眼科患者健康宣教(清晰整齐)
眼科护士病区健康教育内容
眼科护士病区健康教育内容尊敬的患者及家属：您好！欢迎来到眼科护士病区，我是您的护士，今天我将为您介绍一些关于眼科健康的知识和护理技巧。
眼睛是我们重要的感官之一，我们每天都需要它来感知和看到周围的世界。
因此，保护眼睛健康是非常重要的。
以下是一些关于眼科健康的知识和护理技巧，希望能够帮助您更好地保护自己的眼睛健康。
一、常见眼科疾病与护理1. 结膜炎结膜炎是指结膜组织的炎症，常见症状有眼睛发红、灼热、瘙痒等。
护理要点：保持眼部清洁卫生，避免擦眼，不要使用他人眼药水。
2. 白内障白内障是一种常见的老年性眼病，主要症状是视力模糊、白色物体出现在视野中等。
护理要点：保持充足的营养，避免长时间暴露在紫外线下等。
3. 青光眼青光眼是一种会导致视神经受损的眼病，常见症状有眼压增高、视力减退等。
护理要点：定期监测眼压，积极治疗眼科疾病等。
4. 角膜炎角膜炎是一种常见的眼科疾病，主要症状有眼睛疼痛、分泌物增多等。
护理要点：注意避免污染、避免揉眼等。
5. 眼底病变眼底病变是一种会导致视网膜病变的眼科疾病，常见症状有眼睛模糊、视野缺损等。
护理要点：积极治疗、合理调节生活习惯等。
以上是一些常见的眼科疾病与护理要点，患者及家属可以根据自己的情况进行相应的护理和预防。
二、眼科健康保护1. 注意眼部卫生保持眼部卫生是非常重要的，不仅可以预防眼科疾病的发生，还能够改善眼部不适。
日常生活中，患者及家属应该注意避免揉眼、勿擦眼睛等，同时保持周围环境清洁卫生，避免污染眼睛。
2. 合理使用眼镜对于一些因年龄、近视等原因需要戴眼镜的患者，应该选择合适的眼镜，按照医生的建议进行更换和调整。
同时，也要保持眼镜的清洁卫生，避免划伤眼睛。
3. 避免暴露在强光下长时间暴露在强光下会对眼睛造成伤害，特别是在户外活动时更要注意带上太阳镜等眼部防护用品，保护眼睛免受紫外线伤害。
4. 增加营养摄入保持充足的营养摄入对眼睛健康有着重要作用，特别是维生素A、C和E等对眼睛健康有着很好的保护作用。
眼科疾病健康教育
眼科疾病健康教育
眼科疾病的健康教育
眼睛是我们非常重要的感官器官，但由于现代生活方式和环境的改变，眼科疾病的发病率逐渐增加。
为了保护我们的视觉健康，以下是一些建议和预防措施。
1. 视力保护：长时间盯着电视、电脑或手机屏幕会导致眼睛疲劳和干涩。
需要定期休息和眼部操纵来缓解眼压。
使用护眼滴液可以缓解干眼症状。
2. 预防近视：近视是现代生活中常见的眼科疾病之一。
减少长时间近距离用眼，增加户外活动时间，并保持良好的阅读姿势，有助于预防近视的发生。
3. 防护眼睛：阳光中的紫外线对眼睛有害。
在户外活动时，戴上太阳镜以防止紫外线伤害。
另外，使用安全眼镜和面部防护装备来避免眼部受伤。
4. 定期检查：定期进行眼科检查可以帮助早期发现和治疗眼科疾病，例如白内障、青光眼等。
尤其对于年龄较大或有家族眼科疾病史的人群，更应定期进行眼科检查。
5. 卫生习惯：保持良好的眼部卫生习惯，如勤洗手、避免用手揉搓眼睛，使用干净的毛巾擦拭眼部，可以有效预防眼部感染的发生。
通过养成良好的眼部保护习惯和定期检查，我们可以有效地预
防眼科疾病的发生和发展，保护我们的视觉健康。
及时就医并遵医嘱治疗是非常重要的，健康的眼睛将为我们带来清晰的世界和美好的生活。
眼科健康教育
眼科健康教育眼睛是人类最重要的感觉器官之一，保护眼睛健康对于每一个人来说都非常重要。
眼科健康教育旨在向大众传授关于眼部健康的知识和技巧，以预防眼部疾病和促进眼睛的健康。
一、眼睛的结构和功能眼睛是由多个部份组成的复杂器官，包括角膜、晶状体、虹膜、视网膜等。
角膜是眼睛的前窗，起到保护眼球和聚焦光线的作用。
晶状体是眼睛中的透明结构，能够调节焦距，使我们能够看清远处和近处的物体。
虹膜是眼睛的有色环，它能够调节瞳孔的大小，控制进入眼睛的光线量。
视网膜是眼睛中最重要的部份，它包含着感光细胞，能够将光线转化为神经信号，传送到大脑中进行图象处理。
二、常见眼部疾病及预防1. 近视和远视近视和远视是眼睛屈光不正的常见问题。
近视指的是看近处物体清晰，看远处物体含糊；而远视则相反。
为了预防近视和远视，我们可以采取以下措施：- 保持正确的用眼姿式：避免长期用眼，每隔一段时间歇息一会儿，远离电子屏幕和书本等近距离用眼的活动。
- 进行眼保健操：适当进行眼部运动，缓解眼部疲劳。
- 增加户外活动时间：多参预户外活动，让眼睛得到充足的光线照射。
2. 年龄相关性黄斑变性年龄相关性黄斑变性是一种常见的老年眼病，会导致中央视力逐渐下降。
为了预防年龄相关性黄斑变性，我们可以采取以下措施：- 饮食均衡：摄入富含维生素C、维生素E、锌和叶黄素等营养物质的食物，如橙色水果、蔬菜、坚果和鱼类等。
- 戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加得年龄相关性黄斑变性的风险。
- 定期眼科检查：及早发现并治疗眼部问题，预防疾病的进一步发展。
3. 干眼症干眼症是由于泪液分泌不足或者泪液蒸发过快而引起的眼部不适。
为了预防干眼症，我们可以采取以下措施：- 保持室内湿度：使用加湿器或者其他方法增加室内湿度，减少眼部干燥。
- 避免长期用眼：长期凝视电子屏幕或者其他近距离用眼活动，容易导致眼部干燥。
- 补充眼润滑剂：使用人工泪液等眼润滑剂，缓解眼部干燥不适。
三、眼部保健技巧除了预防眼部疾病，我们还可以采取一些眼部保健技巧，保持眼睛的健康。
眼科患者健康宣教（清晰整齐）
眼科患者健康宣教（清晰整齐）白内障患者健康宣教一、什么是白内障晶状体混浊为白内障。
白内障的主要症状是视力障碍。
二、白内障的种类及症状1、年龄相关性白内障是中老年开始发生的晶状体混浊，随着年龄增加，患病率明显增高。
由于主要发生于老年人中，所以又称老年性白内障。
分为皮质性、核性和后囊下三类。
主要症状为渐进性、无痛性视力减退。
2、先天性白内障是儿童常见致盲性眼病，为出生时或出生后第一年内发生的晶状体混浊，可为家族性的或散发的；可以伴发或不伴发其他眼部异常或遗传性、系统性疾病。
由于遗传、母亲怀孕头3个月宫内病毒性感染、应用一些药物、患有代谢性疾病等所引起。
瞳孔内有白色混浊，有时眼球会伴随震颤。
视力发展比正常婴儿差，对于眼前的奶瓶、玩具没有主动抓取的反应。
3、外伤性白内障眼球顿挫伤、穿通伤和爆炸伤等引起晶状体混浊称为外伤性白内障。
如果瞳孔区晶状体受伤，视力很快减退。
除视力障碍外，可伴有眼前段炎症或继发性青光眼。
4、代谢性白内障因代谢障碍引起的晶状体混浊称为代谢性白内障，最常见的是糖尿病性白内障。
很多病人误认为糖尿病性白内障不能做手术，其实这样想是错误的。
糖尿病性白内障患者应将血糖控制在适当范围内尽早手术，以利于观察和治疗眼底病变。
（1）并发性白内障因眼内疾病引起晶状体混浊。
常见于葡萄膜炎、视网膜色素变性、视网膜脱离、青光眼、眼内肿瘤、高度近视及低眼压等。
（2）药物及中毒性白内障长期应用或接触对晶状体有毒性作用的药物、或化学药品可导致晶状体混浊。
常见的药物有糖皮质激素、氯丙嗪、缩瞳剂等，化学药品有三硝基甲苯、二硝基酚、汞等。
停止使用药物，有些白内障是可以复原的，但大多数病人一旦发生了白内障，混浊不易消失。
（3）放射性白内障因放射线所致的白内障。
主要有红外线、电离辐射、微波所致。
5、后发性白内障是指白内障摘除术后，或外伤性白内障部分皮质吸收后所形成的晶状体后囊膜混浊。
三、白内障手术与人工晶状体手术（一）手术适应症1、视力原因当白内障引起视力下降，影响工作和生活时，即可进行手术。
眼科健康教育
眼科健康教育眼睛是我们日常生活中非常重要的感官器官之一，它承担着接收和传递视觉信息的重要任务。
因此，保护和维护眼睛的健康至关重要。
本文将为您介绍一些关于眼科健康的基本知识和常见问题，并提供一些建议和方法来保护您的眼睛健康。
眼科健康知识1. 眼睛的结构和功能：眼睛由角膜、瞳孔、晶状体、视网膜和视神经等组成。
角膜是眼睛的外层，起到保护眼睛的作用。
瞳孔是眼睛中的黑色圆孔，它调节进入眼睛的光线量。
晶状体匡助眼睛对焦，使我们能够看清远处和近处的物体。
视网膜是感光细胞的层，能够将光线转化为电信号，并通过视神经传递给大脑。
2. 常见眼科问题：近视、远视、散光和老花眼是常见的视觉问题。
近视指的是远处的物体看起来含糊，而近处的物体看起来清晰；远视则相反。
散光是指眼睛不能正确聚焦光线，导致物体含糊。
老花眼是年龄增长导致晶状体弹性减退，难以看清近处物体。
3. 预防眼疾病的重要性：许多眼疾病，如白内障、青光眼和视网膜疾病，会逐渐影响视力并可能导致失明。
因此，预防眼疾病非常重要。
定期进行眼科检查可以及早发现和治疗潜在的眼部问题。
保护眼睛健康的方法1. 维持良好的生活习惯：良好的生活习惯对眼睛的健康至关重要。
保持充足的睡眠时间，避免长期盯着电子屏幕，定期歇息眼睛，这些都有助于减少眼睛疲劳和干涩感。
2. 饮食与眼睛健康：饮食中富含维生素A、C和E、锌和ω-3脂肪酸的食物对眼睛健康非常有益。
例如，胡萝卜、菠菜和番茄富含维生素A和C，可以匡助保护视网膜免受损伤。
3. 戴合适的眼镜或者隐形眼镜：如果您有视力问题，及时配戴合适的眼镜或者隐形眼镜非常重要。
错误的眼镜度数可能会导致眼睛疲劳和不适感。
4. 避免眼部受伤：眼睛是非常脆弱的器官，受伤可能导致严重的后果。
在进行体育运动或者从事危（wei）险活动时，务必佩戴适当的护目镜或者面罩，以保护眼睛免受外界伤害。
5. 避免烟草和有害物质：吸烟与眼睛健康密切相关，吸烟会增加得白内障、黄斑变性和干眼症的风险。
眼科常见疾病健康宣教
白内障健康宣教什么是白内障？白内障是晶状体囊受损害或晶体蛋白质发生改变，晶体变混浊而致视力下降的一种眼部疾病。
其发病与先天性因素、遗传、代谢障碍、全身疾病、中毒、外伤等有关。
白内障分为发育性、老年性、中毒性、并发性等数种，都是各种原因导致晶状体蛋白变形，产生浑浊。
特别是老年性白内障最为常见，55岁以后就要定期进行眼科体检。
得了白内障会出现哪些现象？白内障的主要临床症状：瞳孔区变白，没有疼痛感、进行性视力下降，视物模糊。
白内障的主要治疗方法是什么？1.药物治疗:目前尚无疗效很好的药物2.手术治疗手术前您该做什么？医生会找您谈话并且做全面检查以完善术前准备：1.全身相关检查：胸部X线、心电图，肝肾功能、血常规以及出凝血等相关血液检查。
2.术前常规会查血糖情况，因糖尿病患者容易发生手术后感染，术前会详细了解血糖、尿糖控制状况，如均在正常平稳状态方可手术。
3.详细的眼科检查:眼部A、B超、角膜地形图、角膜内皮镜、角膜曲率、人工晶体计算4.医生找您谈话、签手术同意书，选择合适的人工晶体，与您商定手术方式和手术时间及相关注意事项。
护士会配合医生为您做好术前常规准备：1.行入院宣教，术前为您冲洗泪道，并且安排洗眼。
2.点抗生素滴眼液及扩瞳孔，测量血压。
您应该做好：1.入院次日清晨需留大小便，空腹抽血，上午需做心电图，拍胸片。
2.清洁卫生工作，剪指甲、剃胡须、洗澡。
3.禁烟酒以免手术中咳嗽。
4.术前带好手牌、换好病服、取贵重物品交家人保管。
5•局部麻醉者吃好早餐。
手术后您应该注意什么？1.体位：卧床休息，避免低头弯腰工作，以防人工晶体脱位。
2.伤口注意：术后避免外力碰伤术眼，如出现术眼剧烈疼痛、视力下降、复视等症状，及时通知医护人员。
3.饮食注意：术后饮食以清淡，易消化和富含维生素的食物为主，如瘦肉、鸡蛋、蔬菜及水果，避免辛辣刺激及油炸食物，如芥末、辣酱等，保持大便通畅。
出院后您应该注意什么？1.注意用眼卫生，勿长时间用眼，眼部避免强光刺激，多休息，三个月内避免重体力活，勿长时间低头弯腰工作。
眼科入院健康宣教单
眼科入院健康宣教单
欢迎您来到我们的眼科住院病房，为了让您更好地了解您所面临的治疗和注意
事项，我们为您准备了一份健康宣教单。
请认真阅读并遵守以下内容。
一、住院须知
1.入院前请带好身份证、医保卡或自费卡等相关证件，方便您的就诊和
结算。
2.入院时请将贵重物品存放在抽屉和柜子里，并妥善保管，以免丢失。
3.建议您携带舒适、透气的衣物和换洗用品，因为病房内温度不可调节，
考虑到您的舒适也请自备一些换洗用品。
二、治疗注意事项
1.如非必要请勿离开病房，即使需要离开病房，也请先告知护士和医生。
2.请减少或避免搓眼，以保护眼部伤口和眼球，避免引起感染或损伤。
3.术后要做好眼部保护，不能碰擦、揉眼等操作，以免影响术后效果。
4.请按时服药，若出现过敏反应、头晕、恶心等不适症状，请及时告知
医生或护士。
三、饮食调理
1.请遵守医嘱或医生指导的饮食方案，包括进食和饮水安排。
2.如有需要，可以前往门诊部或者医院指定食堂就餐。
3.饮食过程中请注意卫生，保持口腔清洁，避免对身体造成二次感染。
四、其他注意事项
1.禁止在病房内吸烟、喝酒等影响其他患者的行为。
2.禁止在病房内使用明火、火柴、打火机等易燃物品，确保安全。
3.床头应留有电话等联系方式，如您遇到任何问题欢迎及时联系我们的
医护人员。
我们的医护人员将全力为您提供专业的医疗服务和贴心的护理，希望您能积极
配合我们治疗和注意护理。
如有任何疑问或建议，请随时与我们沟通，祝您早日康复！。
儿童眼科健康教育内容
儿童眼科健康教育内容
儿童眼科健康教育内容：
1. 保护眼睛免受过度使用电子设备的伤害：提醒儿童在使用电子设备时要保持适当的距离、控制使用时间，并定期休息目光，远离过度眼部疲劳与干燥。
2. 饮食与眼睛健康：教育儿童摄取富含维生素A、C和E以及抗氧化剂的食物，如胡萝卜、番茄、菠菜、鱼类和坚果，以维持良好的视力和眼睛健康。
3. 防止眼外伤：引导儿童正确使用文具、玩具及运动器材，避免尖锐或高速运动物品直接接触眼睛，如戴护目镜或面具参与部分活动。
4. 养成良好的眼卫生习惯：教育儿童保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免揉眼睛、不舔手指等行为，以预防眼部感染和疾病的传播。
5. 定期进行眼部检查：提醒家长定期带儿童去眼科医生进行眼部检查，以及及时发现和治疗一些常见的儿童眼科问题，如近视、斜视、弱视等。
6. 均衡视觉活动与户外活动：鼓励儿童进行户外活动，如进行体育锻炼或参观自然景观，减少长时间近距离眼睛用于学习和游戏的时间。
7. 倡导正确的眼镜使用方法：教育儿童正确佩戴和保养眼镜，如有近视、远视等视力问题的儿童要按医嘱使用眼镜，并定期进行复查与调整。
8. 全面了解眼科问题：提供相关知识，让儿童了解常见的眼科问题，如散光、弱视、斜视等，并鼓励他们主动寻求专业的眼科帮助和解答疑惑。
9. 眼保健操与眼部按摩：教育儿童日常进行简单的眼保健操和眼部按摩，帮助缓解眼部疲劳、改善视觉疲劳和提高视力。
10. 与家长合作：与家长密切合作，让他们了解儿童眼科健康的重要性，并提供支持和指导，以确保儿童在家庭生活中能够保持良好的眼睛健康。
眼科健康教育
眼科健康教育眼睛是人体重要的感觉器官之一，对于保持良好的视力和眼健康至关重要。
眼科健康教育旨在向公众普及眼科知识，提供预防眼疾和保护视力的方法，以促进人们的眼健康。
一、眼科基础知识1. 眼睛结构和功能：人眼由角膜、晶状体、虹膜、视网膜等组织构成，其中角膜负责聚焦光线，晶状体负责调节焦距，虹膜控制瞳孔大小，视网膜接收光信号并传递给大脑进行图像处理。
2. 常见眼疾：近视、远视、散光、老花眼等是常见的屈光不正问题；青光眼、白内障、眼干燥、视网膜脱落等是常见的眼疾病。
二、预防眼疾的方法1. 维持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免长时间盯着电子屏幕，定期休息眼睛，不熬夜等。
2. 饮食调理：摄入富含维生素A、C和E以及锌、硒等营养物质的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、鸡蛋、核桃等，有助于维持眼睛健康。
3. 眼保健操：进行眼部运动，如眼球转动、上下左右看、远近调焦等，可以缓解眼疲劳和眼肌疲劳。
4. 避免眼部伤害：戴护目镜或太阳镜，避免接触有害物质，如化学品和尘埃等，减少眼部受伤的风险。
三、保护视力的方法1. 视力检查：定期进行视力检查，及早发现并纠正视力问题。
2. 合理使用眼镜或隐形眼镜：如果患有屈光不正，应及时配戴适合的眼镜或隐形眼镜，以减轻眼睛疲劳。
3. 看书写字的正确姿势：保持正确的阅读姿势，避免长时间低头阅读或写字，以减少眼部疲劳。
4. 光线环境调节：避免强烈的光线刺激，保持适宜的照明条件，避免眼睛过度疲劳。
5. 防止眼睛干燥：长时间使用电子设备或在空调房间工作时，应适时滴用眼药水，保持眼睛湿润。
四、眼科常识普及1. 定期眼科检查的重要性：即使没有明显的视力问题，也应定期进行眼科检查，以及早发现并治疗眼疾病。
2. 近视的危害：近视不仅会影响视力，还可能导致眼轴变长、视网膜脱落等严重问题，因此要重视近视的防控。
3. 青光眼的预防：青光眼是一种常见的致盲眼病，要定期检查眼压，避免高眼压引发青光眼。
4. 白内障的防治：白内障是老年人常见的眼疾，要注意保护眼睛，避免长时间暴露在强紫外线下。
眼科健康教育
眼科健康教育1. 视力保护良好的视力对于日常生活和工作至关重要。
以下是一些视力保护的建议：- 避免长时间盯着电子屏幕，每小时休息5-10分钟，远离屏幕放松眼睛。
- 保持合适的用眼距离，电子设备离眼睛至少保持30厘米以上的距离。
- 当阅读或使用电子设备时，保持适当的姿势和光线。
2. 饮食与眼健康适当的饮食对眼睛健康也有很大的影响。
以下是一些建议：- 摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和橄榄油，可以有效保护视网膜。
- 多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜和绿叶蔬菜，有助于维持视力健康。
- 合理摄入omega-3脂肪酸，如鱼类和亚麻籽，有助于预防眼部炎症和干眼症。
3. 避免眼部损伤预防眼部损伤是眼科健康的重要一环。
以下是一些建议：- 在进行体育运动或潜在有眼部损伤风险的活动时，戴上适当的防护眼镜。
- 在进行户外活动时，佩戴太阳镜以保护眼睛免受紫外线伤害。
- 避免使用过期或不洁的化妆品，以免引起眼部感染。
4. 定期眼科检查定期的眼科检查是保护眼睛健康的必要步骤。
以下是一些建议：- 成年人每两年进行一次眼科检查，40岁以上的人群应每年进行一次。
- 儿童需要进行定期的眼科检查以确保视力正常发育。
- 如果有视力问题或眼部不适，应立即就医进行专业的检查和治疗。
眼科健康教育是促进公众眼睛健康的重要工作。
我们希望以上建议能帮助大家更好地保护眼睛健康，预防眼部问题的发生。
记住，眼睛健康是关乎我们整个生活质量的重要因素。
保护眼睛，从现在开始！。
眼科健康宣教知识
眼科健康宣教知识四点换习惯伤眼睛：一是错误的读写姿势。
正确的姿势遵循三个一原则：眼睛离书本一尺、胸离书桌一拳，手指离笔尖一寸。
二是长时间的近距离用眼。
近距离用眼时间，遵循三个20原则，20分钟近距离用眼（比如看书、写作业）后，看20英尺（约6米）外的景物20秒（去阳台、厨房、客厅等地眺望远处放松）过度使用电子产品，是造成青少年近视的一个重要原因。
由于小朋友眼睛是远视状态，因此看近处的时候，就需要眼睛睫状肌动用调节才能看得清楚。
而看电子产品，尤其像手机这种小屏幕的，一般小朋友手臂也短，就会把手机拿很近看，而小朋友用手机大部分都是看喜欢的动画片之类，就会一直看，持续时间过久，就可能使睫状肌疲劳，同时，由于电子屏幕的不断闪烁，眼睛的睫状肌必须频繁运动。
睫状肌长时间得不到松弛，高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，造成调节性近视。
三是户外运动时间少。
目浴阳光，远离近视。
户内光线强度通常小于户外，眼睛得不到充分的放松和休息。
当孩子们在户外运动沐浴阳光时，能促进身体内多巴胺的分泌，起到保护眼睛的作用。
一般建议，每天户外运动的时间，不少于2个小时，小朋友们要尽可能创造条件，增加户外运动的时间。
如果做不到每天2个小时，每周累计10个小时也可以。
2个小时可以累计计算。
四是用眼的光线不当。
在太亮比如阳光直射下看书看手机等，或者是在太暗的环境下看书看电子产品，有些小朋友，躲在被子里看手机，或者晚上在不开灯的情况下看手机，这样的光线环境，都是非常对眼睛很不利的。
晚上读书写作业的光照，推荐台灯+顶灯的方式，尽可能让作业时没有阴影。
特别强调，小朋友一定不要在黑暗的环境的用眼。
如何判断真假近视？假性近视不是近视眼，是由于眼睛的调节功能持续处于紧张状态、在看远时无法放松而呈现的“近视”状态，一般进行合理的治疗，例如睫状肌麻痹或者视觉训练使调节紧张放松，“近视”度数可消失。
孩子在出生后到8岁，多数是远视眼和正视眼的状态，眼睛的调节能力很强，如果持续长时间看近，负责调节的眼内肌肉（睫状肌）在看远后不容易放松，导致看远时视力波动，表现为近视状态，就是俗称“假性近视”。
眼科宣教小知识
眼科宣教小知识
1、眼科宣教小知识
(1) 加强眼保健
1. 注意正确佩戴眼镜。
不要过度佩戴眼镜，每隔几个小时把眼镜摘下休息一下。
2. 注意眼部卫生，勤洗手，不用汗水污染眼部，不要用手挤压眼睛，勤温水洗眼，清洁、滋润眼睛。
3. 适当摄取营养，睡眠充足，保持乐观心态。
(2) 注意预防近视
1. 控制电子产品的使用时间，避免长时间低头看书或电脑前维护正确的眼部姿势。
2. 避免激烈的运动，加强锻炼，增强体质。
3. 保持良好的心态，避免过度紧张，保持心理平衡。
4. 养成定期检查眼睛的习惯，及早发现问题，及早治疗。
(3) 注意防止白内障
1. 强光中勿久视。
2. 及时治疗眼部疾病，避免眼外伤。
3. 均衡饮食，多吃富含维生素A的食物。
4. 控制诸如高血压、糖尿病等慢性基础病的发展，对于患有慢性基础病的病人每年定期检查眼睛。
5. 定期体检及眼科检查，及时发现疾病，在治疗上及时采取措施。
眼科入院健康宣教单
各位病友：欢迎您来到南昌大学第一附属医院眼科，我们很乐意为您服务，入院当天我们会向您介绍医院的规章制度、开水供应、食堂位置、经管医生及护士的名字，上午请您熟悉病区环境；下午医生会找您书写病历，并开出心电图、眼科检查单。
第二天早晨我们会给您抽血做各项必要的检查，您的检查结果一般在第二天的下午出来。
如果有什么疑问可以及时与您的经管医生、专科及责任护士联系。
开水：护士站对面，开放时间：7：30-8：0015：30-16：00食堂：外科大楼对面，送餐时间：6：30-7：3011:00-12:0017:00-18:00早晨查房时间：8：00-9：00，请勿离开病房。
住院期间请不要外出，注意财物及人身安全。
病区不能用电器，请遵守医院规章制度。
经管医生及护士我们会详细告知，请您熟记。
最后，祝您早日康复!眼科宣各位病友：明天您就要接受手术治疗了，请您放松心情并熟记手术前我们告诉您的有关注意事项，手术前您需要接受术前准备（即术前剪睫毛、冲洗眼睛），我们会给您手术的眼睛贴上胶布以作标记，请不要去除它。
手术前一天您可以洗头洗澡、更换衣服，注意不要受凉感冒。
晚上要保证充足睡眠，全麻病人当天晚上十点之后就不能吃任何东西，手术日晨局麻病人可以适量进食，解好大小便，随身携带的贵重物品交与家属保管，在病房等候手术室工作人员来接。
手术当天，您手术的眼睛会有些不舒服，头也有胀痛的感觉，甚至可能有恶心、呕吐的感觉，这些都是常见现象。
如果症状特别重，您可以告诉我们，我们会适当处理。
手术后您要特别注意饮食，保持清淡易消化，避免吃油煎油炸、刺激性食物，多吃水果蔬菜以保持大便通畅。
全麻病人应在全麻清醒6小时后方可进饮食，以免因麻醉药物影响而导致误吸的危险。
手术后多休息、保持适当的体位，避免碰撞手术的眼睛。
手术后根据医嘱我们会给您用消炎、止血药，局部还会适当点眼药，我们会告诉您用药的方法。
您需要特别注意眼睛的卫生、用眼适度，康复是一个较长的过程，您要坚持健康的生活方式，避免眼睛疲劳及眼睛的污染，出院后按要求及时复查。
眼睛健康教育宣传内容
眼睛健康教育宣传内容
1. 洗手：保持双手清洁，经常洗手，以减少传播细菌和病毒的机会。
2. 护眼正确姿势：长时间使用电子产品时，保持正确的坐姿和距离，避免眼睛疲劳和近视的发生。
3. 眼保健操：每天进行眼保健操，可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。
4. 饮食调理：摄入富含维生素和抗氧化剂的食物，例如胡萝卜、菠菜、鱼类和坚果，有助于维持眼部健康。
5. 避免眼部刺激：避免长时间使用电子产品、吸烟、与异物接触等，以减少眼部不适和损伤的风险。
6. 定期眼部检查：建议每年定期进行眼部检查，以及时发现和治疗眼部问题。
7. 眼部休息：长时间用眼后，适当休息数分钟，闭目放松眼部肌肉。
8. 避免使用过期或污损的隐形眼镜：定期更换隐形眼镜，并注意正确的使用和清洁方式。
9. 防护眼部：在户外活动时佩戴防紫外线的太阳镜，保护眼部不受紫外线伤害。
10. 关注眼部疾病：及时就诊和治疗眼部疾病，如干眼症、青光眼以及白内障等。
眼科健康宣教表
眼科健康宣教表扬州新视野眼科医院眼科住院患者全程健康宣教单床号姓名：性别：男□女□年龄：岁诊断：时间主要内容执行时间责任护士签名患者或家属签名入院时介绍病区环境、主管医师、责任护士、住院须知、安全通道、防盗、防跌倒、探视制度、冷热水使用、订餐、基础护理三短六洁入院1～2天1、进行各种检查, 介绍检查目的、注意事项2、介绍疾病相关知识3、饮食指导: 特殊饮食要详细指导4、指导正确用药（包括含口服、滴眼、注射）, 介绍药物作用、使用方法、注意事项术前1 天1、给予心理支持2、指导做好术前个人卫生3、手术后需重点注意的问题：眼部的卫生、视力下降要及时告知等4、术前锻炼：俯卧位、去枕平卧（每天练习两次，不适告知医生）5、术中配合术日/进手术室前1、协助术前更衣, 嘱术前排便2、戴腕带、取下假牙、首饰、填写手术交接单、作标识3、遵医嘱术前用药，告知目的、注意事项，观察瞳孔术日回病房1、遵医嘱术后用药, 解释药物目的、注意事项2、指导正确卧位3、告知饮食注意事项4、交代术后注意事项、可能出现不适症状、做好疼痛护理及心理疏导术后1～2 天1、指导患者及家属手术后注意事项（饮食、休息、锻炼、用药）2、做好患者恢复期的健康宣教出院前1～2天1、告知办理出院流程，取门诊病历、清单2、做好出院宣教、用药方法及时间3、出院注意事项、复查时间护士长重点评估指导★宣教内容均要求责任护士/当班护士在班内完成，护士长督查。
扬州新视野眼科医院眼科住院患者评估表床姓名：性别：男□女□年龄：岁诊断：入院评估一般资料入院时间：年月日时分第次入院体格检查：T ℃、P 次/分、R 次/分、BP / mmHg 体重Kg。
入院方式：平诊□急诊□平车□轮椅□步行□搀扶□抱送□背入□医疗费用：医保□自费□新农合□基本情况诊断：白内障□青光眼□胬肉□其它□：过敏史：有□无□头孢类□青霉素类□磺胺类□海鲜□其它□：既往史：有□无□高血压□冠心病□糖尿病□胃肠疾病□手术史□其它□：意识：清醒□模糊□嗜睡□谵妄□昏迷□烦躁□皮肤情况：正常□外伤□其它□：专科表现：部位：右眼视力______右眼眼压___mmhg左眼视力______ 左眼眼压___mmhg 其它□：饮食：普食□半流质□流质□禁食□其他_____________________睡眠：正常□失眠□多梦□早醒□排泄：小便：正常□失禁□尿管□大便：正常□便秘□腹泻□（每日次）活动情况：自如□偏瘫□生活自理□部分自理□不能自理□心理状况：平静□焦虑□恐惧□危险评估跌倒危险：有□无□管道脱落：有□无□坠床危险：有□无□压疮危险：有□无□烫伤危险：有□无□自伤危险：有□无□其他危险□：防范措施使用约束带□使用床栏□使用相应的警示标识□告知患者及家属有关注意事项□家属24小时陪护□其他护理措施□：级别特级护理□一级护理□二级护理□三级护理□住院评估术前意识：清醒□睡眠：正常□禁食：有□无□备皮：有□无□女性生理期：是□否□假牙：有□无□首饰：有□无□对疾病/手术认识：了解□一知半解□不了解□手术名称：麻醉方式：责任护士时间：术后第1天意识：清醒□饮食： ____________睡眠：正常□管路：有□无□尿管□胃管□引流管□术眼情况：疼痛轻□中□重□出血：有□无□敷料干洁□渗血□观察重点：、、、责任护士时间：出院意识：清醒□排泄：正常□饮食：睡眠：正常□出院需求：用药知识□康复知识□疾病复查时间□电话回访□其他□责任护士时间：入院评估时间：月日时分执行护士签名：。
眼科健康教育
眼科健康教育眼睛是人类重要的感官器官之一，对于保持良好的视力和眼健康非常重要。
眼科健康教育旨在提供关于眼睛健康的信息和指导，帮助人们保护自己的视力，并预防或减少眼睛相关疾病的发生。
1. 保持良好的视力- 视力检查：定期进行视力检查，至少每年一次，以及在有视力问题或者家族中有眼病史的情况下更频繁地进行检查。
- 饮食调整：摄取富含维生素A、C和E、叶黄素、玉米黄质等抗氧化物质的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，有助于维持良好的视力。
- 保持适当的用眼距离和姿势：保持与电子设备的适当距离，避免长时间盯着屏幕，使用合适的姿势，避免对眼睛造成过度的疲劳。
2. 预防眼睛相关疾病- 预防近视：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离看书或者盯着屏幕。
- 防止眼疲劳：每隔一段时间远眺，进行眼部放松操，避免长时间用眼造成眼部疲劳。
- 防止眼部感染：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免触摸眼睛，不与他人共用眼镜、眼药水等。
- 预防眼底病变：控制高血压、糖尿病等慢性疾病，定期进行眼底检查。
3. 眼镜护理- 清洁眼镜：使用专门的清洁液和柔软的布清洁眼镜，避免使用含酒精或有腐蚀性的清洁剂。
- 妥善保存眼镜：将眼镜放在专用的眼镜盒中，避免将眼镜随意放置在硬物上，以免刮伤镜片。
- 避免过度拉伸：避免将眼镜放在头顶上，以免过度拉伸镜腿。
4. 眼科常识- 眼部疾病：了解常见的眼部疾病，如白内障、青光眼、视网膜脱落等，并知晓其症状和治疗方法。
- 眼部急救：了解眼部急救知识，如异物进入眼睛、化学物质溅入眼睛等情况下的应急处理方法。
5. 寻求专业帮助- 眼科医生：如有眼部不适、视力下降或其他眼部疑似疾病的情况，应及时寻求专业的眼科医生的帮助。
- 视力矫正：如果视力有问题，应该尽早配戴适合的眼镜或隐形眼镜，以保证正常的视力功能。
眼科健康教育的目标是提高公众对于眼睛健康的认识和重视程度，促进眼健康行为的形成和维护。
通过教育，人们能够更好地了解如何保护自己的视力，预防眼睛相关疾病的发生，以及如何正确护理眼镜。
眼科健康教育宣传栏
眼科健康教育宣传栏
眼睛可是我们看清这个美丽世界的重要“窗口”呀！今天呢，就来和大家好好聊聊关于眼睛的那些事儿。
咱先说说为啥眼睛这么重要吧。
想象一下，要是没有了眼睛，那你连路都走不了，啥好看的风景、亲爱的家人朋友的脸都看不到了，那多可怕呀！所以呀，一定要好好爱护我们的眼睛。
那怎么爱护眼睛呢？首先呢，别老是长时间盯着手机、电脑这些电子屏幕，看一会儿就休息休息，看看远处，让眼睛放松放松。
还有啊，读书写字的时候姿势要端正，别趴着歪着，不然眼睛容易累，时间长了还会近视呢。
再来说说吃的方面，多吃点对眼睛好的食物，像胡萝卜、菠菜、蓝莓这些，它们里面有好多对眼睛有好处的营养呢。
平时也要注意眼部卫生，别用脏手揉眼睛，不然细菌就跑进眼睛里啦。
要是感觉眼睛不舒服，可别不当回事儿。
比如说眼睛发干、发涩，或者看东西模糊，就得赶紧重视起来。
可以先试试做做眼保健操，按摩按摩眼睛周围的穴位，说不定就能缓解一下。
要是还不行，那一定要去看医生，让专业的人来帮忙。
还有啊，戴眼镜的朋友们也要注意啦，要定期去检查视力，看看眼镜度数合不合适。
不合适的话就得赶紧换，不然戴着不合适的眼镜，眼睛会更不舒服的。
对于小朋友们来说，家长们可得多上心。
从小就要让他们养成好的用眼习惯，定期带他们去检查视力。
要是发现近视了，也别着急，按照医生的建议来治疗和矫正。
最后呢，我想说，眼睛是我们一辈子的伙伴，我们一定要好好对待它。
大家平时多注意这些小细节，就能让我们的眼睛一直健健康康的。
让我们一起努力，保护好我们的“心灵之窗”，这样才能更好地享受生活中的美好呀！。
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白内障患者健康宣教一、什么是白内障晶状体混浊为白内障。
白内障的主要症状是视力障碍。
二、白内障的种类及症状1、年龄相关性白内障是中老年开始发生的晶状体混浊，随着年龄增加，患病率明显增高。
由于主要发生于老年人中，所以又称老年性白内障。
分为皮质性、核性和后囊下三类。
主要症状为渐进性、无痛性视力减退。
2、先天性白内障是儿童常见致盲性眼病，为出生时或出生后第一年内发生的晶状体混浊，可为家族性的或散发的；可以伴发或不伴发其他眼部异常或遗传性、系统性疾病。
由于遗传、母亲怀孕头3个月宫内病毒性感染、应用一些药物、患有代谢性疾病等所引起。
瞳孔内有白色混浊，有时眼球会伴随震颤。
视力发展比正常婴儿差，对于眼前的奶瓶、玩具没有主动抓取的反应。
3、外伤性白内障眼球顿挫伤、穿通伤和爆炸伤等引起晶状体混浊称为外伤性白内障。
如果瞳孔区晶状体受伤，视力很快减退。
除视力障碍外，可伴有眼前段炎症或继发性青光眼。
4、代谢性白内障因代谢障碍引起的晶状体混浊称为代谢性白内障，最常见的是糖尿病性白内障。
很多病人误认为糖尿病性白内障不能做手术，其实这样想是错误的。
糖尿病性白内障患者应将血糖控制在适当范围内尽早手术，以利于观察和治疗眼底病变。
（1）并发性白内障因眼内疾病引起晶状体混浊。
常见于葡萄膜炎、视网膜色素变性、视网膜脱离、青光眼、眼内肿瘤、高度近视及低眼压等。
（2）药物及中毒性白内障长期应用或接触对晶状体有毒性作用的药物、或化学药品可导致晶状体混浊。
常见的药物有糖皮质激素、氯丙嗪、缩瞳剂等，化学药品有三硝基甲苯、二硝基酚、汞等。
停止使用药物，有些白内障是可以复原的，但大多数病人一旦发生了白内障，混浊不易消失。
（3）放射性白内障因放射线所致的白内障。
主要有红外线、电离辐射、微波所致。
5、后发性白内障是指白内障摘除术后，或外伤性白内障部分皮质吸收后所形成的晶状体后囊膜混浊。
三、白内障手术与人工晶状体手术（一）手术适应症1、视力原因当白内障引起视力下降，影响工作和生活时，即可进行手术。
2、医疗原因因白内障引起眼部其它病变，如晶状体源性青光眼，或影响其它眼疾诊断治疗时，如糖尿病视网膜病变需要激光治疗，应行白内障手术。
3、美容原因虽然患眼已丧失视力，但成熟或过熟的白内障使瞳孔区变成白色，影响美容。
（二）手术方法1、白内障囊内摘除术（ICCE）2、白内障囊外摘除术（ECCE）3、超声乳化白内障吸除术（Phaco）四、白内障术后的视力矫正1、植入人工晶状体2、框架眼镜3、角膜接触镜五、注意事项（一）术前1、患者血压应控制在正常范围或接近正常范围。
2、糖尿病患者，血糖最好控制在8.5mmol/L以下，糖化血红蛋白低于8.5mmol/L。
3、儿童术前应做胸部透视。
提示正常方可在全麻下进行手术。
注意预防感冒。
（二）术后及出院指导1、术后一般无需限制体位，可轻微活动，避免剧烈运动，避免弯腰低头、大声谈话，保持大便通畅，严禁便秘用力（特别是有便秘习惯的老年人）。
2、饮食无任何限制，均衡饮食，（糖尿病患者例外），忌辛辣及过硬食物，避免接触烟、酒等刺激物。
3、术后如有眼压升高继发青光眼症状，出现头痛、眼胀痛、恶心呕吐等，立即告知医护人员处理。
4、术后应戴眼盾，因为眼盾靠眶外周骨支撑，任何外力和夜间睡觉时意外挤压都不会伤及眼球。
为避免眼睛受到碰撞，应根据情况白天配戴护目镜，夜间睡觉时戴防护眼盾。
5、出院后严格遵医嘱按时点眼、服药。
滴眼水前应洗净双手，轻轻拉开病人下眼睑，嘱病人向上看，滴入1～2滴，轻轻闭眼5～10分钟，如滴两种或以上眼水者，应间隔10分钟。
如滴典必殊或氟美童等混悬眼水时，使用前应充分摇匀。
注意用眼卫生，防止污水进入眼内，禁用手揉搓眼睛等。
6、按时复诊，若病情发生变化，如有眼痛、眼红、视力下降等症状，应随时就诊，以免延误病情。
7、建议配镜时间为术后1～3个月。
小切口超声乳化手术后1月屈光状态即不会再有很大变化。
ECCE需术后3月方能稳定。
对有特殊需求的患者可提前配镜，但应根据屈光状态的变化及时重新验光配镜。
8、积极治疗原发病，如高血压、糖尿病、心脏病等。
青光眼患者健康宣教一、什么是青光眼青光眼是指眼球内压力（眼压）超过内部组织，特别是视神经所承受的限度，引起视神经萎缩和视野缺损从而导致视功能障碍的一组疾病。
二、什么是眼压（IOP）眼压是眼球内容物作用于眼球内壁的侧压力。
正常值为10～21mmHg。
三、青光眼的分类1、原发性青光眼急性闭角型青光眼：闭角型青光眼、慢性闭角型青光眼开角型青光眼（包括正常眼压性青光眼）2、继发性青光眼（外伤、手术、肿瘤、炎症等原因继发青光眼）3、先天性青光眼婴幼儿型青光眼青少年型青光眼先天性青光眼伴有其他先天异常四、青光眼的治疗1、药物治疗：多种药物可以联合应用，适用于眼压不太高，比较容易控制的病人。
2、激光治疗闭角型青光眼: 激光虹膜周切术激光房角成形术开角型青光眼: 激光小梁成形术术后激光断线3、手术治疗（1）小梁切除术、非穿透性小梁切除术：适用于开角型青光眼、闭角型青光眼、继发性青光眼及部分先天性青光眼。
（2）小梁切开术、房角切开术：适用于先天性青光眼（3）青光眼阀植入术：适用于难治性青光眼（4）睫状体冷冻术、睫状体光凝术、睫状体突光凝术：适用于绝对期青光眼、新生血管性青光眼，主要目的为保存眼球。
五、注意事项（一）术前1、如有糖尿病史，术后易出现感染，术前应配合治疗方案，将血糖控制在正常范围，血糖最好控制在8.5mmol/L以下，糖化血红蛋白低于8.5mmol/L。
如有感冒、咳嗽等不适宜手术，待全身症状缓解后再行手术。
2、手术日适当减少进食，不要太饱，术前应限制饮水量，并要排空小便，以免在手术过程中憋尿烦燥不安，诱发眼压升高，影响手术成功。
（二）术后1、青光眼患者术后忧虑、情绪波动，睡眠不安等血管收缩功能紊乱因素存在时，易出现脉络膜脱离等并发症，因此应保持心态平衡，树立治愈的信心。
2、术后卧床休息，保证充足的睡眠，降低术后并发症诱发因素，如限制探视，不要低头弯腰取物，术后进易消化饮食，保持大便通畅。
避免用力咳嗽、喷嚏，避免用力挤眼，不要揉眼，术后早期不要做剧烈运动。
3、闭角型青光眼术后应注意对侧眼有无青光眼发作，如剧烈头痛、恶心类似青光眼发作先兆表现，应及时联系医务人员。
闭角型青光眼对侧眼应早行预防性治疗。
4、如果术后术眼疼痛，应及时联系医务人员，遵医嘱用药。
睡前应戴防护眼盾。
六、出院指导（一）饮食指导1、注意补充营养，增强体质，宜食营养丰富易消化的食物，多吃含纤维素、维生素C的蔬菜和水果。
切忌暴饮暴食。
2、禁用烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒等刺激性食物。
吸烟对青光眼病人尤其有害。
3、适当控制饮水量，一次饮水量不宜超过500ml，可以分多次引用。
24小时饮水量不能超过2000ml 。
（二）用药指导1、掌握正确方法点眼药水，有条件者家属协助点药，点药前应洗净双手，患者取坐位时头稍后仰其眼睛向上看。
仰卧位时嘱其眼睛向上看，点药者左手拇指食指分开上下睑将药液滴入嘱其眼睛轻轻转动后闭目2～3分钟。
用清洁的纸巾拭去流出的药液。
洗脸或洗澡时防止水流进眼睛里，防止术后感染。
2、遵医嘱按时按量用药，如有两种以上滴眼液则要交替使用，间隔10～15分钟以上。
滴眼每次一滴即可，不宜太多以免药液外溢。
滴用降眼压药物后要压迫内眼角，以促进药物吸收，减少副作用。
部分药物要求冰箱冷藏保存。
3、滴眼液、眼药膏宜放于阴凉避光处。
（三）生活指导1、青光眼病人术后最重要的是定期复查，少数做过手术的病人，术后长期存在着非常隐蔽的慢性葡萄膜炎，忽视复诊及治疗可以造成周边虹膜前后粘连，升高眼压。
同时青光眼手术成功率大约在80%左右，有一部分病人术后可能眼压再次升高，从而需再用药或再行手术治疗，如果认为手术了就万事大吉了，不再复诊了，就有可能耽误治疗，甚至失明。
术后应定期检查视野及眼压，了解病情有无进展。
2、出院后保持心情舒畅，学会自我控制情绪，不宜激动，保证良好的睡眠，避免过度劳累，适当地从事体力劳动，减少脑力劳动，并进行一些必要的体育锻炼是非常必要的。
3、生活有规律，劳逸结合，每天多呼吸新鲜空气，多在户外活动。
闭角型青光眼患者如果睡眠不好不要吃安定，以免引起眼压升高。
4、避免长时间看电视、电影、避免长时间低头，不要随意按摩或碰撞术眼。
看电视时建议室内开大灯。
5、避免在暗室久留（如电影院），上衣领不宜过紧。
6、当有术眼胀痛、头痛、分泌物多、恶心、呕吐伴视力障碍时要及时就诊，以免延误治疗。
7、手术后应注意非手术眼有无青光眼发作症状。
七、青光眼常用药物注意事项1、噻吗心胺（诚瑞眼水）全身吸收可能有轻微心率减慢或心悸。
心搏缓慢者，长期应用应注意。
对易发生支气管阻塞的患者可能会出现喘息或呼吸困难应慎用。
对有心传导阻滞、支气管哮喘、窦房结功能不全应忌用。
滴眼药前应测脉搏，低于60次/分应停用。
2、匹罗卡品亦称毛果芸香碱（真瑞眼水）使用时注意：（1）因瞳孔小而致视力模糊并可因调节痉挛产生暂时性近视，有些患者可产生头痛及结膜炎。
（2）长期用药者角膜后壁、晶体、前囊有色素沉着发生括约肌萎缩、虹膜囊肿及后粘连等。
3、酒石酸溴莫尼定滴眼液（阿法根眼水）：有口干、眼部充血、烧灼感及刺痛感、头痛、视物模糊等副作用。
有严重心血管疾患的患者使用时应谨慎。
4、布林佐胺滴眼液（派立明眼水）：滴药后有轻度至中度的刺痛、烧灼感、流泪不适等副作用。
少见的有暂时性视朦、瘙痒、浅层点状角膜炎、结膜充血、过敏性睑结膜炎、异物感等。
本制剂属磺胺类的衍生物，所以凡对磺胺药物过敏的患者慎用。
5、醋氮酰胺：（1）此药是一种利尿剂，长期应用可致低血钾，应给予适当补钾。
（2）尿中枸椽酸盐排出减少，导致磷酸钙结晶沉淀而产生肾结石，长期用药应注意尿液检查。
一般与等量小苏打同服，以碱化尿液防止结晶沉淀。
（3）患有肝硬化、酸中毒、肾功能不全、心力衰竭患者禁用。
（4）长期服用可产生手足口唇发麻、困倦，末梢神经敏感性增高所致，用时还可出现食欲不振、尿路结石、肾绞痛、血尿等副作用不宜长期服用。
（5）对磺胺药过敏者应慎用。
角膜移植患者健康宣教一、什么是角膜移植。