皮肤管理PPT参考幻灯片
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皮肤管理一次美肤多重功效立现肌肤光滑白皙课程PPT专题课件
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SKIN MANAGEMENT
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皮肤管理ppt课件
多食用富含维生素C、E、A等的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。
饮食
吸烟和过量饮酒会对皮肤造成损害，应尽量避免。
戒烟限酒
保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水。
饮水
保证充足的睡眠时间，有助于皮肤修复。
睡眠
适当的运动可以促进血液循环，有助于皮肤健康。
运动
02
01
03
04
05
05
CHAPTER
皮肤管理产品推荐与使用心得分享
红血丝应对
04
CHAPTER
皮肤管理技巧提升
不同场合
根据场合选择合适的护肤品，如参加派对时选用持久性好的彩妆产品。
冬季
注意皮肤保暖，选用滋润的护肤品，避免皮肤冻伤。
秋季
注意皮肤干燥，加强保湿，避免过度清洁。
春季
注意花粉过敏，选用温和的护肤品，加强保湿。
夏季
注意防晒，定期做深层清洁，防止油脂堵塞毛孔。
01
02
03
04
选择控油、清爽的产品，如含有水杨酸、绿茶提取物等成分的产品。
选择滋润、保湿的产品，如含有玻尿酸、甘油等成分的产品。
选择温和、舒缓的产品，如含有积雪草、洋甘菊等成分的产品。
选择平衡油脂分泌的产品，如含有绿茶提取物、水杨酸等成分的产品。
THANKS
感谢您的观看。
小棕瓶系列、红石榴系列等，适合轻熟龄肌肤，主打保湿、抗衰老功效。
雅诗兰黛
小黑瓶系列、水光瓶等，适合所有肤质，主打保湿、提亮肤色功效。
兰蔻
红腰子、悦薇系列等，适合敏感肌肤、干燥肌肤，主打保湿、舒缓功效。
资生堂
பைடு நூலகம்
注重清洁
每天早晚使用洗面奶彻底清洁皮肤，避免油脂和污垢堆积。
皮肤护理-PPT全
压疮的预防
预防措施
➢ 避免或减少摩擦力和剪切力的作用
• 避免剪切力产生，患者采取有效体位 • 半卧位时，床头抬高≤30° • 长期坐轮椅患者，保持正确坐姿
6－11
压疮的预防
预防措施
➢ 避免或减少摩擦力和剪切力的作用
• 避免摩擦力形成
• 协助患者翻身或搬运患者时，将患者身体抬离床面，避 免拖、拉、推等动作；
液，感染后表面有脓液覆盖，浅层组织坏死，形成 溃疡，疼痛感加重。
6－20
压疮的治疗与护理
压疮的病理分期及临床表现
➢ Ⅳ期：坏死溃疡期
• 压疮严重期，坏死组织侵入真皮下层和肌肉层； • 感染向周边及深部扩展，可深达骨面。坏死组织发
黑，脓性分泌物增多，有臭味； • 严重者引起脓毒败血症，造成全身感染，危及生命。
• 卧位不同，受压点不同，好发 部位亦不同
压疮好发部位
6－9
压疮的预防
预防措施
➢ 评估压疮发生的危险因素和易患部位
➢ 避免局部组织长期受压
• 经常变换卧位，间歇性解除局部组织承受的压力 • 保护骨隆突处和支持身体空隙处 • 正确使用石膏、绷带及夹板固定 • 应用减压敷料 • 应用减压床垫
6－10
受压处局部按摩:沾少许50%酒精，以手掌 大小鱼际紧贴病人皮肤，由轻到重，再由 重到轻，作压力均匀的环形按摩，至局部 微微发红为止
压疮的预防
预防措施
➢ 改善机体营养状况
• 给予高蛋白、高热量、高维生素饮食 • 适当给予补充维生素C及锌
➢ 鼓励患者活动
• 尽可能避免使用约束带和应用镇静剂 • 病情许可情况下，协助患者进行肢体功能练习
6－21
压疮的治疗与护理
压疮的治疗与护理
《面部皮肤护理》幻灯片
色斑性皮肤的护理方案
• 色斑性皮肤的护理原那么 • 色斑性皮肤的护理程序 • 色斑性皮肤的仪器护理与特殊技术
色斑性皮肤的护理原那 么
• 利用各种中西医疗法，祛除皮肤外表 已形成的各种斑——还我本来面目
• 根据色斑形成的机制。利用各种中西 医疗法，阻断黑色素形成的各个阶段， 防止新色素的产生。
色斑性皮肤的护理程序
颗)。 • 高频电疗：用高频电疗仪对暗疮部位进展火花式治疗，帮助伤
口消炎、杀菌收敛的目的。 • 面部按摩：有轻微暗疮者，可使用具有消炎、镇静作用的按摩
膏进展5至10分钟的面部按摩。暗疮严重者制止面部按摩。 • 面膜：敷暗疮冷冻面膜或涂暗疮底霜导冷膜。调理期可每周进
展2至3次，稳固期可每周进展1次。 • 爽肤：喷暗疮收缩水或具有消炎、镇静、平衡油脂分泌的爽肤
• 导入：利用超声波美容仪或阴阳电离子导入仪进展去斑精华素的 导入。
• 面部按摩：可选择美白去斑按摩膏，也可利用去斑霜进展面部按 摩，按摩手法要到达促进血液循环的目的，时间10-15分钟。பைடு நூலகம்可 采用面部刮痧的方法。
• 面膜：面膜可选择去斑美白面膜、去斑漂白底霜配合热倒膜或去 斑精华液调美白软膜粉等。
色斑的分型和表现
黄褐斑 又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑，多 见于女性面部。（见图11-5） 主要表现：为颜面部对称性出现 大小不规则，边缘不整齐的黄褐 色或深褐色的斑块，在两颧骨处 对称出现时，似蝴蝶，故又称 “蝴蝶斑”，无自觉症状，日晒 后加剧，冬季轻夏季重。
雀斑
• 又称夏日斑。雀斑皮 疹表现为棕色或淡黑 色芝麻大小的圆形或 卵圆形斑点，外表光 滑，不高出皮肤，无 自觉病症。多发于暴 露部位，以面部最多 见，也可发于肩背部。 日晒后颜色加深，秋 冬季变淡，雀斑常自 5-7岁开场出现，青 春期更明显。雀斑主 要与遗传因素有关。 〔见图11-6〕
皮肤专业知识PPT课件
使用温水洗脸，避免热水刺激皮 肤。
轻柔地按摩皮肤，不要用力搓揉， 以免损伤皮肤屏障。
洗净后用清水冲洗干净，避免残 留物堵塞毛孔。
保湿产品选择和使用方法
根据自己的肤质选择适合的保湿产品，如乳液、面霜等。 轻柔地按摩皮肤，帮助保湿产品更好地吸收。
在洁面后，趁皮肤还湿润时立即使用保湿产品，以锁住 水分。
选择SPF值适合自己需求的防晒产 品，注意UVA和UVB的全面防护。
02
在出门前30分钟涂抹防晒产品，每 2小时补涂一次，或根据出汗情况 及时补涂。
使用足够的量，不要吝啬，以确保 防晒效果。
03
注意不要遗漏耳朵、脖子、手背等 容易暴露在阳光下的部位。
04
CHAPTER 05
专业美容仪器在皮肤管理中 的应用
洁面仪
导入仪
通过旋转刷头或超声波振动，深层清洁皮肤， 去除污垢和油脂，为后续护肤程序做好准备。
利用电离子技术，将护肤品中的营养成分导 入皮肤深层，提高吸收效果。
射频仪
光疗仪
通过射频技术，产生热能刺激皮肤胶原蛋白 再生，达到紧肤、去皱的效果。
利用不同波长的光线照射皮肤，治疗各种皮 肤问题，如痤疮、色斑、敏感等。
CHAPTER 03
皮肤类型与特点分析
干性皮肤特点及护理建议
特点：皮肤干燥、缺乏光泽，容易出现细纹和脱 屑现象，毛孔细小，容易敏感。
01
使用温和的洁面产品，避免过度清洁导致 皮肤干燥。
03
02
护理建议
04
注重保湿，选择含有天然保湿因子的护肤品。
定期做深层滋润护理，如使用保湿面膜等。
05
06
避免使用刺激性化妆品和护肤品。
油腻、毛孔粗大现象
皮脂腺分泌旺盛
轻柔地按摩皮肤，不要用力搓揉， 以免损伤皮肤屏障。
洗净后用清水冲洗干净，避免残 留物堵塞毛孔。
保湿产品选择和使用方法
根据自己的肤质选择适合的保湿产品，如乳液、面霜等。 轻柔地按摩皮肤，帮助保湿产品更好地吸收。
在洁面后，趁皮肤还湿润时立即使用保湿产品，以锁住 水分。
选择SPF值适合自己需求的防晒产 品，注意UVA和UVB的全面防护。
02
在出门前30分钟涂抹防晒产品，每 2小时补涂一次，或根据出汗情况 及时补涂。
使用足够的量，不要吝啬，以确保 防晒效果。
03
注意不要遗漏耳朵、脖子、手背等 容易暴露在阳光下的部位。
04
CHAPTER 05
专业美容仪器在皮肤管理中 的应用
洁面仪
导入仪
通过旋转刷头或超声波振动，深层清洁皮肤， 去除污垢和油脂，为后续护肤程序做好准备。
利用电离子技术，将护肤品中的营养成分导 入皮肤深层，提高吸收效果。
射频仪
光疗仪
通过射频技术，产生热能刺激皮肤胶原蛋白 再生，达到紧肤、去皱的效果。
利用不同波长的光线照射皮肤，治疗各种皮 肤问题，如痤疮、色斑、敏感等。
CHAPTER 03
皮肤类型与特点分析
干性皮肤特点及护理建议
特点：皮肤干燥、缺乏光泽，容易出现细纹和脱 屑现象，毛孔细小，容易敏感。
01
使用温和的洁面产品，避免过度清洁导致 皮肤干燥。
03
02
护理建议
04
注重保湿，选择含有天然保湿因子的护肤品。
定期做深层滋润护理，如使用保湿面膜等。
05
06
避免使用刺激性化妆品和护肤品。
油腻、毛孔粗大现象
皮脂腺分泌旺盛
皮肤护理及保健ppt课件
眼霜保养
选择富含维生素C、E等抗氧化成分的眼霜， 减轻黑眼圈和眼袋。
按摩法
用指腹轻轻按摩眼部周围，促进血液循环。
睡眠充足
保证每晚充足的睡眠时间，避免熬夜和过度 疲劳。
敏感肌肤舒缓技巧
温和清洁
选择无刺激性的洁面产品，避免过度 清洁和使用碱性肥皂。
保湿滋润
使用含有天然保湿成分的护肤品，如 玻尿酸、甘油等。
混合性皮肤
T区（额头、鼻子、下巴）油 腻，两颊干燥，需要分区护理。
干性皮肤
皮肤干燥、易脱屑，缺乏油脂 和水分，容易出现皱纹和细纹。
中性皮肤
皮肤光滑、细腻、有弹性，水 油平衡良好，不易出现皮肤问 题。
敏感性皮肤
皮肤薄、易发红、过敏，需要 温和护理和避免刺激。
皮肤老化过程
01
02
03
04
自然老化
随着年龄的增长，皮肤逐渐出 现干燥、松弛、皱纹等老化现
象。
光老化
紫外线等外界因素导致皮肤出 现色斑、粗糙等问题。
糖化反应
糖分与蛋白质结合导致皮肤失 去弹性、发黄。
氧化应激
自由基等氧化因素攻击皮肤细 胞，导致皮肤受损、老化。
02 日常皮肤护理
清洁与卸妆技巧
清洁的重要性
清洁是皮肤护理的第一步，可以 有效去除皮肤表面的污垢、油脂 和彩妆残留，为后续护肤程序打
长期饮酒会加速皮肤老化，出现皱纹、色斑等问题。限酒可以延缓 皮肤老化，保持皮肤的年轻状态。
预防皮肤癌
烟草和酒精都是皮肤癌的危险因素。戒烟限酒可以降低患皮肤癌的风 险，保护皮肤的健康。
06 总结：全面关注，呵护肌 肤健康
了解自己皮肤类型和需求
识别皮肤类型
01
根据皮肤油脂分泌、水分含量、敏感程度等因素，判断自己属
选择富含维生素C、E等抗氧化成分的眼霜， 减轻黑眼圈和眼袋。
按摩法
用指腹轻轻按摩眼部周围，促进血液循环。
睡眠充足
保证每晚充足的睡眠时间，避免熬夜和过度 疲劳。
敏感肌肤舒缓技巧
温和清洁
选择无刺激性的洁面产品，避免过度 清洁和使用碱性肥皂。
保湿滋润
使用含有天然保湿成分的护肤品，如 玻尿酸、甘油等。
混合性皮肤
T区（额头、鼻子、下巴）油 腻，两颊干燥，需要分区护理。
干性皮肤
皮肤干燥、易脱屑，缺乏油脂 和水分，容易出现皱纹和细纹。
中性皮肤
皮肤光滑、细腻、有弹性，水 油平衡良好，不易出现皮肤问 题。
敏感性皮肤
皮肤薄、易发红、过敏，需要 温和护理和避免刺激。
皮肤老化过程
01
02
03
04
自然老化
随着年龄的增长，皮肤逐渐出 现干燥、松弛、皱纹等老化现
象。
光老化
紫外线等外界因素导致皮肤出 现色斑、粗糙等问题。
糖化反应
糖分与蛋白质结合导致皮肤失 去弹性、发黄。
氧化应激
自由基等氧化因素攻击皮肤细 胞，导致皮肤受损、老化。
02 日常皮肤护理
清洁与卸妆技巧
清洁的重要性
清洁是皮肤护理的第一步，可以 有效去除皮肤表面的污垢、油脂 和彩妆残留，为后续护肤程序打
长期饮酒会加速皮肤老化，出现皱纹、色斑等问题。限酒可以延缓 皮肤老化，保持皮肤的年轻状态。
预防皮肤癌
烟草和酒精都是皮肤癌的危险因素。戒烟限酒可以降低患皮肤癌的风 险，保护皮肤的健康。
06 总结：全面关注，呵护肌 肤健康
了解自己皮肤类型和需求
识别皮肤类型
01
根据皮肤油脂分泌、水分含量、敏感程度等因素，判断自己属
皮肤管理一次美肤多重功效立现肌肤光滑白皙专题讲授PPT课件
03 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。
行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。
04
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行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。
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行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。 行动，能让人生放射光彩。陆游说： “纸上 得来终 觉浅， 觉知此 事要躬 行。” 还有人 说，“ 时间给 空想者 痛苦， 给创造 者幸福 。”有 了梦想 ，就要 付出行 动，用 行动来 实现自 己梦想 。
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础知识
一、皮肤的结构 二、皮肤的作用 三、引起皮肤问题的原因 四、问题性皮肤 五、皮肤类型和保养重点 六、如何日常生活中美白肌肤 七、眼部问题及其解决方法 八、四点重要的皮肤知识 九、美容误区
2
一、皮肤的结构
皮肤覆盖于整个体表，是人体最大的器官，有生命的衣裳之称。 皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成，每一层对维持皮肤的
由外至内分为五层： 角质层：保护作用，防水、防菌。 透明层：控制皮肤水分、防止水分流失。 颗粒层：防止异物侵入，过滤紫外线。 有棘层：具细胞分裂增殖能力。 基底层：产生新细胞，逐渐往上推，直至形成角质，也就是肌肤的新陈代谢的过程。 含黑色素生长细胞，黑色素的多少决定肌肤颜色。
4
真皮层
比表皮厚几倍，由纤维细胞、水份和粘性胶状物质组成。 真皮还含有神经、淋巴（血）管，皮脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊处，是
13
五、皮肤种类及保养重点
14
1.中性皮肤
中性皮肤是理想的皮肤，多见于青春发育期前的少女。 角质层的厚薄及含水量适中，皮质分泌适中，纹理细腻柔软。 毛孔较小，不明显。 皮肤红润而富有光泽，对外界刺激不敏感，但容易受季节变化 影响，夏天趋向油性，冬春季趋向干性，25岁后向干性转变。
保养重点 ：适度清洁和保护
化妆品便是利用那个此种特性制成。
7
三、影响皮肤的原因
内在：心情 睡眠 年龄 营养 生理条件 运动 外在：环境 气候 抽烟 喝酒 咖啡 紫外线 氧化 调整自己的生物钟，才能使皮肤内在健康，外在散发光彩。
8
影响皮肤的原因
人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的。生物钟运转 正常，身体就健康、抗衰、延寿，相反，乱了生物钟，运转不正 常，就容易得病、早衰、折寿。因此，精心呵护和保护生物钟， 使其不受干扰和磨损，就成为我们生活中至关重要的内容，也是 自我保健的核心。
化妆品，会引起色素存在于基底层，经太阳照射，黑色素细胞变得活跃，将 产生变化的黑色素细胞推至表皮，形成黑斑。
如何防止黑斑的形成及一些日常的小常识：避免紫外线的过度
照射，不使用劣质化妆品
如何进行日常保养：注意保洁、平衡、补水，加强滋润，定期
去角质和使用面膜，使用美白功效保养品。
12
皮肤的问题--敏感性肌肤
产品，定期去角质和使用面膜。
10
皮肤存在的问题---老化
角质层薄弱 皮脂囊及毛囊萎缩 网状层张力疏松 如何延缓皮肤的老化：注意日常的护肤保养，充足的睡眠 如何进行日常保养：注意清洁，补水，加强滋润，定期去角质和
使用面膜。
11
皮肤的问题--黑斑
黑色素细胞有两项功能：抵抗紫外线，决定肤质。 黑斑皮肤构成的变化：黑色素可抵抗紫外线，但过度照射或使用不当的
很小的圆状结构。 真皮既可支撑表皮，还可为表皮提供营养。其主要附属器官：
皮脂腺：分泌油脂，滋润皮肤。 汗腺：调节体温，排泄废物。 血管：供给皮肤养分和氧气。
5
皮下组织
皮肤的最外层，由结缔组织和大量的脂肪细胞组成，是身体贮藏脂肪的 部位。
脂肪可提供热量，还可以起到缓冲的作用，并决定人体的曲线美。随着 年龄增长，皮下脂肪减少，皮肤失去弹性，变得松弛。
敏感肌肤的特征：容易看到微血管；受刺激时反映敏锐；末梢神经易受刺激 形成敏感皮肤的成因
内在：天生敏感体质或压力、精神紧张、饮食等 外在：使用伪劣化妆保养品、混用不同品牌的保养品或频繁更换保养品。 如何辨别敏感性皮肤：用于去角质层产品上臂内侧角质，再涂产品， 观察一周此部位是否过敏， 如何进行日常的保养：清洁、平衡、加强滋润。
保养重点 ：注重清洁 抑制油脂分泌
17
4.混合性皮肤
东南亚一带70%女性是混合性肌肤混合性皮肤兼
有油性皮肤和干性皮肤两种特征，多见于25~30岁之间，面部 的“T”区部位（前额、鼻部、口周、下颌）皮肤呈油性，面颊 部呈干性，这种混合性皮肤是由于皮脂腺和汗腺分布、分泌不 匀所致。
健康都但当不同的角色。 皮肤表面有一层天然的皮脂膜，是由皮肤分泌的皮脂和汗液组成，既能
防止皮肤干燥，又能赋予皮肤弹性，还可以防止细菌侵入机体，对皮肤 起到保护作用。 皮肤ph值在4.5-6.5之间，呈弱酸性。
3
表皮层
皮肤的最外层，是一个不断自我更新的皮肤的保护屏障，可防止水分的失去，抵抗化学、 物理、微生物对皮肤的伤害，厚度约为0.1mm。
15
2.干性皮肤
分为缺水型和缺油型. 缺水型多见于年轻人，缺油型多见于35岁以后及老年人。 皮肤白皙、角质层含水量过少，皮脂分泌少，皮肤干燥无光泽，纹理、毛孔细，容易出现 细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激敏感，易起红斑，皮肤也容易衰老。
保养重点 ： 适度清洁 注重补水、滋润 注重皮肤保养，促进新陈代谢
保护生物钟，最有效的方法，就是规律自己的生活，按照作息， 平衡饮食，积极锻炼，并且形成“制度”，常年坚持，雷打不动， 节假日也不例外。
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四、皮肤存在的问题---面疮
面疮俗称青春痘，是由于皮脂腺分泌旺盛，加上未彻底清洁， 造成皮脂腺的负荷，使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染的 现象。
黑头粉刺：为开放性粉刺，从外表看有突出的现象. 白头粉刺：属于封锁性粉刺，对皮肤的伤害比黑头粉刺要大。 容易长青春痘的部位：T字部 如何进行日常的保养：注重清洁，加强毛孔收缩，选较清爽的
16
3.油性皮肤
多见于青春期的年轻人，肤色较深，角质层厚，含水量适中，皮 脂分泌过于旺盛，纹理较粗，毛孔大，皮肤油腻光高，不易起皱 纹，对外界刺激不敏感，但由于皮脂分泌过多，易受污染。皮脂 和尘埃粘在一起将毛孔堵塞，不能正常地呼吸和排泄，以致容易 长粉刺痤疮，且化妆后易脱妆。皮肤不易衰老，但年轻是看起来 比较老。
6
二、皮肤的作用
保护作用：覆盖全身保护内脏，防止细菌入侵，阻挡紫外线 感觉作用：感受体外的刺激 调节体温作用：能对外界气温产生调节作用，是血液循环有所变化 分泌排泄作用：给皮肤表面湿润和光泽，并排泄身体毒素辅助肾脏
功能。 呼吸作用：其吸收量为肺吸收量的1/180 吸收作用：本身不具备吸收作用，但若加上处理可促使皮肤吸收，
一、皮肤的结构 二、皮肤的作用 三、引起皮肤问题的原因 四、问题性皮肤 五、皮肤类型和保养重点 六、如何日常生活中美白肌肤 七、眼部问题及其解决方法 八、四点重要的皮肤知识 九、美容误区
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一、皮肤的结构
皮肤覆盖于整个体表，是人体最大的器官，有生命的衣裳之称。 皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成，每一层对维持皮肤的
由外至内分为五层： 角质层：保护作用，防水、防菌。 透明层：控制皮肤水分、防止水分流失。 颗粒层：防止异物侵入，过滤紫外线。 有棘层：具细胞分裂增殖能力。 基底层：产生新细胞，逐渐往上推，直至形成角质，也就是肌肤的新陈代谢的过程。 含黑色素生长细胞，黑色素的多少决定肌肤颜色。
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真皮层
比表皮厚几倍，由纤维细胞、水份和粘性胶状物质组成。 真皮还含有神经、淋巴（血）管，皮脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊处，是
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五、皮肤种类及保养重点
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1.中性皮肤
中性皮肤是理想的皮肤，多见于青春发育期前的少女。 角质层的厚薄及含水量适中，皮质分泌适中，纹理细腻柔软。 毛孔较小，不明显。 皮肤红润而富有光泽，对外界刺激不敏感，但容易受季节变化 影响，夏天趋向油性，冬春季趋向干性，25岁后向干性转变。
保养重点 ：适度清洁和保护
化妆品便是利用那个此种特性制成。
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三、影响皮肤的原因
内在：心情 睡眠 年龄 营养 生理条件 运动 外在：环境 气候 抽烟 喝酒 咖啡 紫外线 氧化 调整自己的生物钟，才能使皮肤内在健康，外在散发光彩。
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影响皮肤的原因
人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的。生物钟运转 正常，身体就健康、抗衰、延寿，相反，乱了生物钟，运转不正 常，就容易得病、早衰、折寿。因此，精心呵护和保护生物钟， 使其不受干扰和磨损，就成为我们生活中至关重要的内容，也是 自我保健的核心。
化妆品，会引起色素存在于基底层，经太阳照射，黑色素细胞变得活跃，将 产生变化的黑色素细胞推至表皮，形成黑斑。
如何防止黑斑的形成及一些日常的小常识：避免紫外线的过度
照射，不使用劣质化妆品
如何进行日常保养：注意保洁、平衡、补水，加强滋润，定期
去角质和使用面膜，使用美白功效保养品。
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皮肤的问题--敏感性肌肤
产品，定期去角质和使用面膜。
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皮肤存在的问题---老化
角质层薄弱 皮脂囊及毛囊萎缩 网状层张力疏松 如何延缓皮肤的老化：注意日常的护肤保养，充足的睡眠 如何进行日常保养：注意清洁，补水，加强滋润，定期去角质和
使用面膜。
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皮肤的问题--黑斑
黑色素细胞有两项功能：抵抗紫外线，决定肤质。 黑斑皮肤构成的变化：黑色素可抵抗紫外线，但过度照射或使用不当的
很小的圆状结构。 真皮既可支撑表皮，还可为表皮提供营养。其主要附属器官：
皮脂腺：分泌油脂，滋润皮肤。 汗腺：调节体温，排泄废物。 血管：供给皮肤养分和氧气。
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皮下组织
皮肤的最外层，由结缔组织和大量的脂肪细胞组成，是身体贮藏脂肪的 部位。
脂肪可提供热量，还可以起到缓冲的作用，并决定人体的曲线美。随着 年龄增长，皮下脂肪减少，皮肤失去弹性，变得松弛。
敏感肌肤的特征：容易看到微血管；受刺激时反映敏锐；末梢神经易受刺激 形成敏感皮肤的成因
内在：天生敏感体质或压力、精神紧张、饮食等 外在：使用伪劣化妆保养品、混用不同品牌的保养品或频繁更换保养品。 如何辨别敏感性皮肤：用于去角质层产品上臂内侧角质，再涂产品， 观察一周此部位是否过敏， 如何进行日常的保养：清洁、平衡、加强滋润。
保养重点 ：注重清洁 抑制油脂分泌
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4.混合性皮肤
东南亚一带70%女性是混合性肌肤混合性皮肤兼
有油性皮肤和干性皮肤两种特征，多见于25~30岁之间，面部 的“T”区部位（前额、鼻部、口周、下颌）皮肤呈油性，面颊 部呈干性，这种混合性皮肤是由于皮脂腺和汗腺分布、分泌不 匀所致。
健康都但当不同的角色。 皮肤表面有一层天然的皮脂膜，是由皮肤分泌的皮脂和汗液组成，既能
防止皮肤干燥，又能赋予皮肤弹性，还可以防止细菌侵入机体，对皮肤 起到保护作用。 皮肤ph值在4.5-6.5之间，呈弱酸性。
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表皮层
皮肤的最外层，是一个不断自我更新的皮肤的保护屏障，可防止水分的失去，抵抗化学、 物理、微生物对皮肤的伤害，厚度约为0.1mm。
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2.干性皮肤
分为缺水型和缺油型. 缺水型多见于年轻人，缺油型多见于35岁以后及老年人。 皮肤白皙、角质层含水量过少，皮脂分泌少，皮肤干燥无光泽，纹理、毛孔细，容易出现 细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激敏感，易起红斑，皮肤也容易衰老。
保养重点 ： 适度清洁 注重补水、滋润 注重皮肤保养，促进新陈代谢
保护生物钟，最有效的方法，就是规律自己的生活，按照作息， 平衡饮食，积极锻炼，并且形成“制度”，常年坚持，雷打不动， 节假日也不例外。
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四、皮肤存在的问题---面疮
面疮俗称青春痘，是由于皮脂腺分泌旺盛，加上未彻底清洁， 造成皮脂腺的负荷，使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染的 现象。
黑头粉刺：为开放性粉刺，从外表看有突出的现象. 白头粉刺：属于封锁性粉刺，对皮肤的伤害比黑头粉刺要大。 容易长青春痘的部位：T字部 如何进行日常的保养：注重清洁，加强毛孔收缩，选较清爽的
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3.油性皮肤
多见于青春期的年轻人，肤色较深，角质层厚，含水量适中，皮 脂分泌过于旺盛，纹理较粗，毛孔大，皮肤油腻光高，不易起皱 纹，对外界刺激不敏感，但由于皮脂分泌过多，易受污染。皮脂 和尘埃粘在一起将毛孔堵塞，不能正常地呼吸和排泄，以致容易 长粉刺痤疮，且化妆后易脱妆。皮肤不易衰老，但年轻是看起来 比较老。
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二、皮肤的作用
保护作用：覆盖全身保护内脏，防止细菌入侵，阻挡紫外线 感觉作用：感受体外的刺激 调节体温作用：能对外界气温产生调节作用，是血液循环有所变化 分泌排泄作用：给皮肤表面湿润和光泽，并排泄身体毒素辅助肾脏
功能。 呼吸作用：其吸收量为肺吸收量的1/180 吸收作用：本身不具备吸收作用，但若加上处理可促使皮肤吸收，