我的快乐暑假生活小报 A4

在暑假里，我制定了一个计划，好好安排学习、休息和健 体。在学习上，我每天坚持学习两小时，主要是做暑假作业，听英语磁带，看课外书籍。学习累了，我就休息，休息时我会弹一会钢琴，然事睡一个小时的觉。为了加强体锻炼，增强体质，我在暑假里参加了田径班，每天到校运动队运动一个半小时，主要项目是1500米跑和跳远，在锻炼时，虽然很累很苦，但我能坚持下来，我要过一个快乐充实的暑假！

1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。

2、身体患病者不要去游泳。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，

4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

今年暑假的一个上午，妈妈

买来一个大西瓜，足有十多斤重，碧绿的表皮上长着一条黑色的花纹，逗人喜爱。我高兴地跳起来，大声嚷着：“吃西瓜！吃西瓜！”从妈妈手里接过西瓜，先在盛满清水的盆里把泥土洗掉，然后拿起切菜刀，把西瓜切了开来。啊！真是一个好瓜！鲜红的瓜里嵌着粒粒的黑色的瓜子，汁水流得满桌都是。我把西瓜切成十块，每人分到两块。我拿了两块坐到一旁吃了起来，仿佛汁水流进了我的心窝，顿时觉得全身舒服极了。

经过一星期的坚持，我终于读完了《老人与海》这本外国名著。这本书给我留下了深刻印象，使我无法忘记它。这本小说主要写了一位老人独自在海上打鱼。他钓到了一条大鱼，把鱼头和上半身绑在小船边上。但是他遇上了鲨鱼，老人使出了浑身解数和鲨鱼搏斗，鲨鱼把能吃到的鱼肉都吃了却还有800磅左右。

看到这里，我不由得想起了自己，每当我遇到了一些困难时，总是觉得很不顺心，觉得很烦，很想逃避现实。不管遇到任何困难也毫不退缩，而是勇敢地去面对！

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