吸烟清肺必喝的中药茶饮

合集下载

中药戒烟茶有什么？

中药戒烟茶有什么？
很多人平时都有吸烟的习惯，现在吸烟的人已经越来越多了，除了男性还有很多的女性也会吸烟，吸烟对人的身体有很多的危害，尤其是对肺部的危害非常大，容易导致肺癌，很多人想要戒烟，但是想要戒烟的话还是非常难的，有的中药也是可以帮助戒烟的，有什么呢!
一、中药戒烟汤
中药戒烟药材组成：二十几味珍稀药材配制，其中包括：藏红花，冬虫夏草，党参，黄芪，半夏，炙紫菀，橘红，川贝母等。

药材的来源：四川西藏新疆等地的原始深山，纯天然，无任何人工培养药材。

功效：清肺排烟毒，增强机体免疫能力，抵抗烟毒，抵抗由于戒烟引起的戒断反应，自然厌烟，彻底戒烟
制法：用三碗水熬成一碗汤即可
用法：用之前先泡20分钟，口服。

此中草药法戒烟效果显著，又名唐氏戒烟汤中药戒烟法，由于药材珍稀，秘方难得，因此其所有效果都是经过验证确保疗效。

二、中药戒烟酒
药材组成：鱼腥草60克，远志、甘草各20克，地龙、薄荷、藿香各15克
制法：研碎浸于1公斤60度的酒中，然后加盖密封半月饮用。

用法：戒烟时，每次服10～15毫升，每日8～12次
三、戒烟药茶
药材组成：绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，砂糖少许
制法：水煮当茶饮服。

用法：每日8～12次，连用2～3天，也可使尼古丁排出体外。

除了以上这些药物治疗之外，其实平时也可以通过一些其他的方法进行治疗，很多人在吸烟的时候就是有一股冲动，可以在想要有新的冲动的时候做一些别的事情，转移一下自己的注意力，或者想吸烟的时候吃一点零食，也是有帮助的。

养肺代茶饮方

养肺代茶饮方(1) 金背枇杷花 6-9 克，放入杯中，用沸水冲沏，代茶饮用，日 1-2 剂。

功效：清肺泻火、化痰止咳。

适应症：肺脓肿初发期；(2) 金银花、鲜芦根、蒲公英各 30 克、板蓝根 15 克。

将四钟，代茶饮用。

功效：疏风清热、宣肺化痰；(3) 鲜芦根 15 克、竹茹 20 克、生姜 2 片、白糖适量。

制法： 2 次，取汁兑匀，调入白糖，代茶饮种，然后放入沙锅内加水煎用。

适应症：肺脓肿成痈期；(4) 生甘草 30 克、苦桔梗 12 克。

制法：将甘草、桔梗磨成粗末，放入杯内，冲入沸水，代茶饮，每日 2 剂。

功效：清热解毒、宣肺排脓。

(5) 冬瓜子 35 克、红糖 20 克。

制法：将冬瓜子连壳捣碎，水煎取汁，调入红糖，代茶饮，日 2 剂。

功效：消痈化痰、止痛。

适应：肺脓肿溃脓期；(6) 沙参 30 克、玉竹 15 克、桔梗 10 克。

制法：将上三味制为粗末，放入杯内，冲入沸水代茶饮用。

每日 1 剂。

功效：养阴润肺、生津止咳。

适应：肺脓肿；(7) 肺结核代茶饮方：◎ 啤酒花 10 克，放入杯中，沸水冲泡，代茶饮用，每日 1-2 养肺代茶饮方味洗净，制为粗末，一同放入杯中，冲入沸水，浸10-15 分将芦根洗净切小段，与竹茹、姜片一同放入杯中，先浸5分、、剂。

适应症：肺结核、消化不良、小便不利。

◎ 生地、百合各30 克。

制法：将生地、百合制为粗末，冲入沸水，代茶饮。

功效：养阴润肺、凉血止血。

适应症：肺阴亏损所致之肺结核；◎ 枸骨嫩叶30 克洗净，放入杯中，沸水冲泡代茶饮，每日1 剂。

功效：养阴清热、益气血、止咳；◎ 南瓜藤50 克、白糖20 克。

制法：将南瓜藤洗净切碎，与白糖一同放入杯内，开水冲泡代茶饮，每日2 剂。

功效：清肺、和胃、通络。

适应症：肺阴亏耗所致之肺结核；◎ 藕李5 节、白茅根30 克、白糖30 克。

制法：将藕节、白茅根洗净，制为粗末，放入杯内加白糖用沸水冲泡，代茶饮，每日1 剂。

清肺茶配方

制法：将桑叶、杭白菊放入锅中煎 30 分钟，再放入薄荷煎煮片刻，最后加入蜂蜜即可。用法：代茶饮用。苦丁茶功效：补肝肾，益气血，止咳化痰，祛湿利尿。原料：苦丁茶 3 克，绿茶 3 克。制法：沸水冲沏。用法：代茶饮用(脾胃虚寒、腹泻、痛经者忌饮)。相关文章：桔前茶白果茶
平胃茶陈术茶半夏茶款冬百合茶百部姜茶百部止嗽茶贝薄茶贝桔茶紫细茶紫母茶小陷胸茶
制法：将生姜捣汁 2.5 克，与饴糖一起放入杯中，沸水冲泡。用法：代茶饮用，每日 2-3 次。白萝卜茶功效：理气开胃，清热化痰，适用于肺热咳嗽、痰多色黄。原料：白萝卜 100 克，绿茶 5 克。制法：先将绿茶用沸水冲泡 5 分钟，取汁备用。然后将白萝卜洗净切片，放入锅中煮烂，最后倒入茶汁即可。用法：每日 2 剂，温服(体质虚弱、脾胃虚寒、需喘者忌饮，勿同食胡萝卜)。桑菊茶功效：祛风散寒，解热止咳，适用于咳嗽、发热、头痛。原料：桑叶、杭白菊各 5 克，薄荷 3 克。天方清爽八宝菊花茶不错。
栝蒌茶桂茶射干茶
清肺茶配方
清肺茶配方大雾弥绕多日，不仅不能晨练，甚至连呼吸都有所阻碍。只是上下班路上的一会时间，也会造成嗓喉干痛，更别说肺中浊气的吸入了。买买茶为此专门推出了各款清肺茶。陈皮茶功效：健脾理气，化痰止咳，适用于咳嗽气喘、胸闷、痰多清晰症。原料：陈皮 10 克，白糖适量。制法：将陈皮洗净，撕小块，沸水冲沏闷泡，取汁加入白糖搅匀。用法：代茶饮用。姜汁茶功效：温中止呕，散寒解热，化痰止咳，适用于咳嗽伴恶心呕吐。原料：生姜，饴糖 5 克。

喝什么茶能够清肺

喝什么茶能够清肺很多男性朋友在生活中抽烟太多就会引起肺部感染比较严重，我们建议大家在生活中应该要适当的喝一些清肺的茶饮。

烟民可以适当的喝一些绿茶或者菊花茶，这些茶饮对于清肺的效果是比较明显，可以有效的预防肺炎。

现在就让我们一起来看看喝什么茶能够清肺吧，希望对你们有所帮助。

金黄菊：产地-黄山。

纯天然无污染花卉饮品，常饮可清热，明目，平肝，润肺。

清热解暑，消肿明目(有效排出毒素，消除体内垃圾)。

百合花：产地-甘肃。

有去火安神，清凉润肺之功效。

治疗咳嗽，眩晕，无泡湿疹之症。

雪丽花：产地-浙江。

清肝，肺火，理气健胃，解热排毒，强身壮骨，常饮雪丽花还能k抗癌，防癌延缓细胞衰老，提高免疫力，保健长寿。

绿茶不错，因为绿茶含的抗氧化成分最丰富，是VC、VE什么的十倍以上。

正因为抗氧化消除自由基，绿茶有很好的抗肺癌功效，抽烟人的必备。

还有喝罗汉果茶：泡法：罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。

这道茶不仅能够清肺、润肠还有化痰止咳的良好功效。

大海生地茶：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。

上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。

根据患者的饮量，每日2--3剂。

功能清肺利咽，滋阴生津。

用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。

对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

为了让男性朋友能够减少肺炎的影响，我们建议抽烟的男性朋友在平时要适当的饮用一些绿茶或者罗汉果茶，这些茶饮有助于你们缓解肺部感染。

如果你们想要预防肺炎的发生，我们建议大家最好是少抽烟，并且多注意环境卫生。

中药材润喉配方大全

中药材润喉配方大全润喉是中医养生中常见的一种方法，特别是对于经常用嗓、吸烟、饮酒或者生活在空气质量不佳的环境中的人群。

以下是一些常用的中药材润喉配方，供您参考。

1. 金银花茶金银花具有清热解毒的功效，对于喉咙肿痛、声音嘶哑有很好的缓解作用。

取金银花10克，用开水冲泡，代茶饮用。

2. 胖大海茶胖大海能清热润肺，利咽开音。

取胖大海3-5克，用开水泡饮，适合声音嘶哑或喉咙干痒时饮用。

3. 罗汉果茶罗汉果具有清肺润喉、生津止渴的功效。

取罗汉果1个，切开后用开水冲泡，可加入少许冰糖调味。

4. 麦冬茶麦冬能滋阴润肺，对于干咳无痰、喉咙干燥有很好的疗效。

取麦冬10克，开水冲泡，代茶饮用。

5. 甘草桔梗茶甘草具有润肺止咳的作用，桔梗则能利咽化痰。

取甘草5克，桔梗10克，用开水冲泡，代茶饮用。

6. 薄荷茶薄荷具有清凉解表、清喉利咽的功效。

取薄荷叶3-5片，用开水冲泡，适合喉咙痛或有痰时饮用。

7. 枇杷膏枇杷膏由枇杷叶、蜂蜜等制成，具有润肺止咳、化痰平喘的作用。

取适量枇杷膏，用温水调服。

8. 川贝母茶川贝母能清热化痰，润肺止咳。

取川贝母3克，用开水冲泡，适合痰多咳嗽时饮用。

9. 百合银耳汤百合和银耳都有润肺养阴的作用。

取百合10克，银耳10克，加水炖煮，可加入冰糖调味。

10. 桔皮茶桔皮具有理气化痰、和胃止呕的功效。

取干桔皮5克，用开水冲泡，适合胃气不和、喉咙有痰时饮用。

每种中药材都有其独特的功效和适用症状，使用时请根据个人体质和具体症状选择适合的配方。

同时，建议在专业中医师的指导下使用，以确保安全有效。

罗汉果薄荷茶-吸烟者清肺茶

给常抽烟的人推荐的小茶方周围有很多朋友都是10年以上的老烟民了，一天到晚痰多的吐不完，而且咳嗽比较严重，最近看了一些简单易行的传统茶方，调给周围的朋友喝，都说喝过几天之后感觉不错，好东西齐分享，大家可以试着喝一下，毕竟身体健康是最重要的事情啦！废话到此，上方子~罗汉果薄荷茶原料：罗汉果10克，薄荷5克，甘草2克做法：将所有原料捣碎，混合，用细纱布包起来，放入杯中，加热水冲泡即可。

功效：罗汉果的清肺效果非常好，是最适合粉尘工作者的茶材之一，而且对吸烟人群的帮助也很大；薄荷、甘草都有清肺润肺、化痰止咳的功效。

此茶生津润燥，利咽利喉，对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽等症有较好疗效。

用法与宜忌：每天2次，饭后饮用。

几克几克的重量很难把握，我自己在家试的用量用法是，将罗汉果壳掰开，里面的瓤是像花瓣一样一瓣一瓣的，取3-4小瓣罗汉果即可，初次喝罗汉果用3瓣就行，因为罗汉果味道比较浓重；薄荷放上平时喝茶的量就可以；我去药房买的薄荷，杆比较多，泡出来没有薄荷清凉的味道，所以大家买的时候要注意，应该买的是像下图一样的薄荷叶。

甘草放小拇指甲盖大小4-5块就可以了；热水冲泡之后，多泡一会儿，让药效充分浸泡出来。

我自己用的就是像图上这种长条形的，我就自己剪了一长条的三分之二。

南方一带罗汉果很常见，一般菜市场都有；在北方，这几味药材在药房都能买的到，我在这边买的价格供大家参考一下，罗汉果1-2块一个，薄荷5块/两，甘草2块/两。

挑罗汉果的时候要选壳颜色接近棕色，摇而不响的会比较好。

质佳的甘草外皮多呈枣红色且微具光泽，质嫩而脆易折断，粉性足，断面黄白色而鲜艳。

药房的薄荷一般都成灰绿色。

下面是我自己冲泡此茶的用量，个人口味比较淡，供大家一个参考。

这是我喝第二遍的茶汤颜色。

健康说：一味堪称戒烟神器的中药,想吸烟时就吃它

一味堪称戒烟神器的中药，想吸烟时就吃它2014年春节，我从北京回到老家，很多病人上门找笔者把脉开方，来的都是乡里乡亲的，所以来者不拒，有好的养生方法也尽量传授。

其中有一个哮喘病人，60岁左右，主要症状就是每天早晨必定会咳嗽气喘，遇冷就更加严重，按照中医辨证论治的思路，给他开了小青龙汤。

学过中医的人都知道，小青龙汤是治疗心下有水气，伤寒咳嗽的，说白点就是身体寒湿太重。

服用小青龙汤之后，咳喘基本好了，不过一遇冷还是会反复，所以后来又开了以四逆汤打底的温阳之方，温补脾胃扶阳祛寒。

吃完之后，他整个人身体暖了，遇冷也不会出现咳喘，但是基于家人要求，提出要戒烟，我当时就跟他说吃红枣，想抽烟时就吃红枣。

病人倒是非常遵医嘱，按照我说的做了。

一年后，回到家乡，他欣喜地告诉我这个红枣戒烟效果非常好。

戒烟为什么要先用温阳之药大多数烟瘾大的人都是身体寒气重，必须用抽烟的方式疏通经脉，祛逐寒邪，所以要戒烟首要的就是把身体的寒气去除。

抽烟的人为什么中焦有湿热大多数抽烟的人都有身体经脉气血运行不畅，所以容易出现身体上下皆寒，中焦却有湿热，烟草能够通畅经脉，所以身体经脉不通畅之人往往容易迷恋烟草。

但是，烟草性热，过吸烟草，导致热与中焦寒湿相互作用，也能形成中焦湿热，出现舌苔黄、烦躁等症状。

戒烟为什么要补肺肾虚的人吃的菜会比较咸，因为食盐味咸入肾，能够调动身体的肾气，不过这种刺激会使肾气越来越弱。

抽烟也一样，本来肺气虚，抽烟虽然可以调动肺气，暂时比较舒服，但是会造成肺气越来越虚，所以抽烟不能过量。

戒烟，首要的就是要满足肺的需求，让肺气足起来，这样人抽烟的内在需求就没有了，用这种方法就可以彻底地戒烟。

为什么大枣会成为烟草的黄金替代品《本草备要》记载烟草具有“其气入口，不循常度，顷刻而周一身，令人通体俱快”的作用，具有通行十二经脉的良好作用。

总的来说可以总结成三条：第一条是扶阳，可以祛寒；第二条是补肺，可以刺激肺部，满足肺部需求；第三条是通行十二经脉，对十二经脉都有通畅作用。

一天一包烟，肺部毒素淤积太多，每天吃点它清除肺部毒素更长寿!

一天一包烟，肺部毒素淤积太多，每天吃点它清除肺部毒素更
长寿!
众所周知，抽烟十分危害健康。

而且长年累月的烟毒会在肺部沉积。

难以消散，所以平时我们要注意饮食。

常常消消肺里的烟毒。

1、太子参
太子参，可增强机体对各种有害刺激的防御能力,并增强人体内的物质代谢,并有一定的抗缺氧、抗衰老作用。

对吸烟引起的损害具较强的保护作用。

2、石斛
石斛对于清除肺部毒气，防治肺炎有很好的效果;它能迅速的作用于人体内分泌，提高人体的抵抗能力，有效治疗排除肺毒。

而且它们有益胃生津，滋阴清热的功效，用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。

3、菊花茶
菊花茶是中国很多人喜欢的花茶饮品，大人小孩都能饮用，能够清热解毒，明目降火，润肺止咳，清冽的口感和淡淡的花香能让人心情舒畅，能够缓解紧绷的神经，止咳化痰，用来辅助治疗慢性咽炎、支气管炎是很好的。

4、罗汉果
罗汉果是润喉清肺化痰的“神仙果”，能解毒清热，化痰止咳，还能改善口气，肺火大，燥咳，都帮你缓解哦!
你学会了吗?。

抽烟的人喝什么茶清肺？选这三款清肺效果好

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢抽烟的人喝什么茶清肺？选这三款清肺效果好
导语：对于喜欢抽烟的人来说，抽烟对肺部的损害是最严重的，因此，抽烟的人在平时最需要对肺部进行清理。

那么，抽烟的人喝什么茶清肺呢？ 1、玉竹
对于喜欢抽烟的人来说，抽烟对肺部的损害是最严重的，因此，抽烟的人在平时最需要对肺部进行清理。

那么，抽烟的人喝什么茶清肺呢？
1、玉竹冰糖茶
此茶有养阴生津、润喉益肺之功。

取玉竹15克，加冰糖适量，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟，并用筷子和匀后再饮用。

2、沙参大枣茶
沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。

秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。

清热养阴，润肺止咳。

主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。

此茶有养阴生津之功。

取沙参15克、大枣5枚，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟饮用即可。

3、蜂蜜柚子茶
柚子富含维生素C，能够提升免疫力;还有清热去火、止咳化痰的功效。

用柚子加蜂蜜制成饮品，更是很好的保健品。

蜂蜜含有多种维生素和无机盐，并有补中润燥，润肺补虚的作用。

用盐水洗净柚子，再用温水泡5分钟，削下果皮，切成细丝。

剥出果肉，去皮除籽，用搅拌机打成泥状。

把柚子皮和果肉泥入锅，加1小碗水和冰糖，小火熬半小时至黏稠，柚皮略透明即可。

然后大火收汁，离火冷却。

温热(50℃以下)时加蜂蜜拌匀。

装入容器中密封，放置10天左右就可以吃了。

常识分享，对您有帮助可购买打赏。

茶知识—五款清肺茶

茶知识—五款清肺茶秋冬季节本就是呼吸道疾病高发的季节,再加上雾霾的“侵袭”,肺部真是压力山大,对你的“肺”好一点,下面介绍五款清肺茶，把肺里的脏东西都清出去。

咽干咳嗽——罗汉果茶说话较多的人，或者有慢性咽炎的人，常会出现咽干咳嗽。

罗汉果煮水喝，有清肺止咳、保护嗓子、缓解咽痛等功效。

需要注意的是，罗汉果性寒，胃肠不好者不宜久服。

做法：1、取罗汉果5~8克。

2、去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用。

3、具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺的作用。

口干咽痛——石斛煎水石斛具有滋阴清热、护肺的作用，可用于慢性咽炎的治疗。

如果经常觉得口干、喉咙痛，可用石斛泡水缓解。

需要注意的是，痰湿重的人群(舌苔厚腻)，脾胃虚寒者(拉肚子)最好在医生指导下服用。

做法：1、取10克石斛泡茶。

2、有条件者建议煎煮后取水服用，以利于发挥药效。

嗓子干痒——金银花桔梗茶天气干燥时，很多人会出现口干舌燥、嗓子干痒，可以喝具有清热、生津、润肺、利咽等功效的金银花桔梗茶。

需要注意的是，脾胃不好的人不宜多饮。

做法：1、金银花5克，麦门冬5克，桔梗3克，生甘草、胖大海、藏青果各2～3克。

2、开水冲泡，代茶饮。

风寒感冒——生姜大枣茶鼻塞、喷嚏、流清涕、咽痒、咳嗽、稀白痰、怕冷、无汗、头痛等症状，可能是风寒感冒引起的。

如果症状比较轻微，可服生姜大枣茶，预防症状加重。

需要注意的是，这个方子适合症状轻微的风寒感冒。

如果自行服药3天仍效果不佳，或伴乏力、胸痛等症状，应及时就医。

做法：1、生姜10克，大枣5克。

2、水煎服。

风热感冒——薄荷甘草茶如果出现咽喉肿痛、口干、鼻涕粘稠、痰黄黏稠、头痛、咳嗽等症状，可能是风热感冒，可采取辛凉解表，清肺透邪的方法。

需要注意的是，这个方子适合症状轻微的风热感冒。

如果自行服药3天仍效果不佳，或伴乏力、胸痛等症状，应及时就医。

做法：1、金莲花3克、薄荷3克、生甘草3克。

2、代茶饮。

清肺戒烟灵的功效与作用

清肺戒烟灵的功效与作用清肺戒烟灵是一种中药制剂，具有清肺、滋阴、止咳、化痰、平肺气等功效。

它由苦参、黄连、生地黄、桔梗、黄芩、半夏、葶苈子、鱼腥草、大青叶、人参、党参等多种草药组成，通过草药的复方配伍，增强了草药的治疗效果，进一步提高了草药的吸收率及药效。

及其作为一种中草药制剂，它的功效与作用主要体现在以下几个方面。

首先，清肺戒烟灵具有清肺、化痰的功效。

在吸烟过程中，烟草中释放的有害物质会沉积在肺部，对肺部组织造成损害，严重影响呼吸系统的正常功能。

而清肺戒烟灵中的草药成分，如苦参、黄连等，具有较强的抗炎、抗菌作用，能够帮助清除肺部的炎症，减轻症状。

同时，草药中的半夏等成分还具有化痰作用，能够帮助将积聚在肺部的痰液排除，促进肺部的康复。

其次，清肺戒烟灵有滋阴养肺的功效。

吸烟对人体的肺部组织造成了一定程度的干燥，而草药中的生地黄、人参等成分富含蛋白质、氨基酸等营养物质，能够滋阴养肺，补充肺部所需要的水分和营养，改善肺部组织的健康状态，提高肺部的免疫能力。

第三，清肺戒烟灵还具有止咳化痰的功效。

吸烟过程中经常咳嗽、咳痰是烟草中有害物质的一种反应，长期吸烟还容易导致慢性咳嗽、咳痰等疾病的发生。

而清肺戒烟灵中的黄芩、桔梗等成分具有止咳化痰的作用，能够减轻吸烟引发的咳嗽症状，促进痰液的排出，改善呼吸道的通畅。

此外，清肺戒烟灵还有平肺气、益精液的功效。

长期吸烟会导致肺气不畅，容易出现气短、气喘等症状。

清肺戒烟灵中的党参、葶苈子等成分具有平肺气的作用，能够舒展肺气、强壮呼吸系统，改善呼吸畅通。

同时，草药中的党参还具有益精固肾的作用，能够改善吸烟引发的性功能障碍等问题。

综上所述，清肺戒烟灵作为一种中草药制剂，具有多种功效与作用，如清肺、滋阴、止咳、化痰、平肺气、益精液等。

通过长期服用，可以帮助清除肺部有害物质，改善肺部组织的健康状况，提高免疫能力，减轻吸烟引发的症状，促进身体康复。

当然，戒烟是最好的选择，但如果无法立即戒烟，合理使用清肺戒烟灵也是一种辅助的治疗方法。

平时吸烟还常常在厨房炒菜的人泡什么水喝好泡什么喝好

平时吸烟还常常在厨房炒菜的人泡什么水喝好泡什
么喝好
我爸爸是一个老烟民，经常吸烟，已经有几年的烟龄了，其次我爸爸还经常炒菜，吸入一些烟气，因此他的肺越来越不好了，那么平时吸烟还常常在厨房炒菜的人泡什么水喝好？泡什么喝好？
一、罗汉果茶泡水
罗汉果含有丰富的营养物质，包括氨基酸、蛋白质、维生素丙、甜甙等。

罗汉果是一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠.主治百日咳，痰火咳嗽,血燥便秘等症，对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效。

二、鱼腥草茶
鱼腥草茶是一种茶，出自《中国药典》。

能够清热解毒，消痈排脓，利尿通淋。

鱼腥草具有良好的清热解毒作用，故前人用以治肺痈（肺脓疡）的要药。

近年来在临床应用本品上有所发展，用于大叶性肺炎、急性支气管炎及肠炎、腹泻等疾患，颇有疗效；本品又有利尿作用，故又可用于尿路感染、尿频涩痛。

三、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶的味道很好，而且是吸烟者润肺佳饮。

蜂蜜含有无机盐和多种维生素，能润肺补虚、补中润燥，《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

柚子
皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

四、菊花茶
菊花茶是白领最常饮用的花茶，菊花清肝明目、解毒消炎，对于眼睛干涩、上火、口干等症状有不错的治疗效果，经常吸烟的人喝菊花茶能帮助养肝。

经常抽烟的人喝什么茶好 8种茶清肺排毒很有用

经常抽烟的人喝什么茶好8种茶清肺排毒很有用很多男人都有吸烟的习惯，我们都知道吸烟对健康危害是很大的，可是吸烟又不容易戒掉，这可怎么办呢？今天，小编为大家推荐一些可以帮男性烟民清肺的茶，千万别错过了。

一、雪菊茶雪菊有调节三高的作用：具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾的作用。

雪菊还能够清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。

中医认为，菊花性甘、味苦，微寒，归肺、肝经。

具有清热去火、解毒的养生功效，对于口干、上火、咽喉、肺燥、视力模糊等具有很好的食疗作用。

尤其是长期抽烟的男人，建议常喝黄菊茶，帮助排出肺毒。

二、西洋参茶吸烟的人群常容易出现阴液不足、肺燥等问题。

另外，呼吸道长期受到烟草的危害，其抵抗力也会下降，容易被疾病入侵。

西洋参和人参不同，其不宜上火，而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效。

西洋参还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津，非常适合烟民饮用。

同时，通过饮用西洋参清肺茶还可以调理糖尿病、提高免疫力保护心血管和神经中枢。

三、柠檬茶柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。

柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。

四、蜂蜜柚子茶在《本草纲目》中就已经记载了柚子性味甘、酸、寒，具有理气化痰、润肺清肠的功效。

非常适合补脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。

而对于吸烟人群来说，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸烟对呼吸道、咽喉和食道的伤害。

同时，吸烟还会影响口腔健康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利于维护口腔健康。

另外，吸烟的人群还容易出现上火现象，饮用此茶可以改善便秘问题。

而且其中富含的维生素C可消除疲劳、抗氧化，橙皮苷可以调节血压，改善吸烟引起的血管老化问题。

润肺养肺喝什么茶

润肺养肺喝什么茶润肺养肺喝什么茶润肺养肺的茶通常有桑叶茶、百合茶、罗汉果茶、冬虫夏草茶等。

如果需要通过喝茶来润肺养肺，建议在医生指导下进行，不可自行盲目长期服用此类茶饮，以免产生不良影响。

1、桑叶茶：桑叶茶是由桑叶泡制而成，桑叶味甘、苦，性寒，归肺经、肝经，具有清肺润燥、疏风散热的功效，可辅助调理肺热咳嗽、燥热咳嗽、风热感冒等，能够起到润肺养肺效果;2、百合茶：百合味甘，性微寒，归肺经、心经，具有清心安神、润肺养肺的功效，百合茶微寒清凉，甘润而补，可辅助缓解虚咳劳嗽等;3、罗汉果茶：罗汉果茶味甘，性凉，入肺经、大肠经，具有化痰止咳、润肺养肺、润肠通便的功效，适当服用可以有效缓解咽痛、咳喘、便秘等;4、冬虫夏草茶：冬虫夏草味甘，性温，归肾经、肺经，具有补肾益肺、止血化痰的功效，适当服用可以缓解久咳虚喘、劳嗽痰血等，也具有一定润肺养肺效果。

养肺清肺最好的茶有哪些？养肺清肺最好的茶通常包括菊花茶、麦冬茶、蒲公英茶、罗汉果茶等。

菊花，麦冬，蒲公英，罗汉果通常属于中草药，具有清热泻火、润肺、化痰、清肺润燥等各种功效，平时可以在医生的指导下进行，服用能够缓解自身的病情，而且还可以预防很多疾病的发生，具有一定的保健功效。

用药期间饮食要清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物。

喝什么茶可以清肺清肺茶可以清肺热，补脾，养胃，止咳，化痰，适合于有慢性支气管炎，经常吸烟，被动吸烟，生活或工作在空气比较差的地方的人等。

绿茶有抗氧化，抗癌，尤其是肺癌的作用。

甘草可以止咳。

黄芪，西洋参可以补肺气。

橘子皮有止咳化痰的作用。

金银花，菊花可以清热解毒，润肺，明目。

另外麦冬，鱼腥草，罗汉果，胖大海，百合，银耳，川贝等都有润肺清肺的作用。

润肺化痰的茶有哪些呢？润肺化痰的茶有很多，如乌龙茶外，菊花茶、百合花茶、金银花茶等，这些茶也能清热降火，建议平时可以适当的喝点，咳嗽最好还是去医院检查一下，查出病因后再给予针对性的治疗，平时要注意清淡饮食。

润肺止咳的食物有哪些呢?润肺止咳的食物有雪梨、银耳、百合等。

喝哪些茶叶有清肺的效果呢？

喝哪些茶叶有清肺的效果呢？喝哪些茶叶有清肺的效果呢?可以清肺、养肺的茶种类很多，但没有哪一种茶排名第一。

如桂圆红枣茶、黄芩茶、菊花茶。

1.桂圆红枣茶:具有补心脾，益气血的功效，可以治疗身体怠倦无力，适合缺铁性贫血的患者服用。

还可以养胃益肺，适合咳嗽，痰多的人群。

2.黄芩茶:可以缓解上火的症状，具有解毒，利尿，降压，镇静的功效，对于肺炎，肾炎的患者来说，具有很好的治疗作用。

3.菊花茶:可以清肝明目，泻火解毒，适合肺部不好的患者服用。

茶叶本身就有清热解毒的作用。

有呼吸系统疾病，多饮水与喝茶清热解表，稀释呼吸道痰液。

中国人喝茶的习惯，对呼吸道有好处。

潮汕喝茶注意事项喝茶的时候那个冲茶的叫喝边上的人就要陆续的喝，一人一杯。

一般都是有几个人就几个杯子，如果其他人都喝了你还迟迟不喝就是对主人不恭。

还有喝完茶的时候把要杯子里的剩茶倒到茶“太”上,要顺手势，不能反手势、。

如果你实在是喝不下可以跟主人说撤去一个杯子你实在和不下了。

潮汕人有句俗语叫茶三酒四“剔桃”廿。

潮汕喝茶礼仪知识晚辈与长辈出于礼貌，长辈会伸出食指，敲击一下桌面代表对晚辈的欣赏以及答谢之意;平辈之间则会食指与中指并拢敲击桌面，意为抱拳作揖;长辈与晚辈五指并拳，拳心向下一路敲击桌面，叩手指关节意为五体投地，行“膜拜礼”;旧社会一般都是扣三下，乃至九下;在现如今的话，一般都是三下了;主人给客人斟茶时,客人要用食指和中指轻叩桌面,以致谢意,这就是广州人饮茶的“叩手礼”。

神经衰弱和失眠不要喝茶茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高警觉性，这可能对神经衰弱和失眠患者产生负面影响。

如果你容易焦虑、神经紧张或者有失眠问题，尤其是在晚上，最好避免在晚餐后或睡前饮用茶。

考虑选择无咖啡因的草药茶，如薰衣草茶或酒曲茶，以帮助放松和入睡。

胃溃疡不能喝茶胃溃疡是一种胃黏膜的病变，可能导致胃痛和不适。

茶叶中的咖啡因和鞣酸可能会刺激胃黏膜，加重溃疡症状。

虽然绿茶和白茶中的鞣酸含量相对较低，但仍然不适合有胃溃疡问题的人。

清肺化痰食谱桔梗甘草茶

清肺化痰食谱桔梗甘草茶在我们的日常生活中，由于环境污染、吸烟、不良饮食习惯等多种因素，肺部很容易受到侵害，出现咳嗽、咳痰等不适症状。

这时候，一款简单有效的清肺化痰饮品就显得尤为重要。

今天，我要给大家介绍的就是一道具有清肺化痰功效的食谱——桔梗甘草茶。

桔梗，这一味中药材，可能对于一些朋友来说还比较陌生。

它是一种多年生草本植物，根部可入药。

在中医理论中，桔梗具有宣肺、利咽、祛痰、排脓等作用。

它能够促进肺气的宣发，让肺部的浊气得以排出，对于咳嗽痰多、咽喉肿痛等症状有着良好的缓解效果。

甘草，大家应该相对熟悉一些。

它味甘，性平，归心、肺、脾、胃经。

具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药等功效。

甘草与桔梗搭配，不仅能够增强祛痰止咳的作用，还能缓和桔梗的药性，使其更加温和，适合更多人群饮用。

接下来，让我们一起看看如何制作这道桔梗甘草茶。

材料准备：桔梗 5 克，甘草 3 克，适量的开水。

制作步骤：1、将桔梗和甘草用清水冲洗干净，去除表面的杂质。

2、把洗净的桔梗和甘草放入茶壶或杯子中。

3、倒入适量的开水，水温最好在 80℃左右，以免破坏药材中的有效成分。

4、盖上盖子，焖泡 10 15 分钟，让药材充分释放出有效成分。

5、待茶水温度适宜后，即可饮用。

饮用方法：这道桔梗甘草茶可以一天内多次饮用，不拘泥于特定的时间和次数。

但需要注意的是，饮用时应适量，不要过度饮用。

在饮用桔梗甘草茶时，可能会有人担心是否存在副作用。

一般来说，正常饮用适量的桔梗甘草茶是安全的。

然而，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有某些特定疾病的人群，如高血压、糖尿病等，在饮用前最好先咨询医生的意见。

此外，为了更好地发挥桔梗甘草茶的清肺化痰功效，我们在日常生活中还可以结合一些良好的生活习惯。

比如，保持室内空气流通，避免长时间处于污染严重的环境中；戒烟限酒，减少对肺部的刺激；多喝水，保持呼吸道湿润；适当进行体育锻炼，增强肺部功能。

除了直接饮用，桔梗甘草茶还可以根据个人口味和需求进行一些变化。

什么泡茶清肺热

什么泡茶清肺热
一、什么泡茶清肺热二、清肺热喝什么汤三、清肺热吃什么中药
什么泡茶清肺热1、什么泡茶清肺热之菊花百合麦冬泡茶
菊花石斛百合麦冬红枣等配成。

菊花有清肺去火的功效,性寒味甘,所以平时虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用;麦冬则能养阴生津,润肺清心,对止咳、失眠症有很好的疗效;而百合可补中益气,润肺止咳。

几款药材同用,对润肺有显着疗效,尤其适合长期抽烟、吸二手烟的人士饮用。

这款菊花百合麦冬茶,在夏天的时候最好能放入冰箱以确保其新鲜,如果没有冰箱,则应置于阴凉干燥处。

2、什么泡茶清肺热之萝卜泡茶
白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。

白萝卜营养丰富,含钙且有药用价值,可清热化痰,配茶饮用能清肺热、化痰湿,少加食盐既可调味,又可清肺消炎。

3、什么泡茶清肺热之姜苏泡茶
此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。

此方以药代茶,味少而精,实用简便。

生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。

每日2剂,上下午各温服1剂。

清肺热喝什么汤银耳红枣汤原料:银耳30克,红枣30克,雪梨200克,冰糖40克,水适量。

烟民必食用的五款清肺汤健康常在!

关于《烟民必食用的五款清肺汤健康常在！》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
吸烟者盆友得注意了，以便肺的身心健康除开要少抽烟外还应当多吃一些护肺食材。今日我们就从科学饮食的视角考虑，向大伙儿强烈推荐几类普遍的润肺食材。
中医学觉得肺为娇气的内脏器官，烟草为热毒燥邪，容易伤身，躁热侵蚀肺部，致肺气虚郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最后造成多种多样病症。在这儿，我们详细介绍几类饮食搭配方式，根据“饮食疗法”来防止烟源病症，降低抽烟的危害。
Байду номын сангаас甜杏仁梨子山药糊
取甜杏仁10克，梨子1个，淮山药、山药米糊、白砂糖适当。先将甜杏仁用开浸水，去衣，清洗梨子削皮，清洗，取肉切粒。随后把甜杏仁、梨子粒放搅拌器内，拌和捣烂状。用冷水适当，把甜杏仁泥、梨泥、淮山药、山药米糊、白砂糖调成粘稠，倒进开水锅内（开水约100ml），持续拌和，煮开就可以。
沙参玉竹杏煲骨头汤
川贝雪梨猪肺汤
取猪肺120克，清洗切成片，放宽水里煮5分鐘，再用凉水清洗。将川贝母9克清洗粉碎梨子连皮清洗，去蒂和梨心，梨肉连皮切一小块。各原材料所有放进开水锅内，慢火煮2钟头，调料后随量食用。
白木耳马蹄子枇杷叶瘦肉汤
白木耳20克，马蹄子250克，枇杷叶5克，瘦猪肉250克。把所有用材放进炖锅，添加沸水适当，炖锅盖上，慢火分隔水炖2钟头，加盐适量，就可以服用。此汤香甜美味可口，口味清爽。在其中，白木耳能滋阴润肺、健脾养胃生津止渴，马蹄子能养阴清肺、生津止渴止咳化痰，枇杷叶清热润肺、止咳化痰。
北沙参10克，玉竹20克，南、北杏各5克，瘦猪肉250克，小枣2枚，姜2片。将所有用材清洗，放进锅内，加冷水适当，火灾烧开，文火煲2钟头，加盐适量，可喝粥吃荤。
平菇银耳猪胰汤
取猪胰1条，瘦猪肉60克，平菇15克，银耳9克。先将平菇清洗银耳浸开清洗，摘小朵猪胰、瘦猪肉清洗，切成片。随后把平菇、银耳放进锅内，加冷水适当，文火烧开后，慢火煮20分钟，放猪胰、瘦猪肉，再烧开，调料就可以。

1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。

吸烟清肺必喝的中药茶饮
我们都知道吸烟有害身体，这点相信大家都知道，但是他们就是戒不了烟，于是我们必须得找到能够减少对身体伤害的方法。

下面是yjbys 小编为大家带来的吸烟必喝的十款茶饮，欢迎阅读。

吸烟必喝的十款茶饮吸烟对身体的伤害很大，这是每个人都知道的，但是对于一名老烟枪来说，戒烟可是件痛苦的事情，多少人都不能抵挡烟草的诱惑，我们又戒不了烟，但可以找到将吸烟危害降到最低的方法。

以下的一些茶具有非常好的效果哦，一起来看看你都是哪些茶饮吧。

1、玉竹冰糖茶
准备好玉竹15 克，同时准备适量的冰糖，将之加入沸水后浸泡约15 分钟，然后用搅拌棒搅拌均匀就可以食用。

这款茶具有养阴生津，润喉益肺的功效。