产后中医调养PPT课件
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中医治疗产后缺乳ppt课件
本方出自《古今医彻》,主治乳汁不通,膨闷。
辨证论治
针灸治疗
基本处方:乳根 膻中 少泽 加减应用:气血亏虚——脾俞 足三里
肝气郁滞——内关 太冲 痰浊阻滞——阴陵泉 丰隆 《针灸大成》:“无乳膻中灸,少泽补此二穴神效”。
食疗
1、猪蹄2只,通草24克,同炖,去通草 食猪蹄,饮汤。
2、花生米120克,黄豆120克,炖猪蹄 3、鲤鱼100-150克,葱50克,煎汤饮
成痰,阻滞乳脉乳络。
诊断与鉴别诊断
诊断
病史:产时失血过多,或产后情志不遂,素体肥胖 临床表现:乳汁甚少或全无
或原有乳汁,情志刺激后突然缺乳。 检查:乳房柔软或胀硬,乳汁清稀或浓稠,
乳腺发育正常或欠佳。
鉴别诊断
乳痈:乳痈是发生于乳房部的急性化脓性疾病。
临床特点: 乳房部结块、肿胀疼痛 伴有全身发热,溃后脓出稠厚 常发生于哺乳期妇女
服 4、木瓜
治疗提示:
治疗该病证主要应突出一个早字,并要 积极刺激乳头(吸吮)及加快乳腺排空,对 于增加泌乳量非常重要。若哺乳过迟,是 哺乳过迟,使乳腺得不到排空及吸吮刺激, 而自行减少泌乳量,甚至回乳。
食疗
1、猪蹄2只,通草24克,同炖,去通草 食猪蹄,饮汤。
2、花生米120克,黄豆120克,炖猪蹄 3、鲤鱼100-150克,葱50克,煎汤饮
服 4、木瓜
母乳喂养好处多
提供营养、利于发 育
提高免疫、利于防 病
口腔运动、利于牙 齿
促进心理发育
促进宫缩、防出血
哺乳闭经、推迟妊 娠
降低患乳腺癌、卵 巢癌危险
价廉、方便、减少 劳动
预防与调摄
孕前乳房护理(乳头凹陷者) 孕后及早吸吮,乳房按摩 早期哺乳、定时哺乳,促进乳汁分泌 加强产后营养,多进汤水 保持乐观情绪,心情舒畅
辨证论治
针灸治疗
基本处方:乳根 膻中 少泽 加减应用:气血亏虚——脾俞 足三里
肝气郁滞——内关 太冲 痰浊阻滞——阴陵泉 丰隆 《针灸大成》:“无乳膻中灸,少泽补此二穴神效”。
食疗
1、猪蹄2只,通草24克,同炖,去通草 食猪蹄,饮汤。
2、花生米120克,黄豆120克,炖猪蹄 3、鲤鱼100-150克,葱50克,煎汤饮
成痰,阻滞乳脉乳络。
诊断与鉴别诊断
诊断
病史:产时失血过多,或产后情志不遂,素体肥胖 临床表现:乳汁甚少或全无
或原有乳汁,情志刺激后突然缺乳。 检查:乳房柔软或胀硬,乳汁清稀或浓稠,
乳腺发育正常或欠佳。
鉴别诊断
乳痈:乳痈是发生于乳房部的急性化脓性疾病。
临床特点: 乳房部结块、肿胀疼痛 伴有全身发热,溃后脓出稠厚 常发生于哺乳期妇女
服 4、木瓜
治疗提示:
治疗该病证主要应突出一个早字,并要 积极刺激乳头(吸吮)及加快乳腺排空,对 于增加泌乳量非常重要。若哺乳过迟,是 哺乳过迟,使乳腺得不到排空及吸吮刺激, 而自行减少泌乳量,甚至回乳。
食疗
1、猪蹄2只,通草24克,同炖,去通草 食猪蹄,饮汤。
2、花生米120克,黄豆120克,炖猪蹄 3、鲤鱼100-150克,葱50克,煎汤饮
服 4、木瓜
母乳喂养好处多
提供营养、利于发 育
提高免疫、利于防 病
口腔运动、利于牙 齿
促进心理发育
促进宫缩、防出血
哺乳闭经、推迟妊 娠
降低患乳腺癌、卵 巢癌危险
价廉、方便、减少 劳动
预防与调摄
孕前乳房护理(乳头凹陷者) 孕后及早吸吮,乳房按摩 早期哺乳、定时哺乳,促进乳汁分泌 加强产后营养,多进汤水 保持乐观情绪,心情舒畅
中医妇科学课件:产后病
五
西濠陆炳若夫人,产后感风热,瘀血未尽, 医者执产后属虚寒之说,用干姜、熟地治之 ,且云必无生理,汗出而身热如炭,唇燥舌 紫,仍用前药。余是日偶步田间看菜花,近 炳若之居,趋迎求诊。余曰:生产血枯火炽 ,又兼风热,复加以刚燥滋腻之品,益火塞 窍,以此死者,我见甚多。非石膏则阳明之 盛火不解,遵仲景法,用竹皮、石膏等药。 余归而他医至,笑且非之,谓自古无产后用 石膏之理。盖生平未见仲景方也。其母素信 余,立主服之,一剂而苏。明日炳若复求诊 ,余曰:更服一剂,病已去矣。无庸易方, 如言而愈。医者群以为怪,不知此乃古人定 法,惟服姜桂则必死。
四、
武昌望山门街,程姓少妇,新产方七日, 时方炎暑,蜷局于小卧室内,窗棂门帘均 紧紧遮蔽,循俗例头包布帕,衣着布衣, 因之为暑所伤。身大热,汗出不干,开口 齿燥,舌上津少,心愦愦,口渴郁闷,烦 躁莫可名状,脉浮而芤,与阳明“浮芤相 搏,胃气生热,其阳则绝”类似。
予曰:新产阴伤,受暑较重,不宜闭置小 房内,倘汗出再多,津液内竭,必有亡阴 痉厥,昏迷谵妄之虞,宜破除俗例,移居 宽阔通风较凉之处,以布质屏风遮拦足矣 。药用六一、白虎、生脉三方合裁加减: 滑石一两,甘草一钱,生石膏八钱,知母 、沙参各二钱,麦冬四钱,鲜石斛六钱, 同煎,分二次服。
七、
河口黄姓妇女产后失调,兼患乳痈,自 溃一次,昏厥竟日,嗣虽渐苏,每日午 后二时及夜半二时,必潮热昏厥数小时 ,势急矣,延汉上名医某甲诊治,小效 。胸乳环周起红块若丹,渐及肢背,甲 以病杂且重,举予以代诊治。
予曰:戴阳面赤,或为寒证兼有,唇焦 舌枯,完全无津,断非寒证所有,其为 热证原无疑义。体质素弱,又产后久病 ,其虚原无待言。但虚为另一问题,而 此为实证,原有痈毒,新感旧邪二者兼 有,邪实正虚,但脉沉无外出之机,必 不能逆其势而从外解。邪既入营,侧重 清营,凭脉辨证,凭证用药。拟方:鲜 生地一两,白茅根、蒲公英各三钱,青 蒿露、银花露各一两,犀角尖一钱(磨 汁), 没药一钱五分,丹皮三钱,方 意清营解毒,活血透络熄风。
产后中医调养 课件
产后中医调养课件
产后中医调养课件
一、主题介绍
本课件将介绍产后中医调养的相关知识,帮助产妇更好地理解产后恢复的过程,并提供中医调养的方法和建议。
二、产后身体恢复
1、产后身体变化:产妇在产后会出现一系列身体变化,如气血虚弱、气滞血瘀、产后抑郁等。
2、产后恢复阶段:根据中医理论,产后身体需要经历虚、实、补三个阶段,每个阶段都有特定的调养方法。
三、中医调养方法
1、饮食调养:根据产妇的身体状况和产后恢复阶段,提供饮食调养建议,如选用温补食物、避免寒凉食物等。
2、中药调理:根据产妇的身体状况和需要,介绍一些常用的中药调理方法,如补气养血、活血化瘀等。
3、针灸疗法:介绍针灸疗法在产后恢复中的应用,如治疗产后乳汁不足、产后腰痛等。
4、按摩疗法:介绍按摩疗法在产后恢复中的应用,如按摩腹部、四肢等,促进气血运行。
四、调养建议
1、保持情绪稳定:产妇应该保持情绪稳定,避免过度焦虑和抑郁。
2、适当运动:产妇应该适当运动,如散步、产褥操等,促进气血运行。
3、良好的生活习惯:产妇应该保持良好的生活习惯,如保证充足的睡眠、避免过度疲劳等。
五、总结
本课件介绍了产后中医调养的相关知识,包括产后身体恢复、中医调养方法和建议。
希望能够帮助产妇更好地理解产后恢复的过程,并提供一些实用的中医调养方法。
中医产后保健PPT课件
少泽穴:小指尺侧指甲角旁0.l寸 .
乳根穴:乳,穴所在部位也。根,本也。该穴名意 指本穴为乳房发育充实的根本 位置:该穴位于人体的胸部,当乳头直下,乳房 根部,当第5肋间隙,距前正中线4寸.
产后缺乳
临床表现
产后哺乳时,乳汁缺乏,不足以喂养婴儿 ,或乳汁全无;乳房松软不胀不痛,挤压 乳房,乳汁点滴而出。
适宜技术
2.穴位按摩:可以选用阿是穴、肝俞、肾 俞、脾俞、关元、血海、膈俞等穴;湿盛 加取阴陵泉。手指点穴,每日一次,每次 每穴10分钟。 3.拔罐或艾灸:选穴:阿是穴、背腧穴
阿是穴,穴位分类名,又名不定穴、天应 穴、压痛点。它的取穴方法就是以痛为腧 ,即人们常说的“有痛便是穴”
肝俞穴 Gān shù(BL18)肝俞经穴名。出 《灵枢·背俞》。属足太阳膀胱经。肝之背 俞穴。在背部,当第9胸椎棘突下,旁开 1.5寸
产后不寐
临床表现
产后睡眠减少,或不易入睡,或睡 眠短浅而易醒,甚或彻夜不眠等症 。
适宜技术
1.饮食调理: (1)红枣40g、葱白头5根煎汤连渣食用 。 (2)黑芝麻100g、葵花子100g、桑叶 60g研末拌匀炼蜜为丸,早晚各服10g。 (3)适当食用粗粮、全麦、麦芽、核桃、 花生、芝麻、大枣、桂圆、马铃薯、大豆 、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇 、动物肝及小米粥等食物。
脾俞是穴位名,为足太阳经经穴,在第十 一胸椎棘突下,脊中(督脉)旁开1.5寸处
关元穴:位于脐下三寸处。 取法:在脐中下3寸,腹中线上,仰卧取穴 。(四指横放即为三寸)
血海穴:在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当 股四头肌内侧头的隆起处;屈膝取穴。 简便取穴
膈俞穴位于背部第七胸椎棘突,正中线旁开1.5寸处,因 本穴内应横膈,故名膈俞,又因在第七胸椎棘突下,故又 名七焦之间。 定位此穴道的时候一般采用俯卧的姿势,膈俞穴位于人体
中医在产后的应用PPT课件
乳吹和乳痈——贴敷治疗
• 用芒硝20g溶于100ml温开水中,以厚 纱布蘸药液热敷患处。用于病初。
• 新鲜蒲公英、野菊花、芙蓉花叶各适量,共捣 烂,敷患处。 • 赤小豆研末,水调涂之。 • 适量黄柏研细末,以鸡子白调停涂之,干则易。
乳吹和乳痈ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ—饮食调理
• 1、禁忌吃辛辣,油腻,冰冷等刺激性很强的食物,比 如辣椒,肥猪肉,冷饮等,也不能抽烟喝酒。 • 2、梅花粥--白梅花3-5克,粳米50-100克。 先煮粳 米为粥,待粥将熟时,加入白梅花,同煮2-3沸即可。 • 3、木耳羹--银耳20克,黑木耳20克,连翘20克,青 皮10克,鲜马齿苋30克,通草3克。 • 先把中药煎汁至750毫升,银耳、木耳泡发煎好 的药汁煎煮,共2~3小时,加少量红糖共同服用。
产后身痛——定义及原因
• 指产妇在产褥期内,出现肢体或关节酸 楚、疼痛、麻木、重着等症 。
• 多因产后营血亏虚,经脉失养或风寒湿 邪乘虚而入,稽留关节、经络所致 。 • 常见病因有血虚、风寒、血瘀、肾虚 。
• 乳香、没药、土鳖虫、天南星。研末,用醋调 匀,敷于乳房的红肿部位,然后用无菌纱布包 扎,保持湿润,辅以按摩。3-7天一疗程。 • 如意金黄散加米醋/凡士林调开涂抹乳房,随 干随换。(姜黄、大黄、黄柏、苍术、厚朴、 陈皮、甘草、生天南星、白芷、天花粉 ) • 仙人掌去刺后偎热或捣成泥,外敷,一日2-3 次。
中医在产后的应用
产后病概论
• 产后病:产妇在新产后及产褥期内发生 的与分娩或产褥有关的疾病。 • 产褥期:产后生殖器官及全身逐渐恢复 正常所需的时间。一般约6周左右。 • 常见的产后病主要有:恶露不尽、小便 不利、便秘、失眠、眩晕、缺乳、腹痛、 关节疼痛、发热、抑郁等。
产后中医体质辨识与调理课件
产后中医体质辨识与调理课件
演讲人
目录
01. 产 后 中 医 体 质 辨 识
02. 产 后 中 医 调 理 方 法
03. 产 后 中 医 调 理 注 意 事 项
04. 产 后 中 医 调 理 案 例 分 析
产后中医体质辨 识
产后体质分类
01
气虚体质:产后乏力, 易出汗,易感冒
02
03
血虚体质:产后面色苍白, 头晕目眩,心悸失眠
免用力过猛
3
频率:每天按摩1-2次,每次10-15分钟
4
注意事项:按摩过程中注意保暖,避免 受凉,按摩后适当休息,避免剧烈运动
运动调理
01
产后瑜伽:帮助 恢复身体机能, 缓解产后不适
02
产后健身操:增 强肌肉力量,提 高身体协调性
03
产后散步:促进 血液循环,帮助 身体恢复
04
产后游泳:提高 心肺功能,增强 身体抵抗力
1 真实案例、 文献资料、 临床经验等
案例类型:产
2 后气血亏虚、 产后抑郁、产 后肥胖等
案例特点:
3 具有代表性、 典型性、普 遍性
案例分析:从
4 病因、病机、 治则、方药等 方面进行分析
案例分析
案例一:产后气血两虚,表 现为乏力、头晕、心悸等, 调理方法:补气养血,如黄 芪、当归等中药。
案例三:产后脾虚湿阻,表 现为食欲不振、腹胀、腹泻 等,调理方法:健脾利湿, 如茯苓、白术等中药。
05
综合分析:结合以上 信息,进行综合分析,
等
得出体质辨识结果
体质辨识意义
帮助产妇了解 自己的体质特 点,进行个性 化调理
预防产后疾病, 提高产妇的身 体素质
指导产妇进行 合理的饮食、 运动和生活习 惯调整
演讲人
目录
01. 产 后 中 医 体 质 辨 识
02. 产 后 中 医 调 理 方 法
03. 产 后 中 医 调 理 注 意 事 项
04. 产 后 中 医 调 理 案 例 分 析
产后中医体质辨 识
产后体质分类
01
气虚体质:产后乏力, 易出汗,易感冒
02
03
血虚体质:产后面色苍白, 头晕目眩,心悸失眠
免用力过猛
3
频率:每天按摩1-2次,每次10-15分钟
4
注意事项:按摩过程中注意保暖,避免 受凉,按摩后适当休息,避免剧烈运动
运动调理
01
产后瑜伽:帮助 恢复身体机能, 缓解产后不适
02
产后健身操:增 强肌肉力量,提 高身体协调性
03
产后散步:促进 血液循环,帮助 身体恢复
04
产后游泳:提高 心肺功能,增强 身体抵抗力
1 真实案例、 文献资料、 临床经验等
案例类型:产
2 后气血亏虚、 产后抑郁、产 后肥胖等
案例特点:
3 具有代表性、 典型性、普 遍性
案例分析:从
4 病因、病机、 治则、方药等 方面进行分析
案例分析
案例一:产后气血两虚,表 现为乏力、头晕、心悸等, 调理方法:补气养血,如黄 芪、当归等中药。
案例三:产后脾虚湿阻,表 现为食欲不振、腹胀、腹泻 等,调理方法:健脾利湿, 如茯苓、白术等中药。
05
综合分析:结合以上 信息,进行综合分析,
等
得出体质辨识结果
体质辨识意义
帮助产妇了解 自己的体质特 点,进行个性 化调理
预防产后疾病, 提高产妇的身 体素质
指导产妇进行 合理的饮食、 运动和生活习 惯调整
中医谈体质调养——产妇坐月子PPT课件
不同体质的产后调养
2. 阴虚质
体质特点:潮热,盗汗,颧红升火,怕 热,五心烦热,口干或口苦,眩晕耳鸣,腰 膝酸软,失眠多梦,大便干硬或秘积,尿少 色黄,舌红脉细数。经常口腔溃疡,皮肤易 长痘疮。
不同体质的产后调养
2. 阴虚质
适用食物:阴虚体质的产妇宜用滋阴清 热的食物来滋补。 如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤,蔬 菜可选丝瓜、冬瓜、莲藕、青菜豆腐汤 以降火。 腰酸的人用炒杜仲猪腰汤。
演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
二、不同体质的产后调养
1. 阳虚质
体质特点:面色苍白,畏寒喜暖,形寒肢冷, 腰膝酸冷,口淡不渴,蜷卧神疲,大便稀软, 小便清长,舌质淡,苔薄白,脉沉迟无力。
二、不同体质的产后调养
1. 阳虚质
适用食物:宜吃温补类食物。 如麻油鸡、四物鸡、四物汤或十全大补汤等。 不能太过油腻,以免腹泻。 食物或药物温补可促进血液循环,达到气血双补 的目的
六、月子里常用的药膳
3. 自汗、盗汗
小麦粥
组成:小麦50克。 制法:小麦直接煮粥。
六、月子里常用的药膳
4. 腰痛 杜仲腰花汤
组成:杜仲25克、猪腰1对。 制法:先用杜仲水煎,然后取出杜仲,再加 入洗净泡水后的腰花片。
结束语
从怀孕到分娩,产妇的生理发生了巨大的 变化,身体机能及脏腑功能均处于失衡状 态,急需修复调整 ,正是女人调养体质的 大好时机,让我们共同努力,采用正确的 调理方法,改善产妇的体质,促进身体尽 早恢复,做1个健康美丽的妈妈。
四、月子食物宜忌
1、月子里的保健、营养滋补食物
小米:小米味甘咸有清热解渴、健 脾除湿、和胃安神的功效。营养价 值远远优于精粉和大米,产妇适量 进食小米粥有助于体力的恢复。
中医治疗产后身痛ppt课件
定义
产妇在产褥期内,出现肢体或关节酸 楚、疼痛、麻木、重着者,称为“产后 身痛”。
俗称“产后风”,临床症候与“痹症” 相似。
西医学产褥期中因风湿、类风湿引起 的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌 炎、产后血栓性静脉炎、骨质增生等病 出现类似症状者,可参考本病治疗。
历代医家都强调因分娩导致失血体虚 是发病之根本。
3. 加强营养,增强体质,适当活动,保持心情舒 畅。
此ppt下载后可自行编辑
谢谢大家
病因病机
血虚 经络失养 不荣则痛
产
ห้องสมุดไป่ตู้
风寒
后
血瘀
气血凝滞
不通则痛
身 痛
肾虚
西医观点
妊娠后期及分娩时,骨盆各关节的活 动性增加,关节松弛,耻骨联合及骶髂关 节轻度分离等。
长骨中储存的钙质被动用。 产后休息不当,过早持久的活动或端 坐,致使松弛的关节韧带不能恢复,造成 劳损,或增加骶髂关节囊的损伤机会。
鉴别诊断
痹症
痿证
辩证论治
辨证重点—身痛的性质。 治疗—养血活血,通络止痛。
血虚
治 法:养血益气,温经通络。 方 药:黄芪桂枝五物汤加当归、
秦艽、丹参、鸡血藤。 头晕、心悸较重者,加阿胶、首
乌补血。
风寒
治 法:养血祛风,散寒除湿。 方 药:独活寄生汤(《备急千金要
方》)
风寒
风胜为主加羌活,湿胜为主加苍术、木 瓜,寒胜为主加草乌。
诊断
病史:产时产后失血过多,产褥期起居 不慎,当风感寒,居住环境潮湿阴冷。 临床表现:产褥期间出现肢体关节酸楚、 疼痛、麻木、重着、畏寒恶风,关节活 动不利,甚者关节肿胀。本病多突发, 常见于冬春严寒季节分娩者。
诊断
产妇在产褥期内,出现肢体或关节酸 楚、疼痛、麻木、重着者,称为“产后 身痛”。
俗称“产后风”,临床症候与“痹症” 相似。
西医学产褥期中因风湿、类风湿引起 的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌 炎、产后血栓性静脉炎、骨质增生等病 出现类似症状者,可参考本病治疗。
历代医家都强调因分娩导致失血体虚 是发病之根本。
3. 加强营养,增强体质,适当活动,保持心情舒 畅。
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病因病机
血虚 经络失养 不荣则痛
产
ห้องสมุดไป่ตู้
风寒
后
血瘀
气血凝滞
不通则痛
身 痛
肾虚
西医观点
妊娠后期及分娩时,骨盆各关节的活 动性增加,关节松弛,耻骨联合及骶髂关 节轻度分离等。
长骨中储存的钙质被动用。 产后休息不当,过早持久的活动或端 坐,致使松弛的关节韧带不能恢复,造成 劳损,或增加骶髂关节囊的损伤机会。
鉴别诊断
痹症
痿证
辩证论治
辨证重点—身痛的性质。 治疗—养血活血,通络止痛。
血虚
治 法:养血益气,温经通络。 方 药:黄芪桂枝五物汤加当归、
秦艽、丹参、鸡血藤。 头晕、心悸较重者,加阿胶、首
乌补血。
风寒
治 法:养血祛风,散寒除湿。 方 药:独活寄生汤(《备急千金要
方》)
风寒
风胜为主加羌活,湿胜为主加苍术、木 瓜,寒胜为主加草乌。
诊断
病史:产时产后失血过多,产褥期起居 不慎,当风感寒,居住环境潮湿阴冷。 临床表现:产褥期间出现肢体关节酸楚、 疼痛、麻木、重着、畏寒恶风,关节活 动不利,甚者关节肿胀。本病多突发, 常见于冬春严寒季节分娩者。
诊断
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干,大便燥结或
黏滞,排便不爽,
小便黄短,恶露
臭秽,乳房胀痛,
舌质偏红,苔黄
腻,脉滑数。
2019/8/28
7
产后如何调养?
1、慎起居、适寒温
产后正气不足,出汗较多,腠理空虚, 易感外邪。因此当注意生活起居及寒温的 调摄。居处宜保持新鲜空气,注意空气流 通,但不宜当风坐卧,避免外邪侵袭。有 条件者,室内温度最好保持在22-25度为 宜,相对湿度在60%-70%。通风换气时, 室内温度变化不宜超过2-3度。
淮山 、芡实 、莲子、天麻、当归、红
枣 2019/8/28 、桂圆肉 、阿胶 、鹿茸、 人参
10
产后如何调养?
产后慎用的食物: 忌食具有回乳作用的食物,如:麦芽及其
制品(麦芽糖、麦乳精、啤酒等)、 山楂、蝉蜕、鲜枇杷叶、韭菜、豆鼓、 茴香、八角、猪肝等。
气虚体质者——产后不宜过食生冷、苦寒 破气的食物,如:白萝卜、豆腐、白 菜、冬瓜、生菜、西洋菜、香蕉、西 瓜、雪梨以及冰冻饮料等。
致力于数据挖掘,合同简历、论文写作、PPT设计、 计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面, 打造全网一站式需求
2019/8/28
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22
2019/8/28
8
产后如何调养?
2、常清洁 防病侵
注意身体的清洁,防止疾病的侵袭。 可有效预防产后风、感冒的方药: 桂枝、生姜、 艾叶、香茅
2019/8/28
9
产后如何调养?
3、调饮食 补虚损
产后食疗原则: 先清后补 分清体质才进补
产后的适宜食物:
田七、 黑木耳、 益母草、 党参 、北芪
正常质
特禀质
气虚质
湿热质
体质
阳虚质
气郁质
阴虚质
瘀血质 痰湿质
2019/8/28
3
中医体质分类
平和质
气虚质
阳虚质
特禀质
阴虚质
气郁质
痰湿质
2019/8/28
血瘀质
湿热质
4
产妇最常见的体质类型与调养
气虚质
主要表现 :气短懒言,疲 乏神倦,面色萎黄或淡 白少华,易出汗动则更 甚,恶露不尽,乳汁不 下,便溏,舌淡白而胖, 舌边有齿痕,脉象虚缓。 兼血虚可伴有头晕,健 忘,失眠。
2019/8/28
5
产妇最常见的体质类型
阴虚质
主要表现 :手足心热,易 口燥咽干,口渴喜冷 饮,大便干燥,或见 面色潮,两目干涩, 皮肤偏干,乳汁不足, 眩晕耳鸣,睡眠差, 舌红、少津少苔, 脉 象细弦或细数。
2019/8/28
6
产妇最常见的体质类型
湿热质
主要表现 :身重困
倦,易见口苦口
效用:滋阴养血。用于产 后阴血虚少引起的头 晕眼花,口干口苦,夜睡 梦多者。
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产后食疗汤方
通草王不留行猪脚汤
材料:通草6克,王不留 行15克,猪脚1只,蜜 枣3只,生姜3片,盐3 克。
效用:清热通乳。
用于产后乳汁不下,或 乳汁稀少伴心烦郁闷, 大便不畅者。
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如:酒、咖啡、煎炸食物、动物内
脏、狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、虾、
蟹、辣椒、生姜、大葱、大蒜等,
以及菠萝、荔枝、芒果、榴莲、柑
桔等温热性水果。
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产后食疗汤方
党参炒米水 材料:党参30克,白米30克。 效用:益气敛汗止渴。用于产
后气虚引起的气短乏力,汗 多不止,口渴引饮,频饮而渴 不止者。
口渴胃纳
由于生产时的阵痛、叫喊等原因,产后容易出现口渴,多 饮而口渴不解,胃口欠佳等症状。
情绪不稳
产后由于生理的、躯体的突然变ห้องสมุดไป่ตู้而产生的心理反应,另
一方面由于家庭矛盾而影响情绪导致产妇容易出现情绪不
2019/稳8/28定,敏感,表现出悲喜无常,且易郁易怒的特征。
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二、体质分类
中医将体质分为九种类型:
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恭祝您顺利成为一个快乐的 母亲并拥有一个健康可爱的
宝宝!
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产后食疗汤方
北芪鲫鱼汤
材料:北芪10克,黑木耳10克 ,白鲫鱼1条,生姜3片。
效用:行瘀止血,益气下乳。 用于初产后特别是剖腹 产后,因气虚血瘀引起的 腹痛,恶露不尽,乳汁少而 不下,胃口欠佳者。
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产后食疗汤方
洋参田七虫草花汤
材料:西洋参10克,田七 10克,虫草花3克,枸杞 子10克,猪瘦肉200克。
中医科普知识系列讲座之
产后中医调养
白云区同德街社区卫生服务中心 戴远标
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一、产后身体特性
气虚血少
由于产程中耗气失血,导致产后容易出现头晕、面色淡白, 气短气促、活动后加剧等症状。
易感风寒
由于生产过程中的用力,肌肤毛孔扩张,肌体抵抗力下降, 此时若受风寒侵袭,容易出现头痛、周身关节疼痛等“产 后风”症状。
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产后如何调养?
阴虚体质者——产后忌食辛辣刺激、 煎炸炒爆的食品和容易上火的食品, 如:辣椒、葱、蒜、花椒、酒等, 不宜过食含脂肪、热量过高的食物, 如:狗肉、牛肉、虾、炸鸡、焖鹅、 黄蟮、榴莲、荔枝。
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产后如何调养?
湿热体质者——产后不宜过食辛辣燥
热、大温大补、肥甘厚腻的食品,