挫折教育主题班会经典.ppt
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节，情感得以升华。
.,
22
2、遇到挫折如何做？
“幽默”和“自嘲”是
宣泄积郁、平衡心态、制造
快乐的良方。当你遭受挫折
时，不妨采用阿Q的精神胜
利法，比如“吃亏是
福”“破财免灾”“有失有
得”等等来调节一下你失衡
的心理。或者“难得糊涂”，
冷静看待挫折，用幽默的方
法调整心态。
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23
2、遇到挫折如何做？
当你受挫时 先静下心来把可能 产生的原因寻找出 来，再寻求解决问 题的方法。
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24
2、遇到挫折如何做？
当你遇到挫折时，要勇 往直前。你的既定目标不变， 努力的程度加倍。那么很快， 迎接你的就将是成功了！
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25
3、名言欣赏
①天将降大任于斯人也，必将苦其心志，
劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱
其所为，所以动心忍性，增益其所不能—
—孟子
②失败是成功之母，胜败乃兵家常事。
们也不必担心了，我会好好地照顾自己，你们就对学
校说我得了病，不能去学校，我这次没考好真的不能
怪我自己，我真的努力过了，可能我真的不是学习的
这块料吧！珍重了，你们也不必找我了，等我长大有
钱了，我再回来报答你们的养育之恩吧。” 全家人现
在生意也不做了，到处张贴寻人启示，不分昼夜寻找
。
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2
材料二： 云南省昆明市云南大学生化学院
生物技术专业XX级学生马加爵因在打 牌时被 “冤枉作弊”，继与４名同学 发生矛盾，为报复泄愤，于XX年2月13 日至15日先后将４名同学杀害。
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3
材料三： 不久前，一位痛苦的妈妈说，上小
学三年级的儿子因被同学起了个绰号 叫“狗熊”而整天闷闷不乐，最后连 学校也不愿意去了，儿子说觉得被同 学叫“狗熊”很丢人，他怎么也不愿 在那个学校上学了。
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27
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28
谚语集锦
▪ ●经一番挫折，长一番见识
▪ ●越碰钉子越有心眼
▪ ●初生之犊十八跌
▪ ●从跌跤中学会走路（哈萨克族 ）
▪ ●不磕不碰，骨., 头不硬
29
●事情的成败以结果为断，中间 的波折不足为论（德国）
●不计波折多，但望结局好（俄 罗斯）
●流水在碰到抵触的地方，才把 它的活力解放（歌德）
逆风飞扬 直面挫折
.,
1
材料一：
XX年3月16日，南昌一中初三学生胡文涛给家人留
下一封信后，独自离家出走了。平时比较内向，不太
与家人沟通，有什么事情都藏在心里的他在信中写道
：“爸、妈：当你们看到这封信的时候，我已经走了
，因为我真的抗（扛）不住了，这次我又没有考好，
我真的没有脸再见你们，所以我只好……我走了，你
.,
8
活动二：翻开历史的扉页
贝多芬耳聋三十年——创造出《英雄交响曲》 《合唱交响曲》等举世闻名的作品。 桑兰意外受伤致残——身残志坚，获得优秀残疾 青年称号。 司马迁狱中遭宫刑——成就“史家之绝唱，无韵 之离骚”的《史记》 张王宣数学在全年级曾为倒数第二——经过不懈 努力，获XX年江苏高考状元 一男生因二胡考级没过关——从此再也不碰二胡。 重庆一女生不堪老师批评——跳楼自杀
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9
活动三：直面挫折不退缩
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10
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11
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12
1、探讨造成挫折的原因有哪些？
2、遇到挫折如何做？
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13
造成挫折的因素 （1）自然因素
恶劣的气候、 严重的自然 灾害所造成 的损失或失 败、生老病 死等
.,
14
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15
（2）社会因素
人教政 际、治 关道、 系德经 等、济
风、 俗法 习律 惯、 、宗
●小孩是经过跌倒再跌倒，才逐 渐长大的（苏联）
.,
30
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16
（3）家庭和学校因素
家庭变故、教育不当产 生心理上的紧张、焦虑 和失落
.,
17
考.,试不及格后 18
（4）个人因素
生理因素、能力不足、 意志薄弱、情绪低沉、 不合理的要求、心理 不健康等
.,
19
2、遇到挫折如何做？
分析挫折产生的主客观 原因，正确对待挫折，不仅 可以克服和消除挫折，而且 还可以磨炼自己的意志。
③有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关
终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三
千越甲可吞吴。
④福兮祸之所伏，祸兮福之所倚——老子
.,
26
小结：
巴尔扎克说：“挫折就像 一块石头，对弱者来说是绊 脚石，使你停步不前；对强 者来说 却是垫脚石，它会让 你站得更高”。挫折让我们 更坚强，更有斗志，因此， 挫折也是美丽的。
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5
同学们，你们看了之后有什
么样的想法与感触？你们来说 说，现在的孩子怎么了？
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6
挫折可以说是一件事情，
也可以说是由这件事情产生的 一种体验。当你在实现某个目 标的过程中遇到困难和障碍， 既难以克服又找不到替代目标 的时候，就产生了挫折感。
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7ห้องสมุดไป่ตู้
活动一：你的挫折我来听
请同学们在两张纸上写下自己曾 经遇到过的两个挫折，越详细越好， 并写下这个挫折给你带来的或积极或 消极的后果，不用写名字。
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4
材料四：
XX年10月20日，呼伦贝尔市阿荣旗三岔河
镇一名13岁的中学生张小亮(化名)，仅仅因为 自己在考试中的成绩比以前排名落后了五名， 就想到服毒自杀。张小亮上学期期末考试时成 绩排在全班第四名，当他领回成绩单看到这次 期末考试成绩排在第九名时，一向自尊心很强 的他接受不了这个现实，觉得自己没脸去面对 所有人，于是偷偷拿着家里灭苍蝇用剩下的“ 万灵”农药，向家西边的小河走去，边走边将 药吃下，当走到小河边的时候就失去知觉了。
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20
2、遇到挫折如何做？
分散挫折的压力，不 要把痛苦闷在心里，应当 主动向老师、同学或亲友 倾诉，争取别人的谅解、 同情与帮助，这样可以减 轻挫折感,增强克服挫折的 信心。
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21
2、遇到挫折如何做？
转移自己的视线， 遭受挫折后，一般人都 会感觉度日如年，这时， 可以通过自己喜爱的集 邮、写作、书法、美术、 音乐、舞蹈、体育锻炼 等方式，使情绪得以调
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2、遇到挫折如何做？
“幽默”和“自嘲”是
宣泄积郁、平衡心态、制造
快乐的良方。当你遭受挫折
时，不妨采用阿Q的精神胜
利法，比如“吃亏是
福”“破财免灾”“有失有
得”等等来调节一下你失衡
的心理。或者“难得糊涂”，
冷静看待挫折，用幽默的方
法调整心态。
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2、遇到挫折如何做？
当你受挫时 先静下心来把可能 产生的原因寻找出 来，再寻求解决问 题的方法。
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2、遇到挫折如何做？
当你遇到挫折时，要勇 往直前。你的既定目标不变， 努力的程度加倍。那么很快， 迎接你的就将是成功了！
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3、名言欣赏
①天将降大任于斯人也，必将苦其心志，
劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱
其所为，所以动心忍性，增益其所不能—
—孟子
②失败是成功之母，胜败乃兵家常事。
们也不必担心了，我会好好地照顾自己，你们就对学
校说我得了病，不能去学校，我这次没考好真的不能
怪我自己，我真的努力过了，可能我真的不是学习的
这块料吧！珍重了，你们也不必找我了，等我长大有
钱了，我再回来报答你们的养育之恩吧。” 全家人现
在生意也不做了，到处张贴寻人启示，不分昼夜寻找
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材料二： 云南省昆明市云南大学生化学院
生物技术专业XX级学生马加爵因在打 牌时被 “冤枉作弊”，继与４名同学 发生矛盾，为报复泄愤，于XX年2月13 日至15日先后将４名同学杀害。
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材料三： 不久前，一位痛苦的妈妈说，上小
学三年级的儿子因被同学起了个绰号 叫“狗熊”而整天闷闷不乐，最后连 学校也不愿意去了，儿子说觉得被同 学叫“狗熊”很丢人，他怎么也不愿 在那个学校上学了。
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谚语集锦
▪ ●经一番挫折，长一番见识
▪ ●越碰钉子越有心眼
▪ ●初生之犊十八跌
▪ ●从跌跤中学会走路（哈萨克族 ）
▪ ●不磕不碰，骨., 头不硬
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●事情的成败以结果为断，中间 的波折不足为论（德国）
●不计波折多，但望结局好（俄 罗斯）
●流水在碰到抵触的地方，才把 它的活力解放（歌德）
逆风飞扬 直面挫折
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材料一：
XX年3月16日，南昌一中初三学生胡文涛给家人留
下一封信后，独自离家出走了。平时比较内向，不太
与家人沟通，有什么事情都藏在心里的他在信中写道
：“爸、妈：当你们看到这封信的时候，我已经走了
，因为我真的抗（扛）不住了，这次我又没有考好，
我真的没有脸再见你们，所以我只好……我走了，你
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活动二：翻开历史的扉页
贝多芬耳聋三十年——创造出《英雄交响曲》 《合唱交响曲》等举世闻名的作品。 桑兰意外受伤致残——身残志坚，获得优秀残疾 青年称号。 司马迁狱中遭宫刑——成就“史家之绝唱，无韵 之离骚”的《史记》 张王宣数学在全年级曾为倒数第二——经过不懈 努力，获XX年江苏高考状元 一男生因二胡考级没过关——从此再也不碰二胡。 重庆一女生不堪老师批评——跳楼自杀
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1、探讨造成挫折的原因有哪些？
2、遇到挫折如何做？
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造成挫折的因素 （1）自然因素
恶劣的气候、 严重的自然 灾害所造成 的损失或失 败、生老病 死等
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人教政 际、治 关道、 系德经 等、济
风、 俗法 习律 惯、 、宗
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家庭变故、教育不当产 生心理上的紧张、焦虑 和失落
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（4）个人因素
生理因素、能力不足、 意志薄弱、情绪低沉、 不合理的要求、心理 不健康等
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分析挫折产生的主客观 原因，正确对待挫折，不仅 可以克服和消除挫折，而且 还可以磨炼自己的意志。
③有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关
终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三
千越甲可吞吴。
④福兮祸之所伏，祸兮福之所倚——老子
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小结：
巴尔扎克说：“挫折就像 一块石头，对弱者来说是绊 脚石，使你停步不前；对强 者来说 却是垫脚石，它会让 你站得更高”。挫折让我们 更坚强，更有斗志，因此， 挫折也是美丽的。
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同学们，你们看了之后有什
么样的想法与感触？你们来说 说，现在的孩子怎么了？
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挫折可以说是一件事情，
也可以说是由这件事情产生的 一种体验。当你在实现某个目 标的过程中遇到困难和障碍， 既难以克服又找不到替代目标 的时候，就产生了挫折感。
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7ห้องสมุดไป่ตู้
活动一：你的挫折我来听
请同学们在两张纸上写下自己曾 经遇到过的两个挫折，越详细越好， 并写下这个挫折给你带来的或积极或 消极的后果，不用写名字。
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材料四：
XX年10月20日，呼伦贝尔市阿荣旗三岔河
镇一名13岁的中学生张小亮(化名)，仅仅因为 自己在考试中的成绩比以前排名落后了五名， 就想到服毒自杀。张小亮上学期期末考试时成 绩排在全班第四名，当他领回成绩单看到这次 期末考试成绩排在第九名时，一向自尊心很强 的他接受不了这个现实，觉得自己没脸去面对 所有人，于是偷偷拿着家里灭苍蝇用剩下的“ 万灵”农药，向家西边的小河走去，边走边将 药吃下，当走到小河边的时候就失去知觉了。
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2、遇到挫折如何做？
分散挫折的压力，不 要把痛苦闷在心里，应当 主动向老师、同学或亲友 倾诉，争取别人的谅解、 同情与帮助，这样可以减 轻挫折感,增强克服挫折的 信心。
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2、遇到挫折如何做？
转移自己的视线， 遭受挫折后，一般人都 会感觉度日如年，这时， 可以通过自己喜爱的集 邮、写作、书法、美术、 音乐、舞蹈、体育锻炼 等方式，使情绪得以调