自评者自己去体会，不必做硬性规定。
心理健康状况量表(针对老年人,含评分)
心理健康状况量表（针对老年人，含评分）引言心理健康是老年人生活质量的重要组成部分。
为了评估老年人的心理健康状况，我们设计了以下心理健康状况量表。
该量表包含一系列问题，通过评分方式来衡量老年人的心理健康水平。
请老年人根据自身情况，选择最符合自己的答案，并进行评分。
量表内容及评分请老年人根据以下问题选择最符合自己情况的答案，并进行相应的评分。
1. 您是否常感到焦虑或不安？- 从不感到焦虑或不安（1分）- 偶尔感到焦虑或不安（2分）- 经常感到焦虑或不安（3分）- 总是感到焦虑或不安（4分）2. 您是否常感到沮丧或情绪低落？- 从不感到沮丧或情绪低落（1分）- 偶尔感到沮丧或情绪低落（2分）- 经常感到沮丧或情绪低落（3分）- 总是感到沮丧或情绪低落（4分）3. 您是否常感到孤独或社交隔离？- 从不感到孤独或社交隔离（1分）- 偶尔感到孤独或社交隔离（2分）- 经常感到孤独或社交隔离（3分）- 总是感到孤独或社交隔离（4分）4. 您是否常常失眠或睡眠质量较差？- 从不失眠或睡眠质量良好（1分）- 偶尔失眠或睡眠质量较差（2分）- 经常失眠或睡眠质量较差（3分）- 总是失眠或睡眠质量极差（4分）5. 您是否经常感到无助或无望？- 从不感到无助或无望（1分）- 偶尔感到无助或无望（2分）- 经常感到无助或无望（3分）- 总是感到无助或无望（4分）评分解读根据您的总评分，您的心理健康状况可以被分为以下几个等级：- 5-9分：心理健康状况良好- 10-14分：轻度心理不健康- 15-19分：中度心理不健康- 20-25分：重度心理不健康请注意，这只是一份量表，评估结果并不能取代专业医生的诊断。
如果您在评估中发现心理健康问题，建议您寻求专业的医疗帮助。
结语心理健康对老年人的生活质量至关重要。
通过使用以上心理健康状况量表，我们可以更好地了解老年人的心理健康状况，并为他们提供相应的支持和关怀。
希望这份量表对于评估老年人的心理健康状况有所帮助。
(完整版)心理健康自测量表
心理健康自测量表测试人姓名：●每个人都非常关心自己的健康，无论是心理上的还是生理上的，那么，什么才是心理健康呢？它是指人的内部心理与外部行为和谐、统一，并能良好的适应社会、环境的一种心理状态。
它有这样几个指标：对自己有恰当的认识、正视并能接受现实、有良好的人际关系、热爱生活，乐于学习和工作、能协调控制自己的情绪，保持良好的心情、有健全的人格、心理特点要符合年龄特征。
以下题目可以帮助你了解自己的心理健康程度，使你更清楚的认识自己。
●请你根据自己的实际情况，在选项A、是，B、无法确定，C、不是，选出和自己最接近的选项，填到后面括号内。
●●●【测试试题】1.心情总是闷闷不乐，情绪善变。
（）2.老是担心门没锁好，电源可能有问题，因而多次检查，甚至走了好远还拐回来看看。
（）●●●●●●3.虽未曾患过恶性疾病，却一直担心会不会染上什么严重的病。
（）4.容易脸红，害怕站在高处，害怕当众发言。
（）5.由于关心呼吸和心脏跳动的情况而难以入睡。
（）6.每天总是多次洗手，认为公用电话不洁，而不敢使用。
（）7.总是担心"这样做是否顺利？"，以致无法放手去做。
（）8.有些奇怪的观念总是出现在脑海，明知这些念头很无聊，却又无法摆脱。
（）●9.离开家门时，如果不从某只脚开始走，心里总是不安。
改变床附近的东西就无法入睡。
（）●●●10.尽管四周的人在欢乐的取闹，自己却觉着没有什么意思。
（）11.外界的东西犹如影子一般朦胧，见到的东西无法清晰的回忆出来。
（）12.总觉着父母或亲友最近对自己太冷漠，或者不知为什么总是很反感或产生强烈的孤独感。
（）●●●●●●●●13.心中无端的产生"这个世界正趋于灭亡，新的世界即将开始。
"的感觉。
（）14.总觉着有人在注意、凝视自己或追赶自己。
（）15.有时会产生被人左右或事不由己的感觉。
（）16.常自言自语或暗自发笑。
（）17.虽然没人却总觉着有声音，晚上睡觉时总觉着有人进入了房间。
(完整版)scl-90心理健康自评量表
心理健康自评量表症状自评量表（SCL-90）指导语：以下表格中列出了有些人可能有的病痛或问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一星期以内（或过去）下列问题影响你或使你感到苦恼的程度，在方格内选择最合适的一项，画一个勾，请不要漏掉问题。
? 从无0 轻度1 中度2 偏重3 严重4 1. 头痛2. 神经过敏,感到不踏实3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋4. 头晕或晕倒5. 对异性的兴趣减退6. 对旁人责备求全7. 感到别人能控制你的思想8. 责怪别人制造麻烦9. 忘记性大10. 担心自己的衣饰整齐及仪表的端正11. 容易烦恼或激动12. 胸痛13. 害怕空旷的场所或街道14. 感到自己的精力下降,活动减慢15. 想结束自己的生命16. 听到旁人听不到的声音17. 发抖18. 感到大多数人都不可信任19. 胃口不好20. 容易哭泣21. 同异性相处时感到害羞不自在22. 感到受骗,中了圈套或有人想抓住你23. 无缘无故的突然感到害怕24. 自己不能控制的大发脾气25. 怕单独出门26. 经常责备自己27. 腰痛28. 感到难以完成任务29. 感到孤独30. 感到苦闷31. 过分担忧32. 对事物不感兴趣33. 感到害怕34. 你的情感容易受到伤害35. 旁人能知道你的私下想法36. 感到别人不理解您,不同情您37. 感到人们对您不友好,不喜欢您38. 做事必须做得很慢以确保正确39. 心跳得很厉害40. 恶心或胃部不舒服41. 感到比不上他人42. 肌肉酸痛43. 感到有人在监视您,谈论您44. 难以入睡45. 做事必须反复检查46. 难以做出决定47. 怕乘电车,公共汽车,地铁或火车48. 呼吸有困难49. 一阵阵发热或发冷50. 因为感到害怕而避开某些东西,场合或活动51. 脑子变空了52. 身体发麻或刺痛53. 喉咙有梗塞感54. 感到前途没有希望55. 不能集中精神56. 感到身体的某一部分软弱无力57. 感到紧张或容易紧张58. 感到手或脚发重59. 想到死亡的事60. 吃得太多61. 当别人看着您或谈论您时感到不自在62. 有一些不属于您的想法63. 有想打人或伤害他人的冲动64. 醒的太早65. 必须反复洗手,点数66. 睡得不稳不深67. 有想摔坏或破坏东西的想法68. 有一些别人没有的想法69. 感到对别人神经过敏70. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在71. 感到任何事情都很困难72. 一阵阵恐惧或惊恐73. 感到公共场合吃东西很不舒服74. 经常与人争论75. 单独一认时神经紧张76. 别人对您的成绩没有做出恰当的评价77. 即使和别人在一起也感到孤单78. 感到坐立不安心神不定79. 感到自己没有什么价值80. 感到熟悉的东西变得陌生或不像真的81. 大叫或摔东西82. 害怕会在公共场合晕倒83. 感到别人想占您的便宜84. 为一些有关性的想法而很苦恼85. 您认为应该因为自己的过错而受到惩罚86. 感到要很快把事情做完87. 感到自己的身体有严重问题88. 从未感到和其他人很亲近89. 感到自己有罪90. 感到自己的脑子有毛病计分方法：表1—2： SCL—90测验结果处理表1—3：正常成人SCL—90的因子分常模。
心理健康自评量表
心理健康自评量表
量表问题
请认真回答以下问题，根据您的真实感受选择适用的选项：
1. 我有充足的睡眠，并且早晨容易醒来。
2. 我感到平静，不易焦虑或紧张。
3. 我能够处理生活中的压力，并找到适当的方式来应对。
4. 我对生活感到乐观，并且能够积极看待事物。
5. 我可以与他人建立良好的人际关系，并处理人际冲突。
6. 我能够管理我的情绪，不易情绪波动。
7. 我能够专注于我正在做的事情，并拥有良好的注意力。
8. 我对自己的能力和价值感到自信。
9. 我能够平衡工作和个人生活，并拥有充足的休息时间。
10. 我对自己的身体和健康状况有充分的了解，并采取积极的保健措施。
评分标准
根据您的回答，请给每个问题选择的选项打分。
0代表完全不符合，5代表完全符合。
将您的得分累加起来，以评估您的心理健康水平。
0 - 完全不符合
1 - 不太符合
2 - 有些符合
3 - 符合一般水平
4 - 相当符合
5 - 完全符合
结语
心理健康自评量表可以帮助您对自己的心理状态有初步了解。
然而，请记得这只是一个工具，如果您感到有心理健康问题，建议您寻求专业心理咨询，并与专业人士一起评估和处理问题。
保持积极的心态，注重心理健康，将有助于您的全面幸福。
心理测量量表汇总(打印稿)
心理量表重要知识1、汉密尔顿抑郁量表：（HAMD）⑴大部分项目采用0—4分的五级评分法。
⑵对于24项版本：总分超过35分可能为严重抑郁，超过20分可能是轻或中度抑郁，如小于8分，则没有抑郁症状。
⑶在17项版本则分别为24分、17分、7分。
2、汉密尔顿焦虑量表：（HAMA）总分超过29分，可能为严重焦虑，超过21分，肯定有明显焦虑，超过14分，肯定有焦虑。
超过7分，可能有焦虑，如小于7分，便没有焦虑症状。
一般说来，HAMA总分高于14分，提示被评估者具有临床意义的焦虑症状。
3、简明精神病评定量表（BPRS）：BPRS总分反映精神病性障碍的严重性，总分越高，病情越重。
在一般研究中，确定病人入组标准分＞35分。
4、倍克——拉范森躁狂量表（BRMS）：0—5分为无明显躁狂症状，6—10分为肯定躁狂症状，22分以上为严重躁狂症状。
国外对BRMS分数进行了标准化，低于15分提示轻躁狂发作，20分左右中等程度躁狂发作，28分左右提示重度躁狂发作。
5、中国修订韦氏成人智力量表（WAIS-RC）⑴总智商EIQ，言语智商VIQ、操作智商PIQ。
⑵一般情况下，正常人的VIQ和PIQ可相差9—10分，其IQ高，VIQ＞PIQ；IQ低，PIQ＞VIQ 。
IQ在80分以下时，PIQ＞VIQ达11分以上。
⑶智力等级分布表⑷智力缺陷的分等和百分位数6、韦氏儿童智力量表：⑴智力迟滞又称精神发育迟滞或精神发育不全。
分轻度、中度、重度、极重度。
⑵本测验属一对一测验。
每名儿童施行10个测验大约需时55—80分钟。
7、儿童行为量表（CBCL）：⑴4—16岁家长用表，内容分三个部分：一般情况、社会能力和行为能力问题，其中行为问题包括113个项目。
⑵CBCL主要用于筛查儿童的社会能力和行为问题。
并不能给出心理障碍的诊断。
主要用来识别和评价行为和情绪问题高危儿童。
8、明尼苏达多项个性调查表（MMPI）：⑴MMPI共包括566个自我报告形式的题目，实际上为550题，其中16个为重复题。
心理健康自评量表
心理健康自评量表
1．根据过去一周内的感受，选择最符合你情况的选项。
2．如果某个问题不适用于你的情况，可以选择“不适用”选项。
3．最后，将各问题得分相加，得到总分。
总分解释：
1．总分在10-20分之间：你的心理健康状况良好，没有明显的心理问题。
继续保持积极的心态和生活方式。
2．总分在21-30分之间：你可能存在一些轻度的心理问题，建议关注自己的情绪和心理健康，寻求适当的支持和帮助。
3．总分在31-40分之间：你可能存在一些中度的心理问题，建议尽快寻求专业的心理咨询和治疗，以便更好地管理自己的情绪和心理健康。
4．总分在41-50分之间：你可能存在一些严重的心理问题，需要立即寻求专业的心理咨询和治疗，以便得到及时的帮助和支持。
职场人员心理健康状况普查量表
职场人员心理健康状况普查量表为了了解职场人员的心理健康状况，我们设计了以下普查量表。
请您根据您目前的情况，在每个问题后面选择适合的答案，然后将所有问题的答案求和，得出总分。
1. 在工作中，您感到焦虑或紧张吗？- 1分：从不感到- 2分：很少感到- 3分：有时感到- 4分：经常感到- 5分：总是感到2. 您是否经常感到精疲力竭或疲劳不堪？- 1分：从不感到- 2分：很少感到- 3分：有时感到- 4分：经常感到- 5分：总是感到3. 您在工作中是否感到孤单或缺乏支持？- 1分：从不感到- 2分：很少感到- 3分：有时感到- 4分：经常感到- 5分：总是感到4. 您是否容易发怒或感到烦躁？- 1分：从不容易- 2分：很少容易- 3分：有时容易- 4分：经常容易- 5分：总是容易5. 您是否觉得自己的工作压力很大？- 1分：从不觉得- 2分：很少觉得- 3分：有时觉得- 4分：经常觉得- 5分：总是觉得6. 您是否容易感到沮丧或消沉？- 1分：从不容易- 2分：很少容易- 3分：有时容易- 4分：经常容易- 5分：总是容易7. 您在工作中是否感到无助或无能？- 1分：从不感到- 2分：很少感到- 3分：有时感到- 4分：经常感到- 5分：总是感到8. 您是否经常失眠或睡眠质量不好？- 1分：从不失眠- 2分：很少失眠- 3分：有时失眠- 4分：经常失眠- 5分：总是失眠9. 您是否感到工作对您的健康造成了负面影响？- 1分：从不感到- 2分：很少感到- 3分：有时感到- 4分：经常感到- 5分：总是感到10. 您觉得您的工作能满足您的需求和期望吗？- 1分：完全满足- 2分：较满足- 3分：一般满足- 4分：较不满足- 5分：完全不满足请将每一题的得分相加，得出总分。
总分越高，表示您的心理健康状况可能越不理想。
如果您的总分超过某个阈值，建议您寻求专业心理咨询师的帮助以改善心理健康状况。
感谢您的参与！。
心理健康临床症状自评量表
抑郁质
再次，要教育学生正确剖析自己气质的优缺点，加强行为的自我修养，克服自己气质的消极面、发扬其积极面。
首先，教师应当认识到每一个学生的气质都有优点和缺点；
其次，对于不同气质类型的学生应取不同的教育方式和方法。
最后，教师本人也要正确认识自己气质的优缺点，加强自身的行为修养。
四种气质类型的特点：
理论依据：巴甫洛夫的高级神经类型学说
三个基本特性：强度、均衡性和灵活性
四种类型：强而不平衡型 强、平衡、灵活型 强、平衡、不灵活型 弱型
（二）《斯特里劳气质调查表》
神经类型和气质的关系
强而不平衡型
兴奋型
胆汁质
强、平衡、灵活型
活泼型
多血质
强、平衡、不灵活型
安静型
粘液质
弱型
（SCL90）
心理健康临床症状自评量表
一、简介：
心理健康临床症状自评量表是世界上最著名的心理健康测试量表之一，最原始的版本是于1975年编制而成的。曾有58项题目的版本和35项题目的简本，现在普遍得到应用的是由上海铁道医学院吴文源引进并修订的由90个自我评定项目组成的版本，它是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，此表包含90个项目，所以也将此测验简称SCL-90。
得分低于35分，对考试镇定自若，考试焦虑偏低；
01.
得分在36-50分之间，属中度焦虑；
02.
得分高于50分，考试焦虑度偏高，属重度焦虑。
03.
结果分析：
考试焦虑自我检查表
第三章
由美国学者迪万和凯伦在曼德勒和萨拉森早期编制的考试焦虑问卷的基础上改编而成的。
用来指导考试焦虑的学生进行自我测查和自我分析 。
总分在65至80之间，说明该生的学习技能一般；
心理健康自测量表
心理健康自测量表引言心理健康是人们身心健康的重要组成部分。
了解自己的心理健康状况对于提高生活质量和预防心理问题至关重要。
本文旨在为您提供一份心理健康自测量表，帮助您评估您当前的心理健康状况。
自测表格请根据您的实际情况，在每个问题后面给出一个适当的答案。
选择最符合您当前状况的选项。
1. 我感到精力充沛，有足够的动力去面对生活中的挑战。
- [ ] 非常符合- [ ] 比较符合- [ ] 一般符合- [ ] 不太符合- [ ] 不符合2. 我整日感到压力很大，难以放松心情。
- [ ] 非常符合- [ ] 比较符合- [ ] 一般符合- [ ] 不太符合- [ ] 不符合3. 我睡眠质量良好，早上醒来感到精神焕发。
- [ ] 非常符合- [ ] 比较符合- [ ] 一般符合- [ ] 不太符合- [ ] 不符合4. 我感到情绪低落或抑郁。
- [ ] 非常符合- [ ] 比较符合- [ ] 一般符合- [ ] 不太符合- [ ] 不符合5. 我能够有效地解决遇到的问题。
- [ ] 非常符合- [ ] 比较符合- [ ] 一般符合- [ ] 不太符合- [ ] 不符合6. 我拥有良好的人际关系，能够得到他人的支持和理解。
- [ ] 非常符合- [ ] 比较符合- [ ] 一般符合- [ ] 不太符合- [ ] 不符合7. 我拥有良好的自尊心和自信心。
- [ ] 非常符合- [ ] 比较符合- [ ] 一般符合- [ ] 不太符合- [ ] 不符合8. 我感到生活有意义，对未来有积极的展望。
- [ ] 非常符合- [ ] 比较符合- [ ] 一般符合- [ ] 不太符合- [ ] 不符合结论请将您选择的答案总结如下：- 非常符合：{次数}次- 比较符合：{次数}次- 一般符合：{次数}次- 不太符合：{次数}次- 不符合：{次数}次根据您的选择，您当前的心理健康状况可能为：{心理健康情况}。
如果您对自己的心理健康有任何担忧，请及时寻求专业心理健康咨询和支持。
患者报告心理健康综合评分量表
患者报告心理健康综合评分量表简介患者报告心理健康综合评分量表是一种常用的心理测量工具，用于评估患者心理健康问题的程度和范围。
本文档旨在向用户介绍该量表的使用方法和评分标准。
使用方法本量表共包含多个项目，患者根据自身状况选择相应的选项。
每个项目的选项范围从1到5，其中1表示“从不”，5表示“经常”。
请患者根据自己在过去一周内的实际情况，选择最能反映自己状态的选项。
请尽可能准确地回答每个问题。
如果对某个问题有疑问，可以咨询专业人士进行帮助和解答。
评分标准根据患者的选择，每个项目的得分为相应选项的数值。
在计算总分时，将所有项目的得分相加即可获得患者的总体心理健康评分。
总分的范围为20到100，分数越高表示心理健康状况越好，分数越低表示存在心理健康问题的可能性越大。
以下是具体的评分标准：- 90分以上：表示非常良好的心理健康状态，无明显心理健康问题。
- 80-89分：表示较好的心理健康状态，心理健康问题的程度较轻。
- 70-79分：表示一般的心理健康状态，可能存在一些心理健康问题。
- 60-69分：表示较差的心理健康状态，心理健康问题可能较为明显。
- 60分以下：表示较差的心理健康状态，存在明显的心理健康问题。
请注意，这仅是一种简单的评估方法，不能代替专业人士的诊断和治疗。
结束语患者报告心理健康综合评分量表是一种简单有效的自评工具，可以帮助患者了解自己的心理健康状况。
通过准确填写并评分，患者可以更好地，并及早寻求专业帮助和支持。
如果患者在评估过程中发现自己存在心理健康问题，建议尽快咨询心理健康专业人士进行进一步的评估和治疗。
该量表的使用方法和评分标准应遵循专业指导，并根据具体情况进行灵活调整。
注意：该量表只作为一种参考，不能替代专业医生的建议和诊断。
若有需要，请及时咨询专业人士。
以上是患者报告心理健康综合评分量表的使用方法和评分标准的简要介绍。
希望本文档对您有所帮助，祝您心理健康！。
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心理健康量表精选文档 TTMS system office room 【TTMS16H-TTMS2A-TTMS8Q8-
⒈中国人心理健康量表的构成
中国人心理健康量表，共有80个评定项目，每一个项目都采用5级评分制。
（1）无：自觉无该项问题。
（2）轻度：自觉偶尔有该项问题。
（3）时有：自觉有该项症状，时有发生。
（4）经常：自觉有该项症状，经常发生。
（5）总是：自觉有该项症状，总是存在。
中国人心理健康量表，共有80个评定项目，可规类为10个因子。
各因子所包含的项目如下：
①人际关系紧张与敏感：包括10、14、23、31、49、53、71、79，共8项。
该因子主要反映受试者人际关系方面的紧张、敏感等。
（得分：）
②心理承受力差：包括2、17、26、40、50、62、74、77，共8项。
该因子反映受试者，做事感觉困难，遇到困难、挫折灰心。
觉得工作、学习负担重与难以完成。
对待环境杂乱脏不能承受等等。
（得分：）
③适应性差：包括6、18、35、38、48、61、69、80，共8项。
该因子反映受试者对事情、环境、对人不适应等。
（得分：）
④心理不平衡：包括8、15、24、39、42、54、63、72，共8项。
该因子反映受试者感到别人对他不公平，抱怨自己赶不上别人，别人有成绩自己生气，自己出力不讨好，别人亏待自己，对自己强的人不服气。
（得分：）
⑤情绪失调：包括1、13、22、37、45、52、57、65，共8项。
该因子反映受试者情绪不稳定、心情不愉快、控制不住自己情绪等情绪问题。
（得分：）
⑥焦虑：包括4、20、28、34、47、58、67、70，共8项。
该因子反映受试者对许多事情心烦、预感有坏事发生，心理烦躁、无缘无故紧张、担心自己有病等焦虑症状（得分：）。
⑦抑郁：包括7、12、21、27、33、55、59、66，共8项。
该因子反映受试者情绪低落，对前途感觉无希望、疲劳、对事情不感兴趣，感到忧愁、生活无意思等抑郁症状。
（得分：）
⑧敌对：包括3、11、30、41、44、51、76、78，共8项。
该因子反映受试者喜欢与人争论，不能控制脾气，有摔东西的冲动，爱挑人毛病，爱刺激别人等敌对症状。
（得分：）
⑨偏执：包括9、16、25、32、43、56、64、73，共8项。
该因子反映受试者不信任人，固执己见，总认为别人背后议论自己和与自己作对，不能接受别人意见，我行我素等偏执症状。
（得分：）
⑩躯体化：包括5、19、29、36、46、60、68、75，共8项。
该因子反映受试者心理紧张，特别是情绪紧张产生的躯体不适或症状，例如手发抖，尿多，头痛，睡不好觉，胃不舒服，心跳加快等。
（得分：）
⒉中国人心理健康量表
姓名：年班心理健康量表
说明：本次面向高一、高二学生的心理健康普查是为了了解我校学生的心理健康状况，为进一步有针对性开展心理健康教育和指导提供依据和资料，借此也可以使同学们了解自己的心理健康状况。
调查后的信息只限于调查研究者个人使用，你的个人信息将得到安全保护，请你放心做答。
答题之前，请你仔细阅读指导语。
谢谢你的合作！
指导语：下面是有关您近10天内心理状态的一些题目。
请仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写。
每个题目没有对错之分，请尽快回答，不要在每道题上过多思索。
每个题目后都有五个等级供你选择，分别按照程度的高低用1、2、3、4、5来表示：1——无 2——偶尔 3——有时 4——经常 5——总是注意：（1）每个题目后只能选择一个等级，在
相应的数字上划圈；（2）每个题目都要回答。
⒊评分方法（1）因子分
中国人心理健康量表，共包括10个分量表，每个分量表都包括8项。
各分量表的因子分计算方法，是将8个项目的分数加在一起之和除以因子数，即除以
8，为该分量表的因子分。
每一项目采用5等级评分法，即无为1分，以此类推。
每个因子的8项按此标准计分除以8，即为该因子的因子分。
判断自己心理健康状况，读者在自己填完心理健康量表后，10个因子均以2分为简单判断标准分数线。
根据10个因子的因子分，以2分为简单判断标准分数线，就可以简单、初步地判断哪些因子存在问题和症状。
初步确定心理问题和症状严重程度的评定分数值：2分～分为该因子轻度存在问题；3分～分，表示该因子存在中度症状；4～分为该因子存在较重的症状；5～表示该因子存在严重的心理症状。
自测中，如果在中国人心理健康量表某因子上存在轻度问题，可以通过自我心理调节予以改善和解决。
某因子分超过3分，但不超过4分，也可以通过自己心理调适，逐步得到减轻和消失。
如果自己心理调适已经超过一个月尚没有缓解，最好找心理医生咨询。
如果某因子分超过4分，也可以先心理
调适。
一周后再用中国人心理健康量表再测一次，如果该因子分仍为4分以上，建议找心理医生咨询。
（2）总均分
总均分的计算方法是把该量表80项各自的分数加在一起之和被80除，得出的分数便是受试者心理健康的总均分。
（总分为：）
用总均分判定受试者心理健康状况：2～为轻度的心理健康问题；3～为中等程度的心理问题；4～为较严重的心理问题；5～为非常严重的心理问题。
如果受试者的心理健康总分在2分以上，应找心理医生咨询。