《演讲与口才》教案：第三章 有声语言技巧的训练

2.呼吸分类练习 （1）快吸：想象你突然受到惊吓，倒吸一
口凉气。 （2）慢吸：想象你来到春天的田野，贪婪 地吸入大自然中的芬芳。
（二）气息控制训练

1.数数。吸足一口气，停1—2秒，然后开始数数， 吐字要清晰，看自己能数到几。控制气息，反复练 习，越数越多，越数越轻松。 2.吹灰尘。想象桌面有一层厚厚的灰尘，要将其吹 掉，并尽量避免灰尘扬起。深深吸入一口气，控制 一会儿，再缓缓吹出。吸气要深沉，平稳，自如， 站姿要放松，两肩自然下垂，小腹微收。
七、语气交错相宜
演讲的内容无比丰富，演讲的语气也就多姿
多彩，喜、怒、哀、乐、爱、憎等各种感情 都要通过语气表现出来。
八、情感表达适度
演讲除了要准确地表达思想内容外，还要淋
漓尽致地抒发情感。演讲者必须具有驾驭语 言的技艺，根据表达需要对语言进行艺术化 处理，如借鉴其他表演艺术中的摹声、气音、 颤音、拖腔等表现手法。
第二节 来自百度文库讲有声语言训练
一、呼吸与发声训练
（一）呼吸技巧训练 1.胸腹式呼吸训练 站立，腰背挺直，两脚分开，与肩同宽。吸气时， 两肩放松，胸稍内含，腰部挺直，两肋打开，横膈 膜下降，略收小腹。这时，胸、腹、腰要有胀满的 感觉。气流通过鼻腔均匀吸入肺中。要让气往下沉， 吸足吸满。呼气时，不要很快放松，要始终收住小 腹，横膈膜慢慢上升，两肋和腰部逐渐放松，将气 缓缓呼出。

百炼成钢 翻江倒海 追悔莫及 一落千 丈 中流砥柱
二、节奏训练
（一）停顿技巧 用不同的停顿朗读下列句子，体会它所表达的不同 含义。 亲爱的爸爸妈妈 ⁄ 想念你。 亲爱的爸爸 ⁄ 妈妈想念你。 亲爱的 ⁄ 爸爸妈妈想念你。

（二）重音技巧训练
1.朗读下列句子，指出应该重读的地方。 （1）他一点儿都不怕。 （2）他不是一个目空一切的人。 （3）我是中国人，我有一颗中国心。 （4）这种行为是一种欺骗行为。 （5）你这么想撒手不管了？


（4）久旱不雨，终于下起大雨来，人们惊喜地叫 起来：“下雨了！”
（5）小强玩得正高兴，却下起雨来，于是埋怨雨下 的不合时宜，说：“下雨了。”
谢 谢 大 家！
（三）吐字归音训练

1.出字训练：“a”的训练，注意声母和韵头发音要 有力度，有弹性。
八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑。 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
一个胖娃娃，捉了三个大花活蛤蟆，
三个胖娃娃，捉了一个大花活蛤蟆，
捉了一个大花活蛤蟆的三个胖娃娃，
真不如捉了三个大花活蛤蟆的一个胖娃
en
诚 认
eng 奔腾 真正 人生 本能 纷争 真
en 诚恳 登门 缝纫 正文 恒温 承
eng
（四）共鸣腔训练
1.口腔共鸣腔训练：发音时鼻咽要关闭，不
发生泄露。 词组训练：
澎湃 冰雹 拍照 平静 抨击 哗啦啦 噼啪啪 咣啷啷 扑通通 呼噜噜 快乐 宣纸 挫折 菊花 捐助
绕口令练习：
娃。

2.立字训练，注意韵腹拉开立起，尽量做到圆润饱 满。
山前有个阎圆眼，山后有个阎眼圆，二
人山前来比眼，不知是阎圆眼的眼圆， 还是阎眼圆的眼圆。

3.归音训练，注意韵尾发音准确，收音干净利落。
an ang
烂漫 反问 赞颂 天坛 心烦 扳手 施展 浪漫 访问 葬送 天堂 心房 帮手 师长
第三章 有声语言技巧的训练
第一节 演讲中有声语言的要求
一、语音标准
1.吐字清晰，字正腔圆 2.调节气息，科学发声 3.克服口头禅，纠正口吃
二、语意准确 语言中一些语音相同而语义不同的词可能会
给听众带来误解，口语表达时尽量避免。 如： 1.这次参加征兵体检的同志全部合格。
2.你呀，为什么做每件事都这么讲究。
语法停顿
强调停顿
五、快慢适当 说话快慢缓急是构成节奏的重要因素。演讲
时，要从实际内容出发，根据情节的发展， 感情的变化来确定演讲的快慢，做到快慢得 体、缓急适合、快而不乱、慢而不滞，从而 使语言富有节奏。
六、语调变化有致 语调的基本单位是句调，表示一个句子的高
低升降变化。语调一般可分为高升调、平直 调、抑降调和曲折调四种。

你在哪里呀，你在哪、里？（一字一顿）

（5）钱 ⁄ 是可以计算的，但是一个共产党员的 心 ⁄ 怎么能计算？一个共产党员的献身精神 ⁄ 又怎么能计算呢？（停顿重读）

（6）我正心不在焉的时候，他突然出现在我的面 前，我一下子楞住了。（节奏变化）
（三）句调训练
1.试分析下列句子中的“下雨了”该读成什么句调。 （1）清晨，还没有起床，隐约听到外面像下雨的 声音，但又不能肯定，于是问已经起床的同伴： “下雨了？” （2）伙伴推窗一看，回答：“下雨了。” （3）二人正在街上散步，突然变天，掉起雨点来， 一个说：“下雨了。”另一个说：“快走吧。”
三、轻重适度 重音与轻音是相对而言的，重音是突出语言
意义和感情的重要手段，语句的轻重能体现 出语意的层次、主从，并体现语句的目的。 试分析： 原来你在这儿。
四、停连适合 停顿是体现语言节奏和意义不可缺少的表
达手段。恰当的停顿，语言会显得参差错 落、间歇有序，语音层次分明。
生理停顿



2.朗读下面句子，试用不同方法表现句中的重音。
（1）这就是我——一个共产党员的自白！（加 强重音）
（2）军港的夜啊静悄悄，海浪把战舰轻轻的摇。 （重音轻读） （3）天国的光辉照着她，仿佛太阳照着树叶发出 金光，有她那样的生，才有那样的死，恬退隐忍， 完全是一个基督教徒的崇高、伟大 。（拖长音 节） （4）周总理，我们的——好、总、理


3.在不明显换气的情况下，用富有节奏感的较快的 语速一口气念完下面的绕口令，注意吐字清晰， 保持气息和声音的稳定性。
出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，
拿着竿子去打枣儿，青的多，红的少。 一个枣儿、两个枣儿、三个枣儿、四个 枣儿、五个枣儿、六个枣儿、七个枣儿、 八个枣儿、九个枣儿、十个枣儿、九个 枣儿、八个枣儿、七个枣儿、六个枣儿、 五个枣儿、四个枣儿、三个枣儿、两个 枣儿、一个枣儿。
屋里一个破烂鼓，扯点破布就来补。 也不知是破布补烂鼓，还是破鼓补烂布。 只见布补鼓，鼓补布，鼓补布，布补鼓， 补来补去，布不成布，鼓不成鼓。
2.鼻腔共鸣训练 词组练习：

妈妈 光芒 中央 接纳 头脑

语句练习：
蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑， 挥动鞭儿响四方，百鸟齐飞翔。
3.胸腔共鸣训练 词组练习：