耳鸣耳聋理疗手法(含穴位图)及耳病偏方

耳鸣耳聋理疗手法（含穴位图）
1.掩耳鸣鼓:两掌搓热,用两掌心分别掩住左右耳,手指托住后脑部,食指压在中指上,使食指从中指上滑下,以此弹击后颈发际处,可听到咚咚之声,如击天鼓。

也叫鸣天鼓。

共击108次。

2.掌心震耳（自行鼓膜按摩法）:两手掌搓热,用搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,听到叭的一声,起到震耳的作用。

共108次。

耳廓及其周边
1、梳头抹耳:双手十指由前发际向后梳头,梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部,两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次,连续梳抹108次。

2、上提----过顶提耳:先右臂弯曲过头顶,用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,拉108次。

再换左手提拉右耳,也拉108次。

此动作对肩周炎也有防治作用。

3、下拉----双手拉耳:双手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉。

拇指在后,食指弯曲在前,共拉108次。

然后两手的食指、中指叉开,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下为1次,共搓108次。

4、上下按捏耳廓----用食指和大拇指,先从上至下按捏耳廓,然后从下至上按捏,这样反复按捏至双耳有发热感,共按捏耳廓100次。

5、掏刮耳窝----耳窝对应着胸腔和腹腔，内部分布着人体重要的内脏器官，所以经常掏刮耳窝可以调节人体的五脏六腑，防病治病。

掏刮耳窝之前修修剪食指或中指的指甲，然后将食指或中指放入耳窝内，用指甲来回掏刮，争取耳窝的每一处都能掏刮到，每天2-3次，每次20-30下。

穴位按压
1.用食指或大拇指轻柔按揉听会穴5分钟左右。

这是个重点。

2.将两手掌放于两颊,食指与中指张开成“丫”字形,分别放于耳前耳后,上下摩擦耳根1分钟。

在耳前方有听宫穴、耳门穴、听会穴,耳下部有翳风穴,耳后有瘛脉穴、颅息穴,在耳尖上有角孙穴等穴位。

做这种“丫”字形的耳部摩擦,可同时刺激到此七个穴位。

3.按摩合谷穴80次。

以上动作每天早、晚分别做一次,此外,在耳鸣发作时及时按摩,如此坚持下去定见成效。

按摩时,根据自己的耐受力,适当掌握速度和压力。

每节做完后局部有发热感为最好。

若耳廓有红肿或炎症时,不可做耳部按摩。

《中华养生保健》2009年第8期听会：在耳垂前张口凹陷处听宫：眼珠平行处缺口凹陷处耳门：稍上方翳风：耳后凹陷处
症状：耳中蝉鸣，耳聋，听力减退。

穴位：右侧商阳穴
方法：按摩商阳穴，每次100下，坚持下去。

商阳穴很好找，就在食指末稍靠近大拇指的那一侧。

从古至今，医家们都用它来治疗耳鸣。

这个问题很好办，每天按摩大肠经上的商阳穴100下，耳中蝉鸣很快就能得到解决。

商阳穴怎么能治耳鸣呢？说起来很有意思。

蝉鸣只在盛夏时节才有，到秋天，天气转凉了，阳明燥金主气了，蝉鸣便消失了。

而商阳穴是大肠经上的穴位，刺激它，就能把大肠经里的阳明燥金之气激发出来。

当人体内的阳明燥金之气多了，就仿佛人体内部的秋天来了，于是耳朵里的蝉鸣便会消失。

当然，这只是形象化的比喻而已，实际上，因为人体的足少阳胆经是绕过耳朵的，而且它里面运行的是离火之气，耳中蝉鸣就是这胆经里的离火之气失常造成的。

离火之气就仿佛夏季里炎热的气息，当秋天的燥金之气来临的时候，夏季的离火之气自会退却。

人体也一样，当大肠经被商阳穴激发出更多的阳明燥金之气时，足少阳胆经中过多的离火之气便会渐行渐远，您当然不就会耳鸣了。

治疗耳聋或者听力减退等情况，按摩商阳穴也能起到很好的作用，但是需要配合按摩胆经上的听会穴，三焦经上的耳门穴和小肠经上的听宫穴。

如果是心脏不太好的老人家，再配合按摩心经上的少冲穴和心包经上的中冲穴，效果会更好。

这些穴位，每天每个穴位按揉5~6分钟，就能逐渐改善听力。

耳病治疗偏方（请客观谨慎看待）
1.偏方1 【组成】大葱1根。

【用法】将葱尖插入耳内。

【主治】耳鸣、耳聋。

2.偏方2 【组成】葱汁适量。

【用法】滴入耳内2滴。

【主治】因外伤瘀血结聚所致耳鸣、耳聋。

3. 偏方3 【组成】生姜49片、全虫49个。

【用法】同炒，以姜干为度，共研为细末，温酒冲服，过2～4小时，再进1服。

【主治】痰浊上升，壅塞清窍所致耳鸣、耳聋，证见两耳蝉鸣不息，有时闭塞憋气，听音不清，头昏沉重，胸闷院满，苔腻，脉滑。

4. 偏方4 【组成】白毛乌骨雄鸡1只、甜酒120毫升。

【用法】同煮熟食，连服5～6只。

5. 偏方5组成】磁石60克，木通、菖蒲各50克，酒适量。

【用法】浸泡1周，每次饮20毫升，日饮2次。

【主治】慢性耳鸣耳聋。

6. 偏方6 【组成】牡荆子(微炒)200克、酒1000毫升。

【用法】浸泡，冬7日，夏3日，取上清液即得，去渣任意饮之，勿醉为度，虽久聋亦瘥。

【主治】耳聋。

7.偏方7 【组成】绿茶1克、北五味子4克、蜂蜜25克。

【用法】先以五味子250克，文火炒微焦为度，备用。

用时按上述剂量加开水400～500毫
升分3次温饮，每日1剂。

【主治】耳鸣、腿软乏力。

8. 偏方8 【组成】参须、京菖、茶叶各3克。

【用法】沸水冲泡，代茶饮，每日1剂，以味淡为度。

【说明】：以上资料均来源于网络收集，请各位理性看待，冲动者后果自负。