普罗旺斯
普罗旺斯
普罗旺斯（Provence）是古罗马的一个行省，现为法国东南 部的一个地区，毗邻地中海，和意大利接壤。 普罗旺斯境内有艾克斯（Aix-en-Provence）、马赛等名城， 并出产优质的桃红葡萄酒。此地区、阳光明媚、风景优美，从 古希腊、古罗马时代起就吸引着无数游人，至今依然是旅游胜 地。普罗旺斯不仅是薰衣草之乡，也是法国最古老的桃红葡萄 酒产区。
allows legend unclean thing betray oneself .. As the travelers were ready and started a long journey, the lavender hidden in the girl's coat was thrown to young people . Unexpectedly, with a flurry of purple mist,he vanished in the wind ! The girl in the valley seemed to be faint to hear younger's laughter, and thus, leaving the single girl ... not long before the man actually had disappeared, the young girl like illusion of light smoke disappearing in the valley.It was also said that she followed the fragrant roses to look for young people .In any event, the legendary story of lavender was handed down. Until now, the lavender, is regarded as the perfume of the important tools,which can get rid of impurity .
法国普罗旺斯介绍PPT课件
鲁伯隆山区Luberon及施米亚那山
区Simiane-la-Rotonde是普罗旺斯两 大著名薰衣草观赏地
Luberon 鲁伯隆山区花田
在法国的普罗旺斯，也就是薰衣草的故乡之一 流传著这么一个有关薰衣草的爱情故事...
There's a girl in Provence village. She is alone in the cold mountains, adopting a budding flowers, but she met an injured traveler from afar, the teenage girl saw the young man, whose heart is dominated by the smiling man! So the girl invited him to visit home regardless of family objections and insisted to take care of him until he was fully recovered. After a few days later, the young traveler's injury has also been recovered, they were such in love that they could't leave each other.
如果替代品喂养是可以接受的可行的可以负担的可持续的并且安全的区simianelarotonde是普罗旺斯两大著名薰衣草观赏地艾滋病病毒感染者在满足下列条件时可实施人工喂养
普罗旺斯
contents
1.Brief Introduction 2.Tourist places 3.Flowers
普罗旺斯在哪里
普罗旺斯在哪里作者：向乐艺来源：蛙步旅游网阅读：8286字号：T|T[摘要]普罗旺斯在哪里？普罗旺斯位于法国南部，毗邻地中海，接壤意大利。
此地区物产丰饶、风景优美，以薰衣草之乡和优质葡萄酒闻名。
普罗旺斯在哪里？普罗旺斯位于法国南部，毗邻地中海，接壤意大利。
二十世纪六十年代，法国被重新划分为22个大区，普罗旺斯属于普罗旺斯－阿尔卑斯－蓝色海岸大区。
普罗旺斯境内有艾克斯、马赛等名城，还有阿尔市、葛德市、阿维尼翁、尼姆市等重要旅游城市。
法国普罗旺斯地区物产丰饶、风景优美，以薰衣草之乡和优质葡萄酒闻名。
作为欧洲的“骑士之城”，普罗旺斯从古希腊、古罗马时代起就不断吸引着无数游人，至今依然是欧洲重要的旅游胜地。
普罗旺斯是哪个国家的法国地处法国东南部，毗邻地中海，和意大利接壤。
普罗旺斯交通指南1、巴黎、里昂车站搭乘TGV巴黎有不同的火车站，接连往不同地区的火车。
从巴黎要抵达普罗旺斯的火车站是里昂车站，搭乘的火车种类是时速高达300公里的法国快速火车TGV，车程约3小时。
搭乘TGV需要先订位，在里昂车站的售票柜台预约订位，从火车站外面的大门左侧你会看到21号门，进去即是一排售票柜台，找到上面写着'International'的柜台即可，如果你使用联营火车票预约时须出示车票，预约的费用是54FF，售票员会给你一张登车卡，上面有座位号码卡。
2、提早30分钟抵达车站月台从火车站大门进入，你可以在中庭看到巨大的时刻表，上面标示时间、班次、月台，通常会在半小时前显示火车停靠的月台，诚挚地建议你早一点前往熟悉环境，因为月台的安排很“出乎意料”，而且标示不清楚，一部份的月台在车站中庭，一部份在右侧，两边距离颇远，加上火车开动时间很精确，如果弄错月台，就不妙了。
普罗旺斯有什么好玩的1、薰衣草观赏吕贝隆山区Sault修道院的花田是该区最著名的薰衣草观赏地，也是《山居岁月》一书的故事背景，号称全法国最美丽的山谷之一。
普罗旺斯简介
street house
courtyard
byway
The local product high quality
grape good wine, 20% for is highlevel and goes against the level liquor to plant.
Delicious
普罗旺斯的艺术——都德风车
• 都德的风车 • 位于亚耳附近的方特维雷（Fontvieille），方特维雷 是一座清新空旷的小村庄，充满法国南部浪漫的 田园风情，这里有一座著名的风车小屋，是法国 著名作家阿尔封斯· 都德（Alphonse Daudet）在一篇 名为《来自风车小屋的信》中描绘的原型。这座 风车小屋现在成为了都德博物馆，展示着被翻译 为各国语言的《来自风车小屋的信》等书籍以及 有关都德的一些资料等。
五普罗旺斯记忆书籍梅尔化身为格林童话中神奇的花衣魔笛手以粉丝们耳熟能详的娓娓道来的叙述风格带着我们体味葡萄酒庄园的微醺领略纵情歌舞的祈愿节的盛况见识普罗旺斯飞车考证汉尼拔的足迹聆听葡萄瓶奏鸣曲饱享芬芳四溢的天堂的暗香浮动品味道道法兰西美食
Lavender heaven
普罗旺斯----一个紫色的梦
In France
旅游之城 旅游之地：马赛 戛纳 尼采路径 拿破仑博物馆 波城古堡 亚耳古代博物馆 梵高旅游中心 米拉波大道 古罗马剧场
民风民俗
• 在普罗旺斯，看海报很重要，它们既是具有艺术价值 的平面设计佳作又是重要的“节目预告”，你总能找到自 己感兴趣的节目：狂欢节期间的主要节目斗牛表演、盛装 马队表演以及传统集市、现代艺术沙龙、摄影展甚至宠物 展。 • 比起八月的懒散和十月的低沉，四月和九月是充实的 鲜活的，让人觉得前面还有希望。这俩月是文化艺术民风 民俗活动集中的月份。 • 一年两次、融合了西班牙和普罗旺斯传统的狂欢节就 定在这两个月。这期间有普罗旺斯式斗牛、西班牙式斗牛 和奔牛表演，传统盛装马队表演和展示普罗旺斯传统风俗 的游行以及非常现代的各种艺术活动，某些城镇还专门辟 出露天场地供那些入夜后还兴致高涨的年轻人饮酒跳舞。
普罗旺斯的一天
20:00
普罗旺斯位于法国南部，从诞生之日起，就谨慎地保守着她 的秘密，直到英国人彼得· 梅尔的到来，普罗旺斯许久以来 独特生活风格的面纱才渐渐揭开。在梅尔的笔下“普罗旺斯” 已不再是一个单纯的地域名称，更代表了一种简单无忧、轻 松慵懒的生活方式，一种“宠辱不惊，闲看庭前花开花落， 去留无意，漫随天外云卷云舒”的闲适意境。如果旅行是为 了摆脱生活的桎梏，普罗旺斯会让你忘掉一切。 整个普罗旺斯地区因极富变化而拥有不同寻常的魅力——天 气阴晴不定，时而暖风和煦，时而海风狂野，地势跌宕起伏， 平原广阔，峰岭险峻，寂寞的峡谷，苍凉的古堡，蜿蜒的山 脉和活泼的都会，全都在这片法国的大地上演绎万种风情。 7～8月间的薰衣草迎风绽放，交织成法国南部最令人难忘的 气息
22:00
大蒜美乃滋 常被人称为普罗旺斯的奶油，可见其受欢迎的程度，如同名 字的直接翻译，就是美乃滋与大蒜的混合，简单的不得了， 但是搭配的食物可是洋洋洒洒，从水煮蛋、蒸鱼、到各色龙 虾料里都能搭配得宜。 美乃滋又叫蛋黄沙拉酱，最早的发源地在地中海的美乃岛， 名称也因此而来。传闻是18世纪的法国一位公爵（或是其厨 师）发明了美乃滋，命名Mahonnaise；另一种说法是贝庸 （Bayonne）小镇的贝庸酱（Bayonnaise），后来辗转变成 Mayonnaise。 制作美乃滋，所有的材料必需维持在同一温度，从冰箱拿出 鸡蛋，先回复室温，将蛋黄拿出，洒上糖，搅拌均匀，慢慢 地倒进油脂（橄榄油、花生油、色拉油皆可），然后以同样 的速度、同样的方向轻轻搅匀，等到浓稠度逐渐增加时，再 徐徐倒入油脂，最后加入醋或是柠檬汁，以调和味道。
11：00
普罗旺斯普罗旺斯是欧洲的“骑士之城”，位于法国东南 部，毗邻地中海和意大利，从地中海沿岸延伸到内陆的丘 陵地区，中间有大河“Rhone”流过。是中世纪重要文学体 裁骑士抒情诗的发源地。历史上的普罗旺斯地域范围变化 很大，古罗马时期普罗旺斯行省北至阿尔卑斯山，南抵比 利牛斯山脉，包括整个法国南部。18世纪末法国大革命时， 普罗旺斯成为5个行政省份之一。到了1960年代，法国被 重新划分为22个大区，普罗旺斯属于普罗旺斯-阿尔卑斯蓝色海岸大区。 普罗旺斯境内有艾克斯(Aix-en-Provence)、马赛等名城， 还有阿尔(Arles)市、葛德市、阿维尼翁(Avignon)、尼姆 (Nimes)市等组成，并出产优质葡萄酒。此地区物产丰饶、 阳光明媚、风景优美，从古希腊、古罗马时代起就吸引着 无数游人，依然是旅游胜地。
普罗旺斯
这里的房屋相当迷人，房子外观呈现出深浅不一的 红褐色，但这里的房屋又不是单调的只给你一种中 红的视觉感，普罗旺斯的居民擅长用不同的颜色点 缀自家的外观，不论是各种颜色的门、窗，或者是 窗口边上的盆栽、墙壁上的装饰等等，综合起来给 人一派法式优雅的不过份甜腻、适当恰好的味道。
泉水镇
泉水城是一个座落在碧水流淌，青山环绕之中的 世外桃源。这座小镇的历史可以追溯到公元六世 纪，有法国最大的泉水，每年泉水流量六亿三千 万立方米，世界排名第5位。现有六百多位常住 居民，盛夏时节，这里吸引着数以万计的游客来 这里渡假避暑。整个小镇都是绕河而建，沿着泉 水边有很多商店和咖啡馆，商店里出售各式各样 的工艺品，穿过小小的隧道转到山后，一弯山涧 横入眼帘。对面笔直的六棵松树一字排开，直指 山顶的古堡遗迹。依山傍水，古典城堡，绿茵鸟 鸣。伴随着轻快的泉水之声，悠闲漫步于葱翠的 山林之间，遐意舒畅不可言语。
普罗旺斯是欧洲的“骑士之 城”，是中世纪重要文学体 裁骑士抒情诗的发源地。
每年7-8月间的薰衣草迎风绽 放，浓艳的色彩装饰翠绿的山 谷，微微辛辣的香味混合着被 晒焦的青草芬芳，交织成法国 南部最令人难忘的气息。
这里的街道、房屋、酒吧，到处充满了浓 厚的艺术气息。古罗马的建筑（阿尔人是 古罗马人的后裔）、艺术家的作品、生活 在现代文明社会的人，在这里和谐相处， 宁静美好。这里每年7月，还会举办一个 很时髦的国际摄影节，在石头古巷和小广 场上，展览当今缔造潮流的大摄影师和风 流人物。 还有中世纪城堡和整齐的薰衣草田。
这里没有薰衣草，也没有向日葵，只是一座在山 顶的石头小镇，小城虽然不大，却很有特色。
小镇在一座小山之上，整座城市的建筑都是就地 取材用当地的花岗岩制成。房子、围墙、还有市 中心的小城堡，都用石头制成。村民比较会选址， 这座小山是周边最高的一座小丘陵，站在城市的 看周围的风景很不错，一望无际的田园风光。
普罗旺斯游玩攻略
普罗旺斯游玩攻略在法国东南部，地中海沿岸，有一个充满浪漫与诗意的地方，那就是普罗旺斯。
这里不仅有蔚蓝的天空、金黄的麦田，还有紫色的薰衣草、红色的葡萄酒，以及那些流传千年的历史与文化。
今天，就让我们一起来探寻普罗旺斯的绝美风光，感受那里的迷人魅力。
一、普罗旺斯的自然风光1. 蔚蓝天空与金色麦田普罗旺斯的天空如同一幅流动的画卷，从朝霞到夕阳，无不展现出迷人的色彩。
而那金色的麦田，在阳光的照耀下，仿佛一片金色的海洋，让人陶醉其中。
2. 紫色薰衣草与红色葡萄酒普罗旺斯的薰衣草田是世界上最美的风景之一。
每到夏季，紫色的薰衣草盛开，仿佛一片紫色的海洋，让人心醉神迷。
而普罗旺斯的葡萄酒更是享誉全球，那红色的酒液，如同宝石般璀璨，让人沉醉。
二、普罗旺斯的历史文化1. 古罗马遗迹普罗旺斯地区有着丰富的古罗马遗迹，如阿尔勒的竞技场、尼姆的斗兽场等。
这些遗迹见证了古罗马帝国的辉煌，也让我们得以窥见那个遥远时代的风貌。
2. 文学与艺术的摇篮普罗旺斯是许多文学家和艺术家的灵感源泉。
从梵高的《向日葵》到塞尚的《圣维克多山》，从彼得·梅尔的《普罗旺斯的一年》到加西亚·马尔克斯的《百年孤独》，这里的一切都充满了艺术的气息。
三、普罗旺斯的美食美酒1. 地道美食普罗旺斯的美食以新鲜的海鲜、蔬菜和水果为主，如橄榄油、薰衣草、蜂蜜等。
此外，这里的奶酪、松露和香料也是不可错过的美味。
2. 美酒佳酿普罗旺斯的葡萄酒是世界上最好的葡萄酒之一。
这里的葡萄酒以红葡萄酒为主，口感醇厚，香气浓郁。
此外，这里的香槟和白葡萄酒也值得一试。
总结：普罗旺斯，一个充满浪漫与诗意的地方，一个让人陶醉的美丽世界。
在这里，你可以尽情感受大自然的魅力，探寻历史文化的踪迹，品尝地道的美食美酒。
让我们带着美好的憧憬，一同踏上这片迷人的土地，去感受那里的绝美风光吧！。
国外的乡村文化发展优秀案例
国外的乡村文化发展优秀案例那我给你讲几个国外乡村文化发展的优秀案例哈。
一、法国普罗旺斯。
1. 文化根基。
2. 特色文化活动。
他们的薰衣草节那可是一绝。
每到薰衣草盛开的时候，整个乡村就像被一片紫色的海洋淹没了。
人们会举办盛大的薰衣草节，游客们可以在花田里漫步，闻着那沁人心脾的花香。
还有各种用薰衣草做的产品，像薰衣草香囊、薰衣草精油啥的，这既是一种乡村特色文化的展示，也拉动了当地的经济。
3. 建筑与乡村景观。
普罗旺斯的乡村建筑也特别有味道。
那些石头房子，有着古老的屋顶和彩色的百叶窗，和周围的葡萄园、橄榄树园搭配起来，就像一幅天然的油画。
这些乡村景观吸引了大量的游客来体验乡村生活，比如住在乡村民宿里，早上起来看着窗外的美景，吃着当地特色的面包和奶酪，那感觉棒极了。
二、日本合掌村。
1. 独特的建筑文化。
合掌村的房子那形状可太特别了，就像两只手合起来一样，所以叫合掌屋。
这些房子全是用木头建造的，不用一根钉子，全靠榫卯结构连接，这可是老祖宗留下来的智慧。
这种独特的建筑风格反映了当地村民适应自然环境的能力，因为合掌屋的屋顶很陡，这样可以让积雪很容易滑落，不会把房子压垮。
2. 传统文化传承。
在合掌村，村民们把古老的农耕文化和民俗文化都保留得特别好。
他们会定期举办一些传统的农耕活动，像插秧节、丰收节啥的。
村民们穿着传统的服饰，用古老的农具干活，就好像把时间拉回到了几百年前。
而且啊，他们还保留着传统的手工艺，像制作和纸、木工手艺等，游客们可以在村里的小作坊里亲自体验这些传统手工艺的制作过程。
3. 旅游与文化融合。
合掌村靠着独特的建筑和传统文化吸引了大量的游客。
但是他们并没有过度商业化，而是很好地把旅游和文化融合在一起。
游客们到了村里，不是单纯地看风景，而是能深入体验当地的文化生活。
比如说，游客可以住在村民家里，和村民一起吃饭、聊天，参加村里的民俗活动，这样既让游客感受到了乡村文化的魅力，也给村民带来了收入。
三、意大利托斯卡纳。
普罗旺斯抒情诗
普罗旺斯抒情诗
普罗旺斯抒情诗，又称噢西坦抒情诗，是12世纪初在法国南部普罗旺斯地区兴起的诗歌形式，被誉为欧洲诗歌的新开始。
这种诗歌的主要内容是讴歌骑士的英勇事迹和骑士与贵妇人之间的悲欢离合。
其形式和内容丰富多样，包括情歌、感兴诗、辩论诗、牧歌、黎明曲、小夜曲、挽歌、怨歌、十字军歌等。
其中许多作品采用男女对唱的形式，歌咏了现世的个人的爱情生活，尽管他们写的是不正当的两性关系，然而与教会的禁欲主义说教和封建婚姻制度是背道而驰的。
普罗旺斯抒情诗具有独特的细腻复杂的技巧，语言精美，高度精炼。
这种诗歌对意大利诗歌乃至欧洲诗歌的发展产生了深远的影响。
描写普罗旺斯的文章
描写普罗旺斯的文章朋友们！今天我可得跟你们好好唠唠我在普罗旺斯的那段奇妙经历。
那地方啊，简直就像老天爷打翻了调色盘，美得让人忍不住想撒欢儿跑上几圈！我和几个铁哥们儿，早就听闻普罗旺斯的大名，心心念念地攒了好久的假期，终于踏上了这片梦幻之地。
刚下飞机，那股子热乎劲儿就扑面而来，阳光亮得刺眼，空气里还弥漫着一种特别的香味，有点像薰衣草，又有点像刚烤好的面包，反正就是让人闻着就心情大好。
我们租了辆车，一路朝着薰衣草田奔去。
一路上，大家都跟打了鸡血似的，兴奋得不行。
“哇塞，快看呐，这房子的颜色也太漂亮了吧！”小李一边指着路边那些五颜六色的小房子，一边大声喊道。
“可不是嘛，感觉就像到了童话世界一样。
”老张也跟着附和道。
终于到了薰衣草田，好家伙，那一片紫色的海洋啊，简直把我们的眼睛都看直了。
微风轻轻一吹，薰衣草就像一群穿着紫色裙子的小姑娘，在那里翩翩起舞。
我忍不住冲进田里，想要和它们来个亲密接触。
“小心点，别把人家花给踩坏了！”小王在后面喊着，可我哪管得了那么多，只顾着在里面疯跑，感受着薰衣草拂过脸颊的轻柔触感。
我们在田里找了个舒服的地方，铺上毯子，准备来一场惬意的野餐。
大家纷纷从背包里掏出自己带的美食，有三明治、水果、饮料啥的。
“尝尝我做的三明治，绝对美味！”小陈得意地把他的杰作递给我们。
“哟，看着还不错嘛，不过我的水果也不差呀！”我也不甘示弱地拿出了自己的水果盘。
正吃着，突然听到旁边传来一阵欢声笑语。
原来是一群当地的小孩在薰衣草田里嬉戏玩耍。
他们那纯真的笑容和无忧无虑的样子，感染了我们。
其中一个小男孩跑过来，用不太流利的英语问我们：“你们是从哪里来的呀？”我们告诉他我们是从中国来的，他瞪大了眼睛，好奇地说：“中国？那很远吧！中国有什么好玩的呀？”我们就跟他聊起了中国的长城、熊猫，他听得津津有味，还不停地说：“哇，太神奇了！我以后一定要去中国看看！”和小朋友聊完天，我们继续享受着这美好的时光。
夕阳渐渐西下，天空被染成了橙红色，整个薰衣草田也笼罩在一片温暖的余晖中。
普罗旺斯
普罗旺斯 Leabharlann 浪漫普罗旺斯，醉人薰衣草花海
普罗旺斯位于法国南部，从地中海沿岸延伸到内陆的丘陵地区，中间有大河Phone流过，很多历史城镇，自古就以靓丽的阳光和蔚蓝的天空，令世人惊艳。
从诞生之日起，法国南部的普罗旺斯(Provence)就谨慎地保守着她的秘密，直到英国人彼得·梅尔的到来，普罗旺斯许久以来独特生活风格的面纱才渐渐揭开。在梅尔的笔下“普罗旺斯”已不再是一个单纯的地域名称，更代表了一种简单无忧、轻松慵懒的生活方式；一种宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒的闲适意境。
我们的司机兼导游，来自Self Voyages Provence(普罗旺斯自助游旅行社)的Pascal先生已经在柏树林里为我们搭好了野餐的台椅，野餐的内容如此丰盛，唯一担心的是胃口太好，中西式菜点，鲜榨果汁，面包，奶酪，水果，酒类，甚至还有甜点！阳光从柏树叶间透露出斑斑点点的金色，风儿轻柔，雀鸣婉转，满眼都是纯美的紫色，呼吸里都是甜美的气息——所谓幸福，不过如此吧！
最初的普罗旺斯北起阿尔卑斯山，南到比利牛斯山脉，包括法国的整个南部区域。罗马帝国时期，普罗旺斯就被列为其所属的省份。随着古罗马的衰败，普罗旺斯又被其他势力所控制……法兰克、撒拉逊人、封建领主，还曾被法兰西帝国与罗马教皇瓜分。
基此因素，历史上普罗旺斯的范围界限变化很大。18世纪末大革命时期，法国被分成5个不同的行政省份，普罗旺斯是其中之一。到了20世纪60年代，行政省份又被重新组合划分成22个大区，于是有了现在的普罗旺斯－阿尔卑斯大区。在温文尔雅的大学名城艾克斯、教皇之城亚维农的前后，还有那些逃过世纪变迁的中世纪小村落和古老的山镇。
这个地区的活动之多，更是令人目不暇接，从年初2月的蒙顿柠檬节到7月-8月的亚维农艺术节。欧洪吉的歌剧节到8月普旺斯山区的熏衣草节，四时呼应着山城无拘无束的岁月。
普罗旺斯植物精油用途
普罗旺斯植物精油用途普罗旺斯植物精油是一种天然的植物提取物，具有多种用途。
下面将详细介绍普罗旺斯植物精油的用途。
1. 香薰疗法普罗旺斯植物精油是最常用于香薰疗法的精油之一。
通过将精油蒸发或稀释后在空气中散发，可以有效改善情绪和心理状态，帮助放松身心。
不同的普罗旺斯植物精油具有不同的香气特性和功效，例如薰衣草精油可以缓解焦虑和失眠，迷迭香精油可以提神醒脑，柠檬精油可以提升心情等。
此外，普罗旺斯植物精油还可以用于制作香薰蜡烛、香薰灯和香薰石等香薰产品。
2. 调理皮肤普罗旺斯植物精油具有一定的抗菌和抗炎作用，可以用于治疗各种皮肤问题。
例如，薰衣草精油和茶树精油可以用于治疗痤疮和粉刺，迷迭香精油可以促进头皮血液循环，预防脱发，橙花精油可以舒缓干燥和敏感的皮肤等。
将适量的普罗旺斯植物精油加入植物基础油中，可以制作按摩油和护肤品，促进皮肤健康。
3. 缓解疼痛普罗旺斯植物精油具有镇痛和舒缓肌肉的作用，可以用于缓解疼痛和不适。
例如，薰衣草精油可以缓解头痛和肌肉疼痛，迷迭香精油可以缓解关节炎和风湿痛，薄荷精油可以缓解肠胃不适等。
将适量的普罗旺斯植物精油加入植物基础油中，可以制作按摩油或热敷，用于舒缓疼痛部位。
4. 提升免疫力普罗旺斯植物精油具有抗菌和抗病毒的作用，可以提升免疫力，预防和缓解感冒和其他呼吸道感染。
例如，葡萄柚精油和松树精油可以清除空气中的细菌和病毒，桉树精油可以减轻鼻塞和咳嗽，尤加利精油可以消炎和增强呼吸系统功能等。
通过将普罗旺斯植物精油加入蒸馏器中进行蒸气吸入，可以提升免疫力。
5. 改善睡眠普罗旺斯植物精油具有镇静和放松的作用，可以促进睡眠质量。
例如，薰衣草精油可以缓解焦虑和失眠，橙花精油可以缓解紧张和焦虑，甜橙精油可以提高睡眠质量等。
通过将普罗旺斯植物精油加入浴盐中或在枕头上滴几滴精油，可以改善睡眠。
6. 提升注意力和记忆力普罗旺斯植物精油具有提神醒脑的作用，可以提升注意力和记忆力。
例如，迷迭香精油可以提高注意力和记忆力，柠檬精油可以提神醒脑。
普罗旺世资料大全
普罗旺世普罗旺斯（Provence）是罗马帝国的一个行省，英文简称PACA，现为法国东南部的一个地区，毗邻地中海，和意大利接壤。
从阿尔卑斯山经里昂南流的隆河（Rhone），在普罗旺斯附近分为两大支流，然后注入地中海。
普罗旺斯是世界闻名的薰衣草故乡、旅游胜地。
介绍普罗旺斯是欧洲的“骑士之城”，是中世纪重要文学体裁骑士抒情诗的发源地。
历史上的普罗旺斯地域范围变化很大，古罗马时期普罗旺斯行省北至阿尔卑斯山，南抵比利牛斯山脉，包括整个法国南部。
18世纪末法国大革命时，普罗旺斯成为5个行政省份之一。
到了1960年代，法国被重新划分为22个大区，普罗旺斯属于普罗旺斯－阿尔卑斯－蓝色海岸大区。
普罗旺斯境内有艾克斯（Aix-en-Provence）、马赛等名城，还有阿尔（Arles)市、葛德市、阿维尼翁（Avignon)、尼姆(Nimes)市等组成，并出产优质葡萄酒。
此地区物产丰饶、阳光明媚、风景优美，从古希腊、古罗马时代起就吸引着无数游人，至今依然是旅游胜地。
薰衣草之乡普罗旺斯位于法国南部，从诞生之日起，就谨慎地保守着她的秘密，直到英国人彼得·梅尔的到来，普罗旺斯许久以来独特生活风格的面纱才渐渐揭开。
在梅尔的笔下“普罗旺斯”已不再是一个单纯的地域名称，更代表了一种简单无忧、轻松慵懒的生活方式，一种宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒的闲适意境。
如果旅行是为了摆脱生活的桎梏，普罗旺斯会让你忘掉一切。
整个普罗旺斯地区因极富变化而拥有不同寻常的魅力——天气阴晴不定，时而暖风和煦，时而海风狂野，地势跌宕起伏，平原广阔，峰岭险峻，寂寞的峡谷，苍凉的古堡，蜿蜒的山脉和活泼的都会，全都在这片法国的大地上演绎万种风情。
7～8月间的薰衣草迎风绽放，浓艳的色彩装饰翠绿的山谷，微微辛辣的香味混合着被晒焦的青草芬芳，交织成法国南部最令人难忘的气息[1]。
这个地区的活动之多，更是令人目不暇接，从年初2月的蒙顿柠檬节到7～8月的亚维农艺术节。
旅游市场知识：普罗旺斯之旅——和稀泥世界的冬季体验
旅游市场知识：普罗旺斯之旅——和稀泥世界的冬季体验普罗旺斯，是一个美丽的地方，广袤的薰衣草田、迷人的小镇、丰富多彩的文化和历史，吸引着来自世界各地的游客。
不仅在夏季，普罗旺斯的冬季旅游同样吸引着游客的兴趣。
这里，你可以享受到悠闲的冬季体验，感受和稀泥的世界。
冬季，从薰衣草田开始普罗旺斯最著名的景观之一就是薰衣草田。
虽然夏季是盛开期，但冬季的薰衣草田也是非常美的。
虽然没有芬芳的香气和绚丽的景色，却可以看到薰衣草的苍茫和冷静。
普罗旺斯的冬季，天气阴寒多雨，但温度不会降到冰点以下。
在这个季节，景色会显得更加悠闲、清幽、恬静。
走在这片薰衣草田中，可以静静地欣赏，从而领略到喧嚣的世界与之不同的一面。
热闹而不嘈杂的节日冬季的普罗旺斯，机遇可以欣赏到丰富多彩的节日。
从12月开始，各种各样的圣诞市场、庙会、狂欢节和传统节日让普罗旺斯陷入热闹而不嘈杂的气氛中。
在圣诞市场上，你可以品尝到普罗旺斯特色的圣诞蛋糕，购买手工制作的礼品和装饰品，还可以看到小丑、童话人物、马戏团和魔术师的表演。
节日的气氛营造出了浓郁的温馨、欢乐和社交，让你感受到普罗旺斯人的热情与包容。
做一日的画家如果你喜欢绘画或者只是对艺术感兴趣，那么在普罗旺斯的冬季，你会有机会做一日的画家。
普罗旺斯有着数不尽的美景和风景，它们时刻在等待着有心人去发现、去画下。
冬季的普罗旺斯，山水丰富多彩，既有峡谷和溪流，也有池塘和湖泊；既有沙滩和海岸线，也有城镇和村庄。
你可以选择一个你钟爱的地方，带上你的画板和颜料，留下你的工笔和想象。
在这个季节，你可以享受到更多的宁静和思考，体会到独特的艺术感受。
鲜美的顶级美食在普罗旺斯的冬季，你可以品尝到更加鲜美的顶级美食。
走在街上，你会看到各种美味的烤肉、火锅和扒食。
在普罗旺斯，每一餐都是一次美的享受，著名的道地美食和葡萄酒组合非常吸引人，是许多游客前来其原因之一。
冬季是品尝传统普罗旺斯餐点和葡萄酒的最佳季节。
特别是当地食材十分新鲜，如巴蒂隆面包，这款传统面包是用最好的材料，用传统方法制作而成。
普罗旺斯
法国诗人罗曼罗兰的名言：“法国人之所以浪漫，是因为它有普罗旺斯。
”普罗旺斯的天空蓝得通透明澈，空气像新鲜的冰镇柠檬水，沁入肺里。
七、八月间，薰衣草迎风绽放，浓艳色彩装饰翠绿的山谷，仿佛穿上紫色外套。
薰衣草在风中摇曳，微辛辣香味混杂青草芬芳，交织成法国南部最特有的气息。
传说，美丽牧羊女邂逅了英俊少年，坠入爱河，天天约会，少年突然提出带她远走高飞。
羊女回到家把这事告诉了父母，父母心生疑问，于是交给她一束紫色的薰衣她把薰衣草抛在少年身上，薰衣草立刻化为紫色的烟雾，少年现出魔鬼原形逃走。
由此，薰衣草自古以来就被认为是具有魔力的一种神圣药草。
石铺的小路曲折幽静，一些僻静处的小巷，伸直手臂，便可触到两边的砖墙。
古典优雅的街头建筑，处处哥特式风味，墙上爬藤在秋天转为红色，风中招展着。
街边小店透出薰衣草的清香，特产的佳酿玫瑰红葡萄酒，足可配得上夜光杯。
市场上各种新鲜奶酪的味道或让人食指大动，或不禁要掩鼻皱眉避之则吉。
人们在此饮酒、看书、或是发呆，人骑马缓步经过，典型的法国南部悠闲的生活。
满山遍野迎风摇曳的薰衣草，如海洋般波浪起伏，映衬着乡村风景和灿烂阳光，交织出紫色的梦境。
这是普罗旺斯的特色，只有这里简朴而缓慢的生活着，才能体会这番境界吧。
连绵不断的薰衣草和橄榄树，翠绿的山坡和肥沃的山谷，宁静典雅的小城，亲和善良的人们，悠闲而惬意的乡村风情，炫目的色彩和耀眼的阳光，这就是紫色的普罗旺斯，这上帝的家国！到过普罗旺斯的人，都不会忘记那地中海沿岸特有的干燥寒冷的风。
平白的，从附近传来一种奇怪而巨大的声音，仿佛来自于飞泄的瀑布，又好象是熊熊燃烧的炉火。
接着，周围的树木开始摇摆倾斜，脚边的尘土骤然旋起，整个世界在一瞬间变得狂乱失措。
几小时后，寒风犹如过路的列车，呼啸而去，留下凌乱的一切和出奇的宁静。
如果要问一年中它会发生多少次，当地的人也说不清楚。
当风翻滚而去，阳光再次从山顶倾泄下来，天空无比澄澈，空气清新而温暖，这是完美的普罗旺斯。
普罗旺斯的介绍
普罗旺斯的介绍普罗旺斯（Provence），位于法国东南部，是一个濒临地中海的蓝色海岸，薰衣草的故乡。
该地出产优质的葡萄酒。
普罗旺斯是法国著名旅游区,位于东南部地区，西起罗纳河，东至瓦尔河，东南临地中海。
1834年起就成为著名避寒胜地。
从马塞东行，经耶尔到戛纳，在这100多年来，一座座像项链上明珠一般的城市，沿海岸线相继出现：昂蒂布、尼斯、维尔弗朗什、波里渥、蒙特卡洛和位于意大利边境的蒙顿。
这些法国的旅游名城背山面水，古老的村镇点缀其间，中世纪的城墙时隐时现，更增加这里古色古香的风采。
每年一度的“花战”，是村民最愉快的节日，届时花车出动，伴以音乐、舞蹈，村民和游客以互掷花束为乐。
普罗旺斯是一座“骑士之城”，也是中世纪骑士抒情诗的发源地，著名的城镇有马赛和艾克斯等。
普罗旺斯和意大利接壤，是从地中海沿岸延伸到内陆的丘陵地带。
中间有大河隆河流过。
从阿尔卑斯山经里昂南流的罗讷河，在普罗旺斯附近分为两大支流，然后注入地中海。
普罗旺斯是世界闻名的薰衣草故乡，并出产优质葡萄酒。
普罗旺斯还是欧洲的“骑士之城”，是中世纪重要文学体裁骑士抒情诗的发源地。
普罗旺斯境内有艾克斯、马赛等名城，还有阿尔勒、葛德、阿维尼翁（又译亚维农）、尼姆等市镇组成。
此地区物产丰饶、阳光明媚、风景优美，从古希腊、古罗马时代起就吸引着无数游人，至今依然是旅游胜地。
吕贝隆山区（Luberon）Sault修道院的花田是该区最著名的薰衣草观赏地，也是《普罗旺斯的一年》一书的故事背景，号称全法国最美丽的山谷之一。
山上有一座12世纪的修道院，塞南克修道院前方有一大片的薰衣草花田，是由院里的修道士栽种的，有不同颜色的薰衣草。
普罗旺斯游玩详细攻略
如何快速玩转普罗旺斯-普罗旺斯游玩详细攻略有人说，来到普罗旺斯，总能在这里找到属于自己的一块净土。
普罗旺斯不仅是《香水》、《薰衣草》、《又见一帘幽梦》等影视作品的取景地，更是塞尚、梵高、彼得.梅尔等艺术作品的创作背景，保留着众多古罗马遗迹，在这里，一步一风景，快跟着小编来领略普罗旺斯那不为人知的美。
普罗旺斯简介普罗旺斯是一个大区，相当于国内的一个省，全称是普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸，又被称为薰衣草之乡、骑士之城。
原为罗马帝国的一个行省，现在是法国南部的一个地区，毗邻地中海，和意大利接壤，拥有丰富的旅游资源，不管是人文风景还是自然风景都会让来到此地的游客深深着迷。
普罗旺斯境内有诸多名城，阿尔勒、艾克斯、阿维尼翁、马赛、尼斯等，在这里你总能找到自己想要的风景。
这里有散布在嶙峋的岩石上的寂静小村镇构成的普罗旺斯，也有海港边由各色不安分的渔船构成的普罗旺斯，普罗旺斯的高山甚至会让人忘记“紫石英色的海面”其实并非遥远。
当卡马尔格三角洲的大片盐田与火烈鸟带来异域的惊异、奥朗日的露天剧院呈现古罗马的幻境、远至卡尔卡松的喷泉净化了往日的征战，阿尔勒周边的农民以及无论认真或半作秀的民宿表演又会将你带回普罗旺斯最具法兰西传统的年代。
普罗旺斯天气普罗旺斯冬季温和，夏天炎热，一般平均气温约20度左右。
春秋季白天的温度很舒服，早晚温差还有的。
不过近几年有时夏季温度会高达30度以上，紫外线还是比较厉害的，需要随身携带防晒霜以免晒伤。
普罗旺斯最佳出游时间一般人出行，7月-8月较多，因为那时候伴着戏剧节、熏衣草和向日葵的花期，是最适合旅游的季节。
而且届时也是附近小镇埃克斯戏剧艺术节举办期，可以看到许多精彩的大型歌舞剧表演与音乐会等，比淡季出行要热闹一些。
不过相对机票、住宿等也会涨价。
春天和夏天的普罗旺斯也很有看头，个人觉得夏季的景色更美，春季则更宁静，更容易体验当地生活。
普罗旺斯的一年四季，除了冬季都很适合游玩，不同的季节会收获不一样的风景。
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普罗旺斯波城古堡
• 波城古堡是指位于亚耳附近地区的波城· 普 罗旺斯（Les Baux de Provence）的古城 塞遗迹。波城这里曾经是被诗人米斯特拉 称为“鹫族”的英勇的波城一族驻守的城 塞，后来经历了无数次战争硝烟的洗礼， 波城古堡于路易13世在位期间毁于战火， 现在保留的是当年的古堡废墟可供游人参 观。 波城古堡的入口处是波城历史博物馆 （Musée d'Histoire des Baux），展示城堡 当年鼎盛时期的历史资料与文物，站在城 堡顶端，环顾四方，亚耳古城等周边风光 尽收眼底，据说北方的地狱谷（Va d'Enfer）
• If you are going to Europe, you might consider taking some time to visit Provence. Whether you are interested in beautiful places, ancient history, good food and wine, or music and theater, Provence has something to offer even the pickiest traveler. • 如果你要去欧洲旅行，或许可以考虑 花点时间去游览普罗旺斯。不管你喜 欢的是美丽的风景、悠久的历史，还 是佳肴美酒、音乐或戏剧，即使是最 挑剔的游客，普罗旺斯都能呈献给你 最好的东西。
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交 通：由亚耳巴士 总站乘前往马赛方向 的大巴，在Les Baux 下车即可，每天有4班 车。 门 票：波城历史博 物馆门票6.5欧元 开放时间：旺季（7、 8月）9：00～20：30； 其他时间9：00～19： 30。
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Marseille fish soup Actually the whole France has their own fish soup, just slightly different content, crown again different name, such as Brittany (Brittany) cotriade, cuny pauchouse root ground ('). Also don't know how one thing, it is a provence, especially famous marseille fish soup here, anyone who visit to marseille, mouth must not be empty. Dashi history has more than 2500 years and is rumored to be greeks into French, but if not the Greek guide, be in marseille, the Mediterranean, sooner or later will also create a fish soup. Marseille fish soup focus on the various wonderful species, mention fish species, the long story. What should or should not put the fish in the fish soup, you will always get consistent answers. Comparison to be sure, the traditional marseille fish soup is not shellfish, especially mussels is absolutely can't appear, but they are not prohibited crab and lobster. This standard is not to put all fields, you might as well take a closer look at why the content of the bowl.
• 马赛鱼汤 其实整个法国都有属于自己的 鱼汤，只是内容稍微有异，再冠上 不同的名称而已，如布列塔尼 (Brittany)的cotriade、勃根地 (Burgundy)的pauchouse。也不知 怎么一回事，就是普罗旺斯，尤其 是马赛这儿的鱼汤特别有名，凡是 造访马赛者绝不能空嘴而归。 鱼汤的历史已超过2,500年， 据传是希腊人带进法国的，不过就 算没有希腊人的引导，位处于地中 海的马赛迟早也会创造出鱼汤来。 马赛鱼汤的重点就在各色各样精采 的鱼种，提起鱼种，故事又长了。 到底鱼汤中应该或不应该放入那些 鱼，你永远得不到一致的答案。比 较可以确定的是，传统的马赛鱼汤 是没有贝类的，尤其是淡菜绝对不 能出现，但是螃蟹和龙虾并不禁止。 此标准并非放诸四海，你不妨仔细 瞧瞧自己碗里的内容为何。
• garlic mayonnaise Garlic mayonnaise provence, commonly known as cream, its popularity, as a direct translation of names, is mixed with garlic mayonnaise, simple, but the collocation of food but magnificently, boiled egg, steamed fish, into various lobster material can match well. 大蒜美乃滋 大蒜美乃滋常被人称为普罗旺斯的奶油， 可见其受欢迎的程度，如同名字的直接翻译， 就是美乃滋与大蒜的混合，简单的不得了，但 是搭配的食物可是洋洋洒洒，从水煮蛋、蒸鱼、 到各色龙虾料里都能搭配得宜
• A trip is never complete without tasting some of the local food. In Provence, you will find dishes made with garlic, sweet tomatoes, and olive oil. Provence is also famous all over France for its delicious wine. • 旅行时若不尝尝当地的 食物，那么行程就不算完整 了。在普罗旺斯你会找到用 大蒜、甜西红柿和橄榄油调 制而成的佳肴，这儿的美酒 在法国也很有名。
薰衣草之都Lavender Sault
漫游薰衣草的天下
• Lavender--薰衣草，这种花语为"等待爱情"的紫色小花，不 知迷倒了多少人。Self Voyages Provence(普罗旺斯自助游旅 行社)的Pascal先生开着他的丰田带着我们穿山过野，翻过白 色石灰岩即使是夏天看起来也像是白雪皑皑的冯杜山(Mont Ventoux)，穿过大片大片金色的向日葵园，终于停在了一片 紫霞蒸腾的土地。 薰衣草之都Lavender Sault 赛尔真是太美了。看到如此 茂盛的薰衣草田，如此纯粹的紫色在高高低低的田园里绽开， 在夏日的风中打开浪漫的符号，像那种最沉静的思念，最甜 蜜的惆怅，仿佛藏身于深爱者的心中却永远无法执子之手的 那种温暖而忧伤的感觉。 收割好的干草垛卷成橡木酒桶样子，三个五个地晾晒在 田野上，黄得很单纯。黄与紫就这样干净地舒展着，空气里、 我们的头发上，肌肤上满满的沾染了薰衣草的味道。