《健康教育学》第二章 健康管理

轻体重）、（适量运动）、（保持良好的心理状态）等
5.下列不属于健康危险因素中的可控因素为（C）
A.饮食 B.吸烟 C.遗传 D.运动
6.下列选项正确的是（A）
A.健康促进＞健康教育＞卫生宣传
B.健康促进＞卫生宣传＞健
康教育
C.健康教育＞卫生宣传＞健康促进
D.健康教育＞健康促进＞卫
生宣传
7.下列属于健康信息采集与管理的内容是（多选题）（A、B、C、D、E)
健康自我管理的基本技巧：
（一）做积极的自我管理者
1.尝试一步一步地完成某一行动 2.注意学习他人的经验 3.积极寻求他人的理解和支持 4.及时消除不良情绪，保持积极向上的情感状态
（二）解决问题的技巧 （三）制定计划的技巧
1.决定自己要做的事并拟定要达到的目标 2.分解目标，寻找可行的方法和途径 3.制定短期行动计划 4.执行行动计划 5.检验执行结果 6.进行中期调整（解决问题） 7.及时奖励自己
*提高突发事件应急能力 *健全口岸公共卫生体系
第六篇 发展健康产业
01.优化多元办医格局 02.发展健康服务新业态 03.积极发展健身休闲运动产
业 04.促进医药产业发展
第七篇 健全支撑与保障
深化体制机制改革 加强健康人力资源建设
推动健康科技创新 建设健康信息化服务体系
加强健康法制建设 加强国际交流合作
A.身高体重 B.经济收入 C.医疗投资 D.婚姻生育史 E.文化程度
健康保障服务。
三、健康的社会管理
健康信息管理
健康管理 服务体系
健康评估 健康计划 健康计划监督反馈
生物遗传因素、社会环境 因素、医疗服务水平和个 人医学问题等
心理分析、生活方式、健 康风险、保健意识和社会 环境等评估
饮食保健、运动保健、心 理保健和中医保健等
健康巡视、专人指导、跟 踪记录、效果分析、计划 完善、评估总结
课堂习题
1.团队或群体健康管理可分为（健康人群）、（亚健康人群）和(疾病人群）
2.个体或群体的健康危险性可分为（相对危险性）、（绝对危险性）和（理
想危险性）
3.在看医生时，可按（P.A.R.T）模式，分别代表（P-准备）、（A-询问)、
（R-复述）和（T-行动）
4.避免引发高血压的主要措施有（限制钠盐摄入量）、（戒烟戒酒）、（减
素，提高健康水平的自我管理活动。
二、健康的自我管理
主要包括自我评估、医疗服务 机构评估和社会支持资源评估。
健康运动、健康膳食、健康 行为和生活方式、压力控制 及社会支持资源。
健康自我 管理系统
保证健康自我管理效果的关 键。
包括客观社会支持、主观社 会支社会信息资源、社会支 持获取和利用等。
二、健康的自我管理
健康教育学
第二章 健康管理
健康管理
• 健康管理概述 • 健康的自我管理 • 健康的社会管理 • 健康管理典型案例
第一篇 总体战略
健康优先
改革创新
遵循原则
科学发展
公平公正
战
战
略
略
主
目
题
标
第二篇 普及健康生活
加强健康教育
*提高全民健康素养 *加大学校健康教育力度
塑造自主自律的健康行为
*引导合理膳食 *开展控烟限酒 *促进心理健康 *减少不安全性行为和毒品危害
一、健康管理概述
健康
指身体的、心理的、社会的良好状态以及道德健康， 可将健康划分为生理、心理、社会和道德四个方面。
管理 健康管理
指一定组织中的管理者，通过实施计划、组织、领导、 协调、控制等职能来协调他人的活动，使别人同自己 一起实现既定目标的活动过程。是人类各种组织活动 中最普通和最重要的一种活动。
第八篇 强化组织实施
加强组织领导 营造良好社会氛围
做好实施监测
党的十九大报告中明确提出，“广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设”。为 了回应中央要求和人民群众期盼，近年来，相关政府部门出台了一系列相关文件。仅2019年， 国务院相继发布了
《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》、 《全民健身计划（2016-2020年）》、 《关于加快发展体育竞赛表演产业的指导意见》、 《关于加快发展健身休闲产业的指导意见》、 《关于加快发展流通促进商业消费的意见》、 《完善促进消费体制机制实施方案(2018-2020年)》、 《关于实施健康中国行动的意见》、 《健康中国行动组织实施和考核方案》等文件。 发改委、国家体育总局、教育部也相继出台了《全国社会足球场地设施建设专项行动实 施方案（试行）》、《“十三五”公共体育普及工程实施方案》、《武术产业发展规划 （2019-2025年)》、《关于进一步加强体育赛事活动监管和服务工作的通知》、《进一步促 进体育消费的行动计划（2019-2020年）》、《关于广泛推广普及及广播操的通知》、《关 于加快推进全国青少年冰雪运动进校园的指导意见》。
深入开展爱国卫生运动
*加强城乡环境卫生综合整治 *建设健康城市和健康村镇
加强影响健康的环境问题治理
*深入开展大气、水、土壤污染防治 *实施工业污染源全面达标排放计划 *建立健全环境与健康监测、调查和风
险评估制度
保障食品药品安全
*加强食品安全监督 *强化药品安全监督
完善公共安全体系
*强化安全生产和职业健康 *促进道路交通安全 *预防和减少伤害
健康管理 模式
被管理者模式： 1.了解自己的健康信息 2.明确自己的任务 3.采取相应行动
一、健康管理概述
健康管理目的: 1.通过合理地配制社会资源，以尽可能少的社会资源投入达到降低
个人或群体健康风险和疾病发生率； 2.及早发现疾病，提高临床疾病治愈率和降低死亡率； 3.全面提高个人、社区的健康水平和社会质量。
提高全民身体素质
*完善全民健身公共服务体系 *广泛开展全民健身运动
*加强体医融合和非医疗健康干预 *促进重点人群体育活动
第三篇 优化健康服务
强化覆盖全民的公共卫生服务 提供优质高效的医疗服务 充分发挥中医药独特优势 加强重点人群健康服务
第四篇 完善健康保障
健全医疗保障体系 完善药品供应保障体系
第五篇 建设健康环境
意义: 1.预防或延迟疾病的发生，尽早发现疾病 并提供干预措施，提高医疗服务的频率； 2.为社会带来巨大的社会效益； 3.为卫生部门研究疾病的趋势和原因、制 定医疗卫生政策和策略提供重要的数据。
二、健康的自我管理
健康自我管理是在一系列健康教育课程或 健康咨询的帮助下，掌握健康生活方式的 基本知识和管理技能，，充分利用各种社 区资源，通过个人的努力对自身不良的行 为和生活方式进行校正，降低健康危险因
四、典型人群的健康管理案例分析
基本信息: 王先生，男，50岁，汉族，本科毕业，
医生，已婚，身高180cm，体重100Kg，A型血， 血压160/88mmHg,胆固醇300mg/dl,饮食偏咸， 爱吃油条、炸鱼、方便面等食品，不吸烟，喜 欢喝酒，有时大醉，很少参加体育运动。最近 工作特别忙，感觉心理压力大，无其他疾病。
（一）健康危险性的差异—相对危险性、绝对危险性、理想危险性
可控危险因素：均衡饮食、增加运动、戒烟 限酒等行为和生活方式
（二）健康危险因素的可控性
(三) 健康危险因素与人类疾病谱
不可控危险因素：如个体生物学特征、遗传 等先天生物学因素
一、健康管理概述
管理者模式： 1.个人或群体健康信息管理 2.个人或群体健康与慢性病危险性评价 3.个人或群体健康计划及改善的指导
指对个人或群体的健康危险因素进行全面管理的 过程，其宗旨是调动个人及机体的积极性，有效 地利用有限的资源达到最大的健康效果。
一、健康管理的概念
根据健康管理的 对象不同
根据健康管理 服务来源不同
个体健康管理 团队、群体健康管理
自我健康管理 社会健康管理
一、健康管理概述
健康管理的理论基础设计医学、行为科学、管理学、经济学、营养学、社会学、教育学、体育学、传播 学等多个学科的基本理论和基本原则；最为基本的理论主要有：
（四）与医生交流的技巧
PART模式：P-准备、A-询问、R-复述、ຫໍສະໝຸດ Baidu-行动
三、健康的社会管理
健康的社会管理是指通过专业健康管理服务机构， 对个人和群体的健康状态、生活方式和居住环境进行评 估，为个人和群体提供有针对性的健康指导并干预实施。
一种基于个人健康档案基础上的个体化健康事务管 理服务，它建立在信息化管理技术基础上，从社会、心 理、环境、营养、运动的角度为个人或人群提供全面的