北京舞蹈学院中国舞考级新一二级教学法资料

北舞中国舞等级考试课试题1-12级

中国舞等级考试课一级学生试题A⒈走步⒉音乐反应 (曲一)地面⒊扩指⒋弯腰、转腰⒌前压腿中间⒍脚位⒎头的动作⒏摆臂⒐蹦跳步B⒈走步⒉音乐反应 (曲二)地面⒊手臂动作⒋弯腰、转腰⒌双吸腿中间⒍脚位⒎头的动作⒏摆臂⒐平踏步北京舞蹈学院中国舞考级委员会2008年1月中国舞等级考试课二级学生试题A⒈走步和敬礼⒉音乐反应(曲一)地面⒊手位⒋勾绷脚⒌含胸、展胸⒍旁开腿中间⒎推指、绕腕⒏头的动作⒐蛙跳步⒑鸡走步⒒模仿与想象Ｂ⒈走步和敬礼⒉音乐反应(曲二)地面⒊手位⒋勾绷脚⒌提腰、松腰⒍旁开腿中间⒎推指、绕腕⒏半蹲⒐蛙跳步⒑鸡走步⒒模仿与想象北京舞蹈学院中国舞考级委员会2008年1月中国舞等级考试课三级学生试题A⒈吸跳步和敬礼⒉音乐反应(曲一)地面⒊波浪⒋弯腰⒌勾绷脚⒍吸伸腿中间⒎手位⒏半蹲⒐鸭走步⒑踏点步⒒模仿与想象Ｂ⒈吸跳步和敬礼⒉音乐反应(曲二)地面⒊波浪⒋弯腰⒌勾绷脚⒍后吸腿中间⒎松肩⒏踮脚走⒐蹦跳步⒑踏点步⒒模仿与想象北京舞蹈学院中国舞考级委员会2008年1月中国舞等级考试课四级学生试题A地面⒈单手位⒉压胯⒊后抬腿⒋压腿⒌前踢腿中间⒍脚位⒎二拍舞步⒏碎步⒐掰膀子⒑藏族舞⒒结束动作Ｂ地面⒈波浪⒉勾绷脚⒊前抬腿⒋抱端腿⒌后踢腿中间⒍三拍舞步⒎碎步⒏小跳⒐节拍练习2/4 ⒑东北秧歌⒒结束动作北京舞蹈学院中国舞考级委员会2008年1月中国舞等级考试课五级学生试题A地面⒈双手位⒉勾绷脚⒊旁抬腿⒋压腿⒌后踢腿扶把⒍脚位⒎小跳（一）中间⒏二拍舞步⒐推指⒑点步转⒒东北秧歌⒓结束动作Ｂ地面⒈手、眼动作⒉小弹腿⒊后弯腰⒋压腿⒌前、旁大踢腿扶把⒍半蹲⒎小跳（一）中间⒏二拍舞步⒐波浪⒑节拍练习3/4 ⒒藏族舞⒓结束动作北京舞蹈学院中国舞考级委员会 2008年1月中国舞等级考试课六级学生试题A地面⒈波浪（一）⒉弹腿⒊压腿⒋后弯腰、后踢腿扶把⒌蹲⒍擦地中间⒎三拍舞步⒏女双手位⒐双脚转⒑重拍练习⒒蒙古族舞⒓结束动作（注：第10组合男生做男双手位）Ｂ地面⒈摊推手⒉勾绷脚⒊环动⒋压腿⒌前、旁大踢腿扶把⒍擦地⒎弯腰中间⒏三拍舞步⒐波浪（二）⒑小跳（二）⒒藏族舞⒓结束动作北京舞蹈学院中国舞考级委员会2008年1月中国舞等级考试课七级学生试题A地面⒈提、沉、含、仰⒉勾绷脚⒊压腿⒋后弯腰、后踢腿扶把⒌蹲⒍擦地⒎端、掖、吸腿中间⒏二拍舞步⒐弯腰（二）⒑小跳（二）⒒云南花灯⒓结束动作Ｂ地面⒈横移、转腰⒉弹、撩腿⒊大环动⒋前、旁大踢腿扶把⒌小抬、小踢腿⒍弯腰（一）⒎踮脚中间⒏三拍舞步⒐晃手⒑双脚转⒒藏族舞⒓结束动作北京舞蹈学院中国舞考级委员会2008年1月中国舞等级考试课八级学生试题A地面⒈提、沉、转腰⒉踢、撩腿⒊压、扳腿扶把⒋擦地⒌端、掖腿蹲⒍大踢腿（二）中间⒎圆场⒏盘手⒐平转⒑傣族舞⒒蒙古族舞⒓结束动作Ｂ地面⒈含、展横移⒉大环动⒊大踢腿（一）扶把⒋蹲⒌小踢、弹腿⒍吸、伸腿中间⒎四拍舞步⒏弯腰⒐小跳（二）⒑傣族舞⒒维吾尔族舞⒓结束动作北京舞蹈学院中国舞考级委员 2008年1月中国舞等级考试课九级学生试题A地面⒈含仰、旁提⒉综合组合（二）扶把⒊小踢、弹腿⒋舞姿（一）中间⒌弯腰⒍摇臂⒎小、中跳⒏东北秧歌⒐维吾尔族舞⒑结束动作Ｂ地面⒈含仰、旁提⒉综合组合（二）扶把⒊蹲、弯腰⒋大踢腿中间⒌舞姿（二）⒍平转⒎小、中跳⒏朝鲜族舞⒐东北秧歌⒑结束动作北京舞蹈学院中国舞考级委员会2008年1月中国舞等级考试课十级学生试题A地面⒈冲靠、平圆⒉综合组合（二）扶把⒊擦地⒋舞姿（一）中间⒌圆场、花梆步⒍弯腰⒎穿手⒏双脚小跳⒐混合节拍反应之一⒑云南花灯⒒蒙古族舞⒓结束动作Ｂ地面⒈冲靠、平圆⒉综合组合（一）扶把⒊蹲、弯腰⒋小踢腿中间⒌四拍舞步⒍大踢腿⒎舞姿（二）⒏平转⒐舞姿小跳⒑朝鲜族舞⒒蒙古族舞⒓结束动作北京舞蹈学院中国舞考级委员会2008年1月中国舞等级考试课十一级学生试题Ａ（一）地面 1．旁提、立圆中间2. 大踢腿3. 双晃手4. 翻身5. 小跳6. 东北秧歌7. 藏族舞8，结束动作B（一）地面1．旁提、立圆中间2. 舞姿 3．风火轮 4．平转5. 小跳6. 傣族舞7. 彝族舞 8．结束动作北京舞蹈学院中国舞考级委员会2009年中国舞等级考试课十二级学生试题ＡB（一）（一）地面地面1．提沉冲靠含仰移 1．提沉冲靠含仰移中间中间2. 慢步 2. 大踢腿3. 大踢腿 3. 舞姿4. 转组合 4. 眼睛练习5. 小跳 5. 翻身6. 云南花灯 6. 维吾尔族舞7. 朝鲜族舞 7. 傣族舞8．结束动作 8．结束动作北京舞蹈学院中国舞考级委员会2009年当我被上帝造出来时，上帝问我想在人间当一个怎样的人，我不假思索的说，我要做一个伟大的世人皆知的人。

北京舞蹈学院中国舞考级新一、二级教学法复习过程

北京舞蹈学院中国舞考级新一、二级教学法（新）中国舞一、二、三级教学法中国舞等级考试课第一二级教师教学法试题1、背诵年级教学任务2、讲解（边讲边做）下列动作的训练目的、规格、要领、节奏及术语。

训练目的：①平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的松弛和灵活。

②推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕部的灵活性。

动作规格：①脚位：正步位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧靠拢。

小八字位：脚跟靠拢，两脚尖分别外开，两脚之间形成90度的直角。

大八字位：在“小八字位”的基础上，一脚向旁横移一步，两脚跟之间的距离约为一脚。

②旁开腿：“仰卧、正步位绷脚”，双手“旁斜下位”扶地，自髋关节开始向旁开至最大限度，膝、及脚背始终对上方。

动作要领：①扩指：手掌及手指最大限度伸展，指根最大限度向外扩张。

②勾绷脚：“勾脚”时，脚跟用力，脚跟最大限度延伸。

“绷脚”时，脚踝、脚背同时用力，脚趾最大限度延伸。

动作节奏：①头的动作（一级）②摆臂动作术语：①蛙跳步：扩指双托手；双起单落蛙跳步；大八字位蹦跳步。

②头的动作（二级）：低头；倾头；点头。

3、什么是教室的方位？答：教师有8个基本方位（或称8个点）；以教师为1点定位，每向右转动45度为1个点，转动一周共8个点。

4、什么是动作的运行路线？举例说明。

答：指动作运行的轨迹。

如：直线、弧线、圆线（平圆、立圆）等。

5、什么是动作的用力点？答：动作时身体主要用力的部位。

6、音乐反应训练的重要性是什么？答：①音乐反应训练是美育教育的重要组成部分。

②音乐反应训练能促进大脑发育。

③音乐反应训练能培养幼儿的想象力和创造力。

（新）中国舞一、二、三级教学法中国舞等级考试课第一二级教师教学法试题7、为什么教节拍从儿歌开始？答：①儿歌具有鲜明的节拍感。

②儿歌的内容通俗易懂，容易引起孩子的兴趣。

③以儿歌作为幼儿学习节拍的切入点。

通过说儿歌，同时一个字做一个动作，让孩子直接感受并掌握音乐节拍的一拍及半拍。

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材(附歌词)[1]

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反应一《大苹果》音乐反应二《看星星》3．扩指《保护小羊》4．手臂动作《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂《伸出手》1 1．蹦跳步《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》一、走步伴奏曲吹吹拉拉二、音乐反应伴奏曲之一大苹果我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。

伴奏曲之二看星星天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。

爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。

四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！五、弯腰、转腰伴奏曲小钟嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。

六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。

七、双吸腿伴奏曲弹弹唱唱八.脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。

九、头的动作伴奏曲小鸟的歌十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。

我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。

我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。

十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。

小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。

1、走步音乐伴奏曲2/4拍【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4] 右脚始“自然走”八步(见场记一)。

[5]-[8] 原地不动胸前自拍手八次。

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材(附歌词)[1]

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反映一《大苹果》音乐反映二《看星星》3．扩指《爱惜小羊》4．手臂动作《你说好笑不行笑》5．哈腰、转腰《小钟》六、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》八、脚位《擦玻璃》九、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂《伸出手》1 1．蹦跳步《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》一、走步伴奏曲吹吹拉拉二、音乐反映伴奏曲之一大苹果我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，若是手脏别碰我。

伴奏曲之二看星星天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪仿佛小眼睛，我要问你明天天可晴？三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。

爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又显现。

四、手臂动作伴奏曲《你说好笑不行笑》小花猫，上学校，教师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说好笑不行笑！喵！五、哈腰、转腰伴奏曲小钟嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。

六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏唤醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿颔首，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。

七、双吸腿伴奏曲弹弹唱唱八.脚位伴奏曲《擦玻璃》礼拜天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更漂亮，更漂亮。

九、头的动作伴奏曲小鸟的歌十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。

我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。

我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。

十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。

小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。

一、走步音乐伴奏曲 2/4拍【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4] 右脚始“自然走”八步(见场记一)。

[5]-[8] 原地不动胸前自拍手八次。

二级舞蹈考级教案

二级舞蹈考级教案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN二级舞蹈考级教案【篇一：中国舞蹈家协会考级教材二级】中国舞蹈考级第二级教材1、膝盖脚指头（勾绷脚练习）2、小铃铛（脚位练习）3、娃娃（胯的练习）4、咯咯咯（头的练习）5、爱睡觉的加菲猫（腰的练习）6、月儿（手臂练习）7、蚂蚁掉进河里边（腿与腰的练习）8、我是小小兵（重心移动练习）9、大家来照相（节奏与造型练习）10、小天鹅（再见曲）一、膝盖脚指头（勾绷脚练习）1、训练目的：勾脚与绷脚的动作形态与脚的灵活性训练。

.2、主要动作及要求：a、勾绷脚（单、双）：勾脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，脚与腿部形成勾曲式造型, 绷脚脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型。

b、交替勾绷脚：双脚同时一勾一绷动作，交替进行。

节奏清晰、准确，加强双脚协调支配的能力。

c、坐压前腿：双腿前伸坐于地面，身体由直立向前折叠俯于腿上，后背尽量保持平直。

d、倾头：在肩膀保持不动的基础上，头向左右倾倒。

e、松膝：双手扶膝，膝盖上下抖动，身体松弛，腿部肌肉和脚部放松。

3、节奏：准备位置：身向1点，正步位绷脚伸坐，双手体旁轻点地准备音乐⑴ —1—8 保持准备位姿态第一段：⑴— 1—2 右倾头3—4 还原5—6 右勾脚7—8 右绷脚⑵— 1—8 重复⑴1—8动作⑶—⑷ 重复⑴—⑵的反面动作第二段：⑸— 1—2 前压腿3—4 还原5—6 双勾脚7—8 双绷脚⑹— 1—8 重复⑸1—8动作间奏音乐：⑺—⑻-6 右起交替勾绷脚，同时右左倾头7次⑻— 7—8 绷右脚，头回正⑼— 1—4 松膝5 回至准备位6—8 保持准备位姿态第三段：⑽—⑾重复⑸—⑹动作⑿— 1—8 重复⑼1—8动作提示：a、勾与绷时要做到最大限度。

b、动作过程中要保持后背直立、挺拔。

5、歌词：头儿、肩膀、膝、脚趾,膝、脚趾, 膝、脚趾。

头儿、肩膀、膝、脚趾,眼儿,鼻和口。

北京舞蹈学院中国舞考级新一二级教学法资料

北京舞蹈学院中国舞考级新一二级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二级教学法资料一二年级教学法（一）名词及专业术语解释? 1．规格——动作的方位（教室、自身）；动作的角度；动作的形状以及运行的路线。

?????? 教室的方位：首先进入一个教室确定自己的1点，然后在自己脚下想象一个正形后，向右每转一个45度是一个点。

?????? 自身的方位：分为前、后、上、下、旁、平、斜位。

?????? 动作的角度：例“小八字”两脚之间是90度，“旁平位”手身之间90度。

?????? 动作的形状：“分晃手”就是在身部上方画了一个弧线，“旁斜上位”就是V字形。

?????? 运行的路线：如上弧线、下弧线、手由肩前推向前平位就是“直线”。

? 2．要领——用力的方法（用力点，力度的强弱）；动作与动作之间的衔接方法以及手眼身法步的配合。

?????? 用力的方法用力点：如推指的用力点在指根，摆臂的用力点在肩。

?????? 用力的力度的强弱：如勾绷脚中，手用力向下强，后自然下垂是弱。

? 3．节奏——要求学生找到乐曲中的一拍及半拍，及考生依动作的顺序从头至尾地数着节拍完成动作。

如一级《摆臂》二级《推指》《绕腕》训练的目的及教学步骤：? 1．训练目的——指每一个组合和每一个动作所承担的对身体素质训练的任务及本年级应达到的水准。

?????? 第一级是初步认识身体的部位头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾，并对这些部位进行松驰、伸展的灵活运动的初步训练；?????? 认识身体部位的左和右；?????? 认识音乐节拍，培养幼儿按节拍做动作；?????? 培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学习舞蹈中产生对舞蹈的热爱；??????? 进一步完成第一级的教学任务的各项要求；??????? 认识教室的八个方位；??????? 初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求；??????? 培养幼儿载歌载舞蹈的习惯和舞蹈时愉快的心态，掌握舞蹈的基本动作。

2012最新北舞考级一、二级教学法

第一、二级教学法一、年级教学任务1、一年级教学任务:①认识身体的基本部位（头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾），并对这些部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步训练。

②认识身体部位的左与右③认识音乐节拍、培养幼儿按节拍做动作④培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学舞蹈的中产生对舞蹈的热爱。

2、二年级教学任务：①进一步完成第一年级教学任务的各项要求。

②认识教室的8个基本方位。

③初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。

④ 培养幼儿载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

二、训练目的：1、平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的松弛和灵活。

2、推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕部的灵活性。

三、规格、要领、节奏、术语动作规格：1、脚位：①正部位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧靠拢。

②小八字位：脚跟靠拢，两脚尖分别外开，两脚之间形成90度的直角。

③大八字位：在小八字位基础上，一脚向旁横移一步，两脚跟之间的距离约为一脚。

2、旁开腿：“仰卧、正步位绷脚”，双手“旁斜下位”扶地，自髋关节开始向旁开至最大限度，膝及脚背始终对上方。

动作要领：1、扩指：手掌及手指最大限度伸展，指根最大限度向外扩张。

2、勾绷脚：勾脚时，脚踝用力，脚跟最大限度延伸。

绷脚时，脚踝、脚背同时用力，脚趾最大限度延伸。

动作节奏：1、头的动作2、摆臂动作术语：1、蛙跳步：扩指双托手；双起单落蛙跳步；大八字位蹦跳步。

2、头的动作（二级）：低头；仰头；倾头；点头。

四、什么是教室的方位？答：教室有8个基本方位（或称8个点）；以教师为1点定位，每向右转动45度为1个点，转动一周共8个点。

五、什么是动作的运行路线？答：指动作的运行的轨迹。

如：直线、弧线、圆线（平圆、立圆）等。

六、什么是动作的用力点？答：动作时身体主要用力的部位。

七、音乐反应训练的重要性是什么？答：1、音乐反应训练是美育教育的重要组成部分，2、能促进大脑发育，3、能培养幼儿的想象力和创造力。

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材附歌词.doc

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反应一《大苹果》音乐反应二《看星星》3．扩指《小手》4．手臂动作《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂《伸出手》1 1．蹦跳步《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材一、走步伴奏曲《吹吹拉拉》二、音乐反应伴奏曲之一《大苹果》我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。

伴奏曲之二《看星星》天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。

爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。

四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！五、弯腰、转腰伴奏曲《小钟》嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。

六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。

七、双吸腿伴奏曲《弹弹唱唱》八、脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。

九、头的动作伴奏曲《小鸟的歌》十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。

我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。

我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。

十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。

小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。

十二、平踏步伴奏曲《开火车》无歌词十三、游戏伴奏曲《万花筒》无歌词中国舞等级考试课一级学生试题A B1.走步 1.走步2.音乐反应（曲一） 2.音乐反应（曲二）地面地面3.扩指 3.手臂动作4.弯腰、转腰 4.弯腰、转腰5.前压腿 5.双吸腿中间中间6.脚位 6.脚位7.头的动作7.头的动作8.摆臂8.摆臂9.蹦跳步9.平踏步1、走步音乐伴奏曲2/4拍【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4]右脚始“自然走”八步(见场记一)。

中国舞二级教案(3篇)

第1篇一、教学目标1. 技能目标：使学生掌握中国舞二级的基本动作，包括手、眼、身、步等，提高舞蹈表现力和艺术修养。

2. 知识目标：让学生了解中国舞的历史、风格特点以及基本动作的技巧。

3. 情感目标：培养学生对中国舞的热爱，增强自信心和团队协作精神。

二、教学内容1. 基础动作：手位、步位、身韵、基本步伐。

2. 舞蹈组合：《时钟在说话》舞蹈片段。

3. 理论知识：中国舞的历史、风格特点、基本动作技巧。

三、教学过程第一课时：基础动作1. 热身活动：进行简单的舞蹈热身动作，如走步、摆臂、转体等，活动全身关节，提高身体柔韧性。

2. 基本动作教学：- 手位：讲解手位的种类、动作要领，示范并指导学生练习。

- 步位：讲解步位的种类、动作要领，示范并指导学生练习。

- 身韵：讲解身韵的技巧，示范并指导学生练习。

- 基本步伐：讲解基本步伐的动作要领，示范并指导学生练习。

3. 分组练习：将学生分成若干小组，每组学生练习所学的动作，教师巡回指导。

第二课时：舞蹈组合1. 舞蹈组合教学：- 讲解《时钟在说话》舞蹈片段的动作要领和节奏感。

- 示范舞蹈片段，指导学生跟随音乐练习。

2. 分组练习：将学生分成若干小组，每组学生练习舞蹈片段，教师巡回指导。

3. 集体练习：全班学生集体练习舞蹈片段，教师纠正动作，指导节奏感。

第三课时：理论知识1. 中国舞历史：介绍中国舞的历史渊源、发展历程和重要人物。

2. 风格特点：讲解中国舞的风格特点，如身韵、舞姿、步伐等。

3. 基本动作技巧：讲解基本动作的技巧，如手位、步位、身韵等。

四、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、练习积极性和团队协作精神。

2. 动作掌握：检查学生对基本动作的掌握程度，如手位、步位、身韵等。

3. 舞蹈表现：观察学生在舞蹈表演中的表现力、节奏感和艺术修养。

五、教学总结本节课通过基础动作教学、舞蹈组合练习和理论知识讲解，使学生初步掌握了中国舞二级的基本动作和风格特点。

北京舞蹈学院中国舞考级一级歌词及动作要领解析

北京舞蹈学院中国舞考级一级歌词及动作要领解析
1.歌词：一级考级的中国舞曲目包括《个旧的花儿开满山》和《黄河
大合唱》等。

这些曲目的歌词通常表达了对祖国的热爱、对生活的向往以
及对革命斗争的赞美等。

2.动作要领：一级考级的动作要求比较简单，主要包括以下几个方面：
-肢体动作：如手、臂、腿的基本动作，如前平、后平、侧、提、挥等。

-步伐：如平步、翻转、跳尖、行大步、行小步等。

-姿势：如托腰、双手托腮、十字、丈二站岗、托手、抱头、插腰、
双手托腮、举脚等。

-转体：如转体、腿之间的转体、平转等。

-手指动作：如站住十指。

3.每个曲目的具体动作要求还需要结合歌词和曲风进行解析，以表达
出曲目所要表达的情感和主题。

例如，《个旧的花儿开满山》是一首描写
春天美丽景色的舞蹈，舞者可以通过手指动作、平转等动作来展现花开的
美丽景象；而《黄河大合唱》则是表达对祖国伟大河流黄河的赞美，舞者
可以通过托手、抱头、插腰等动作来展示出黄河的壮丽和磅礴。

需要注意的是，具体考级要求会根据各地舞蹈协会的规定而有所不同，上述内容仅为一般解析，具体还需参考相关考级标准。

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材(附歌词)

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反响一《大苹果》音乐反响二《看星星》3．扩指《小手》4．手臂动作《你说可笑不行笑》5．哈腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂《伸出手》1 1．蹦跳步《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材一、走步伴奏曲《吹吹拉拉》二、音乐反响伴奏曲之一《大苹果》我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，假如手脏别碰我。

伴奏曲之二《看星星》天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪仿佛小眼睛，我要问你明每日可晴？三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真漂亮，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。

爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。

四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不行笑》小花猫，上学校，老师授课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不行笑！喵！五、哈腰、转腰伴奏曲《小钟》嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。

六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。

七、双吸腿伴奏曲《弹弹唱唱》八、脚位伴奏曲《擦玻璃》礼拜天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更漂亮，更漂亮。

九、头的动作伴奏曲《小鸟的歌》十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我回收右手来，我伸出右手摆一摆，右手回收来。

我伸出左手去，我回收左手来，我伸出左手摆一摆，左手回收来。

我伸出双手去，我回收双手来，我伸出双手摆一摆，双手回收来。

十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。

小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不可以开，妈妈回来我就开。

十二、平踏步伴奏曲《开火车》无歌词十三、游戏伴奏曲《万花筒》无歌词中国舞等级考试课一级学生试题A B2.音乐反响（曲一） 2.音乐反响（曲二）地面地面4.哈腰、转腰 4.哈腰、转腰中间中间1、走步音乐伴奏曲2/4拍【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4] 右脚始“自然走”八步(见场记一)。

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反应一《大苹果》音乐反应二《看星星》3．扩指《小手》4．手臂动作《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂《伸出手》1 1．蹦跳步《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材一、走步伴奏曲《吹吹拉拉》二、音乐反应伴奏曲之一《大苹果》我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。

伴奏曲之二《看星星》天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。

爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。

四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！五、弯腰、转腰伴奏曲《小钟》嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。

六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。

七、双吸腿伴奏曲《弹弹唱唱》八、脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。

九、头的动作伴奏曲《小鸟的歌》十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。

我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。

我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。

十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。

小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。

十二、平踏步伴奏曲《开火车》无歌词十三、游戏伴奏曲《万花筒》无歌词中国舞等级考试课一级学生试题A B1.走步 1.走步2.音乐反应（曲一） 2.音乐反应（曲二）地面地面3.扩指 3.手臂动作4.弯腰、转腰 4.弯腰、转腰5.前压腿 5.双吸腿中间中间6.脚位 6.脚位7.头的动作7.头的动作8.摆臂8.摆臂9.蹦跳步9.平踏步1、走步音乐伴奏曲 2/4拍【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4] 右脚始“自然走”八步(见场记一)。

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材(附歌词)

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反应一《大苹果》音乐反应二《看星星》3．扩指《小手》4．手臂动作《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂《伸出手》1 1．蹦跳步《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材一、走步伴奏曲《吹吹拉拉》二、音乐反应伴奏曲之一《大苹果》我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。

伴奏曲之二《看星星》天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。

爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。

四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！五、弯腰、转腰伴奏曲《小钟》嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。

六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。

七、双吸腿伴奏曲《弹弹唱唱》八、脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。

九、头的动作伴奏曲《小鸟的歌》十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。

我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。

我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。

十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。

小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。

十二、平踏步伴奏曲《开火车》无歌词十三、游戏伴奏曲《万花筒》无歌词中国舞等级考试课一级学生试题A B1.走步 1.走步2.音乐反应（曲一） 2.音乐反应（曲二）地面地面3.扩指 3.手臂动作4.弯腰、转腰 4.弯腰、转腰5.前压腿 5.双吸腿中间中间6.脚位 6.脚位7.头的动作7.头的动作8.摆臂8.摆臂9.蹦跳步9.平踏步1、走步音乐伴奏曲2/4拍【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4] 右脚始“自然走”八步(见场记一)。

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材(附歌词)模板

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反应一《大苹果》音乐反应二《看星星》3．扩指《小手》4．手臂动作《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰《小钟》6、前压腿《小脚》7、双吸腿《弹弹唱唱》8、脚位《擦玻璃》9、头的动作《小鸟的歌》10．摆臂《伸出手》1 1．蹦跳步《小兔子》12．平踏步《开火车》13．游戏《万花筒》北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材一、走步伴奏曲《吹吹拉拉》二、音乐反应伴奏曲之一《大苹果》我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。

伴奏曲之二《看星星》天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。

爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。

四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！五、弯腰、转腰伴奏曲《小钟》嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。

六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。

七、双吸腿伴奏曲《弹弹唱唱》八、脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。

九、头的动作伴奏曲《小鸟的歌》十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。

我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。

我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。

十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。

小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。

十二、平踏步伴奏曲《开火车》无歌词十三、游戏伴奏曲《万花筒》无歌词中国舞等级考试课一级学生试题A B1.走步 1.走步2.音乐反应（曲一） 2.音乐反应（曲二）地面地面3.扩指 3.手臂动作4.弯腰、转腰 4.弯腰、转腰5.前压腿 5.双吸腿中间中间6.脚位 6.脚位7.头的动作7.头的动作8.摆臂8.摆臂9.蹦跳步9.平踏步1、走步音乐伴奏曲2/4拍【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4] 右脚始“自然走”八步(见场记一)。

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材(附歌词)[修改版]

第一篇：北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材(附歌词) 北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步《吹吹拉拉》2．音乐反应一音乐反应二3．扩指4．手臂动作5．弯腰、转腰6、前压腿7、双吸腿8、脚位9、头的动作10．摆臂1 1．蹦跳步12．平踏步13．游戏《大苹果》《看星星》《小手》《你说可笑不可笑》《小钟》《小脚》《弹弹唱唱》《擦玻璃》《小鸟的歌》《伸出手》《小兔子》《开火车》《万花筒》北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材一、走步伴奏曲《吹吹拉拉》二、音乐反应伴奏曲之一《大苹果》我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。

伴奏曲之二《看星星》天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？三、扩指伴奏曲《小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。

爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。

四、手臂动作伴奏曲《你说可笑不可笑》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！五、弯腰、转腰伴奏曲《小钟》嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒你听小钟说话嘀嗒嗒。

六、前压腿伴奏曲《小脚》小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。

七、双吸腿伴奏曲《弹弹唱唱》八、脚位伴奏曲《擦玻璃》星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。

九、头的动作伴奏曲《小鸟的歌》十、摆臂伴奏曲《伸出手》我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。

我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。

我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。

十一、蹦跳步伴奏曲《小兔子》小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。

小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。

十二、平踏步伴奏曲《开火车》无歌词十三、游戏伴奏曲《万花筒》无歌词中国舞等级考试课一级学生试题A1.走步1.走步2.音乐反应（曲二）B 2.音乐反应（曲一）地面3.扩指地面3.手臂动作4.弯腰、转腰5.双吸腿4.弯腰、转腰5.前压腿中间6.脚位中间6.脚位7.头的动作8.摆臂9.平踏步7.头的动作8.摆臂9.蹦跳步1、走步音乐伴奏曲2/4拍【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4] 右脚始“自然走”八步(见场记一)。

北京舞蹈学院中国舞等级考试教材第一级.doc

中国舞等级考试教材第一级(文字教材)连载年级教学任务第一级一、认识身体的基本部位(头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾)，并对这些部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步训练。

二、认识身体部位的左与右。

三、认识音乐节拍，培养幼儿按节拍做动作。

四、培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学舞蹈中产生对舞蹈的热爱。

第一级教材内容索引INDEX To CONTENTS OF TEACHINGMATERIALS OF GRADE I1．走步Walk伴奏曲吹吹拉拉Playing Musical Instruments2．音乐反应Music Response伴奏曲之一大苹果Music 1 Big Apples伴奏曲之二看星星Music 2 Watching Stars3．扩指Finger—stretch伴奏曲保护小羊Protecting the Small Sheep4．手臂动作Movements of Arms伴奏曲你说可笑不可笑Isn’t It Funny?弯腰、转腰Bend and Turn伴奏曲小钟Small Clock前压腿Leg—pressing伴奏曲小脚Tiny Feet双吸腿Passe Deux伴奏曲弹弹唱唱Singing and Playing Musical Instruments脚位Position of Feet伴奏曲擦玻璃Cleaning Window—panes头的动作Movements of Head伴奏曲小鸟的歌Song of the Small Birds10．摆臂Swing of Arms伴奏曲伸出手Stretching Your Hands1 1．蹦跳步Leap伴奏曲小兔子Small Rabbits12．平踏步Mark Time伴奏曲开火车Driving the Locomotive13．游戏Play Games伴奏曲万花筒Kaleidoscope第一级教材及伴奏曲谱走步音乐伴奏曲2/4拍【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4]右脚始“自然走”八步(见场记一)。