急性腰肌扭伤
工伤急性腰扭伤能评级
工伤急性腰扭伤能评级工伤急性腰扭伤是指在工作中突然扭动腰部，导致腰部软组织损伤、肌肉拉伤等症状。
工伤急性腰扭伤的评级主要是根据患者的病情严重程度和损伤范围进行划分，一般可分为轻度、中度和重度三个等级。
下面是一份关于工伤急性腰扭伤评级的700字的介绍：工伤急性腰扭伤是一种常见的工伤类型，其病情轻重程度的评定对于职工的工伤鉴定、治疗和赔偿具有重要意义。
根据腰部软组织损伤程度的不同，工伤急性腰扭伤可分为轻度、中度和重度三个评级。
轻度工伤急性腰扭伤表现为腰部不适或轻微疼痛，可能会有肌肉酸痛、肌肉轻微肿胀等症状。
疼痛或不适感多在不久后缓解，对日常工作和生活不会产生明显影响。
在体检或医学观察中，轻度工伤急性腰扭伤没有明显的腰部畸形、腰椎功能异常，也没有明显的肌力和感觉异常。
中度工伤急性腰扭伤表现为腰部疼痛明显、持续时间较长，痛点明显，可能会出现腰部肌肉肿胀、瘀血等症状。
中度工伤急性腰扭伤对日常活动和工作有一定影响，但并不会完全丧失工作能力。
在体检或医学观察中，中度工伤急性腰扭伤可能会有轻微的腰部畸形，腰椎功能异常，但较少出现肌力和感觉异常。
重度工伤急性腰扭伤表现为腰部疼痛剧烈、持续时间较长，痛点明显，可能出现腰部明显肌肉肿胀、血肿等症状。
重度工伤急性腰扭伤会对职工的工作和生活造成严重影响，甚至可能完全丧失工作能力。
在体检或医学观察中，重度工伤急性腰扭伤可能会出现明显的腰部畸形和功能障碍，伴有肌力和感觉异常。
综上所述，工伤急性腰扭伤的评级主要根据腰部疼痛程度、持续时间、痛点明显程度、腰部肌肉肿胀和功能异常等指标来评定。
轻度、中度和重度工伤急性腰扭伤的评级可以帮助鉴定人员进行合理治疗和赔偿，并为其提供相应的康复和补偿措施，以促进康复和返聘。
腰部筋伤
第九节腰部筋伤腰部脊柱是一独立的支柱，位于活动很少的胸椎和固定于骨盆的骶骨之间，前方为松软的腹腔，附近只有一些肌肉、筋膜和韧带等软组织，而无骨性结构保护，既承受着人体二分之一的重力，又从事着各种复杂的运动，故腰部在承重和运动时，过度的负重，不良的弯腰姿势所产生的强大拉力和压力，容易引起腰段脊柱周围的肌肉、筋膜、韧带、小关节突和椎间盘损伤，产生相应的临床征象。
腰部筋伤主要和肾虚、外伤劳损、感受风寒湿邪以及脏腑经络有关，临症治疗时应重视对上述致病因素的辨证论治。
一、急性腰肌扭伤急性腰肌扭伤是指腰骶、骶髂及腰背两侧的肌肉、筋膜、韧带、关节囊及滑膜等软组织的急性损伤，从而引起腰部疼痛及活动功能障碍的一种病症。
本病俗称“闪腰岔气”，是腰痛疾病中最常见的一种。
多发生于青壮年体力劳动者，以长期从事弯腰工作和平时缺乏锻炼，肌肉不发达者，易患此病。
如治疗及时，手法运用恰当，疗效极佳。
若治疗不当或失治，可致损伤加重而转变成慢性腰痛。
【病因病机】腰部急性扭伤多发生在腰骶、骶髂关节、椎间小关节或两侧竖脊肌等部位。
多因猝然感受暴力所致，或由于腰部活动时姿势不正确，用力不当，或用力过度，或搬运抬扛重物时，肌肉配合不协调，以及跌扑闪挫，使腰部肌肉和筋膜受到过度牵拉、扭曲、韧带撕裂、关节错缝、滑膜嵌顿等损伤。
【诊断要点】有明显外伤史。
伤后腰部疼痛剧烈，不能伸直，活动明显受限，仰卧转侧均感困难，患者常以两手撑腰，以免加重疼痛。
严重时不能坐立和行走，有时可伴下肢牵涉痛，咳嗽、喷嚏、用力解大便时可使疼痛加剧，脊柱多呈强直位。
检查：可见腰背部肌紧张，局部肿胀、时有瘀斑，腰生理前凸改变。
腰肌及筋膜损伤时，腰部各方向活动均受限，动则疼痛，有局限性压痛，以棘突旁竖脊肌、髂嵴后部或腰椎横突处为多见，并可触及肌紧张。
髂腰韧带损伤时，腰椎前屈旋转受限明显，压痛多在髂嵴后部与第5腰椎间三角区。
棘上或棘间韧带损伤时，压痛多在棘突上或棘突间，脊柱弯曲时疼痛加剧。
急性腰扭伤护理措施
急性腰扭伤护理措施引言腰部是人体重要的支持部位之一，也是容易受伤的部位。
急性腰扭伤是一种常见的腰部损伤，主要由于意外或不正确的姿势引起的腰部肌肉和韧带的拉伤或撕裂所导致。
正确的护理措施对于急性腰扭伤的康复至关重要。
本文将介绍急性腰扭伤护理的基本措施和注意事项。
护理措施1. 休息和稳定最重要的护理措施是给予休息，减轻腰部的压力和负担。
患者应尽量避免剧烈活动和弯腰等动作，以免加重伤势。
合适的静卧和睡眠姿势也是关键，患者可以选择一个舒适的姿势来减轻疼痛。
2. 疼痛管理急性腰扭伤通常伴有明显的疼痛，合理的疼痛管理是必不可少的。
可以应用冷敷或热敷来缓解疼痛，具体方法取决于个人的喜好和效果。
冷敷可以通过减轻肿胀和炎症来缓解疼痛，而热敷则可以通过促进血液循环和放松肌肉来缓解疼痛。
此外，也可以口服非处方的止痛药物（如布洛芬）来缓解疼痛，但必须按照正确的剂量和时长使用，并在医生的指导下使用。
3. 冷敷和热敷冷敷和热敷是常用的物理治疗方法，可以在急性腰扭伤中起到一定的帮助作用。
在最初的48小时内，冷敷可以减轻疼痛、肿胀和炎症。
通常可以使用冰袋或冰块来冷敷患处，每次冷敷时间约15-20分钟，每天可重复3-4次。
之后，可以使用热敷来促进血液循环和舒缓肌肉紧张。
热敷物可以是热水袋或热毛巾，每次热敷时间约15-20分钟。
4. 保持姿势正确保持正确的姿势对于急性腰扭伤的恢复非常重要。
患者应避免过度弯曲腰部，并在站立或坐下时保持直立。
5. 适度运动和物理疗法在疼痛减轻后，适度的运动和物理疗法可以帮助恢复康复。
患者可以根据医生的指导进行一些简单的伸展和强化练习来增加腰部的灵活性和稳定性。
物理疗法如按摩、理疗和针灸等也可以作为辅助治疗手段，但必须在专业人员的指导下进行。
注意事项在护理急性腰扭伤时，还需要注意以下几个事项：1.避免剧烈活动和举重，以免加重伤势。
2.避免长时间的坐位或站立，适当给予腰部休息。
3.保持良好的坐姿和站立姿势，不要弯腰过度。
急性腰扭伤,中医有妙方
修 复 和 愈 合 ，防止 黏 连 和 肌 肉萎 缩 。具 体 方法 有 仰 卧位 背 伸 肌锻 炼 的 “ 五 点 支撑 法 ” ，方 法 是 ：取 仰
卧位 ，双侧屈肘 、屈膝 ，以头、双足、双肘五点做 支撑 ，用力将腰拱起 （ 亦可用双手掌托腰拱起 ），
点 跌 打 药油 ， 想 着睡 一 觉就 能 好 了 ， 明 天还 得
－
称）的交会穴 ，通督脉 ，针刺后溪穴 ，就可 以疏通督脉
的 经气 ，经络 疏 通 了 ， 自然就 缓解 了疼 痛 。
／ Ｊ Ｉ Ｉ 练 ，于是 ，老 伴 用香 油 滴在 刘 阿姨 背上 ，给 后站 都 站 不起 来 ，脸 色苍 白 、汗 如 雨 下 。 家 人
反 复 练 习 ；俯 卧位 锻 炼 ，抬 头挺 胸 伸 臂 俯 卧 ，两 上 肢 紧 贴 于 躯 干两 侧 伸 直 ，做 抬 头挺 胸 ，反 复操 练 ； 伸 直 抬 双 腿 ，基 本姿 势 同前 ，将 抬 头挺 胸 改为 伸 直 抬 双 腿 ，反 复 操 练 ； 抬 头 挺 胸 抬 腿 （ 又 称 一乜 燕 式 ” ） ，结 合前 两者 ， 以腹 部 着床 ，头 、 手 、胸 及 两下 肢 一 起上 抬 ，反复 多 次 。
效 ，往 往 只是 凭 自我 感觉 胡乱 推 拿、 随意 按摩 ，这 样 来 ，势 必会 加 重水 肿 、伤 势 。 处 理 要点 ： 针 对 刘 阿姨 疼 痛 剧 烈 、难 以忍 受 的情 况 ，医 生 在 刘 阿 姨 的 手 上 扎 了 －￥ ｆ 。 几 分 钟 后 ，让 她 转 了转 腰 ，
２ ０ 岁的小年 轻 。
性 腰 扭 伤 ” ， 并伴 有 小 关 节 紊 乱 。 由 于 患者 家
急性腰肌扭伤工伤等级
急性腰肌扭伤工伤等级
急性腰肌扭伤是一种常见的工伤，它可以导致严重的疼痛和功能障碍。
根据国家职业健康与安全委员会的规定，急性腰肌扭伤的工伤等级分为轻度、中度和重度三个等级。
下面将详细介绍这三个等级：
轻度急性腰肌扭伤工伤等级是一种较为轻微的损伤。
症状一般为腰部疼痛，但不会对日常生活和工作造成明显影响。
患者可以通过休息、热敷、理疗等方式进行自我治疗，并在一周内康复。
中度急性腰肌扭伤工伤等级是一种较为严重的损伤。
症状为腰部剧烈的疼痛，活动受限，可能会伴有腰椎间盘突出等并发症。
这种等级的患者需要进行较长时间的康复治疗，包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。
康复期一般需要一个月左右。
重度急性腰肌扭伤工伤等级是一种严重的损伤。
症状为剧烈的腰部疼痛和严重的功能障碍，可能会伴有腰椎骨折、腰椎间盘突出等严重的并发症。
治疗过程需要经过详细的检查和评估，可能需要进行手术治疗。
康复过程较长，可能需要几个月到一年的时间。
总的来说，急性腰肌扭伤的工伤等级根据症状和损伤程度进行评估，包括轻度、中度和重度三个等级。
对于工伤患者来说，及时的康复治疗非常重要，可以通过药物治疗、物理治疗、康复训练等方式来加速康复过程。
此外，预防工伤的发生也是非常重要的，包括注意腰部保护、合理安排工作时间和姿势等。
急性腰扭伤怎么办
急性腰扭伤怎么办腰肌扭伤的症状腰部肌肉是一组复杂的肌肉和韧带结构，包括腰大肌、腰方肌、竖脊肌、棘上韧带、棘间韧带、骶棘肌等，它们共同构成了我们的腰部支撑系统。
这些肌肉的主要作用是维持身体的姿势和稳定性。
当我们坐着或站立时，腰背部的肌肉会收缩以抵抗重力对头部、脊柱、肋骨和骨盆的作用。
这不仅能控制身体向下传递的重力，而且能帮助我们保持直立的姿势。
然而，由于这些肌肉每天都在承受着巨大的压力和负荷，所以十分容易受伤。
腰肌扭伤常常发生在骶棘肌这个部位，这是腰部肌肉中最容易受伤的部分。
损伤通常发生在骶骨附着点、棘突旁或横突上的腱膜附着处。
有时候，肌腹中部的肌肉也会发生撕裂。
这些撕裂或者扭伤，腰部肌肉是人体最核心和强大的肌肉群之一，它的作用和重要性在日常生活中显得尤为重要。
它不仅在我们的日常行走、站立和坐姿中起到关键的支撑作用，而且对我们的身体稳定和力量传递起到重要作用。
然而，腰部肌肉的健康状况却常常被忽视，很多办公室职员由于长时间坐姿不当，不注意力量训练，导致腰部肌肉功能逐渐衰弱，再加上生活中的意外状况，腰部肌肉损伤概率增加。
在这些损伤中，腰肌扭伤是最常见的一种，它给患者的日常生活带来了严重的困扰。
了解腰肌扭伤的成因、治疗方式以及预防方法，对于每个人来说都是至关重要的。
文｜宗军通常是由于力量使用过猛、动作不当或者是搬运重物时的不慎造成的。
当腰部肌肉扭伤后，患者通常会感到剧烈疼痛，甚至连站立、行走都会感到困难，严重影响日常生活。
腰肌扭伤的治疗与康复当我们患上急性腰肌扭伤时，只要进行适当的治疗和康复训练，一般都可以完全康复。
药物治疗对于急性腰肌扭伤，药物治疗是一种常见的治疗方式。
医生可能会开一些消炎镇痛药物、肌肉松弛剂和维生素。
这些药物可以帮助患者减轻疼痛、缓解肌肉紧张，并促进伤口的愈合。
此外，镇静剂也可以在需要时使用，以帮助患者舒缓神经，降低对疼痛的敏感度。
卧床休息在急性期，卧床休息是非常重要的。
这个时期，腰部的肌肉和韧带正在进行自我修复，需要足够的休息和恢复时间。
急性腰扭伤怎么治
急性腰扭伤是指腰骶、骶髂及腰背部的肌肉、韧带等软组织的急性损伤，从而引起腰部疼痛不适及活动功能障碍的一种病症，俗称‘闪腰’或‘岔气’。
易发人群：青壮年体力劳动者、长期从事弯腰作业者、缺乏锻炼肌肉不发达者。
男性较女性多。
病因病理1、内因腰部承担着着身体1/2以上的体重，同时也是劳动最多的部位，因此也是最易受伤的部位。
2、外因多因突然的暴力所致，或由于腰部活动时姿势不正确，用力不当、用力过度，及跌扑闪挫，使腰部软组织收到强烈的牵拉、扭转而受伤。
其病理变化为损伤组织出血、水肿和吸收修复过程。
临床表现：1.损伤后即出现腰痛，疼痛较为剧烈，呈持续性，患者多能准确指出疼痛部位。
2.轻者能以手撑腰勉强行走，重者则完全不能活动，甚至不能翻身、起床，咳嗽、深呼吸时疼痛加剧。
诊断要点：1.损伤后腰部疼痛，疼痛可为刺痛、胀痛或牵扯痛。
部位局限且有局部肿胀，部分患者可伴有臀部疼痛。
2.损伤局部有明显的压痛点。
3.多数患者有单侧或双侧的腰部肌肉痉挛。
4.支腿抬高试验及骨盆旋转试验呈可为阳性。
正骨治疗1.疏经通络先以按揉法在腰椎两侧骶棘肌上下往返施术3~5分钟；然后以两手拇指与其余四指对称用力，轻柔的拿捏腰背夹脊穴、肾俞、气海俞、命门、腰阳关等穴位每穴半分钟；再以㨰法沿腰部脊柱两侧夹脊穴上下往返施术3~5遍。
2.解挛止痛先以双手拇指点按肾俞、大肠俞背俞穴及压痛点，每穴1分钟；然后在痛点或肌肉痉挛处施弹拨法，每处2~3次，以解挛止痛。
3.正骨复位1）后伸扳腰法患者俯卧位。
以双手叠掌置于腰段，自上而下按压腰脊柱3~5遍，重点按压腰骶部，力量适度，不可暴力；然后用后伸扳腰法，先扳健侧，再患侧，各3~5次，幅度不要太大，用力轻柔。
2）腰椎斜扳法患者侧卧位。
患侧下肢在上，屈膝屈髋，健侧下肢在下，自然伸直，全身放松。
医师与患者面对而立，一手扶按肩部，另一手扶按患侧的髂部；两手经用力做相反方向的摇摆，使腰脊牵拉，关节放松，然后两手用力推扳至极限时，扶按髂部的一手再施一快速灵巧的扳动，一般可听见‘咔嗒’声，但也不强求声响。
急性腰扭伤的治疗方法有哪些？
急性腰扭伤的治疗方法有哪些？
急性腰扭伤中医治疗方法手法治疗腰部扭伤,首先应舒筋活络,
点按有关穴位,如肾俞、阳关、委中.手法以接、推、滚、揉为主.当肌肉松弛后,令病人侧卧,先摇动腰部,再侧搬按.病人经过治疗,腰部即觉松弛.审病人受伤程度,配合内服中药,或者外敷,一般腰部扭伤
一个疗程可愈。
急性腰部扭伤,中药可采用桃仁承气汤:用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服.注意此方不能用于孕妇,以免有堕胎之弊。
中药方剂(一)辨证：腰部损伤，伤及肾气。
治法：补肾壮腰，理气止痛。
方名：桃仁杜仲汤。
组成：红花9克，桃仁9克，羌活9克，赤芍9克，炒杜仲15克，川断9克，木瓜9克，小茴香9克，破故纸9克。
用法：水煎服，每日1剂，日服2次，以黄酒为引，饭后服用。
中药方剂(二)辨证：气血阻滞，腰络不通。
治法：行气活血，舒筋解痉。
方名：解痉汤加味。
组成：白龙须15-20克，钩藤根15克，当归尾15克，紫丹参20克，制乳没各6-10克，延胡索12克，白芍35克，炙甘草20克，伸筋草15克，生麻黄3克，熟地18克，草红花3克，川续断12克，香附10克。
用法：水煎服，每日1剂，日服2次。
急性腰扭伤西医治疗方法急性期应卧床休息。
压痛点明显者可用1%普鲁卡因(或加入醋酸氢化可的松1毫升)作痛点封闭，并辅以物理治疗。
也可局部敷贴活血、散瘀、止痛膏药。
症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼。
急性腰扭伤康复治疗
急性腰扭伤是指在活动或姿势改变过程中腰部受到突然扭转或拉伤而引起的疼痛和不适。
以下是急性腰扭伤的康复治疗方法：
1. 休息和活动限制：在急性期，休息是非常重要的，以防止进一步损伤和促进愈合。
避免活动或姿势造成腰部不适，避免承重和剧烈活动。
2. 冷敷：在急性腰扭伤发生后的前48-72小时内，可以使用冰袋或冷敷物敷在受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。
冷敷可以减轻疼痛、减少炎症和肿胀。
3. 药物管理：医生可能会建议使用非处方药物来缓解疼痛和减轻炎症，如非甾体类抗炎药（NSAIDs）如布洛芬(ibuprofen)或对乙酰氨基酚(paracetamol)。
然而，药物管理应在医生的指导下进行。
4. 物理治疗：在急性期过后，物理治疗师可以设计个性化的康复计划，包括热敷、按摩、理疗和温和的运动疗法。
这些方法有助于减轻疼痛、缓解肌肉紧张和促进康复
5. 腰部支撑：在急性期过后，医生可能会建议佩戴腰带或腰部支撑器，以提供腰部稳定性和支持。
6. 温和的活动和康复运动：逐渐增加温和的活动和康复运动对于恢复腰部功能和强化腰部肌肉非常重要。
这些运动可以包括腰部伸展、旋转、侧弯和腹肌训练等。
然而，在进行这些运动之前，最好咨询医生或物理治疗师的建议，以确保正
确的技巧和适应性。
7. 康复进展：逐渐增加活动强度和范围，根据疼痛程度和康复进展调整康复计划。
请注意，以上建议仅供参考，具体的康复治疗应根据个体情况制定。
建议与医疗专业人员咨询，以获取专业的评估和指导。
急性腰扭伤治疗方法
急性腰扭伤急性腰扭伤俗称''闪腰岔气"。
常因搬运重物、用力过猛或身体滑倒扭闪等情况使腰部得肌肉、韧带、筋膜被过度牵拉，甚至撕裂而发生本病。
主要表现急性腰扭伤时，患者腰部有牵扯或闪挫撕裂得感觉.随后即发生腰部剧烈疼痛，活动受限, 腰部僵硬，腰椎棘突旁肌肉痉挛，并有明显压痛。
严重者咳嗽、大声说话、喷嚏、甚至出气都可使疼痛加重。
民间疗法（-）中草药内服疗法：当归、大黄各20克,赤芍、续断、符碎补、桃仁、丹皮各10克，制乳香、制没药、红花、芒硝各6克，水煎分2次服.每日1剂。
（二）针刺疗法:刺肾俞、大肠俞、秩边、腰阳关、环跳、委中、次醪、阿就是穴。
耳穴刺腰舐椎、胸椎等区域。
（三）热敷疗法:①食盐2 5 0克，荻子或砂子500克,共炒热，装入布袋内，趁热敷在疼痛处.每日2次，每次30分钟。
②用生香附、石菖蒲、萝卜子各5 0克，共研粗末，再与鲜韭菜1 50克共捣烂，炒热，洒入白酒少许，布包趁热敷患处.每日2次，每次30分钟.（四）•雷火针疗法:灸秩边、次醪、腰阳关穴及疼痛最剧处。
每日1次。
（五）按摩疗法:术者用拇指端以较重手法按揉双侧太溪穴100〜2 00次，再由轻到重按揉阿就是穴100-2 0 0次。
再让患者俯卧，两下肢伸直，两上肢自然前伸，术者先用掌面按揉、按压腰部数分钟，以缓解腰部肌肉痉挛。
继以拇指按压附阳穴，力量由轻到重，以患者能忍受为度, 同时嘱患者咳嗽数声（增加腹压），以了解腰痛就是否减轻。
最后让患者而对墙壁而立，两腿自然分开，放松腰带,两手前举扶墙，使全身肌肉放松.术者立于患者背后，用两手拇指分别按压肾俞穴，英余手指轻轻扶持患者腰部。
然后嘱患者缓缓下蹲，足跟须始终着地。
术者也随着病人缓缓下蹲，两手拇指仍用力按压,并有上下滑动得动作。
当患者下蹲至大腿与小腿接触后,再徐徐起立，术者也随病人徐徐起立，手法不变.上法重复3〜5遍。
再用同样方法施于阿就是穴、志室、次醪、大肠俞、环跳等穴•每日或隔日1次。
幼儿园幼儿腰部扭伤应急处理方法
幼儿园幼儿腰部扭伤应急处理方法闪腰又称急性腰扭伤，是幼儿腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节、突关节的急性扭伤，临床上，一般急性腰部扭伤分为急性腰肌损伤，棘上、棘间韧带损伤和后关节滑膜嵌顿三类。
一、症状表现前期症状：一旦出现腰部扭伤，腰部会立即僵直，身体的弯曲与旋转也会出现困难。
幼儿腰扭伤的疼痛剧烈且波及范围大，肌肉可能会痉挛，咳嗽或打喷嚏会使疼痛增加，严重的可能难以行走。
有以下几种表现：1.腰部一侧或者两侧剧烈疼痛，活动受限，不能翻身,坐立和行走需保持一定的强迫姿势以减轻疼痛。
2.腰肌和臀肌痉挛，教师抚摸可触及条絮状硬物，损伤部位有明显压痛点，脊柱生理弧度改变。
3.幼儿急性腰扭伤后感到腰痛，不能继续用力，疼痛为持续的，活动时加重，休息后也不能消除，咳嗽、大声说话、腹部用力等均可使疼痛加重。
4.腰部僵硬，翻身困难，撕棘肌或臀大肌紧张，脊柱可能出现侧弯。
5.损伤部位有压痛点，在棘突两旁撕棘肌处，两侧腰肌横突处或骼脊后有压痛处，出现这种情况，多为腰部肌肉或筋膜损伤，若在棘突两侧较深处有压痛，则为多椎间小关节损伤，若在能骼关节部有压痛，则多为繇骼关节损伤。
后期症状：急性腰扭伤的疼痛会一直持续，待到腰部扭伤的第二天，肿胀、腰部的疼痛会更加严重，而且轻微扭动一下腰部，疼痛感会更明显，腰部活动受到限制，不敢直腰，或者不敢弯腰。
二、处理措施1.幼儿腰部扭伤时，教师应让其安静休息，并注意让幼儿保持舒适，能缓解疼痛的休息姿势，如弯腰伏在床上。
2.在幼儿腰扭伤后，教师可冰敷幼儿的疼痛部位，以消除幼儿损伤部位肌肉和椎间盘周围产生的炎症。
三、急救方法1.按摩(1)部位：可让急性腰扭伤的幼儿采取俯卧姿势。
(2)姿势：用手掌在幼儿的脊柱两旁，从上往下边揉边按，至幼儿臀部向下按摩到幼儿的大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在幼儿最痛的部位用大拇指推揉几次。
2.热敷(1)热敷工具：炒热的盐或沙子包在布袋里。
(2)热敷频率：每半小时一次，早晚各一次，在热敷过程中，应该注意不要烫伤幼儿娇嫩的皮肤。
急性腰肌扭伤的介绍
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急性腰肌扭伤的介绍
导语：相信大家对于急性腰肌扭伤这种情况的发病症状都有一定的了解吧，因为急性腰肌劳损主要的发病症状就是引起全身酸痛以及腰肌酸涨等，所以我们
相信大家对于急性腰肌扭伤这种情况的发病症状都有一定的了解吧，因为急性腰肌劳损主要的发病症状就是引起全身酸痛以及腰肌酸涨等，所以我们建议大家在生活中应该要对于急性腰肌扭伤这种疾病进行治疗。
下面就让我们一起来了解一下急性腰肌扭伤这种疾病的发病症状吧。
急性腰背部扭伤在民间俗称“闪腰”，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。
本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。
但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。
症状体征
1.被迫体位最为多见，且程度轻重不一，其中严重者可卧床不起。
一般腰背部扭伤的病例虽可起床下地活动，但由于患侧肌纤维痉挛而使患者胸腰段及腰椎前凸消失，并呈现向患侧屈曲的被迫体位。
这实际上是机体的防御性反射，以保护患侧肌群免受拉应力的继续作用。
2.疼痛由于大多为突然损伤，因此患者自觉局部疼痛多十分剧烈，并随着局部活动、振动而加剧，平卧后则可减轻。
其痛点均较固定，并与肌肉撕裂的部位相一致，以髂后上棘及胸腰段棘突旁为多见，亦可见于椎旁横突处。
压痛点明显、局限，有时可从此痛点向大腿后部放射，并随腹压增加而加剧。
传导叩痛多为阴性，并与下肢抬举(卧床检查时)无明显关系。
局部封闭后疼痛可缓解。
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急性腰肌扭伤(闪腰)的诊疗及护理
急性腰肌扭伤（闪腰）的诊疗及护理
急性腰肌扭伤，为腰部用力不当所致的腰部各种组织包括肌肉、筋膜等损伤的总称，俗称“闪腰”。
常为骶棘肌、腰背筋膜撕裂损伤，或棘间韧带、棘上韧带、横突间韧带等撕裂损伤；还可有小关节半脱位等。
【主要表现】
(1)病史：有明显腰部扭伤史。
(2)症状体征，伤后患者腰部突然疼痛、不敢活动。
检查腰肌紧张或痉挛，腰部僵硬，运动受限，活动则疼痛加重。
痛点局封后，疼痛多消失。
(3)辅助检查：X线摄片检查一般无特殊改变。
【治疗与护理】
(1)急性期治疗：卧硬板床休息，酌情进行理疗、局部封闭注射、局部热敷，适当给予抗炎止痛药物等治疗。
小关节半脱位者可行旋转推拿按摩。
(2)缓解期治疗：局部可进行推拿按摩、红外线照射、针灸等治疗，可外用东方活血膏、伤湿止痛膏等。
鼓励患者做腰背肌锻炼。
(3)护理措施：①急性期卧硬板床休息，保持舒适体位。
②局部护理，贴用东方活血膏、伤湿止痛膏等，注意防止皮肤过敏、起水疱、痛痒等反应发生，一旦出现，应停止应用。
③缓解期治疗护理，局部推拿按摩、红外线照射、针灸等治疗，鼓励患者做腰背肌锻炼。
中医急性腰扭伤患者的诊疗规范
中医急性腰扭伤患者的诊疗规范
一、临床表现
急性腰扭伤又称闪腰，常见负重或劳动时腰部姿势不正，腰部肌肉、韧带等遭受外力牵拉，血脉瘀滞所致。
临床表现为突然腰痛，运动受限，局部有明显压痛或肿胀，严重者疼痛向下肢放射。
二、治疗方法
1.平衡火罐
【操作】首先明确受伤的原因、部位，根据病症虚实施予补法或泻法，实证者使用泻法，即密排罐、大负压，吸气时拔罐、呼气时取罐、逆经走罐；虚证者施予补法，即疏排罐、吸气时拔力小、呼气时拔罐、吸气时取罐、顺经走罐。
在保暖和遮挡的前提下，让患者取俯卧位，涂少量润滑油于背上，在腰部两侧首先行闪罐3个来回，一个从上到下，一个从下到上，沿督脉及膀胱经走向推罐，共3个来回，再沿背部两侧分别摇罐、抖罐3次，最后走罐疏理督脉及膀胱经
1次，在腰两侧膀胱经的1、2线留罐6～8分钟。
对腰3横突、髂腰韧带的等处如存在局部疼痛、局部可扪及阳性反应物等“痛敏点”，可重点进行闪罐、走罐、留罐等手法。
3天治疗1次2周为1疗程。
2.隔姜灸
【操作】将切成薄片的生姜置于痛点上，再取花生米大小的艾炷放在姜片上点燃施灸。
若姜片烤干皱缩，可再度更换姜片，灸至皮肤红润为度。
一般灸4～6壮即可。
灸毕去掉姜片，用手掌在痛点处缓缓回旋揉动片刻，患者即可下床活动。
一般治疗1次即愈，如不愈，次日再进行1次。
急性腰扭伤的处理方法
急性腰扭伤的处理方法急性腰扭伤是一种常见的运动损伤，通常是由于突然扭转或者弯曲腰部造成的。
这种损伤会导致剧烈的疼痛和不适，严重影响日常生活和工作。
因此，及时有效的处理对于恢复健康至关重要。
下面将介绍一些处理急性腰扭伤的方法。
首先，当你感到腰部剧烈疼痛时，应该立即停止任何运动或活动，避免进一步加重损伤。
可以选择平躺在硬板床上或者地板上，保持腰部稳定，减轻腰部的压力。
其次，冷敷是急性腰扭伤处理的重要方法。
可以使用冰袋或者冰块，用毛巾包裹后轻轻按压在受伤部位，每次持续15-20分钟，每隔2-3小时进行一次。
冷敷可以有效减轻疼痛和肿胀，促进损伤部位的恢复。
接着，局部按摩也是帮助缓解急性腰扭伤的方法之一。
可以用温水浸湿毛巾，轻轻按摩受伤部位，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
但是需要注意按摩力度不宜过大，以免加重损伤。
另外，适当的休息和保持正确的姿势也是处理急性腰扭伤的关键。
在休息期间，避免长时间站立或坐着，可以适当躺下放松。
同时，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或者扭转腰部，有助于减轻腰部的压力和疼痛。
最后，在急性腰扭伤的处理过程中，及时就医也是非常重要的。
如果疼痛持续时间较长或者症状加重，应该尽快就医进行专业检查和治疗。
医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗等。
总之，急性腰扭伤是一种常见但严重的运动损伤，正确的处理方法可以有效减轻疼痛和加速康复。
在处理过程中，应该及时停止活动、冷敷、局部按摩、休息和保持正确姿势，并在必要时就医寻求专业帮助。
希望以上方法能够帮助到患有急性腰扭伤的朋友们，祝大家早日康复！。
急性腰肌扭伤
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承山 等。
（三）手法:
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（四）操作方法：
1.患者俯卧位，医者先用揉
法或滚法在患处周围及腰部
疼痛部位施术，手法施力应
由轻到重，逐步加力，以不
增加患者痛苦为度，若局部
疼痛显著，医者可先施点按
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2、患者俯卧位，医者用拇指点按 肾俞、腰阳关、环跳、委中、居髎、 大肠俞、殷门、承山、阿是穴；以 痠胀为度，每穴0.5～1分钟。
急性腰肌扭伤
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《金匮翼》载: “淤血腰痛者，闪挫及强 力举重得之。盖腰者，一身之要，屈伸 俯仰，无不由之，若一有损伤，则血脉 凝涩，经络壅滞，令人卒痛不能转侧， 其脉涩，日轻夜重者是也。” 精辟地叙 述了急性腰扭伤中医病机，为中医疗法 开展制订出了标准。
急性腰肌扭伤
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三、临床表现
（一）腰部疼痛 常在扭伤
急性腰肌扭伤
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（五）局部压痛点 绝大多数患者 都有显著不足压痛点, 而且与自 述疼痛是一致, 此即为损伤部位。 压痛点多在大肠俞、腰眼穴及第 三腰椎横突尖、髂嵴后部、腰骶 部等处。
（六）腰脊柱生理曲度改变和侧
弯
急性腰肌扭伤
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四、治疗
（一）治疗标准: 通经活络， 活血止痛。
（二）取穴: 肾俞、命门、 大肠俞、环跳、殷门、委中、
著, 推拿作用于患部有显著
舒筋通络, 活血散淤, 使损伤
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（三）治疗应依据患者详细情况, 选 择适宜手法以免加重损伤。可适当 配合热敷或服用或外敷活血化淤中 药。
（四）损伤早期要降低腰部活动, 卧 板床休息, 以利损伤组织修复。
急性腰扭伤--针灸疗法
急性腰扭伤 --针灸疗法老张今年46岁，平日工作需要重体力劳动，最近几天总是感觉腰部疼痛，尤其活动后疼痛加重。
后来去医院检查，医生说是急性腰扭伤，需要住院治疗。
什么是急性腰扭伤？应该如何治疗？针灸疗法的效果怎么样呢？下面对此进行简单论述。
1．什么是急性腰扭伤？急性腰扭伤，是腰部在外力突然牵拉时引起的损伤，损伤集中在肌肉、韧带、筋膜、关节囊等软组织上，多见于剧烈运动、抬重物时。
流行病学显示，40-60岁是急性腰扭伤的高发年龄段，男性参加体力活动或运动的人数多于女性，因此发病率也比女性要高。
患者发病后，主要症状是腰部持续疼痛，而且疼痛部位是固定的，按压后疼痛加剧，休息后可以缓解；严重者不能挺直腰部，因活动受限导致行走困难，影响正常的工作和生活。
人们在生活中，如果怀疑腰部扭伤，应停止活动、保持静卧；若休息后疼痛不能缓解，甚至有加重的倾向，就要尽快去医院纠正，避免耽误病情。
2．急性腰扭伤的发生原因腰部是由腰椎骨和软组织构成，软组织就是骨骼之间的连接介质，两者形成稳定的结构，才能完成不同姿势、开展不同活动。
急性腰扭伤，是因为突然改变姿势，或腰部突然受到外力所致，总结发生原因包括：①腰部肌肉痉挛，肌肉过度牵拉或强力收缩引起的；②软组织撕裂，外力过大超过了肌肉、韧带、筋膜的承受力，就会发生撕裂甚至断裂；③软组织嵌顿，腰部长时间向一个方向活动，可能导致软组织卡在骨与骨之间；④关节错位或紊乱，长时间处于一个姿势然后突然改变，可导致腰椎关节错位或紊乱。
除此之外，气候变化、姿势不良、体力欠佳、肥胖、情绪低落、精神紧张等，均是急性腰扭伤的诱发因素，提示人们在生活中注意并预防。
3．急性腰扭伤的针灸治疗方法出现急性腰扭伤后，一般治疗方法有冷敷、热敷、卧床休息、手法治疗等。
需使用药物时，主要分为三类：1)非甾体抗炎药:例如布洛芬，具有消炎镇痛的功效；2)对乙酰氨基酚;主要起到止痛效果；2)肌松药:可促使肌肉放松，加快肌肉损伤恢复。
腰急性扭伤的处理方法
腰急性扭伤的处理方法腰部扭伤是一种常见的运动或意外伤害，通常会导致疼痛和不适。
在面对腰部急性扭伤时，正确的处理方法可以有效减轻疼痛，促进伤口愈合。
本文将介绍腰急性扭伤的处理方法，帮助您更好地处理这一常见伤害。
首先，当您发生腰部急性扭伤时，应该立即停止活动，避免进一步损伤。
找一个舒适的位置坐下来，保持腰部静止，避免用力活动。
接着，用冰敷伤处可以帮助减轻疼痛和肿胀。
您可以用冰袋或者冰块包裹在毛巾中，每次敷在伤处15-20分钟，每隔2-3小时敷一次。
但要注意，冰敷时不要直接接触皮肤，以免造成冻伤。
在冰敷的同时，您可以考虑服用止痛药来缓解疼痛。
常见的止痛药有布洛芬、阿司匹林等，但在使用药物时，一定要按照医生的建议来使用，避免过量或者不当使用。
除了冰敷和止痛药，适当的按摩也可以帮助缓解疼痛。
您可以轻轻按摩伤处周围的肌肉，但避免用力按摩伤口本身，以免加重伤势。
在伤势缓解后，适当的热敷也可以帮助促进伤口愈合。
您可以用热水袋或者热毛巾敷在伤处，每次15-20分钟，每天2-3次。
除了上述的处理方法，适当的休息和缓解也是非常重要的。
在伤势未愈合之前，避免剧烈活动和重物提拿，保持腰部的休息和放松。
最后，如果疼痛持续或者伤势严重，一定要及时就医。
医生可以根据伤势的严重程度给予进一步的治疗建议，比如物理治疗、理疗等。
总之，腰部急性扭伤是一种常见的伤害，正确的处理方法可以帮助我们减轻疼痛，促进伤口愈合。
在面对腰部急性扭伤时，我们应该及时停止活动，用冰敷伤处，适当服用止痛药，进行适当的按摩和热敷，保持休息和缓解，如果疼痛持续或者伤势严重，一定要及时就医。
希望本文的介绍可以帮助您更好地处理腰部急性扭伤，祝您早日康复！。
腰肌损伤治疗最佳方法
腰肌损伤治疗最佳方法腰肌损伤是一种常见的运动损伤，常见于运动员、办公室人员和长期驾驶人群。
腰肌损伤会给患者带来严重的疼痛和不适，严重影响日常生活和工作。
因此，治疗腰肌损伤的方法就显得尤为重要。
下面我们就来探讨一下腰肌损伤的最佳治疗方法。
首先，对于急性腰肌损伤，最重要的是休息和冰敷。
在受伤后的前48小时内，患者应尽量减少活动，避免剧烈运动和过度用力，同时可以使用冰袋冷敷受伤部位，以减轻疼痛和肿胀。
这一阶段的治疗能够有效减轻炎症反应，促进受伤组织的修复。
其次，在急性期过后，适当的热敷和理疗也是非常重要的。
热敷能够促进血液循环，缓解肌肉疼痛和僵硬感，有助于加速康复。
而理疗包括针灸、推拿、理疗等方法，可以有效缓解肌肉紧张和疼痛，促进受伤部位的康复。
另外，针对慢性腰肌损伤，定期进行物理治疗和康复训练也是必不可少的。
物理治疗师可以根据患者的具体情况，制定针对性的康复方案，包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，以加速受伤组织的修复和肌肉功能的恢复。
同时，康复训练也是非常重要的，通过适当的运动和锻炼，可以增强腰部肌肉的力量和稳定性，预防受伤的再次发生。
最后，保持良好的姿势和正确的运动习惯也是预防和治疗腰肌损伤的关键。
长期保持不良的姿势和错误的运动习惯会增加腰部肌肉的负担，容易导致损伤的发生。
因此，要养成良好的坐姿和站姿习惯，避免长时间保持同一姿势，适当休息和活动。
在进行体育锻炼时，也要选择适合自己的运动项目和方式，避免过度用力和不正确的动作，以减少腰肌损伤的发生。
综上所述，腰肌损伤的治疗方法包括休息和冰敷、热敷和理疗、物理治疗和康复训练，以及良好的姿势和运动习惯。
在日常生活和运动中，我们应该注意保护腰部肌肉，预防腰肌损伤的发生。
当出现腰肌损伤时，要及时采取有效的治疗方法，促进康复，避免病情加重。
希望本文所述的治疗方法能够对患者有所帮助，早日康复。
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直接暴力损伤：由挤压、撞击、堕坠或 外力直接打击局部所导致。
间接暴力损伤：多由于腰部活动时姿势 不当，或用力过度，或搬运、扛抬重物 时负重过大，肌肉配合不协调；突然进 行某一动作，腰部过度后伸或前屈，如： 打喷嚏、剧烈咳嗽、倒水等动作。
《金匮翼》载：“淤血腰痛者，闪挫及 强力举重得之。盖腰者，一身之要，屈 伸俯仰，无不由之，若一有损伤，则血 脉凝涩，经络壅滞，令人卒痛不能转侧， 其脉涩，日轻夜重者是也。” 精辟地论 述了急性腰扭伤的中医病机，为中医疗 法的开展制定出了原则。
（三）牵涉痛 近半数患者有牵涉性疼 痛，出现的部位多为臀部（臀上皮神 经、梨状肌区）、大腿根部或大腿后 部（股后侧皮神经分布区）等处。
（四）肌痉挛 主要发生于一侧腰骶部的骶 棘肌和臀大肌，偶有两侧者，这是疼痛刺 激所引起的，也是对腰痛的一种保护性反 应。经俯卧可稍有缓解，但用手指按压时， 疼痛明显，痉挛又复出现。
（五）局部压痛点 绝大多数患者都有 明显局限性压痛点，而且与自述疼 痛是一致的，此即为损伤的部位。 压痛点多在大肠俞、腰眼穴及第三 腰椎横突尖、髂嵴后部、腰骶部等 处。
（六）腰脊柱生理曲度改变和侧弯
四、治疗
（一）治疗原则：通经活络，活血止痛。
（二）取穴：肾俞、命门、大肠俞、环跳、 殷门、委中、承山 等。 （三）手法：
三、临床表现 （一）腰部疼痛 常在扭伤后突然发生腰 部疼痛，少数患者在伤后疼痛不重，数小 时或1～2天后，腰部疼痛才逐渐加重，扭 伤较重者，疼痛剧烈，深呼吸、咳嗽、喷 嚏，甚至大小便均使疼痛加重，疼痛以腰 部一侧多见。
（二）腰部活动受限 坐、卧、翻身困难， 左右转侧不利，前后俯仰牵掣作痛； 单侧者躯干向病侧倾斜，双侧者腰部 挺直，常以一手或两手扶腰以减少腰 部活动，防止疼痛，因而步履艰难迟 缓，表情痛苦。
（三）治疗应根据患者的具体情况，选择 适宜的手法以免加重损伤。可适当配合 热敷或服用或外敷活血化淤中药。
（四）损伤早期要减少腰部活动，卧板床 休息，以利损伤组织的修复。
（五）注意局部保暖，待病情缓解后，逐 步加强腰部肌肉锻炼。
揉、滚、按、拔伸、
弹拨、斜扳等。
（四）操作方法： 1、患者俯卧位，医者先用揉法或滚法在患 处周围及腰部疼痛部位施术，手法的施力 应由轻到重，逐渐加力，以不增加患者痛 苦为度，若局部疼痛明显，医者可先施点 按肾俞、大肠俞、委中、殷门等穴，或局 部采用摩法待腰部疼痛减轻，肌肉痉挛稍 松，再施以 俞、腰阳关、环跳、委中、居髎、大 肠俞、殷门、承山、阿是穴；以痠胀 为度，每穴0.5～1分钟。 3、患者俯卧位，医者用拇指或手大 鱼际在腰部软组织痉挛处用弹拨法， 以缓解局部软组织痉挛，达到止痛之 目的。
4、患者仰卧位，医者与助手分别 握住患者双足踝部及两上肢腋窝处， 作相反方向拔伸牵引，然后医者作腰 部抖法， 5、患者侧卧法，患侧在上，医者 用双手分别扶住肩部及臀部作腰部斜 扳法，先扳患侧，再扳健侧。
6、患者仰卧位，医者用双手扶住膝 部及握拿踝部做屈膝屈髋，旋转被动 活动，左右各3～5次。 7、患者俯卧位，医者用擦法于患侧 骶棘肌纤维方向及腰骶部，以透热为 度。
五、按语
（一）急性腰扭伤多见间接外力所致，大 多数损伤发生在骶棘肌和腰骶关节。
（二）推拿治疗本病效果明显，推拿作用 于患部有显著的舒筋通络，活血散淤，使 损伤的组织俢复等作用。轻则2～3天，重 则1周左右，症状逐渐消失。
九
急性腰肌扭伤
一、概述 急性腰肌扭伤是指腰骶、骶髂及腰背两侧 的肌肉、筋膜、韧带、关节囊等软组织突 然受到扭、挫、闪等外力的作用而发生的 急性损伤，而引起腰部疼痛及活动受限的 一种急性病症。
二、病因病机
急性腰部扭伤，多因人们在日常工 作、劳动及运动中，腰部突然遭受间 接或直接暴力的损伤所致。