体育类院校200米运动员常见的运动损伤研究

体育类院校200米运动员常见的运动损伤研究--以XX体育学院为例

一、简述研究目的、理论依据或假说形成的思考；研究的理论意义、实际应用价值和可行性分析。

1.研究目的

本文通过对XX体育学院200米运动员常见的运动损伤认知与预防的研究，期望运动员得到运动损伤预防与处理的知识分布情况、影响因素、以及运动损伤预防认知与态度之间的关系。

2.理论依据

透过运动损伤相关文献汇整，分别将近几年学者对于运动损伤预防、处理、分析做出整理，其中发现较少学者探讨大学生校队相关研究，故本文就研究对

象及范围针对XX体育学院200米运动员常见的运动员损伤情况做研究。

3研究的理论意义：

目前国内外学者针对200米跑运动员运动损伤已经进行了全面系统的研究，但是针对某一地区高校运动员运动损伤的研究相对比较少，因此本文通过研究能够为200米跑运动员运动损伤的进一步研究提供更为完善的理论依据，加强高校200米跑运动员对运动损伤的重视。

4.实际应用价值：

（1）探讨田径竞赛规则与200米跑专项技术特点，结合运动解剖学与生理学等基础学科知识，通过对训练实践的观察与总结，找出200米跑运动员常见运动损伤的部位与原因，并做出针对性的预防损伤措施与康复性训练。

（2）高校运动员是我国竞技体育的未来，针对运动员的身心特征以及专项特点，对训练与比赛中容易引起伤病的问题进行探讨并找出相应的解决方案，从而减小运动员发生损伤的概率，保证运动员训练的系统性，为运动员能够达到自身最高的竞技水平提供一定的帮助。

二、国内外研究现状

2.1国内研究现状

杨松岩在《对200米跑运动损伤原因的探讨》中对150 名专业200米跑运动员上下肢、头部与躯干不同损伤类型的人数进行了统计，还将200米分为四个小过程进行分析，并对每个分过程易受伤和不同的损伤类型人数进行统计得出损伤以下肢膝踝为主的结论，还对200米四个分过程中易出现的错误动作分析出其产生的原因，并对产生错误的错误动作提出与之相对应的纠正方法。郭俊清，曾巧巧，关富余等（2010）通过文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法调查、分析、研究参加 2009 年黑龙江省田径赛事的200米运动员运动损伤发生情况，了解损伤的部位、种类、程度，探究损伤的特点，从训练因素，技术因素，生理因素及心理因素方面分析损伤的主要致因，并提出合理有效的预防措施及建议。

李德敏《短跑运动中常见损伤的特点和防治对策研究》指出短跑运动时间短、关注度高、观众以及运动员情绪也相对兴奋，所以这些运动损伤常常被运动员自身或教练员等有关人员忽视，该文章简要的分析总结了运动员在短跑项目中易发生运动损伤的原因、部位、预防与治疗措施等。

胡修标在《短跑运动损伤重在预防》中通过列举短跑运动中最常出现的运动损伤，并对发生运动损伤的主观与客观原因进行了详细解析。

李茂鹏，蔡丽婷（2013）对大腿后肌群进行了详细的讲述，从短跑项目的相群特点等因素对大腿后肌群损伤的成因进行了研究分析，对竞技运动损伤的康复治疗和临床损伤的康复治疗之间的差异进行了论述，并且还论述了竞技损伤康复中力量性训练所起的重要作用，从康复训练的早期、中期、后期和结束期对大腿后肌群康复训练的方法与计划进行针对性讲解。

2.2 国外研究现状

Walker. Brad在《 Anatomy of sports injuries》中将现实生活中的实践经验与理论知识相结合。详尽却简明的理论知识将帮助读者预防运动损伤的发生；若损伤已发生，还可帮助读者有效地处理与治疗损伤，使伤者尽快恢复运动。在表现形式上，通过全部彩图说明的方法，引导读者走进人体内部，为读者深入理解人体在运动损伤处理过程中的工作状态提供视觉帮助，介绍了一些减少运动损伤发生的主要防治策略，概述了快速痊愈的全面治疗和康复的方法，详细地向读者介绍了 119 种运动损伤。

Dane Senol， Can Sü leyman， Gü rsoy Recep，Ezirmik Naci通过对 329

名男性和 127 名女性，年龄从 17 到 28 岁就读阿塔图尔克大学体育学院和参加体能训练部门的学生，评估了性别、运动项目和损伤部位与运动损伤的关系，男性和女性之间的运动损伤百分比无显著差异性，不同运动项目受伤运动员百分比上的差异有统计学意义。研究结果表明运动项目对受伤率的影响要比运动员的性别对受伤率的影响要大，而且最容易受伤的部位是下肢。

Alex Donaldson; David G. Lloyd通过科学证据，对发展运动损伤的预防措施推广的过程进行了研究。Sven Schneider， Shelby Yamamoto，Christian Weidmann， Boris Brü hmann《青少年运动损伤的发病率、原因及影响研究》中对德国 745 名青少年运动损伤的发生率、位置、类型、机理和程度进行调查研究，共有 577 名青少年经历了运动损伤，碰撞和跌倒是导致损伤的最主要原因，损伤类型主要是挫伤、错位、拉伤、扭伤，占 60%，其次是骨折，占 26%。

Roald Bahr， Lars Engebretsen在《 Sports Injury Prevention》中阐明减小运动损伤发生危险性的方法，探讨了运动损伤的重要性，包括对健康和运动成绩短期或长期影响的进展分析，阐述了干预方法的依据，及其危险因素和损伤机制相关信息如何用于确定损伤模式，描述了如何实施并在运动队中推广损伤预防方案，讲述了如何预防最常见的运动损伤损伤类型，并讨论了如何实施大规模的损伤防治计划，与先前的运动损伤流行病学著作相比，其努力使每个部分的内容应简明扼要，并回答关键性的问题:相关的损伤发生率是多少?针对我的运动项目而言多少，针对我的运动项目而言有什么损伤危险?尝试阐明相关损伤的关键危险因素---如何判断运动员是否处于危险中。并对相关损伤典型损伤机制进行描述，其中不仅包括损伤的生物学机制，还包括了导致损伤的环境因素。在最后的部分，也是最重要的部分，是与预防方法有关的内容，该部分讨论了预防损伤的可能方法，虽然这些方法可能涉及不同运动项目，但其用一些特定运动项目中的一些预防损伤的成功案列进行了说明，尝试用适用于各种情况且方便、现成的预防方案实例，辅以运动中应用时的插图来使该部分尽可能的具有实践价值。

R.Sallis;K.Jones;S.Sunshine 等人通过比较七项大学生体育运动中男性与女性的损伤模式，以确定是否存在性别因素，以减少女性运动员受伤的风险。

通过检索到的文献内容可知，国内外学者已经十分透彻而且越发深入的对运动损伤进行了研究，深切到运动损伤对不同年龄群和某一部位的不同影响，不同