普通心理学 第10章 情绪与情感(新) PPT

情绪的强度具有强与弱两极 一般说来，情绪都有从弱到强的等级变化。
而每一种从弱到强的情绪中间还存在着许多程 度上的差别。如欣喜—欢喜—大喜—狂喜。
情绪强度主要取决于引起情绪的事物对个体 所具有的意义
情绪的紧张度有紧张和轻松两极 紧张与轻松这一对立的情绪状态，往往在个体活动 的关键时刻表现出来，如重要考试时，个体会处于 高度紧张的状态，一旦考试结束，紧张状态便逐渐 消失，随之而来的是轻松的情绪体验。 人们情绪的紧张程度取决于面对情境的紧迫性，也 取决于个体的心理准备状态和应变能力。
苻坚亲自率领九十万大军，去攻打晋国。
心境持续的时间有长有短，这取决于客观刺晋国激派和大人将谢格石特、谢征玄。领八如万失兵去马迎亲战。
人引起长时间的郁闷；性格内向的人更易受影响晋苻。军坚看当在然眼很里傲。慢，根本可没是把，力谁量料悬到殊先的头
普通心理学 第10章 情绪与情感(新) PPT
当我们看到林丹得到奥运冠军时， 大家的心情是：
2003年美国出兵伊拉克，本该和大家一样享受幸福生 活的伊拉克儿童却流离失所，你对美国的行为感到：
你觉得此图中的人感受怎样？
大家学习辛苦了，还是要坚持
继续保持安静
第一节 情绪概述
（一）什么是情绪
提高个体的活动能力。 否定的情绪——是消极的、减力的，能
降低个体活动的能力。 但某些情况下，同一种情绪既可具有增
力性质，也可具有减力性质，如恐惧。
情绪的激动性有激动和平静两极 激动的情绪是强烈、短暂和爆发式的态
度体验，具有明显的外部表现。 与激动情绪对立的是平静情绪，是一种
平稳安静的情绪状态，个体在大多数情况下 处于平静的情绪状态之中，它保证个体从事 正常的工作、学习和生活。
▪恐惧（fear） ▪惊讶（surprise） ▪悲痛（sadness） ▪厌恶（disgust） ▪愤怒（anger） ▪期待（anticipation） ▪快乐（joy） ▪接受（acceptance）
一种基本情绪可能与相邻情绪混合而产生某种复合情绪，也可能 与相距更远的情绪混合而产生某种复合情绪。
的激活水平 激动度：个体对情绪或情境出现的突然性缺乏准备的程度 确信度：个体承受感情的程度
三、情绪的分类 （一）情绪的分类
1、基本情绪与复合情绪 基本情绪：任何动物共有的，先天的。 复合情绪：是基本情绪的不同组合派生的。
8种基本情绪
美国心理学家普拉切克（R. Plutchik，2003）将人的基本情绪（ primary emotion）区分8种：
（二）情绪维度的理论
1、三维理论 （1） 冯特 愉快—不愉快、激动—平
静、紧张—松弛 （2） 施洛伯格 愉快—不愉快、注意—拒
绝和激活水平 （3）普拉切克 强度、相似性和两极性。
（二）情绪维度的理论
2、四维理论（伊扎德） 将情绪分为愉快度、紧张度、激动度和确信度等四个维度。 愉快度：主观体验的享乐色调 紧张度：情绪的生理激活水平，包括肌肉紧张、动作抑制等成分
▪面部表情、姿态表情、语调表情
（3）生理唤醒 ➢情绪和情感也会引起生理反应，涉及广 泛的神经系统。
➢心跳、血压、呼吸频率
① 呼吸
人在不同情绪状态下的呼吸情况：
▪高兴：17次/分钟 ▪消极悲伤：9次 ▪积极的动脑筋：20次 ▪恐惧：64次 ▪愤怒：40次
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② 皮肤电反应（GALVANIC SKIN RESPONSE，GSR）
皮肤电反应的基本原理是；在一般情况下，皮肤具有 一定的电阻参数。而当人在情绪状态时，皮肤内血管 或舒张或收缩，汗腺分泌也会发生变化，这便会引起 皮肤电阻的变化。通过对皮肤电流的测量和记录，就 可以测定情绪反应。
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③ 心率、血压和血管容积
满意、愉快时，心率正常；恐惧或暴怒时 ，心跳加速，血压升高
信号功能
情绪在人际之间具有传递信息，沟通思 想的功能。这种功能是通过情绪的外部 表现、即表情来实现的。
二、情绪的维度与两极性 （一）什么是情绪的维度与两极性
情绪的维度是指情绪所固有的某些特征，如情绪 的动力性、激动性、强度和紧张度等。
这些特征的变化幅度具有两极性。
情绪的动力性有增力和减力两极 肯定的情绪——是积极的、增力的，能
以个体的愿望和需 要为中介的一种心 理活动。
情绪的三种组成成分
（1）主观体验 ➢ 指个体对不同情绪和情感状态的自我感 受。不同情绪有不同的主观体验，这就构 成了情绪情感的心理内容。
（2）外部表现 ➢情绪情感的外部表现通常称为表情，是情 绪和情感状态下，身体各部位的动作量化 形式。包括三种表情：
抑制推理、辨别，使人的自制力降低，降低工作学习效率。
（二）、情绪状态及其分类
情绪状态：在某种事件或情境的影响下，在一定时 间内所产生的某种情绪。
心境
比较平静、持久的情绪状态。
心境具有弥漫性：它使个体对所有事物都有着同样的态度体验（爱屋
及乌，草木皆兵，人逢喜事精神爽）。 东晋时，前秦一直想吞并晋王朝，秦王
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8种基本情绪按照强度变化细分
2、积极情绪与消极情绪
积极情绪：有人认为积极情绪是当事情进展顺利时的 那种好的感受；有人认为积极情绪是与某种需要的满 足相联系，通常伴随愉悦的主观体验。
▪快乐、兴趣、满足、爱
消极情绪：指生活事件对人的心理所造成的负面影响
▪痛苦、悲伤、愤怒、恐惧 ▪适度的焦虑有时是有益的。 ▪过于强烈和长久的消极情绪对人的健康和社会适应有害，如
▪同时，对于生理内驱力也具有放大 信号的作用，成为驱使人们行为的巨 大动力。如在危险的情况下，人们产 生的恐慌感和急迫感会放大和增强内 驱力，使之成为行为的强大动力。
组织功能
情绪的组织作用指情绪对其他心理过程 的影响：
▪积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、 瓦解作用。研究表明，中等强度的愉快情 绪，有利于提高认知活动的效果。
恐惧时，大腿血管舒张，而脸部血管则会 收缩，面色变得惨白。
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测谎仪及其记录
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（二）情绪的功能
适应功能 动机功能 组织功能 信号功能（社会功能）
适应功能
情绪是个体适应环境、求得生存发展的重要方 式（工具）
动机功能
▪适度的情绪兴奋，可以使身心处于 活动的最佳状态，进而推动人们有效 地完成工作、学习任务。