二年级心理健康上册教案第二课 健康的生活习惯
二年级上册心理健康教学设计-7《健康的生活习惯》北师大版
二年级上册心理健康教学设计-7《健康的生活习惯》一、教学目标1. 让学生了解健康的生活习惯对个人成长的重要性，提高自我保健意识。
2. 培养学生良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
3. 增进学生之间的交流与合作，提高团队协作能力。
4. 培养学生自我管理能力，学会制定个人生活计划。
二、教学内容1. 介绍健康的生活习惯，包括规律作息、合理饮食、适量运动等。
2. 分析不良生活习惯对身心健康的影响。
3. 学习如何养成良好的生活习惯，如制定个人生活计划、坚持执行等。
4. 探讨如何克服不良生活习惯，如拖延、熬夜等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解健康的生活习惯，培养良好的生活习惯。
2. 教学难点：如何让学生认识到不良生活习惯的危害，并付诸实践改变。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、图片、案例资料等。
2. 学具：笔记本、笔、个人生活计划表等。
五、教学过程1. 导入：通过图片、案例等引出健康的生活习惯话题，激发学生兴趣。
2. 新课内容：讲解健康的生活习惯，分析不良生活习惯的危害，引导学生认识到培养良好生活习惯的重要性。
3. 实践环节：分组讨论，让学生分享自己的生活习惯，互相提出改进建议，制定个人生活计划。
4. 总结与反思：教师总结课程内容，引导学生思考如何在生活中养成良好的生活习惯。
六、板书设计1. 健康的生活习惯2. 副良好习惯，健康生活3. 板书内容：- 健康的生活习惯：规律作息、合理饮食、适量运动等- 不良生活习惯的危害：影响身心健康、降低生活质量等- 如何养成良好的生活习惯：制定个人生活计划、坚持执行等七、作业设计1. 个人作业：制定个人生活计划，包括作息时间、饮食安排、运动计划等，并坚持执行一周。
2. 小组作业：分组讨论，分享彼此的生活习惯，互相提出改进建议，共同制定小组生活计划。
八、课后反思1. 教师反思：总结教学过程中的优点与不足，针对学生的反馈进行调整，提高教学质量。
二年级上册心理健康教育教学设计-7健康的生活习惯 ｜北师大版
二年级上册心理健康教育教学设计－7健康的生活习惯一、教学目标1. 让学生了解健康的生活习惯对个人成长的重要性，提高自我保健意识。
2. 培养学生良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
3. 引导学生树立正确的健康观念，关注身心健康，积极参与体育锻炼。
4. 培养学生团结协作、互帮互助的团队精神，提高人际交往能力。
二、教学内容1. 健康的生活习惯包括规律作息、合理饮食、适量运动、保持个人卫生等。
2. 健康的生活习惯对个人成长的重要意义，如提高免疫力、增强身体素质、预防疾病等。
3. 如何培养良好的生活习惯，如制定作息时间表、合理搭配饮食、选择合适的运动项目等。
4. 团队合作在健康生活中的作用，如互相监督、共同锻炼、分享健康经验等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：培养学生良好的生活习惯，提高自我保健意识。
2. 教学难点：如何引导学生树立正确的健康观念，积极参与体育锻炼。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、黑板、粉笔、计时器等。
2. 学具：作息时间表模板、健康食谱、运动项目介绍等。
五、教学过程1. 导入：通过提问、讨论等方式引导学生关注健康的生活习惯。
2. 新课导入：介绍健康的生活习惯及其重要性，让学生了解规律作息、合理饮食、适量运动等方面的知识。
3. 案例分析：分析一些不良生活习惯导致的健康问题，让学生认识到培养良好生活习惯的必要性。
4. 小组讨论：分组讨论如何培养良好的生活习惯，互相分享经验。
5. 实践环节：让学生制定自己的作息时间表、健康食谱，选择合适的运动项目。
6. 总结与反思：总结本节课的主要内容，让学生反思自己在生活习惯方面的不足之处。
7. 课后作业：布置相关的作业，巩固所学知识。
六、板书设计1. 二年级上册心理健康教育－7健康的生活习惯2. 内容：健康的生活习惯、规律作息、合理饮食、适量运动、个人卫生、团队合作等。
七、作业设计1. 制定自己的作息时间表，坚持执行一周。
2. 设计一份健康食谱，提倡合理搭配饮食。
苏教二年级《心理健康》教案(完整版)
小学二年级《心理健康》教案第一课说说我自己教学目标：1.初步体会世界上每一个人都是不同的。
2.引导学生正确认识自己的长处和短处，并接纳自己。
3.帮助学生树立自信，保持健康而积极的心理，相信自己，努力发展自己。
教学准备：动画——动物学校的故事；每位同学准备一张空白小卡片、彩笔。
教学过程；1.天真屋（1）“印指纹”小游戏。
过渡：我们每个人都不一样，动物朋友也各有各的特点，我们一起来认识它们吧。
（2）观看flash动物学校的故事。
让学生结合动画和阅读材料，了解几种小动物的特点：分别有什么长处和短处。
（3）小结过渡。
金无足赤，人无完人，小动物们也一样有自己的长处和短处。
2.聊天室（1）创设心理情境。
小兔子它们认识到自己的短处，怎么也高兴不起来，这可急坏了动物学校的校长，你想对小兔子、小鸭子、蛇和老鹰说些什么呢?（2）分享妙招。
把想说的话写一写或画一画，然后交流分享。
（3）总结归纳。
人贵有自知之明，认识自己比认识别人更为重要。
我们每一个人都是不同的，我们要正确地认识自己、相信自己，我们每一个人都是小明星。
3.游戏角（1）填写“小明星档案”（自信卡）。
（2）交流分享“这个，我真的很不错！”我们每一名同学，都有自己的特长，为什么我们不能自信地说一声“这个，我能行”呢?请大声而有感情地朗读小明星档案给大家听。
（3）总结归纳。
世上没有两片完全相同的树叶，每个人都有自己的不同，我们是独一无二的存在。
每个人都应从小看重自己，在别人肯定你之前，你要先肯定自己。
请为自己设计一张属于你自己的个性名片吧。
学生用卡片、彩笔设计名片。
4.加油站（1）我夸我。
假如有记者来采访你，你会怎样介绍自己呢?（2）总结归纳。
给自己一个笑脸，让自己拥有一份坦然；给自己一个笑脸，让自己勇敢地面对缺憾。
让我们从这一课起，带着自信的笑脸去迎接美好的明天吧。
5.亲子分享（1）牵手父母。
回家采访爸爸妈妈，听听他们是怎样评价自己的。
（2）他们眼中的我。
让爸爸妈妈谈谈你在他们心目中是什么样子的。
二年级心理健康上册教案-第二课 健康的生活习惯 通用版
二年级心理健康上册教案-第二课健康的生活习惯通用版一、教学目标1.了解什么是健康的生活习惯；2.掌握一些简单实用的健康生活习惯；3.能够借助亲身实践和身边事例，理解养成科学的生活习惯的重要性。
二、教学重点和难点1.重点：掌握健康的生活习惯2.难点：理解养成科学的生活习惯的重要性三、教学准备课件、图书四、教学过程1. 导入（10分钟）•营造轻松、愉快的教学氛围，让学生做好听讲的准备；•点名，询问同学们上一节课学习心理健康的重要性有什么收获？2. 课堂讲解（25分钟）2.1 什么是健康的生活习惯？•教师向学生介绍什么是健康的生活习惯，它是怎么形成的，让学生理解养成健康生活习惯的重要性，并与同学分享自己的见解。
2.2 学习健康生活习惯(1)教师和同学一起分析一个人的一天应该怎样过才是健康的生活，引导学生能够自主概括出一些健康的生活习惯，如：早睡早起，保持充足的睡眠；注意饮食健康，多吃水果和蔬菜；坚持锻炼，在合适的场所做适当的运动；保持心情愉快，少看电视，多与人交往等。
(2)通过健康生活习惯锻炼带动更多的学习，串联学生的现实生活，强调养成健康生活习惯的必要性，让学生体会好的生活习惯给我们带来的好处。
3. 练习与讨论（15分钟）•小组活动与讨论：2-3名学生组成一组，讨论如何养成健康的生活习惯，并给出自己的一些建议，然后与全班分享。
4. 教学归纳（10分钟）•教师再次强调养成科学的生活习惯的重要性，结合课上所学的内容，总结出健康的生活习惯的优点，并引导学生反思自己生活中的坏习惯，寻找改正的渠道。
5. 课后作业（5分钟）•向学生布置健康生活习惯作业：回到家自己写100字的观察日记：记录自己今天是否遵守了课上学到的健康生活习惯，如有不遵守，应告诉自己要坚决改正。
并鼓励有表现好的学生在下节课上分享，同时发给学生一篇健康生活的小文章。
五、板书设计健康生活习惯•早睡早起，保持充足的睡眠•注意饮食健康，多吃水果和蔬菜•坚持锻炼，在合适的场所做适当的运动•保持心情愉快，少看电视，多与人交往六、教学总结本节课的主要学习内容是健康的生活习惯，更进一步的了解了健康的概念，对知道健康的不同方面有了比较深的了解，通过学习健康的生活习惯，让同学们对养成科学的生活习惯有了更深的认识，这对提升我们的身体素质、增强体质健康、增强体质免疫力等方面都有着至关重要的意义，也为学生今后的身体和健康打下了坚实的基础。
二年级上册心理健康教育教案-7健康的生活习惯｜北师大版
二年级上册心理健康教育教案-7健康的生活习惯｜北师大版健康的生活习惯教学目标：1．使学生认识到暴饮暴食的危害，及养成良好的饮食习惯对身体成长的重要性。
2．了解早餐要吃有营养的食物，认识到一日三餐应该科学合理的安排。
3．让学生认识良好的饮食卫生习惯的意义。
教学重点：认识到一日三餐要做到科学合理的安排，了解一些饮食卫生知识。
教学难点：养成注意营养搭配等良好的饮食卫生习惯。
教学过程一欣赏图片，激情导入师：同学们，看了题目你知道今天的学习内容与什么有关吗？谈到吃东西，大家都来了兴趣。
老师今天为同学们准备了一些精美的食物图片，看看哪些是你喜欢吃的好东西？让我们先睹为快吧！师出示课件2和3，共同欣赏图片师提问：这些图片中有没有你喜欢吃的东西呢？请多名学生回答问题，激发学习兴趣。
二品味动画，学习新知师：画面上的这些东西都是同学爱吃的食品，也是老师喜欢的，每逢过节或者是家人过生日的时候，家长会为我们准备一桌既丰盛又可口的饭菜，让孩子美美地享用。
这本是一件愉快的事情，有个叫新新的小朋友既可爱又淘气，在一顿美餐之后，被送进了医院，到底是怎么回事呢？请大家认真欣赏一段动画。
师播放课件，学生欣赏。
师：平常我们最喜欢看动画片了，因为我们不仅可以从中得到乐趣，还可以受到教育和启迪。
看完这段动画之后，哪位同学愿意给大家讲一讲新新为什么被送进了医院呢？学生发言1：那个叫新新的小朋友吃了好多的饭菜，结果肚子疼，去看医生了师：片中新新吃了哪些东西呢？学生发言2：有香肠，鸡腿，蛋糕，鱼。
还有零食呢师：你看得真认真，说得也不错，请做。
小同学的胃一下子容不下那么多好吃的东西，所以被撑坏了。
师：除了暴饮暴食，你认为贪吃的新新的哪些饮食习惯应该改掉呢？（师引导学生围绕动画内容谈自己的见解）比如：吃饭狼吞虎咽，应该像新新的爸爸妈妈那样慢慢吃。
新新太贪吃了，吃饭前没有洗手新新饭后吃零食也是不好的习惯等等……学生发言，师积极引导，让学生体会暴饮暴食的危害，旨在养成良好的饮食卫生习惯。
小学心理健康教案第二课健康的生活习惯
小学心理健康教案第二课健康的生活习惯健康的生活习惯对小学生的心理健康至关重要。
通过培养适当的生活习惯，孩子们可以更好地维护身体健康并增强心理素质。
本文将介绍小学心理健康教案第二课中有关健康的生活习惯的内容。
第二课的目标是让学生了解什么是健康的生活习惯，以及培养这些习惯的重要性。
下面将详细介绍该课的教案内容。
1. 引入：教师可以通过开放性问题或举一个相关的例子来引入课程内容。
例如，教师可以问学生他们认为哪些生活习惯对身体和心理健康有益，以及为什么这些习惯对我们的健康很重要。
2. 概念解释：在引入之后，教师需要给学生解释什么是健康的生活习惯。
可以简要地定义它们为我们经常做的一些行为，这些行为有益于保持身体健康和心理健康。
教师应该明确指出这些习惯包括良好的饮食习惯、适当的运动、良好的卫生习惯以及良好的睡眠习惯。
3. 生活习惯的种类和内容：教师可以依次介绍不同类型的健康生活习惯，并对每个习惯进行适当的解释和讨论。
a) 饮食习惯：教师可以向学生解释什么是均衡饮食，包括摄入五谷杂粮、蔬菜水果、适量的蛋白质、脂肪和糖等。
鼓励学生选择健康的食物，避免过多的垃圾食品和含糖饮料。
b) 运动习惯：教师可以解释适当的运动对身体的好处，例如增强免疫力、强健骨骼肌肉、提高心肺功能等。
鼓励学生每天进行适度的运动，例如跑步、游泳、骑自行车等。
c) 卫生习惯：教师可以强调保持身体清洁的重要性，包括勤洗手、勤洗澡、剪指甲、洗头等。
同时，还可以介绍如何保持环境的整洁，例如整理书桌、摆放物品等。
d) 睡眠习惯：教师可以向学生解释充足的睡眠对孩子们的重要性，并提醒他们每天睡眠时间的合理安排。
鼓励学生按时上床睡觉，并保持良好的睡眠环境，例如安静、舒适的睡眠环境。
4. 培养健康生活习惯的方法：为了让学生能够培养健康的生活习惯，教师可以分享以下方法：a) 身体力行：教师可以成为一个榜样，通过自己的行动来展示健康的生活习惯。
例如，教师可以在课堂上喝水、快步走以及注重自己的清洁习惯等。
(完整版)小学二年级心理健康教案全册
第一课说说我自己一、教学目的：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。
通过活动，引导学生正确地评价自己。
知道正确评价自己有利于身心健康。
能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程1．导入同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。
2．学文明理（播放课文录音故事）请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
（学生轮流发言的同时老师为学生录音）在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。
书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3．活动明理（1）分角色表演“小马过河”。
表演结束后A．请小马说说开始时为什么不敢过河？B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的4总结全课今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
小学二年级上册心理健康教育《健康生活方式》教案
小学二年级上册心理健康教育《健康生活方式》教案一、教学目标1. 让学生理解健康生活方式的概念和重要性。
2. 培养学生形成良好的生活惯，如合理饮食、规律作息、适量运动等。
3. 提高学生心理素质，增强自我保健意识。
二、教学内容1. 健康生活方式的含义：生活有规律、合理膳食、适量运动、心理平衡等。
2. 良好生活惯的培养：早睡早起、按时吃饭、不挑食、积极参加体育活动等。
3. 心理健康的重要性：学会调节情绪、建立良好的人际关系、保持乐观心态等。
三、教学方法1. 采用故事导入法，引发学生对健康生活方式的兴趣。
2. 运用讨论法，让学生在小组内交流自己的生活惯，互相借鉴。
3. 采用案例分析法，让学生分析生活中的实例，加深对健康生活方式的理解。
4. 运用游戏法，让学生在游戏中体验健康生活方式带来的快乐。
四、教学步骤1. 导入：讲述一个与健康生活方式相关的故事，引导学生思考健康的重要性。
2. 新课导入：介绍健康生活方式的概念和内容。
3. 案例分析：分析生活中的健康与不健康实例，让学生直观感受健康生活方式的影响。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己生活中的良好惯和需要改进的地方。
5. 游戏环节：设计一个与健康生活方式相关的游戏，让学生在游戏中。
6. 总结与反思：引导学生总结本节课所学内容，反思自己的生活惯。
7. 课后作业：布置一道与健康生活方式相关的作业，让学生课后实践。
五、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对健康生活方式的认识。
2. 课后收集学生的作业，评估他们对健康生活方式的实践情况。
3. 通过与学生的交流，了解他们在课后是否有改变不良生活惯的意愿和行动。
六、教学资源1. 故事素材：关于健康生活方式的故事。
2. 案例素材：生活中的健康与不健康实例。
3. 游戏素材：与健康生活方式相关的游戏。
七、教学建议1. 在课堂上，注重与学生的互动，鼓励他们积极参与讨论。
2. 结合生活实例，让学生直观感受健康生活方式的重要性。
小学心理健康第二课健康的生活习惯教学设计
小学心理健康第二课健康的生活习惯教学设计健康的生活习惯是小学心理健康教育中至关重要的一个方面。
本文将通过教学设计的方式，帮助学生了解健康的生活习惯，并培养他们形成良好的生活习惯。
一、教学目标1. 了解健康的生活习惯对身体和心理健康的重要性。
2. 掌握一些常见健康的生活习惯，如良好的饮食、作息规律、体育锻炼等。
3. 培养学生养成良好的生活习惯，关注自己的身体和心理健康。
二、教学准备1. PPT展示或课件制作：包括图片、视频、互动练习等。
2. 教学素材：相关的健康习惯资料或书籍。
三、教学过程Step 1 引入（10分钟）通过将健康与生活习惯概念进行解释引入，例如：老师：同学们，什么是健康？什么是生活习惯？我们为什么要养成良好的生活习惯？学生：...老师：非常好！今天，我们就来学习一些健康的生活习惯，帮助我们保持身体和心理的健康。
Step 2 知识探究（25分钟）a. 饮食健康习惯通过图片和视频展示健康的饮食习惯，例如多吃蔬菜水果，限制食用垃圾食品等。
让学生分小组展示自己的健康餐盘设计，并进行互动讨论。
b. 锻炼身体的习惯介绍体育锻炼的好处，例如强身健体、提高免疫力等。
通过展示不同的运动方式，如跑步、游泳、打篮球等，让学生选择自己喜欢的运动项目，并分享他们的体育锻炼经历。
c. 睡眠规律的习惯讲解良好的作息习惯对身体和心理健康的影响，例如早睡早起、保持睡眠时间足够等。
学生进行小组讨论，分享自己的作息习惯，并讨论如何改善自己的睡眠质量。
Step 3 运用与实践（40分钟）a. 角色扮演学生分角色扮演的小组，演示在日常生活中如何运用健康的生活习惯，例如在学校、在家、在玩耍等场景中。
b. 设计健康计划表学生个别或小组设计一份健康计划表，包括饮食、运动、作息等方面的内容，用于记录并实施自己制定的健康计划。
c. 家庭作业要求学生回家与家长一起讨论自己的生活习惯，鼓励他们与家人一起实施改变不良习惯的计划，并在下节课上分享自己的经验。
二年级心理健康上册教学设计-第二课 健康的生活习惯 通用版
二年级心理健康上册教学设计-第二课健康的生活习惯通用版教学目标1.了解什么是健康的生活习惯。
2.掌握一些简单易行的健康生活习惯。
3.培养自我管理的意识和能力。
4.培养良好的生活习惯和健康的生活方式。
教学活动导入（10分钟）1.老师说：“同学们，健康的身体是我们成长的最基本要素之一。
你们知道什么是健康的生活习惯吗？”2.询问学生是否知道一些健康的生活习惯。
3.给学生讲解什么是健康的生活习惯。
授课（30分钟）健康的生活习惯1.睡眠规律：每天要睡够 8 小时，尤其是在晚上 10 点到凌晨 2 点的这段时间，身体会进行巩固和修复。
2.饮食均衡：均衡饮食可以保证我们有足够的营养来支持身体的各种机能的正常运行。
3.运动：每天要进行适当的运动，运动可以让我们的身体更加健康。
4.洁身自好：要时刻保持良好的卫生习惯，保证身体健康。
5.规律生活：按照时间表进行生活和学习，做事要有规律，这有利于保持身体健康。
健康的生活方式1.充足的睡眠时间：保持每天八小时的睡眠时间，不能过多熬夜。
2.爱护眼睛：少看电视，防止对眼睛造成伤害。
3.保持心情舒畅：压力过大是身体健康的大敌，每天进行适当放松、思考，让自己的心情舒畅。
4.合理安排时间：尽量避免拖延症，提高自己的工作效率，使自己的时间更加合理利用，从而更好地干好自己的事情。
5.学会管理自己：掌握自我控制能力，避免不好习惯的产生。
活动（30分钟）1.将老师所述的生活习惯和生活方式分成两组。
2.请学生根据老师讲解选择合适的组别。
3.学生自由讨论，列出生活习惯和生活方式的条目。
4.讨论结束后，两个小组选出最重要的点，分别给出理由。
5.整理好表格，并由学生贴于墙上。
总结（15分钟）1.回顾本节课学习的内容。
2.强调健康的生活习惯和生活方式，这将有助于我们保持身体健康，积极向上地生活。
3.提醒学生在日常生活中应该坚持健康的生活方式，以养成好的生活习惯。
教学评价1.观察学生对课堂内容的反应和掌握情况。
苏教版二年级心理健康教育上册第二课《健康的生活习惯》教案
第二课健康的生活习惯
一、教学目标
1. 了解健康的生活习惯的表现形式，认识到良好的生活习惯有利于身心健康。
2. 能辨识健康的生活习惯与不健康的生活习惯，体会良好的生活习惯的重要性。
3. 有培养健康生活习惯的意识，以积极的态度改正自己的不良习惯。
二、教学重难点
1.重点：了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式。
2.难点：有积极改正不良生活习惯的意识，以积极的态度改正自己的不良习惯。
三、教学准备
多媒体设备、教学课件、两张二分之一大小A4纸（习惯卡）、六个坏习惯垃圾箱、八颗智慧星。
四、教学过程。
部编小学二年级上册全册心理健康教案
第一课说说我自己设计背景：虽然，童年期自我概念中产生了心理自我，具有可以认识自我的心理特征，但低年级儿童的自我评价能力落后于评价他人的能力，评价标准具有片面性，稳定性较差。
需要在老师和家长的引导下反复运用反省思维，能站在别人的立场思考别人对自己的看法，学会用“社会比较”来思考自身，正确认识自己的长处和短处，保持健康而积极的心理，相信自己，努力发展自己。
教学目标：1、初步体会世界上每个人事不同的。
2、引导学生正确认识自己的长处和短处，并接纳自己。
3、帮助学生树立自信，保持健康而积极的心理，相信自己，努力发展自己。
教学重点：正确认识自己的长处和短处，提高自我评价的能力。
教学难点：建立健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。
教学准备：flash动画——动物学校的故事；每位同学准备1张空白小卡片、彩笔。
教学过程：一、情景导入1、“印指纹”小游戏指导语：请同学们在纸上印下自己的指纹，并观察每个人的指纹有什么不一样。
过渡语：我们每个人都不一样，动物朋友也各有各的特点，我们一起来认识它们吧。
2、观看动物学校的故事指导语：请同学们结合材料和动画，了解小动物的特点，想一想，它们有什么样的优点？3、总结过渡指导语：金无赤足，人无完人，小动物们也一样有自己的长处和缺点。
（设计意图：让学生在纸上印下自己的指纹并观察每个人的指纹有什么不一样，从而让学生初步体会到世界上每一个人都是不同的。
初步感知每个人都有自己的长处和短处。
）二、唤醒体验1、创设心理情境指导语：小兔子它们认识到自己的短处，怎么也高兴不起来，这可急坏了动物学校的校长，你想对小兔子、小鸭子、蛇和老鹰说些什么呢？2、分享妙招指导语：把想说的话写一写或画一画，并且和同学们交流分享。
3、总结归纳指导语：人贵有自知之明，认识自己比认识别人更为重要。
我们每一个人都是不同的，我们要正确地认识自己、相信自己，我们每一个人都是小明星。
（设计意图：通过创设一定的心理情景，开展极富启发意义的活动，引起个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验。
小学二年级心理健康教案全册
⼩学⼆年级⼼理健康教案全册第⼀课说说我⾃⼰⼀、教学⽬的：帮助学⽣知道什么是真正的⾃我，什么是对⾃我的正确认识，懂得什么是悦纳⾃⼰。
通过活动，引导学⽣正确地评价⾃⼰。
知道正确评价⾃⼰有利于⾝⼼健康。
能够接纳⾃⼰的优缺点，充分利⽤⾃⼰的长处，使⾃⼰快乐地学习和⽣活。
⼆、教学准备写有关⼈物的形容词题板、格⾔条幅、个⼈⼩时候的⽣活照⽚、森林动物演出⼤会故事配乐录⾳及录⾳机。
三、教学过程1．导⼊同学们，⽼师知道⼤家都是乐于助⼈的好学⽣，今天，⽼师为⼤家带来了⼀个⼩朋友，它最近的⼼情不好，请⼤家帮助它。
2．学⽂明理（播放课⽂录⾳故事）请每个同学对⼩黄莺说句话，⽼师把⼤家说的话录下来带给⼩黄莺。
（学⽣轮流发⾔的同时⽼师为学⽣录⾳）在我们的⽣活中在许多⼈，他们也有过⼩黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待⾃⼰的问题。
书中的课⽂就给同学们介绍了⼀名美国残疾⼈的故事，请⼀名同学给⼤家读⼀读。
3．活动明理（1）分⾓⾊表演“⼩马过河”。
表演结束后A．请⼩马说说开始时为什么不敢过河？B．请观众说说后来⼩马为什么⼜敢过河了，完成了妈妈交给的任务？C．请演员与观众共同分析：如果⼩马不了解⾃⼰的⾝⾼与能⼒，结果会怎么样？（2）模仿⼈物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜⼀猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说⾃⼰的优缺点以及⾃⼰的特点。
（3）发给每个学⽣⼀张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在⿊板上，请同学们参照词语为⾃⼰画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出⾃⼰的优点。
冲动顺从好奇助⼈独⽴爱争论细⼼沉着节约的周到合作⽂静乐观固执有效率的4总结全课今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到⾃⼰的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的⼩报作好，把它贴在你的床头，每天看看⾃⼰的长处，增加⼀份信⼼，就会增加⼀份前进的⼒量。
最后⽼师送给同学们⼀句话：要记住，不论美丑，世界上只有⼀个你。
二年级上册心理健康课全册教案
第一课说说我自己教学目标：1、帮助学生树立自信，保持健康而积极的心理，相信自己，努力发展自己。
2、初步体会世界上每个人事不同的。
3、引导学生正确认识自己的长处和短处，并接纳自己。
教学重点：正确认识自己的长处和短处，提高自我评价的能力。
教学难点：建立健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。
教学准备：flash动画——动物学校的故事；每位同学准备1张空白小卡片、彩笔。
教学过程：一、情景导入1、“印指纹”小游戏指导语：请同学们在纸上印下自己的指纹，并观察每个人的指纹有什么不一样。
过渡语：我们每个人都不一样，动物朋友也各有各的特点，我们一起来认识它们吧。
2、观看动物学校的故事指导语：请同学们结合材料和动画，了解小动物的特点，想一想，它们有什么样的优点？3、总结过渡指导语：金无赤足，人无完人，小动物们也一样有自己的长处和缺点。
（设计意图：让学生在纸上印下自己的指纹并观察每个人的指纹有什么不一样，从而让学生初步体会到世界上每一个人都是不同的。
初步感知每个人都有自己的长处和短处。
）二、唤醒体验1、创设心理情境指导语：小兔子它们认识到自己的短处，怎么也高兴不起来，这可急坏了动物学校的校长，你想对小兔子、小鸭子、蛇和老鹰说些什么呢？2、分享妙招指导语：把想说的话写一写或画一画，并且和同学们交流分享。
3、总结归纳指导语：人贵有自知之明，认识自己比认识别人更为重要。
我们每一个人都是不同的，我们要正确地认识自己、相信自己，我们每一个人都是小明星。
（设计意图：通过创设一定的心理情景，开展极富启发意义的活动，引起个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验。
）三、自主锻炼1、填写“小明星档案”（自信卡）2、交流分享指导语：我们每一位同学都有自己的特长，为什么我们不能自信地说一声“这个，我能行！”呢？请大家有感情地朗读小明星档案给大家听。
3、总结归纳指导语：世界上没有两片完全相同的树叶，每个人都有自己的不同，我们都是独一无二的存在。
二年级心理健康上册教案-第二课健康的生活习惯
二年级心理健康上册教案-第二课健康的生活习惯第二课健康的生活习惯一、教学目标：1.学习生活中的健康习惯，掌握洗手和运动的正确方法，明确保证身体健康需养成好习惯的观念。
2.培养学生将所学的健康知识转化为生活习惯的意识，让学生积极主动培养健康的生活习惯。
二、教学内容和重难点：1．健康的生活习惯对身体的影响。
2．洗手和运动的正确方法。
关键词：健康习惯、洗手、运动。
三、教学过程：1.导入新课开课前几分钟，教师可以播放学生喜欢的歌曲或者让学生稍做休息。
2.情境呈现幼儿园小树林里有一只小松鼠，大家来看看它是怎么过健康的生活的：小松鼠每天都要吃早饭、中饭、晚饭，保证自己有充足的营养。
它最喜欢吃的是坚果，因为它们富含蛋白质和脂肪，有助于生长和发育。
小松鼠吃着坚果，快快乐乐地玩耍着。
小松鼠还知道洗手的重要性，在吃东西之前，它总会先洗手。
这样可以预防细菌感染和传播疾病。
小松鼠还喜欢运动，它常常爬树跳跃，这样可以锻炼身体，增强骨骼和肌肉的力量。
它也会玩投掷球，增强手臂的力量。
小松鼠保持健康的生活习惯，感觉十分健康和快乐。
3.课堂讲解（1）生活中的健康习惯要保持健康的身体，就需要养成健康的生活习惯。
下面，我们来学习几个生活中的健康习惯。
首先，我们要注意饮食健康。
要适当吃各种食物，保证有足够的蛋白质、糖、脂肪、维生素和矿物质，不能过量也不能过少。
不要吃垃圾食品，比如糖果、巧克力、薯片等。
其次，我们需要保持运动。
每天适量地运动，可以促进血液循环，增强身体的抵抗力。
运动可以选择跑步、跳舞、游泳、打球等等，每天的时间控制在1小时左右为宜。
最后，我们需要正确地洗手。
洗手可以预防各种疾病，比如感冒、流感等。
每次洗手都需要使用肥皂，特别是在饭前洗手更加重要，因为饭前不洗手容易使感染病毒和细菌。
（2）正确的洗手方法洗手是预防疾病很重要的一种措施，正确的洗手方法可以帮助我们预防疾病。
首先打开水龙头，调节温度适宜，湿润双手，取适量肥皂液涂擦双手，双手要揉搓梭织物中间的部分，牢牢地握住指缝和指关节，揉手背和指尖，揉搓大拇指的根部，将双手冲干。
二年级上册心理健康教案-7《健康的生活习惯》
二年级上册心理健康教案-7《健康的生活习惯》【教案名称】：健康的生活习惯【教学目标】：1. 让学生了解健康和生活习惯的重要性。
2. 通过学习，培养学生良好的生活习惯，提高自我保健的能力。
【教学内容】：1. 课文学习《强身健体》。
2. 讨论：什么是健康？什么是不健康？我们如何才能保持健康？3. 活动：让学生分组，自行设计健康生活海报，展示给全班同学。
【教学过程】：一、导入（5分钟）1. 营造轻松、温馨的课堂气氛，唤起学生的学习兴趣。
2. 以一张肥皂的图片为引子，引导学生思考：皂泡是怎么做出来的？需要什么条件？二、学习内容（30分钟）1. 让学生阅读《强身健体》一文，了解日常生活中的一些健康生活习惯。
2. 让学生回答一些问题，如：什么是早晨锻炼？什么是多喝水？三、团体讨论（15分钟）1. 利用图片或视频，让学生了解身体健康和不健康的表现。
2. 谈论如何保持身体健康。
3. 将学生的讨论内容进行归纳总结。
四、小组活动（30分钟）1. 将学生分成小组，自行设计健康生活海报，以图文并茂的形式展示给全班同学。
2. 要求学生在海报上体现健康生活、健康饮食、正确的作息时间等方面的内容。
五、总结（5分钟）1. 结合讨论和小组活动，让学生分享对健康和生活习惯的体会和感受。
2. 强调健康和生活习惯的重要性。
【教学方法】：1. 课堂听讲、课文学习、讨论、小组活动。
2. 自主学习、合作探究。
【教学手段】：1. 教师PPT课件、多媒体教学设备、图片、视频。
2. 学生卡片、笔、纸、书、海报纸。
【教学评价】：1. 通过观察，评价学生在小组活动中的表现。
2. 通过学生的作品给予评价。
【板书设计】：健康的生活习惯1. 早晨锻炼2. 多喝水3. 正确的作息时间4. 健康生活5. 健康饮食【设计理念】：本课通过让学生认识健康和生活习惯的重要性，通过讨论和小组活动，培养学生良好的生活习惯，同时提高自我保健的能力。
学生既是学习的主体，也是评价的主体。
二年级心理健康教案：第二课健康的生活习惯
二年级心理健康教案：第二课健康的生活习惯第一篇：二年级心理健康教案：第二课健康的生活习惯第二课健康的生活习惯一、教学目标1.了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式，认识到良好的生活习惯有利于我们身心健康以及不良生活习惯可能的后果。
2.能辨识健康的生活习惯与不健康的生活习惯，体会良好的生活习惯的重要性。
3.激发学生培养健康生活习惯的意识，能以积极的态度改正自己的不良习惯。
本课的重点是了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式。
二、教学重难点本课的重点是了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式。
本课的难点是激发学生积极改正不良生活习惯的意识，从而以积极的态度改正自己的不良习惯。
三、教学过程： 1.天真屋(1)阅读体验。
让学生结合插图，阅读材料，了解乐乐的不良生活习惯。
(2)小结过渡。
同学们，你现在已经了解了乐乐的生活习惯了，你想对乐乐说什么呢 2.聊天室(1)讨论交流。
你觉得乐乐的生活习惯健康吗?这些习惯会导致什么样的后果？(2)体验分享。
你觉得乐乐应该怎样改变生活习惯?(3)总结归纳。
不健康的生活习惯不利于身体健康。
3.游戏角(1)小小的我。
你觉得自己的哪些生活习惯是不健康的，哪些是健康的?写下来，并演一演。
(2)分享交流。
学生分享自己的习惯并自己评价鼓励，其他学生予以评价。
把写有“不健康的习惯”的纸条丢到垃圾桶里。
(3)知识竞赛。
师生互动进行健康知识竞赛，帮助学生了解健康生活习惯。
(4)总结归纳。
通过这次健康知识小竞赛，你有什么感受?在学生思考交流的基础上，教师总结健康的生活习惯非常重要，能使我们的身体更加健康，生活更加幸福。
4.加油站(1)自我评价。
挑选自己的一个好习惯，给大家讲讲是怎样养成的，你喜欢这样的自己吗?(2)同伴互评。
你喜欢刚才同学所说的健康习惯吗?(3)归纳总结。
健康的生活习惯可以让我们身体棒棒，心情舒畅，对我们的学习也大有好处。
5.亲子分享(1)牵手父母。
回家把学到的健康生活习惯与爸爸妈妈分享，并制订家庭计划与爸爸妈妈互相监督。
第二课 健康的生活习惯 教学设计-二年级全一册小学心理健康(南大版)
第二课健康的生活习惯教学设计-二年级全一册小学心理健康（南大版）一、教学内容本节课教学内容为小学心理健康第二课《健康的生活习惯》。
通过本节课的学习，使学生了解健康的生活习惯对身心发展的重要性，培养良好的生活习惯，提高自我管理能力。
二、教学目标1. 知识与技能：使学生了解健康的生活习惯包括哪些方面，认识到生活习惯对身心健康的影响。
2. 过程与方法：通过案例分析、小组讨论等方式，培养学生自主探究、合作学习的能力。
3. 情感态度与价值观：使学生树立健康的生活观念，养成良好的生活习惯，增强自我管理意识。
三、教学难点1. 帮助学生理解生活习惯对身心健康的影响。
2. 引导学生将理论知识运用到实际生活中，培养良好的生活习惯。
四、教具学具准备1. 教具：多媒体设备、PPT课件、视频材料。
2. 学具：教材、笔记本、彩色笔。
五、教学过程1. 导入：通过图片、视频等形式展示健康的生活习惯，引发学生兴趣，导入新课。
2. 新课内容：讲解健康的生活习惯包括哪些方面，如合理饮食、适量运动、规律作息等。
3. 案例分析：分析生活习惯对身心健康的影响，引导学生认识到培养良好生活习惯的重要性。
4. 小组讨论：分组讨论如何养成良好的生活习惯，分享各自的经验和做法。
5. 总结提升：总结本节课的主要内容，强调健康的生活习惯对身心发展的重要性。
6. 课后实践：布置实践任务，要求学生记录自己的生活习惯，并进行自我评价和改进。
六、板书设计1. 健康的生活习惯2. 副小学心理健康第二课3. 主要内容：合理饮食、适量运动、规律作息等4. 教学目标：了解健康的生活习惯、培养良好生活习惯、提高自我管理能力5. 教学难点：理解生活习惯对身心健康的影响、将理论知识运用到实际生活中七、作业设计1. 列举自己在生活中养成的好习惯和需要改进的习惯。
2. 制定一个为期两周的改善生活习惯的计划，并记录实施过程和效果。
八、课后反思1. 学生对健康的生活习惯有了更深入的认识，能够主动关注并改进自己的生活习惯。
二年级健康教育教案
二年级健康教育教案
课题：如何保持健康的生活习惯
年级：二年级
主题：健康教育
时长：1小时
课程目标：
1.了解保持健康的生活习惯的重要性。
2.认识到不良习惯对健康的影响。
3.掌握如何保持健康的生活习惯。
教学重点：
1.了解保持健康的生活习惯的重要性。
2.掌握如何保持健康的生活习惯。
教学准备：
1.图片或海报展示保持健康的生活习惯。
2.小组活动所需的材料。
教学过程：
引入（10分钟）：
1.引导学生观察展示的图片或海报，让学生思考如何保持健康。
2.引导学生分享他们自己的保持健康的习惯经验。
讲解（15分钟）：
1.向学生讲解保持健康的生活习惯的重要性，如每天锻炼身体、
健康饮食、保持良好的卫生习惯等。
2.讲解不良习惯对健康的影响，如不运动导致肥胖、吃垃圾食品导致营养不良等。
活动（25分钟）：
1.分成小组，让每个小组选取一个健康的生活习惯，并设计海报或小册子来宣传这个习惯。
2.让学生通过小组活动分享自己的见解和习惯。
总结（5分钟）：
1.让学生回顾整个课程，总结保持健康生活习惯的重要性。
2.激励学生在日常生活中养成健康的生活习惯。
延伸活动：
1.让学生回家向家人介绍他们学到的保持健康的生活习惯。
2.鼓励学生在日常生活中实践他们学到的健康习惯。
3.组织健康习惯竞赛，奖励学生遵循健康习惯的表现。
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第二课健康的生活习惯
设计背景：
小学生不良生活习惯主要表现为：日常生活自理能力差，对父母的依赖性严重，生活秩序混乱没有规律；劳动意识不强，劳动技能差，怕苦怕累，享乐意识逐渐增长；时间观念不强，贪睡、迟到，不注重学习与休息的协调性；安全意识淡薄，没有科学的安全防范意识；饮食习惯差，不注重合理的饮食规律和健康的饮食卫生......所有这些问题，都直接影响着学生的全面发展。
小学生活泼好动，定性差，这就要求教师要不厌其烦，反复引导、督促、训练学生，以帮助他们一步步地形成好的学习品质、生活习惯。
教学目标：
1.了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式，认识到良好的生活习惯有利于我们身心健康以及不良生活习惯可能的后果。
2.能辨识健康的生活习惯与不健康的生活习惯，体会良好的生活习惯的重要性。
3.激发学生健康生活习惯的意识，能以积极的态度改正自己的不良习惯。
教学重点：
了解健康的生活习惯与不健康生活习惯的表现形式。
教学难点：
激发学生改正不良生活习惯的意识，从而以积极的态度改正自己的不良习惯。
教学准备：
每位同学准备2张白纸、彩笔，写自己的好习惯与坏习惯；健康知识竞赛题。
教学过程：
一、阅读导入
1、阅读体验
让学生结合插图，阅读材料，了解乐乐的不良生活习惯。
2、小结过渡
指导语：同学们，你现在已经了解了乐乐的生活习惯了，你想对乐乐说什么呢？
（设计意图：从学生的生活经验出发，形象地认识不良习惯就在身边。
）
二、交流分享
1、讨论交流
指导语：你觉得乐乐的生活习惯健康吗？这些习惯会导致什么样的后果？
2、体验分享
指导语：你觉得乐乐应该怎样改变生活习惯？
3、总结归纳
指导语：不健康的生活习惯不利于身体健康。
（设计意图：学生在轻松的聊天氛围中，进一步认识到不健康生活习惯带来的后果。
）
三、游戏体验
1、小小的我
指导语：你觉得自己的哪些生活习惯是不健康的，哪些是健康的？写下来，并演一演。
2、分享交流
学生分享自己的习惯并给自己评价鼓励，其他学生予以评价。
把鞋油“不健康的习惯”的纸条丢到垃圾桶里。
3、知识竞赛
师生互动进行健康知识竞赛，帮助学生了解健康生活习惯。
4、总结归纳
指导语：通过这次健康知识小竞赛，你有什么感受？
在学生思考交流的基础上后总结：健康的生活习惯非常重要，能使我们的身体更健康，生活更加幸福。
（设计意图：通过说一说帮助学生区分自己的生活习惯是健康的还是不健康的，以“丢垃圾”的形式告别不好的生活习惯。
在学生喜欢的竞赛游戏中进行反省和渗透，让学生认识到自己身上的健康习惯和不健康的习惯，激发学生培养健康习惯的意识。
）
四、感悟体验
1、自我评价
指导语：挑选自己的一个好习惯，给大家讲讲是怎样养成的，你喜欢这样的自己吗？
2、同伴互评
你喜欢刚才同学所说的健康习惯吗？
3、归纳总结
指导语：健康的生活习惯可以让我们身体棒棒，心情舒畅，对我们的学习也大有好处。
（设计意图：通过讲述自己健康生活习惯的养成，认识到健康生活习惯的好处。
）
五、课外拓展
1、牵手父母
指导语：回家把学到的健康生活习惯与爸爸妈妈分享，并制定家庭计划与爸爸妈妈互相监督。
2、总结提升
总结语：健康的生活习惯受益终生。
（设计意图：课内向课外拓展，充分发挥家校合力，帮助孩子养成健康的生活习惯。
）。