生命在于静止
生命在于静止,长寿在于懒散
生命在于静止，长寿在于懒散于大海列位看官乍一见到这个题目的时候肯定会大为惊诧，在全世界都在倡导“生命在于运动”，当全人类都在践行“长寿在于勤劳”的时候，怎么突然会冒出一个“生命在于静止、长寿在于懒散”的嗑来了，博主你没有搞错吧？！的确，在一个懒散受谴责，浪荡受鄙视的社会氛围中谈论这个话题我心里明镜似的知道它是多么的反传统、悖常理、难接受。
因此我在一开始就没有抱着强制性地灌输这种观点并非硬要大家接受的意愿，而只是觉得自己有义务从另一个角度为人们提供一种思想认识和理论观点来启发思路、来判断是非、来进行选择。
大家且来看几个事例。
一、我们先来看动物界中的“懒散”者。
人们公认乌龟是动物中的懒散者（它行动迟缓、凡事都不紧不慢的）和长寿者（社会上有“千年王八、万年的龟”之说）。
现在有名有姓的长寿乌龟就有：1、哈丽亚特，年龄为176岁。
1835年哈丽亚特还只有5岁的时候就被到访加拉帕戈斯群岛的达尔文收养了，后几经辗转来到了澳大利亚动物园，可惜它就在我发稿的前两天刚刚去世了；2、阿德维特亚，年龄为250岁。
三个月前刚刚因肝脏疾病在孟加拉邦科尔卡塔公园去世。
根据史料记载，这只龟是18世纪中期东印度公司的英国将军罗伯特·克莱夫的宠物。
大约在130年前它又被送到科尔卡塔公园；3、英国探险家库克船长在1770年代时带到汤加王国的一只马达加斯加陆龟活到了200岁；4、1776年法国探险家佛雷森豢养在毛里求斯的一只塞舌尔陆龟到1918年不幸被炮车压死时已经活了170岁。
我们还知道在动物界另有一个出了名的大懒散者叫树懒，虽然由于物种的原因它的寿命不能与乌龟相比，但是它也有10-20年的活头——挺不错的了，狮子也不过就活12-15岁嘛。
此相反的情况来自那些肢体活动激烈的活跃动物。
蜂鸟是世界上活动最激烈和运动量最大的动物，它的飞行速度为90公里/小时，翅膀的振动频率为50-70次/秒。
为抵补如此巨大的能量消耗，它除了每天要吃进两倍于自己体重的花蜜外，心脏也要辅之以每分钟200多次的搏动频率。
生命在于静止
生命在于静止
换以前谁跟我说：“生命在于静止”，会权当是句玩笑，不屑一顾、一笑置之。
可在经历过跳绳差点把自己跳走之后，又不得不重新审视自己对这句貌似戏谑之言的理解与认知。
“我对任何唾手可得、快速、出自本能、即兴、含混的事物没有信心；我相信缓慢、平和、细水长流的力量，踏实，冷静“，卡尔维诺在其自传里这样描述，我的理解是欲速则不达。
静止，不是叫我们躺平不动；运动，也不是通过盲动来缓解焦虑，而应该找到合适自己的节奏，遵循科学、自然的规律，耐住性子，把一切交给时间。
这些年，我尝试过多项运动，唯一没有受过伤，或者说令自己较为舒适的运动就是跑步。
正是明确了“跑得快不如跑得久”的目标，平常始终坚持着热身、开跑、拉伸三部曲的节奏。
跑步时，因少与旁人交流，实际便成了与自己反复对话的过程，期间会不断根据步频、心率等数据变化适时调整。
长久积累下来，深知自身能力，也就有了属于自己的节奏，默默与自己较劲，从不与他人盲目比拼。
这次意外，纯属借口居住环境的变化而打乱了原本的节奏，心血来潮时毫无来由的用力过猛所致。
其实，人的成长和发展从来都不是学习1000个道理，而是把最基本的道理在他选定的道路上践行1 000 遍，使它们最终成为自己日常的一部分，所谓“静止”，不该是为了缓解焦虑而去盲目行动。
呵，真要能一辈子深耕一个领域干成一件事，就已经很牛逼了。
有人说生命在运动有人说生命在于静止以此为标题800字作文
有人说生命在运动有人说生命在于静止以此为标
题800字作文
有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。
我喜欢运动，特别是跑步。
这要从我很小的时候说起，从小我跑步就特别慢，一直比不上其他人，被别人嘲笑。
从此以后，我就下定了决心要超越他们。
暑假的每天早晨，我就早早的起了床，到小区里去训练跑步。
有的时侯一练就是好几个小时，不停不息的练习。
但只要想到其他人都比我跑的快时，说我跑的和蜗牛一样慢，我心想：我一定要坚持下去，不能气馁，要超越他们。
“我便信心百倍，充满了无限的力量，不再感受到疲倦。
日复一日，过了很长很长的时间，等到我再次和朋友们比赛跑步时，竟取得了第一名。
朋友们都很钦佩我，不敢再嘲笑我了，问我到底是怎么做到的。
这时，我心里感受到很快乐。
我自豪地对他们说：“只要不放弃，世界上就没有难事是做不成的。
“从此我热喜欢上了跑步，一有空的时候我就会到小区里练习一下跑步，锻炼身体。
有一天，上体育课的时候，老师让我们两个人两个人的来比赛跑步，我和一个平时跑步很快的人来比赛跑步。
别提我心里有多么的紧张了，以前一直跑不过他，我觉得我根本就跑不过他。
比赛开始了，我明显落后他一节，我慢慢的追上了他，我们不相上下，最后时刻，我一咬牙，直线冲刺，我赢了，我赢了，我真的成功了，就连老师都
说我跑的快呢！我听了心里美滋滋的！
大家都要多多锻炼身体，这样就能变得更加健康。
我喜欢跑步，我相信大家也一定会喜欢上跑步的。
生命的意义在于静止议论文
生命的意义在于静止议论文生命的意义在于静止生命是宇宙中最珍贵的赠与，它象征着无尽的可能性与无限的价值。
然而在这个快节奏的社会，人们往往陷入了无休止的忙碌与追逐中，忽视了生命本身的意义与价值。
我们应该从繁忙中停下脚步，思考生命的意义，更深层次地理解它的宝贵之处。
生命的意义不在于行动，而在于静止。
静止可以理解为停留在当下的状态，这是一种内心的平和与宁静。
在静止中，我们能够欣赏周围的美景，思考自己的价值与目标，感受生命带来的喜悦与幸福。
如果我们只看重行动与成就，不断追逐着更多的财富、权力和名声，我们将永远无法满足，生命也将变得虚无而空洞。
因此，静止是寻找生命意义的第一步。
人生是一个长期的旅程，在这个过程中，我们面临各种各样的挑战和困难。
有时候我们可能感到迷茫、沮丧，不知道自己的方向与目标。
这时候，静止会帮助我们寻找答案。
通过停下脚步，我们可以听从内心的声音，更加清晰地认识自己的价值观和追求。
静止是内心与灵魂的沟通，它让我们更加深入地了解自己，并能够更好地应对挑战与困境。
在静止中，我们还能够更好地感受周围的世界。
不管是大自然中的美景，还是与他人的交流，都可以给我们带来无限的启发与满足。
当我们静下来，观察身边的一草一木、一朵花，我们会发现它们有着自己独特的美丽与价值。
同样地，当我们与他人交流时，我们也能够更深入地理解对方，感受到彼此的共情与理解。
静止使我们更加敏锐，让我们能够真正感受到生命的美好与价值。
此外，静止还能够帮助我们培养内心的平和与宁静。
在快节奏的社会中，人们往往感到焦虑与压力，很难找到内心的平静。
而静止可以帮助我们远离外界的喧嚣，回归内心的宁静与自我。
通过冥想、呼吸等方法，我们可以感受到自己的呼吸，感受到身体的每一部分，从而达到心灵与身体的统一。
在内心的平和与宁静中，我们能够更好地处理问题与困难，保持积极的心态，拥抱生活中的挑战与机遇。
静止议论文是生命的一部分，它使我们超越物质与表面的追求，更加关注内心与灵魂的需要。
生命在于运动还是静止？
生命在于运动还是静止？作者：暂无来源：《健康之友》 2020年第8期众所周知，生命在于运动，可能这已成为大多数人认同的观点，甚至认为就是真理。
但是《黄帝内经》中也有说法：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
”意思就是让人安静下来，可以减少很多不必要的消耗，这样才能预防疾病、益寿延年。
那么到底是静好还是动好呢？我们今天请来了赵经理和邵老师，看看他们怎么说。
文/ 薛颖萍赵经理我觉得“生命在于运动”这句话并不完全对。
首先，我们看动作迟缓的大象，心率每分钟40 次，寿命 80 年；陆地速度第一的猎豹，寿命却只有 20 年；乌龟的心率 10 次，寿命百年以上；而迅捷的老鼠，每分钟的心率 450 次，寿命却只有 2 年。
其次，野生的动物比家养的动物寿命短：比如燕雀科的鸟类。
在野生环境中能活到2岁已经算是很稀罕的了，而人类饲养的则能活20年，寿命延长了10倍；野生海狸有最长有15年的寿命，但是人工饲养的环境下最长可活30年；狮子野生的最长寿命12年，而在动物园的狮子最长能活29年。
综上所述，动物的体能消耗越小、心脏搏动变慢才会长寿，所以生命并不是运动越多越好。
庄老师这个观念我不太认同，因为不同的物种间是不能比较。
人类的种群已经决定，只能在种群内部比较，不能和别的动物比较。
都说千年王八万年龟，即使你天天躺在床上，也不能变成长寿的乌龟，你每天活蹦乱跳，也不会像蜜蜂一样生命短暂。
人不能与其他动物类比，所以你说得我反对。
生命在于运动这句话众所周知。
我觉得没什么毛病啊。
赵经理生命在于运动这句话家喻户晓，但是大家知道这句话是谁最先提出的吗？他不是医生不是科学家而是一个叫伏尔泰的思想家，他生前非常喜欢运动，享年84岁也算是长寿，但是我们不能以一个人的案例来总结全人类的问题。
何况伏尔泰还是一个外国人，一个外国人的观念，也不见得就适用中国人。
我们最近也看到很多新闻，在疫情期间因为运动而发生猝死的案例不在少数。
其实就算不是疫情期间，每年发生的运动性猝死也不在少数。
生命在于静止,长寿在于懒散
生命在于静止,长寿在于懒散生命在于静止，长寿在于懒散于大海列位看官乍一见到这个题目的时候肯定会大为惊诧，在全世界都在倡导“生命在于运动”，当全人类都在践行“长寿在于勤劳”的时候，怎么突然会冒出一个“生命在于静止、长寿在于懒散”的嗑来了，博主你没有搞错吧,～的确，在一个懒散受谴责，浪荡受鄙视的社会氛围中谈论这个话题我心里明镜似的知道它是多么的反传统、悖常理、难接受。
因此我在一开始就没有抱着强制性地灌输这种观点并非硬要大家接受的意愿，而只是觉得自己有义务从另一个角度为人们提供一种思想认识和理论观点来启发思路、来判断是非、来进行选择。
大家且来看几个事例。
一、我们先来看动物界中的“懒散”者。
人们公认乌龟是动物中的懒散者(它行动迟缓、凡事都不紧不慢的)和长寿者(社会上有“千年王八、万年的龟”之说)。
现在有名有姓的长寿乌龟就有:1、哈丽亚特，年龄为176岁。
1835年哈丽亚特还只有5岁的时候就被到访加拉帕戈斯群岛的达尔文收养了，后几经辗转来到了澳大利亚动物园，可惜它就在我发稿的前两天刚刚去世了;2、阿德维特亚，年龄为250岁。
三个月前刚刚因肝脏疾病在孟加拉邦科尔卡塔公园去世。
根据史料记载，这只龟是18世纪中期东印度公司的英国将军罗伯特?克莱夫的宠物。
大约在130年前它又被送到科尔卡塔公园;3、英国探险家库克船长在1770年代时带到汤加王国的一只马达加斯加陆龟活到了200岁;4、 1776年法国探险家佛雷森豢养在毛里求斯的一只塞舌尔陆龟到1918年不幸被炮车压死时已经活了170岁。
我们还知道在动物界另有一个出了名的大懒散者叫树懒，虽然由于物种的原因它的寿命不能与乌龟相比，但是它也有10-20年的活头——挺不错的了，狮子也不过就活12-15岁嘛。
此相反的情况来自那些肢体活动激烈的活跃动物。
蜂鸟是世界上活动最激烈和运动量最大的动物，它的飞行速度为90公里/小时，翅膀的振动频率为50-70次/秒。
为抵补如此巨大的能量消耗，它除了每天要吃进两倍于自己体重的花蜜外，心脏也要辅之以每分钟200多次的搏动频率。
生命的意义在于静止啥意思
生命的意义在于静止啥意思生命的意义在于静止啥意思生命是宇宙中最为神秘而又独特的存在之一。
从单细胞的微生物到复杂多样的人类，生命以其奇妙的进化和生存方式在地球上繁衍生息。
然而，对于生命的意义究竟是什么，人们在不同的阶段和层面上有着不同的理解和解读。
其中一个有趣而在某种程度上令人困惑的观点是：生命的意义在于静止。
首先，我们需要理解“静止”的概念。
在这里，静止并不是指没有任何运动或活动，而是指在生命的过程中寻求和保持内心的平静和宁静。
静止是内在存在感的一种体验，它可以是冥想、瑜伽或其他冥思的形式。
与此相反，我们常常陷入繁忙和嘈杂的生活中，追求物质财富和社会地位，使得内心的平静和满足感逐渐离我们远去。
那么，为什么生命的意义与静止相关？一个可能的解释是，通过静止，我们能够更加深入地了解和认识自己。
在当今快节奏的社会中，人们往往容易迷失自我，为他人的期望和社会的评价所左右。
然而，当我们停下来冥想和静思时，我们有机会意识到内在的声音和真实的愿望。
这种内在的探索和认知可以帮助我们找到自己真正的需求和目标，并为我们的生命赋予更大的目标和意义。
静止也是与他人和世界建立更深层次联系的桥梁。
当我们觉察到内在的平静和内心的宁静时，我们的心灵更加开放和敏感，能够更好地理解他人的痛苦和需求。
通过与他人共情和分享，我们能够建立起更加紧密和有意义的人际关系，从而让生命变得更加有价值和有意义。
此外，静止也是审视和思考生命意义的重要途径。
在纷繁复杂的世界中，我们常常迷失在琐事和日常的忙碌中，很少有时间停下来思考生命的意义和价值。
静止让我们有机会回顾和反思我们的人生旅程，思考我们所做的选择以及我们对世界的影响。
通过静思和冥想，我们能够更加深刻地理解生命的本质，并为未来的行动和决策提供更明确的指导。
最后，静止能够帮助我们获得内心的平衡和满足感。
当我们追求无止境的欲望和功利目标时，我们往往忽略了内心真正的需求和渴望。
通过静思和冥想，我们能够与内在的自我连接，寻求和发现真正的快乐和满足感。
六年级生命作文：生命止于静止
六年级生命作文：生命止于静止生命，是宇宙中最宝贵的财富，是世界上最伟大的奇迹。
生命的存在让世界变得更加美丽，让这个世界充满了无限的可能。
每一个生命都是独一无二的，每一个生命都有它独特的价值和意义。
生命的意义不在于它的长度，而在于它的品质和价值。
无论生命有多长，只要它活得有意义，那么它就是一个完整的生命。
生命止于静止，意味着生命的意义在于运动和活力。
生命是不停地在流动变化的，它充满了活力和能量。
生命如同一条河流，不断地向前流淌，不停地涌动着。
在生命中，我们应该活得有意义，积极向前，不停地前行，不停地探索。
生命的静止，意味着生命的意义在于安宁和平静。
生命并不总是充满着忙碌和喧嚣，生命也需要适时地停下来，去感受宁静和平静。
在安宁的生活中，我们可以静下心来思考，可以欣赏美丽的事物，可以和身边的人相处和谐。
生命需要适时的休息，才能更好地继续前行。
生命止于静止，意味着生命的意义在于坚持和持久。
生命充满了挑战和艰难，而生命的意义在于坚定地走过每一步，持久地战胜困难。
只有坚持不懈，才能收获成功和幸福。
生命中的每一个努力和付出，都将成为未来的宝贵财富。
生命止于静止，意味着生命的意义在于尊重和珍惜。
生命是最宝贵的礼物，我们应该珍惜每一刻，尊重每一个生命。
生命的美好在于它的多姿多彩，在于它的多样性和丰富性。
我们应该尊重每一个生命，不论是人类还是动物，不论是植物还是微生物。
只有尊重生命，才能让这个世界变得更加和谐美好。
生命止于静止，意味着生命的意义在于爱和奉献。
生命是由爱构成的，爱能让生命更加纯粹和美好。
我们应该用爱去关怀动物，用爱去呵护大自然，用爱去关爱贫困地区的孩子。
只有用爱去奉献，才能让这个世界充满温暖和希望。
生命止于静止，这句话给我们带来了深刻的思考。
生命不是停滞不前的，它需要不断地前行，需要不断地变化。
但生命也需要适时地停下来，去感受平静和宁静。
在忙碌的生活中，我们也应该学会适时地放松和休息，去享受平静的时刻。
六年级生命作文：生命止于静止
六年级生命作文：生命止于静止生命是一个伟大的奇迹，它的产生和终结都展现出了无穷的神奇和美丽。
而在我们的日常生活中，我们也可以看到生命的奇迹和美丽，不仅仅存在于运动中，还存在于静止中。
生命并不仅仅是在运动中存在的。
在静止中，也会有生命的存在。
比如说，在我们的身体里，每一颗细胞都在不停地运行着、工作着。
我们的心脏虽然静止不动，但是却时刻保持着持续的跳动，为我们的身体提供血液和氧气。
我们的大脑虽然看似冷静地思考着，但是却承载着亿万个神经元的活动，掌控着我们的身体和思维。
生命在静止中也有着无穷的活力和能量。
除了个体生命的存在，自然界中也有着生命的静止存在。
比如说，在一片静谧的森林中，我们可以看到大树耸立、花朵绽放。
它们虽然静静地站在那里，但是却给人一种生机和活力的感觉。
它们吸收阳光和水分，进行光合作用，为自己提供能量和养分，维持自己的生命。
它们也为其他的生物提供了栖息和生存的环境，生命在静止中相互依存和交融。
生命在静止中也可以展现出无尽的美丽和灵动。
想象一下，当我们静静地躺在草地上，仰望着星空，我们可以看到无数闪烁的星星，它们静静地挂在那里，但是却给我们带来了无穷的遐想和感动。
又比如说，在一望无际的大海边，我们可以看到平静的海面，蔚蓝的天空，这种宁静和平和给人一种宁静和安详的感觉。
生命在静止中也是如此美丽和神秘。
生命不仅仅存在于运动和行动中，在静止中也有着丰富的内涵和美丽。
我们应该懂得珍惜每一个生命的存在，不管是在运动中还是在静止中的。
每一个生命都是宝贵的，都是独特的，都有着无尽的可能性和价值。
而我们作为人类，更应该尊重生命，保护生命，让每一个生命都能够在这个世界上安心生活，在静止中展现出自己的独特价值。
生命止于静止，正是因为静止才给予了生命更多的意义和价值。
在静止中，生命可以更加深入地思考和感悟自己的存在，思考和感悟自己的价值和意义。
在静止中，生命可以更加珍视自己的存在和环境，从而更好地发掘自身的潜力和能力。
生命到底在于运动还是在于静止
生命到底在于运动还是在于静止?俗话说：生命在于运动。
所以大大多数人看来要想身体健康就要经常运动锻炼。
其实生命也在于静养。
因为心率和寿命成反比，运动导致心率加快，新陈代谢就加快，细胞的分裂和老化也必然加快。
比如：木讷的大象，心率每分钟 40次，寿命 80年;陆上速度第一的猎豹，寿命却只有 20年;乌龟的心率10，寿命百年以上;而迅捷的老鼠，每分钟的心率 900次，寿命却只有 2年。
归根结底，人的一辈子，心跳次数是有限度的，达到了一定次数的心跳，生命也就到头了。
所以记住——生命在于静养。
静养不排斥适当的锻炼，比如太极、瑜伽等，快走也可以，但千万别奔、别跑、别跳，也别被自己练出来的一块块“发达的肌肉”给迷惑，那其实是提前挥霍了的一年年的寿命。
晨练以老人为最!其实，早晨的空气质量指数，是一天当中最差的。
是不太适合体育运动及锻炼身体的(下午或黄昏较好)。
比如：二氧化碳含量就是最高的时候。
那为何会有那么多人去锻炼呢?缘于“生命在于运动”的口号，误导了大众。
“生命在于运动”，若从这句话的语境，其本身而言，也是不对的。
至少这句话太武断，太偏激了!“生命在于运动”表明，如果不运动，就没有生命，也就是会短命。
果真如此吗?是否人人都要运动?是否人人都适合运动?从辨证的角度看，很显然，是要因人而异、区别对待的。
有些人，是不适合运动的。
比如：体质虚弱者，就不适合运动。
因为人的元气是有限的，对于体质虚弱者，若参与运动，必将耗损更多的元气，使身体虚上加虚，雪上加霜，得不偿失!这种体质虚弱者，其实只需要静养就了。
再比如：肝病、肾病患者，若参与运动，必将加重病情，使之恶化。
这类病人也只适合静养的。
正如曹操所言：“盈缩之期，不独在天。
养怡之福，可以永年”!这个“养怡”二字，“养”就是指养生，包括饮食起居、生活习惯;“怡”就是指开心，精神心理状态。
作为体育运动，它只能够加强身体肌肉、骨胳、关节等方面的强壮(对胖子好些)。
一个人，会不会生病，会生什么病?是由身体内因决定的。
六年级生命作文：生命止于静止
六年级生命作文：生命止于静止生命是一种奇妙的存在，生命的本质就是要不断地运动。
从宇宙大爆炸到地球形成，再到人类的诞生，生命一直在恒定不变的运动中。
在生命长河中，生命怎么可能止于静止呢？我们来看看植物的生命。
植物是自然界中的生命之一，它们通过光合作用将阳光、水和二氧化碳转化为能量和氧气。
植物的生命并不像我们人一样有思想和感情，但它们却有一种与我们不同的智慧。
植物通过根系吸收水分养分，地下茎和茎干支撑身体，叶片进行光合作用，花朵吸引昆虫传播花粉，果实孕育新的生命。
从一棵种子发芽生根，到长成参天大树，植物的生命始终在不断地运动。
接着，我们来看看动物的生命。
动物是地球上最丰富多样的生命形式之一，它们拥有复杂的五官和神经系统，能够感知和思考。
动物的生命活动也是不间断的。
动物通过呼吸摄取氧气，运动消耗能量，排泄废物，繁殖后代。
狮子在飞跑中捕食，企鹅在水中畅游，蜜蜂在花丛中采蜜，这些都是动物生命最真实的写照。
生命是一种运动，动物的生命正是在运动中不断展开。
再来，我们来看看人类的生命。
人类是地球上最智慧的物种，我们可以思考、感知和创造。
人类的生活无时无刻不在运动，不论是外在的肢体运动还是内在的思考、感受，都是生命的体现。
如果生命止于静止，那人类将无法完成世界的进步和发展。
我们通过学习和实践不断地锻炼自己的技能和素质，拓宽自己的视野和能力，推动社会的进步和个体的成长。
而当我们静止不前时，就无法适应社会的变化和发展，也无法实现人生的价值。
生命是一种不断运动的存在，它无法止于静止。
无论是植物、动物还是人类，都需要运动来维持自身的生存和发展。
生命的恒定运动是一种循环往复的过程，它是万物生长、繁衍和进化的动力。
生命是不可逆的，只有不断地运动才能展现出生命的真谛和价值。
让我们珍惜生命，用积极向上的态度去迎接生活中的各种挑战和变化，让生命在不断的运动中绽放出美丽的光芒。
有人说生命在于运动，也有人说生命在于静止，到底哪个说法正确？
有人说生命在于运动，也有人说生命在于静止，到底哪个说法正确？有研究显示，生活在美国黄石公园野外的狼，其平均寿命为九年，而在公园里生活的狼其平均寿命为15年左右。
原因大概是，生活在野外的狼，其迫于生存压力，需要不停的奔跑来猎取食物，而生活在公园里面的狼，整天衣食无忧，生活没有压力，生活舒适安逸。
设计平均寿命为十年的汽车，一年360天，天天开，和每周只开一次车相比，后者的寿命一定比前者长得多。
从这两个例子可以看出，过量的运动并不能增加寿命，相反会减少寿命。
同样如果不运动，会出现什么样的后果呢？买来一辆崭新的汽车，如果放在一个地方三年不开，这辆汽车照样会自然损耗，汽车某些零件照样会生锈，出毛病。
一个人如果呆在家里半年一年的，身体照样会出毛病，浑身酸痛，没病也会憋出病来，这就是久闲生病的道理。
由此可见，单纯强调生命在于运动，或者强调生命在于静止，都是不正确的。
运动和静止就相当于一个人的阴和阳，一阴一阳谓之道，运动和静止二者不可偏废，我们需要找到它们的平衡点。
从自然界生物的寿命来来看，凡是经常剧烈运动的，它们的寿命都短，比如老鼠，野兔。
相反，凡事喜欢静止的，它们的寿命相对都较长，比如乌龟，鹤。
总体来说，心跳越快，寿命越短，心跳越慢，寿命越长。
运动让身体强壮，人体抵抗疾病的能力增强，但是过量运动会使人的寿命减少。
无运动能让心跳减慢，人生病的几率会增加，一旦生病同样会减少寿命那么这个平衡点儿在哪里呢？我个人认为，一个人90%左右的时间处于安静状态，而10%左右的时间让自己运动起来，似乎合理。
就是说除了睡觉之外，每天运动一个小时左右是合理的。
过量运动会过度消耗气血，过少运动起不到强身健体的作用，都会对身体不利。
当然，专业竞技运动员除外。
图片来自网络。
生命在于不动
生命在于不动“生命在于不动”是叶圣陶老的一句长寿秘诀。
我们应该把“生命在于不动”这句话看成为垂暮老者的养命箴言！以下文字是我对“生命在于不动”的诠释。
诠释一，“生命在于不动”是对那些垂暮老者而言的。
这句话是告戒他们，应该少动，或者尽量不动！更应该减少户外的活动。
而且不要去参加锻炼，不要去参加运动！这时候“锻炼”一词应该远离他们；而且应该认识到“运动”对他们就是近乎谋杀。
老年人的身体就好象一架老的机器，他们不应该高速运转，更不应该超负荷运转！所以当有人问叶圣老，长寿秘诀的时候，他就说“生命在于不动”。
“不动”是垂暮老者的养命箴言。
诠释二，这第二个“不动”，是劝说老年人不要轻易离开长期生活的居住地！中国有一句老话，叫“一方水土，养一方人”。
老年人身体已经很虚弱了，身体的自我调节能力也很差了，远离长期居住地会使他们产生“水土不服”。
这样就很可能造成便秘、腹泻、低烧、湿疹，出现很多身体不适的症状！有很多老人，一次远离长期居住地，就永远无归期了！我有个朋友，他的父亲快90岁了，居住在上海，也不知道是他父亲动了想出来看看的心思，还是儿子动了尽孝心的心思，他把父亲接来武汉居住。
结果一来武汉，他父亲就身体不适，饮食不好，腹泻，全身无力。
他姐姐住河南郑州，责怪弟弟对父亲照顾不周，也想尽尽孝心，非要把父亲再接到郑州去调养调养。
一接去郑州就发了低烧，结果就住进了医院，结果就再也没有出来，就再也没有能够回上海。
这不是他们不孝顺。
这是他们不懂得老年人的养生的道理。
道理在那里呢？“水土不服”是一个看不见，摸不着的东西，他和温度、湿度、昼夜温差、甚至地势、地气，风的大小，水的软硬甜咸都有关联。
这里面的学问、道理深了去呢！再加上外出的舟车劳顿、起居不便，老年人那里折腾得起呀！这就是老年人养生的第二个“不动”。
诠释三，第三个“不动”，是“不搬动”！也就是说不要轻易的搬家。
老年人自己的家，就是养命的窝！所以中国有“金窝银窝，不如自己的草窝”一说！有人会说，你这么一说好悬乎呀，是不是和中国的风水学说有关呀？也可能和风水有关系，但是我的着眼点不在那里，因为那样说很多人会不接受。
六年级生命作文：生命止于静止
六年级生命作文：生命止于静止生命止于静止生命，是宇宙中最神奇、最珍贵的存在。
无论是大树、小草，还是动物与人类，都离不开生命的存在。
生命如同一颗颗珍珠，珍贵而又宝贵，它们都有自己的轨迹和生命力。
而生命的意义在于它的活跃与延续，而生命的停止，则意味着它的终结。
所以，我们应该珍惜生命，让生命不止于静止，而是充满活力与希望。
生命从诞生开始，就像一朵娇嫩的小花，需要阳光和雨水的滋润。
在生长的过程中，它们需要不断地吸收养分，才能茁壮成长。
生命就像小草一样，需要阳光和雨露的滋润，而生命的活力源自于它的成长。
无论是植物还是动物，都需要不断地生长发展，才能展示出生命的真正价值。
活着的意义在于不断地奋斗与拼搏，无论是植物还是动物，它们都在生命的舞台上不断地展示着自己的价值。
而对于人类来说，更是如此。
在我们的一生中，我们要不断地完善自己、充实自己，不断地超越自己，才能体现出生命的价值。
正如康德所说：“生命活着的意义在于不断地创造与超越。
”所以，我们要不断地追求梦想，不断地突破自己，让生命充满活力与希望。
生命的轨迹并不总是一帆风顺，它也会经历着无数的坎坷与挫折。
生命的道路上总是充满了艰难与困难，但是正是这些挑战，使得生命更加坚韧与顽强。
在面对逆境与挑战时，我们不能屈服于困难，而是要坚定自己的信念，坚持不懈地努力拼搏。
只有这样，我们才能让生命充满希望与活力，才能让生命不止于静止。
我们也要学会珍惜生命，尊重生命。
生命是宝贵的，每一个生命都有它独特的存在价值。
我们要尊重每一个生命，不管是植物还是动物，都要爱护与保护它们。
植被是地球的肺，它们为我们生命的延续作出了巨大的贡献；动物是地球的使者，它们为我们带来了无尽的乐趣。
我们要珍惜每一份生命，让它们在我们的保护下茁壮成长，让生命在我们的关爱下充满快乐与欢乐。
生命的意义在于活跃与希望，我们应该让生命不止于静止，而是充满活力与希望。
在我们的一生中，我们要珍惜生命，尊重生命，不断地奋斗与拼搏，让我们的生命充满活力与希望。
生命的意义在于静止和不吃
生命的意义在于静止和不吃生命的意义在于静止和不吃生命是一种奇妙而神奇的存在，它给予了我们无尽的可能性和无限的创造力。
然而，当我们深入思考生命的意义时，我们可能发现人生并非仅仅是追求物质的满足和追求。
相反，生命的意义在于静止和不吃，并通过这种方式实现更深层次的体验和心灵的满足。
首先，静止不仅仅是身体的静止，更是心灵的静止。
在现代社会中，我们似乎被永无休止的忙碌所笼罩。
我们追逐着功利和金钱，不断地奔跑和努力。
然而，这种忙碌的生活方式可能导致我们失去了内心的平静和宁静。
静止就是在繁杂的世界中暂且停下来，平静内心的思绪，感受当下的美好和神奇。
只有当我们静止下来，才能真正聆听内心的声音，思考自己真正的价值和目标。
只有静止下来，我们才能与自己建立更深层次的联系，发现内心的渴望和激情。
此外，不吃也是生命的另一种意义。
当我们提到“不吃”，并非指的是不进食。
相反，这里的“不吃”指的是摆脱对物质的过分追求和欲望。
现代社会中，消费主义的盛行让我们沉浸于物质的享受和财富的追逐中。
然而，物质的追求并不能带来真正的满足和幸福。
相反，它可能导致我们的心灵空虚和倦怠。
不吃就是放下对物质的执念，寻求内心的满足和真正的幸福。
只有当我们不再追求无尽的物质积累，才能真正体验到生活的真正美好。
生命的意义在于静止和不吃，也意味着追求心灵上的提升和精神的成长。
当我们静止下来，停止繁忙的脚步，我们可以更深入地沉思和思考生活的意义和目的。
我们可以反思过去的行为和选择，从中吸取经验和教训。
在静止的过程中，我们可以寻求内心的平衡和宁静，找到自己真正的价值和目标。
不吃则是一种超越物质的追求，让我们更加关注心灵的需求和灵魂的满足。
只有在内心的满足和意义的探索中，我们才能真正感受到生命的价值和意义。
在静止和不吃的过程中，我们也能更好地与他人和社会连接。
当我们停下脚步，聆听他人的声音和需求，我们可以更加关注他们的感受和困扰。
在“不吃”物质的追求时，我们也可以更多地关注社会的问题和挑战，积极参与公益和慈善事业。
六年级生命作文：生命止于静止
六年级生命作文：生命止于静止生命是一种奇妙的存在，它犹如一条绚丽的河流，从无边无际的宇宙中汇聚而来，经历了漫长的历史长河，最终汇入大海。
生命的本质是运动，生命之所以美丽而奇特，就在于它的不断运动和变化。
生命止于静止，这是我从小学习的一句话。
一开始，我并不太理解它的意思，觉得世界上有很多静止的事物，比如岩石、沙土等等，它们也是生命的一部分啊。
可是，随着我长大，我渐渐明白了生命止于静止的真正含义。
生命是一种不断运动和变化的存在，只有在运动中才能展现其真正的价值和意义。
正如一只飞翔的小鸟，它在空中飞翔，展翅高飞，它的生命因为运动而充满活力和魅力。
只有静止在一个地方，小鸟就会失去自由和生命的乐趣。
同样地，人也是如此。
只有积极向前、不断追求进步，人才能体验到生命带给我们的快乐和成长。
生命的静止也意味着停滞和退步。
当人们停止了思考、停止了学习、停止了进步，他们的生命就会逐渐变得平庸而无味。
正如一潭死水，没有了源头的输入和输出，它将变得慢慢腐烂。
所以，我们要保持学习的热情，保持积极向上的心态，让我们的生命更加精彩多姿。
生命止于静止还可以理解为生命的结束。
人的一生有限，我们都将面临死亡，不同的是我们在世界上生活的时间不同。
所以，在有限的时间里，我们要努力做出有意义的事情，让自己的生命不留遗憾。
我们应该正视生命的脆弱和有限，珍惜每一天，努力让自己和他人过上更好的生活。
生命止于静止，这句话告诉我们生命是一种运动和变化的过程。
只有在不断运动和进步中，我们才能体验到生命的美好和意义。
让我们积极向上，活出精彩的生命吧！。
生命的意义在于静止
生命的意义在于静止生命的意义在于静止生命是一种奇妙而神秘的存在，它赋予我们无限的可能性和无尽的创造力。
然而，在这个快节奏和充满压力的现代社会中，我们似乎忽视了生命的真正意义，追求着无休止的成就和成功。
然而，如果我们能够停下脚步，静下心来，我们就能够真正体会到生命的意义在于静止。
首先，静止给予我们反思和思考的机会。
当我们忙碌于工作、学习和各种社交活动时，往往忽略了思考和反思自身的重要性。
只有当我们静下心来，用心观察内心的声音和思绪，才能真正了解自己，认识自己的需要和欲望。
通过静止，我们可以反思过去的经历，从中吸取教训，并获得内在的成长和提升。
同时，静止也是思考未来的关键时刻。
只有当我们静下心来，思考和规划未来的目标和方向，我们才能更好地面对挑战和机遇。
静止给予了我们透过表象看到本质的机会，可以帮助我们更好地思考生命的意义和人生的价值。
其次，静止帮助我们与内在的自我建立联系。
在这个信息爆炸的时代，我们往往沉浸在外界的喧嚣和杂音中，迷失了自我。
只有当我们静下心来，聆听内心的声音，我们才能够更好地理解和接受自己的真实感受。
静止不仅是身体上的静止，更是心灵深处的平静。
通过静止，我们可以找到内在的平衡和和谐，提高对自己的认知和理解。
只有与内在的自我建立联系，我们才能够更好地找到生命的目标和方向，活出真实的自己。
再者，静止让我们能够更好地与他人建立联系。
在这个以个人为中心的社会中，我们往往忽视了与他人的真正连接。
忙碌的工作和生活往往使我们缺乏时间和精力去关心和照顾他人。
然而，只有当我们静下心来，关注他人的需求和感受，我们才能建立真正的人际关系。
通过静止，我们可以更好地聆听他人的声音，理解他人的需要，并从中获得共鸣和共同成长。
静止也是与他人沟通和交流的关键时刻，通过与他人真诚地对话和交流，我们可以携手实现共同的目标和理想，创造更美好的世界。
最后，静止也是我们与大自然连接的桥梁。
在这个城市化和现代化的世界中，我们往往忽视了与大自然的关系。
静止、运动是生命的表征
静止、运动是生命的表征无庸讳言，随着当今科学技术的高速发展，人类文明的普遍提高以及对具有独特魅力和闪耀着智慧光茫的东方古文化的探索研究，新理论新观点的提出和旧理论旧观点受到挑战将是必然的。
君不见：认为人体经络实质上是特殊的液晶态物质的有之；认为北纬三十度地区怪事，《周易》可解其中之谜的有之；认为爱因斯坦的广义相对论是不正确的有之等等.张文江、常近两位先生大胆而又新颖地从气功角度提出了“生命在于静止”的论点，对“生命在于运动”这一至理名言进行了挑战，也就不足为怪了。
而在此之后，李光先生又从他的思考与研究角度和张文江、常近两位先生进行了很有见地的商榷。
不同理论不同观点就该需要研讨、需要争鸣，只有这样，科学才会有所发展，认识才会有所飞跃，人类才会有所进步。
而应引起我们注意的是：人类总习惯于借助已有的理论去观察、理解和认识某些事物，殊不知正是这已有的理论又常常成为我们认识这些事物的最大障碍。
因此我们需要突破已有的理论体系，超越狭隘的认识范畴，在新的科学高度上，改造我们的思维，更新我们的观念。
一、道可道，非常道“道可道，非常道；名可名，非常名”：“道”本来是可以叙说和阐述的，而这些叙说和阐述并非是恒久不变的，换言之，各种对“道”所进行的叙说和阐述，非“道”的全部内涵，非言语所能讲说清楚的；“名”这也是可以称谓和定义的，而这些称谓和定义并非恒久不变的，换言之，各种对“名”所进行的称谓和定义，非“名”的所有属性，非言语所能解释清楚的。
显而易见，语言文字在表达深奥的思想内涵方面是极其有限的，因此不必过分拘泥于语言文字而横生枝节，试想连老子对“道”的阐述也受到语言文字的限制，何况“生命在于运动”这句本不够严谨的话呢？1985年7月在纽约召开的第十三届国际老年人学会上，曾对“生命在于运动”这句名言作了现场调查，结果：1/3的人举手赞成，1/3的人不赞成，1/3的人模棱两可。
可见仁者见仁智者见智，对于怎样理解、怎样领悟，就全在于各人的知识结构、哲学观点、生活阅历和智力悟性了，片面地理解“生命在于运动”，过度地强调运动量，科学证明反而会抑制免疫系统的功能，增加创伤的危险，会使肌肉拉伤、韧带拉伤，带来肌腱炎、疲劳性骨折及其他一些疾病，严重的将引起猝死，这已是被无数事实所证明了的。
生命在于静止？
82快乐养生 2017.09生命在于静止？⊙江苏省体科所 许 浩最近，在网络或微信圈等社交媒体有一种说法甚嚣尘上，大致是这样的：乌龟活动少且行动缓慢，每分钟心率不足10次，寿命却能达百年；陆上速度第一的猎豹，寿命只有20年；迅捷的老鼠，每分钟心率450次，寿命却只有2年；不管运动员跑得多快、跳蹿得多高、肌肉有多强壮，有几个是长寿的？ 生命都被运动提前透支光了。
所以，生命在于静止。
这种说法貌似有理，实为谬论！寿命与心率相关，但人类有其特殊性心率越高的动物，寿命往往越短，这在科学界已成共识。
尽管动物的心跳速度与寿命各不相同，但是各种哺乳动物一生中的心跳次数基本相近，约 25 亿次（不同动物种类之间差异在一个数量级以内）。
如果把哺乳动物的心率的半对数与寿命作图，很明显可以看出，动物的寿命与心跳速度呈负相关，但人类却不在这个负相关线上。
人类的心率与猪牛狗等动物相近，但是人类的寿命要高出它们近4倍。
人类例外的主要原因可能是科学与社会的进步。
如果没有人类的进化与科学的发展，也许人类也会在上图的负相关直线上。
正常成年人安静时的心率在60～100次/分之间，国外一项研究对年龄在35～84岁的人群进行了26年跟踪调查，结果表明，随着心跳次数加快，死亡率呈大幅度上升趋势，男性尤为明显，当然心率过慢也不利健康。
人的寿命呈现一个U型曲线，即心率长期低于50次/分或长期超过80次/分都会使死亡率增高。
影响寿命的因素很复杂，其中包括运动决定动物寿命的因素有很多，除了物种遗传性、进化因素外，还有其他生理生化和解剖学因素。
例如，除了上面说到的心率，动物的寿命还跟细胞的分裂次数和分裂时间有关。
分裂的次数越多，分裂周期越长，这个动物的寿命就越长。
老鼠细胞的分裂次数是12次，分裂周期为3个月，寿命只有2年；乌龟细胞分裂约80～125次，分裂周期为2年，寿命是150～250年。
而人类的细胞大约分裂50次，平均每次分裂周期为2.4年，所以从理论上说人的自然寿命应在120岁左右，最终没能达到这一岁数，是受多种因素影响的，运动可能是其中重要的影响因素之一。
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生命在于静止
作为体育学院的学生，大家一定会常听见一句话“生命在于运动”，运动促进新陈代谢，给人以活力。
可是也有人说过这么一句话“生命在于静止”，乌龟之所以能够活到千年以上奥妙就在“静”字上。
争论没有休止，讨论很有价值。
要我来看，生命在于平衡，在于内在心灵和外在身体的和谐，和谐即是静。
静能养心。
手里捧着一杯茶，屋里放着轻音乐，你斜躺在沙发靠椅上，沉醉在这美好的安逸时光里。
《本草纲目》上说，松弛神经，可使人耳聪目明，心平气和，精神焕发。
静能生慧。
现代社会竞争激烈，工作压力大，加上家庭事务、人际关系繁杂，使人们常处于紧张状态，疲于应付。
心理失衡成为生活常态。
人在这种环境下，最需要的是豁达、克制、隐忍，以排除烦恼、郁闷、纠结等种种坏情绪。
这就要求人们具有拿得起、放得下的精神，放得下即是静。
放得下，更是一种智慧。
静能聚福。
一个在上海从事金融行业的青年说，我们现在一刻也不能耽误了，必须去奋斗、奋斗、奋斗！当问及如何奋斗时，青年略作沉思，说了一句：“闹处取财，静处安身。
”可见，一动为的是久静。
静，才是安身立命之本，才得以安然的聚福、纳福。
静能致远。
古人说过，不淡泊就不能明晰志向，不宁静就不能高瞻远瞩。
静，才能让人达到诗的境界，达到禅的境界，达到哲的境界。
静能生动。
运动，不等于没事找事的到处蹿跳，静止也是一种运动。
这里所说的“静止”不是表面的，而是有其更深层的意义，它指的是“用心”，让人的思想、意念动起来。
正所谓高手对弈，一卒未动，胸中已走百步棋！
俺在台上曰：“生命在于静止”。