抵制网络诱惑
【拒绝网络诱惑作文素材】拒绝网络诱惑作文
【拒绝网络诱惑作文素材】拒绝网络诱惑作文第一篇：拒绝网络诱惑如今科技发达，人们的生活水平不断提高，计算机已步入大多数的家庭中，人们开始走进了计算机时代。
可是网络的信息量很大，好的多，坏的也多。
如今已有许多人沉迷于网络中不能自拔，网络游戏就是一类。
在这些网民中受害最多的基本就是青少年了。
本来一个个都是花一般的年龄，却因为整天泡在网吧上而一个个都变的面容憔悴，丝毫没有了这个年龄应有的活力。
网络是一把双刃剑，既是有利品、又是络游戏就是祸端，对此，我认为、我们应该理性分析、认真思考、选择对的。
丢掉错误，才能使我们在人生的道路上成长得更好。
网络游戏只不过是一个虚幻的世界。
而多少人沉迷于它。
只是因为，它能带给我们一时的快乐和刺激。
快乐过后呢?只是剩下无聊、空虚、疲乏。
当你一时的尽兴过后，你会发现其实又是一度的空虚。
游戏能带给我什么呢?不能!它只能满足你一时的欲望。
今后呢?难道你一生的道路都要靠着它?今后，你只有靠自己的努力才能成功。
才能成就一番事业。
网络在我们眼前展开了一座无边无际的信息森林。
而我们正处在充满好奇心的年龄。
在浩瀚的信息森林中漫步。
要采摘什么，抛弃什么，避开什么，学会选择是最重要的。
倨统计，截止2009年4月，我国网民数量达到3.16亿，宽带网民数达到2.14亿。
CN域名注册量1218.8万个。
这3项全突破世界第一名，目前中国手机上网网民数也已达到了1.176亿。
增长率达到13.3%。
而青少年成为了网民中的重要人群。
未成年人网民已达到5000万人。
这其中又有多少的青少年受到网络的诱惑而成绩下降、辍学、抢劫的数不胜数。
其中新闻曾报道，某地的一个学生因逃学呆在网吧三天三夜，没吃没喝。
当家长找来的时候，已经在网吧里死亡了。
许多学生对网络可谓到了如痴如醉的地步，因而，我们更应该明辨是非，抵制不良诱惑。
有人认为。
确实不能沉迷于游戏，但是适当的放松下情绪，偶尔玩玩也是可以的。
但是，有的人抵制力比较弱，常常同意被诱惑，仅玩一两次就迷恋上了。
教科版道德与法治八年级上册9.2《抵制诱惑谨防网瘾》说课稿
教科版道德与法治八年级上册9.2《抵制诱惑谨防网瘾》说课稿一. 教材分析《道德与法治》八年级上册9.2《抵制诱惑，谨防网瘾》这一课，主要让学生认识网络的两面性，了解网瘾的危害，培养学生自觉抵制不良诱惑，健康上网、文明上网的能力。
教材通过生动的案例，引导学生思考网络诱惑对自己的影响，以及如何正确对待和抵制这些诱惑。
二. 学情分析八年级的学生已经对网络有了一定的了解和依赖，他们善于接受新鲜事物，但自控能力相对较弱，容易受到网络诱惑。
因此，在教学过程中，教师需要充分考虑学生的年龄特点和心理需求，帮助他们正确认识网络，提高自我控制力。
三. 说教学目标1.知识与技能：让学生了解网络的两面性，认识网瘾的危害，学会自觉抵制不良诱惑。
2.过程与方法：通过案例分析、讨论交流，培养学生独立思考和解决问题的能力。
3.情感态度与价值观：引导学生树立正确的网络观念，养成良好的网络行为习惯。
四. 说教学重难点1.教学重点：让学生认识到网络的两面性，学会自觉抵制不良诱惑。
2.教学难点：如何引导学生正确对待网络，提高自我控制力，避免网瘾。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用案例分析法、讨论交流法、情境教学法等，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度。
2.教学手段：利用多媒体课件、网络资源等，丰富教学内容，增强教学的趣味性。
六. 说教学过程1.导入新课：通过展示网络成瘾的典型案例，引发学生对网络诱惑的思考，导入新课。
2.案例分析：让学生分组讨论案例，分析网络诱惑对自己的影响，以及如何抵制这些诱惑。
3.知识讲解：引导学生了解网络的两面性，讲解网瘾的危害，让学生认识到正确使用网络的重要性。
4.互动交流：学生进行小组讨论，分享自己对待网络诱惑的方法和经验。
5.情境模拟：设计一些情境，让学生在模拟中学会拒绝网络诱惑，提高自我控制力。
6.总结提升：对本节课的内容进行总结，强调正确对待网络，养成良好的网络行为习惯。
七. 说板书设计板书设计如下：抵制诱惑谨防网瘾1.网络的两面性–积极面：便捷、丰富、互动–消极面：诱惑、成瘾、影响身心健康2.网瘾的危害–影响学习：成绩下滑、注意力不集中–影响身心健康：作息紊乱、情绪波动、人际关系紧张3.抵制诱惑的方法–提高自我控制力–培养良好的兴趣爱好–寻求家人、朋友的帮助4.养成良好的网络行为习惯–合理安排上网时间–选择有益的网络内容–积极参与网络社交，拓展人际关系八. 说教学评价1.学生自评：让学生对自己的学习过程进行反思，评价自己在抵制诱惑、谨防网瘾方面的进步。
中学生国旗下讲话稿：抵制诱惑-远离网络
中学生国旗下讲话稿: 抵制诱惑远离网络老师们、同学们:早上好！今天我要讲的题目是“抵制诱惑, 远离网络”。
互联网可以说是二十世纪人类最伟大的科技成果之一。
它以其丰富的资源, 开阔的视野, 快捷的方式, 给了我们前所未有的惊喜, 呈现给我们一个五彩缤纷的崭新世界, 让我们足不出户就可以在第一时间, 了解“家事国事天下事”, 学习各种文化知识。
互联网的出现, 使我们的世界越来越小, 也越来越精彩。
然而我们应该清醒地认识到, 网络也是一把“双刃剑”。
在给予我们极大便利的同时也带来了不小的负面影响。
由于目前的网络管理还不够规范, 网络上, 既有健康美好的事物, 也有低级庸俗的内容。
有些自制能力差的同学, 难以抵制有害信息的侵蚀, 整天沉迷于网聊, 沉醉于网络游戏, 使他们的身心健康受到了极大的影响, 有的甚至走上了违法犯罪的道路。
有的同学因为长时间玩网络游戏, 视力急剧下降。
南昌的一位少年连续三天三夜上网打游戏, 导致双目失明。
有的同学为了省钱上网, 晚上玩通宵, 长期的饥饿加疲劳, 导致营养不良, 发育畸形。
还有一个少年在网吧玩游戏, 剧烈的打斗场面使他过度激动, 心脏病突发, 骤然死亡。
有的同学迷上网络后, 把学习置于脑后, 成绩一落千丈, 有的干脆辍学, 流落社会。
有的同学为避免老师批评、家长生气, 心里扭曲, 逐渐养成撒谎骗人的不良习气。
而在我们学校每年的校运会期间, 在教室里、在教室外的走廊上、在葡萄架下以及校园的一些角落里, 总能看到一些三五成群, 七八人一伙围在一起, 在做什么呢？原来正在玩网络游戏！也许有同学会说, 网上有那么丰富的知识, 生活在21世纪的我们应该积极学习, 再说, 还顺便学了电脑操作嘛, 这有何不好？是的, 同学们上网有利有弊, 但总体看来, 绝对是弊大于利。
同学们正处于人生价值观的形成时期。
最缺乏的就是鉴别力和自制力。
要知道, 网上的内容良莠不齐, 试问, 你真的能分辨出不良信息并自觉抵制吗？网络游戏也的确精彩诱人, 你真的能够自我节制, 不痴不迷吗？古人云：玩物丧志。
如何抵御网络诱惑
如何抵御网络诱惑随着互联网的普及和发展，网络诱惑已经成为一个现实问题。
诱惑具有普遍性，其中包含的不良信息、虚假广告、低俗内容等，都会对人们的伦理道德产生冲击。
对学生来说，滥用互联网会影响学习，对年轻人来说，网络游戏、网络聊天会泯灭人们的理智和纪律意识。
如何才能抵御网络诱惑，让网络成为一个正面的资源库，服务于学习和人生成长，是每一个受网络侵染的人的必修课。
下面从多方面分析，为您介绍如何抵御网络诱惑。
鉴别网络诱惑：正确认识网络抵御网络诱惑，首先要对网络进行正确的认识。
网络既是信息传播的新模式，也具有新的风险特点。
有一些人很难区分网络信息的真假。
这时候，需要秉承“不泥不染”的原则，以正确的态度、观点，用真情去感受网络。
要承认网络的优势，接触和利用网络的好处，同时也要敢于正视网络可能会带来的负面影响。
因此，可以通过多方面的方式来鉴别网络诱惑，判断信息是否可信，确定是否受到了诱惑。
在此基础上，采取相应的措施来减少受诱惑的可能性。
建立良好的网络秩序网络事与人、人自己是网络的生产者和使用者。
建立良好的网络秩序是树立正确的网络使用思想，防范网络诱惑的有效手段。
首先，建立道德教育，制定正确的网络使用规则。
比如，要规范网络的话题、言论和交流方式，禁止低俗、恶意言语、违法信息，尤其是要加强对未成年人的保护。
教育人们在利用网络资源时，不能把网络当作追逐刺激和象牙塔，要培养正确的使用网络方式，把网络作为获取知识和提升自我素养的工具。
其次，网络使用者要秉承忠诚、正直以及公正精神。
”诚则明，明则信，信则共行。
“这是网络使用的基本法则，也是网络世界的基调。
人们应该在网络中忠实于自己、忠实于他人，秉持着合法合理的网络行为标准，使网络充满爱和温暖，构建和谐的网络空间。
最后，也是最重要的一点，就是人们要自律。
在网上时，要有自我节制，合理规划和使用时间，并且严谨对待网络信息，尊重时效性，防止浪费时间或者导致非理性消费，避免揭露个人隐私。
拒绝网络诱惑增强安全意识
拒绝网络诱惑增强安全意识当今社会,网络无处不在,各种网络诱惑层出不穷,如何在这个信息爆炸的时代保护好自己,增强网络安全意识至关重要。
作为一名普通用户,我们需要了解和掌握一些基本的网络安全知识和防范措施,才能更好地应对网络世界的风险和挑战。
警惕网络诈骗网络诈骗是当前最常见的网络安全威胁之一。
无论是虚假网站、假冒电子邮件还是社交媒体上的诈骗,都可能对用户造成严重的经济损失。
我们需要提高警惕,学会识别这些骗局的特征,比如不明来源的链接、可疑的附件、要求紧急处理的消息等。
遇到这些情况时,最好不要轻易相信,而是仔细核实信息的真实性。
谨慎使用公共Wi-Fi公共Wi-Fi虽然方便,但也隐藏着不少安全隐患。
黑客可能会通过截取公共Wi-Fi网络上的数据来窃取用户的个人信息和账户密码。
因此,我们在使用公共Wi-Fi时,要特别小心,尽量不要在公共网络上进行涉及隐私的操作,如网上银行、网上支付等。
如果需要使用,也要确保网络连接是加密的,并且及时关闭无用的网络应用程序。
设置强密码密码是保护我们账户安全的第一道防线。
制定一个复杂、独特的密码非常重要,不要使用简单的个人信息或者容易被猜到的密码。
我们还应该定期更换密码,并且不要在不同账户间使用相同的密码。
这样即使有一个账户被黑客攻破,其他账户也不会受到波及。
及时更新软件软件漏洞是黑客攻击的常见切入点。
我们要养成及时更新软件的习惯,尤其是操作系统、杀毒软件和其他重要应用程序。
这样可以及时修复已知的安全漏洞,提高系统的防护能力。
也要注意不要安装来历不明的软件,以免引入新的安全隐患。
备份重要数据意外情况下,如病毒感染、设备损坏等,都可能导致我们宝贵的数据丢失。
因此,定期备份重要的文件、照片、视频等数据非常必要。
可以选择云存储、外置硬盘或其他备份方式,确保数据的安全。
通过采取这些基本的网络安全措施,我们可以大大降低成为网络犯罪目标的风险,更好地保护自己的隐私和财产安全。
作为普通用户,我们都应该主动学习和实践网络安全知识,时刻保持警惕,共同营造一个更加安全的网络环境。
《合理使用手机,抵制网络诱惑》主题班会
《合理使用手机，抵制网络诱惑》主题班会教育目标1.了解手机功能的强大,知晓手机是我们亲密无间的好朋友。
2理解手机本身并无过错,是自己的过度沉迷才带来了不良后果。
3.引导学生掌握合理使用手机的若干策略,提升自我管理能力,进而远离生活中的其他伤害。
活动过程：(一)我的“牛”友1.我是手机的知音。
师:咱们来玩个小游戏吧,既考验你们的耳朵,也考验你们的眼睛。
猜猜它是谁?(幻灯片依次播放各种图片)预设：生1:欢乐斗地主。
生2:这是抖音。
生3:这是微信小游戏"跳一跳”,跳到粉色格子。
生4:这是支付宝界面。
师:你们对手机可真是了如指掌,是手机的知音啊!2.手机是我的帮手。
师:智能手机可以说是人类一项伟大的发明，我们的日常生活几乎离不开它,它能帮我们做什么呢?预设：生1:手机可以帮我们学英语,在手机上可以和外教交流学习。
生2:手机可以帮我们查资料。
生3:我们还可以使用手机买东西!师:嗯,手机不仅让我们的学习变得更便捷,也给我们带来了不一样的精彩。
你能向大家推荐一款好玩的或者好用的手机软件吗?预设：生1:我推荐微信,微信的功能特别强大,可以玩游戏,可以买东西,可以点外卖。
生2:拼多多,来自全国各地的人可以一起拼水果,然后再邮寄到我们的家里。
生3:我常常用的是喜马拉雅听书,里面有各种书籍,适合各个年龄的人听。
师:原来大家都对手机软件这么熟悉啊,它真是我们的好伙伴、好老师、好搭档,是我们的牛友。
(二)我的“损”友1.手机危害大。
师:但是,最近我们的这位“牛友”正处在舆论的风口浪尖上,网民们特别愤怒,他们这么说—（PPT 呈现图片及文字)图片一:该死的手机正在毁掉我们!图片二:手机,生活中的毒瘤!图片三:智能手机简直就是恶魔!图片四:智能手机像“毒品”一样让人变得庸俗麻木!师:人们为什么会如此愤怒?预设：生1:因为很多人玩手机一直玩到夜里,甚至都顾不上睡觉,第二天起床整个人都是昏昏沉沉的。
生2:有些人开车时还看手机,这样很容易引发车祸。
学会拒绝网络诱惑主题班会
违法犯罪行为
网络诈骗等违法犯罪行 为会对个人和社会造成 严重危害，甚至危及生
命安全。
02
网络诱惑对青少年的影响
影响学习与生活
01
02
Hale Waihona Puke 03沉迷网络游戏青少年容易沉迷于网络游 戏，导致学习时间被挤占 ，影响学业成绩。
睡眠不足
过度使用电子设备会影响 青少年的睡眠质量，导致 睡眠不足，影响身体健康 。
案例二
网络诈骗的陷阱
家长、老师如何引导青少年远离网络诱惑
建立良好的沟通渠道
家长和老师应与孩子保持良好 的沟通，了解他们在网络上的 活动和体验，及时发现和解决
问题。
树立正确的价值观
教育孩子树立正确的价值观， 明确网络虚拟世界与现实生活 的关系，引导他们理性看待网 络中的诱惑。
制定合理的上网规则
家长可以制定合理的上网规则 ，限制孩子的上网时间和内容 ，引导他们正确使用网络资源 。
忽视社交活动
青少年过度依赖网络社交 ，忽视现实生活中的社交 活动，影响人际关系。
心理与行为问题
焦虑与抑郁
过度使用社交媒体可能导 致青少年出现焦虑和抑郁 症状，影响心理健康。
自我认同问题
网络上的信息过载和虚假 形象可能导致青少年出现 自我认同问题，影响自我 认知。
网络成瘾
青少年可能对网络产生过 度依赖，影响日常生活和 行为习惯。
培养独立思考能力
保持警惕
时刻保持警惕，不轻易相信网络上的 虚假信息和诱惑，以免上当受骗。
学会独立思考，不盲目跟从网络潮流 ，有助于识别出网络诱惑的真实面目 ，避免陷入其中。
建立健康的生活习惯
合理安排时间
合理规划自己的时间，避免长时间沉迷于网络，保持充足的睡眠 和适当的运动，有助于建立健康的生活习惯。
八年级道德与法治上册第三单元网络世界第九课做网络的主人抵制诱惑谨防网瘾说课稿教科版
教学方法/手段/资源：
- 自主学习法：学生自主观看视频、阅读文章，培养独立学习的能力。
- 信息技术手段：在线平台用于发布任务和监控预习进度。
作用与目的：
- 帮助学生提前了解网络诱惑和网瘾问题，为课堂学习做好准备。
- 培养学生的自主学习能力和独立思考能力。
2. 鼓励学生进行课后自主学习和探究：
- 学生可以进一步研究网络成瘾的原因和影响，了解不同类型的网络成瘾，如游戏成瘾、社交媒体成瘾等。
- 学生可以探索网络道德和法律的具体案例，了解网络道德和法律在实际生活中的应用。
- 学生可以尝试制定个人的网络使用计划，包括合理安排上网时间、避免沉迷于网络等，并分享自己的经验和策略。
作用与目的：
- 帮助学生深入理解如何抵制网络诱惑和预防网瘾的方法。
- 通过实践活动，培养学生的自我控制能力和解决问题的能力。
- 通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。
3. 课后拓展应用
教师活动：
- 布置作业：布置关于如何制定个人网络使用计划的作业，让学生应用所学知识。
- 提供拓展资源：推荐一些关于网络使用的健康习惯和心理指导的书籍和文章。
- 《网络成瘾：识别、评估和治疗》：这本书详细介绍了网络成瘾的识别、评估和治疗方法，对于深入了解网络成瘾问题非常有帮助。
- 《青少年网络行为指南》：这本书提供了一系列关于青少年网络行为的指南，包括如何安全地使用网络、如何预防网络成瘾等。
- 《网络世界的道德和法律》：这篇文章讨论了网络世界的道德和法律问题，包括网络欺凌、隐私保护等内容，有助于学生了解网络道德和法律的重要性。
- 参与课堂活动：学生参与角色扮演活动，亲身体验网络诱惑的场景。
如何面对不良网站的诱惑
如何面对不良网站的诱惑当今社会，互联网已经深入到我们的生活之中，成为人们获取信息、交流沟通的主要工具。
但是，随着互联网的不断发展，不良网站也在不断滋生。
这些不良网站往往涉及低俗、暴力、色情、赌博等内容，严重影响着青少年的身心健康，所以我们要如何面对这些诱惑呢？一、提高自我保护意识首先，我们要增强自我保护意识，认识到不良网站的危害性。
特别是青少年，由于缺乏对网络的正确认识，容易上当受骗，进而在网络上迷失自我。
因此，我们需要时刻提醒自己，保持正确的价值观和远离不良信息的观念，不要轻易相信网站上的信息。
二、设置过滤器，规范上网行为在保持对不良信息警觉的同时，我们也可以采取一些实质性的行动来预防不良信息的侵害。
比如，安装儿童过滤器，防止青少年意外接触到不良信息；合理安排上网时间，规定上网内容，确保自己的上网行为健康有序。
三、在正确的网站上获取信息当然，我们不能因为不良网站的存在而放弃使用互联网。
互联网作为一个获取信息的重要渠道，我们仍然需要学会如何在正确的网站上获取信息。
可以选择正规的新闻网站、知识科普网站、综合性文化网站等，既能满足获取资讯的需要，同时也能提高自己的文化素养。
四、采取积极的心态，掌握正确使用互联网的技能在使用互联网的过程中，采取积极的心态，学会管控与掌握有效的信息获取技能也非常必要。
比如，正确使用搜索引擎，排除干扰信息，快速找到自己需要的信息；掌握信息判断的技能，避免上当受骗；并且学会有效体现自己的观点，分享健康内容，为网络环境的健康与和谐做出自己的贡献。
综上所述，面对不良网站的诱惑，我们首先需要提高自我保护意识，认识到其危害性。
然后，我们可以采取一些措施来规范自己的上网行为，警惕不良信息的侵害。
最后，我们可以学习正确使用互联网的技能，提高自己的信息获取能力。
只有这样，才能成为网络健康与积极的参与者。
现在许多青少因为抵制不住网络的诱惑误入歧途一步步
一名叫王灰的同学进了中学之后学习成绩十分优 异，但是进了第 二学期之后，学习成绩一路下滑，经 过父母与老师的逼问之下，王灰说出了实情：每天深 夜他都打开电脑，上网或玩儿游戏，长期以往王灰精 神萎靡不振，就是因为抵制不住电脑与网络的诱惑。 所以我们要抵制住网络的诱惑，不要像他一样。
1. 用定时的的方法来控制自己,定好一定的时间, 请别人监督,不许超时。 2. 定期开一次电脑,或请父母给电脑设上密码, 以次来控制网络对我们的诱惑。 3.分散注意力,做其他的事情,如听听音乐,看看 电视等。
抵制网络诱惑 共创美好家园
如何降低网络购物的诱惑？
如何降低网络购物的诱惑？
降低网络购物的诱惑可以采取以下措施：
1. 制定明确的购物计划：在购物前需要制定一个明确的购物计划，包括需要购买的物品、预算以及限制购物时间等。
将焦点放在购买有用的物品上，避免冲动购物。
2. 设定购物限额：在制定购物计划的同时，确定一个购物限额，确保不会超出预算。
并且，可以考虑将购物预算设为每月的固定金额，以帮助控制购物欲望。
3. 避免浏览购物网站：减少浏览购物网站的时间，可以减少被诱惑的机会。
尽量避免登录购物网站，或者限制购物网站的时间和频率。
4. 移除购物应用：如果手机上安装了购物应用，可以考虑将其移除，以减少随时购物的便利性。
或者将购物应用放置在不易访问的文件夹中，使得使用起来不那么方便。
5. 寻找替代活动：将注意力从网购转移到其他有意义的活动上，如运动、阅读、社交等。
找到其他方式来消磨时间和满足需求，减少对网络购物的依赖。
6. 牢记后果：时刻意识到频繁购物的后果，如浪费金钱、积累大量无用物品、影响财务状况等。
保持理性思考，权衡利弊��避免冲动消费。
7. 寻求支持：如果发现自己难以控制购物欲望，可以向亲朋好友或专业人士寻求支持和帮助，如共同制定购物计划、互相监督等。
总之，降低网络购物的诱惑需要制定明确的计划、设定限额、避免浏览购物网站，并寻找替代活动作为消遣，牢记后果，并寻求社交支持来帮助控制购物欲望。
初中生该如何正确应对网络和手机的诱惑
初中生该如何正确应对网络和手机的诱惑近年来，随着互联网和手机的普及，网络和手机的诱惑对于初中生来说越来越大。
网络游戏、社交媒体、短视频等虚拟世界的诱惑让他们很容易沉迷其中，而手机的便捷性也让他们无法抗拒。
然而，作为初中生，我们应该怎样正确应对网络和手机的诱惑呢？下面我将从几个方面来给出一些建议。
1.意识到诱惑的危害。
首先，我们要认识到网络和手机的诱惑所带来的危害。
沉迷于网络和手机会影响我们的学习效果，浪费宝贵的时间，甚至导致身心健康的问题。
因此，我们要明确意识到这些诱惑的危害性，才能有动力去抵制它们。
2.制定合理的使用规则。
面对网络和手机的诱惑，我们可以制定一些合理的使用规则来帮助自己控制使用时间。
比如，每天只允许使用手机或上网一定的时间，或者规定在完成学习任务之后才能使用手机等。
这样一来，我们就能够更好地控制自己的使用行为，避免沉迷其中。
3.寻找替代活动。
当我们感到对网络和手机的诱惑难以抗拒时，我们可以寻找其他有意义的活动来转移注意力。
比如，读书、运动、绘画等，这些活动不仅能丰富我们的生活，还能提升我们的技能和知识。
4.培养良好的时间管理能力。
合理规划自己的时间是应对网络和手机诱惑的重要方法之一。
我们可以制定一个详细的学习计划，将时间分配给各项任务，这样就能够更好地控制自己的时间，减少被网络和手机所浪费的时间。
5.与他人交流，寻求帮助。
面对网络和手机的诱惑，我们不必孤军奋战。
我们可以找朋友或家人交流自己的困扰，寻求他们的帮助和支持。
他们会给出一些建议和鼓励，让我们更加坚定地应对诱惑。
6.培养兴趣爱好。
拥有自己的兴趣爱好是抵制网络和手机诱惑的有效方法之一。
当我们对某项兴趣爱好产生浓厚的兴趣时，我们就会更愿意把时间花在这些活动上，而减少对网络和手机的依赖。
7.借助科技工具进行限制。
我们可以利用科技工具来限制自己使用网络和手机的时间。
比如，可以使用家长控制功能来设置手机的使用时间和应用程序的使用权限。
抵御互联网诱惑坚守自我的作文素材
抵御互联网诱惑坚守自我的作文素材
互联网时代的“定力”。
哎，这互联网啊，真是个神奇的地方。
每天都有那么多新鲜事，看得人眼花缭乱。
但话说回来，有时候这网络世界也容易让人迷失
方向。
你瞧，有些人一刷起手机就停不下来，好像被那小小的屏幕
给吸进去了。
所以啊，咱们得有点“定力”，才能在这网络海洋里
游刃有余。
话说回来，互联网也不是洪水猛兽，关键看你怎么用。
我就经
常在网上找些有用的资料，或者跟朋友们聊聊天。
但关键是要有个度，别一整天都泡在网上，那样眼睛受不了，脑袋也转不过来了。
所以嘛，咱们得学会“适可而止”，这样才能真正享受互联网带来
的便利。
有时候啊，我觉得互联网就像个大杂烩，啥都有。
有时候你刚
想找点有用的信息，结果一搜出来全是广告或者八卦新闻。
这时候
就得考验咱们的“鉴别力”了。
得学会分辨哪些东西是有价值的，
哪些东西是纯属娱乐的。
这样，咱们才能在网络世界里游刃有余，
不被那些无聊的东西所干扰。
其实啊，我觉得互联网最大的魅力就是它的包容性。
无论你喜
欢什么、想要什么，都能在网上找到。
但正因为这样，咱们更得保
持自己的个性和独立思考。
别盲目跟风，也别被别人的意见所左右。
只有这样，咱们才能在互联网的大潮中保持自己的独特魅力，不被
淹没在茫茫人海中。
10个抵制诱惑的方法
10个抵制诱惑的方法如今，我们生活在一个充满诱惑的世界中。
无论是走在街头，还是在享受网络乐趣的同时，我们都会遇到各种各样的诱惑。
有时候，这些诱惑很微小，甚至我们没有意识到；而另一些时候，它们是非常显而易见的。
无论何时何地，我们都有诱惑的选择。
那么，该怎么办呢？今天，我将分享10个抵制诱惑的方法。
1. 坚定自己的信念首先，我们需要坚定自己的信念。
我们应该了解自己的价值观和信仰，并在不同的选择中对其进行评估。
如果我们可以清楚地知道自己需要什么，我们就可以更好地抵制诱惑。
更重要的是，如果我们始终坚定自己的信念，我们就可以更快地做出正确的决定。
2. 把目光放在目标上除了坚定自己的信念，我们还需要把目光放在目标上。
我们应该将自己的注意力放在事情的本质上，而不是仅仅看到暂时的好处。
如果我们可以专注于自己的目标，我们就可以摆脱诱惑的干扰。
3. 换一个环境另外，我们应该考虑改变自己的环境。
如果我们发现自己总是在不利于做出正确决定的环境中，那么我们就应该改变环境。
如果我们能够将自己置身于更积极的环境中，我们就能够更容易地抵制那些诱惑。
4. 寻求支持此外，我们还应该寻求支持。
无论你是否需要帮助，有一个支持者的存在都是非常有益的。
如果我们能够找到一个能够帮助我们坚持自己信念的人，我们就可以更好地抵制诱惑。
与此同时，身边的人也能够帮助我们看到事情的真相，带来新的视角。
5. 提前做出决定当我们面对诱惑时，很容易受到它的影响。
为了避免这种情况，我们应该在面对诱惑前就做出决定。
如果我们已经做出了一个明确的决定，那么我们就可以更容易地抵制那些诱惑。
这种方法也是一种自我控制的方法，有助于我们避免陷入麻烦。
6. 设定限制除了预先做出决定，我们还应该设定限制。
这样，我们就可以更好地控制自己的行为。
设定限制也可以帮助我们摆脱那些对健康和生活质量有害的行为。
7. 记录自己的进展在我们试图抵制诱惑时，记录自己的进展是很重要的。
通过记录自己的经历，我们可以了解新的进展和成功，这些进展和成功可以供我们以后参考。
青少年如何网络抵制诱惑作文
青少年如何网络抵制诱惑作文在这个网络时代，对于咱们青少年来说，抵制网络诱惑就像是一场激烈的战斗。
网络世界就像一个超级大的游乐场，里面啥好玩的都有，可一不小心，就可能掉进陷阱里。
咱得认清那些诱惑的“真面目”。
比如说，网络游戏，它就像一个迷人的小妖精，不停地勾着你的魂儿，让你沉迷其中无法自拔。
还有各种短视频，一个接一个，刷起来没完没了，时间就像长了翅膀一样飞走啦。
那怎么抵制这些诱惑呢？咱们得给自己定个规矩。
比如说，规定每天玩游戏或者刷视频的时间，时间一到，就赶紧打住。
这就好比给自己的大脑装了个闹钟，提醒自己别陷进去。
找个小伙伴互相监督也是个不错的办法。
就像一起上战场的战友，互相打气，谁要是忍不住被诱惑了，另一个就赶紧拉一把。
另外，多去发现现实生活中的有趣事儿。
别老盯着屏幕，出去打打球、看看书、和朋友聊聊天，你会发现，这些可比网络里的虚拟世界有意思多啦。
还有啊，要时刻提醒自己，网络诱惑就像糖衣炮弹，表面看起来很甜，里面可能藏着“毒药”。
为了自己的未来，为了能成为更厉害的人，必须得有坚强的意志，坚决对它们说“不”！
作为青少年，咱们要有勇气和智慧，在网络这个花花世界里保持清醒，不被诱惑带偏，走出一条属于自己的光明大道！。
教科版道德与法治八年级上册9.2《抵制诱惑 谨防网瘾》教学设计
教科版道德与法治八年级上册9.2《抵制诱惑谨防网瘾》教学设计一. 教材分析《抵制诱惑谨防网瘾》这一课旨在让学生认识网络成瘾的危害，培养学生自觉抵制不良诱惑的能力。
教材通过案例分析、讨论等方式，引导学生了解网络成瘾的原因和危害，以及如何自觉抵制网络诱惑。
二. 学情分析八年级的学生已经对网络有了一定的了解和依赖，他们可能对网络成瘾有一定的认识，但缺乏系统的理解和自觉抵制的能力。
因此，在教学过程中，需要结合学生的实际经验，引导他们深入思考网络成瘾的危害，并学会自觉抵制网络诱惑。
三. 教学目标1.让学生了解网络成瘾的原因和危害。
2.培养学生自觉抵制网络诱惑的能力。
3.引导学生树立正确的网络观念，合理使用网络。
四. 教学重难点1.网络成瘾的原因和危害。
2.如何自觉抵制网络诱惑。
五. 教学方法1.案例分析法：通过分析网络成瘾的案例，让学生深入了解网络成瘾的危害。
2.讨论法：引导学生分组讨论，分享彼此对网络成瘾的认识和体会。
3.实践操作法：让学生制定合理的网络使用计划，自觉抵制网络诱惑。
六. 教学准备1.准备网络成瘾的案例资料。
2.准备讨论话题，引导学生进行深入思考。
3.准备相关的视频资料，帮助学生更直观地了解网络成瘾的危害。
七. 教学过程1.导入（5分钟）通过播放一段关于网络成瘾的视频资料，引发学生的思考，引出本课的主题。
2.呈现（10分钟）呈现网络成瘾的案例，让学生了解网络成瘾的原因和危害。
引导学生进行小组讨论，分享彼此对网络成瘾的认识和体会。
3.操练（10分钟）让学生结合自己的实际经验，思考如何自觉抵制网络诱惑。
引导学生制定合理的网络使用计划，并分享给小组成员。
4.巩固（10分钟）通过小组讨论，让学生进一步巩固如何抵制网络诱惑的方法。
教师引导学生总结，并给出合理的建议。
5.拓展（10分钟）让学生思考如何帮助身边的朋友或家人抵制网络诱惑，提升学生的人际沟通能力。
6.小结（5分钟）教师引导学生总结本节课的学习内容，强调网络成瘾的危害以及如何自觉抵制网络诱惑。
《合理使用手机抵制网络诱惑》主题班会
社交障碍
过度依赖网络社交会影 响青少年在现实生活中
的社交能力。
心理问题
网络成瘾可能导致青少 年出现焦虑、抑郁等心
理问题。
青少年容易受到网络诱惑的原因
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好奇心强
青少年对新事物充满好奇，容 易被网络上的新奇内容所吸引。
自控力差
青少年的自控力相对较弱，容 易受到网络诱惑的干扰，难以
同学们积极参与讨论，分享自己的经 验和看法，班会气氛热烈，达到了预 期效果。
通过调查问卷、小组讨论和案例分析 等多种方式，深入了解同学们手机使 用情况和网络行为，为后续措施提供 依据。
制定了具体的行动计划和措施，包括 限制手机使用时间、屏蔽不良网站、 加强自我管理等，以帮助同学们合理 使用手机和抵制网络诱惑。
对未来合理使用手机和抵制网络诱惑的展望
通过本次班会，同学们对合理使 用手机和抵制网络诱惑有了更深 刻的认识和理解，未来将继续保
持关注和重视。
同学们将自觉遵守相关规定和承 诺，积极践行合理使用手机和抵 制网络诱惑的理念，共同营造健 康、文明、和谐的网络环境。
学校和家庭将加强对同学们的引 导和教育，提供更多的资源和支 持，帮助同学们养成良好的手机
家长和老师如何引导孩子合理使用手机
建立良好的沟通
与孩子坦诚交流，了解他们的手 机使用需求和习惯，共同制定合
理的手机使用计划。
提供替代活动
鼓励孩子参加户外活动、体育运 动、艺术兴趣小组等，提供更多 替代手机使用的健康娱乐方式。
树立榜样作用
家长和老师自身要合理使用手机， 以身作则，为孩子树立榜样。
监督与引导并重
班会主题
主题
《合理使用手机 抵制网络诱惑》
拒绝沉迷网络心得体会样本（3篇）
拒绝沉迷网络心得体会样本拒绝沉迷网络是当代社会中一个非常重要的主题，尤其对于年轻人来说。
如何正确地使用和管理自己的网络时间，对于塑造个人品德和健康发展非常重要。
以下是我个人对于拒绝沉迷网络的心得体会，希望能给大家一些启发。
首先，要意识到沉迷网络的危害。
网络虽然给我们的生活带来了很多方便和乐趣，但是过度沉迷网络会导致很多负面影响。
比如，长时间玩游戏或刷微博等社交媒体，容易让人沉迷其中，影响学习和工作效率，甚至产生依赖和追求刺激的心理。
此外，网络暴力和不良信息也会对我们的心理和价值观产生负面影响。
因此，我们要时刻警惕自己的网络使用习惯，避免沉溺其中。
其次，树立正确的价值观。
我们要明白网络只是我们生活的一部分，不能成为我们生活的全部。
我们要把精力和时间放在更有意义的事情上，比如学习、工作、运动、阅读等。
只有建立起正确的价值观，才能避免过度沉迷网络带来的负面影响。
再次，合理规划和管理自己的网络时间。
我们可以制定一个时间表，明确规定每天可以花多少时间上网，以及具体用来做什么。
同时，我们还可以设定一个定时器或者闹钟，提醒自己在规定时间内停止使用网络。
此外，我们要学会跟身边的人沟通交流，避免孤立地呆在网络世界里。
另外，我们要培养和发展其他的兴趣和爱好。
网络虽然提供了很多娱乐和消遣的方式，但是在现实生活中我们也能找到更多的快乐和满足。
我们可以尝试参加一些俱乐部或社团活动，结交新朋友，参加实地考察和实践活动等。
通过这些活动，我们能够开拓眼界，增长见识，提高实际能力和技能，同时也能够减少对网络的依赖。
最后，我们要树立正确的价值观。
虽然网络世界中有很多虚假和不良的信息，但是我们要学会分辨，保持冷静和理智。
我们要用正确的眼光看待网络，把握好它的正面作用，同时也要时刻提醒自己不要被其负面因素所诱惑。
通过以上的措施，我们能够更好地拒绝沉迷网络，保持良好的心理和生活状态。
当然，这需要我们持之以恒地去实践和努力。
网络是一个双刃剑，我们要学会正确地使用它，让它成为我们生活的助手而不是主宰。
健康文明上网抵制不良诱惑主题班会
公众应该积极参与社会监督，对违 反社会公德和法律法规的行为进行 举报和曝光，共同维护良好的社会 秩序和网络环境。
06
案例分析与讨论
典型案例分析
案例一
网络诈骗。通过讲述网络诈骗的 常见手段和案例，让学生了解网
络诈骗的危害和防范措施。
案例二
网络暴力。分析网络暴力的表现 形式和危害，引导学生认识网络 暴力的严重性和如何避免参与网
成极大危害。
03
网络诈骗
通过虚假信息或承诺诱骗青少 年上当受骗，造成财产损失或
个人信息泄露。
不良诱惑对青少年的危害
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身体健康
长时间沉迷网络或接触不 良信息，容易导致视力下 降、颈椎问题等身体健康 问题。
心理健康
不良诱惑容易引发青少年 焦虑、抑郁等心理问题， 影响其正常生活和学业。
道德观念
通过案例分析、互动讨论等形式，同学们深入了解了如何辨别和抵制网络不良诱惑 ，增强了自我保护意识和能力。
我们还分享了健康文明上网的方法和技巧，帮助大家更好地利用网络资源，促进个 人成长和发展。
呼吁大家共同抵制不良诱惑，健康文明上网
面对网络世界中的不良诱惑，我们要 保持清醒的头脑，坚决抵制各种违法 违规行为和不良信息。
不良诱惑会扭曲青少年的 价值观和道德观念，导致 其行为失范、品德败坏。
如何识别不良诱惑
提高警惕
对于网络上出现的陌生链 接、信息或邀请，要保持 警惕，不要轻易点击或相 信。
学会分辨
学会分辨虚假信息和真实 信息，不轻信未经证实的 消息或谣言。
增强自我保护意识
不随意透露个人信息，不 轻易与陌生人交流或见面 ，遇到可疑情况及时报警 。
04
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• 现实性 • 曙光工程就是为了快速推进教育信息化，在每 所中小学建立因特网教室，普及计算机因特网 知识，推动中学生家庭上网，实现远程教育与 知识共享为全省中小学生提供免费的网上课内 外辅导培养中小学生学习和应用信息、技术的 兴趣与意识，培养学生获取、分析、处理信息 的能力。再看看我们身边，学校的网站不正搞 的红红火火，年段、班级的网页不也都在紧锣 密鼓的制作吗？
雷人〃蓝瘦香菇〃洪荒之 力〃先定他一个小目标 宝宝〃友谊的船〃葛优躺〃没 想到你是这样的〃 一言不合就狗带。
讨论
网络流行语有利于社会 进步吗？（加2分）
• 生活在信息时代我们会 在不经意间与网络相遇， 甚至可以说网络已成为 生活得一部分，但网络 有利有弊。
辩论（2分)
• 网络的利弊（八分钟）
网络的利弊
网络有好处也有坏处
• 但我们又该如何抵制作 为网络海洛因的毒害呢？
• 下面有请学生代表发 言
感谢同学们的精彩发言
倡议
• ① 遵守网络道德，文明上网、科学上网。
• ②培养坚强的意志，增强克制力，避免长 时间上网。 • ③ 保持清醒的头脑，自觉抵制网络不良信 息。 • ④ 增强法制观念，遵守法律，拒绝进入营 业性网吧。
• 利必要性
• 这是一个知识经济的时代，信息正在以前所未 有的速度膨胀和爆炸，未来的世界是网络的世 界，要让我国在这个信息世界中跟上时代的步 伐，作为21世纪主力军的学生，必然要能更快 地适应这个高科技的社会，要具有从外界迅速、 及时获取有效科学信息的能力，具有传播科学 信息的能力，这就是科学素质。而因特网恰恰 适应了这个要求。邓小平同志说过："计算机的 普及要从娃娃抓起"。
• 实用性 • 网络世界资源共享，它就像一个聚宝盆，一座取之 不尽用之不竭的"富金山"，谁勤于在这座金山上耕 耘劳动，谁就会有所得。你可以从中最快地查找学 习资料，可以学会更多课堂外的知识，并灵活地运 用课内知识，促进思维的发展，培养中学生的创造 力。上网还可以超越时空和经济的制约，在网上接 受名校的教育，有什么问题，你也尽可以随时通过 E-mail请求老师的指导。而且互联网上的交互式学 习、丰富的三维图形展示、语言解说等多媒体内容， 使得学习变得轻松、有趣，这是任何教科书都不可 能具备的。[1]
•弊
网络成瘾
• 报告指出，网络成瘾不仅影响人的心理，还影响人的身体 健康，尤其是引起植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使 免疫功能降低，引发心血管疾病，胃肠神经官能病，紧张 性头疼，焦虑，忧郁等，甚至可能导致死亡。同时，由于 玩游戏时全神贯注，身体始终处于一种姿态，眼睛长时间 注视显示屏，会导致视力下降，眼睛疼痛、怕光、暗适应 能力降低，脖子酸痛，头晕眼花等。本次调查显示：玩电 子游戏后感到眼睛痛的占36%；脖子酸痛的占27%；头晕 的占15%。同时，沉迷于网络游戏，容易使未成年人减少 人际间交流，产生自闭倾向，甚至会患上"电脑自闭症"。
中国80%的青少年犯罪与网瘾有关
中国20%的网瘾少年有违法犯罪行为
每一个网瘾少年的背后都有一个不 幸的家庭和一对可怜的父母
产生网瘾的时候也就是悲剧人生开 始的时候
让我们先看两则案例
视频
讨论：（四分钟）
上面两个视频中的事件 所反映的问题及产生的 原因（2分）
同学们你们是否已经深陷网络的泥塘？ 是否在与朋友的闲聊中总是有意无意的 谈起游戏而忽视时间的飞逝呢？
结语
要善于网上学习，不浏览不良信息； 要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人； 要增强保护意识，不随意约见网友； 要维护网络安全，不破坏网络秩序； 要有益身心健康，不沉溺虚拟空间。 努力创造干净、健康、文明、有序的 网络环境
高一（15）班
古人云：吾日三省吾身，为人谋而 不忠乎？与朋友交而不信乎？传不 习乎?
同学们，希望改变从今天开始。
震惊！
一旦对网络痴迷，就是对人生追求 的放弃。
有个19岁女大学生，在网吧待 了7天竟然不认识生父。
一位清秀文静的孩子，因为家里不 让上网，曾经砍伤过父亲，自杀过 6次。
更有位沉迷于网络游戏的13 岁少年，面带微笑、双手平伸、双 脚交叉地以网络游戏中的飞天姿势 从24楼一跃而下自杀身亡
抵制网络诱惑 —网络对现代生活的影响
享受健康生活 高一（15）班
开场白 世界是丰富多彩的，人的发展也应 该是丰富多彩的。网络就提供了这 样一个个无限多样 的环境。同学们可以在网上找到自 己发展方向，也可以得到发展的资 源和动力。所以，越来 越多的未成年人走进网络世界学习 知识、享受网络带来的乐趣。
• 社会难题 • 电子游戏一般以"攻击、战斗、竞争"为主要成 分。未成年人长期玩飞车、砍杀、爆破、枪战 等游戏，会使他们模糊道德认知，淡化游戏虚 拟与现实生活的差异，误认为这种通过伤害他 人而达到目的的方式是合理的。因为玩电子游 戏而引发的道德失范、行为越轨甚至违法犯罪 的问题正逐渐增多。本次调查的数据显示：认 为因玩游戏性情变暴躁的占27%；认为玩游戏 与校园暴力相关的达29%。
• 在校生成绩下降
• 在校生因迷恋网络游戏造成学习成绩下降， 甚至旷课、逃学的现象日益普遍。调查数 据显示：认为容易上瘾，很难控制自己的 占65%；玩起来就没完，自己控制不了的占 18.1%；总想玩游戏，不想上学也不愿做作 业的占5%；认为花很多时间和精力玩游戏 会使学习成绩受影响的占73.4%。[1]
可是，你知道吗？网络也是把“双刃剑
让许多少年，过度沉迷网络不能自拔，身 心受到极大伤害，
“网瘾”在不知不觉间危害了多少年华似 锦的少年！
正处在青春期的少年们，有着超强 的好奇心和对自由独立的渴望，这 时的你极易被网络 游戏、色情和聊天中充斥的刺激、 惊险和浪漫所吸引
一旦接触，便深陷其中而不能自拔。 这三者是网上“Байду номын сангаас魔爪” ，又被称作“电子海洛因” ，它对少年的毒害不亚于毒品的危 害！它 是杀人不眨眼的刽子手！
• 的确，作为一种新生事物，网络存在着一些弊端， 但中学生处在学校的教育之下，学校要加强对青少 年的人生观、价值观教育，培养学生对是非、美丑、 善恶的判断能力，塑造学生良好的道德和行为规范。 在老师的正确引导和家长的指点下，必能使孩子们 要有一个正确的心态来应用网络这种工具。 21世纪将是计算机网络时代，莘莘学子将担任 未来社会的栋梁。了解和掌握计算机网络知识，就 是闯荡未来信息时代的最强有力的武器。 • 网络，给信息带来了强大而有力的传播途径，并且 大大缩短了信息发布和接收的时间，避免了许多不 必要的资源浪费
讨论
• 对上面主人公的看法？ • （2分）（四分钟）
网络欺骗 （视频）
这些都是消耗了我们大 把时间的网络毒品 • 我们是否已经沉迷？
• 知错能改善莫大焉 • 希望同学们砥砺前行
• • • •
调查· 你去过网吧吗？ 你在网吧都做些什么？ 你知道哪些流行语？
相信同学们对于这些流行语都略 有耳闻