心理健康教育：人际交往ppt课件

中学生人际交往
心理健康教育
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课前小游戏——抓手指
游戏规则：
1.伸出右手手掌和左手的手指，左手的手 指放在右边同学的掌心里。
2.仔细听故事，当听到“水”的时候，手 掌抓手指，手指则迅速逃离。
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课前小游戏——抓手指
分享体验：
1.有无思维定式，抢抓？ 2.听到“水”字，你是先跑，还是先抓？ 3.“听”、“抓”、“逃”——协调起来容 易吗？
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课前小游戏——抓手指
游戏感悟：
身体和大脑的和谐是一件不容易的事情， 人与人交往的和谐也是如此。
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本节内容框架
一、人际交往的重要性 二、人际交往的含义 三、中学生人际交往的原则 四、中学生人际交往的艺术
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一、人际交往的重要性
故事引入：天堂与地狱
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一个人想知道天堂和地狱的区别……
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他先来到地狱，地狱的人正在吃粥，但奇怪的是，一个
个面黄肌瘦，饿得嗷嗷叫。原来他们使用的勺子有一米长，
虽然争先恐后盛粥往各自嘴里送，便因勺子比手长，就是吃
不着。“地狱真悲惨呀！”这个人想。
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然后，这个人又来到天堂。天堂的人正好也在吃粥，一个个却 红光满面。奇怪的是，天堂的人使用的也是一米长的勺子，不同之 处在于——他们在互相喂对方。
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天堂和地狱拥有相同的食物，相同的工具，相同的环
——著名心理学家丁瓒
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左：黄洋 右：林某
2013年3月31日中午，复旦大学2010级硕士研究生林森浩将其
做实验后剩余并存放在实验室内的剧毒化合物带至寝室，注入饮水
机槽，次日其舍友黄某喝后中毒身亡。经警方查明，林森浩因生活
琐事与舍友黄某关系不和，日积月累的不满情绪以致最后一面之差
而做出疯狂举动。
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林森浩事件原因分析
启示： 有时候，经过修饰的语言总比直白的语言让
人容易接受。
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学会微笑
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学会微笑
故事一侧： 早班车厢里
20年前，我们这帮地位低下干着粗活的建筑工 人每天挤着早班车，半睡半醒的我们把蓬乱的头蜷 缩在脏兮兮的衣领里面，阴沉着脸，互不搭理。
一天，车厢里来了一位陌生的家伙，他上车时 先和司机打招呼：“先生，你好！”又友好地和大 家笑笑。司机毫无表情地点点头，其余的人也态度 冷漠。第二天他更是笑容满面的问候大家“各位早 上好！祝大家一天都开开心心！”我们这帮粗人对 此感到诧异和莫名其妙。
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学会微笑
故事一侧：
早班车厢里（续）
从此，车厢里每天都有这个人向大家问好。渐渐地，我们也 开始和他搭话。一天，他抱着一束鲜花走进车厢，大家猜说“查 理，是送给女朋友的吗？”他点点头，大家热烈地鼓起掌来。从 那天开始，他每天都带着鲜花，我们的心情也变得轻松愉快起来。 慢慢地，我们也有人带鲜花插曲查理的那束花中。一张张黝黑的 脸开始透出平常难见的柔情。“你好！”“你好！”大家互相笑 着问长问短，兴致勃勃地开玩笑，分享听到的各种新闻。
人与人之间，误会和矛盾时有发生，如 果不换为思考，总是站在自己的利益和角度 看问题，就容易使误会越积越深，矛盾越结 越大。其实，人与人之间的很多是非之争， 无非“人”“我”之别，如果“人”“我” 互换互想，许多是非便都引刃而解。
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学会换位思考
故事一则： 一头猪、一只绵羊和一头奶牛被牧人关
在同一个畜栏里。有一天，牧人将猪从畜栏 里捉了出去，只听猪大声嚎叫，强烈反抗。 绵阳和奶牛讨厌它的嚎叫，于是抱怨道： “我们经常被牧人捉去，都没像你这样大呼 小叫的。”猪听了回应道：“捉你们和捉我 完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛 和乳汁，但是捉住我，却是要我的命啊！”
后来有一天，查理没来，大家相约去看他，才知道，他是一 公司的清洁工。再后来，得知他的一位朋友去世了，大家仅仅握 住他的手，他的眼睛湿湿的。
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学会微笑
故事启示： 只有真诚开放了自己的内心，才能走进
别人的心灵世界。人和人的情感是一样的， 只要你付出微笑，就会得到深深的友情。
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学会换位思考
所谓换位思考，就是站在对方的位置上 考虑问题。
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学会换位思考
故事启示： 立场不同、所处环境不同的人，是很难了解
对方的感受的。人们往往最容易犯得错误就是： 用自己脑袋中的观念去解释别人眼中的事物。因 此，对他人的处境、失意、挫折和伤痛，我们应 该理性地进行换位思考，以一颗宽容的新去理解， 关心他人。
1、学会倾听 2、学会表达 3、学会微笑 4、学会换位
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学会倾听
“聆听是沟通的各项 能力中最重要的能力。有 效的沟通从真正的聆听开 始。”
——卡耐基
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课堂小活动：倾诉与倾听
活动内容： 请同学两两一组相互倾诉与倾听。倾诉的
主题是“我生命中最伤心的一次经历”。 活动要球：
倾诉者真诚动情地讲述自己的经历，但是 倾听者以不耐烦、不在乎的态度对待倾诉者。
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课堂小活动：倾诉与倾听
活动感悟： 请同学们就刚刚的活动谈谈自己的体会
与收获。 活动总结：
倾听是人际交往的重要一步，倾听的关 键在于真诚用心。
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学会表达
笑话一侧：
一天，爸爸问儿子：“你长大了想要什么？” 儿子回答：“长大了，我要女人和金钱。” 爸爸给了儿子两巴掌，又问了一次：“你长大了想 要什么？” 儿子灵机一动，回答：“我要爱情和事业。”爸爸 连连夸奖儿子。
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三、中学生人际交往的原则
1尊重：“敬人者，人恒敬之。” 2真诚：“以诚感人，人亦诚而应。” 3宽容：“唯宽可以容人，唯厚可以载物。” 4谦虚：“劳谦虚己，附之者众；骄慢倨傲，
去之者多。” 5尺度：“过犹不及。”
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人际交往“黄金法则”
你希望别人怎么对待你，你就怎么对待结果却大大不同。
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科学研究：IQ VS EQ?
人一生的成就15%决定于 智力，85%决定于情商。
IQ EQ
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“学会求知，学会做事， 学会共处，学会做人。” ——联合国21世纪教育委员 会提出21世纪教育的四大支柱
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反面例证：
人类的心理适应，最主要的就是对于人 际关系的适应，所以，人类的心理病态主要 是由于人际关系的失调而来的。
缺乏社会（人际）支持系统。每个 人从客观上都存在一些天然的社会支持 系统，如父母、老师、同学等，他们都 有支持我们的基本义务。如果一个人平 时有良好的人际关系，那么，他的亲朋 好友在他需要时，都会成为乐于支持他 的人。
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二、人际交往的含义
人际交往是指人们运用语言或非语言符 号交换意见、传达思想、表达感情和需要等 交流过程，包括物质交往和精神交往，是人 类的特定社会现象。