古代十二时辰所对应的时间
十二时辰的基础知识
十二时辰的基础知识
十二时辰是中国古代时间划分的一种方式，一天分为十二个时辰，每个时辰两个小时，分别对应不同的名称和象征意义。
二、十二时辰的名称及其象征意义
1. 子时：23点至1点，代表阴气渐生，阳气渐衰；
2. 丑时：1点至3点，代表万物沉睡，阴气加强；
3. 寅时：3点至5点，代表天地之间，阴阳交替；
4. 卯时：5点至7点，代表阳气抬升，阴气减弱；
5. 辰时：7点至9点，代表阳气强盛，百花开放；
6. 巳时：9点至11点，代表阳气渐盛，万物生长；
7. 午时：11点至13点，代表阳气达到最高点，万物茁壮；
8. 未时：13点至15点，代表阳气渐衰，万物开始凋零；
9. 申时：15点至17点，代表阳气减弱，阴气加强；
10. 酉时：17点至19点，代表阴气渐盛，阳气减弱；
11. 戌时：19点至21点，代表阴气强盛，万物沉睡；
12. 亥时：21点至23点，代表阴气达到最高点，阳气减弱。
三、十二时辰的应用
1. 命理学：十二时辰是命理学的基本元素之一，用于推算人的
吉凶祸福；
2. 中医学：十二时辰与人体经络相对应，用于诊断及治疗疾病；
3. 农业：根据十二时辰的应用，农民可以根据不同的时辰选择
适宜的农业操作；
4. 文化：十二时辰是中国传统文化中的重要组成部分，被广泛运用于中国传统文学、绘画、音乐、舞蹈等艺术形式中。
十二时辰排序和读法
十二时辰排序和读法"十二时辰"是中国古代一种时间计量单位，它将一天分为12个时辰，每个时辰约等于现代钟表上的两个小时。
在古代，人们使用时辰来表示时间，而不是以小时为单位。
十二时辰的排序和读法如下：1. 子时（23:00-01:00），子时是一天中的第一个时辰，它对应现代时间的夜晚11点到凌晨1点。
2. 丑时（01:00-03:00），丑时是子时之后的第二个时辰，它对应凌晨1点到3点。
3. 寅时（03:00-05:00），寅时是丑时之后的第三个时辰，它对应凌晨3点到5点。
4. 卯时（05:00-07:00），卯时是寅时之后的第四个时辰，它对应早晨5点到7点。
5. 辰时（07:00-09:00），辰时是卯时之后的第五个时辰，它对应早晨7点到9点。
6. 巳时（09:00-11:00），巳时是辰时之后的第六个时辰，它对应上午9点到11点。
7. 午时（11:00-13:00），午时是巳时之后的第七个时辰，它对应中午11点到下午1点。
8. 未时（13:00-15:00），未时是午时之后的第八个时辰，它对应下午1点到3点。
9. 申时（15:00-17:00），申时是未时之后的第九个时辰，它对应下午3点到5点。
10. 酉时（17:00-19:00），酉时是申时之后的第十个时辰，它对应下午5点到7点。
11. 戌时（19:00-21:00），戌时是酉时之后的第十一个时辰，它对应傍晚7点到9点。
12. 亥时（21:00-23:00），亥时是戌时之后的第十二个时辰，它对应晚上9点到11点。
以上就是十二时辰的排序和读法。
在古代，人们根据太阳的位置和光照强度来确定时辰，这种时间表示法在中国历史上广泛应用。
古代十二时辰与时间对照表
古代十二时辰与时间对照表
时间的衡量是一件十分重要的事，就像上古时代的十二时辰一样，有迹可循。
自古到今，十二时辰成为古代时间测量的常用方式，但随着古代的演变，十二时辰也发生了一些变化。
古代的十二时辰以天为单位，按照中央时制，十二时辰分别用一字描述，从子时到夜晚定义如下：
子时：23:00-1:00
丑时：1:00-3:00
寅时：3:00-5:00
卯时：5:00-7:00
辰时：7:00-9:00
巳时：9:00-11:00
午时：11:00-13:00
未时：13:00-15:00
申时：15:00-17:00
酉时：17:00-19:00
戌时：19:00-21:00
亥时：21:00-23:00
随着古代社会的发展，十二时辰也发生了一定的变化，比如计算时间时多了二十四的节气时间、星期天的算法、月份的算法等等，使得古代的时间更加精确准确。
此外，古代人还创造了一些特殊的称呼，来描述某一时间点。
比
如上午的“黎明”、下午的“正午”、雨后的“晴空”、夜里的“黑夜”等，融合着古代文化的风格，为时间测量增添了一抹韵味。
古代的十二时辰，把一天分成了十二段，伴随着不同时辰及其中蕴藏的文化，给我们旷世遗产，也是我们今天衡量时间的重要参考。
随着科学技术的发展，我们的生活变得更加便利，但古代的十二时辰所产生的节奏感，仍然随着古老的历史，呈现在我们当下的生活中，更是无处不在。
伴随着时辰的改变，我们也可以用不同的节奏去衡量时间，体验生活的不同感受。
总之，古代十二时辰与时间对照表，在古老的历史中，仍然占据着重要的地位，但随着科技和文化的发展，它也发生了一定的变化，变成了更加实用和多样化的时间衡量方式。
古代十二时辰
古代十二时辰
【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
（北京时间23时至01时）。
【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
（北京时间01时至03时）。
【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
（北京时间03时至05时）。
【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
（北京时间05时至07时）。
【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。
【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
（北京时间09 时至11时）。
【午时】日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。
【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
（北京时间13时至15时）。
【申时】哺时，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。
【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
（北京时间17是至19时）。
【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
（北京时间19时至21时）。
【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
人定也就是人静。
（北京时间21时至23时）。
十二时辰与时间对照表
十二时辰与时间对照表,十二经络时辰表古代每个时辰都是两个小时，用“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”12个字代替，子时是凌晨23:00－1:00，以此推算，申时是15:00-17:00点.【子时】夜半，胆经当令,又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
（北京时间23时至01时）。
【丑时】鸡鸣，肝经当令,又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
（北京时间01时至03时）。
【寅时】平旦，肺经当令，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
（北京时间03时至05时）。
【卯时】日出，大肠经当令，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
（北京时间05时至07时）。
【辰时】食时，胃经当令，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。
【巳时】隅中，脾经当令，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
（北京时间09时至11时）。
【午时】日中，心经当令，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。
【未时】日昳，小肠经当令，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
（北京时间13时至15时）。
【申时】哺时，膀胱经当令，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。
【酉时】日入，肾经当令，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
（北京时间17是至19时）。
【戌时】黄昏，心包经当令，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
（北京时间19时至21时）。
【亥时】人定，三焦经当令，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
人定也就是人静。
（北京时间21时至23时）。
十二经络时辰表流注于经脉的气血有盛有衰，把每天分为十二时辰，一个时辰分配一经，除了在对应的时辰敲对应的经络，晚上的时辰换在白天相对应的时辰来敲，还要注意做以下的事情来保养经络。
按照这个时间表保养经络，事半功倍。
这就是我们一天24小时里的12时辰养生法则。
时间-----对应的经络23：00-1：00===========子时：鼠：胆经当令胆经。
古代十二时辰对应表
古代十二时辰对应表
子时
23：00—01：00（三更）子时，十二时辰之一，对应现代时间的23时至1时，古时尚有午夜、子夜、夜半、夜分、宵分、未旦、未央等别称。
丑时
01：00—03：00（四更）丑时，十二时辰之一，又称鸡鸣，荒鸡。对应现代时间的凌晨1时至凌晨3时。如《诗经·汝日鸡鸣》：“汝日鸡鸣，士日昧旦。”
辰时
07：00—09：00辰时，十二时辰之一，对应现代时间的七时至九时，别称食时。中国古时把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等於两小时。
巳时
09：00—11：00巳时，十二时辰之一，指上午9时至中午11时。隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
午时
11：00—13：00午时，十二时辰之一，对应现代时间的11时整至13时整，即日中、日正、中午等。而正午十二时又有平午、平昼、亭午等别称。
未时
13：00—15：00未时，十二时辰之一，对应现代时间的13时至15时。此时太阳蹉跌而下，开始偏西，故又谓之日侧、日映。
申时
15：00—17：00申时，十二时辰之一，对应现代时间的15时正至17时正。别名哺时、日哺。
酉时
17：00—19：00酉时，十二时辰之一，酉时对应的时间是十七点至十九点。日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
戌时
19：00—21：00（一更）戌时，十二时辰之一，对应现பைடு நூலகம்时间的19时至21时。别称黄昏。十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。
十二时辰对照表
十二时辰对照表
“十二时辰”是中国古代的一种时间划分方法，将一天划分为十二个时辰，每个时辰大约相当于现代时间的两个小时。
这种时间划分方法在古代被广泛应用，例如在日常生活中、天文学中和医学中都有使用。
下面是“十二时辰”以及与其对应的时间：
1.子时：夜半12点至凌晨1点
2.丑时：凌晨1点至2点
3.寅时：凌晨2点至4点
4.卯时：早晨4点至6点
5.辰时：早晨6点至8点
6.巳时：上午8点至10点
7.午时：上午10点至中午12点
8.未时：中午12点至下午2点
9.申时：下午2点至4点
10.酉时：下午4点至6点
11.戌时：晚上6点至8点
12.亥时：晚上8点至10点
每个时辰的名称和时间在不同的时代和地区可能会有所不同，但基本的划分方法是相同的。
在现代，这种时间划分方法已经不再被广泛使用，但在一些传统文化活动中，例如春节、清明节等，仍然会使用“十二时辰”来安排活动时间。
古代时辰的叫法
古代各个时间点的叫法
古代十二时辰
【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
（北京时间23时至01时）。
【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
（北京时间01时至03时）。
【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
（北京时间03时至05时）。
【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
（北京时间05时至07时）。
【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。
【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
（北京时间09 时至11时）。
【午时】日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。
【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
（北京时间13时至15时）。
【申时】哺时，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。
【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
（北京时间17是至19时）。
【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
（北京时间19时至21时）。
【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
人定也就是人静。
（北京时间21时至23时）。
古代十二时辰与时间对照表
23--01 【子时】夜半 01--03 【丑时】鸡鸣 03--05 【寅时】平旦 05--07 【卯时】日出 07--09 【辰时】食时 09--11 【巳时】隅中 11--13 【午时】日中 13--15 【未时】日昳 15--17 【申时】哺时 17--19 【酉时】日入 19--21 【戌时】黄昏 21--23 辰的第一个时辰。 又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。 又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。 又名日始、破晓、旭日等：指太阳冉冉初升的那段时间。 又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间， 又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。 又名日正、中午等： 又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。 又名日铺、夕食等： 又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。 又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天地昏黄，万物朦胧，故称黄 又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
万物朦胧，故称黄昏。
十二时辰与时间对照表
十二时辰与时间对照表,十二经络时辰表之宇文皓月创作古代每个时辰都是两个小时，用“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”12个字代替，子时是凌晨23:00－1:00，以此推算，申时是15:00-17:00点.【子时】夜半，胆经当令,又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
（北京时间23时至01时）。
【丑时】鸡鸣，肝经当令,又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
（北京时间01时至03时）。
【寅时】平旦，肺经当令，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
（北京时间03时至05时）。
【卯时】日出，大肠经当令，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
（北京时间05时至07时）。
【辰时】食时，胃经当令，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。
【巳时】隅中，脾经当令，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
（北京时间09时至11时）。
【午时】日中，心经当令，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。
【未时】日昳，小肠经当令，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
（北京时间13时至15时）。
【申时】哺时，膀胱经当令，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。
【酉时】日入，肾经当令，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
（北京时间17是至19时）。
【戌时】黄昏，心包经当令，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
（北京时间19时至21时）。
【亥时】人定，三焦经当令，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安息睡眠了。
人定也就是人静。
（北京时间21时至23时）。
十二经络时辰表======================================================= =================================流注于经脉的气血有盛有衰，把每天分为十二时辰，一个时辰分配一经，除了在对应的时辰敲对应的经络，晚上的时辰换在白日相对应的时辰来敲，还要注意做以下的事情来调养经络。
十二时辰与时间对照表
十二时辰与时间对照表,十二经络时辰表古代每个时辰都是两个小时，用“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”12个字代替，子时是凌晨23:00－1:00，以此推算，申时是15:00-17:00点.【子时】夜半，胆经当令,又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
（北京时间23时至01时）。
【丑时】鸡鸣，肝经当令,又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
（北京时间01时至03时）。
【寅时】平旦，肺经当令，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
（北京时间03时至05时）。
【卯时】日出，大肠经当令，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
（北京时间05时至07时）。
【辰时】食时，胃经当令，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。
【巳时】隅中，脾经当令，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
（北京时间09时至11时）。
【午时】日中，心经当令，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。
【未时】日昳，小肠经当令，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
（北京时间13时至15时）。
【申时】哺时，膀胱经当令，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。
【酉时】日入，肾经当令，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
（北京时间17是至19时）。
【戌时】黄昏，心包经当令，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
（北京时间19时至21时）。
【亥时】人定，三焦经当令，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
人定也就是人静。
（北京时间21时至23时）。
十二经络时辰表流注于经脉的气血有盛有衰，把每天分为十二时辰，一个时辰分配一经，除了在对应的时辰敲对应的经络，晚上的时辰换在白天相对应的时辰来敲，还要注意做以下的事情来保养经络。
按照这个时间表保养经络，事半功倍。
这就是我们一天24小时里的12时辰养生法则。
时间-----对应的经络23：00-1：00===========子时：鼠：胆经当令胆经。
十二时辰与时间对照表
十二时辰与时间对照表,十二经络时辰表古代每个时辰都是两个小时，用“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”12个字代替，子时是凌晨23:00－1:00，以此推算，申时是15:00-17:00点.【子时】夜半，胆经当令,又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
（时间23时至01时）。
【丑时】鸡鸣，肝经当令,又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
（时间01时至03时）。
【寅时】平旦，肺经当令，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
（时间03时至05时）。
【卯时】日出，大肠经当令，又名日始、破晓、等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
（时间05时至07时）。
【辰时】食时，胃经当令，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（时间07时至09时）。
【巳时】隅中，脾经当令，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
（时间09时至11时）。
【午时】日中，心经当令，又名日正、中午等：（时间11时至13时）。
【未时】日昳，小肠经当令，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
（时间13时至15时）。
【申时】哺时，膀胱经当令，又名日铺、夕食等：（时间15食至17时）。
【酉时】日入，肾经当令，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
（时间17是至19时）。
【戌时】黄昏，心包经当令，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
（时间19时至21时）。
【亥时】人定，三焦经当令，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
人定也就是人静。
（时间21时至23时）。
十二经络时辰表============================================================= ===========================流注于经脉的气血有盛有衰，把每天分为十二时辰，一个时辰分配一经，除了在对应的时辰敲对应的经络，晚上的时辰换在白天相对应的时辰来敲，还要注意做以下的事情来保养经络。
十二时辰与时间对照表
十二时辰与时间对照表,十二经络时辰表古代每个时辰都是两个小时，用“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”12个字代替，子时是凌晨23:00－1:00，以此推算，申时是15:00-17:00点.【子时】夜半，胆经当令,又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
（北京时间23时至01时）。
【丑时】鸡鸣，肝经当令,又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
（北京时间01时至03时）。
【寅时】平旦，肺经当令，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
（北京时间03时至05时）。
【卯时】日出，大肠经当令，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
（北京时间05时至07时）。
【辰时】食时，胃经当令，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。
【巳时】隅中，脾经当令，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
（北京时间09时至11时）。
【午时】日中，心经当令，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。
【未时】日昳，小肠经当令，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
（北京时间13时至15时）。
【申时】哺时，膀胱经当令，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。
【酉时】日入，肾经当令，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
（北京时间17是至19时）。
【戌时】黄昏，心包经当令，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
（北京时间19时至21时）。
【亥时】人定，三焦经当令，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
人定也就是人静。
（北京时间21时至23时）。
十二经络时辰表===================================================================== ===================流注于经脉的气血有盛有衰，把每天分为十二时辰，一个时辰分配一经，除了在对应的时辰敲对应的经络，晚上的时辰换在白天相对应的时辰来敲，还要注意做以下的事情来保养经络。
古代十二时辰时间表
古代十二时辰时间表
古代中国传统的十二时辰时间表如下：
1. 子时：夜半时刻，即晚上11点到午夜1点之间
2. 丑时：半夜时刻，即午夜1点到凌晨3点之间
3. 寅时：清晨时刻，即凌晨3点到早晨5点之间
4. 卯时：黎明时刻，即早晨5点到上午7点之间
5. 辰时：早晨时刻，即上午7点到上午9点之间
6. 巳时：上午时刻，即上午9点到中午11点之间
7. 午时：中午时刻，即中午11点到下午1点之间
8. 未时：午后时刻，即下午1点到下午3点之间
9. 申时：下午时刻，即下午3点到下午5点之间
10. 酉时：傍晚时刻，即下午5点到晚上7点之间
11. 戌时：黄昏时刻，即晚上7点到晚上9点之间
12. 亥时：深夜时刻，即晚上9点到晚上11点之间
这些时辰在古代被用来指示时间，也被认为与人体的生物节律和自然界的变化有关。
不同的时辰有不同的属性和特点，被用于诸如农事、医学、卜筮等方面。
古代十二时辰知识
古代十二时辰知识一、子时（23时至01时）子时指的是晚上11点至凌晨1点，也被认为是阴气最重的时候。
在古代，人们认为子时是灵魂活动最频繁的时刻，因此有些传统文化中，孕妇和体弱多病的人会避免在子时出门。
二、丑时（01时至03时）丑时指的是凌晨1点至3点，也被称为鸡鸣之时。
此时夜幕开始降临，鸟类开始鸣叫，因此被认为是大自然的苏醒时刻。
在这个时间段里，人们通常会进行深度睡眠，有助于身体恢复和修复。
三、寅时（03时至05时）寅时指的是凌晨3点至5点，也被称为寅卯之时。
此时是早晨的开始，也是日出之前的一段时间。
在古代，人们会在这个时间段起床活动，进行晨练或晨读等。
四、卯时（05时至07时）卯时指的是凌晨5点至7点，也被称为日出之时。
此时太阳初升，气温逐渐升高，人们开始逐渐苏醒。
在古代，人们会在这个时间段起床工作或进行晨练等。
五、辰时（07时至09时）辰时指的是早上7点至9点，也被称为朝食之时。
此时人们开始吃早餐，工作和学习也逐渐进入高峰期。
在古代，人们会在这个时间段进行朝会或商议国事等。
六、巳时（09时至11时）巳时指的是上午9点至11点，也被称为隅中之时。
此时太阳高照，气温升高，人们的工作和学习效率逐渐降低。
在古代，人们会在这个时间段稍作休息或处理一些轻松的工作。
七、午时（11时至13时）午时指的是中午11点至1点，也被称为日中之时。
此时太阳达到最高点，气温也最高，人们的工作和学习效率达到最低点。
在古代，人们会在这个时间段吃午饭并休息一段时间。
八、未时（13时至15时）未时指的是下午1点至3点，也被称为日昳之时。
此时太阳开始落山，气温逐渐降低，人们的工作和学习效率逐渐提高。
在古代，人们会在这个时间段继续工作或进行学习等。
九、申时（15时至17时）申时指的是下午3点至5点，也被称为晡食之时。
此时太阳已经落山，气温进一步降低，人们的工作和学习也接近尾声。
在古代，人们会在这个时间段进行一些轻松的活动或进行社交活动等。
十二时辰与时间对照表
十二时辰与时间对照表,十二经络时辰表古代每个时辰都是两个小时，用“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”12个字代替，子时是凌晨23:00－1:00，以此推算，申时是15:00-17:00点.【子时】夜半，胆经当令,又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
（北京时间23时至01时）。
【丑时】鸡鸣，肝经当令,又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。
（北京时间01时至03时）。
【寅时】平旦，肺经当令，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。
（北京时间03时至05时）。
【卯时】日出，大肠经当令，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
（北京时间05时至07时）。
【辰时】食时，胃经当令，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。
【巳时】隅中，脾经当令，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。
（北京时间09时至11时）。
【午时】日中，心经当令，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。
【未时】日昳，小肠经当令，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。
（北京时间13时至15时）。
【申时】哺时，膀胱经当令，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。
【酉时】日入，肾经当令，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。
（北京时间17是至19时）。
【戌时】黄昏，心包经当令，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
（北京时间19时至21时）。
【亥时】人定，三焦经当令，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
人定也就是人静。
（北京时间21时至23时）。
十二经络时辰表============================================================= ===========================流注于经脉的气血有盛有衰，把每天分为十二时辰，一个时辰分配一经，除了在对应的时辰敲对应的经络，晚上的时辰换在白天相对应的时辰来敲，还要注意做以下的事情来保养经络。
古代中十二时辰的用法
古代中十二时辰的用法在中国古代，一天被划分为十二个时辰，每个时辰大约相当于现在的两个小时。
这些时辰的名称和用法如下：1. 子时（23:00至凌晨1:00）：夜半时分，也是一天的开始。
在古代，人们在这个时候开始休息，养精蓄锐。
2. 丑时（凌晨1:00至2:00）：鸡鸣之时，意味着新的一天开始了。
人们在这个时候起床活动，开始新的一天的工作和生活。
3. 寅时（凌晨3:00至5:00）：寅时是一个新的开始，被视为“旭日东升”的时刻。
古人通常在这个时候起床，进行一些晨练或阅读等活动。
4. 卯时（凌晨5:00至7:00）：这个时辰也被称作“日出”或“晓光”时刻，人们在这个时候起床，开始新的一天的工作和生活。
5. 辰时（上午7:00至9:00）：食时或隅中，也是古人吃早饭的时间。
人们在这个时候吃早饭，补充能量，开始一天的工作。
6. 巳时（上午9:00至11:00）：隅中之时，意味着一天的工作已经过半。
人们在这个时候进行一些较为轻松的工作或学习活动。
7. 午时（上午11:00至下午1:00）：日中之时，也是古人吃午饭和休息的时间。
人们在这个时候吃午饭，并进行短暂的休息，恢复体力。
8. 未时（下午1:00至3:00）：日昳之时，意味着一天的工作即将结束。
人们在这个时候进行一些较为轻松的活动，为即将结束的一天工作做准备。
9. 申时（下午3:00至5:00）：晡时或日入之时，也是古人下班和放学的时间。
人们在这个时候结束工作或学习，开始休息或进行一些娱乐活动。
10. 酉时（下午5:00至7:00）：日入之时，也是古人开始晚餐的时间。
人们在这个时候吃晚饭，补充能量，为即将到来的夜晚做准备。
11. 戌时（晚上7:00至9:00）：黄昏之时，也是古人进行休闲活动的时间。
人们在这个时候进行一些娱乐活动，如散步、聊天等。
12. 亥时（晚上9:00至11:00）：子夜之时，也是一天的结束。
人们在这个时候开始休息，养精蓄锐，为新的一天做准备。
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古代十二时辰所对应的时间
在古代，汉族劳动人民把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。
十二时辰是古代汉族劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。
现时每昼夜为二十四小时，当年西方机械钟表传入中国，人们将中西时点，分别称为“大时”和“小时”。
随着钟表的普及，人们将“大时”忘淡，而“小时”沿用至今。
▼子时（23时至01时）
夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。
“古历分日，起于子半”，鼠在这时间最活跃。
▼丑时（01时至03时）
鸡鸣，又名荒鸡，牛在这时候咀嚼白天没消化的食物。
牛吃完草，准备耕田。
《登飞来峰》
年代:宋作者: 王安石
飞来山上千寻塔，
闻说鸡鸣见日升。
不畏浮云遮望眼，
自缘身在最高层。
▼寅时（03时至05时）
平旦：又称黎明、早晨、日旦等。
寅时是夜与日的交替之际。
（北京时间03时至05时）。
《孟子，告子上》中的“平日之气”，是我们所见到的“平旦”一词的最早用例。
对应生肖：虎，老虎在此时最猛。
《晨起》
年代:宋作者: 陆游
老尚贪书课，黎明即下床。
不惊天乍冷，更觉意差强。
蟾滴初添水，螭炉旋炷香。
浮生又一日，开卷就窗光。
▼卯时（05时至07时）
日出：又名日始、破晓、旭日等。
指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
（北京时间05时至07时）。
这个词最初见于《诗经·桧风·羔裘》：“日出有曜，羔裘如濡。
”
对应生肖：兔，月亮又称玉兔，在这段时间还在天上。
《日出东南隅行》
年代:唐作者: 李白
秦楼出佳丽，正值朝日光。
陌头能驻马，花处复添香。
▼辰时（07时至09时）
食时：又名早食等。
古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。
“故君子仕则不稼，田则不渔，食时不力珍，大夫不坐羊，士不坐犬。
”
对应生肖：龙，相传这是「群龙行雨」的时候。
▼巳时（09时至11时）
隅中：又名日禺等。
临近中午的时候称为隅中。
（北京时间09 时至11时）。
“日出于旸谷，……至于桑野，是谓晏食；至于衡阳，是谓隅中；至于昆吾，是谓正中。
”
对应生肖：蛇，在这时候隐蔽在草丛中。
▼午时（11时至13时）
日中：又名日正、中午等。
上古时期，人们把太阳行至正中天空时作为到集市去交易的时间标志：“日中为市，致天下之民，聚天下之货，交易而退，各得其所。
”对应生肖：马，这时候太阳最猛烈，相传这时阳气达到极限，阴气将会产生，而马是阴类动物。
《日中吟》
年代:宋作者: 邵雍
日中为噬嗑，交易是寻常。
彼各不相识，何复更思量。
▼未时（13时至15时）
日昳：又名日跌、日仄、日央等，太阳偏西为日跌。
“旦至食，为麦；食至日昳，为稷。
”
对应生肖：羊，羊在这段时间吃草。
▼申时（15时至17时）
哺时：又名日铺、夕食等。
“晡”始见于《淮南子·天文训》：“（日）至于悲谷，是谓晡时。
”
对应生肖：猴，猴子喜欢在这时候啼叫。
《烹葵》
年代:唐作者: 白居易
昨卧不夕食，今起乃朝饥。
贫厨何所有，炊稻烹秋葵。
红粒香复软，绿英滑且肥。
饥来止于饱，饱后复何思。
忆昔荣遇日，迨今穷退时。
今亦不冻馁，昔亦无余资。
口既不减食，身又不减衣。
抚心私自问，何者是容衰。
勿学常人意，其间分是非。
▼酉时（17时至19时）
日入：又名日落、日沉、傍晚，意为太阳落山的时候。
“日入而说，许偃御右广。
养由基为右，彭名御左广。
”
对应生肖：鸡，鸡于傍晚开始归巢。
《送别》
年代:唐作者: 李白
水色南天远，舟行若在虚。
迁人发佳兴，吾子访闲居。
日落看归鸟，潭澄羡跃鱼。
圣朝思贾谊，应降紫泥书。
▼戌时（19时至21时）
黄昏：又名日夕、日暮、日晚等。
此时太阳已经落山，天将黑未黑。
天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。
最早使用“黄昏”的是屈原。
他在《离骚》中写道：“昔君与我诚言兮，曰黄昏以为期，羌中道而改路。
”
对应生肖：狗，狗开始守门口。
《浣溪沙》
年代:宋作者: 苏轼
桃李溪边驻画轮。
鹧鸪声里倒清尊。
夕阳虽好近黄昏。
香在衣裳妆在臂，
水连芳草月连云。
几时归去不销魂。
▼亥时（21时至23时）
人定：又名定昏等。
此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。
人定也就是人静。
对应生肖：猪，夜深时分猪正在熟睡。
《夜深行》
年代:唐作者: 白居易
百牢关外夜行客，三殿角头宵直人。
莫道近臣胜远使，其如同是不闲身。