安眠汤加减治失眠
安眠汤食谱
安眠汤食谱安眠汤食谱1、三味安眠汤酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。
以上三种药材均有宁心安神镇静的作用,混合有催眠的效果。
2、静心汤龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。
可达镇静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者,功效较佳。
3、安神汤将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200毫升水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50毫升的水搅匀,于睡前一小时饮用。
百合有清心、安神、镇静的作用,经常饮用,可收立竿见影之效。
4、桂圆莲子汤取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。
5、百合绿豆乳取百合、绿豆各25公克,冰糖少量,煮熟烂后,服用时加些牛奶,对于夏天睡不着的人,有清心除烦镇静之效,牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。
睡前吃什么能提高睡眠质量1、杏仁杏仁中不但有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,和蜂蜜一样,也含有色氨酸和松缓肌肉的良药--镁。
经常吃有助于缓解焦虑情绪,睡眠。
同时杏仁还有利于心脏健康,还能帮你“清洁”肠道。
2、香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它除了含有丰富的复合胺和n-乙酰-5-甲氧基色胺之外,还富有能使肌肉放松的镁。
3、温奶睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知,因为牛奶中包含一种色氨酸,它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。
而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸。
将温和的牛奶盛在奶瓶中,那更会带给你一种回到幼年的温馨之感,轻轻地告诉你“放松些,一切都很好”。
4、菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方。
5、蜂蜜大量的糖份具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(苯基二氢喹唑啉),这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。
所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。
6、土豆一个小小的烤土豆是不会破坏你的胃肠道的,相反它能够清除那些妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。
安眠汤加减 可有效治疗失眠
安眠汤加减可有效治疗失眠[导语]失眠,古称“不寐”,又名“不得卧”“不得眠”“不能眠”等。
失眠可仅仅是某种疾病的一个症状而表现于疾病的过程之中,专家认为此种失眠可称为“继发失眠”。
这里所述之“失眠”指一个独立的疾病,即“原发失眠”。
失眠病机十分复杂,“原发失眠”的病机及其形成的证候,常以阴虚为主,精虚次之,阳虚又次之,而气机不畅、虚实寒热夹杂则系常见病机和由此形成各种虚实寒热夹杂证候。
失眠可涉及五脏六腑、诸多经络,但是,多形成以肝、心病变为主的病证,肾、脾、肺病变为主的病证也较常见,当然涉及奇恒之腑“脑”。
核心方药安眠汤:酸枣仁,五味子,延胡索,(或丹参),琥珀粉(分冲)。
按:瘀血寒证时用,气虚、阳虚、血虚时用。
瘀血热证时用丹参,阴虚时用丹参。
方中酸枣仁甘平为君药,五味子酸温为臣药,功能养肝宁心,安眠。
延胡索辛苦温、为臣药,功能活血行气,止痛安神。
甘辛苦温、为佐药,功能活血调经、止痛安神。
以上四药既能缩短入眠时间,又能延长睡眠时间。
丹参苦微寒佐药,功能活血调经、止痛安神,可使人思睡。
辛咸平为佐药,功能化痰息风、止痉安神,缩短入眠时间。
琥珀粉甘平为佐药,功能镇惊安神、散瘀止血、利水明目。
全方总体性平,安眠作用明显,切中失眠患者的核心病机。
随证方药1.肝阴虚证主要临床表现为头面烘热,头痛眩晕,急躁易怒,失眠多梦,耳鸣,舌红瘦,脉弦细数。
治以滋阴养肝安魂。
入眠难者:“安眠汤”加“潜镇养肝阴催眠方”(生、枸杞子、夜交藤)。
睡眠时间过短者:“安眠汤”加“潜镇养肝阴安眠方”(生、天麻、女贞子)。
2.肝火郁热证主要临床表现为头面烘热,头痛眩晕,焦急、坐卧不安,易惊,耳鸣,舌红,脉弦数。
治以清肝泻火散郁。
入眠难者:“安眠汤”加“养肝阴潜阳催眠方”(石决明、白、、牡丹皮),睡眠时间过短者:“安眠汤”加“养肝阴潜阳安眠方”(生、天麻、生栀子、淡豆豉、三颗针、银)。
3.肝血虚证主要临床表现为疲劳,失眠,多梦,易惊,身热,烦躁,肢体麻木,舌粉红,脉细或细弱。
五款治疗失眠的安眠汤水
五款治疗失眠的安眠汤水
虚人不妨常饮五款“安眠汤水”,既护气,又藏火。
不过,不要夸大助眠食疗的功效,如果不解决失眠根源,只指望食疗,反而会加剧精神紧张,使得失眠不时反弹。
1.人参枣仁汤
做法:人参5克,茯神15克,酸枣仁10克,瘦肉100克,同炖。
人参可连用3次。
可作保健茶饮用。
2.柏子仁炖猪心
做法:柏子仁15克,猪心1个。
将猪心洗净,用竹片剖开,将柏子仁放入猪心内,放入砂锅,加水适量,隔水炖熟,以猪心熟烂为度。
3.当归羊肉羹
做法:当归25克,黄芪25克,党参25克,羊肉500克。
当归、黄芪、党参装入纱布袋内,扎好口,用水洗净羊肉,去皮脂,切成小块,将羊肉、中药袋、葱节6克、姜片6克、食盐2克、料酒20毫升一起放入砂锅内,加清水适量。
将锅置大火上烧沸,去浮沫,加料酒,再用小伙煨炖,直至羊肉熟烂即成。
食时加味精、葱花等调味。
4.花生叶赤豆汤
做法:鲜花生叶15克,赤豆30克,蜂蜜2汤匙。
将花生叶、赤豆洗净,放入锅中,加适量水置火上煎汤,调入蜂蜜即成。
睡前饮汤,吃赤豆及花生叶。
5.山药桂圆粥
做法:鲜生山药100克,桂圆肉15克,五味子3克,白糖适量,粳米50克。
将山药去皮,切成薄片,与桂圆、五味子同置于锅内,加入淘洗净的粳米,加水适量,煮粥,加白糖调味即成。
每日1剂,当早饭或晚饭食用。
严重失眠验方--宁心安神汤
严重失眠验方--宁心安神汤
组方:龙骨、牡蛎、丹参、赤茯神、炒酸枣仁、花生叶、夜交藤各30g,合欢皮15g、甘草6g。
辨证加减:
1、心阴亏损加北沙参、麦冬、五味子、柏籽仁;
2、心肾不交加黄连、肉桂;
3、心脾两虚加人参、白术、远志、龙眼肉;
4、胆气虚怯加白芍、远志、菖蒲;
5、肝胆郁热加黄芩、栀子、龙胆草;
6、痰热扰心加胆星、黄连、枳实、竹茹;
7、心火亢盛加生地、黄连、竹叶卷心;
8、余热扰膈加栀子、淡豆豉;
9、肝气郁滞加柴胡、白芍、玫瑰花。
用法:日1剂,水煎3次服3次。
功效:适用于各种严重失眠,症见入睡困难,易醒、每晚睡眠累计不足3小时,或早醒后不能再入睡,甚或通宵不眠!。
安眠汤
安眠汤
桂圆枸杞桑葚汤:(大火烧开后小火熬一个小时即可)
材料:桂圆肉(5颗)枸杞子(15克)桑葚子(25克)
功效:补中益气,对失眠心烦、神疲食差有效。
小麦百合莲子瘦肉汤:(炖四个小时)
材料:小麦(40克) 百合(10克)莲子(去莲心,10克)瘦肉(50克)
功效:滋阴生津,益气和血,补脑润肺。
适用于阴虚火旺失眠者服食。
柏子仁酸枣仁猪心汤:
材料:柏子仁(15克)酸枣仁(15克)猪心(一个)姜5克,葱10克,盐3克,清汤少许。
功效:益智宁神,补肾养肝。
适用于夜多怪梦,阴虚火旺,虚烦失眠者服食。
做法:1、将猪心洗净,用刀开一口,掸水,将酸枣仁,柏子仁去种皮洗净放入猪心内,用牙签封口,姜,葱洗净切片,节。
2、各料放锅内,加入清汤炖四个小时,取出猪心,倒出柏子仁,将猪心切薄片,原汤去姜,葱,倒入猪心片,柏子仁,酸枣仁,调味即可。
以上汤均半盅即可,有需要的客户每三天轮一次.。
最新-百合安眠汤加减治疗失眠50例临床观察 精品
百合安眠汤加减治疗失眠50例临床观察
百合安眠汤加减治疗失眠50例临床观察
作者沈跃玲
【摘要】本文总结百合安眠汤加减治疗失眠50例,获得满意疗效。
【关键词】百合安眠汤疗效体会
本人在临床工作中,运用百合安眠汤加减治疗失眠患者50例,取得满意疗效,现报告如下
1临床资料
11一般资料50例患者来自我科住院病人及门诊病人,其中男性18例,女性32例。
年龄在28岁至76岁之间,其中28岁—40岁12例,41岁—60岁26例,61岁—76岁12例。
12临床症状50例患者以失眠为主诉就诊,表现为入睡困难,易醒,早醒和醒后再难入睡,重则彻夜不能入寐;或伴见阵阵心烦,或易怒,口干苦,精神倦怠或伴烘热汗出,或伴头昏等。
2诊断依据
中医内科学新世纪第二版不寐的诊断标准。
3治疗方法
31方药组成与随症加减百合,制首乌,制龟板,炒枣仁,煅龙骨,黄芪,柏子仁,当归,炙远志,五味子。
伴见心烦易怒、口干苦者加用炒柴胡,杭芍,炙香附;精神倦怠、头昏、汗出明显,加重黄芪用量,并加用合欢皮,川芎。
32煎服方法及疗程每日一剂,每剂3煎,开水先泡20分钟,取汁500毫升,兑分3次口服,日一剂。
所有患者按5-7天为1疗程治疗。
33疗效分析
331疗效评估显效治疗一疗程后入睡困难明显改善,伴随症状明显缓解;好转治疗一疗程后入睡困难有所改善,夜晚醒来次数减少,伴随症状减轻;无效治疗一疗程后睡眠情况改善不明显,伴随症状无改善。
安眠汤治疗失眠35例报道
物可获疗效 , 但停药后 症状如初, 来我处诊治。刻 下可见: 心烦不眠, 睡眠时间短 , 深度较浅 . 遇有声
胶 ( ) 2 g 生地 1 , 烊 1 , 5 g牡蛎 2 , 石 2 , 0 g磁 0g
果酸、 抗坏 血 酸和 胡 萝 t素等 , - 并且 扩 张血 管 , 降 低血 压及 降低胆 固醇等作 用 。 明子 , 决 性味甘 、 、 苦 咸、 微寒 , 具有清 肝 明 目之 功效 。 要成 份 : 主 含游 离 及结 合成 甙 的大黄 酸、 大黄 素 、 大黄酚及 胡萝 h 素
性 2 例, 1 女性 l 例 ; 4 年龄 最小者 2 4岁, 最大者 6 3岁 , 均 年 龄 为 3 .3 1.7岁 ; 程 最 短 者 平 64 + 13 病
35个 月, 最 长 者 4 , 平 均病 程 为 14 + . 2 . 年 . 5 26
年。 2 治 疗方法
复方 安 眠汤 : 本方 由黄 连 6 g栀 子 1 , , 0g 阿
32 治疗 结果 . 3 失眠 患 者 中 ,临床 痊 愈 7 5例
白天困倦; ②上述睡眠障碍每周至少发生 3次, 并 持续 1 个月以上; ③失眠 引起显著的苦恼 , 或精神 活动效率下 降, 或妨碍社会功中 , 5例 男
关键词: 婴幼儿; 泄泻 / 中医疗法; 术芍止泻散: 外治法
中图分 类号 :75 7 1 2. 1 文献 标 识码 : B 文 章编号 : 4 6 ( 02 0— 02 0 10—8 2 2 0 ) 2 04— 2 0 5
敷脐疗 法是 中 医重要外 治法之 一 ,在儿科 尤
为常用。 我们 自 19 98年 5 月至 2 0 年 1 月应用 00 O 术芍止 泻 散敷脐 治疗 婴幼 儿腹泻 I6例 ,取 得较 8
自拟安眠方加减治疗失眠61例疗效观察
1 1 一般资料 .
5 病例均 为 20 6例 0 9年 1月 ~2 1 年 6月 01
变故 , 思虑太过 , 常 失 眠, 经 夜梦 多 , 后 乏力 , 1月有 余 。 醒 已
近两周来症 状加 重 , 失眠伴头晕头 痛 , 心悸胸 闷 , 鸣 , 耳 情志 不 疏, 腰酸 , 足心 热。现大便 干 , 手 小便 黄 , 舌红 少津 , 下脉 络 舌 瘀血, 脉弦细 。心 电图检查 显示 正常 心电 图。脑 血流 图亦 正 常 。此证属 心肾不交 之不寐 。劳思 太过 , 五志过极 , 导致体 内 阴阳失调。肾阴损耗 , 不能 上奉 于心 , 水不 济火 , 以致 心火 内
著提高 。
5 讨 论
失眠症虽不危及 生命 , 但作 为一种 长期对 睡 眠质量 不满
意 的主 观体验 , 往 给患者 造成 精神 和 肉体上 的 巨大痛 苦 。 往 西药在失眠症的治疗 方面 效果 明显 , 由于明显 有害 的副作 但 用及其容易产生耐药和依赖性往往也不 容易为患 者所 接受和
3 疗 效标准与治疗 结果 文献标 识码 : B 3 1 疗效 标准 . 治愈 : 睡眠正 常 , 有症状 消失 ; 伴 好转 : 眠 睡 时间延 长 , 伴有症状改善 ; 未愈 : 症状无任何改变 。
中图分类号 : 2 6 2 R 5 .3
中医治疗失眠失眠经验方失眠的兼证古人失眠医案
中医治疗失眠失眠经验方失眠的兼证古人失眠医案中医治疗失眠失眠,中医称之为不寐。
不寐之证,病因虽多,然阴阳的交通“不得从其道”乃为病之根本,凡气血精津环流不畅,代谢升降失其常度,皆可碍运滞血,瘀血阻络,心失血养,以致寤寐异常。
临床所见不寐患者,每以情志变化,精神刺激为主因,引起肝气郁滞,脾运失常,以致气虚血淤,或气滞血淤,或痰瘀互结,或瘀热扰心,服安神养心药物疗效不显,常以化瘀宁神之法治之而获效。
一、肝火扰心证【临床症状】不寐多梦,甚则彻夜不眠,急躁易怒;头晕头胀,目赤耳鸣,口干而苦,不思饮食,便秘溲赤;舌红苔黄、脉弦而数。
【指导方药】①天麻钩藤饮:天麻、钩藤、生石决明、川牛膝、桑寄生、杜仲、栀子、黄芩、益母草、朱茯神、首乌藤。
②龙胆泻肝汤:龙胆草、泽泻、木通、车前子、当归、柴胡、生地黄、黄芩、栀子。
③调胃承气汤:大黄、芒硝、甘草。
④三黄泻心汤:大黄、黄连、黄芩。
二、痰热扰心证【临床症状】心烦不寐,胸闷脘痞,泛恶嗳气;口苦,头重,目眩;舌偏红,苔黄腻,脉滑数。
【指导方药】①保和丸:山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子。
②温胆汤:半夏、竹茹、枳实、橘皮、炙甘草、白茯苓。
③栀子豉汤:栀子、淡豆豉。
④礞石滚痰丸:金礞石(煅)、沉香、黄芩、熟大黄。
三、心脾两虚证【临床症状】不易入睡,多梦易醒,心悸健忘,神疲食少;头晕目眩,四肢倦怠,腹胀便溏,面色少华;舌淡苔薄,脉细无力。
【指导方药】①归脾汤:白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草、当归、远志、大枣、生姜。
②甘麦大枣汤:甘草、小麦、大枣。
③四君子汤:人参、白术、茯苓、炙甘草。
④常用安神药:重镇安神药——朱砂、磁石、龙骨;养心安神药——酸枣仁、柏子仁、远志、首乌藤。
四、心肾不交证【临床症状】心烦不寐,入睡困难,心悸多梦;头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,五心烦热,咽干少津,男子遗精,女子月经不调;舌红少苔,脉细数。
【指导方药】①天王补心丹:酸枣仁、柏子仁、当归、天冬、麦冬、生地黄、人参、丹参、白茯苓、五味子、远志、桔梗。
自拟枣仁安眠汤加减治疗失眠62例
[ 收稿 日期 】 20 —1 0 6 2—1 1
[ 参
考 文 献 ]
自拟 枣仁 安 眠汤 加 减治 疗 失 眠 6 2例
罗 玉娟
( 西 医科 大 学第三 附属 医院 , 广 广西 南宁 5 0 3 ) 3 0 1
[ 键 词 ] 失 眠 ; 仁 安 眠 汤 关 枣 [ 图分 类 号 ] R 5 .3 中 2 6 2 [ 献标 识 码 ] B 文 [ 章编 号 ] 1 0 —84 (0 7 3 文 0 8 8 9 2 0 )2—42 —0 82 2
较 一致 的意 见 是 有 消 化 道 出 血 和 S P的 患 者 应 进 行 积 极 的 B 预 防 性 治疗 , 以改 善 预后 , 高 存 活 率 。 提
[ ] 王 吉 耀 . 代 肝 病 治 疗 [ . 海 : 海 医科 大 学 出 版 社 ,9 9: 5 现 M] 上 上 19
另外 , 过 对 年 龄 因 素 的 分 析 ,0岁 以上 老 年 肝 硬 化 患 通 6
者 发 生 S P的感 染 率 要 明显 高 于 6 B 0岁 以 下 患 者 。这 与 老 年 患 者 机 体 免 疫力 下 降 、 程 相 对 长 及 基 础 疾 病 多 等 多 种 因 素 病 有关 , 因此 , 年 肝硬 化 患 者也 是 S P发 生 的高 危 人 群 , 要 老 B 需
1 临 床 资 料
见 明 显 改 善 , 诊 时 , 服用 舒 乐 安定 4片 以上 , 难 以入 睡 , 就 诉 仍 伴心悸、 昏、 头 神疲 乏 力 、 意 力 不 集 中 、 忆 力 下 降 , 红 苔 注 记 舌 薄 少 , 细 弦 。投 以枣 仁 安 眠 汤 加 生 地 、 参 、 圆 肉 , 日 1 脉 党 桂 每
孔伯华的一剂「安眠汤」,巧治失眠症,把心肾安抚好,不妨学习
孔伯华的一剂「安眠汤」,巧治失眠症,把心肾安抚好,不妨学习人的1/3时间都在床上度过,这1/3时间保证机体大多数脏器进行休息和修复,相当于充电的过程,所以保证充足睡眠对人体非常重要。
失眠在中医当中被称之为不寐。
中医调理失眠有许多不错的方法,需辨证施治,根据不同症状引起的失眠,选用不同的方剂进行调理。
今天我要给大家推荐的,是出自孔伯华前辈的一个经典失眠方:【方名】:安眠汤【方组】:磁石、知母、黄柏、龙牡、石决明、胆草、六曲、柏子仁、代赭石、栀子、厚朴花、朱莲心、石斛、茯神、首乌藤、旋复花、鸡内金、荷叶。
【作用】:镇心安神,交通心肾。
【适用于】:心肾不交所致的失眠、入睡困难、彻夜难眠、脑力迟钝、头昏脑胀、耳鸣、听力下降、口干舌燥、五心烦热、心悸不安、心情抑郁或易怒易哭、腰酸膝软。
孔伯华(1884-1955年)现代医家。
原名繁棣,号不龟手庐主人,山东曲阜人。
其祖父为当地名医,孔氏深受其影响。
幼年时攻读经书,并随父宦游各地。
后以母病,遂立志学医。
所著有《八种传染病证治析疑》、《脏腑发挥》等,尚未见付梓。
人称“北京四大名医”之一。
【应用医案】齐先生,45岁,失眠3年多。
问诊得知,他因生意失败,欠了不少钱,于是便终日郁郁寡欢,唉声叹气;时间一长,他开始出现入睡困难,失眠多梦的情况,于是买了很多安神补脑的药,可吃后睡眠并未改善,反而整宿整宿睡不着。
除此之外,他的身体还出现了以下症状表现:1.脑力迟钝、遇事半天反应不过来;2.头昏脑胀、耳鸣重听;3.胸中及手脚心发热;4.心慌心跳、惊悸不安;再看其发过来的舌象:舌质红、少苔。
综合辩证后确定,齐先生的情况属于心肾不交所致。
于是拟用这剂【安眠汤】,随症加减化裁。
一诊后,患者失眠的情况有所改善,不再五心烦热、头昏脑胀;二诊后,王先生能一觉睡到大天亮,而且整个人充满精神。
【方子解析】:1、磁石、代赭石、龙牡、石决明——镇心;2、柏子仁、首乌藤养神;知柏、石斛——滋肾水;3、栀子、莲心——降心火,与上药合用,上清下滋,使心肾相交。
自拟养心安神汤加减配合西药治疗顽固性失眠54例临床观察
自拟养心安神汤加减配合西药治疗顽固性失眠54例临床观察摘要】目的:观察养心安神汤加味治疗顽固性失眠的疗效。
方法"将108例顽固性失眠患者随机分为治疗组和对照组两组,两组患者均常规应用艾司唑仑,并根据患者具体情况调节剂量。
在此基础上治疗组加服中药养心安神汤,日1剂,早晚温服,疗程均为1个月。
疗程结束后观察2组患者的治疗效果。
结果:治疗组总有效率85.1%,对照组为50.%,2组比较,差异有显著性意义(P< 0.05)。
结论:养心安神汤加味治疗顽固性失眠疗效可靠,起效迅速,且减少艾司唑仑的用量,能够标本兼治,起到优势互补的作用。
【关键词】顽固性失眠;中西医结合;养心安神汤【中图分类号】R453【文献标识码】A【文章编号】1008-6455(2010)11-0250-01失眠是临床常见病、多发病。
长期失眠容易引起多器官功能紊乱和免疫功能下降,并与溃疡病、高血压病、冠心病、糖尿病以及精神疾病密切相关。
中医药治疗顽固性失眠有着不可替代的作用。
笔者于2005年1月-2009年1月采用艾司唑仑联合养心安神汤加味治疗顽固性失眠54例,疗效显著,现报道如下。
1临床资料1.1一般资料:108例顽固性失眠患者均来自2005年1月-2009年1月本院门诊,按就诊顺序先后分为对照组和治疗组各54例。
治疗组女性37例,男性17例;年龄21-70岁,平均(42.5±7.6)岁;病程最短5个月,最长12年,平均(16.9±3.4)月;每晚能睡2h以上者18例,1-2h者23例,整夜不睡或偶尔入睡半小时者13例。
对照组女性34例,男性20例;年龄19-69岁,平均(43.3±7.8)岁;病程最短3个月,最长14年,平均(17.5±4.7)月;每晚能睡2h以上者19例,1-2h者21例,整夜不睡或偶尔入睡半小时者14例。
2组患者年龄、病程、病情方面比较,差异无显著性意义(P>0.05),具有可比性。
自拟和胃安眠汤治疗失眠338例
哺乳 。 投 补 益 气 血 之 剂 , 中 加入 五 味 子 , 摄 约 于 补 其 寓
益之 中 , 症相符 , 如桴鼓 。 药 效
5 症 瘕
考 虑 患 者 体 质 的 强 弱 , 势 的 深 浅 , 程 的 久 暂 , 此 病 病 以 来 掌 握 使 用 攻 补兼 施 的 法 则 。 壮 病 程 短 者 采 用 攻 法 , 体 体 弱病 久 者 攻 补 兼 顾 。即 使 采 用 攻 法 , 应 除 之 以 渐 , 也 否 则 易 伤 正 气 , 速 则 不 达 。 生 尤 其 强 调 要 注 意 经 期 欲 先
维普资讯
662 ・
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J TCM . e t 2 0 , 1 4 No 9 S p . 0 2 Vo . 3, .
麻, 神疲 乏 力 , 纳逊 寐 差 , 淡 苔 薄 , 细 。证 属 气 血 亏 舌 脉
软 坚 消症 。经期 药 用 : 参 1 g, 党 2 白术 9 , g 茯苓 9 山药 g,
9 炙 没药 9 昆布 9 , 皮 6 , 核 9 水煎服 。 E g, g, g陈 g橘 g, 每 t
1剂 。 。连 续 治疗 2个 周 期 , 少 腹 疼 痛 缓 解 , 行 腹痛 左 经
减 轻 , 科 复 查 左 侧 卵 巢 囊 肿 已缩 小 大 半 , 前 法 调 治 妇 继
也 , 妇 生 子 以 后 , 基 已薄 , 阴血 亏 虚 , 亦 易 泄 。 产 根 其 气 患 者 乳 汁 清 稀 , 足 发 麻 , 淡 脉 细 , 派气 血 不 足 之 手 舌 一
结 为 症 积 。经 期 治拟 补 脾 调 气 血 ; 后 治拟 化 瘀 理 气 、 经
期 不 宜 用 大 剂 量 行 气 活 血 及 攻 伐 之 品 , 免 引 起 月经 以 过 多 或 造 成 崩 漏 之 症 , 应 调 补 气 血 , 养 正 气 , 非 而 培 为 经 期 使 用攻 法 打 些 基 础 , 谓 治 症 瘕 之 准绳 。 此
〖秘方集锦〗睡神方!失眠灵!中老年顽固性失眠方!
〖秘方集锦〗睡神方!失眠灵!中老年顽固性失眠方!【秘方集锦】睡神方!失眠灵!中老年顽固性失眠方!睡神方(想怎么睡就怎么睡)【配方】:酸枣仁20克,黄连5克,知母15克,女贞子30克,墨旱莲20克,茯苓15克,川芎15克,远志15克,竹叶15克,甘草5克。
【用法】:以上药加水700毫升,煮诸药,煮三次,共得药水900毫升,分六次服。
【功能】:老中医说这方子主治劳虚烦不得眠,心悸盗汗,怔忡恍忽,夜以不安,头目眩晕等。
我觉得这方子神,就叫他“睡神方”吧。
失眠灵(祖传小秘方)1、配方历史来源及配方名称:祖传?失眠灵。
2、主治病症:失眠,不明原因的失眠。
3、配方:酸枣仁10克;龙眼肉20克;莲子30粒;天王补心丸1丸。
4、服用方法:水煎服,每付煎两次,第1次和第2次煎汁放一起,分两次等量口服。
每天晚上临睡前10分钟服用。
每天服用一次。
5、经验心得:疗效不是一般的好(百分之百的有效)。
6、临床及疗效:临床应用300百多例,有效率100%。
中老年顽固性失眠方【单方】:炒枣仁150克。
【用法】:分30次,每次取炒枣仁3-5克,冲水,在晚上睡前一小时喝下。
【疗效】:效果甚佳。
服完一剂即可。
酸枣仁又称枣仁,入药分不炒与炒制两种,生熟枣仁均可治失眠,只要坚持使用,睡觉就会越来越好,入睡越来越快。
辅助配方1:三味安眠汤【配方】:酸枣仁三钱,麦冬,远志各一钱。
【用法】:以水500毫升煎成50毫升于睡前服用。
【功能】:以上三种药材均有宁心,安神,镇静作用,混合有催眠的效果。
辅助配方2:【配方】:炒酸枣仁,丹参各30克,牡蛎,半夏,苦参各15克,石菖蒲,夏枯草各10克,肉桂5克。
【加减】:气虚,喝四君子汤(党参,白术,茯苓,甘草各10克)?,血虚喝四君子汤(当归,川芎,白芍,熟地各10克,)痰多,舌苔厚腻,加枳实,竹菇,陈皮,半夏各10克。
阴虚火旺,舌苔少或无,加黄连5克,阿胶10克,(烊化服)久病入络,加川芎,归尾,半夏,黄芩,黄连各5克。
典型病案-失眠
同仁堂系内师承典型医案(跟师□独立□)患者姓名:胡某某性别:男年龄:41岁就诊日期: 2017年10月17日主诉:睡眠差近2个月现病史:既往失眠病史,近2个月加重,每晚口服安定2片方可入睡,自觉心律快,心悸时作,白天精神尚可,时有头痛,眼睑麦粒肿反复发作,口干喜饮,纳食可,大便调,易急躁,BP135/95mmHg,舌淡胖大苔白略腻,脉细数。
既往史:长期失眠病史过敏史:无中医诊断:不寐证候诊断:心肝火旺西医诊断:失眠治法:清肝泻火,清心安神处方:凉血散合安眠汤加减黄芩15g 赤芍15g 丹皮10g 川芎10g密蒙花15g 白蒺藜10g 地龙15g 知母15g煅龙骨20g 煅龙齿20g 合欢花15g 炒枣仁20g柏子仁20g 夜交藤15g 茯神15g 夏枯草15g炒栀子10g 淡豆豉10g 莲子心10g 淡竹叶15g7付复诊:复诊日期(第1次):2017年10月24日服药后睡眠增进,已可睡5-6小时,入睡不难,精神增进,入夜口渴,出汗多,恶寒,下半身明显,偶有心前区隐痛,纳食可,大便日行2-3次,成形便,BP:120/90mmHg,舌淡胖大苔薄白,脉细略数。
处方:黄芩15g 赤芍15g 丹皮10g 川芎10g密蒙花15g 白蒺藜10g 煅龙骨20g 煅龙齿20g合欢花15g 炒枣仁20g 柏子仁20g 夜交藤15g茯神15g 夏枯草15g 莲子心10g 淡竹叶15g灵芝10g 浮小麦30g 桂枝10g 丹参15g继服14付。
二诊处方减白蒺藜、地龙、栀子、淡豆豉;加灵芝、浮小麦、桂枝、丹参。
复诊日期(第2次):2017年11月7日血压平稳,心率快,90-95次/分,伴心悸,易早醒,醒后不能再睡,纳食可,大便2-3次/日,不成形,眼睑麦粒肿反复发作,心前区偶痛,口不渴,舌淡胖苔薄白,脉弦。
处方:黄芩15g 赤芍15g 丹皮10g 川芎10g密蒙花15g 煅龙骨20g 煅龙齿20g 合欢花15g炒枣仁20g 柏子仁20g 茯神15g 夏枯草15g灵芝15g 丹参15g 女贞子15g 墨旱莲15g煅牡蛎20g 檀香6g 磁石30g7付三诊处方减知母、莲子心、竹叶、浮小麦、桂枝;加女贞子、墨旱莲、煅牡蛎、檀香、磁石。
安眠汤的功效与作用
安眠汤的功效与作用
中药方剂安眠汤在我国已有几千年的历史。
而且安眠汤营养丰富,含有很多医药成分,具有很高的药用价值。
我们一起来看一下。
【处方】
夜交藤15g,合欢花9g,炒枣仁12g,龙齿9g,茯神9g,麦冬
9g,石斛12g,珍珠母30g(先煎),白芍9g,夏枯草9g,朱砂
1g(冲),琥珀1.5g(冲)。
【功能主治】
镇静,安神。
主失眠,梦多,头昏,头胀,舌质红,脉细数。
【摘录】
《临证医案医方》
通过上文对安眠汤的介绍我们可以知道,其实在现实生活中养生方剂有许多,不管是什么类型的都是拥有着自己独有的营养还有对食用者的功效与作用。
不过想要更方便的食用到这样的养生方剂,只有学会这样的制作方法才可以。
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六神安眠汤治疗顽固性失眠
六神安眠汤治疗顽固性失眠作者:王海平来源:《中国保健营养》2019年第02期【摘要】目的:观察六神安眠汤治疗顽固性失眠的临床疗效。
方法:78例确诊病例均口服通窍安眠汤治疗,日1剂,早晚分服.最短服用7剂,最长服用30剂,停用一切催眠类药物。
结果:78例,临床痊愈33例,好转27例,有效10例,无效8例,总有效率为89.7%。
结论:六神安眠汤对于顽固性失眠疗效显著。
【关键词】六神安眠汤;顽固性失眠;辩证加减;中医药治疗【中图分类号】R749.7 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484(2019)02-0142-01随着时代的发展,人们的生活水平不断提高,随之而来的是生活节奏加快,工作压力越来越大,以至于很多人都患上了失眠症。
失眠是临床常见病证之一,常影响人们的正常生活,工作学习和身体健康,严重者会出现疲乏无力,头晕、头痛等病证。
顽固性失眠常给病人带来极大的痛苦,有的患者只有依赖安眠药才能稍许入睡,而长期服用安眠药又可引起医源性疾病,损害人们健康。
我国传统的中医药通过平衡阴阳,调节脏腑气血对顽固性失眠有较好的疗效,而且无药物依赖和医源性疾病,受到患者欢迎。
笔者近几年来自拟六神安眠汤治疗顽固性失眠症78例,取得了较好的疗效。
现报告如下。
1 临床资料病例78例均来自门诊,男性41例,女性37例,年龄11~74周岁,初发24例,复发34例,20例服用安定片等催眠药物。
2 诊断标准全部病例均符合中国精神疾病诊断分类第3版(CCMD-3)失眠症的诊断标准[1]。
症状标准:以失眠为主要的症状,包括难以入睡、睡眠时多梦易醒、或醒后不易再睡,白天疲乏困倦等;病程标准:至少每周发生2次以上,并持续发生一个月以上。
3 疗效标准治愈:睡眠时间大致正常,或夜间睡眠在6小时以上,睡眠深度增加,醒后精力较充沛;好转:睡眠质量提高,睡眠时间增加3小时以上,睡眠深度增加,醒后精神较好;有效:失眠症状减轻,睡眠时间较前增加﹤3小时,伴随症状减轻;无效:治疗后失眠症状无明显改善或者加重。
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安眠汤加减治失眠
失眠,古称“不寐”,又名“不得卧”“不得眠”“不能眠”等。
失眠可仅仅是某种疾病的一个症状而表现于疾病的过程之中,笔者认为此种失眠可称为“继发失眠”。
本文所述之“失眠”指一个独立的疾病,即“原发失眠”。
失眠病机十分复杂,“原发失眠”的病机及其形成的证候,常以阴虚为主,精虚次之,阳虚又次之,而气机不畅、虚实寒热夹杂则系常见病机和由此形成各种虚实寒热夹杂证候。
失眠可涉及五脏六腑、诸多经络,但是,多形成以肝、心病变为主的病证,肾、脾、肺病变为主的病证也较常见,当然涉及奇恒之腑“脑”。
核心方药安眠汤:酸枣仁,五味子,延胡索,当归(或丹参),僵蚕,琥珀粉(分冲)。
按:
瘀血寒证时用当归,气虚、阳虚、血虚时用当归。
瘀血热证时用丹参,阴虚时用丹参。
方中酸枣仁甘平为君药,五味子酸温为臣药,功能养肝宁心,安眠。
延胡索辛苦温、为臣药,功能活血行气,止痛安神。
当归甘辛苦温、为佐药,功能活血调经、止痛安神。
以上四药既能缩短入眠时间,又能延长睡眠时间。
丹参苦微寒佐药,功能活血调经、止痛安神,可使人思睡。
僵蚕辛咸平为佐药,功能化痰息风、止痉安神,缩短入眠时间。
琥珀粉甘平为佐药,功能镇惊安神、散瘀止血、利水明目。
全方总体性平,安眠作用明显,切中失眠患者的核心病机。
肝阴虚证
主要临床表现为头面烘热,头痛眩晕,急躁易怒,失眠多梦,耳鸣,舌红瘦,脉弦细数。
治以滋阴养肝安魂。
入眠难者:“安眠汤”加“潜镇养肝阴催眠方”(生牡蛎、枸杞子、夜交藤)。
睡眠时间过短者:“安眠汤”加“潜镇养肝阴安眠方”(生牡蛎、天麻、女贞子)。
肝火郁热证
主要临床表现为头面烘热,头痛眩晕,焦急、坐卧不安,易惊,耳鸣,舌红,脉弦数。
治以清肝泻火散郁。
入眠难者:“安眠汤”加“养肝阴潜阳催眠方”(石决明、白菊花、白芍、牡丹皮),睡眠时间过短者:“安眠汤”加“养肝阴潜阳安眠方”(生牡蛎、天麻、生栀子、淡豆豉、三颗针、银柴胡)。
肝血虚证
主要临床表现为疲劳,失眠,多梦,易惊,身热,烦躁,肢体麻木,舌粉红,脉细或细弱。
治以养血清热,安神除烦。
入眠难者:“安眠汤”加“潜镇养肝血催眠方”(生牡蛎、枸杞子、生地黄)。
睡眠时间过短者:“安眠汤”加“潜镇养肝血安眠方”(生牡蛎、女贞子、阿胶)。
肝气虚证
主要临床表现为失眠,多梦,容易悲伤、恐惧,目昏,两胁拘急,面色青,爪甲枯,舌淡黯、苔白,脉弦细。
治以补肝气,安神魂。
入眠难者:“安眠汤”加“补肝气催眠方”(龙骨、枸杞子、天麻)。
睡眠时间过短者:“安眠汤”加“补肝气安眠方”(天麻、柏子仁、细辛)。
肝郁证
主要临床表现为精神恍惚,悲忧善哭,时时欠伸,神倦食少,心悸不寐,舌淡无华,脉虚软。
治以解郁安神。
入眠难者:“安眠汤”加“潜镇解郁催眠方”(生牡蛎、制鳖甲、佛手、石菖蒲)。
睡眠时间过短者:“安眠汤”加“潜镇解郁安眠方”(牡蛎,紫贝齿,天麻,牡丹皮)。
心阴虚证
主要临床表现为烦躁,失眠,盗汗,舌碎或溃疡,舌红干而少苔,脉细数或濡数。
治以滋阴养心。
入眠难者:“安眠汤”加“养心阴催眠方”(柏子仁、白芍、牡丹皮)。
睡眠时间过短者:“安眠汤”加“养心阴安眠方”(天麻,女贞子,夜交藤,黄连,侧柏叶)。
心阴虚心阳亢证
主要临床表现为疲劳,健忘,失眠多梦,不得眠卧,白昼如常,夜间发热,舌尖红、苔少,脉细数、或浮细数等。
治以滋阴降火,安眠。
入眠难者:“安眠汤”加“养心阴、潜阳催眠方”(珍珠母、生牡蛎、白芍、丹皮、穿心莲)。
睡眠时间过短者:“安眠汤”加“养心阴、潜阳安眠方”(生牡蛎、黄连、没食子)。
心肝阴虚火旺证
主要临床表现为低热,胁痛,眩晕,心悸,心烦易怒,失眠,手足头面肿起感,舌质红,脉弦数。
治以滋阴清热,养血柔肝,安眠。
入眠难者:“安眠汤”加“潜阳养阴、敛神催眠方”(石决明、制鳖甲、生牡蛎、珍珠母、枸杞、生地黄、白芍、没药)。
睡眠时间过短者:“安眠汤”加“潜阳养阴、敛神安眠方”(生牡蛎、龙骨、天麻、女贞子、黄连、三颗针)。
心肝肾阴虚证
主要临床表现为眩晕,心悸,心烦易怒,失眠,腰痠乏力,舌质红,脉弦细数。
治以滋阴壮水,安眠。
入眠难者:“安眠汤”加“潜镇养阴、催眠方”(石决明、制龟板、生牡蛎、生地黄、枸杞、炒栀子、淡豆豉、黄连)。
睡眠时间过短者:“安眠汤”加“潜镇养阴、安眠方”(生牡蛎、白菊花、黄连、没食子)。