学校卫生学

学校卫生学
学校卫生学是研究学生生长、发育、健康与教育、环境之间的关系的一门育人科学，是高等院校教育系的一门专业课程。

通过该课程的讲授辅导，了解熟悉儿童少年正常的解剖生理特点，他们的生长发育规律，以及影响他们的心理和生理健康的重要因素；学校教育、学校膳食、学校环境与青少年卫生的关系；熟悉学校卫生中常见病、多发病的预防和急救。

通过熟悉以上内容，可以指导开展学校卫生管理，采取科学有效的管理措施。

养护儿童的卫生常识,具有悠久的历史,在古代就已积累了有关儿童卫生的初步知识。

但把儿童教育工作中的卫生问题提上科学日程，是资产阶级教育家的贡献。

如捷克夸美纽斯、英国洛克、法国卢梭、瑞士费斯泰洛奇等，都对增强儿童健康，促进儿童发育提出了许多有益的见解。

19世纪中叶以后，随同普通卫生学的出现，学校卫生学作为一门独立学科，逐步发展起来。

中国辛亥革命后，中华民国教育部于1913年公布的师范学校课程标准中，就有学校卫生一科。

儿童作为教育的重要对象，对于儿童各方面的了解是很重要的。

在学习过程中，他们所表现出的大脑皮层的特点和规律为：
1、优势法则
当外界事物（上课、游戏、看电视）引起幼儿兴趣时，在大脑皮层的相应区域产生优势兴奋灶，表现注意力集中。

优势兴奋灶可以将大脑皮层其他区域的兴奋吸引过来，加强自己的兴奋程度；同时也可
使其他部分呈抑制状态。

处于兴奋状态的区域反应能力最好，条件反射最易形成，学习效率高。

据此特点，采取适当的教学方法，激起幼儿兴趣和好奇心是十分必要的。

但是必须注意，幼儿的优势兴奋灶容易消失，因为注意力集中的时间较短。

2、镶嵌式活动原则
大脑皮层的不同区域执行着不同的任务，因此，在进行一种工作时只有相应的部分处于兴奋状态，而其他部分则处于抑制状态，在大脑中形成复杂而有秩序的兴奋、抑制点。

随着工作性质的转变，兴奋区和抑制区不断转换，出现一些新的兴奋点和抑制点。

大脑皮层之所以能够长时间地工作，就是因为兴奋区和抑制区常在轮换的缘故。

多种活动互相轮换，可以使皮层各区轮流休息。

这一特征是合理组织幼儿各种活动、课程交替安排以提高学习和活动效率的理论基础。

因此，在安排幼儿活动时要注意脑力和体力劳动适当轮换，而且持续时间不能太长。

根据镶嵌式活动特性，我们安排活动时，使第一信号系统占优势的活动与第二信号系统占优势的活动相互轮换，劳动和休息轮换，这样就可以使大脑皮层在一日、一周、一月、一年之中自始至终都保持适度的兴奋状态和较高的工作效能。

3、动力定型
当内外部的条件刺激依一定的顺序不变的重复多次后，大脑皮层的兴奋和抑制区也按一定的排列顺序形成大脑皮层的动力定型，在行为上形成所谓的"习惯”。

4、保护性抑制
人在从事体力和脑力劳动活动时，大脑皮层兴奋区域的代谢逐步加强，血液量和脑的消耗量不断增加，使脑的工作能力逐渐提高。

5、始动调节
在工作和学习开始时，大脑皮层的工作能力较低，然后逐渐提高。

这是由于神经细胞和机体的其他组织都有惰性的缘故。

在教学过程中教师要根据儿童学校过程中大脑机能特点和规律做到：
1、培养学习兴趣，发挥大脑最佳功能。

学生的学习态度可以影响学习能力。

当对所学课程感兴趣时，就能在大脑皮层上形成优势兴奋灶，从而增加脑力劳动的能力。

2、根据人脑工作能力的特点组织学习。

大脑的工作能力在一昼夜中有一定的起伏变化。

一个人要了解自己的变化特点，充分运用最佳时间来解决学习中的重点和难题。

3、科学用脑，合理安排学习方式。

(1)学习时可选择不同学科轮换进行，目的是避免大脑某一区域单一地、长时间工作。

(2)学习时可采用多种方式，如朗读、默想、记忆、书写轮换进行。

如果学习只采用一种方式，时间稍长，就容易产生疲倦的感觉，脑子昏昏的。

4、动静结合。

根据大脑皮层保护性抑制活动规律，合理安排学习和休息。

掌握儿童大脑皮层的特点和规律有助于驾驭研究者对学生心理，卫生的掌握，知道儿童向着健康的道路发展。

因此对于儿童大脑皮层的特点和规律的研究和掌握对于教师的教育，卫生的管理都有很重要的作用。

在教学过程中，包括教师的授课和学生的学习两个方面。

学生的各种学习活动，需要身体的各器官，各系统参加工作。

因此，知识和技能的学习是对学生身体和能力发展的锻炼。

教学卫生的任务是根据学生身心发育的水平和机能活动规律，合理的组织教学工作，促使学生的生理和心理得到健康的发展，提高学习能力。

考试卫生则是教学卫生的关键组成部分，在考试过程中，需要的是学生的紧张的脑力劳动。

学生因为准备考试，精神过度紧张，往往不遵循生活制度延长学习时间，致使睡眠不足，户外和体育活动以及休息时间减少，因此，引起头痛，头晕，失眠，食欲不振、体重减轻等症状。

由于长期紧张的疲劳，个别学生可能导致神经衰弱，使交感神经兴奋性加强，脉搏加快，血压升高，学习能力下降，为了避免这些现象，要十分重视考试时期的卫生。

1、要消除对学生考试紧张心理在考前，教师必须向学生说明考试的
意目的和方法。

使学生认识考试时学习后的总结阶段，是很好的
复习机会。

为了减少考试的过度紧张，应加强平时的教学工作。

不能采取突然袭击的方法，以免造成学生精神上过度紧张。

2、加强考试前的辅导，安排在、充分的复习时间。

如学生家中没有
适当的自修地点，学校应组织学生到学校复习，可指定专门教师，并提供足够的照明。

3、学校与家长联系。

在考试期间更应共同监督学生遵守生活制度，
保证足够的休息和睡眠。

应飞、督促学生每阅读20-30分钟后休息片刻和远眺，没45分钟-50分钟休息一次，休息时应要求学生到户外活动。

晚间睡眠前一小时应停止极度的紧张复习，最好做几节体操后睡觉。

4、考试时应注意供给学生足够的营养，特别是蛋白质、糖类、脂类、
维生素A、B和维生素C等。

可适当增加动物性或豆类食品及新鲜蔬菜，减少纯油脂和糖。

5、对因生病后恢复的学生，可与校医院上衣，根据个人具体情况，
分别辅导，补考和免考。

学校卫生学是研究保护和增进学生健康的一门学科。

它以卫生学的原理为指导，研究学校教育问题，是教育科学和卫生科学的交叉学科，它以中小学的卫生问题为主要研究对象。

其任务是研究学生的健康、发育状况与学校教育及生活环境之间的相互关系等，在教育过程中要结合儿童大脑机能特点及规律，以及搞好学校卫生，考试卫生等各方面的工作，使学生向着社会所期望的方向发展。

初教英语（1）班60903241026
江晓露。