【中小学教案设计】习惯的力量 教案
班会课 习惯的力量
注重文明礼貌、诚实守信、尊重他人等品德修养的培养，强化学生 的社会责任感和公民意识。
如何通过班会课培养良好习惯
制定计划
创设Байду номын сангаас境
教师需根据学生的特点和需求，制定具体 的班会课计划，明确培养目标和方法。
通过角色扮演、案例分析、小组讨论等形 式，引导学生进入情境，深入理解习惯养 成的重要性。
实践锻炼
02
习惯的养成与改变
习惯养成的原理
习惯回路
习惯的养成基于一个循环回路， 包括暗示、惯常行为和奖赏三个 部分。通过不断重复这个回路，
习惯逐渐被固定下来。
重复的力量 习惯的形成需要不断地重复，重复 的次数越多，习惯的力量越强大。
环境的影响
习惯的养成与环境密切相关，环境 中的暗示和奖赏都会对习惯的形成 产生影响。
一个学生分享了他是如何通 过不断学习和创新，适应职 场变化和挑战。他强调了积 极心态和持续学习的重要性 ，并给出了具体的学习计划 和创新方法。
05
班会课中习惯培养的挑 战与对策
习惯培养过程中的挑战
学生参与度低
部分学生对习惯培养的重要性认识不足，缺乏主 动性和积极性。
时间安排困难
班会课时间有限，如何在有限的时间内高效地进 行习惯培养是一个挑战。
缺乏有效方法
部分教师缺乏有效的习惯培养方法和策略，难以 取得良好的培养效果。
如何应对挑战和困难
提高学生意识
01
通过案例分析、情境模拟等方式，引导学生认识到良好习惯对
个人成长和发展的重要性。
优化时间安排
02
根据班会课的时间特点和学生需求，合理安排习惯培养的内容
和方式。
探索有效方法
03
“做习惯的主人”主题班会教案
“做习惯的主人”主题班会教案第一章：了解习惯的力量1.1 引入话题：讨论习惯在日常生活中的重要性。
1.2 小组活动：分享彼此的好习惯和坏习惯，并讨论习惯对生活的影响。
1.3 教师讲解：介绍习惯的定义和习惯的形成过程。
1.4 案例分析：分析成功人士的好习惯，探讨他们是如何培养和坚持这些习惯的。
第二章：培养好习惯的方法2.1 小组讨论：探讨培养好习惯的策略和方法。
2.2 教师讲解：介绍一些科学研究支持的有效培养好习惯的方法。
2.3 实践活动：制定自己的好习惯计划，并讨论如何克服诱惑和困难。
2.4 案例分析：分享一些成功培养好习惯的真实故事，以激发学生的动力。
第三章：改掉坏习惯的策略3.1 小组讨论：讨论坏习惯对生活的负面影响，并探讨改掉坏习惯的困难。
3.2 教师讲解：介绍一些科学研究支持的有效改掉坏习惯的策略。
3.3 实践活动：学生制定自己的改掉坏习惯计划，并讨论如何应对挑战和诱惑。
3.4 案例分析：分享一些成功改掉坏习惯的真实故事，以激发学生的动力。
第四章：习惯的自我管理4.1 小组讨论：讨论如何自我管理习惯，包括设定目标和监控进展。
4.2 教师讲解：介绍一些自我管理工具和技巧，如习惯跟踪表格和提醒应用。
4.3 实践活动：学生制定自己的习惯自我管理计划，并开始实施。
4.4 案例分析：分享一些成功自我管理习惯的真实故事，以激发学生的动力。
第五章：习惯的持续改进5.1 小组讨论：讨论如何持续改进自己的习惯，包括反思和调整计划。
5.2 教师讲解：介绍一些持续改进习惯的方法和技巧。
5.3 实践活动：学生进行习惯自我评估，并调整自己的习惯计划。
5.4 案例分析：分享一些成功持续改进习惯的真实故事，以激发学生的动力。
第六章：习惯与学业成绩6.1 引入话题：讨论习惯对学业成绩的影响。
6.2 小组活动：分享各自在学习中的好习惯和坏习惯，并讨论习惯对学业成绩的影响。
6.3 教师讲解：介绍习惯对学习效率和记忆的影响。
幼儿园素质教育《好习惯的力量》教案
幼儿园素质教育《好习惯的力量》教案幼儿园素质教育《好习惯的力量》教案教学目标：通过本节课的学习，幼儿应能够：1.掌握一些正确的生活习惯和好习惯；2.明确好习惯的好处，懂得养成好习惯的重要性；3.明白好习惯与健康、成长的关系；4.在日常生活中自觉养成良好的习惯。
教学重点：1.正确的生活习惯和好习惯；2.好习惯的好处及其与健康、成长的关系。
教学难点：如何激发幼儿养成良好的习惯，发挥好习惯的积极作用。
教学过程：一、导入活动（5分钟）1.老师给孩子们展示一段形象视频，让孩子们认识生活中的一些好习惯，如吃饭时不要说话，上厕所前后要洗手等。
2.老师利用形象的言语让孩子们回忆在日常生活中养成过哪些好习惯，如不随地乱扔垃圾、帮爸爸妈妈收拾玩具等等。
二、教学过程（40分钟）1.掌握正确的生活习惯(1)不插手电源插座、开关。
(2)洗手、洗脸、洗脚。
(3)上厕所时注意卫生，洗澡。
(4)穿着干净、整齐，不乱脱和传染疾病。
(5)按时吃饭、做有氧运动。
2.懂得好习惯的好处(1)有些好习惯能保持身体健康，减少疾病的发生。
(2)有些好习惯能提高学习成绩，增强创造力和创新能力。
(3)有些好习惯能帮助我们与人相处，建立良好的人际关系。
3.养成好习惯的重要性(1)养成好习惯能让孩子积累更多的亲身经验。
(2)养成好习惯可以帮助孩子成长为一名优秀的人。
(3)养成好习惯能让孩子更容易适应未来的社会。
4.好习惯与健康、成长的关系(1)养成好习惯是身体健康的重要保证。
(2)养成好习惯是在学习、工作、生活中成功的秘诀。
(3)养成好习惯有助于孩子个性的发展。
三、巩固及扩展（15分钟）1.利用长嘴动物小游戏加深孩子们对好习惯的认识和记忆。
2.让孩子们在家里巩固本课所学的好习惯，并在下次课上互相分享。
四、教学总结（5分钟）老师让孩子们总结本节课所学知识，并再次强调好习惯的重要性。
教学反思：1.导入活动丰富多样，孩子们的参与度很高。
2.教学过程中应该让孩子更多地参与，采用互动式教学法，让孩子们更好地理解所学内容。
小学心理健康教育_习惯的力量教学课件设计
小组分享交流
把你收集到 关于习惯的故 事，跟小组内的伙伴分享一 下吧！
校园剧欣赏 《我的一天》
剧中的同学哪 些的习惯行为？
找找我的习惯
让同学帮助你找一下你 的习惯，说说这 些习惯给你带来 的影响
怎样改变 我们的坏习惯
小试身手
弄得很脏，小明自己也 很苦恼，你能帮助他吗？
在接下来的两个月里，我要养成
的好习惯， 从而改变
的坏习惯。
希望爸爸妈妈， 老师们同学们， 还有我 监督自己！
种下一个行动，收获一种行为 种下一种行为，收获一种习惯 种下一种习惯，收获一种性格 种下一种性格，收获一种命运
小游戏
如图，双手交叉， 松开双手 再交叉， 同样动作，做十次
习惯是通过重复而自动化了的、
固定下来的且无需努力就轻而易举 地实现的活动模式
从早晨起床起， 你的哪些行为 是习惯行为？
对于诺贝尔获奖者，他的哪些小习惯 使他获得如此巨大的成功？
1、东西要放整齐、条理要清楚 2、团队精神 3、不是自己的东西不要拿，不贪婪 4、做事要积极主动 5、做错事要道歉 …………
习惯的力量 教案
习惯的力量教学目标1.使学生了解良好学习习惯对学习的影响。
2.掌握养成良好学习习惯的方法。
3.培养学生养成良好学习习惯的意识。
2学情分析初中阶段是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯,尤其是学习习惯养成的最佳时期。
良好的习惯一旦形成,就会变成人生道路上前进的巨大力量,终生受益;反之,从小忽视良好习惯的培养,而让不良习惯发展形成恶习,将贻误终生。
错过了最佳时期,再想改掉恶习,更是十分艰难。
3重点难点掌握养成良好学习习惯的方法。
教学活动活动1【导入】暖身活动暖身活动——十指交叉。
将手掌张开,十指交叉起来。
观察是左手大拇指在上,还是右手大拇指在上。
再反过来交叉,即刚才左手大拇指在上的改成右手大拇指在上。
反之亦然师:反过来交叉你有什么感受?——引出学习习惯。
活动2【活动】苦恼的强强苦恼的强强——不良学习习惯的影响。
强强是一个聪明的孩子,脑筋很灵活。
但是,他一到做作业时不是吃东西就是喝饮料,书上、笔记本上弄了很多小食品渣子。
喝饮料也不是一口一口地喝,而是头往上一仰,就往嘴里倒,有时呛一口吐出来满桌子,笔记本上、书上全是。
如果不吃东西,他就经常一边做作业,一边玩橡皮、玩笔、挖鼻孔等。
有时甚至一边做作业一边看电视。
他做两小时的作业,实际上真正用在做作业上的时间也就只有半小时,其他一个半小时是在玩。
这样一个晚上下来,自己觉得花很长时间在书桌前学习,但成绩却总是很差,他总是很苦恼! 在强强的身上,你有没有看到自己的影子呢?活动3【活动】心灵冲浪心灵冲浪——禅师的故事。
1.故事分享。
有一位禅师,带领一帮弟子来到一片草地上。
他问弟子们,怎么可以除掉草地上的杂草。
弟子们想了各种办法,拔、铲、挖等等。
但禅师说,这都不是最佳办法。
因为“野火烧不尽,春风吹又生”。
什么才是最好的办法呢?禅师说:明年你们就知道了。
到了第二年,弟子再回来发现,这片草地长出了成片的粮食,再也看不见原来的杂草。
弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。
这是禅师的智慧——通过种粮食来根除杂草。
【中小学教案设计】习惯的力量 教案
《习惯的力量》教学设计教学目标：1.引导学生认识习惯，理解习惯的重要性，同时通过观察、讨论、反思认识自己的好习惯与坏习惯2.初步掌握改变坏习惯，养成良好习惯的方法。
3.在学生搜集资料的过程中，逐步培养学生欣赏好习惯、追求好习惯意识，激发改变坏习惯，养成好习惯的动机。
教学重难点：重点：理解习惯的重要意义，认识自己的好习惯与坏习惯难点：掌握改变坏习惯，养成好习惯的方式方法主要教学方法：游戏导入、情景教学法、小组讨论交流等教学准备：教师准备：多媒体课件，前置性作业等学生准备：搜集习惯故事，完成前置性作业，反思自己的习惯等。
教学过程：一、游戏导入：通过交叉双手的游戏，引导学生观察：在十次交叉过程中，是否自己固定一只手的拇指在上？“是”“是什么使自己十次动作都按照一个模式来进行呢？”“习惯”“回答非常准确，我们这节课就一起来研究一下习惯？”课件展示习惯的定义。
习惯是通过重复而自动化了的、固定下来的且无需努力就轻而易举地实现的活动模式习惯在生活中随处可见，比如说老师用右手刷牙，在生活中有哪些是你的习惯？学生自由回答：我右手拿筷子，我左手写字，我跳绳习惯点两下跳一次……没错，这些都是习惯。
无论你有没有感觉到，习惯总是在影响着我们的生活。
二、习惯的影响观看下面这幅漫画（前置性作业上），分享一下你讲的故事。
Ppt 展示漫画。
大象被一根绳子拴住了：大象还是小象的时候，被猎人抓住了，猎人把它有绳子拴在了木桩上，开始时，小象使劲的想挣脱，可无论它怎么用力，适中挣脱不了绳子，而自己却遍体鳞伤，慢慢的小象适应了周围的环境，尝试挣脱的动作越来越少，最后小象长成了大象，那根绳子成了根小细绳，再也拴不住它了，但是令人奇怪的是大象再也不去尝试挣脱绳子的控制，而是安稳的平静的在它的小圈里生活。
小象是被绳子拴住了，因此他挣脱不了，而大象是被什么拴住的？是绳子吗？你有什么感想？生：他习惯了，是被习惯拴住的。
习惯的力量是巨大的对啊，是安于现状，不思进取的坏习惯，把大象拴在了木桩上，影响了大象的一生。
小学生习惯培养教案
小学生习惯培养教案一、教学目标：1. 让学生认识到习惯的重要性，明白好习惯对自己的影响。
2. 培养学生养成良好学习习惯的意识，提高学习效率。
3. 引导学生在生活中培养良好习惯，做一个自律的人。
二、教学内容：1. 习惯的定义与分类：生活习惯、学习习惯、行为习惯等。
2. 习惯的影响：好习惯与坏习惯对个人成长的作用。
3. 良好学习习惯的培养：按时作息、认真听讲、主动复习、阅读课外书籍等。
4. 良好生活习惯的培养：讲究卫生、合理饮食、锻炼身体、遵守纪律等。
5. 良好行为习惯的培养：尊重他人、礼貌待人、诚实守信、团结友爱等。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解习惯的定义、分类、影响以及培养方法。
2. 案例分析法：分析身边的好习惯与坏习惯，让学生直观感受习惯的力量。
3. 小组讨论法：分组讨论如何培养良好习惯，分享彼此的经验和感悟。
4. 实践操作法：引导学生制定习惯培养计划，并在日常生活中实践。
四、教学步骤：1. 导入：讲述一个关于习惯的寓言故事，引发学生对习惯的思考。
2. 讲解：介绍习惯的定义、分类和影响，让学生明白好习惯的重要性。
3. 案例分析：列举身边的好习惯和坏习惯，分析其对个人成长的影响。
4. 小组讨论：分组讨论如何培养良好习惯，引导学生分享自己的经验和感悟。
5. 制定计划：让学生根据自己的实际情况，制定一个简单的习惯培养计划。
五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生的参与程度。
2. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，关注他们的思考深度和观点分享。
3. 习惯培养计划：检查学生制定的习惯培养计划，评估计划的合理性和可行性。
4. 课后反馈：收集学生和家长的意见和建议，了解教学效果，不断优化教学方案。
六、教学内容：1. 自我监控：如何监控自己的习惯培养过程，及时调整和改进。
2. 激励机制：设置目标，奖励自己，保持习惯培养的动力。
3. 应对挫折：遇到困难和挫折时，如何保持信心，继续坚持。
《习惯的力量》(思想品德)教学设计
《习惯的力量》（思想品德）教学设计西罗园第五小学：高雪梅导师：白永祥一、教学背景分析习惯的力量是巨大的，良好习惯将产生一种不可思议的、积极的力量、成功的力量，而坏习惯所产生的力量则贻害无穷。
正如一位美国心理学家所说：“播下一个行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”六年级小学生正值儿童期向少年期转化，在成长的路上，他们更加迫切寻求一种最佳的发展自己的途径。
此时，从培养良好习惯入手，既对学生形成健康人格产生很大影响，也为他们能力和素质的提高提供了支撑性的平台。
《习惯的力量》是第12册教科书“良好个性品质的培养”单元中的一课，这是本套教材关于良好习惯培养的总结。
本课是在以往教学基础上进行的，对好习惯的养成和作用，在以前的各册教材中都曾涉及过，学生的有一定的认知基础。
在小学毕业前夕，在以往关于习惯教育的基础上，进一步引导学生较为深刻地认识习惯的力量，体验养成好习惯的益处以及培养好习惯的方法，是很有必要的，是对学生终生有益的。
二、学生分析学生已在小学学习了六年，六年中，学生通过《思想品德》课及其他课程的学习，班主任、家长的教育，学校、班级集体生活的影响等每个人都养成了不同的好习惯。
但是，由于家庭环境等因素的影响，他们也都有这样那样的不良习惯，特别是在学习习惯、待人接物等方面，很多同学存在不足。
为了使课堂教学更有针对性，我进行了课前学生调研。
课前学生调研题目：1、你有哪些好习惯？2、你有什么不良习惯？3、你的好习惯给你带来什么益处？4、你的坏习惯给你带来什么不良影响？5、你觉得习惯对于你学习、生活和与人交往的影响大吗？（很大；一般；没什么影响；不知道）6、你想改掉身上的坏习惯吗？（想；不想；没想过）7、你改掉过什么坏习惯？（）没改过（）8、你觉得改掉一个坏习惯困难吗？（困难；有些困难；不困难）9、你觉得养成一个好习惯困难吗？（困难；有些困难；不困难）10、你觉得怎样才能养成一个好习惯？通过学生调研发现：大部分学生知道自己身上的和习惯和坏习惯是什么，认为习惯对自己的影响很大。
习惯的力量-7,8,9年级
Path Design
学习活动设计
Activitiesfor
Students
导学策略
Strategy
设计意图
Purpose of design
1.暖身游戏
猜猜“我”是谁——猜谜活动
1.同学们好，在介绍今天的主题之前，我们先来猜谜语？
2.所以我们今天的主题就是感受习惯的魅力，养成良好的学习习惯；
进入主题准备；调动氛围；
引出主题
2.环节一
1.感受习惯；
1.我们来玩一个小游戏；
2.请同学们讲一讲：第一次的感觉怎样?第二次的感觉怎样？有差别吗？为什么？；
3.分享总结
感受习惯
3.环节二
1.案例解读-认识习惯的力量；
1.柏拉图的故事的朗读；
2.读了这样一个Байду номын сангаас事，你有什么启发？
3.分享总结；
感受习惯的力量
4.环节三
养成一个好习惯，难吗？
1.首先问题探讨，养成好习惯难吗？戒掉一个坏习惯容易吗？
2.如何养成好习惯，身边的案例探讨；
3.分享总结；
学习习惯形成的规律
5.环节四
习惯养成的方法
1.表格法方法介绍及练习；
2.空白时间的利用；
3.练习及展示；
4.分享；
习惯养成的方法学习
6.环节五
布置一周习惯养成的作业
目标分析
Analysis of objective
1.学生能认识到习惯的重要性；
1.学生能体验习惯，感受习惯的感觉；
2.通过活动，学生能够养成做计划的习惯；
3.学生养成良好的学习习惯，培养良好的学习习惯；
重点
Key points
小学五年级语文《养成好习惯》优秀教案
小学五年级语文《养成好习惯》优秀教案一、教学内容本节课选自小学五年级语文教材第五单元《养成好习惯》。
具体内容包括：第一章节“习惯的力量”，详细阐述了好习惯对个人成长的重要性；第二章节“如何养成好习惯”，通过实例分析，引导学生了解培养良好习惯的方法。
二、教学目标1. 让学生认识到好习惯对个人成长的重要意义，激发他们培养良好习惯的积极性。
2. 使学生掌握养成好习惯的基本方法，并在生活中加以实践。
3. 培养学生自主、合作、探究的学习能力，提高他们的语文素养。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生理解并实践养成好习惯的方法。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学挂图。
2. 学具：课堂练习本、彩色笔。
五、教学过程1. 导入：通过讲述一个关于好习惯与坏习惯的小故事，引发学生对好习惯的思考。
2. 新课内容学习：（1）学习第一章节“习惯的力量”，让学生分享身边的好习惯案例，体会好习惯带来的积极作用。
（2）学习第二章节“如何养成好习惯”，引导学生掌握培养良好习惯的方法，并结合自己的生活实际进行讨论。
3. 例题讲解：以数学题目为例，讲解如何通过培养好习惯提高解题能力。
4. 随堂练习：设计相关练习题，让学生运用所学方法进行解答。
六、板书设计1. 养成好习惯2. 内容：（1）习惯的力量：成长、成功（2）如何养成好习惯：方法、实践七、作业设计1. 作业题目：请同学们结合自己的生活实际，写一篇关于养成好习惯的作文。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生参与度较高，课堂氛围良好。
但部分学生在掌握养成好习惯的方法方面仍有困难，需要在今后的教学中加强指导。
2. 拓展延伸：鼓励学生在家庭、学校、社会等场合，积极实践养成好习惯的方法，不断提高自己的自律意识。
同时，开展相关主题活动，如“好习惯伴我成长”演讲比赛，让学生在活动中进一步巩固所学知识。
重点和难点解析1. 教学难点：如何让学生理解并实践养成好习惯的方法。
“习惯的力量”主题班会教案
“习惯的力量”主题班会教案实施目标：著名哲学家威廉·詹姆士说过“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”习惯对我们有着绝大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。
一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。
即便是打破常规的创新，最终可以演变成为习惯性的创新。
刚进入高一的学生，正处在行为习惯养成的关键阶段，帮助学生认识习惯的力量和如何养成好的习惯，克服坏的习惯，是本节主题班会课的主要目的。
活动地点：教室活动实施：导入展示图片与资料，引出习惯一、好习惯与坏习惯（1）小组讨论，生活中的好习惯和坏习惯（2）认识的好习惯和坏习惯对我们的影响（3）同学们分小组讨论，代表发言谈论自己的感受。
二．习惯的力量展示资料和图片，进一步讨论和认识习惯的力量。
思考并讨论：①习惯的力量大吗？②生活中我有没有被习惯左右的实例？③生活中有没有克服不良习惯的成功案例？④生活中有没有克服坏习惯失败的案例？⑤哪些方法有助于我们克服坏习惯和养成好习惯？三、克服坏习惯养成好习惯思考：1、什么是习惯？学生讨论归纳：①.一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律，它往往通过对某种行为的不断重复而获得；②.思维和性格的某种倾向；③.一种习惯性的态度和行为。
形成习惯的过程实际上是有意识的行动的不断重复，从有意识的不熟悉到有意识的熟悉，再到无意识熟悉，就进入潜意识而变成习惯了。
2、如何才能克服不良习惯？介绍自己的成功经验，资料展示3、如何养成好的习惯？资料展示如何养成一个习惯——神奇的21天：坚持一个行动，关键在头3天，如果能坚持21天以上，你就能形成一个习惯；如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯；如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。
四．教师小结“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
幼儿园好习惯培养教案：习惯的力量,引领未来
知识文章幼儿园好习惯培养教案：习惯的力量，引领未来在幼儿教育中，培养好习惯是非常重要的一环，因为好习惯不仅可以为孩子们的未来打下良好的基础，还可以促进他们的身心健康发展。
本文将从深度和广度两个标准对幼儿园好习惯培养教案进行评估，并讨论习惯的力量如何引领孩子们的未来。
一、好习惯的重要性1.形成品德在幼儿园阶段，培养好习惯可以帮助孩子们形成良好的品德。
遵守纪律、爱护他人、诚实守信等都是一种好习惯的表现，这些品德对孩子们今后的人格塑造具有重要意义。
2.促进身心健康良好的生活习惯，如作息规律、饮食均衡、勤洗手等，可以帮助孩子们养成良好的生活习惯，促进他们的身心健康。
二、培养好习惯的教育方法1.以身作则老师和家长作为孩子们的榜样，应该首先以身作则，养成良好的生活习惯，引导孩子们效仿。
2.制定具体计划针对不同的好习惯，可以通过制定具体的计划和教案来引导孩子们逐步养成。
三、习惯的力量1.好习惯对未来的影响养成良好的习惯，可以潜移默化地影响孩子们的未来发展，让他们在成长的道路上更加顺利。
2.习惯与自律能力好习惯培养可以培养孩子们的自律能力，让他们学会按部就班，坚持不懈，从而在未来的学习和工作中更加出色。
四、个人观点和理解我认为，幼儿园好习惯培养教案非常重要，因为孩子们在成长过程中，良好的习惯和品格对于他们的发展起着至关重要的作用。
而且，习惯的力量不容忽视，它可以引领孩子们更好地面对未来的挑战。
总结回顾在幼儿园阶段，好习惯的培养尤为重要。
通过以身作则、制定具体计划等教育方法，可以帮助孩子们养成良好的习惯。
而这些习惯不仅可以影响他们的未来，还可以促进他们的自律能力的培养。
幼儿园好习惯培养教案是非常有价值的，它可以引领孩子们更好地迎接未来的挑战。
通过本文的深入探讨，相信读者对幼儿园好习惯培养教案有了更全面、深刻和灵活的理解。
希望本文可以帮助更多的人认识到好习惯的重要性，引领孩子们更好地面对未来。
在幼儿园阶段，好习惯的培养是非常重要的。
“养成良好行为习惯”主题班会教案
“养成良好行为习惯”主题班会教案班会目的：1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。
2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。
班会准备：让学生总结自己学习上的坏习惯和好习惯(包括其他同学的好习惯)班会过程：一、导入（班会主持人介绍班会主题及议程）二、习惯的力量——细节决定成败。
（班主任讲话）习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。
三、心灵体操——看自己一天的时间利用率高不高。
我们现阶段正接受教育，为了美好的明天而刻苦学习，为了创造辉煌的未来，我们必须改掉许多不良习惯，因为正是这些坏习惯影响了学习效率，我们可以再做一道学习时间利用率的计算题，看自己一天时间的利用率高不高。
看我的一天是怎么度过的? 所需时间上课时间你利用了的课余时间平均每节课多少分钟后才能集中精神听课上课时发呆时间自习课上闲聊、发呆时间自习课上找、借东西所花时间学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间一天时间的利用率＝学习时间／24小时四、引以为戒——说说你我的坏习惯。
（学生主动在讲台上发言）五、互相学习——说说你我的好习惯。
（学生主动在讲台上发言）六、告别坏习惯——挑战自我。
（主持人号召）人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其完美的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。
七、班主任对此次班会做出总结。
管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。
做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。
记住爱比克泰德的一句名言“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯”,为了幸福，我们必须改掉身上的坏习惯。
我们必须坚定意志去执行我们的计划。
希望大家在好习惯的帮助下学有所成，寻找到自己的幸福。
习惯的力量养成主题班会教案
“习惯的力量”主题班会教案班会目的：通过各个事例和同学们周边的事情，讲述养成良好的生活习惯、学习习惯、纪律习惯和文明卫生习惯的重要性。
班会重点：让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯。
教学难点：希望学生们通过这么一次思想教育及时从不良行为习惯中改变过来，为养成良好的生活习惯、学习习惯、纪律习惯而努力。
班会方式：班长主持，学生交流、讨论、发言，并写出400字以上的体会。
班会进程：（一）班主任宣布班会主题和班会目的与要求；（二）班主任公布班会内容：1.现在你们看看你们自己的行为习惯吧？在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。
例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。
我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。
现在，请同学们自己静下心来想想，你们的行为习惯是否良好了呢？再请几个同学分别说说班级的不良行为习惯。
这里有学生指出卫生状况是不能忽视的问题，形成一定的卫生良好意识。
比如：日常的维护与保持（新举措）垃圾桶（1）由最后一排两位学生监督同学们放置垃圾。
如有不当行为公告于前面的小黑板。
（2）垃圾袋满了由负责收拾垃圾的同学及时清理，最少早晚各一次。
（3）垃圾桶盖子早晚要擦洗一次。
（4）日间卫生小整顿午休预备铃响后，每个同学把自己座位周边的地方清理好。
确保地面的整洁。
（5）晚自习结束后，每个同学也做好自己周边的卫生。
并摆放好桌椅。
只有卫生的加强才能让我们有良好的环境，这也是良好行为习惯养成的一部分。
请同学们讲讲怎样养成良好的学习习惯，给大学提一些建议呢？2、自查自纠自律：检讨自己存在的问题、缺点、不良习性（尤其是重大违纪事件），并做出纠正的计划和打算。
《好习惯伴我成长》主题教育班会教案
《好习惯伴我成长》主题教育班会教案一、教学目标：1. 让学生认识到好习惯的重要性，了解好习惯对个人成长的影响。
2. 培养学生养成好习惯的意识，激发学生自我提升的动力。
二、教学内容：1. 好习惯的定义与作用2. 好习惯的分类及案例分享3. 培养好习惯的方法与技巧4. 坚持好习惯的意义与方法5. 良好习惯在日常学习、生活中的实践与应用三、教学过程：1. 导入：通过一个发生在学生身边的典型案例，引发学生对好习惯的思考，激发学生的学习兴趣。
2. 新课导入：介绍好习惯的定义、作用以及分类，让学生明确好习惯的重要性。
3. 案例分享：分享一些优秀学生的成功经验和好习惯案例，让学生感受到好习惯的力量。
5. 互动环节：学生分组讨论，分享自己在日常学习、生活中养成的好习惯，以及如何克服困难坚持下来。
6. 总结提升：对学生的分享进行点评，强调良好习惯在日常生活中的重要性，激发学生养成好习惯的动力。
四、教学评价：1. 学生对好习惯的认识和理解程度。
2. 学生对培养和坚持好习惯的方法与技巧的掌握情况。
3. 学生在日常学习、生活中践行良好习惯的情况。
五、教学资源：1. 案例分享素材：优秀学生的好习惯案例。
2. 教学课件：好习惯的定义、作用、分类以及培养方法等。
3. 讨论道具：分组讨论时使用的道具，如卡片、笔等。
六、教学活动：1. 小组竞赛：设计一个关于好习惯的知识竞赛，让学生在竞赛中巩固所学知识，增强团队协作能力。
2. 情景剧表演：让学生分组创作并表演关于好习惯养成的情景剧，提高学生的创新能力和表达能力。
3. 主题演讲：邀请学生代表进行主题演讲，分享自己如何养成好习惯并从中受益的经验。
七、教学实践：1. 制定个人好习惯计划：让学生根据自己的实际情况，制定一个可实施的好习惯培养计划。
2. 习惯跟踪与反馈：定期检查学生的习惯培养情况，给予反馈和建议，帮助学生坚持下去。
3. 成果展示：组织一个成果展示活动，让学生分享自己在养成好习惯过程中的心得体会和收获。
习惯的力量主题班会
养成良好的饮食习惯，包括多吃蔬菜水果、 粗粮杂粮、低脂肪蛋白质食物，尽量避免高 热量、高盐、高糖食品。
卫生习惯
自我管理
保持个人卫生，勤洗手，保持环境清洁，预 防疾病传播。
学会合理安排时间，独立完成任务，提高自 我管理能力。
社交习惯
尊重他人
学会倾听他人意见，理解并尊重他人观点 ，避免争吵和冲突。
有效沟通
习惯具有自动化、简单化、省力化、后天形成等特点。
习惯对个人和社会的影响
习惯可以对个人产生积极和消极的影响。
不良的习惯可能导致拖延、缺乏自律、无效的时间管 理等问题。
良好的习惯可以帮助个人更好地学习和成长，提高效 率和自律性。
对于社会而言，习惯可以塑造社会文化、影响社会风 气、反映社会价值观。
习惯养成的科学原理
激励措施
建立适当的激励措施，如 奖励、鼓励等，以激发个 人或班级的积极性和动力 ，促进好习惯的养成。
04
习惯养成中的心理调适
面对困难时的心理调适
坚定信念
明确自己的目标和信念， 坚信自己能够克服困难， 培养积极的心态。
分解目标
将大目标分解为小目标， 逐步实现，避免一次性设 定过高的目标。
鼓励自己
在遇到困难时，鼓励自己 ，给予自己积极的暗示， 提高自我激励能力。
多样化学习
尝试不同类型的学习方式，如阅读 、听讲、写作、实践等，提高综合 素质。
时间管理
合理规划学习时间，确保每天有足 够的学习时间，并学会适时调整计 划。
自我反馈与修正
定期对自己的学习进行评估，找出 不足并积极改进。
生活习惯
规律作息
健康饮食
保持健康的作息时间，充足的睡眠和适度的 运动对身体健康至关重要。
好习惯教案小学
好习惯教案小学教案标题：培养好习惯的教案（小学）教学目标：1. 帮助学生了解好习惯的重要性以及如何培养好习惯。
2. 引导学生认识到好习惯对个人发展和成功的积极影响。
3. 培养学生养成良好的学习、生活和行为习惯。
教学重点：1. 了解好习惯的定义和重要性。
2. 掌握培养好习惯的方法和技巧。
3. 培养学生养成良好的学习、生活和行为习惯。
教学准备：1. 图片或视频资源，用于引入好习惯的概念。
2. 课堂活动所需的教具和材料。
3. 学生活动手册，用于记录学生的好习惯实践。
教学过程：引入（5分钟）：1. 展示一些图片或视频，引发学生对好习惯的思考。
例如：刷牙、整理书包、按时完成作业等。
2. 引导学生讨论好习惯对他们的生活和学习有什么积极的影响。
探究（15分钟）：1. 让学生分组进行小组讨论，分享并总结他们认为的好习惯。
2. 引导学生思考好习惯的定义和特点。
讲解（10分钟）：1. 通过讲解和示范，向学生介绍一些常见的好习惯，如按时起床、认真听讲、尊重他人等。
2. 强调好习惯对个人成长和成功的积极影响。
实践（15分钟）：1. 学生根据自己的实际情况，列出需要改进或培养的好习惯，并制定实施计划。
2. 学生在学习小组中相互交流和分享自己的实施计划，并互相提供建议和支持。
总结（5分钟）：1. 学生展示并讨论他们的实施计划，分享他们对好习惯的认识和体会。
2. 教师总结本节课的内容，强调好习惯的重要性，并鼓励学生坚持实施自己的计划。
拓展活动：1. 学生可以在家庭中实践他们的好习惯，并记录下实施的情况。
2. 学生可以每周或每月进行一次好习惯检查，互相监督和鼓励。
评估方式：1. 教师观察学生在小组讨论和实践环节的参与情况。
2. 学生完成学习小组中的活动手册，记录自己的好习惯实践情况。
教学延伸：1. 在日常课堂中，教师可通过提醒和表扬学生的好习惯实践，进一步强化学生的良好行为。
2. 教师可以邀请家长参与学生好习惯的培养，共同关注学生的成长和发展。
初1-1-2《习惯的力量》教案
初中第一阶段《我们有话对你说》（课程册）第一单元第2课《习惯的力量》教案[教学目标]进一步让学生认识到习惯的重要性。
强调和校正“战胜坏习惯‘养成好习惯”的方法——学生励志每日三大步之第三步“反省和自我评价”。
[教学重点]自信的习惯。
强调和校正“战胜坏习惯‘养成好习惯”的方法——学生励志每日三大步之第三步“反省和自我评价”。
[教学过程]通过视频《里约大冒险》，引出我们要有自信的习惯；通过学习伟大人物富兰克林知道良好的习惯可以帮助我们成功，借鉴富兰克林成功的方法，养成良好的习惯、克服不良习惯；在同学们喜爱的歌手周杰伦演唱的励志歌曲《稻香》中，结束本课。
一. 观看视频《里约大冒险》片段幻灯片2-3幻灯片2 本段视频是从美国3D动画片《里约大冒险》里剪辑出来的。
我们可以看到，片中的“蓝v”是一只鸟，一只天生就会飞翔的金刚鹦鹉，可是他习惯了笼养生活，竟然忘了自己还会飞。
最后在朋友的帮助与鼓励下，最后终于学会了飞翔。
幻灯片3 我们有话对你说通过片中的幽默，大笑之后，我想邀请同学们找回我们最基本的自信，把这种自信形成我们的习惯。
这就是我们为什么，要求同学们每天要，“寻找自己的进步和快乐，重复自己的进步和快乐”，并且，把这些记在成长记录里的原因了。
因为，进步和快乐的累积，会产生巨大的力量，给我自信助我前行。
我们每一个人都有很大的潜力。
请相信我们自己：自己是最棒的！自己一定能够飞翔，飞向理想的天空。
因此，我们一定要养成的一个非常重要的习惯是：自信。
我们一定要有自信的习惯。
这种习惯，不是自卑和自怜，不是怨天和尤人，是相信自己。
二. 克服坏习惯、树立好习惯幻灯片4、5、6、7、8幻灯片4 本张片子展示了一个伟大人物所取得的巨大成就，通过猜谜的方式，让同学们去猜他是谁。
幻灯片5 图片展示，揭开伟大任务的神秘面纱。
幻灯片6 提出问题，富兰克林是如何取得这么大成就的，他的秘诀是什么？秘诀就是他获得了13种良好的品德，并把它们养成了习惯。
《好习惯从我做起》学生养成教育主题班会教案教学设计
《好习惯从我做起》学生养成教育主题班会教案教学设计一、教学目标1. 让学生认识到好习惯的重要性，明白好习惯对个人成长的影响。
2. 培养学生养成好习惯的意识，激发学生自觉培养好习惯的动力。
3. 引导学生学会制定培养好习惯的计划，提高自我管理能力。
二、教学重点1. 让学生了解好习惯的内涵及其重要性。
2. 培养学生制定和执行好习惯的计划的能力。
三、教学难点1. 如何引导学生自觉地培养好习惯。
2. 如何帮助学生克服培养好习惯过程中的困难。
四、教学方法1. 采用讨论法，让学生在小组内交流分享好习惯的重要性及培养好习惯的方法。
2. 采用案例分析法，分析好习惯对个人成长的影响，引导学生认识养成好习惯的必要性。
3. 采用实践指导法，引导学生学会制定好习惯培养计划，并进行实际操作。
五、教学准备1. 准备相关的好习惯案例，用于分析讲解。
2. 准备好习惯培养计划的模板，供学生填写。
3. 准备投影仪，用于展示案例和教学内容。
教案内容：一、导入（5分钟）1. 开场提问：同学们，你们知道什么是好习惯吗？好习惯对我们的生活有什么影响？二、案例分析（10分钟）1. 教师展示好习惯案例，引导学生分析案例中人物是如何养成好习惯的，以及好习惯给他们带来的好处。
2. 学生分组讨论，分享自己的好习惯及培养好习惯的方法。
3. 各组派代表进行汇报，教师点评并总结。
三、制定好习惯培养计划（10分钟）1. 教师发放好习惯培养计划模板，引导学生明确好习惯培养的目标、计划和措施。
2. 学生根据自己的实际情况，填写好习惯培养计划。
3. 教师巡回指导，帮助学生完善好习惯培养计划。
四、好习惯的坚持与克服困难（10分钟）1. 教师引导学生思考：在培养好习惯的过程中，可能会遇到哪些困难？如何克服这些困难？2. 学生分享自己的心得体会，教师总结并给出建议。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次班会所学内容，让学生明白好习惯的重要性。
2. 学生分享自己的收获和感悟，激发自觉培养好习惯的动力。
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《习惯的力量》教学设计
教学目标：
1.引导学生认识习惯，理解习惯的重要性，同时通过观察、讨论、反思认识自己
的好习惯与坏
习惯
2.初步掌握改变坏习惯，养成良好习惯的方法。
3.在学生搜集资料的过程中，逐步培养学生欣赏好习惯、追求好习惯意识，激
发改变坏习惯，养成好习惯的动机。
教学重难点：
重点：理解习惯的重要意义，认识自己的好习
惯与坏习惯难点：掌握改变坏习惯，养成好习
惯的方式方法
主要教学方法：游戏导入、情景教学法、小组
讨论交流等教学准备：
教师准备：多媒体课件，前置性作业等
学生准备：搜集习惯故事，完成前置性作业，反思自己
的习惯等。
教学过程：
一、游戏导入：
通过交叉双手的游戏，引导学生观察：在十次交叉过程中，是否自己固定一只
手的拇指在上？“是”
“是什么使自己十次动作都按照一个模式来进
行呢？”“习惯”
“回答非常准确，我们这节课就一起来研究一下
习惯？”课件展示习惯的定义。
习惯是通过重复而自动化了的、固定下来的且无需努力就轻而易举地
实现的活动模式习惯在生活中随处可见，比如说老师用右手刷牙，在
生活中有哪些是你的习惯？
学生自由回答：我右手拿筷子，我左手写字，我跳绳习惯点两下跳一次……
没错，这些都是习惯。
无论你有没有感觉到，习惯总是在影响着
我们的生活。
二、习惯的影响
观看下面这幅漫画（前置性作业上），分享一下你讲的故事。
Ppt 展示漫画。
大象被一根绳子拴住了：大象还是小象的时候，被猎人抓住了，猎
人把它有绳子拴在了木桩上，开始时，小象使劲的想挣脱，可无论它怎么用力，适
中挣脱不了绳子，而自己却遍体鳞伤，慢慢的小象适应了周围的环境，尝试挣脱
的动作越来越少，最后小象长成了大象，那根绳子成了根小细绳，再也拴不住它了，但是令人奇怪的是大象再也不去尝试挣脱绳子的控制，而是安稳的平静的在它的
小圈里生活。
小象是被绳子拴住了，因此他挣脱不了，而大象是被什么拴住的？是绳子吗？
你有什么感想？生：他习惯了，是被习惯拴住的。
习惯的力量是巨大的
对啊，是安于现状，不思进取的坏习惯，把大象拴在了木桩上，影响了大象的一生。
那好习惯对
我们的影响大吗？请看视频
ppt 播放视频，诺贝尔获奖者
的感言视频中，这些名人都有
哪些好习惯？
1、东西要放整齐、条理要清楚
2、团队精神
3、不是自己的东西不要拿，不贪婪
4、做事要积极主动
5、做错事要道歉……
同学们观看的真是认真！正是这些就在我们身边，随时可见，非常平常的小习惯，成就了这些
名人，可见习惯的力量是多么巨大！上面是老师跟大家分享的小故事，大家也搜
集到了许多的
小故事，下面以小组为单位，跟小组内的其他同学分享你准
备的小故事。
小组分享交流。
同学们有什么感想？
习惯的力量是多么巨大！
三、认清自己的好习惯与坏习惯
在我们学校，在学习中你有哪些习惯呢？下面观看我们自编自导自演的校园剧，我的一天！校园剧展演
你发现他们在学校有哪些习惯？
随地乱扔垃圾，上课睡觉，上课乱涂乱画，交头接耳，做题粗心，上课记笔记……
对学习有什么影响呢？学生回答
这些习惯你有吗？准备好昨晚自己反思的自己的好习惯与坏习惯，让小组其他同学来说说你的习惯，看看是否一致？
小组讨论交流。
看来有的同学对自己的坏习惯不
太了解! 四、改变自己的坏习惯，
养成好习惯
有坏习惯怎么办？改！怎么改？
……
看来同学都认真观看了老师发的视频，谁来总结一下？
习惯不会消失，只能被替换；要形成一个好习惯得坚持 21 天；要有 90 天的重复，习惯才会稳定！
更重要的是，从现在开始！
改变坏习惯，养成好习惯，你准备好了没有？
小活动：填写改变承诺书，填写完后把它贴在
自己桌角！五、总结
我们是从游戏开始，也以游戏
结束。
小游戏：行动大于语言！
最后用一句名言与同学们共勉，大家一起高声朗读：
种下一个行动，收获一
种行为种下一种行为，
收获一种习惯种下一种
习惯，收获一种性格种
下一种性格，收获一种
命运。