生活因知足而快乐 因感恩而幸福

生活因知足而快乐因感恩而幸福

前两天看到了一篇居民幸福指数的调查报名，感悟挺深，拿来与大家共勉。

幸福指数就是通常所说的幸福感的量化，或者说是生活质量的高低值。主要是指人们根据自己的价值标准和主观偏好来对自身的生活状态所做出的满意程度方面的评价，它是生活事业的满足感、心态情绪的快乐感、人际关系的价值感的有机统一。

这份调查报告显示，在改革开放之前中国极度贫困，但是幸福指数却是奇高，而如今改革开放经济快速发展，无论在哪个方面都要比改革开放前强很多时，人民的幸福指数却是逐年下降。分析原因说，那是因为社会的进步与经济的发展改变了中国人的欲望，尤其是改变了未经历过改革之前的痛苦的一代的欲望。不幸福不仅仅表现在各种物价上涨，还来源于各自的生活压力和外界不同的权利威胁。最后总结说，人是有需求的，满足需求的同时自然会激起欲望，欲望又成为新的需求，就像山里老和尚讲故事的故事一样，回环往复，永无止境。而真正关键的是能够珍重身边的小小的幸福，学会生活，作为个体的每个人也要学会知足常乐，感悟生活，寻找幸福。

快乐幸福是一种知足常乐的心态。我们每个人都渴望得

到一生的幸福，但无论怎样努力，人生总会有得有失，有缺有憾，不可能是一帆风顺的，种种失败、无奈都需要我们勇敢的面对、豁达的处理。其实，一个人是否幸福，不在于拥有的多，而在于计较的少。每个人的人生境遇都不相同，可大多数人的一生都是福祸相依、苦乐参半的，只要从容处世，看淡得失，懂得知足，幸福的感觉就会常驻心间。

人生不过短短的几十年，要学会享受每一天的幸福生活，才会快乐，才不白活一世。其次要懂得感恩，常怀感恩之心。感恩是一种生活态度，记得有一位哲人说过：对于施恩于你的人，你应该感谢他；对于感激你的人，你应当向他施恩。一个常怀感恩之心的人，他的生活便少了一份抱怨，多了一份珍惜。感恩生活，生活赐予的将是灿烂阳光。

在尘世喧嚣社会里，只要自己淡泊名利，知足常乐，内心充满阳光，就能每天都过着幸福快乐的日子。如果自己身体健康，没有疾病，那你的生活质量就更好；如果你一生中没有遇上战争的危险、牢狱的孤独、酷刑的折磨和饥饿的滋味，那就是幸福快乐的人生了；如果你家有四世同堂，婚姻幸福，和谐生活，那你是享受人间之乐了。如果你既有丰裕的物质，又有丰富的精神生活，那你的人生就更美丽了。惟有感恩，才能知足。当你对生活充满了感激时，你会觉得自己得到了很多很多，你会觉得自己是可爱的，因为命运并没有抛弃你，纵然生活中有风有雨，你也不会害怕，因为你

有那么多爱你的人会支持你……

面对现实，我总感觉我是一个幸运的人，我拥有的很多很多。我感恩父母把我带到这个美好的世界，感恩我拥有一个健康的身体，感恩我有一个健康的孩子，感恩象我这样木讷笨拙的人有一份安稳的工作，感恩悲伤困惑的时候总有好人来安慰帮助，感恩工作中我遇到大家这些相亲相爱的兄弟姐妹，感恩生活中时时刻刻都能有快乐的事情来想……，我感恩知足得太多太多，所以每天都生活在快乐幸福的日子里。晚上喝着自制的酸奶，看着结束就想不起主人公名字的电视剧，感受着自己小窝的温馨舒适，这时，总会不经意间想起范伟主演的电视剧《老大的幸福》中，傅老大在全剧结尾时道出的他对幸福的理解“活着就是幸福”。

人生活在这个世界上，不是所有的人都有别墅、豪车、称心的工作，不是所有的人都拥有健康的身体，不是所有的人都家庭婚姻幸福快乐，不是所有的人平安无事……因此，我们应拥有一颗知足、感恩的心，这样就会发现事物的美好，感受平凡中的美丽，体悟幸福与快乐的真谛，就会以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩。