温馨小贴士
温馨提示语【大全15篇】
温馨提示语温馨提示语【大全15篇】温馨提示语11、当心滑倒，注意脚下，请抓好扶手。
2、请适当操作电梯，勿以坚硬的物品敲打按钮。
3、请不要在电梯内嬉闹和蹦跳，轿厢内禁止粗暴行为。
4、请不要在电梯内吸烟，禁止携带其它火种进入电梯。
5、乘客勿乱按钮，否则会降低电梯的'运行效率。
6、爱护电梯设施，请勿乱写乱划，保持较内清洁。
7、切勿超载使用电梯，以免发生意外。
8、电梯开门后，先出后进。
9、为了您和他人的健康，请勿在电梯内吸烟10、文明乘电梯，安全你我他。
11、电梯内已被监控，请注意安全文明乘梯！12、文明乘电梯----有上有下13、站稳企定握扶手，否则容易翻筋斗14、上上下下只为您的进进出出温馨提示语21、进入小区车辆，请按规定缴费。
2、惜水、爱水、节水，从我做起。
3、不要将房屋出租给无身份证，无暂住证，无正当职业人员。
4、小草也在上课，请勿打扰。
5、小草含羞笑，请您勿打扰。
6、让你的身影像花儿一样美丽。
7、不留足迹，不留垃圾。
8、讲究点吧，地球人就剩下你自已了。
9、小心滑倒，请勿戏水！10、收住您的脚，留下我们的缘份。
11、我在和你一同成长。
12、尊老爱幼好传统、夫妻和睦共白头。
13、行走时；应尽量靠近行人道处并妥善保管好手提包。
14、在出租房屋时，应认真做好核实相关证件登记，并到管理中心登记。
15、手下留情，脚下留青！16、树立人人珍惜、人人节约水的良好风尚。
17、具有靠近路边商铺的业主/住户，应严格禁止外来人员从商铺进出小区。
18、小草：请高抬贵脚。
19、安全用电，享受人生。
20、电老虎无情，请小心用电。
21、雨天路滑，小心慢行！22、小草有生命，请你足留情。
23、节约用水，利在当代，功在千秋！24、远水不能救近火、远亲不如近邻人。
25、地球拥抱大家大家爱护地球。
26、不要相信手机中奖以及六和彩等不良信息。
27、为节约水资源贡献一份力量。
28、绿化小区，文明人心。
29、草木成荫多好看，乱扔垃圾是添乱。
天气小贴士简短温馨
天气小贴士简短温馨
1. 天气冷啦，你可别只要风度不要温度呀！就像那冬天里的小松鼠，不早早准备好温暖的窝，怎么熬过寒冷呢？记得多穿点哦！比如今天出门就穿上那件厚厚的羽绒服呀。
2. 哎呀呀，天气热起来咯，你是不是像那被太阳晒焉的小草呀？赶紧多喝水，可别让自己缺水啦！像在沙漠里找到绿洲一样去补充水分吧！
3. 阴天的时候，心情会不会也有点闷闷的呀？你就像那在云层下等待阳光的花朵，别着急，阳光总会来的呀！比如可以听听欢快的音乐调节一下心情哟。
4. 刮大风啦，你可得抱紧自己呀！这风就像个调皮的孩子，到处乱跑呢！就像在狂风中努力站稳的大树一样，保持坚定哦！
5. 下雨啦下雨啦，你是不是像那在雨中嬉戏的小狗一样欢快呀？不过也要记得打伞哦，不然会变成落汤鸡啦！比如赶紧找把漂亮的伞撑起来吧。
6. 大晴天的时候，你就像那向日葵，尽情享受阳光的温暖吧！出去走走呀，可别辜负了这好天气！像欢快的小鸟一样去拥抱阳光吧。
7. 下雪天可真美呀，你是不是也想在雪地里撒欢呀？但要注意保暖哦，别像那被冻僵的雪人一样！比如穿上防滑的鞋子再去玩雪哦。
8. 天气干燥的时候，你就像那缺水的土地呀，得好好保湿呀！多抹点
润肤霜，像给土地浇水一样滋润自己哟！
9. 闷热的天气真让人难受呀，你是不是也像那被热气包裹的包子呀？赶紧找个凉快的地方待着呀！比如去有空调的商场逛逛。
10. 天气多变的时候，你可得像那聪明的猴子一样随机应变呀！一会儿冷一会儿热的，要照顾好自己哦！比如随时增减衣物呀。
我的观点结论：天气小贴士虽然简短，但真的很温馨实用呀，大家一定要多注意天气变化，照顾好自己哟！。
温馨提示模板 (2)
温馨提示模板
尊敬的用户，您好！
在这个特殊的时刻，我们希望能够提供一些温馨的提示和建议，帮助您安全度过这段时间。
以下是一些常见的温馨提示模板，希望对您有所帮助：
1. 防疫提示模板：
- 请注意勤洗手，使用洗手液或肥皂，经常清洁双手，特别是接触公共场所或物体之后；
- 减少不必要的外出，避免拥挤场所，减少交叉感染的风险；
- 注意呼吸道卫生，遵循正确的咳嗽礼仪，用纸巾或肘臂遮挡口鼻；
- 增强体质，适量运动，充足休息，并保持良好的生活作息；
- 如有发热、咳嗽等不适症状，请及时就医，遵循医生的指导和建议。
2. 安全出行提示模板：
- 出门前请确保随身携带个人防护用品，如口罩、洗手液等；
- 选择合适的交通工具，避免拥挤，保持社交距离；
- 尽量避免长时间的人群聚集，如乘坐电梯、排队等；
- 在公共场所保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、咳嗽礼仪等；
- 避免触摸公共物品或表面后触摸面部，尽量使用消毒湿纸巾进行清洁。
3. 心理健康提示模板：
- 保持平和心态，妥善面对当前的环境和挑战；
- 与家人和朋友保持联系，分享内心的感受和压力；
- 尝试寻求专业的心理辅导或咨询，帮助自己应对情绪压力；
- 保持积极的生活态度，尝试学习新技能或爱好，转移注意力；
- 在日常生活中注重自我关爱，保持规律的作息和健康的生活习惯。
这些提示模板仅供参考，希望能够帮助您更好地应对当前的局势。
祝您和家人健康平安！如有任何问题或需求，请随时与我们联系。
谢谢！。
夏季温馨贴士
《夏季温馨贴士》同学们，夏天来啦，这可是个充满活力和欢乐的季节，但也有一些要注意的地方哦。
夏天天气热，大家都喜欢吃凉凉的冰淇淋和冰西瓜，可不能吃太多啦。
我有个小伙伴，有一次连着吃了三根冰淇淋，结果肚子疼得直打滚，被送去了医院。
所以呀，再好吃的东西咱们也得适量。
还有呢，出门玩的时候一定要记得涂防晒霜。
不然呀，太阳公公会把我们的小脸蛋晒得红红的，就像小猴子的屁股一样。
我邻居家的姐姐，有次出去玩没涂防晒霜，回来后脸都脱皮了，好几天才好呢。
夏天出汗多，要多喝水。
咱们就像小花小草一样，缺水了可就没精神啦。
记得有一次我在操场上跑步，跑了一会儿就觉得口干舌燥，这才发现没带水，可难受了。
另外，中午的时候太阳特别大，尽量别在这个时候出去玩。
有个小朋友中午出去玩，回来就中暑了，头晕恶心，好几天都没精神。
晚上睡觉的时候，要盖好肚子，不然着凉了会肚子疼的。
我自己就有过这样的经历，晚上睡觉不老实，把肚子露在外面，第二天就拉肚子了。
同学们，记住这些小贴士，让我们一起快乐又健康地度过夏天！《夏季温馨贴士》同学们，炎热的夏天到啦，今天给大家带来一些温馨小贴士。
夏天蚊子特别多，咬得我们身上到处都是包，痒得不行。
这时候咱们可以点上蚊香，或者喷上花露水。
我有个同学，晚上睡觉没做好防蚊措施，被蚊子叮了一脸包，第二天去学校同学们都笑他呢。
游泳是夏天很受欢迎的活动，但一定要去正规的游泳馆，还要有大人陪着。
有一次，小明自己偷偷去河边游泳，差点就出危险了，幸好被路过的大人及时发现救了上来。
在空调房里待久了也不好哦。
有个姐姐，暑假天天待在空调房里，结果感冒了，还一直咳嗽。
夏天容易犯困，中午可以睡个小午觉，这样下午才有精神学习和玩耍。
还有呀，夏天的衣服要勤换洗，不然会有汗味，可难闻啦。
同学们，按照这些小贴士做，让我们舒舒服服地享受夏天吧！。
物业看好小孩温馨提示
物业看好小孩温馨提示亲爱的小主人们，大家好！作为物业公司的一员，我们非常重视小朋友们的安全和快乐成长。
我们为了让小朋友们在小区里玩耍，学习，成长的过程中能够更加安全、温馨，特此整理了一些小贴士，希望能够提醒家长们和小朋友们注意一些安全问题，一起共同营造一个舒适幸福的小区环境。
一、安全防护1.在小区内行走时，请务必走人行道，遵守交通规则，不要在马路上玩耍，以免发生意外。
2.如果家中有阳台，一定要报上窗，以免小朋友爬上窗户摔伤。
3.积水洼地，不可草率穿越。
4.不要在马路或小区内乱跑，尤其是在地面湿滑时更要小心。
5.小朋友们可以在小区内玩耍，但尽量不要独自一人出门，更不要到无人区域。
6.家长要时刻关注孩子的行为，不要让他们在小区内独自玩耍。
7.小朋友们在游乐设施玩耍时一定要有大人的陪同和看护。
二、卫生环境1.在小区内不要随地吐痰、乱扔垃圾，保持小区的环境整洁。
2.公共场所的卫生，包括电梯、楼梯等，要注重清洁。
3.养成良好卫生习惯，请在使用完公共设施后，及时将它们整理、清洁好，保持整洁卫生。
4.家长要对小朋友们进行卫生教育，养成良好的个人卫生习惯。
5.禁止在小区内乱涂乱画，保持小区的环境整洁美观。
三、邻里关系1.小朋友们要尊重长辈，不要对邻居大声吵闹；2.不要去打扰邻居家的花草、车辆等物品；3.尊重小区的公共设施和环境，不要破坏任何公共财物。
四、其他温馨提示1.小朋友们在课余时间可以参加小区内组织的儿童活动，一方面可以结交新朋友，另一方面也能在健康、快乐的氛围中茁壮成长。
2.小朋友要遵守小区规章，不得擅自私自乱动公共设施或器材。
3.小朋友家长应该定期给孩子进行安全教育，帮助他们认识危险，提高自我保护意识。
4.遇到任何不安全的情况，小朋友们应该第一时间报告家长或者有关人员。
在小区里，我们是一个大家庭，彼此关心、互相帮助，我们一定能够共同创造一个和睦、安全、温馨的生活环境。
希望小朋友们和家长们能够牢记以上提示，携手共同建设美好的小区家园。
物业各类温馨小提示
物业各类温馨小提示物业生活是每个小区居民的日常，如何让小区成为一个温馨、舒适的家园，在很大程度上取决于物业的管理和服务。
为了让居民能够更好地享受小区生活，物业需要给予居民一些温馨的小提示，帮助他们更好地融入小区生活、更好地享受生活。
下面就为大家总结了一些物业生活中的温馨小提示。
生活小贴士一：做一个文明邻居作为小区居民，我们不仅要照顾好自己的生活，还要为小区的和谐氛围做出贡献。
比如，可以在自己的家中不大声喧哗，尽量不影响到邻居的休息。
在小区内保持文明行为，不乱扔垃圾，不乱停车，尊重他人的权益。
另外，尽量减少打扰他人的行为，比如晚上不大声响，不敲门打扰邻居休息。
这样不仅能够提升自己的居住品质，还能为整个小区的和谐、安宁做出贡献。
生活小贴士二：保持环境整洁一个整洁的小区环境是每个居民都期望拥有的。
因此，每个小区居民都要做好自己的一分力，保持小区环境的整洁、美观。
比如不乱扔垃圾，遛狗后要将狗粪清理干净，保持小区内道路的整洁。
居民们也可以在公共区域内注意保持环境卫生，不随意乱扔纸屑、烟蒂等垃圾。
如果小区有花园区域，居民们也可以参与一些绿化、美化工作，让小区更加美丽。
生活小贴士三：积极参与社区活动小区举办一些社区活动，比如春节联欢会、健康知识讲座、康体活动等，这些均是小区为居民提供的增进邻里情谊、愉悦身心的机会。
因此，居民可以积极参与这些社区活动，参与其中，交通自己与邻居们的感情，也可以通过这些活动更好地融入小区生活，感受到小区的温馨和温暖。
生活小贴士四：关注安全问题在小区生活过程中，大家都需要关注一些生活中的安全问题。
比如，出门在外时要注意关闭家中的燃气、电源等设备，确保家中的安全；晚上回家时要确保小区内路灯亮起，以确保安全到家。
小区物业也需要通过一定的宣传教育，提醒居民关注一些安全知识，比如电梯安全常识、防范火灾、防盗知识等，提升居民的安全意识，保障居民的生命财产安全。
生活小贴士五：建立良好的邻里关系一个和谐温馨的小区，必然是邻里之间关系融洽、彼此照应的小区。
礼仪温馨贴士
礼仪安全温馨贴士着装礼仪：1、穿衣要合体。
2、着装整洁。
3、穿衣要符合年龄特征。
4、不要佩带饰物。
家庭礼仪：1、对长辈，早上起来要说“早安”，睡觉以前道“晚安”。
2、尊重长辈，听从家长教诲。
3、记住家长生日。
4、帮助家长做一些力所能及的事情。
5、家中吃饭请长辈先就座，帮助长辈盛饭。
睡前“四要”：1、每天要按时上床休息。
2、睡前要向父母道声“晚安”。
3、上床前，要先把床单扫净、理平，然后铺好被褥。
4、要有顺序地脱鞋解衣，并摆放整齐。
起居礼仪：1、要养成按时起床的习惯。
2、穿衣动作要迅速，有条理。
3、起床后要自觉主动地叠好被子。
4、家人还没起床，要轻手轻脚，不要打扰他们。
5、如果父母或家人已经起床，要主动向他们问“早安”。
6、尽自己所能协助准备早餐。
入校礼仪：1、不要过早到校，也不要迟到。
2、着装整洁，背好书包。
3、不要边吃东西边向校内走，食物要在校门外吃完。
4、不要大声说笑，不要追跑打闹。
5、见到站在校门口的老师和值日生时，步子要放慢，要行礼，要问好。
集会礼仪：1、集会应着队服或校服，不要随意走动。
2、认真听讲。
3、有序到位。
4、有序退场。
5、不将废弃物留在场内。
听讲礼仪：1、不插话。
2、不打断讲述者的讲话。
3、不做无关的动作。
4、不发出各种声响。
5、不东张西望。
通话礼仪：1、打电话要注意通话的时间。
2、音色很重要。
3、通话时不要高声叫喊。
4、用语要文明规范。
做客礼仪：1、做客要准时，进门之前要轻轻敲门，得到同意再进门，见面先问好。
2、服装整洁、活泼、大方。
3、如果带了礼物，要双手将礼物送给主人。
4、谈吐文雅。
5、在主人指定的区域活动。
6、不可乱翻看主人的东西。
7、临走告别，要向主人道谢，还要对主人说“请留步”。
待客礼仪：1、见到客人来访，要主动热情地迎上前去，但不要围观。
2、要主动向客人问好。
3、要主动向客人作自我介绍。
4、主动为客人提供引路等方便。
用餐礼仪：1、夹菜时，不要随意用筷子在盘子里翻来翻去。
温馨提示语标准版本
温馨提示语标准版本亲爱的朋友：非常感谢你选择我们。
为了给你提供更好的服务，以下是我们对你的温馨提示：1. 保持积极心态，面对生活中的挑战和困难。
无论遇到什么困难，都要相信自己的能力和潜力，相信自己可以克服任何困难。
2. 保持良好的健康习惯，包括每天锻炼身体、饮食均衡、充足的睡眠和定期体检。
健康是最重要的财富，只有保持身体健康，才能更好地投入到工作和生活中。
3. 学会合理安排时间，平衡工作和生活。
不要过度工作，给自己留出时间放松和休息。
只有适当的休息，你才能更有精力和动力去迎接工作和生活的挑战。
4. 培养良好的沟通技巧。
无论是与家人、朋友还是同事交流，都要学会倾听和表达自己的观点。
沟通是解决问题和建立良好关系的关键。
5. 建立健康的财务管理习惯。
定期制定预算，合理安排每笔开支。
积攒一定的储蓄，并学会投资和理财，为未来打下坚实的财务基础。
6. 不断学习和提升自己。
无论是专业知识还是个人技能，持续学习都是一种投资。
通过学习，我们可以不断提高自己的能力，在职场和生活中取得更好的成果。
7. 养成良好的社交礼仪。
无论在公共场合还是与人交往时，都要具备基本的礼貌和尊重他人的行为准则。
保持友好和融洽的社交关系将为你带来更多的机会和支持。
8. 关心他人，乐于帮助他人。
世界上最美好的一件事情就是能帮助他人。
无论是一个微小的帮助还是一个温暖的微笑，都可以对别人产生积极的影响，并且让自己感到更加幸福和满足。
9. 保持乐观和积极的态度。
无论面对什么困难和挑战，都要始终相信事情会变得更好。
相信自己的能力和潜力，相信每一天都有无限的可能。
10. 谦逊和感恩是生活中最重要的品质之一。
保持谦逊和感恩的心态，能够让你更加真诚地对待他人，并且更加感恩生活中的一切。
记住，幸福不是拥有很多，而是懂得珍惜和满足于所拥有的一切。
再次感谢你选择我们，并希望以上温馨提示能给你带来帮助。
愿你拥有一个充满幸福和成功的人生！祝福你！。
外出游玩注意安全温馨提示语
外出游玩注意安全温馨提示语1. 出门前的准备好啦，朋友们，准备外出游玩之前，咱们先来聊聊那些必须注意的安全小贴士。
你知道的，外面的世界虽然美好，但也藏着一些小危险，咱们可不能大意哦！首先，检查一下你的行李，别让遗忘的物品成了旅行的绊脚石。
比如，手机、钱包、身份证这些必需品，一定要确认带齐了。
要是忘了身份证，到了景区门口，那可真是想哭都没地方了。
然后，给自己安排个合适的出行时间。
出门前，查查天气预报，别让突如其来的暴雨把你的旅行计划泡汤了。
想象一下，你满怀期待地跑到山顶，却被一场倾盆大雨淋得透心凉，心情还不如霜打的茄子，真是太不值得了！再说了，选个好天气，风和日丽，心情才会像那盛开的花儿一样，绚丽多彩。
2. 在路上的注意事项2.1 安全第一，别让疲惫上头好啦，路上开车的小伙伴，注意啦！开车的时候可一定要集中精神，别让疲惫给你捣乱。
要是感觉困了，就找个安全的地方停下来，休息一下。
你以为一口气开到目的地很牛，其实到了那时候，安全才是最牛的！开车的时候要保持车距，别跟前面的车紧紧贴着，万一人家急刹车，你可就得“碰瓷”了！而且，别忘了系好安全带哦！这可不是小事，安全带就像那亲密的小伙伴，时刻保护着你。
哎呀，想到有时候在车里还会看到有人不系安全带，我的天，那简直是拿生命开玩笑！小心为上，出门在外就像是“走在刀尖上”，可不能掉以轻心。
2.2 对路况保持警惕接下来，咱们得聊聊路况。
路上有可能遇到各种各样的情况，特别是在假期高峰期，车流量大得让你怀疑人生。
突然冒出来的行人、骑自行车的小伙伴，甚至有时候还会看到马路上悠闲散步的小狗，真的是五花八门啊！所以，开车的时候，眼睛要像鹰一样，随时保持警惕。
要是坐公交或者地铁，记得要紧紧抓住扶手，别让自己像“西瓜皮”一样滑倒在地。
人多的时候，像在大海里漂流一样，随时都有可能被“潮流”卷走，得小心啊！而且，如果你带了小朋友，记得时刻牵着他们的手，别让他们跑得像小兔子一样，到时候可真是要疯了！3. 到达目的地后的注意事项3.1 环境意识，注意自身安全终于到达目的地，心里那个美呀，简直乐开了花！不过，这时候也别忘了安全。
温馨小贴士的意思
温馨小贴士的意思温馨小贴士是指那些简单、实用、易于操作的小建议，可以帮助我们更好地生活、工作和学习。
这些小贴士不仅能够提高我们的效率和生活品质，还能够让我们更加健康、快乐和幸福。
下面就让我们来看看一些温馨小贴士的具体内容吧。
第一、早睡早起。
这是一个非常常见的小贴士，但它的重要性却不容忽视。
早睡早起可以让我们更加健康、精神饱满，有更多的时间去完成自己的事情。
同时，早睡早起也能够让我们更好地调节自己的生活作息，提高自己的生活品质。
第二、多喝水。
水是人体的必需品，它能够帮助我们清洁身体、保持健康。
因此，每天喝足够的水是非常重要的。
建议每天喝8杯水，这样可以保证我们的身体得到足够的水分，保持身体的健康。
第三、保持良好的心态。
心态是影响我们生活的重要因素之一，保持良好的心态可以让我们更加积极、乐观，从而更好地面对生活中的各种挑战。
建议大家可以通过锻炼、阅读、旅行等方式来保持良好的心态。
第四、多交朋友。
人是社会性动物，交朋友可以丰富我们的生活，让我们更加开心、快乐。
同时，朋友也可以在我们遇到困难时给予我们帮助和支持。
因此，建议大家可以多参加社交活动，多交一些朋友。
第五、合理安排时间。
时间是我们生命中最宝贵的财富之一，因此，合理安排时间是非常重要的。
建议大家可以通过制定计划、分配任务等方式，来合理安排自己的时间，提高自己的效率和生产力。
第六、保持健康的饮食习惯。
健康的饮食习惯可以帮助我们保持健康、减少疾病的发生。
建议大家可以多吃蔬菜水果、少吃油腻食物，同时也要注意适量摄入蛋白质、碳水化合物等营养成分。
第七、多运动。
运动是保持身体健康的重要方式之一，可以帮助我们增强体质、提高免疫力。
建议大家可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳、瑜伽等，每天坚持30分钟以上的运动。
第八、保持良好的沟通和交流。
良好的沟通和交流可以帮助我们更好地理解他人，增进彼此之间的感情。
因此，建议大家可以多与家人、朋友、同事等人进行交流和沟通，增进彼此之间的了解和信任。
温馨贴士
温馨小贴士14、炖汤滋补，食材有序。
大部分药材煎煮三十分钟时，最有利发挥功效。
如熬肉类或骨头，在汤煲好前半小时投入最好。
15、沙尘天气危害大，天气阴霾心情差。
保健口诀：出门时，戴口罩，遇风沙，别揉眼，回到家，洗把脸，多喝水，保平安。
16、春季早晚仍有寒意，请勿光脚穿鞋，别太急着穿裙装，保持血液循环顺畅，避免寒从足底而来，减少感冒，腿脚不酸。
17公交一族，请左顾右盼，促进颈椎活动。
车上少玩手机，减少长时间低头损伤颈椎。
不打瞌睡，预防紧急刹车扭伤颈部。
18、将喝剩啤酒，倒在洗碗布上清洗碗碟，不仅去油污效果好，餐具格外光亮，同时减少洗涤剂的使用量，环保生活更健康。
19、吃水果有两少：橙、香蕉、草莓等偏寒凉，虚寒体质请少吃。
水果中钙、镁、钾易影响药物功效，服药期间宜少吃。
20、吃巧克力也能美丽、美味兼得：果仁巧克力可补充维E，延缓衰老；牛奶巧克力富含钙与磷酸盐，能够保护牙齿珐琅质。
21、中医认为春季养肝，亦可明目。
今日推荐枸杞当归粥：当归、枸杞各十克，热水浸泡后当归切片，入粳米粥中炖透即可。
22、踏青防过敏，勿忘带点奶片、酸奶、草莓：补充钙质与维C，增强肌肤抗过敏能力，缓解过敏问题，让春游更快乐。
23、三招预防隐形眼镜的干涩问题：多眨眼让泪液湿润眼睛，搭配人工泪液滋润眼睛，多吃水果多喝水，别让眼睛太干旱。
24、嚼口香糖能清洁口腔，但木糖醇难分解，易在肠壁积累，引发腹部不适。
每天不超过三块，饭后咀嚼，放龋齿，护胃肠。
25、高级烹调油，要买小瓶装。
高等级油脂精炼程度高，天然维生素E、多酚损耗多。
为免遇氧气后被氧化，尽量买小包装。
26、中医认为：留姜皮则凉，去姜皮则热。
一般菜肴不去皮，以保持药性平衡。
而烹饪苦瓜、绿豆芽等寒凉菜肴，应去姜皮。
27、空腹不要喝酸奶。
空腹时胃酸浓度高，易破坏酸奶中乳酸菌。
饭后两小时喝酸奶，胃酸浓度低，适合乳酸菌发挥保健作用。
28、苹果去皮切瓣，入煮锅倒红酒没过苹果。
中火煮十分钟，凉两个小时后加蜂蜜食用。
温馨小贴士
温馨小贴士：（生活小智慧）生活小窍门，人生大道理，生活需要智慧一、【10种健康饮食习惯】：1、早上起床后喝300cc水；2、早餐一定要吃；3、早午晚餐比例3:2:1；4、用餐时间在20-30分钟以上；5、水果最好餐前1小时、两餐间吃；6、摄取食物纤维、7、每天至少喝8-10杯水；8、选择黏稠性食物；9、摄取维生素B群；10、适量摄取脂肪。
二、【健康小常识】1、水果当饭吃，易贫血 2、吃豆腐,最好配海带 3、柚子味香水使女性感觉年轻6岁 4、上午的水果是金 5、老人小孩都需要吃零食 6、服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼 7、常照镜子有益健康 8、喝咖啡时别吸烟。
三、【九种食物有益醉酒者】1.蜂蜜治酒后头痛2西红柿汁治酒后头晕3.西瓜汁治酒后全身发热4.新鲜葡萄治酒后反胃、恶心5.柚子消除口中酒气、6.芹菜汁治酒后胃肠不适7.酸奶治酒后烦躁8.香蕉治酒后心悸、胸闷9.橄榄治酒后厌食。
四、【饥饿时不宜吃3种食物】①糖:空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够胰岛素来维持血糖正常值,使血液中的血糖骤然升高易导致眼疾②柿子:含较多果胶,宁酸与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石③山楂:含大量有机酸,果酸等,空腹食用使胃酸猛增,对胃粘膜造成刺激。
五、【女性生理期饮食宜忌大全】【经期不该喝】含咖啡因饮料、绿茶、酒、冷饮、牛奶、汽水。
【不宜吃】巧克力、花椒、丁香、胡椒、螃蟹、田螺、梨、柿子、西瓜、竹笋和过量盐。
【经期健康饮食】胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝(等动物肝脏)、蛋类食物。
六、【什么食物最养胃】1、牛奶：有补肺胃，生津液，润大肠的功效。
2、粥类：粥是养胃最好的选择，易消化。
3、汤水：汤品也很养胃，最好是菜汤。
4、主食：主食里最养胃的是面条。
5、卷心菜：具有健脾养胃、解毒消肿等作用。
七、【8个伤胃坏习惯】 1、吃饭吃的太快；2、午餐后立即午睡；3、用餐没有规律；4、暴冷暴热混着吃；5、一边吃一边喝；6、经常喜欢吃刺激性食物；7、过度的依赖米饭；8、半夜还吃东西!八、【防癌小妙招：多吃碱性食物】1、强碱性食品包括：葡萄、茶叶、香菇、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、白萝卜。
宿舍温馨小贴士
寝室防火“九不要”1、不要损坏灭火器、灭火水龙头等消防设施。
2、不要使用不合格电源插座、台灯等物品。
3、不要使用热得快、电炉、电炒锅、电茶壶、电热毯等大功率危险电器。
4、不要使用蜡烛等明火、焚烧信件等杂物。
5、离开寝室前不要忘记拔掉所有充电器、电源插头等。
6、不要随地乱扔烟头，不要把烟头扔到垃圾桶内。
7、不要在床头使用台灯等插电源的应急灯8、不要在床上放置电源接线板。
9、不要在寝室乱拉电线。
宿舍防盗应注意的问题宿舍防盗应注意的问题 1、自洁自律，遵守学校规章制度，不晚归，不留宿外人。
2、平时养成随手关门的习惯，一时大意往往追悔莫及。
3、串门、睡觉或去吃饭时，宿舍没人一定要把门锁好。
4、每天睡觉之前，记得检查一遍门窗玻璃是否都已关/锁好。
锁好。
5、贵重物品记得随身携带，电脑、及大件数码物品可以暂寄存到别 处。
处。
6、对上门装宽带、推销及校外人员尤其要提高警惕。
、对上门装宽带、推销及校外人员尤其要提高警惕。
发现宿舍被盗如何处理：发现宿舍被盗如何处理：1、立即拨打110报警，同时向校保卫处报案。
报警，同时向校保卫处报案。
2、保护好现场，不要让其他同学进入被盗的房间，以防破坏现场。
3、如发现自己存折及信用卡被盗，立即到银行挂失。
、如发现自己存折及信用卡被盗，立即到银行挂失。
4、如实回答公安、校保卫处人员的提问，力求全面、准确。
、如实回答公安、校保卫处人员的提问，力求全面、准确。
5、积极向公安、校保卫处提供情况，反映线索，协助破案。
1、睡前三小时不要吃东西会胖哦！、睡前三小时不要吃东西会胖哦！2、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果（空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃）最好饭后吃）3、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老！有午睡习惯较不会老！4、不吃早餐不仅会伤害肠胃使人感到疲倦、胃部不适和头痛还特别容易产生胆结石同时又极易催人老化。
5、空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担而且极易引发心律不整甚至导致猝死。
考试温馨提示语简短
考试温馨提示语简短1. 嘿,小伙伴们!考试就要来啦,是不是有点小紧张?别担心,我来给你们几句暖心小贴士,保证让你们考试轻松又自在!2. "深呼吸,放轻松!"这句话简单吧?可别小看它哦。
考试前做个深呼吸,就像给大脑来了个按摩,瞬间清醒!3. "相信自己,你最棒!"这可不是在吹牛,而是给自己打气呢。
小明听了这句话,立马挺直了腰板说:"对啊,我可是学霸附体!"4. "仔细审题,别着急!"这句话简直就是考场上的定心丸。
小红曾经因为没看清题目,把"选择题"当成了"判断题",结果。
嗐,不提也罢。
5. "合理分配时间,别卡壳!"时间就像是考场上的金子,可贵着呢!小李听了这个提示,立马掏出表说:"我要把每分钟都安排得明明白白!"6. "答题有序,别乱跳!"这句话简直就是考试界的"老司机"经验。
想象一下,题目是一串珍珠,你要一颗一颗地串,可不能乱跳。
7. "检查再检查,别漏题!"这句话听起来像是唠叨,其实是为你的分数负责呢。
小张就因为多检查了一遍,发现自己漏了一道大题,简直是捡到了宝!8. "别忘带文具,要齐全!"这句话虽然简单,但重要性可不亚于考试内容哦。
想象一下,没带橡皮擦的恐怖场景。
小王光是想想就直冒冷汗!9. "考前睡个好觉,别熬夜!"这句话简直就是考试前的定心剂。
小美之前总喜欢考前熬夜复习,结果考试时差点睡着,这回可长记性了。
10. "记得带准考证,别丢三落四!"这句话听起来像妈妈的唠叨,但真的超级重要。
小强就因为忘带准考证,差点错过了考试,吓得他现在天天把准考证挂在脖子上。
11. "考完别对答案,保持好心情!"这句话简直就是考试后的解压良方。
温馨提示语大全
温馨提示语大全在日常生活中，温馨提示语是我们经常会遇到的一种语言表达方式。
无论是在公共场所、工作场所还是在家庭生活中，温馨提示语都扮演着重要的角色。
它们可以提醒我们注意事项，增加生活的便利性，也可以传递温暖和关怀。
下面，就让我们来看一些常见的温馨提示语大全吧。
1. 请勿在此区域吸烟，保持空气清新。
2. 请勿随地吐痰，共同打造文明城市。
3. 尊重他人，保持安静。
4. 请勿随意涂鸦，爱护公共财产。
5. 爱护环境，从我做起。
6. 请勿随意丢弃垃圾，共同维护环境卫生。
7. 谢绝携带宠物入内，感谢您的配合。
8. 请勿在车站内奔跑，注意安全。
9. 爱护公共设施，共同营造美好环境。
10. 请勿在车厢内大声喧哗，共同维护良好的出行环境。
11. 请勿随意拔动紧急报警按钮，避免误报。
12. 请勿在车站内吸烟，共同维护空气清新。
13. 请勿在电梯内跳跃，注意安全。
14. 请勿在车站内乱扔纸屑，共同爱护环境。
15. 请勿在公共场所大声喧哗，共同维护良好秩序。
16. 请勿在车站内随意吸烟，共同维护环境卫生。
17. 请勿在车厢内食用臭气熏天的食物，共同维护车厢空气清新。
18. 请勿在车站内乱扔烟蒂，共同维护环境卫生。
19. 请勿在车厢内大声喧哗，共同维护良好的出行环境。
20. 请勿在车站内滥用紧急报警按钮，避免误报。
21. 请勿在车站内随地吐痰，共同打造文明城市。
22. 请勿在车厢内吸烟，共同维护车厢空气清新。
23. 请勿在车站内随意拔动设备按钮，避免影响正常使用。
24. 请勿在车站内随意涂鸦，爱护公共财产。
25. 请勿在车厢内大声放音乐，共同维护良好的出行环境。
26. 请勿在车站内乱扔垃圾，共同爱护环境。
27. 请勿在车厢内大声喧哗，共同维护良好的出行环境。
28. 请勿在车站内吸烟，共同维护空气清新。
29. 请勿在车站内随意吸烟，共同维护环境卫生。
30. 请勿在车厢内食用臭气熏天的食物，共同维护车厢空气清新。
以上就是一些常见的温馨提示语，它们提醒我们注意公共秩序，爱护环境，关心他人安全。
温馨小贴士
温馨小贴士生活篇：1、大学里稍有全天的课程，闲暇时图书馆是个好去处。
不仅可以自习还可以浏览各种最新的期刊。
2、大一上学期最好不要买电脑，好好享受宿舍里其乐融融的气氛，有工作上需要的可以去校园网吧，价格也很便宜。
3、晚上学校自习时一般会坐满人（夏天有空调），考试期间人特别多，所以想要自习的要提前占座。
4、在大学会有很多舞会以及文艺表演，这是一个展示自己的平台，所以有条件的同学可以在暑期的时候去学一学交谊舞。
5、开学时来推销英语报纸杂志的很多，如果不确定自己的是否有决心，就不用浪费这份钱。
6、不论经济如何，可以考虑找一份兼职。
但要防止上当受骗，这方面可以向学长学姐请教。
7、广泛交友，但要有自己的原则，以便在大学生活中结识更多良师益友。
8、不要因为寂寞而谈恋爱，亚学会摆脱寂寞，高傲的发霉也不要委屈的恋爱。
9、校医院的药品都打一折，但要记得带上学生证和病历10、宿舍内设施损坏可以向宿管报修。
11、大一最好不要买太多的衣服，你与日俱增的不止胸围腰围，还有你的审美眼光。
12、学生尽量不要办理信用卡，因为可以透支，让很多自制能力差的同学背上了债务包袱。
13、老师列出的参考资料不一定要买，尽可以去图书馆找。
14、几个很有用处的地点：1、校园卡补办中心在财务科内部最里面的一条拐弯走楼上，在行政楼后面2、主教十楼为老师办公处及教学秘书工作处。
3、计算机中心在结构力学楼的旁边，上级一元一小时，下机刷卡。
15、外出时一定要向舍友交代要去的地方避免别人担心及危险情况的发生。
权益篇：1、预防诈骗。
开学期间进入宿舍的外来人员较多，不要接受任何形式的推销，对于自称老师或学生会的成员要注意查看其证件。
2、如实在校外大型理发店理发，不要轻易办理消费卡，可能会丢进去好多钱。
3、进出宿舍要随手关门关窗，注意防范一‘串门’或‘找老乡’为借口的盗窃。
4、坚决抵制乱收费。
面对学校强制性要求购的情况，可以向教育部门或物价部门检举揭发。
5、对于食堂饭菜卫生、价格问题，校内超市视屏问题，应该及时向学校有关部门反映。
暴雨给员工的温馨提示
【暴雨来袭，员工温馨小贴士】
嘿，各位亲爱的同事们，
这天气啊，说变就变，跟咱们心情似的，这不，一场大雨眼看就要轰轰烈烈地来啦！为了确保大家上下班路上的安全，还有在办公室里也能舒舒服服的，我特地整理了几条接地气的小贴士，咱们一起来瞅瞅吧！
1. 出门前先看看天：早上出门前，别忘了瞅瞅窗外，雨大不大，路好不好走。
如果雨势汹汹，记得带把结实的伞，或者干脆穿上雨衣，别让自己成了“落汤鸡”。
2. 安全第一，慢慢走：路上积水多，可别急着赶路，安全第一哦！遇到积水深的地方，尽量绕行，别冒险蹚水，万一有坑或者有电线啥的，可就麻烦了。
开车的小伙伴们，更要减速慢行，保持车距，安全第一。
3. 防水防潮，保护好自己：到了办公室，记得把湿透的鞋子、外套换下来，别让自己感冒了。
办公室里也可以准备点干燥剂或者除湿盒，保持环境干燥，对电脑和文件也好嘛。
4. 多喝水，防中暑：虽然外面下着大雨，但室内可能会因为湿度大而显得闷热。
别忘了多喝水，补充水分，防止中暑。
咱们可以泡点绿茶或者菊花茶，清热解暑又提神。
5. 紧急情况，及时求助：如果在路上遇到什么紧急情况，比如积水太深过不去，或者车辆故障了，记得及时打电话求助，别硬撑着。
公司永远是你最坚强的后盾。
6. 下班也别慌：快下班的时候，再瞅瞅天气预报，如果雨还没停或者更大了，不妨等等再走，或者搭个顺风车，安全第一嘛。
家里如果有老人小孩需要照顾的，更要提前安排好。
好啦，以上就是我给大家准备的暴雨天小贴士啦。
希望大家都能平平安安上下班，健健康康过每一天！咱们一起努力，把工作做好，也把生活过得有滋有味！
祝工作顺利，生活愉快！。
温馨小贴士
温馨小贴士
1、因为秋天天气干燥，孩子嘴唇发干，就用舌头舔上下嘴唇，这其实是一种恶性循环，觉得干燥去舔舐，反而更加干燥，再舔，更干，甚至造成“舌舔皮炎”、“口周皮炎”等病症，根据这种情况我建议您让孩子多吃蔬菜、水果，同时补充一些维生素C，涂抹外用维生素E胶囊。
另外要养成良好的生活习惯，保持正确的作息规律、少吃零食等。
2、为了孩子的安全，请早上送孩子上学时，一定要检查一下孩子的口袋，有没有不安全物品，（如扣子、硬币、小皮筋、小卡子、瓜子、火柴、打火机等危险物品）。
小女孩不要带小卡子来园，希望家长重视孩子的一言一行，为了孩子的安全，请家长配合。
3、天气逐渐变冷，请给孩子穿上要方便脱的裤子，以免孩子上厕所来不及脱。
最好给孩子穿运动裤，有的孩子穿的牛仔裤，孩子都脱不掉，弄不好就尿裤了，秋天来了，回家路上可以让孩子观察一下秋天的季节特征，这也是我们科学课上的要求，孩子对秋天不知道如何表述（落叶、穿什么衣服等）也可以在路上让孩子数数，找数字来丰富孩子的知识。
4、我们考勤已经粘贴到教室门口，请家长及时核对，为了鼓励孩子，我们对每月全勤的宝宝会有奖励，这也需要家长能坚持送孩子。
5、最近天气非常干燥，易出现风燥感冒：鼻塞、流涕、嗓子疼、头沉、此外还有咽喉干痒、干咳、轻度胸闷等特殊表现，请你和孩子注意多喝开水，吃清淡食物，适当锻炼进行预防，温馨提醒：周六、周日别忘记给孩子剪指甲、晒背褥！
6、天气渐渐变冷，请家长尽量在7：50-8：00之间送孩子入园，以便让孩子们吃上热乎乎的早餐。
8：30以后幼儿园不再提供早餐，请在家吃过饭以后再来，孩子肠胃比较弱，经常吃凉的饭菜容易引起胃肠疾病！为了孩子们的健康成长，希望我们共同努力。
注意卫生温馨提示语
注意卫生温馨提示语1. 小心万分，手卫生是健康的关键。
记得经常洗手，特别是在接触食物、上厕所、出来外面等活动之前和之后。
用肥皂和温水洗手，至少持续20秒钟，彻底清洁双手。
2. 咳嗽和打喷嚏时，请用纸巾或肘臂捂住口鼻，避免直接用手捂嘴巴。
及时丢弃使用过的纸巾，并进行手部卫生。
3. 养成良好的饮食习惯，选择新鲜、清洁、烹调完全的食物。
避免食用过期、破损或不新鲜的食物，以免感染食物中的细菌或病毒。
4. 切记避免接触已知有传染性的人或动物。
如果您已经接触到了有传染性的人或动物，请及时向医生寻求帮助和指导。
5. 定期清洗和消毒您的居住环境，特别是频繁接触的物体和表面，如门把手、水龙头、电梯按钮等。
使用消毒喷雾或湿巾进行定期清洁工作。
6. 保持居室通风，增加空气流通，以减少病毒和细菌的传播。
定期开窗换气，还可以使用空气净化器净化空气。
7. 出门时，请佩戴口罩，特别是在人群密集的地方。
口罩可以有效锁住口鼻呼出的飞沫，降低感染和传播的风险。
8. 在公共场所，如超市、公园、车站等地方，请保持社交距离。
尽量避免近距离接触他人，保持至少1米的距离。
9. 不要随意触摸面部，特别是眼睛、鼻子和嘴巴。
这些部位是病毒和细菌进入体内的主要途径。
10. 定期锻炼身体，增强身体免疫力。
尽量选择室内锻炼或户外人少的地方进行运动，避免人群聚集。
11. 平时多喝水，保持良好的水分摄入。
水能帮助清洁体内的毒素和杂质，增强身体的抵抗力。
12. 遵循健康的生活方式，保持规律的作息时间和充足的睡眠。
充足的休息能够提高身体的免疫力和应对疾病的能力。
13. 如果您感到不适，如发热、咳嗽、乏力等症状，请及时就医。
请勿隐瞒自己的病情，以免延误诊治。
14. 不要盲目服用药物，如果需要服用药物，请按照医生的指导和建议进行正确的用药。
15. 保持良好的心理状态，积极面对生活中的压力和困难。
如有需要，不要犹豫寻求心理咨询和支持。
16. 关注权威媒体的信息，避免相信和传播未经证实的消息和谣言。
温馨提示语大全
温馨提示语大全
在日常生活中，温馨提示语不仅可以增添人们的生活情趣，还可以提醒人们注意安全和礼仪，下面就为大家整理了一些温馨提示语，希望能给大家带来一些启发和帮助。
1. 请勿在草地上行走，保护绿色环境，从我做起。
2. 请勿在公共场所大声喧哗，保持良好的社交礼仪。
3. 请勿随意乱扔垃圾，爱护环境，从小事做起。
4. 请勿在车站和车厢内吸烟，共同呵护清新空气。
5. 请勿随意践踏花草，让美丽的自然环境得到保护。
6. 请勿在禁止停车的地方停车，让道路畅通无阻。
7. 请勿在电梯内大声喧哗，保持良好的社交礼仪。
8. 请勿在公共场所随地吐痰，共同呵护环境卫生。
9. 请勿在马路上随意穿行，保护自己，也保护他人。
10. 请勿在图书馆内大声喧哗，共同维护安静的学习环境。
11. 请勿在公共场所乱涂乱画，让环境更加整洁美好。
12. 请勿在餐厅内浪费食物，珍惜粮食，节约资源。
13. 请勿在公共交通工具内大声喧哗，共同维护良好的出行环境。
14. 请勿在游泳池边奔跑，保护自己，也保护他人的安全。
15. 请勿在公共场所随地吐烟头，共同维护环境卫生。
温馨提示语可以在日常生活中提醒人们注意安全和礼仪，同时也可以增添生活情趣。
希望大家能够牢记这些温馨提示语，共同营造一个和谐、文明、有序的社会环境。
让我们从点滴小事做起，共同努力，让世界变得更加美好。
感谢大家的阅读和支持！。
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温馨小贴士
亲爱的家长朋友：
您的孩子已经开始幼儿园的学习和生活了，在这里我们小小一班所有的老师真心地向您们说一声：“欢迎您，我们的家长和小朋友们！”
离开父母、家人来到幼儿园是宝宝们从家庭生活走向社会的第一步，也可以说是他们人生的第一次航行。
我们将用我们的爱心和耐心来为他们保驾护航，也希望家长朋友们能大力支持与配合我们的工作，相信通过我们携手共同努力一定能让宝宝们走好这人生的第一步，希望宝宝们能在幼儿园健康快乐的成长！
为了让孩子尽快适应幼儿园生活，我们向您们提供了宝宝入园温馨小贴士，请家长给予配合、支持和理解，谢谢！
1、刚入园的孩子由于新鲜环境的吸引，幼儿会到处看看，玩玩，部分孩子会很高兴的入园，也有部分孩子很快让分离焦虑代替了新鲜的环境，开始哭闹。
2、第二天，孩子基于第一天的经验，会出现几种情况：1)、哭闹的更厉害。
2)、停止哭闹，自由玩耍，3)、看到别人哭，自己也哭，别人不哭了，自己也不哭了。
家长怎么办?
首先告诉孩子，爸爸妈妈有工作要上班，下班后会来接她。
第二，放下孩子后，马上走开，不要在门口逗留，更不要拉着孩子哭。
3、第三天，如果孩子不感冒，不发烧，坚持送孩子入园，渐渐的，孩子会把对家长的依恋转移到老师身上，这个过程，每个孩子的适应时间不一样，有的快，有的慢。
孩子入园后出现的几种情况
1、早上送孩子入园时，孩子会拼命挣扎，(个别孩子)，情形很让家长心疼，其实，等家长一走，孩子也就“既来之则安之”了，但是，家长会一天都心神不定，满脑子里是泪流满面的孩子，这是一种煎熬，也是一种磨练，孩子终将要离开父母独自飞翔，孩子入园是最简单的也是最重要的一步，所以家长不必心神不宁。
2、下午接孩子时会出现几种情况：高高兴兴，悲喜交加，放声大哭等，对孩子的种种表现家长都应该把它视为正常，毕竟孩子离开家长在陌生环境里和陌生的老师，陌生的小朋友生活了一天，不容易，特别是看到家长会放声大哭的小朋友，家长可能会有误解：老师怎么着他了，给他委屈了吗?等等其实没有什么，孩子这时的哭是发泄他一天的焦虑和怨恨的情绪。
3、回家后和孩子交流：幼儿园好不好?老师好吗?小朋友多不多?在幼儿园看到什么新鲜的事了，讲给妈妈听听，尽量不要问，想没想妈妈等之类的敏感的问题。
对他说，“老师和小朋友很喜欢你，如果你明天不去。
老师和小朋友会很想你的”。
4、正确对待幼儿拉裤子，尿裤子的现象
由于环境的变化，在家里不尿裤子，不拉裤子的孩子也可能出现尿床，尿裤子拉裤子的现象，家长不必紧张，更不要责备，这时家长要做的事是，安慰孩子，并告诉孩子，“老师非常喜欢你，如果有事情可以找老师帮忙”同时在家注意多锻炼，提高孩子的生活自理能力，教孩子掌握一些基本的自我服务能力，另外，在最初入园的一段时间内，家长早上来园的时候可以带件衣服(尤其是裤子)准备一个袋子把干劲的衣服装起来给老师，(便于备用)
5、初入园的孩子由于心理紧张，情绪不稳定，容易造成免疫力下降，部分孩子还可能在一两周内体重下降，感冒发烧等不同程度的病症，只要不是很严重，均属正常现象，最好坚持入园。