初中女生青春期教育课件
合集下载
初中女生青春期教育课件
社交与友谊
01
对社交需求增加
初中女生进入青春期后，对社交的需求逐渐增加，开始寻找朋友和伙伴
，建立自己的社交圈子。
02
对友谊的理解发生变化
随着年龄的增长，女生对友谊的理解发生变化，开始意识到真正的友谊
是基于互相尊重和理解的基础上。
03
需要学会处理人际关系
在社交过程中，初中女生需要学会处理人际关系，学会沟通、妥协和解
初中女生青春期教育 ppt课件
xx年xx月xx日
• 青春期生理变化 • 青春期心理变化 • 青春期的挑战与应对 • 健康生活与自我保护 • 寻求帮助与支持
目录
01
青春期生理变化
身体发育
01
02
03
身高和体重的变化
随着青春期的发展，初中 女生的身高和体重会显著 增加，这是骨骼、肌肉和 脂肪生长的结果。
个人卫生习惯
总结词
良好的个人卫生习惯有助于预防感染和疾病传播，对初中女生的健康至关重要 。
详细描述
初中女生应养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、刷牙、洗脸等。此外，应定 期更换内衣裤和床上用品，保持身体清洁和卫生。同时，应注意月经期间的卫 生管理，选择合适的卫生用品，保持私处清洁干燥。
性教育及自我保护
网络社交焦虑
由于网络上的信息泛滥和虚假身份的匿名性，一些初中生在社交媒 体上容易产生焦虑和自卑情绪。
早恋问题
情感波动与冲动
初中生处于青春期，情感波动较大，容易陷入早恋关系中，但由于 缺乏成熟的处理情感的能力，可能产生冲动和盲目行为。
学习和成长受影响
早恋可能会分散学习精力，影响学习成绩和未来的发展，同时也会 对个人的价值观、人生观产生一定的影响。
分享感受
韩英《初中女生的青春期教育》专题课件
健康提示： 1、尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩； 2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间； 3、每次摘掉胸罩后记得按摩一下乳房； 4、一定要牢牢记住12小时这个极限。
（二）月经期知识与 卫生保健
你对月经了解多少呢？
• 月经的出现，是女孩迈入青春期最显著的生理标志 ，正常的月经证明你的身体是健康的，从此逐渐具 备了生育的能力。
主要表现在：乳房发育、骨盆变宽变大、声音较高、 阴毛、腋毛、脂肪增多月经初潮出现等方面。
青春期出现女性比男性早1——2年
青春期女孩一定要珍惜自己的身体？
（一）乳房的 发育和保护
乳房的保护：
1、一定要佩戴合适的胸罩。 2、常洗澡，保持卫生干净，。 3、坐、立、行要端正，不要 含胸驼背。 4，多做扩胸运动。合理膳食 5、避免外伤
较强的依赖性。（该独立时独立，该听父母的就
听父母）
2、一方面,我们渴望被人理解和关注;另一方面，我们
的独立感增强,又不愿意把自己的内心轻易表露出来.平时 很少与人交流,内心的矛盾从不外露,当困难和矛盾得不到 解决时,往往因焦虑而自卑,甚至自暴自弃。
这是青春期常见的闭锁心理。表现为把自己封闭 起来
走出闭锁心理的方法： 1、正确认识自己，既不悲观，也不自傲。 2、主动开放自我，友谊在于培养，不等待，不吝啬奉献 ，也不单方面索取。 3、乐于关心他人。 4、多参加体育运动,强身健体,运动时,肌肉是紧张的,神经 却是放松的.
女生青春期性征（12-20岁）
青春期：是人生第二次生长发育高峰，不仅身高、 体重、迅速增加，体型向成人型发展，身体各器官 的功能日渐完善，大脑神经系统逐渐成熟，更突出 的是性器官和第二性征开始发育成熟，具有繁殖后 代的能力，这是青春期最显著的特点 女生比男生早1-2岁，女9.5岁左右，男11.5岁左右
初中女生青春期教育课件ppt课件
在造上就的人人的如智果商缺时铁具也会有发举生足认轻知重障的碍意。义。
摘自中国健康网新闻中心
经期卫生保健
性要发正育常、度性过成月熟经既期然，是应青注春意期经发期育卫的生： 显著特征，所以性卫生保健就应该是 ①保持外阴青清春洁期②的注重意保要暖活动。
③经期用品保洁 ④精神保养 ⑤饮食保养 ⑥适当劳动、锻炼
青春期是儿童期过渡到成年期，由幼稚
走向成熟的中间阶段，一般是指12—22岁。 青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金 时期，也是形成正确的人生观、价值观、爱 情观和婚姻观的重要时期。进行青春期教育， 意义重大。
这次青春期性教育的目标
1. 了解青春期身体和心理出现哪些变化，探 讨怎样健康、安全度过青春期。
精子直接导入雌性动物体内。
初潮前后少女身体会有什么变化？
（乳（泡化儿没性的的，2房1有童格卵））时 上 巢什发开逐生期就还么全始育渐殖明的逐没身长和女渐有显发器的激阴孩地开的育官区和显始毛素变的，男 示 工别，的化变孩 出 作。胸产大：可除 女 。化部阴生生 性 虽是：、殖 的 然，唇，卵到器 特 有肩变生巢官 点 很了得殖部不。多1开4肥器同这个岁和始外是原以厚官臀工，因始后，也部作从为的，小发身儿卵女的后阴生体童泡孩，皮外时，在唇明随下表期可体变显着来女是形脂化的看孩这上卵肪同变并子些和 日时卵有益泡都色丰没素满有沉发，着育骨。，盆女阴子变道一得变般宽到深了大变10宽，岁，以开后阴始，道长她新的腋膜大毛脑也、就变通阴厚过毛，丘， 发女卵子开脑数激宫巢 始音性和原素垂 始 一内逐来尖的体卵旦渐月膜细特对泡进增 经受卵开人高点卵大 。巢始血亢，殖产发液，巢器，这生 育 循产产官影 。 环显些都生生响 卵 ，出出变卵的， 泡 对现女化让 在 全泡激女卵 发 身性在并素性巢 育 将特产影特医开过发有生响始程挥征学的工中作雌，，上变作能用激出化性叫，产，。素现这生使格做，周时雌少上第卵激女子期也二巢素全宫性里，身显性增变的这和出征大化少种生。，，
摘自中国健康网新闻中心
经期卫生保健
性要发正育常、度性过成月熟经既期然，是应青注春意期经发期育卫的生： 显著特征，所以性卫生保健就应该是 ①保持外阴青清春洁期②的注重意保要暖活动。
③经期用品保洁 ④精神保养 ⑤饮食保养 ⑥适当劳动、锻炼
青春期是儿童期过渡到成年期，由幼稚
走向成熟的中间阶段，一般是指12—22岁。 青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金 时期，也是形成正确的人生观、价值观、爱 情观和婚姻观的重要时期。进行青春期教育， 意义重大。
这次青春期性教育的目标
1. 了解青春期身体和心理出现哪些变化，探 讨怎样健康、安全度过青春期。
精子直接导入雌性动物体内。
初潮前后少女身体会有什么变化？
（乳（泡化儿没性的的，2房1有童格卵））时 上 巢什发开逐生期就还么全始育渐殖明的逐没身长和女渐有显发器的激阴孩地开的育官区和显始毛素变的，男 示 工别，的化变孩 出 作。胸产大：可除 女 。化部阴生生 性 虽是：、殖 的 然，唇，卵到器 特 有肩变生巢官 点 很了得殖部不。多1开4肥器同这个岁和始外是原以厚官臀工，因始后，也部作从为的，小发身儿卵女的后阴生体童泡孩，皮外时，在唇明随下表期可体变显着来女是形脂化的看孩这上卵肪同变并子些和 日时卵有益泡都色丰没素满有沉发，着育骨。，盆女阴子变道一得变般宽到深了大变10宽，岁，以开后阴始，道长她新的腋膜大毛脑也、就变通阴厚过毛，丘， 发女卵子开脑数激宫巢 始音性和原素垂 始 一内逐来尖的体卵旦渐月膜细特对泡进增 经受卵开人高点卵大 。巢始血亢，殖产发液，巢器，这生 育 循产产官影 。 环显些都生生响 卵 ，出出变卵的， 泡 对现女化让 在 全泡激女卵 发 身性在并素性巢 育 将特产影特医开过发有生响始程挥征学的工中作雌，，上变作能用激出化性叫，产，。素现这生使格做，周时雌少上第卵激女子期也二巢素全宫性里，身显性增变的这和出征大化少种生。，，
初中女生青春期教育课件
提高自我保护的意识
7、独自在家注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修人员的人，也可告知等家长回来再说。 8、晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。
提高自我保护的意识
9、受到了性侵害，要尽快告知家长或报警，切不可害羞、畏惧延误时间丧失证据，让疑犯逍遥法外。
提高自我保护的意识
1、你若外出，应了解环境，尽量在安全路线上行走，躲开荒僻和陌生的地方。你若外出，要随时和家长联系，未得家长许可，不可在别人家留宿。 2、晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于装扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出，一定要通知家长接送。
提高自我保护的意识
3、外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或蛮缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。 4、尽量少上网谈天，特别是视频谈天，坚决不和网友见面。
提高自我保护的意识
10、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。要知道在这个世界上，父母总是最疼爱自己的人，只是有时他们表达爱的方式有些偏差，一旦因为赌气而离开，那么，他们内心该是多么焦虑和痛苦，更严重的是，离家出走以后，将会在陌生的环境里面临不可预知的危险。
祝青春期的少女们：
健康快乐、 一生幸福！
青少年早恋的 几个阶段
第一阶段：确定目标开始关注某一个异性，默默地思念，这一阶段可有眉目传情、暗送秋波的表示。有些中学生的早恋只停滞在这个阶段，成为“单相思”，不敢与自己喜欢的异性交往，也会形成情绪障碍，影响正常生活和学习。
第二阶段：有所行动中学生异性之间写情书、递纸条、赠小礼物等，即是对某一异性有好感的表示。同时可有约会行为，如一起逛公园、看电影、外出旅游等。
1.树立远大的目标，勤奋学习，同异性的交往如与同性一样，是以获得友谊为目的，不以恋爱为目的。
7、独自在家注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修人员的人，也可告知等家长回来再说。 8、晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。
提高自我保护的意识
9、受到了性侵害，要尽快告知家长或报警，切不可害羞、畏惧延误时间丧失证据，让疑犯逍遥法外。
提高自我保护的意识
1、你若外出，应了解环境，尽量在安全路线上行走，躲开荒僻和陌生的地方。你若外出，要随时和家长联系，未得家长许可，不可在别人家留宿。 2、晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于装扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出，一定要通知家长接送。
提高自我保护的意识
3、外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或蛮缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。 4、尽量少上网谈天，特别是视频谈天，坚决不和网友见面。
提高自我保护的意识
10、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。要知道在这个世界上，父母总是最疼爱自己的人，只是有时他们表达爱的方式有些偏差，一旦因为赌气而离开，那么，他们内心该是多么焦虑和痛苦，更严重的是，离家出走以后，将会在陌生的环境里面临不可预知的危险。
祝青春期的少女们：
健康快乐、 一生幸福！
青少年早恋的 几个阶段
第一阶段：确定目标开始关注某一个异性，默默地思念，这一阶段可有眉目传情、暗送秋波的表示。有些中学生的早恋只停滞在这个阶段，成为“单相思”，不敢与自己喜欢的异性交往，也会形成情绪障碍，影响正常生活和学习。
第二阶段：有所行动中学生异性之间写情书、递纸条、赠小礼物等，即是对某一异性有好感的表示。同时可有约会行为，如一起逛公园、看电影、外出旅游等。
1.树立远大的目标，勤奋学习，同异性的交往如与同性一样，是以获得友谊为目的，不以恋爱为目的。
初中女生青春期健康教育讲座ppt课件
•游戏型
由于没有深厚感情基础，一些 “早恋”生说好就好，说坏就坏， 视恋爱为儿戏，寻找刺激，从中 满足自己的某种需要。这种人的 “恋爱”对象很不稳定，甚至同 时和几个人“交朋友”。
你“爱”他吗？
1、男孩“玩”的目的比你更明确！ 2、玩的结果：最大的受伤者往往是女孩！
“爱上了”你能“把持”得住吗？
来月经时吃油炸食品好吗？
油炸食品也是经期女性的一大禁忌。因为受体内 分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤 油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进 还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和 水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体 内囤积。
• 乳房发育，是女孩迈入青春期又一显著的生理 标志。
你了解月经吗？
请同学们回答以下问题： 月经是如何形成的？
女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开 始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送 出来，由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。
子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充满了 血液。如果这时卵子和精子结合，就会成为受精 卵，然后附着在子宫内膜上面，吸收纤维组织的 氧气和养份，逐渐发育成婴儿。
一、第一性征：人生来就有的、先天形成的男 女性器官的差异，称为第一性征。
二、第二性征：人到了青春期以后，男女在身体形 态、生理功能、内分泌、心理、智力、行为等方面 发生突变，最为明显的是生殖系统迅速发育，是性 成熟阶段、是决定身心发育的关键时期。 主要表现在：男：阴毛、腋毛、胡须、变声、喉 结、遗精出现等方面。女：阴毛、腋毛、体态、 乳房发育、月经初潮出现等方面。
青春期出现女性比男性早1——2年。
我们的变化
女孩要了解自己的身体
• 女孩从11岁左右开始进入青春期。男孩从13岁 左右开始。
《初中女生的青春期教育》专题课件
运动与健身
总结词
适度的运动有助于初中女生的身体健康和心理健康。
详细描述
初中女生应每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，同时 进行力量训练以增强肌肉力量。运动有助于提高身体素质、增强免疫力、缓解压力和改
善心情。
06 专题讨论与互动环节
学生分享经验与感受
总结词：真实分享
详细描述：邀请学生分享自己在青春期中的经历和感受，包括身体变化、心理变 化、社交关系等方面的变化。通过分享，让学生们了解自己并不孤单，大家都有 类似的经历和感受。
家长参与讨论
总结词：共同参与
详细描述：邀请家长参与讨论，分享他们对于青春期教育的看法和经验，以及如何支持和引导孩子度过青春期的建议。通过 家长和学生的共同参与，促进家庭和学校的合作与沟通。
教师答疑解惑
总结词：专业指导
详细描述：教师针对学生和家长提出的问题进行答疑解惑，提供专业的指导和建议。教师可以结合自 身的经验和知识，帮助学生和家长更好地理解和应对青春期的问题和挑战。
05 建立健康的生活方式
睡眠与休息
总结词
充足的睡眠对初中女生的身心健康至关 重要。
VS
详细描述
初中女生应保证每天8-9小时的睡眠时间 ，尽量保持规律的作息时间，避免熬夜和 过度疲劳。良好的睡眠质量有助于提高学 习效率和情绪状态。
饮食与营养
总结词
均衡的饮食是初中女生健康成长的基础。
详细描述
初中女生应摄入足够的蛋白质、碳水化合物 、脂肪、维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜、 水果、全谷类食品和富含蛋白质的食物，避 免过度摄入高糖、高脂和垃圾食品。
人际关系
初中女生在青春期会面临更多的人际关系挑战，例如与同 龄人的相处、与异性的关系等，可能会遇到友情破裂、恋 爱困扰等问题。
《初中女生的青春期教育》专题PPT课件
智求救。
3、和自已喜欢的男孩儿单独相处时，要善于保护自已。
和自已喜欢的男孩儿单独相处时，要善于保护自已。真正 的好朋友绝不会提出非分的要求。如果对方没有做到这一点， 一定要理智地拒绝，绝不能顺水推舟，或因冲动、好奇而做出 悔恨终生的事。
大家想吃橘子、 苹果吗？
什么味呀？
青春期不是播种爱情的季节
人生如四季，青春期却不是播种爱情的季节。尽管生理在成 熟，意识在觉醒，可我们目前只是一株成长中的小树，脚下的土 地是如此贫瘠 —— 知识还很贫乏，身体还很稚嫩，精神有待丰 富，个性有待成熟。何况，“初恋时我们不懂得爱情！”建立在
我悄悄地喜欢上班上 的一位男生，他的一 切都吸引着我，我既 甜蜜又自责，我这是 怎么啦？这正常吗？
我早恋了吗？
早恋
症状与表现：
早恋是指在生理或心理上还未完全成熟的青少年之间发生 的恋爱现象。进入青春期后，出现异性爱慕倾向的青少年，会主 动接近自己喜欢的异性，双方交往频繁，相互倾心，导致恋爱的 发生。
讨论：
1、他们的生理和心理成熟了吗？ 2、他们有能力承担相应的责任吗？ 3、他们在经济上能够独立吗？ 4、他们有足够的时间和精力吗？ 5、进一步发展感情会影响他们的学业吗？ 6、老师、父母 对此事持何态度？ 7、同学会如何评价？
假设王薇没有去会面，而是把这件事直接 告诉了老师，而老师又当着全班同学的面批评 了李伟，结果李伟恼羞成怒，扬言要报复。你
健康提示： 1、尽量少穿没有肩带或有铜丝的 胸罩； 2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间； 3、每次摘掉胸罩后记得按摩一下 乳房； 4、一定要牢牢记住12小时这个极 限。
（二）月经期的卫生知识与保健
健康使用卫生巾的六大提醒：
1、更换，还应更勤换，卫生巾最好两小时换一 次 2、慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其 要慎重使用 3、 与卫生护垫保持一个距离 4、消毒与漂白 5、勤洗热水澡。
3、和自已喜欢的男孩儿单独相处时，要善于保护自已。
和自已喜欢的男孩儿单独相处时，要善于保护自已。真正 的好朋友绝不会提出非分的要求。如果对方没有做到这一点， 一定要理智地拒绝，绝不能顺水推舟，或因冲动、好奇而做出 悔恨终生的事。
大家想吃橘子、 苹果吗？
什么味呀？
青春期不是播种爱情的季节
人生如四季，青春期却不是播种爱情的季节。尽管生理在成 熟，意识在觉醒，可我们目前只是一株成长中的小树，脚下的土 地是如此贫瘠 —— 知识还很贫乏，身体还很稚嫩，精神有待丰 富，个性有待成熟。何况，“初恋时我们不懂得爱情！”建立在
我悄悄地喜欢上班上 的一位男生，他的一 切都吸引着我，我既 甜蜜又自责，我这是 怎么啦？这正常吗？
我早恋了吗？
早恋
症状与表现：
早恋是指在生理或心理上还未完全成熟的青少年之间发生 的恋爱现象。进入青春期后，出现异性爱慕倾向的青少年，会主 动接近自己喜欢的异性，双方交往频繁，相互倾心，导致恋爱的 发生。
讨论：
1、他们的生理和心理成熟了吗？ 2、他们有能力承担相应的责任吗？ 3、他们在经济上能够独立吗？ 4、他们有足够的时间和精力吗？ 5、进一步发展感情会影响他们的学业吗？ 6、老师、父母 对此事持何态度？ 7、同学会如何评价？
假设王薇没有去会面，而是把这件事直接 告诉了老师，而老师又当着全班同学的面批评 了李伟，结果李伟恼羞成怒，扬言要报复。你
健康提示： 1、尽量少穿没有肩带或有铜丝的 胸罩； 2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间； 3、每次摘掉胸罩后记得按摩一下 乳房； 4、一定要牢牢记住12小时这个极 限。
（二）月经期的卫生知识与保健
健康使用卫生巾的六大提醒：
1、更换，还应更勤换，卫生巾最好两小时换一 次 2、慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其 要慎重使用 3、 与卫生护垫保持一个距离 4、消毒与漂白 5、勤洗热水澡。
班会初中女生青春期教育ppt课件
青春期到了，要注意什么？
动物实验显示：紧张会影响青春期的大脑发育 研 力 为人素关情值其究可什哈学放果脑是联况，突美 “期人能么佛协进发中该程下但触国烙所的区度，研体员影早大会笼现研 印海域的人究素经称响期学年子这究 ”马一指脑人水，到经医会里些受人，区种标海员平新成历学上，鼠的在 关 ， 马 发 在员对响结年过院报让成紧键 其 区 现 相记公大，果后一的告其年要蛋 含 中 ， 应张忆布脑并首脑些可安说在后低白 量 突 青 年和和记的海次细精能在德，紧大于质 低 触 春 龄压忆学， 意 体 期 段表胞神会森他张脑正动马成力习味 内它 素 有明间创变等 们 和 海常物区年着未的水过可中，的伤小当将压马水实 正后大出多平紧发能青关的。天青力区平学验 常显脑现少在张挥会春联人在春下内。习活正可生1结 发现着8期，，美期孤突在到动常作活重果 育。承也成国阶独触2相攀为经大要0显 产受许年神段地体岁对升衡历作脑示 生时较。量的的有后经的生素用中达弱脑实， 负紧助其系实活的。留到。细验突张于海统验，含青 面最通胞鼠下触和解马科鼠结量春 影高常间，体压释区
初中青春期教育
女生篇
自知，自爱，自律
健康安全度过青春期
为什么要进行青春期性教育?
1.法国思想家、教育家卢梭说过： “人生当中最危险的一段时间是从出生到12
岁。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶 习的手段的话，它们就发芽滋长，以致以后采 取手段去改的时候，它们已经扎下了深根，以 致永远也把它们拔不掉了。”
青春期是儿童期过渡到成年期，由幼稚走
向成熟的中间阶段，一般是指12—22岁。青 春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期， 也是形成正确的人生观、价值观、爱情观和婚 姻观的重要时期。进行青春期教育，意义重大。
.
《初中女生的青春期教育》专题课件
让青春的花蕾，更美！
——送给青春期女孩最好的礼物
要树立这样几个观念：
1、女孩子是高贵的，女孩子应该多点矜 持，少点随便；思想要开明，但行为 要保守。 2、不懂性知识的人不等于思想纯洁、道 德高尚的人。 所以女孩们要懂得青春 期的生理与心理知识，包括性知识。 3、每一个女孩都是独特而美丽的。
一、生理篇
问题关键：
自己的态度明确，观点鲜明，立场坚定。
2、要妥善解决
应当注意保护对方的自尊心，珍惜友谊； 不宜轻易嘲讽、训斥、谩骂对方 ； 不宜随意向同学、朋友公开，使人家难堪。 这样是不理智，也是不文明、缺乏修养、不 尊重人的表现。
最好的办法是若无其事地进行冷处理。
（四）女孩子如何自我保护？ 1、自己的身体任何人都无权抚摩或伤害， 受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。 危险进行曲：牵手→扶肩→搂腰 → 亲吻 → 抚摸→性行为（最好的办法是不要开 始危险的第一步） 2、外出时，应了解环境，尽量在安全路 线行走，避开荒僻和陌生的地方。
二、交往篇
青春期容易出现的主要问题：
（一）、与异性交往不当 1、80%性格开朗的同学，一般都能主动与异性正常交往； 2、10%性格内向的同学，与异性同学隔绝，形同路人； 3、另10%的则相反，交往随意，与谁都熟，与谁都好， 大大咧咧，甚至有点疯疯癫癫。 （二）、青春期紧张症 1、过度关注自己的身体发育状况，如外表、身高等； 2、“恐人症”，见人就脸红，表情不自然，低头敢不看 人； 3、过度敏感，别人说话、咳嗽都以为是讽刺自己； 4、一到月经期就自信心下降，感到孤独。
亲爱的女同学们： 青春期的到来是自然的、正常的，要欣 喜而自豪地迎接它。青春期的身心变化 对每个人来说都是公平的，不一样的是 你选择以怎样的方式去度过。拒绝‚损 友‛，拒绝‚网聊‛，拒绝‚早恋‛。 愿你学会自控，愿你担当责任，愿你懂 得求助。即使你是那山坡上平凡的映山 红，你也一定会绽放出最绚丽的色彩！
《初中女生的青春期教育》专题课件
案例1：
• 2000年，北京市海淀区某学校曾发生一起少女 杀婴案。一名17岁的高二女生，学习很优秀， 掌握艰深的知识，却不懂身体的奥秘。她与一 名男生走得很近，糊里糊涂地怀孕了，却不知 情。因为冬衣的遮掩，家长和老师也没发现， 只以为这个孩子发育太快了。她怀孕7个月时 ，一次上体育课，肚子剧痛，被同学送回家。 那时父母还没下班。她独自一人生出孩子后， 拧断脐带，把已经成活的早产儿扔出窗外，邻 居发现死婴报了警。在人生的花季，她被判两 年劳教。
4、防止滥用丰乳药物 据医学研究表明，迄今还未发现无任何 副作用的丰乳药物，所以在使用这些产 品时要十分慎重。 5、注意疾病 青少年期是乳腺增生症和乳腺纤维瘤等 疾病的好发时期；月经期应避免外伤和 挤压。
匀称的你最美 ——关于减肥
• • • • 1、不宜采用饥饿疗法 2、保持身心健康愉快 3、要保证足够的营养、适量的热量和合理的膳食结构 4、多喝水，一般说来每人每天喝6大杯、8大杯水
• • • • • 保持距离 保持自爱，自重，自强 获取健康的信息 家中无人不停留 不贪小便宜
人生，正确的时间做正确的事
• 全国每年有将近500万例未婚流产手术。 其中，有50%是青少年，也就是说每分 钟有10名少女进行不安全流产。对于15 岁以下的少女，死于因为生育和怀孕引 发并发症的危险是25岁以上年轻妇女的 25倍。而据另一项调查结果显示，近四 成怀孕少女不把流产手术当回事。由于 缺乏充分的身心准备，在意外怀孕后， 少女们往往受到很大的伤害。
3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，避免 剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。 5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的情绪，要学 会自我调节。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
摘自中国健康网新闻中心
经期卫生保健
性要发正育常、度性过成月熟经既期然，是应青注春意期经 发期育卫的生显：著特征，所以性卫生
①保持外阴清洁 ②注意保暖
③保经期健用品保就洁 ④应精神保该养 是青春期的重要活 动。 ⑤饮食保养 ⑥适当劳动、锻炼
外阴的卫生保健
青春性期早发期育、、中期性的成少熟女，既阴然道是分泌青物春由开 始这造出极了期卫现易必到隐要发生明藏的育保显污条的健增物件多，。显就，并如应著阴为果该特毛细不从菌注是征出的意青，现藏外春所到匿阴逐、卫期以渐滋生的性变生，浓创不， 但会造成阴部炎重症要，严活重动的。还会累及体内器
初中女生青春期教育课件
为什么要进行青春期性教育?
1.法国思想家、教育家卢梭说过：
“人生当中最危险的一段时间是 从出生到12岁。在这段时间中还不 采取摧毁种种错误和恶习的手段的 话，它们就发芽滋长，以致以后采 取手段去改的时候，它们已经扎下 了深根，以致永远也把它们拔不掉 了。”
2.某记者采访全国各地60家医院妇产科， 发现最少一家一年发现4个少女孕妇，最 多一家一年27个。这些少年孕妇年龄 16—18岁，也有14岁以下的。其中12— 14岁52人，12岁以下13人，有3例10岁 的。
青春期是儿童期过渡到成年期，由幼稚走向成熟的中间阶段，
一般是指12—22岁。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期，也是 形成正确的人生观、价值观、爱情观和婚姻观的重要时期。进行青春期教育， 意义重大。
这次青春期性教育的目标
1. 了解青春期身体和心理出现哪些变化，探讨怎样健康、安全度过青春期。 2. 知道怎样进行正常的男女交往，初中阶段进行恋爱的危害性。 3.学会控制自己，正常的交往，努力的学习，使青春无悔。
青春期脑国研中究的人员海公布马的动区物在实验结记果忆显示，和青春学学期所习习经受中的紧发张和挥压力着可能重会
要哈在作大佛脑用中大。留下学突“烙医触印”体学，素对院大是脑的海该显马安现区区。正德常域发森一育产等种生负当关面影天键响蛋，在并白在美成质年国后， 研它神究的经多人系少员统可称科作，为学新衡协结量会果脑年首细会胞次上间表报关明告联，程说青度，春的他期指们承标， 受间历其 下 时 紧 应将其现的的过含 ， 达 张 年青在这量 人 到 生 龄紧关一春紧些低脑最活段张联些的期张鼠意海高经内和，精含阶和成味马值历未压也神着区，的出量段压年力许创可大 中 但 实 现要的力后可有伤能脑 突 研 验 正低实下大能助的会活 触 究 鼠 常于验孤脑影于人变动 体 人 ， 攀正鼠独海相 素 员 其 升响解，小常放地马对 水 发 突 。到释成。水进生区较 触平 现成为年平笼活内弱体在，年什后1。子，突。素青8后么其通水春到里结触脑早海常平期2，果体0细期马情在有岁让发素胞经区况相过
初潮前后少女身体会有什么变化？
（1）全身的变化： 儿童时期的女孩和男孩除生殖器官不同外，从身 （2）生殖器官的变化：卵巢开始工作后，随着卵泡的发育和激素的产生，生殖器官也发
生明显的变化，开始长阴毛，大阴唇变得肥厚，小阴唇变化同时有色素沉着，阴道变深
变体宽，外阴道表新膜来也看变厚并，卵没巢逐有渐增什大么，产明生卵显泡并的产区生雌别激素。，子可宫是增大，，子到宫内了膜
什么叫性？
性，是生物界存在的普遍现象。生物科学揭 大自然孕育了生物，生物进化出现了性，性是生物繁衍的基础，也是生物 的一种自然本能。对于人类来说，性既有自然属性，又有社会属性。“性”
示了是一生个心命理学产术生语，于它是海人们洋对男。性最和女早性生出物学现特的征的生意识命和反体应结。 构很简单，它们依赖最原始的生殖方式通过 一分为二的自身分裂，进行着繁殖，慢慢地 在生物进化过程中出现了性别，开始出现雌 雄两性。动物界通过雌雄两性的交配方式， 使两种异性生殖细胞结合产生新的个体，维 持种族，延续生命。在有性繁殖中，低等动 物有的是在体外进行受精，如鱼在水中受精， 而哺乳动物形成了一个特殊的器官——阴茎， 把精子直接导入雌性动物体内。
青春期到了，要注意什么？
节食会损坏姑娘们的智商
们研“来一英究我自人国项们伦员伦敦英惊调敦北讶查国国的地了王三进1发1学所岁行现学院至，校的的1很8，纳岁研少包尔的括究一5逊各9点发5博种名铁士少现女水说数孩平，种：，的族她。 姑研四娘究下们人降分提员，之供发就了现一会血，带被样 在来以 铁调智供 水查商检 平查 最水的血 低平姑色 、的素铁娘下和水降正细平。胞不在”量足。和 铁英因水国平为年充节轻足姑的食三娘和个中等缺普级遍铁中存，毁在智坏铁商水水她平平们也不相佳的应的地 出但现现65象很岁，大以变而上化铁的。人在轻虽如造智重然果就这的缺商人项意铁的。研也义智究会。是商发针时生对具认年知有轻障举女碍足子。，
受卵巢产生的激素影响，出现周期性变化，开始来月经。
乳1出4房女岁性以逐的后渐特，点发女。孩育这在，是体因形胸为上部儿和、童性时格肩期上部女就孩和逐子渐臀的地部卵显巢示 的还皮没有下开脂始工肪作日。益虽然丰有满很，多个骨原盆始的变卵得泡宽，可 是大她这，的些大开卵脑泡始就都通长没过腋有丘发毛脑育和、。垂阴女体子毛对一卵，般巢到发产了生音1影0尖岁响以细，后让， 高卵亢巢开，始显工作出，女这性时卵特巢征里，的少性数格原始上卵也泡显开始 出发女育。性卵的泡在特发点育，过程这中些能变产生化雌在激素医，学这上种激 叫素做一女旦全第进身二人和血生性液殖征循器。环 官， 都对 出全 现身 女将性发特挥有作的用变，化使。少
更严重的是，还有15个少女妈妈，最小 只有11岁，最大的16岁。已经出生的15 个婴儿中，只有12个活下来。为什么会 出现上面的事情？怎样避免这样的事情？
3.同学的观点：其实你不懂我的心
其实“性”就是那么一会事，大人搞得 神神秘秘，反而引起我们的好奇心。事 实上大人们根本无法遮住我们的眼睛。 在书刊、网上能找到黄色图片和文字。 现在孕育着未来，未来生长于现在。同 学们，你们懂的东西很多，但那些知识 都是 “偷”来的，你们的理解可能有偏 差，一不小心就“偷”出问题来了。为 什么不接受学校科学的、全面的教育？
经期卫生保健
性要发正育常、度性过成月熟经既期然，是应青注春意期经 发期育卫的生显：著特征，所以性卫生
①保持外阴清洁 ②注意保暖
③保经期健用品保就洁 ④应精神保该养 是青春期的重要活 动。 ⑤饮食保养 ⑥适当劳动、锻炼
外阴的卫生保健
青春性期早发期育、、中期性的成少熟女，既阴然道是分泌青物春由开 始这造出极了期卫现易必到隐要发生明藏的育保显污条的健增物件多，。显就，并如应著阴为果该特毛细不从菌注是征出的意青，现藏外春所到匿阴逐、卫期以渐滋生的性变生，浓创不， 但会造成阴部炎重症要，严活重动的。还会累及体内器
初中女生青春期教育课件
为什么要进行青春期性教育?
1.法国思想家、教育家卢梭说过：
“人生当中最危险的一段时间是 从出生到12岁。在这段时间中还不 采取摧毁种种错误和恶习的手段的 话，它们就发芽滋长，以致以后采 取手段去改的时候，它们已经扎下 了深根，以致永远也把它们拔不掉 了。”
2.某记者采访全国各地60家医院妇产科， 发现最少一家一年发现4个少女孕妇，最 多一家一年27个。这些少年孕妇年龄 16—18岁，也有14岁以下的。其中12— 14岁52人，12岁以下13人，有3例10岁 的。
青春期是儿童期过渡到成年期，由幼稚走向成熟的中间阶段，
一般是指12—22岁。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期，也是 形成正确的人生观、价值观、爱情观和婚姻观的重要时期。进行青春期教育， 意义重大。
这次青春期性教育的目标
1. 了解青春期身体和心理出现哪些变化，探讨怎样健康、安全度过青春期。 2. 知道怎样进行正常的男女交往，初中阶段进行恋爱的危害性。 3.学会控制自己，正常的交往，努力的学习，使青春无悔。
青春期脑国研中究的人员海公布马的动区物在实验结记果忆显示，和青春学学期所习习经受中的紧发张和挥压力着可能重会
要哈在作大佛脑用中大。留下学突“烙医触印”体学，素对院大是脑的海该显马安现区区。正德常域发森一育产等种生负当关面影天键响蛋，在并白在美成质年国后， 研它神究的经多人系少员统可称科作，为学新衡协结量会果脑年首细会胞次上间表报关明告联，程说青度，春的他期指们承标， 受间历其 下 时 紧 应将其现的的过含 ， 达 张 年青在这量 人 到 生 龄紧关一春紧些低脑最活段张联些的期张鼠意海高经内和，精含阶和成味马值历未压也神着区，的出量段压年力许创可大 中 但 实 现要的力后可有伤能脑 突 研 验 正低实下大能助的会活 触 究 鼠 常于验孤脑影于人变动 体 人 ， 攀正鼠独海相 素 员 其 升响解，小常放地马对 水 发 突 。到释成。水进生区较 触平 现成为年平笼活内弱体在，年什后1。子，突。素青8后么其通水春到里结触脑早海常平期2，果体0细期马情在有岁让发素胞经区况相过
初潮前后少女身体会有什么变化？
（1）全身的变化： 儿童时期的女孩和男孩除生殖器官不同外，从身 （2）生殖器官的变化：卵巢开始工作后，随着卵泡的发育和激素的产生，生殖器官也发
生明显的变化，开始长阴毛，大阴唇变得肥厚，小阴唇变化同时有色素沉着，阴道变深
变体宽，外阴道表新膜来也看变厚并，卵没巢逐有渐增什大么，产明生卵显泡并的产区生雌别激素。，子可宫是增大，，子到宫内了膜
什么叫性？
性，是生物界存在的普遍现象。生物科学揭 大自然孕育了生物，生物进化出现了性，性是生物繁衍的基础，也是生物 的一种自然本能。对于人类来说，性既有自然属性，又有社会属性。“性”
示了是一生个心命理学产术生语，于它是海人们洋对男。性最和女早性生出物学现特的征的生意识命和反体应结。 构很简单，它们依赖最原始的生殖方式通过 一分为二的自身分裂，进行着繁殖，慢慢地 在生物进化过程中出现了性别，开始出现雌 雄两性。动物界通过雌雄两性的交配方式， 使两种异性生殖细胞结合产生新的个体，维 持种族，延续生命。在有性繁殖中，低等动 物有的是在体外进行受精，如鱼在水中受精， 而哺乳动物形成了一个特殊的器官——阴茎， 把精子直接导入雌性动物体内。
青春期到了，要注意什么？
节食会损坏姑娘们的智商
们研“来一英究我自人国项们伦员伦敦英惊调敦北讶查国国的地了王三进1发1学所岁行现学院至，校的的1很8，纳岁研少包尔的括究一5逊各9点发5博种名铁士少现女水说数孩平，种：，的族她。 姑研四娘究下们人降分提员，之供发就了现一会血，带被样 在来以 铁调智供 水查商检 平查 最水的血 低平姑色 、的素铁娘下和水降正细平。胞不在”量足。和 铁英因水国平为年充节轻足姑的食三娘和个中等缺普级遍铁中存，毁在智坏铁商水水她平平们也不相佳的应的地 出但现现65象很岁，大以变而上化铁的。人在轻虽如造智重然果就这的缺商人项意铁的。研也义智究会。是商发针时生对具认年知有轻障举女碍足子。，
受卵巢产生的激素影响，出现周期性变化，开始来月经。
乳1出4房女岁性以逐的后渐特，点发女。孩育这在，是体因形胸为上部儿和、童性时格肩期上部女就孩和逐子渐臀的地部卵显巢示 的还皮没有下开脂始工肪作日。益虽然丰有满很，多个骨原盆始的变卵得泡宽，可 是大她这，的些大开卵脑泡始就都通长没过腋有丘发毛脑育和、。垂阴女体子毛对一卵，般巢到发产了生音1影0尖岁响以细，后让， 高卵亢巢开，始显工作出，女这性时卵特巢征里，的少性数格原始上卵也泡显开始 出发女育。性卵的泡在特发点育，过程这中些能变产生化雌在激素医，学这上种激 叫素做一女旦全第进身二人和血生性液殖征循器。环 官， 都对 出全 现身 女将性发特挥有作的用变，化使。少
更严重的是，还有15个少女妈妈，最小 只有11岁，最大的16岁。已经出生的15 个婴儿中，只有12个活下来。为什么会 出现上面的事情？怎样避免这样的事情？
3.同学的观点：其实你不懂我的心
其实“性”就是那么一会事，大人搞得 神神秘秘，反而引起我们的好奇心。事 实上大人们根本无法遮住我们的眼睛。 在书刊、网上能找到黄色图片和文字。 现在孕育着未来，未来生长于现在。同 学们，你们懂的东西很多，但那些知识 都是 “偷”来的，你们的理解可能有偏 差，一不小心就“偷”出问题来了。为 什么不接受学校科学的、全面的教育？