陈式46式太极拳拳谱(动作名称)

陈式46式太极拳拳谱（动作名称）

1、左金刚捣碓

2、拦擦衣

3、右六封四闭

4、左单鞭

5、搬拦捶

6、护心拳

7、白鹤亮翅

8、搂膝拗步9、初收10、斜行拗步11、再收

12、前趟拗步13、右掩手肱捶14、庇身捶

15、撇身捶16、斩手17、翻花舞袖18、掩手肱锤

19、双推手20、肘底捶21、倒卷肱手22、进步左挤

23、顺拦肘24、右野马分鬃25、左野马分鬃26、摆莲跌叉27、左右金鸡独立28、退步双震脚29、玉女穿梭

30、闪通臂31、进步掩手捶

32、倒插花33、左二肱34、变势打桩35、右二肱

36、辟架子37、击地捶38、翻身二起脚39、旋风脚

40、裹身鞭41、雀地龙42、上步七星43、退步跨虎

44、转身摆莲脚45、回头当门炮46、右金刚捣碓

收势