曹庙小学田径社团活动方案
2024年小学田径社团活动教案
2024年小学田径社团活动教案一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐田径》第五章“跑”，详细内容为第3节“短跑技巧”。
教学内容主要包括短跑的基本姿势、起跑、途中跑和冲刺技术的学习。
二、教学目标1. 让学生掌握短跑的基本技巧，提高运动能力。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学难点与重点教学难点：短跑起跑技术的掌握、途中跑的姿势与节奏。
四、教具与学具准备教具：田径场、起跑器、秒表、哨子、教学视频。
学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“快乐兔子”的游戏，让学生在游戏中体会短跑的乐趣。
2. 技能讲解与示范（15分钟）讲解短跑的基本技巧，包括起跑、途中跑和冲刺技术。
进行示范，让学生直观地了解动作要领。
3. 分组练习（10分钟）学生分为若干小组，进行起跑、途中跑和冲刺技术的分组练习。
4. 例题讲解（10分钟）选取一道典型例题，讲解起跑技术的关键要点。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行起跑技术练习，教师进行个别指导。
6. 短跑比赛（20分钟）组织学生进行小组短跑比赛，检验学习效果。
7. 课堂小结（5分钟）六、板书设计1. 短跑基本技巧起跑途中跑冲刺2. 起跑技术要点蹲下、屈膝、握拳瞄准、反应、起跑七、作业设计1. 作业题目：短跑技术练习。
答案：起跑、途中跑、冲刺技术各练习5次，每次练习后进行自我评价。
2. 作业题目：短跑比赛心得体会。
答案：不少于200字的比赛心得，内容包括比赛过程中的优点与不足。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思2. 拓展延伸鼓励学生参加校内外田径比赛，提高运动水平，培养竞技体育精神。
同时，开展田径社团活动，让学生在活动中锻炼身体，提升综合素质。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 教学过程中的例题讲解和随堂练习3. 作业设计4. 课后反思及拓展延伸一、教学难点与重点的设定（1）难点解析：短跑起跑技术的掌握起跑器的正确使用：让学生了解起跑器的结构，掌握调整起跑器的方法，确保起跑时的稳定性。
小学田径兴趣小组活动方案
小学田径兴趣小组活动方案一、活动目的和意义田径是一项古老而且全面的体育运动项目，涵盖了赛跑、跳远、投掷等多个方面，有助于培养学生的身体素质、协调性和团队合作精神。
小学田径兴趣小组活动旨在为学生提供一个丰富多彩的课外活动，让他们在快乐中学习运动技能，培养兴趣，促进身心健康发展，同时提升自信心和团队意识。
二、活动内容和安排1. 学生选拔和分组在推广活动之前，学校可以进行田径兴趣小组的学生选拔工作。
通过组织一次田径选拔赛，挑选出在各个项目上具备潜力和兴趣的学生。
选拔出的学生可以根据实际情况分为不同分组，以便于针对不同水平的学生进行指导和训练。
2. 活动时间和地点小学田径兴趣小组的活动时间可以根据学校的课程安排和学生的时间合理规划，比如利用每周两节体育课的时间进行。
活动地点可以选择学校的操场或者附近的运动场地。
3. 活动内容(1) 赛跑项目包括短跑、长跑、接力赛等。
通过指导学生进行正确的跑姿和呼吸方法，提高他们的速度和耐力。
可以组织小型比赛，让学生们在比赛中体验竞技乐趣。
(2) 跳远项目可以教授学生正确的起跳、摆臂和着地技巧，培养他们的爆发力和协调性。
通过设置跳远练习场地，让学生们进行反复练习，提高技术水平。
(3) 投掷项目包括铅球、标枪等。
通过教授正确的姿势和发力方法，培养学生的力量和准确性。
可以设置投掷区域，供学生们进行投掷练习，并组织小型比赛。
(4) 训练课程每次活动可以包括一些热身运动，如跑步、拉伸等，以减少运动伤害的发生。
然后进行具体的技术训练和实践练习，最后进行合理的放松运动，如呼吸放松法等。
4. 活动辅助设备和器材为了提升活动的质量和安全性，可以配备一些辅助设备和器材，如跑道、起跳板、铅球、标枪等。
同时，也需要安排专门的田径教练，确保学生在活动中得到正确的指导和帮助。
三、活动评估和总结1. 活动评估针对每次活动，可以设置相关评估指标，如学生技术水平的提升、身体素质的改善、团队合作和个人表现等。
小学田径社团活动方案
小学田径社团活动方案活动方案一、活动目的此次小学田径社团活动旨在促进学生们的身体素质发展，增强团队合作意识，培养他们的运动技能和自信心。
二、活动时间与地点活动将于每周二下午放学后进行，地点为校操场。
三、活动内容与安排1. 赛跑：设置不同组别的赛跑，包括50米短跑、100米短跑和200米接力。
每组设立奖项，鼓励学生们积极参与。
2. 跳远：设置远、中、近三个组别，学生们进行跳远练习，并记录每位同学的跳远成绩。
提高个人技能的同时，也可以进行小组间的比赛。
3. 投掷项目：包括投掷实心球和投掷橡皮圈两个项目。
学生们可以分组进行投掷练习，并通过比赛评选出最佳队伍。
4. 障碍跑：设置一系列的障碍物，学生们要快速穿越障碍，测试他们的灵活性和反应能力。
将学生分成小组进行竞赛，评选出最优秀的队伍。
5. 综合项目：设计一至两个综合项目，结合跑步、跳远和投掷等多个项目的要素，考验学生们的全面能力和协同合作能力。
四、教练与指导1. 由学校体育教师担任田径社团的负责人，负责组织和指导活动。
他们将根据学生的特长和兴趣进行分组，确保每个学生都能有适合自己的项目。
2. 学校可以邀请专业田径运动员或教练员前来指导，向学生们传授正确的田径训练方法和技巧，激发他们对田径的兴趣。
五、活动评估与奖励1. 活动结束后，根据学生们的成绩和表现，进行全面评估，并颁发奖项。
奖项可以包括个人成绩突出奖、团体项目优胜奖等，以鼓励和表彰学生们的努力和进步。
2. 鼓励学生们积极参与，并给予合理的奖励措施，如比试完毕后，举行欢乐的庆功晚会，为获奖学生颁奖，表彰团队，增进整个社团成员的凝聚力。
六、活动安全与保障1. 所有参与活动的学生必须进行身体检查，并签署责任免除书，确保参与运动的学生身体健康，活动期间遵守纪律，确保安全。
2. 活动过程中，教练和指导老师要加强对学生的安全意识教育，规范学生行为。
遇到紧急情况时，要及时采取措施，确保学生的安全。
七、家长配合与沟通1. 将活动方案及时告知家长，邀请他们积极参与子女的田径训练和比赛过程，共同关注和支持学生的成长。
2024年小学田径兴趣小组活动方案
2024年小学田径兴趣小组活动方案
在2024年，小学田径兴趣小组将继续为学生们提供丰富多彩的体育活动，以激发他们对体育的兴趣，培养他们的体育技能和团队精神。
以下是我们为新学年策划的活动方案：
活动一：跑步比赛
在小组中举办跑步比赛，让同学们在不同距离的赛跑中展现自己的速度和耐力。
比赛分为短跑、中长跑和长跑，让每位同学都能找到适合自己的赛程，争取个人最好成绩。
活动二：障碍跑
设置各种障碍，如轮胎、绳子、障碍墙等，让同学们在跑步的同时挑战障碍，不仅锻炼了身体，还培养了他们的勇气和决心。
活动三：接力赛
组织接力赛，让同学们团结合作，传递接力棒，争取团队的胜利。
通过接力赛，培养同学们的团队合作意识和默契度，锻炼他们的协作能力。
活动四：跳远比赛
设置跳远比赛项目，让同学们在跳远中展现自己的力量和技巧，挑战个人极限，提高自己的跳远能力。
活动五：投掷比赛
举办投掷比赛，包括投掷标枪、铅球等项目，让同学们通过投掷比赛，锻炼力量和技巧，提高投掷能力。
以上是我们为2024年小学田径兴趣小组策划的活动方案，希望能够让同学们在体育活动中享受乐趣，锻炼身体，提高技能，培养团队合作意识。
让我们一起努力，迎接新学年的挑战！
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2023年小学田径兴趣小组活动方案
2023年小学田径兴趣小组活动方案一、活动目标1. 培养学生对田径运动的兴趣和热爱；2. 锻炼学生的身体素质和运动技能；3. 培养学生的合作意识和团队精神；4. 培养学生的积极进取精神和拼搏精神；5. 注重培养学生的领导才能和组织能力。
二、活动内容1. 项目选择根据学生的兴趣和特长，选择包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等在内的常见田径项目，为学生提供多样化的选择。
2. 活动准备准备足够的运动器材，如跑道、跳远场、跳高架、铅球及标准器材等。
3. 热身活动每次活动开始前，进行适当的热身活动，包括慢跑、拉伸等，以减少运动伤害的发生。
4. 基础训练通过专业教练的指导，为学生提供基础的田径技能训练，包括正确的跑步姿势、起跑姿势、跳远、跳高等技巧训练，帮助学生掌握正确的技术动作。
5. 系统训练根据学生的兴趣和特长，进行系统的训练，重点培养学生的项目技能和身体素质。
为学生制定个性化的训练计划，包括每天的训练时间、训练强度和训练内容等。
6. 组织比赛定期组织内部比赛，鼓励学生展示所学技能，增强学生的竞争意识和压力承受能力。
同时，组织与其他学校的友谊赛，提升学生的比赛经验和交流能力。
7. 课外活动组织学生参加校际比赛和地区比赛，培养学生的比赛经验和团队合作精神，激发学生的进一步学习和发展的动力。
8. 认证和评价为学生提供参加田径项目的认证和评价机会，根据学生的实际表现，给予相应的奖励和荣誉。
三、活动安排活动时间: 每周一次，每次2个小时。
活动地点: 学校运动场或附近的体育场馆。
四、师资要求活动得到体育教师和专业教练的指导和支持，确保活动能够顺利进行。
体育教师应具备以下条件：1. 具备丰富的田径运动知识和教学经验；2. 具备专业的田径训练能力，能够为学生提供正确的指导；3. 具备组织和管理能力，能够有效组织和安排活动。
五、评价方法1. 学生的课堂表现和训练态度；2. 学生的体能测试成绩；3. 学生在内部和外部比赛中的表现；4. 学生对田径运动的热爱和参与程度。
小学田径兴趣小组活动方案
小学田径兴趣小组活动方案一、活动名称：小学田径兴趣小组活动方案二、活动目的：1、培养孩子们对体育运动的兴趣和爱好，以及对田径运动的认识和了解。
2、通过参加田径训练，提高孩子们的身体素质和运动能力，增强孩子们的自信心和自我价值感。
3、在活动中加强团队意识和协作精神，互相帮助和支持。
三、活动内容：1、热身活动：包括跑步、拉伸、翻转、做简单的减肥体操等。
2、技术训练：组织教练员进行技术训练，包括跑步、跳远、跳高、投掷等项目的技术训练。
3、比赛训练：进行小组之间的比赛，在比赛中提高孩子们的竞技水平和增强比赛经验。
4、团队活动：组织孩子们进行跑步接力、团体跳远等项目的训练，增强孩子们的团队意识和协作精神。
5、比赛总结和反思：在活动结束时进行总结和反思，让孩子们认识自己的不足和进步，并提出建议和意见。
四、活动时间：每周一次，持续8周。
五、活动场地：校内的田径场或者附近的社区体育场。
六、活动人员：1、组织者：学校领导或体育老师。
2、教练员：有相关教练证书或者有一定的田径训练经验的人员。
3、学生：小学三年级及以上的学生，每组约10人左右，共招募3-4个组别。
七、活动具体安排：1、第一周：热身活动和技术训练。
教练员对孩子们进行基本的田径技术训练，如：短跑、跳远、跳高和投掷等。
2、第二周：比赛训练。
各小组之间进行技术比拼，增强孩子们的竞技能力。
3、第三周：团队活动。
组织跑步接力比赛，增强孩子们的团队协作能力。
4、第四周：技术训练。
教练员对孩子们进行射击、掷铁饼等项目的技术训练。
5、第五周：比赛训练。
比赛之前进行最后的技术训练，增强孩子们的信心。
6、第六周：比赛活动。
各小组进行比赛，根据得分情况进行排名，选择每组的优秀选手参加校内的田径比赛。
7、第七周：团队活动。
组织学生进行团队跳远、团队定向跑等活动，增强小组间的配合能力。
8、第八周：总结和反思。
教练员给每个小组的成员进行反馈，让孩子们提出意见和建议，为下一次活动做好准备。
2024年度小学田径社团活动方案(精选)
2024/3/23
02
设施准备包括：跑道、跳高 架、铅球、标枪等田径器材
，以及必要的防护设备。
03
活动前需对场地和设施进行 检查，确保无安全隐患。
9
参与者范围及人数限制
本社团活动面向全校小学生开 放，自愿报名参加。
2024/3/23
每期活动人数限制在30人以内 ，以确保训练效果和安全。
和质量。
2024/3/23
17
比赛日程安排和裁判工作部署
2024/3/23
比赛日程安排
01
提前安排好比赛日程，包括比赛时间、地点、项目等，确保比
赛顺利进行。
裁判工作部署
02
选派经验丰富的裁判员担任比赛的裁判工作，并进行相关培训
和指导，确保比赛的公正性和准确性。
比赛结果公布和奖励
03
在比赛结束后，及时公布比赛结果，并对获奖学生进行表彰和
通过社团活动，学生可以结交更多志同道 合的朋友，拓展社交圈子，提高社交能力 。
社团活动中的比赛、表演等可以让学生体 验到成功与失败，锻炼心理素质和抗压能 力。
2024/3/23
5
本次活动的主要目的和意义
2024/3/23
推广田径运动
通过本次活动，让更多的小学生了解和 喜爱田径运动，提高田径运动在校园的 普及率。
13
团队协作能力培养环节
分组对抗
将参与者分成若干小组进行对抗 ，培养团队意识和协作精神。
2024/3/23
团队拓展活动
通过信任背摔、毕业墙等团队拓展 项目，增强团队凝聚力和信任感。
分享与总结
活动结束后组织分享会，让参与者 分享感受和经验，促进团队成长。
14
小学田径兴趣小组活动方案
小学田径兴趣小组活动方案小学田径兴趣小组活动方案为了促进小学生的体育锻炼，增强他们的身体素质和培养他们对运动的兴趣，我校决定设立小学田径兴趣小组，并编制了以下活动方案。
一、活动时间和地点时间：每周一下午放学后，约为1个小时。
地点：学校操场。
二、活动内容1.赛跑：包括短跑、中跑和长跑。
针对不同年龄段和不同能力水平的学生进行比赛，并设置适当的优胜奖励。
2.跳远：通过教练的指导和示范，让学生学习跳远的技巧和方法，并进行比赛。
同时，还可以进行挑战性的跳远比赛，如倒板跳、贴板跳等。
3.铅球：教练会详细介绍铅球的运动规则和技巧，然后让学生通过实际操作来体验和掌握。
最后进行比赛，以测试学生的实际水平。
4.接力赛：以班级为单位进行接力赛，每个班级派出4名学生进行比赛。
比赛中，每个学生需要完成指定的路程，考验学生的团队合作和个人能力。
5.其他活动：还可以开展其他形式多样的比赛，如爬坡、跑步等，以增加活动的趣味性和挑战性。
三、活动组织方式1.组织人员：成年教练和学校体育老师组成活动教练团队，为学生指导和讲解运动技巧。
2.招募报名：在校园内张贴招募海报，吸引感兴趣的学生领取报名表并填写报名信息。
3.选拔培训：根据报名信息和身体素质进行选拔，选出尽可能多的学生参与，确保每个学生都能够参与到其中。
对于参加人数过多的班级，可以考虑分批进行培训。
4.比赛安排：比赛前，根据不同年龄段和不同能力水平，制定不同的比赛内容和规则，并进行安排。
比赛后还可以进行授奖仪式，颁发证书和奖杯，以激励学生的积极性和竞争意识。
四、活动效果小学田径兴趣小组的活动能够有效地促进学生的体育锻炼，增强他们的身体素质，还能靠近学生之间的情感交流，提高团队意识和协作能力，同时还能培养学生对运动的兴趣，促进他们的综合素质发展。
通过长期的培训和比赛，学生的身体素质和运动水平会得到显著提升，对于学校体育和学生的健康成长产生积极的影响。
五、活动总结小学田径兴趣小组的活动应该坚持长期开展，不断完善和改进。
小学田径社团活动方案
小学田径社团活动方案一、活动背景在咱们小学的校园生活里呀，体育活动那可是相当重要！田径作为各项体育运动的基础，能让小朋友们锻炼身体、增强体质，还能培养大家的毅力和团队精神呢。
这不，为了让同学们更好地感受田径的魅力，咱们的小学田径社团要热热闹闹地开展活动啦！二、活动目标1、让同学们了解田径运动的基本知识和技能，培养对田径运动的兴趣。
2、通过系统的训练，提高同学们的身体素质，比如速度、力量、耐力、灵敏性等。
3、培养同学们的团队合作意识和竞争意识，让大家在比赛中学会尊重对手、遵守规则。
4、发现和培养具有田径特长的学生，为学校的体育赛事储备人才。
三、活动时间咱们把活动时间定在每周具体时间，每次活动大概持续时长。
这样既能保证同学们有足够的时间参与，又不会影响大家的正常学习。
四、活动地点就在咱们学校那宽敞又漂亮的操场上，那里可是大家尽情奔跑、跳跃的好地方！五、参与人员对田径有兴趣的同学都可以报名参加哦，咱们会根据大家的年龄和身体状况进行合理分组。
六、活动内容1、热身运动每次活动开始前，可不能马虎，一定要做好热身。
老师会带着大家一起做做伸展运动、慢跑几圈，把身体的各个关节都活动开，这样才能避免受伤哟。
就像上次小明同学，因为着急参加训练没有好好热身，结果不小心扭到了脚，疼得直哭，之后他可再也不敢不认真热身啦！2、基础训练（1）跑步训练咱们会教大家正确的跑步姿势，像怎么摆臂、怎么调整呼吸。
然后进行短跑、中长跑的训练，通过一次次的练习，提高同学们的速度和耐力。
（2）跳跃训练包括跳远和跳高，老师会给大家示范怎么起跳、怎么腾空、怎么落地，同学们要认真观察，然后自己多多尝试。
我还记得有一次，小莉同学在练习跳远的时候，因为太用力，一下子摔了个大跟头，但是她拍拍身上的土，笑着说：“没关系，我再来！”这种不怕困难的精神值得大家学习。
（3）投掷训练教大家投掷铅球、标枪等的基本动作和技巧，提高大家的上肢力量和协调性。
3、游戏竞赛为了让训练更有趣，咱们还会安排一些好玩的游戏和竞赛。
小学田径社团活动方案
小学田径社团活动方案一、活动背景田径运动是各项体育运动的基础，能全面、有效地发展人的身体素质和运动技能，对培养学生勇敢顽强的意志品质、超越自我的精神以及促进学生身心健康发展具有重要意义。
为了丰富学生的课余生活，提高学生的田径运动水平，培养学生的团队合作精神和竞争意识，我校决定成立小学田径社团。
二、活动目标1、培养学生对田径运动的兴趣，提高学生参与田径运动的积极性。
2、增强学生的身体素质，包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等方面。
3、让学生掌握基本的田径运动技能和知识，提高学生的田径运动水平。
4、培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高学生的社会适应能力。
三、活动时间每周具体时间四、活动地点学校操场五、活动对象具体年级对田径运动有兴趣的学生六、活动内容1、田径基础知识讲解介绍田径运动的项目分类、比赛规则和发展历程。
讲解田径运动对身体健康的重要性和益处。
2、身体素质训练进行力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。
开展速度训练，如短跑冲刺、高抬腿跑、后蹬跑等。
进行耐力训练，如长跑、跳绳、游泳等。
进行灵敏训练，如折返跑、变向跑、障碍跑等。
进行柔韧训练，如压腿、下腰、拉伸等。
3、田径技术训练短跑技术训练：起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺的技术动作。
中长跑技术训练：呼吸方法、跑步节奏和体力分配。
跳远技术训练：助跑、起跳、腾空和落地的技术动作。
投掷技术训练：投掷姿势、用力顺序和出手角度。
4、模拟比赛定期组织模拟比赛，让学生在比赛中实践所学的技术和战术。
比赛项目包括短跑、中长跑、跳远、投掷等。
5、团队协作训练开展接力赛跑等团队项目，培养学生的团队合作精神。
组织小组竞赛，增强学生的团队荣誉感。
七、活动组织与实施1、社团负责人由学校体育老师老师姓名担任，负责活动的策划、组织和指导。
2、活动安排每次活动前，老师要提前准备好所需的器材和设备。
活动开始时，先进行热身运动，然后进行专项训练，最后进行放松运动。
老师要根据学生的实际情况，合理调整训练强度和难度。
2024年度小学田径社团活动方案
02 活动内容与安排
2024/2/2
7
田径项目设置及规则介绍
01
02
03
04
短跑
设置100米、200米项目，介 绍起跑、加速、冲刺等规则。
跳远
设置立定跳远、助跑跳远项目 ，介绍起跳、腾空、落地等规
则。
投掷
设置铅球、标枪项目，介绍握 法、投掷姿势、出手角度等规
则。
接力
设置4x100米接力项目，介绍 传接棒技术、团队协作等规则
优化活动内容安排
根据参与者的需求和兴趣，调 整活动内容，使其更加符合参 与者的期望。
拓展活动形式
除了比赛和训练，还可以组织 观摩、交流、讲座等多种形式 的活动，丰富参与者的体验。
加强活动宣传
通过校园广播、海报等多种渠 道加大宣传力度，提高活动的 知名度和参与度。
2024/2/2
引入专业指导和培训
邀请专业教练进行指导，提供 系统的培训计划，帮助参与者 提升田径技能。
小学田径社团活动方案
2024/2/2
1
contents
目录
2024/2/2
• 活动背景与目标 • 活动内容与安排 • 资源保障与措施 • 宣传推广策略 • 效果评估与总结反思
2
01 活动背景与目标
2024/2/2
3
田径运动在小学阶段的重要性
田径运动是体育运动的基础
田径运动涵盖了跑、跳、投等多种基本运动技能，是其他运动项目的基础。通 过参与田径运动，学生可以全面发展身体素质，提高运动能力。
2024/2/2
利用社区、公园等公共场所进行户外训练和比赛，增强社团的社会认知度和美誉度 。
18
05 效果评估与总结 反思
曹庙小学田径社团活动方案
曹庙小学田径社团活动方案一、活动背景随着素质教育的不断推进，学生的全面发展越来越受到重视。
田径运动作为一项基础的体育项目，对于提高学生的身体素质、培养坚韧的意志品质和团队合作精神具有重要意义。
为了满足学生对田径运动的兴趣和需求，丰富校园体育文化生活，特成立曹庙小学田径社团。
二、活动目标1、增强学生的身体素质，提高学生的田径运动技能水平。
2、培养学生的坚韧意志品质、竞争意识和团队合作精神。
3、发现和培养具有田径特长的学生，为学校参加各类田径比赛储备人才。
三、活动时间具体活动时间，例如：每周一至周五下午放学后 16:00 17:30四、活动地点学校操场五、参与人员热爱田径运动的曹庙小学学生六、活动内容1、体能训练（1）耐力训练：进行长跑、定时跑、间歇跑等训练，提高学生的心肺功能和耐力。
（2）力量训练：通过俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等练习，增强学生的上肢、腹部和下肢力量。
（3）速度训练：开展短跑冲刺、高抬腿跑、后蹬跑等训练，提高学生的奔跑速度。
2、技术训练（1）跑步技术：包括起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑的技术动作讲解与练习。
（2）投掷技术：教授铅球、垒球等投掷项目的正确姿势和发力方法。
（3）跳跃技术：学习跳远、跳高的基本动作和技巧。
3、专项训练根据学生的兴趣和特长，进行短跑、中长跑、跳远、跳高、投掷等专项训练。
4、比赛与测试（1）定期组织内部比赛，如短跑比赛、接力赛、跳远比赛等，激发学生的竞争意识。
（2）定期对学生进行体能和技术测试，了解学生的训练效果，及时调整训练计划。
七、活动组织与管理1、指导教师由学校体育教师担任社团指导教师，负责制定训练计划、组织训练活动、指导学生技术动作和评估训练效果。
2、社团成员选拔通过学生自愿报名和教师选拔相结合的方式，挑选具有一定运动基础和兴趣的学生加入田径社团。
3、活动安排（1）每次活动前，指导教师要做好充分的准备工作，包括场地布置、器材准备等。
（2）活动过程中，要注重学生的安全，严格遵守训练规则和要求。
曹庙小学田径社团活动方案
曹庙小学田径社团活动方案一、活动目的田径运动是培养孩子们身心健康、提高团队合作能力的有力途径。
本次田径社团活动旨在帮助学生们了解和参与各项田径项目，并通过训练和比赛，促进他们的身体素质和团队精神的发展。
以下是我们为曹庙小学田径社团活动制定的具体方案。
二、活动时间和地点时间：每周三下午3点30分至5点地点：曹庙小学操场三、活动内容1. 热身运动为了预防运动伤害，每次活动开始前，我们将组织学生们进行热身运动，包括跑步、拉伸等。
2. 项目学习每周的活动将围绕不同的田径项目展开学习和练习，包括但不限于短跑、长跑、跳远、跳高以及接力赛等。
我们将针对每个项目进行详细的教学，并提供专业指导，帮助学生们理解和掌握正确的技巧和姿势。
3. 训练练习在学习了各项田径项目的基本知识和技巧后，我们将安排学生们进行相关的训练练习。
这包括定期进行跑步训练、实践跳远和跳高等动作，以及进行团队协作的接力赛训练。
4. 比赛准备为了让学生们更好地应对比赛压力，我们将模拟比赛情景进行训练。
学生们将有机会在小组内进行小规模比赛，以提高他们的竞技水平和战胜紧张感。
5. 社团活动展示为了让学生们有机会展示他们的学习成果，我们将在学期末举办一次社团活动展示。
学生们将有机会在操场上进行各项田径项目的表演和比赛，在家长和全校师生面前展示他们的运动才能和团队合作精神。
四、活动参与条件本次田径社团活动开放给全校学生报名参加，但要求参与学生身体健康，遵守纪律，具备一定的运动能力。
我们鼓励所有学生积极参与，但请家长们提前考虑孩子的身体状况和兴趣。
五、活动安全措施为了确保学生们的安全，我们将采取以下措施：1. 活动期间保持操场整洁，清除杂物和障碍物。
2. 配备专业教练和值班老师，确保学生们的安全。
3. 严禁学生在活动中玩闹和攀爬，以避免发生意外伤害。
4. 活动前进行健康检查，如有需要，提前咨询家长和学生的医生。
六、活动评估与奖励为了激励学生们更加积极地参与活动，我们将定期进行活动评估，并根据学生的表现进行奖励。
2024版精选小学田径社团活动教案
2024精选小学田径社团活动教案目录•社团介绍与活动目标•热身运动与体能训练•田径项目技能训练•投掷项目专项训练•团队协作与竞技比赛•考核评估与总结反馈PART01社团介绍与活动目标通过田径社团的活动，可以培养学生的团队精神、合作意识和竞争意识，促进学生全面发展。
田径社团是学校体育工作的重要组成部分，对于营造校园体育文化氛围、推动校园体育事业发展具有重要意义。
田径运动是各项体育运动的基础，能够有效提升学生的身体素质和运动技能。
田径社团背景及意义本学期活动目标与计划目标提高学生田径运动水平，增强学生体质，培养学生良好的体育道德风尚和团队合作精神。
计划每周组织两次社团活动，包括基础训练、技术提高、比赛实战等内容；定期组织校内田径比赛，选拔优秀选手参加校外比赛。
学员选拔及分组安排选拔标准身体健康，对田径运动有浓厚兴趣，具备一定的田径运动基础。
分组安排根据学员的年龄、性别、运动水平等因素进行合理分组，确保每组学员的实力均衡，便于开展教学和比赛活动。
PART02热身运动与体能训练03增强心肺功能，提高耐力水平通过有氧运动等热身方式，增强心肺功能，提高运动员的耐力水平。
01提高身体温度，预防运动损伤通过热身运动，如慢跑、关节活动操等，提高身体温度，增加肌肉弹性，预防运动损伤。
02激活神经系统，提高运动表现热身运动可以激活神经系统，使运动员在比赛中更快地进入状态，提高运动表现。
热身环节重要性及方法体能训练项目设置通过短距离冲刺、反应跑等练习，提高运动员的速度素质。
采用负重深蹲、卧推等力量训练手段，增强运动员的肌肉力量。
通过长跑、间歇跑等练习，提高运动员的耐力水平。
进行拉伸、瑜伽等柔韧性练习，提高运动员的关节灵活性和肌肉伸展性。
速度训练力量训练耐力训练柔韧性训练注意事项与安全保障合理安排训练负荷根据运动员的年龄、性别、身体素质等个体差异，合理安排训练负荷，避免过度训练导致运动损伤。
加强安全防护措施在训练过程中，加强安全防护措施，如佩戴护具、检查场地安全等，确保运动员的安全。
曹庙小学田径社团活动方案word文档
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主题：《我们毕业啦!》
时间：20__年4月18日
地点：学校演出大厅
参加人员：古筝班在校生及毕业学生，学生家长。
音乐会进度表：
一刘校长讲话
1独奏《幸福渠水到俺村》演奏者：潘方这哲无伴奏2齐奏《雪山春晓》演奏者：牛XX伴奏带
二毕业生代表发言
3二重奏《化蝶》演奏者：孙XX一无伴奏
4独奏《梅花三弄》演奏者：卢XX无伴奏
三在校学生发言
5独奏《渔舟唱晚》演奏者：罗XX钢琴伴奏
6流行歌曲改编联奏演奏者：待定无伴奏
备注：演出曲目以当天实际曲目为准
四艾老师讲话
五给本期毕业生发考级证书，毕业生及演员礼物
六散场，所有毕业生及演员合影留念
准备工作：
1，主持人两名：妞妞任正午
2，摄像师：李XX老师摄影师：吴XX(特邀)
3，定稿：主持人稿，发言稿，审阅学生发言稿4，演出服装的确定。
2024年小学田径兴趣小组活动方案
2024年小学田径兴趣小组活动方案一、活动简介田径是一项很受学生喜爱的运动项目，它能够全面锻炼孩子的体魄和意志品质。
为了培养学生对田径运动的兴趣和激发他们的潜力，我们计划组织小学田径兴趣小组活动。
本活动面向小学高年级学生，旨在通过多样化的训练项目和趣味性的竞赛，让学生充分体验田径运动的乐趣，并培养他们的团队合作和竞争意识。
二、活动目标1. 培养学生对田径运动的兴趣，增强他们的体质素质；2. 锻炼学生的持久力、速度、力量和协调能力；3. 培养学生的团队合作和竞争意识；4. 培养学生的自信心和勇气，学会面对挑战。
三、活动内容1. 分组训练活动开始前，将学生分为若干小组，每个小组由5-6名学生组成。
每组分配一位负责老师进行指导和辅导。
根据学生的实际情况，制定个性化的训练计划，包括短跑、长跑、跳远和投掷等项目的练习。
2. 比赛训练活动期间，每周进行一次小组内部比赛。
比赛项目包括50米短跑、400米长跑、跳远和投掷等，根据学生的兴趣和特长，可以适当调整比赛项目。
比赛中每位学生都能获得比赛机会，并根据成绩进行排名，激发学生的积极性。
3. 多项活动除了常规的训练和比赛，我们还计划组织一些特别的活动，增加学生对田径运动的兴趣。
比如，组织趣味接力赛，加入一些特殊的规则和道具，增加互动性和趣味性；举行田径运动生活化的实践活动，如户外远足、山地越野跑等。
通过这些特别的活动，让学生更深入地了解田径的乐趣和意义。
4. 足球赛为了培养学生的团队合作精神，我们计划组织一次小学田径兴趣小组足球赛。
比赛将分为小组赛和淘汰赛两个阶段，每个小组会进行几场比赛，最后决出获胜的小组。
比赛的过程中，学生需要团队合作，发扬团结协作的精神。
并且，足球赛也能够让学生在健康快乐的氛围中锻炼身体。
四、活动计划1. 活动周期：小学田径兴趣小组活动为期一学期，共计20周。
2. 训练时间：每周两次，每次1.5小时。
具体的训练时间可以根据学校的课程安排进行调整。
小学田径兴趣小组活动方案
小学田径兴趣小组活动方案介绍本文档旨在提供一份小学田径兴趣小组活动的方案，帮助小学生们在学校内组织并参与丰富多彩的田径活动。
活动目的1. 培养学生的运动兴趣和体育意识。
2. 提高学生的身体素质和协调能力。
3. 培养学生的合作精神和团队意识。
4. 促进学生的健康成长和全面发展。
活动内容1. 认识田径- 组织专题讲座，介绍田径项目的基本规则和技巧。
- 观看田径比赛录像，研究优秀选手的表现和技术要点。
- 了解不同的田径项目，让学生自由选择自己感兴趣的项目。
2. 基础训练- 安排专业教练进行基本田径训练，包括跑步、跳远、投掷等项目。
- 教授正确的运动姿势和训练方法，帮助学生掌握基本技巧。
- 持续跟踪学生的训练成果，进行适度的调整和改进。
3. 比赛和表演- 定期组织田径比赛，让学生在友好竞争中提高自己。
- 组织田径表演，展示学生们的训练成果和特长。
- 鼓励学生参加学校和社区的田径比赛，提高竞技水平和经验。
4. 活动交流与分享- 定期组织学生间的讨论和交流，分享训练心得和成果。
- 邀请优秀的田径选手进行经验分享，激发学生的研究和进取心。
- 组织家长参与活动，让家长了解学生的进展和参与其中。
活动安排1. 每周安排2小时的田径兴趣小组活动。
2. 活动时间可以根据学生的课程安排进行调整。
3. 活动地点可以在学校操场或田径场进行。
资源需求1. 活动场地：学校操场或田径场。
2. 器材设备：跑道、跳远场、投掷区等基本田径器材。
3. 教练资源：具有田径教学经验的教练或相关志愿者。
总结通过本文档提供的小学田径兴趣小组活动方案，学校可以组织一系列富有趣味和挑战性的田径活动，促进学生的全面发展和健康成长。
希望学生们在参与田径活动的过程中能够享受运动的乐趣，并通过努力和坚持不懈不断提升自己的能力和水平。
小学田径兴趣小组活动方案
小学田径兴趣小组活动方案一、活动目的通过小学田径兴趣小组的活动，发掘和培养小学生的田径兴趣爱好，以及提高他们的身体素质和竞技水平，同时增强他们的集体意识和团队合作精神，从而促进小学生的全面发展。
二、活动内容1. 热身运动每次活动开始前，进行适量的热身运动，以减少运动伤害，提高运动表现。
2. 基本技能训练针对小学生的特点和需要，进行基本的田径技能训练，如短跑、长跑、跳远、跳高、掷铅球等。
3. 场地实践训练将基本技能应用到实际场地中进行实践训练，以提高小学生的技能能力和竞技水平。
4. 复盘讲解进行复盘讲解，分析小学生在实践中的不足之处，以提高技能及竞技水平。
5. 活动总结在每次结束后，进行活动总结，让小学生能够清楚地认识到已经取得的进步和需要进一步改善的地方。
三、活动形式1. 场地活动在运动场地等场地进行活动，如：露天田径场、体育馆等。
2. 比赛活动开展小学生田径比赛，以推广小学生参加田径运动的积极性及竞技意义，提升他们参与的满足感和健康体魄。
四、安全及健康保障1. 医生值班每次活动前，需要有专业的医生在现场进行医疗监督和急救处置。
2. 器材检测在每次活动前，对器材进行检测，确保器材安全无损。
3. 运动保险在活动期间，应进行运动保险，确保小学生人身安全。
五、活动计划本活动计划每周活动一次，每次活动时间为2小时，具体活动时间为周末上午8:30-10:30。
六、活动费用本活动所需费用包括场地费用、医生费用、保险费用等，费用总额预算为10000元。
七、人员配备本活动人员配备包括:1. 教练需要具有相关技能和经验的田径教练。
2. 医生需要具有相关职业资格证书的医生。
3. 志愿者为小学田径兴趣小组提供志愿服务的爱心人士。
八、活动宣传在小学生家长、学校等场所开展宣传，并通过各种渠道如网络、报纸、电视等传媒宣传本活动，参与者诚意欢迎报名参加。
九、活动效果评估定期进行活动效果的评估，了解小学生们对活动的反馈意见，及时改进和完善活动方案，进一步提高活动效果与质量。
曹庙小学田径社团活动方案
曹庙小学田径社团活动方案一、活动背景田径运动作为一项重要的体育运动项目，对于学生的身体素质、运动技能、团队合作能力以及心理素质的培养起着重要的作用。
为了促进学生的全面发展，曹庙小学打算开展田径社团活动，为学生提供一个展示才华、锻炼体质的舞台。
二、活动目标1.提高学生的锻炼兴趣：通过丰富多样的田径运动项目，激发学生参与体育运动的热情，培养学生主动参与锻炼的良好习惯。
2.促进学生的体质发展：通过持久而有规律的田径训练，提高学生的耐力、协调性和灵活性，增强学生的身体素质。
3.培养学生的团队意识：通过团队合作的田径项目，培养学生的团队协作意识和组织能力，增强学生的集体荣誉感。
4.提高学生的竞技水平：通过系统的田径训练，发现和培养学生的田径运动潜力，提高学生在田径比赛中的表现水平。
三、活动内容1.训练内容：（1）基础训练：包括跑步训练、体能训练、徒手操和柔韧性训练等，旨在提高学生的基本运动素质和身体适应能力。
（2）专项训练：根据学生的特长和潜力，在短跑、长跑、跳远、实心球等项目中进行有针对性的训练，提高学生在特定项目上的水平。
2.比赛准备：为了培养学生的竞技意识和比赛经验，社团会组织一些小型的内部比赛，让学生在比赛中锻炼和提高自己的技术和心理素质。
同时，还会积极参与校际间的田径比赛，为学生提供更广泛的竞技平台。
3.培训活动：社团还将定期组织一些田径培训活动，邀请专业教练和运动员到校，为学生进行专业的技能指导和示范。
同时，组织学生观摩一些专业的田径比赛，激发学生的运动潜能和学习兴趣。
四、活动计划田径社团活动将持续一学年，分为秋季和春季两个阶段，每个阶段约为3个月。
具体计划如下：秋季活动（9月至11月）1.每周组织3次训练课程，包括基础训练和专项训练。
2.每月举行一次内部小型比赛，提供比赛经验和竞争机会。
3.参加学校组织的秋季田径比赛，争取取得好成绩。
冬季休息（12月至2月）春季活动（3月至5月）1.每周组织4次训练课程，加大训练强度和难度。
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曹庙小学田径社团
活动方案
曹庙小学田径社团活动方案
一、指导思想: 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。
参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。
随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。
二、基本情况: 学校田径运动队处于初创阶段,竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。
其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。
在校领导的重视与关怀下,上下齐心协力,培养一支具有较强实力的队伍。
三、训练次数与时间:
训练时间为每周五下午15:40分开始,每次1个小时
1、各专项要求每三周一次的计时跑。
2、学生按自己的专项每月进行一次考核。
3、每一个月底进行一次高要求的考核。
四、训练要求:
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
2、训练必须常年系统的身体系统为主。
3、各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等。
五、思想教育和管理: 要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生"爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦"的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,无"后顾之忧"。
六、队员来源:四年级13人，五年级13人
七、具体训练要求:
准备期:(一周)
1、招集运动员,召开全队队员会议。
2、宣布训练制度纪律。
3、准备训练所需器材。
第一阶段:身体素质训练阶段,以身体训练为主。
1、以力量训练为主,辅以基本技术。
2、以柔韧性训练为主,辅以力量和耐力。
3、以灵敏性训练为主,辅以力量和耐力。
第二阶段:基本技术训练,巩固及提高阶段
1、以基本技术为主,辅以力量训练。
2、以基本技术为主,辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。
3、:基本技术综合练习。
第三阶段:专项技术、战术养成阶段。
1、以专项技术为主,辅以综合身体素质练习。
2、以专项技术、战术为主,辅以模拟比赛练习。
3、参加县小学田径比赛
九、具体训练内容:
1、柔韧性的练习: (1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横叉等练习。
(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
2、协调性练习:
(1)各种徒手操,行进操练习。
(2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习:
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(3)站立式起跑30-40米。
(4)各种快速反应练习。
(5)30米、60米计时跑。
4、耐力练习:越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。
5、弹跳力和力量练习:
(1)各种跳跃练习。
(2)各种腰、背、腹机练习。
(3)橡皮条。
(4)扛铃等。