《篮球--体前变向换手运球》教案
《篮球体前变向换手运球》教学教案
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《篮球体前变向换手运球》教学教案教案:篮球体前变向换手运球一、教学目标:1.理解篮球体前变向换手运球的基本技术动作;2.掌握正确的动作要领,能够进行基本的篮球体前变向换手运球;3.培养学生的协调性、敏捷性和运球能力。
二、教学重点和难点:1.体前变向换手运球的动作要领;2.运球时的目光和身体控制;3.运球的节奏和速度的掌握。
三、教学准备:1.足够的篮球;2.讲解示范的视频或图片资料;3.篮球场地。
四、教学过程:第一步:热身活动(15分钟)1.教师引导学生进行热身运动,包括踏步、摇臂、拉伸等动作,预备身体。
2.进行一些针对手腕、手臂和手指的运动,以放松手部肌肉。
第二步:技术讲解及示范(15分钟)1.教师向学生介绍体前变向换手运球的基本概念和动作要领。
2.通过视频或图片资料向学生示范正确的动作姿势和运球方式,注重体前变向换手的动作点和力量转移。
第三步:学生练习(30分钟)1.学生按照教师的要求,两人一组进行练习,一个人持球,另一个人贴身防守。
2.学生开始练习前,将动作分解为三个步骤:动作起始、变向和换手。
3.学生在不超过5分钟的时间内,进行反复练习,熟练掌握动作要领和节奏。
第四步:游戏练习(30分钟)1.将学生分为若干小组,进行比赛。
每个小组内的学生进行轮流进行体前变向换手运球的练习,其余学生贴身防守。
2.比赛中,可以要求学生在规定的时间内连续进行多次体前变向换手运球,计算得分。
得分按照运球的流畅程度、速度和团队协作进行评判。
第五步:总结和复盘(10分钟)1.教师和学生一起总结体前变向换手运球的要领和注意事项。
2.教师可以选择若干个学生进行现场展示,并对他们的动作进行点评和提出改进意见。
3.进行复盘分析,让学生回顾自己的表现,并指导他们如何进一步提高。
五、教学反思:本教案通过理论讲解、动作示范、训练练习和游戏比赛等多种形式的教学方法,有利于学生对篮球体前变向换手运球的基本技术动作有全面的理解和掌握。
同时,通过游戏练习的方式培养学生的协调性、敏捷性和团队合作精神,提高他们的篮球运球能力。
体前变向换手运球教案
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体前变向换手运球教案
《体前变向换手运球教案》
嘿,各位小伙伴们!今天咱要来聊聊体前变向换手运球这个超酷的篮球技巧。
就拿我上次和朋友们打球来说吧。
当时我们在球场上正打得火热呢,我瞅准了一个机会,准备来个体前变向换手运球过人。
我眼睛死死盯着防守我的那家伙,心里想着:“嘿,看我怎么过了你!”我先是慢慢地运着球,然后突然一个加速,球就像粘在我手上一样,快速地向左边运过去。
那防守的家伙果然被我骗到了左边,就在这一瞬间,我迅速地把球换到右手,从他右边一下子就冲过去了。
哇塞,那种感觉简直太爽啦!就好像自己是球场上的超级明星一样。
接下来,咱们说说具体该咋练这个厉害的技巧哈。
首先呢,你得把运球的基本功练好咯,要让球乖乖听你的话。
然后,在练习体前变向的时候,重心可一定要压低呀,这样才能更灵活地变向。
还有哦,换手的时候要快,不能拖泥带水的,不然就被对手识破啦。
总之呢,体前变向换手运球是个超棒的技巧,只要大家多多练习,肯定能在球场上大显身手的哟!就像我那次成功过人一样,嘿嘿,大家加油吧!
好啦,这就是我给大家带来的体前变向换手运球教案啦,希望大家都能成为篮球场上的高手哟!。
篮球体前变向换手运球
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2、(图2)
篮球操队形同图1
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
实践与提高24-26分钟
1、学习行进间体前变向换手运球:(图3)
动作要领:
以右手运球为例:运球队员从对手的右侧突破时,先向对手左侧快速运球,当对手的重心向左移动时,突然向右变向,右手拍按球的右后上方,使球向左侧反弹,同时,右脚向左前方跨出,上体左转、侧肩,护球,换左手拍按球的后上方,从右侧突破,加速前进。
老师巡回铺导,纠正动作。
5、讲解学练方法,分配场地。学生在老师指导下练习,巡回指导。
4、学生练习过障碍物练习。
5、小组长组织学生,自主学练,自我展示,路线逆时针和顺时针练习。
4、组织队形
○×
○×
○×
○○ × ×
○○ × ×
○○ × ×
○○ × ×
(图6)
5、分成两组,分别在两个半场进行。
(图7)
调节与评价3-4分钟
1、放松操(队形同图7)
2、小结
1、成双圆站立,师生随着音乐一起做放松操。
2、小结本课学习情况。
3、提出课后要求。
4、向学生道别。
5、归还器材。
1、在舒缓的音乐声中放松。
2、向老师道别
组织队形同(图7)
场地
器材
篮球场地一块,篮球41个,录音机1台。
预计运动负荷
练习密度35%—40%
平均心率:125%—135%
重难点
重点:转体探肩,蹬跨有力,变向突然,加速前进。
难点:手跟脚的协调配合及手对球的控制支配能力。
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
导入与热身8-10分钟
篮球的体前变向换手运球 教案
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篮球的体前变向换手运球教案第一章:篮球体前变向换手运球概述1.1 教学目标让学生了解篮球体前变向换手运球的基本概念和技巧。
培养学生对篮球运动的兴趣和参与热情。
1.2 教学内容篮球体前变向换手运球的定义和作用。
篮球体前变向换手运球的技巧要领。
1.3 教学方法讲解法:讲解篮球体前变向换手运球的概念和技巧。
示范法:示范篮球体前变向换手运球的正确动作。
第二章:篮球体前变向换手运球的动作要领2.1 教学目标让学生掌握篮球体前变向换手运球的动作要领。
2.2 教学内容篮球体前变向换手运球的准备姿势。
篮球体前变向换手运球的步骤和动作。
2.3 教学方法讲解法:讲解篮球体前变向换手运球的准备姿势和动作要领。
示范法:示范篮球体前变向换手运球的正确动作。
第三章:篮球体前变向换手运球的训练方法3.1 教学目标让学生掌握篮球体前变向换手运球的训练方法。
3.2 教学内容篮球体前变向换手运球的训练方法和练习步骤。
3.3 教学方法讲解法:讲解篮球体前变向换手运球的训练方法和练习步骤。
示范法:示范篮球体前变向换手运球的正确动作。
第四章:篮球体前变向换手运球的应用4.1 教学目标让学生了解篮球体前变向换手运球在比赛中的应用。
4.2 教学内容篮球体前变向换手运球在比赛中的应用场景和技巧。
4.3 教学方法讲解法:讲解篮球体前变向换手运球在比赛中的应用场景和技巧。
示范法:示范篮球体前变向换手运球在比赛中的正确动作。
第五章:篮球体前变向换手运球的练习和比赛5.1 教学目标让学生通过练习和比赛提高篮球体前变向换手运球的能力。
5.2 教学内容篮球体前变向换手运球的练习方法和比赛技巧。
5.3 教学方法讲解法:讲解篮球体前变向换手运球的练习方法和比赛技巧。
示范法:示范篮球体前变向换手运球在练习和比赛中的正确动作。
第六章:篮球体前变向换手运球的综合训练6.1 教学目标让学生在综合训练中运用和提高篮球体前变向换手运球技巧。
6.2 教学内容设计一系列综合训练项目,将篮球体前变向换手运球技巧融入其中。
高中篮球行进间体前变向换手运球教学设计
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(二)过程与方法
1.通过教师讲解、示范,学生观察、模仿,掌握篮球行进间体前变向换手运球的动作要领。
2.运用分组练习、对抗练习、实战演练等形式,提高学生的技能水平,培养团队合作意识。
3.采用多元化的教学手段,如视频分析、个别指导、集体讨论等,帮助学生发现和纠正动作中的错误,提高训练效果。
然而,学生在技能水平、学习兴趣和个性特点上仍存在一定差异。部分学生对篮球行进间体前变向换手运球技术掌握不够熟练,需要教师在教学中关注个体差异,因材施教。此外,学生在面对高强度、快节奏的实战训练时,可能会出现心理压力和焦虑,教师应关注学生的心理变化,引导他们克服困难,树立信心。
三、教学重难点和教学设想
高中篮球行进间体前变向换手运球教学设计
一、教学目标
(一)知识与技能
1.理解篮球行进间体前变向换手运球的基本概念、动作要领和技术要求,掌握相应的技能,能够在实战中灵活运用。
2.了解篮球运动中的步伐调整、身体协调、节奏控制等要素,提高个人运球突破能力,为进攻和传球创造有利条件。
3.掌握篮球行进间体前变向换手运球的训练方法和练习技巧,能够自主进行训练,提高技能水平。
1.学生需在课后自主进行行进间体前变向换手运球的基本动作练习,每个动作至少练习10遍,要求动作规范、熟练。
2.结合本节课所学的技术要领,学生与同学或家长进行一对一的对抗练习,尝试在实战中运用行进间体前变向换手运球突破防守,并记录下自己在练习中的收获和问题。
3.观看一段篮球比赛视频,分析视频中球员在行进间体前变向换手运球方面的优点和不足,结合自己的实际情况,总结经验教训。
(四)课堂练习
在课堂练习环节,教师设计以下练习:
四年级体育下册 体前变向换手运球教案
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四年级体育下册体前变向换手运球教案一、教学目标1. 让学生掌握体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的自信心,培养勇敢、坚韧的品质。
二、教学内容1. 体前变向换手运球动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:体前变向换手运球的基本技巧。
2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。
四、教学资源1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师带领学生做简单的热身活动,提醒学生注意运动安全,进入学习状态。
2. 技能讲解与示范(10分钟)教师讲解体前变向换手运球的动作要领,并进行示范。
重点讲解动作的步骤、手法和身体协调性。
3. 实践练习(10分钟)学生分组进行实践练习,教师巡回指导。
重点关注学生的动作准确性、连贯性和稳定性。
4. 集体配合练习(10分钟)学生进行集体配合练习,运用体前变向换手运球技巧进行传接球。
教师观察学生的配合情况,并进行指导。
5. 总结与反思(5分钟)教师邀请学生分享学习心得,总结体前变向换手运球技巧的要点。
对学生在练习中的优点和不足进行点评,鼓励学生继续努力。
6. 课后作业学生回家后,练习体前变向换手运球技巧,并和家长进行互动,提高家庭体育氛围。
六、教学评价1. 评价学生对体前变向换手运球技巧的掌握程度。
2. 评价学生在集体配合练习中的表现,包括团队合作、传接球准确性等。
七、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛,运用体前变向换手运球技巧。
2. 邀请家长参与课堂,共同见证学生的进步。
八、教学反思1. 教师总结课堂教学效果,包括学生的掌握程度、团队合作等方面。
2. 针对教学过程中的不足,提出改进措施。
九、安全事项1. 提醒学生注意运动过程中的安全,避免发生意外伤害。
2. 教师加强对学生的监管,确保教学活动安全进行。
十、教学计划调整1. 根据学生的掌握程度,调整教学进度和内容。
《篮球基本技术:体前换手变向运球》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
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4.反思与评价:教师关注学生的技术进步和心理变化,及时给予肯定和鼓励,增强他们的自信心。同时,引导学生进行自我评价,发现自己的优点和不足,明确改进方向,不断提高篮球技能。
3.教师参与小组活动,对学生的技术动作进行指导,纠正错误,提高学生的篮球技术水平。
(四)反思与评价
1.教学过程中,教师要关注学生的技术进步和心理变化,及时给予肯定和鼓励,增强他们的自信心。
2.引导学生进行自我评价,发现自己的优点和不足,明确改进方向,不断提高篮球技能。
3.定期对学生的篮球技术进行测试,了解他们的学习进度,为下一阶段的教学提供有力依据。
5.教学内容与过程:本节课的教学内容与过程注重学生的实践能力的培养,通过导入新课、讲授新知、学生小组讨论、总结归纳和作业小结等环节,使学生系统地掌握篮球体前换手变向运球的技术要领,提高他们在实战中的应用能力。同时,通过教学过程中的师生互动、生生互动,培养学生的团队协作精神和积极向上的体育精神。
本节课的教学目标是全面提高学生的篮球技能,使他们能够在实战中灵活运用体前换手变向运球技术,同时培养他们团结协作、积极向上的体育精神,以及勇敢、自信、顽强、进取的品质。通过教学,让学生在掌握篮球基本技术的同时,也能够收获成长和快乐。
三、教学策略
(一)情景创设
1.结合学生的兴趣和实际情况,创设生动有趣的篮球教学情景,激发学生的学习兴趣和参与热情。
2.鼓励学生提出自己在练习过程中遇到的问题,教师及时解答,帮助学生克服困难,提高技术水平。
3.通过设置疑问,引导学生进行自我反思,发现自己的不足,明确改进方向,提高篮球技能。
《篮球体前变向换手运球》教学教案精选全文完整版
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可编辑修改精选全文完整版《篮球体前变向换手运球》教学设计方案【场地器材】篮球场二块,篮球50个,标志物24个【教学预计】估计本课的练习密度为45%,平均心率为130—140次/分。
《篮球体前变向换手运球》教案学校:海口市第七中学班级:初二(1)人数:48人课次1 执教教师:吴至尊重、难点重点:变向换手,侧肩护球难点:手控制球,上下肢协调配合课序教学内容时间老师活动学生活动组织形式课堂常规与导入1.体育委员集队、报告人数2.师生问好3.导入课题4.检查服装、安排见习生2’1.检查装备2.向学生问好3.问题导入课题4.安排见习生要求:精神饱满,声音宏亮1.成四列横队集合2.向老师问好3.听、答教师问题4.按教师安排见习要求:注意力集中,集合快、静、齐。
组织队形:♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△热身与熟悉球性1.热身活动1)绕场慢跑2)绕场运球2.球性练习1)原地高低运球2)原地体前换手运球6’1.讲解路线、方法2.用哨声指挥练习3.带领学生熟悉球性1.绕场运球时,控制好球,听哨声左右手交换练习2. 随教师一起熟悉球性,听哨声变换练习方法要求:控制好球,体会使球改变方向的方法1、热身队形:2、球性练习队形:♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△实践与提高1.学习体前变向换手运球动作要领:以右手运球为例,向左变向时,先向对方左侧做突破假动作,当对手左移堵截时,突然按拍球的右后上方,使球反弹到左侧,同时右脚向左前方跨步,身体左转侧肩挡住对手,换左手运球前进。
2.原地跨步、侧身护球动作3.原地运球做体前变向换手运球技术4.行进间体前变向换手运球技术25’1.讲解示范体前变向换手运球动作要领,强调重点和难点;辅一挂图作提示,以便学生自学。
2.讲解示范原地跨步、侧身护球动作,用信号指挥学生练习3.讲解示范原地运球做体前变向换手运球方法,用信号指挥学生练习4.讲解示范行进间体前变向换手运球方法,指导学生练习1.注意力要集中,倾听、观察、思考,理解动作要领2.练习跨步、侧身护球的动作。
变向换手运球教案初中
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【知识与技能】1. 能够说出体前变向换手运球的动作要领。
2. 80%的学生能够正确、流畅地完成体前变向换手运球动作。
【过程与方法】1. 通过分组练习、比赛等形式,让学生在实践中掌握体前变向换手运球的技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高学生的竞技水平。
【情感态度价值观】1. 培养学生对篮球运动的热爱,提高学生参与体育活动的积极性。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
二、教学内容1. 动作要领讲解:体前变向换手运球是指在运球过程中,用手腕、手指的力量改变球的方向,使球从一侧向另一侧移动,同时换另一只手继续控制球。
2. 技术练习:原地体前变向换手运球、行进间体前变向换手运球。
3. 实践应用:结合篮球场地,进行分组练习和比赛。
三、教学过程1. 准备活动:跳绳、拉伸、跑步等,让学生充分活动身体,提高身体柔韧性和协调性。
2. 技术讲解与示范:教师讲解体前变向换手运球的动作要领,并进行示范。
3. 原地练习:学生分组进行原地体前变向换手运球练习,教师巡回指导。
4. 行进间练习:学生分组进行行进间体前变向换手运球练习,教师巡回指导。
5. 实践应用:学生分组进行篮球场地上的体前变向换手运球练习和比赛。
6. 总结与反思:教师引导学生总结本次课程的收获,学生分享自己的感受和不足之处,为下次课程做好准备。
1. 学生能够熟练掌握体前变向换手运球的动作要领。
2. 学生在实践中能够正确、流畅地完成体前变向换手运球动作。
3. 学生参与度高,团队合作精神良好。
4. 学生对篮球运动的兴趣有明显提高。
五、教学资源1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 标志杆。
4. 录音机、音响等音响设备。
六、教学建议1. 在教学过程中,注意引导学生掌握体前变向换手运球的动作要领,注重细节。
2. 鼓励学生积极参与实践练习,提高学生的动手能力和竞技水平。
3. 注重培养学生团队合作精神,提高学生的社会适应能力。
4. 教师应注重自身业务的提高,不断提高教学水平。
体育-篮球的体前变向换手运球教案
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8.原地踏步 4*8 拍
求
动作要求进行练习
二、专项练习
准
1.拍球练习
备
① 左右体侧拍球
部
② 体前交替运球
分
③ 胯下交替运球
1. 讲 解 示 范 球 性 1. 认 真 观 看 动 作
练习
示范和听清楚要求
2. 指 导 学 生 进 行 2. 按 动 作 要 求 和
④ 运球转圈
练习
指导进行练习球性 要求:
2. 游戏:跟我学
新课标水平五(篮球的体前变向换手运球)体育与健康教案
备课人
教学 内容
周次
课次
授课教师
篮球的体前变向换手运球
学习 目标
1. 运动能力:说出体前变向换手运球的动作要领和建立正确姿势,明确在比赛中的运用和违例、犯规动作。 2. 健康行为:运用正确的行进间运球动作,提高篮球安全运动的认知及健康的锻炼方式,能够调节情绪。 3. 体育品德:通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神和体育道德。
4. 组 织 学 生 原 地 一人一球练习 5. 巡视指导纠错 6. 按 教 师 要 求 纠
探肩,蹬跨突然,超越快速有力 分组练习
正动作
练习一:原地体前运球
6. 语 言 强 调 和 巡 7. 认 真 观 看 优 生
① 前推后拉
视指导纠错
动作展示
② 换手变向 ③ 左右拨球
7. 讲 解 示 范 行 进 8. 认 真 评 价 和 听
基
④ 胯下换手变向
间运球练习
评
本Leabharlann 练习二:行进间运球练习8. 组织学生练习 9. 仔 细 认 真 听 讲
部 分
⑤ 直线运球(左右手) ⑥ 标志点换手变向练习 ⑦ 障碍物前换手练习 篮球规则:带球跑为例情况
篮球的体前变向换手运球 教案
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篮球的体前变向换手运球教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育锻炼的兴趣。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容:1. 篮球体前变向换手运球的动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学资源:1. 篮球场一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
四、教学步骤:1. 热身活动(5分钟):带领学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范(10分钟):(1)讲解篮球体前变向换手运球的动作要领,强调动作的关键点。
(2)示范篮球体前变向换手运球的动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练(10分钟):(1)学生分组,进行篮球体前变向换手运球的基本练习。
(2)设置障碍物,让学生在变向换手运球时穿越障碍,提高技巧。
(3)组织团队配合练习,让学生在实际比赛中运用体前变向换手运球技巧。
4. 总结与反馈(5分钟):(1)教师对学生进行点评,指出他们在练习中的优点和不足。
(2)学生分享自己在练习中的感受和收获。
五、教学评价:1. 对学生篮球体前变向换手运球技巧的掌握情况进行评估。
2. 关注学生在团队配合中的表现,评估他们的团队协作能力。
3. 观察学生在练习中的态度和积极性,给予相应的评价。
六、教学拓展:1. 组织学生进行篮球比赛,让学生在实际比赛中运用所学的体前变向换手运球技巧。
2. 邀请校队教练或优秀球员进行授课,让学生接受更专业的指导。
七、安全注意事项:1. 学生在练习过程中,要注意保护自己,避免发生意外伤害。
2. 教师要密切关注学生的练习情况,发现危险动作及时制止。
3. 确保篮球场地设施完好,无障碍物,以免影响学生练习。
八、教学反思:1. 教师要在课后总结本次教学,反思教学过程中的优点和不足。
2. 根据学生的反馈,调整教学方法,提高教学效果。
3. 关注学生的进步情况,为下一节课的教学做好准备。
八年级体育篮球体前变向换手运球教案
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《篮球:体前变向换⼿运球》教案教材1.篮球:体前变向换⼿运球。
2.体能加油站。
教具篮球、标志物、步梯、⾳响、多媒体设备。
教学⽬标1.初步学习体前变向换⼿运球技术动作,使80%的学⽣能做出降重⼼、转体换⼿运球的基本动作,20%学⽣能较熟练地做出转体探肩、蹬跨快速的体前变向换⼿运球技术动作。
2.发展学⽣速度、灵敏、协调等身体素质,提⾼学⽣反应能⼒。
3.培养学⽣参与篮球运动的兴趣、克服困难的意志品质、良好的合作精神及规则意识。
教学重、难点重点:⼿触球部位,降重⼼,转体换⼿运球。
难点:转体探肩,蹬跨突然,快速有⼒。
课的结构课的内容教学过程与⽅法组织与要求时间次数强度准备部分⼀、课堂常规1.教师整队,清点⼈数。
2.安排⻅习⽣。
3.宣布本课教学内容。
组织队形:要求:精神饱满。
⼆、热身活动1.识线慢跑热身,介绍篮球场地区域和线。
2.篮球专项步伐:防守侧滑步、碎步、交叉步、顺步、转身等。
3.游戏:“抢球⼤战”。
1.组织慢跑热身,教师介绍篮球场区域和线的作⽤。
2.⿎励学⽣进⾏篮球专项步伐练习,讲解步伐的正确动作,⿎励学⽣积极练习。
3.讲解游戏规则,组织开展游戏。
组织队形:绕场地跑。
要求:1.预热身体,了解篮球场上线和各区域的作⽤。
2.认真观察教师动作,掌握篮球专项步伐的动作要领,积极模仿,充分热身。
3.了解规则,积极参与,游戏中注意安全。
2′2′2′111中⼩中中上课的结构课的内容教学过程与⽅法组织与要求时间次数强度基本部分⼀、复习原地左右⼿交换运球,“V”运球复习强化原地左右⼿交换运球,“V”运球。
要求:认真复习强化原地左右⼿交换运球,“V”运球。
运球有⼒,动作幅度⼤。
1′1中上⼆、学习体前变向换⼿运球1.领会动作的重要性。
2.观看示范后,体验体前变向过⼈技术动作。
3.原地“V”运球摸桩练习,强化控球⼿感,明确拍球部位和球落地点。
4.分解练习变向突破第⼀步,重点学习转体探肩、蹬跨快速。
5.针对性练习降低重⼼⾼度,护球⼿变向运球中推(拿)标志物。
七年级《行进间体前变向换手运球》教案、教学设计

4.交流互动:学生之间相互交流,借鉴他人的优点,提高自己的技能水平。
(四)课堂练习
1.个人练习:学生在教师的指导下,进行行进间体前变向换手运球的个人练习,巩固所学动作。
2.小组练习:学生分组进行行进间体前变向换手运球的练习,相互纠正动作,提高团队协作能力。
3.学生回新知的好奇心。
4.导入新课:教师总结学生的回答,导入本节课的教学内容——行进间体前变向换手运球。
(二)讲授新知
1.动作分解:教师详细讲解行进间体前变向换手运球的动作要领,包括脚步移动、手臂摆动、身体协调等方面。
2.示范演示:教师进行标准动作示范,让学生直观地了解行进间体前变向换手运球的动作过程。
-结合信息技术,利用篮球教学软件、视频等资源,拓宽学生的学习渠道。
四、教学内容与过程
(一)导入新课
1.教学活动:教师以生动形象的语言,讲述篮球运动中的行进间体前变向换手运球技巧在比赛中的重要作用,引发学生的兴趣。
2.提问方式:教师提问学生:“你们在观看篮球比赛时,是否注意到球员在进攻时经常使用的技巧?这个技巧有什么作用?”
5.家长参与:鼓励家长参与学生的行进间体前变向换手运球练习,为学生提供陪伴和鼓励。家长可以与学生一起练习,增进亲子关系,同时关注学生的技能进步。
6.额外任务:对于学有余力的学生,可以尝试学习其他篮球技能,如背后运球、跨下运球等,提高自己的篮球综合素质。
作业布置要求:
1.学生认真对待作业,按时完成,保证作业质量。
(三)情感态度与价值观
1.培养学生热爱篮球运动的兴趣,激发学生积极参与体育活动的热情。
2.培养学生勇于挑战自我、克服困难的精神,提高学生的自信心和自尊心。
《篮球体前变向换手运球》教学教案

《篮球体前变向换手运球》教学教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容:1. 篮球体前变向换手运球的动作要领。
2. 篮球体前变向换手运球的基本训练方法。
3. 篮球体前变向换手运球的应用场景。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球体前变向换手运球的动作要领和基本训练方法。
2. 教学难点:篮球体前变向换手运球的熟练运用和技巧掌握。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动,准备篮球训练。
2. 技术讲解与示范(10分钟):教师讲解篮球体前变向换手运球的动作要领,并进行示范。
3. 基本训练(15分钟):学生分组进行篮球体前变向换手运球的基本训练,教师巡回指导。
4. 应用练习(10分钟):学生进行篮球体前变向换手运球的应用练习,教师观察并纠正错误。
5. 教学比赛(10分钟):学生进行篮球体前变向换手运球的教学比赛,培养竞技体育精神。
五、教学评价:1. 学生能够熟练掌握篮球体前变向换手运球的动作要领和技巧。
2. 学生在应用场景中能够灵活运用篮球体前变向换手运球。
3. 学生参与教学比赛的积极性和团队协作能力。
六、教学准备:1. 篮球场一座,篮筐两个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 计时器一台。
七、教学方法:1. 示范法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。
2. 练习法:学生分组进行练习,教师巡回指导。
3. 比赛法:学生进行教学比赛,提高竞技水平。
4. 反馈法:教师对学生进行及时反馈,纠正错误。
八、教学步骤:1. 动作讲解与示范(10分钟):教师讲解篮球体前变向换手运球的动作要领,并进行示范。
2. 分组练习(15分钟):学生分组进行篮球体前变向换手运球的基本练习,教师巡回指导。
3. 应用训练(10分钟):学生进行篮球体前变向换手运球的应用训练,教师观察并纠正错误。
篮球体前变向换手运球教案
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篮球体前变向换手运球教案
一、教学目标:
1.理解篮球体前变向换手运球的技术动作要领。
2.掌握正确的姿势和手指掌握运球。
3.通过练习,提高运球速度和控球能力。
二、教学重难点:
1.换手运球的动作要领。
2.在比赛中适时运用换手运球。
三、教学过程:
1.介绍篮球体前变向换手运球的重要性和用途,鼓励学生目标明确,积极参与练习。
2.示范动作:
(1)站立直接,身体微微前倾,双脚与肩同宽,双手自然下垂,手指弯曲,把球放在腰部正中央位置。
(2)先向前运球,然后在球到达腰部的高度时,迅速变换手,用另一只手向前运球。
(3)重复练习,逐渐增加运球的速度和难度。
3.说明换手运球时的注意事项:
(1)换手时,保持上身平衡,避免晃动。
(2)手指要用力把球掌握住,掌握球的弹性,避免球滑出手。
(3)眼睛要保持向前看,避免低头看球。
4.练习方法:
(1)直线练习:球员站在场地一端,向前快速运球到达场地另一端,然后换手继续运球返回原位置。
重复练习,逐渐增加运球的速度和难度。
(2)敏捷练习:设置几个锥形桩,球员在桩之间进行转换运球,练
习灵活性和运球控制能力。
(3)对抗练习:与队友进行对抗练习,互相进行变向换手运球,提
高比赛应用能力。
5.教练示范和个别指导,纠正学生运球中存在的问题,帮助学生改进
动作技巧。
6.加大练习难度,加入分组对抗,提高学生的应变能力和判断能力。
7.结束课堂,复盘总结,总结本堂课学到的知识和技巧,鼓励学生将
所学的运用到实际比赛中。
体育-小学《篮球体前变向换手运球》教学设计

《篮球体前变向换手运球》教学设计一、指导思想本课程秉持着“健康为先”的教学理念,严格遵循“以身体锻炼为主要手段,其核心目标在于促进学生的身心健康”的课程定位。
我们致力于构建一个“以学生为中心”的教学模式,强调在教学过程中重视每位学生的个体差异,实施因材施教的策略,注重激发学生的学习兴趣,培养学生自主学习、合作交流、探究发现的学习方法;通过采取循序渐进、逐步深入的教学策略,让学生在学习过程中体验到成功的喜悦,推动学生身心的全面发展,确保每位学生都能在课程中有所收获,实现个人成长。
二、教材分析本次课程内容选自人民教育出版社出版的《体育与健康》教材,针对七年级学生,涵盖第四章的教学内容。
本单元计划安排八次课程,而本次为第四次授课。
体前变向换手运球技术在篮球运动中应用广泛,实战价值显著。
该技术动作简洁有效,特点在于动作迅速、出其不意,且易于与其他篮球技巧相结合,同时对球的控制较为稳固。
通过学习变向运球,学生能够培养机敏、果断、勇敢和坚韧的心理素质,增强利用技术突破对手并取得成功的自信与满足感。
此外,该技术还能激发学生超越对手的勇气与力量,具有显著的实战应用价值,为学生未来的篮球教学、比赛以及终身体育活动打下坚实的基础。
三、学情分析本节课的授课对象是六年级3/4班男生,共22人。
这个年龄段的学生,对新鲜事物感兴趣,活泼好动,富有想象力和较好的模仿力,他们对篮球有着浓厚的兴趣,但注意力时间短,把握他们的年龄特征和心理特点,进行针对性教学很有必要,所以在学法上运用视频、示范讲解、纠错、注重个体差异、引导激励表扬等多种教学手段,旨在激发学生的练习兴趣,循序渐进开展教学,提高课堂教学效率。
四、教学目标1、认知目标:了解篮球体前变向换手运球的技术结构、应用价值,建立正确的技术动作概念。
2、技能目标:学习体前变向换手运球,85%左右学生掌握正确动作要领,发展速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标:培养学生自主、探究、合作学习能力,以及团结协作、不怕困难、锐意进取的优良品质。
篮球体前变向换手运球教学设计及教案

篮球体前变向换手运球教学设计及教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的协调性和灵活性,增强身体素质。
二、教学内容1. 篮球体前变向换手运球动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球体前变向换手运球的基本技巧。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法:分组练习,个别指导。
3. 游戏法:设计相关篮球游戏,提高学生学习兴趣。
五、教学过程1. 课堂导入:讲解篮球体前变向换手运球的重要性,激发学生学习兴趣。
2. 动作讲解与示范:详细讲解篮球体前变向换手运球的动作要领,并进行示范。
3. 分组练习:学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习:组织学生进行团队配合练习,提高协作能力。
5. 篮球游戏:设计相关篮球游戏,巩固所学技巧。
6. 课堂小结:总结本节课所学内容,强调动作要领和团队合作的重要性。
7. 课后作业:要求学生课后练习篮球体前变向换手运球,加强动作记忆。
六、教学评价1. 技能评价:观察学生在练习中篮球体前变向换手运球的熟练程度和动作准确性。
2. 团队协作评价:评估学生在团队配合练习中的表现,包括传球、接球和战术执行。
3. 自主学习评价:评价学生在课后练习中的积极性和进步情况。
七、教学资源1. 篮球场地:提供标准篮球场地进行教学。
2. 篮球:确保每个学生都能接触到篮球进行练习。
3. 教学视频:收集一些篮球体前变向换手运球的教学视频,用于课堂演示和分析。
4. 防护装备:准备护具,如护膝、护腕等,以防止学生在练习中受伤。
八、教学进度安排1. 第一周:讲解篮球体前变向换手运球的基本技巧,进行动作示范。
2. 第二周:分组练习,加强学生之间的互动和团队合作。
3. 第三周:组织团队配合练习,提高学生的实战能力。
高中体育课程篮球课双手头上传球体前变向换手运球教案

一、教学目标1. 让学生掌握双手头球的基本技巧。
2. 培养学生头前变向换手运球的能力。
3. 提高学生的团队协作和竞技水平。
二、教学重点与难点1. 教学重点:双手头球动作要领,头前变向换手运球技巧。
2. 教学难点:双手头球的力度与角度控制,头前变向换手运球的流畅性与稳定性。
三、教学方法1. 示范法:教师亲自示范双手头球和头前变向换手运球的动作要领。
2. 演练法:学生分组练习,教师个别指导。
3. 比赛法:组织学生进行篮球比赛,运用所学技巧。
四、教学步骤1. 热身活动:进行简单的篮球基本功练习,如运球、传球等。
2. 双手头球教学:a. 讲解双手头球的动作要领,强调力度与角度。
b. 示范双手头球,让学生跟随示范练习。
c. 分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
3. 头前变向换手运球教学:a. 讲解头前变向换手运球的动作要领,强调流畅性与稳定性。
b. 示范头前变向换手运球,让学生跟随示范练习。
c. 分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 练习:学生分组进行篮球比赛,运用所学技巧。
5. 总结与反思:教师点评学生的表现,指出优点和不足,鼓励学生继续努力。
五、教学评价1. 学生能够熟练掌握双手头球和头前变向换手运球的技巧。
3. 学生对篮球运动的兴趣有明显提高,积极参与体育活动。
六、教学准备1. 场地准备:篮球场一块,确保场地平整、无障碍物。
2. 器材准备:篮球若干个,标志物若干个。
3. 教学资料:教学课件、视频等。
七、教学内容1. 双手头球:培养学生正确的传球手法,提高传球精度。
2. 头前变向换手运球:训练学生在不改变速度和方向的情况下,灵活换手运球。
八、教学过程1. 课堂导入:回顾上节课所学内容,激发学生学习兴趣。
2. 双手头球教学:a. 讲解双手头球的动作要领,强调力度与角度。
b. 示范双手头球,让学生跟随示范练习。
c. 分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
3. 头前变向换手运球教学:a. 讲解头前变向换手运球的动作要领,强调流畅性与稳定性。
体育-篮球体前变向换手运球教案

尝试
1
次
比赛
2次
2
2
3’
2’
3’
3’
5′
1’
1’
小ห้องสมุดไป่ตู้
小
中
中
大
大
大
结
束
部
分
2′
1、放松活动;
2、课后小结;
3、师生再见;
4、回收器材。
1、教师带领学生做放松
2、小结:通过提问式引导学生再次复习重难点;
3、宣布下课
4、安排学生回收器材。
1、模仿教师进行放松活动;
2、认真听讲,与同学分享收获;
3、回收器材;
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
O
要求:充分热身,动作整齐,精神饱满。
3次
4-6次
4-6次
3′
2’
2’
小
小
中
主
体
学
练
28′
主
体
巩
固
8′
一、自学自练
1、教师出示挂图,让学生自学动作要领和学习
2、脚步动作模仿练习。
3、体前变向换手运球练习。
4、拓展练习
5、以赛代练
2.师生问好;
3.提出本课的教学目标与要求;
4.检查服装,安排见习生。
1、教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
2、集合整队,接受体育委员报告,向学生问好。
3、宣布课堂的内容,揭示目标和要求;
4、安排见习生听课、看课;
1、体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
2、向教师问好;
6、展示
《篮球体前变向换手运球》教学教案

《篮球体前变向换手运球》教学教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 篮球体前变向换手运球的动作要领。
2. 篮球体前变向换手运球的基本练习方法。
3. 篮球体前变向换手运球的应用场景和战术意义。
三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球体前变向换手运球的动作要领和基本练习方法。
2. 教学难点:篮球体前变向换手运球的熟练运用和战术意识。
四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生展示篮球体前变向换手运球的动作要领。
2. 练习法:学生分组练习,教师个别指导。
3. 比赛法:组织学生进行篮球比赛,运用体前变向换手运球技巧。
五、教学过程1. 课前准备:检查篮球场地、器材是否齐全,确保教学安全。
2. 课堂导入:讲解篮球体前变向换手运球的重要性,激发学生的学习兴趣。
3. 技术讲解与示范:详细讲解篮球体前变向换手运球的动作要领,并进行示范。
4. 基本练习:学生分组进行篮球体前变向换手运球的基本练习。
5. 练习指导:教师个别指导,纠正学生的动作偏差。
6. 应用训练:组织学生进行篮球比赛,运用体前变向换手运球技巧。
8. 课后作业:布置篮球体前变向换手运球的练习任务,巩固所学内容。
六、教学评价1. 学生能正确展示篮球体前变向换手运球的动作要领。
2. 学生在比赛中能熟练运用篮球体前变向换手运球技巧。
3. 学生能够理解篮球体前变向换手运球在实战中的重要性。
七、教学资源1. 篮球场地:宽敞平整的篮球场地。
2. 篮球:足够的篮球供学生练习使用。
3. 教学视频:篮球体前变向换手运球的教程视频。
4. 裁判员:负责指导比赛和维持比赛秩序。
八、教学安全1. 检查篮球场地是否平整,排除安全隐患。
2. 提醒学生穿着合适的篮球运动装备,避免受伤。
3. 强调在练习和比赛中遵守纪律,保持安全距离。
4. 教师应具备一定的急救知识,以应对突发情况。
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要求:结合口令,着重体会拍球转体动作,找准手触球部位。
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☆
要求:练习积极,体会动作,加强组内合作交流。
组织:要求:兴趣浓烈、拼搏进取、团结奋进。
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a.3拍变向换手上步运球。
b.行进间变向换手运球。
(运球过1个标志物)
c.绕标志物行进间变向换手运球接力(3个标志物)
四、素质练习
小推车6米
五、放松
1.放松拉伸
2.课堂小结
3.师生再见
4.收还器材
教师活动:
1.动作示范、语言提示。
2.提示学生听口令练习并参与学生练习。
学生活动:
1.明确方法、运球热身,控制好球。
☆
组织:四列横队
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☉☉☉☉☉☉☉☉
☉☉☉☉☉☉☉☉
☆
要求:
全身心投入到放松活动中。
3圈
2x8
5次X2
3次
1次
6米x1次
5
4
5
6
5
3
3.学生听清练习方法、规则与行进路线,积极参与练习。
4.体会体前变向换手运球动作,加强组内团结协作
教师:点评小结,鼓励为主
学生:认真听讲,反思今天练习
要求:控制好球,左右手交换,体会使球改变方向的方法,动作舒展、活动充分。
要求:体会两手交换时,按拍球的部位要求:换手连贯、有节奏;体会变向时按拍球的部位
一.课堂常规
1.师生整队、检查人数。
2.师生问好。
3.宣布内容与目标。
4.提出要求
教师活动:
1.提前到场,布置场地。
2.宣布教学目标与内容。
3.提出相关要求。
学生活动:
1.积极响应。
2.稍息、认真听讲。
3.明确学习目标和要求。
组织:四列横队。
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☉☉☉☉☉☉☉☉
☆
要求:态度端正、精神饱满、思想集中。
2
基本部分
结束部分
二.准备活动
1.绕篮球场慢跑
三圈。
2.球性)
C.胯下8字滚球
4.篮球关节操(持球)。
A.按压手指
B.单手持球伸展
C.双手持球体前屈
三.体前变向换手运球:(以右手为例)向对方右侧运球,就用右手按拍球的右上部,使球从自己的右侧转向左侧,同时右脚向左前方跨出,上体左转,用右肩挡住对方,然后用左手运球,左脚迅速跨出,从对方右侧运球过人
《篮球--体前变向换手运球》教案
人数
教师
王根虎
授课
时间
2018年
10月10日
地点
篮球场
学练
主题
学习:体前变向换手运球
重点
难点
重点:球的变向。
难点:变向换手后“跨步转体护球,身体重心移动,加速动作协调连贯”。
教
学
目
标
知识
与
技能
1、通过本课教学,使每位同学积极主动投入到篮球学习之中,享受篮球运动,了解体前变向运球的方法、意义和作用。
2.认真积极参与练习
教师:1.讲解示范练习方法,口令指挥并带领学生练习,强调感受“拍球转体、跨步换手”
2.巡回指导纠正
学生:1.认真进行练习。
2.认真思考并纠正
1教师:讲解比赛要求、方法,引导学生练习。
2.学生按要求进行运球接力比赛。
1.教师结合学生示范,讲解游戏练习方法与规则。
2.组织学生分组练习。
情感态度价值观
1、通过练习,培养学生的探究与合作学习能力;培养学生篮球兴趣;增强协作精神和安全地进行体育运动的意识。
2利用个体、组内、组际之间各种竞赛与合作交流活动,使学生享受体育活动带来的快乐。具有合理调控情绪,增强自信心,体验学会技能时的喜悦。
课的
程序
教学内容
教与学的活动
组织与要求
次数
时间
开始与准备
2、通过反复学练,学生学会体前变向运球,在体验中感受“拍球转体、跨步换手、保护加速”的动作方法。
过程
与
方法
1、通过教师的示范讲解和自我体验以及对同伴练习的观察与分析,能根据各人特点调节好球的落点,做出快速突破障碍或防守的动作。
2、能围绕篮球的变向运球动作,通过练习手段的变换,较好地把变向运球融入游戏中,激发了学生的练习兴趣与参与热情,有效的促进了学生对变向运球技术的掌握。