大学生职业生涯规划表(范本)
大学生职业生涯规划表 模板
找出差距
缩小差距的方案
Hale Waihona Puke 3．社会活动规划目标 专业学习目标 专业学习目标
与职业相关的学习 在学好专业课的同时，也要学好计算机，数学，英语等多种 目标 课程。增强人际交往能力。 体魄健康 心理健康 生活成长目标 学会理财 学会管理时间 正确交友 参加社团目标 社会实践目标 见习实习目标 增强体育锻炼，多参加各种活动 乐观向上，积极进取 合理安排手中的钱，做到不浪费，但能得到实惠 合理安排学习，娱乐，课余时间 彼此之间真诚相待，广交善友 锻炼自己的能力，提高自己的交际能力 增长见识，学习他人经验，适应社会
2．生活成长规划目标 3．社会活动规划目标 1．学业规划目标
大学生涯 规划目标 分解
大二的目 2．生活成长目标规划 标 3．社会活动规划目标
1．学业规划目标
大三目标 2．生活成长规划目标
通过两年的学习和锻炼，自己多方面已经得到改变，慢慢的 向成人迈进。下一步开始毕业后工作的申请，积极参加招聘 活动，在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试； 参加面试等。 通过实习，自己慢慢的融入社会，对社会有了全新的认识。 努力掌握专业知识，具备良好的专业技能在
1. 学习规划目标 大一的目 标
并且 要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自 己所学专业对口的职业.学习计算机知识，辅助自己的学习。 通过与人交流，加入各种社团，锻炼自己的各方面 通过参加各种活动，增加自己的见识和经验，提高人际沟通 能力, 多参加学校活动，增加交流技巧。 理论知识与动手相结合，力争自己能够把所学的用于实际操 作。计算机应用能力增强。各方面能力增强。 在学习中成长，在成长中学习，加强各种锻炼，使自己不断 完善。主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性。 通过各个社团的学习，见习，实习，使自己不断的了解社会 。提高自己的责任感、主动性和受挫能力；通过参加学生会 或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识 熟练的掌握专业知识和技能，提高适应社会的能力。提高求 职技能，搜集公司信息。 撰写专业学术文章，提出自己的见解。
大学生职业生涯规划模板(空表格)
大学生职业生涯规划
基本信息
姓名性别出生年月政治面貌班级
所学专业兴趣爱好
联系方式QQ号/微信号
家庭住址
规划最终目标
自我认知
认识自我
我的气质
我的性格
我的能力
我的兴趣
我的职业价值观
我心中理想的职业自我认知小结
优点
缺点
职业认知
外部环境分析
家庭环境分析
学校环境分析
职业环境分析目标职业分析
工作内容
任职资格
工作条件
发展前景
职业素质分析（可借
助测评系统测评）
素质
知识
能力
技能
职业认知小结
SWOT分析我的优势（strength）我的劣势（weakness）
我的机会
（opportunity）
我的威胁（threat）
SWOT分析
小结
职业生涯规划
设计确定职业目标和路
径
近期职业目标
中期职业目标
长期职业目标
职业发展路径
制定行动计划和实
施方案
短期计划和实施
方案
中期计划和实施
方案
长期计划和实施
方案
职业规划评估与调
整
备选职业规划方案与实施备选职业规划方案
备选职业规划方案
实施。
大学生职业生涯规划表格模板
善良
N6态度性
虚伪
N6V0
N6C0
N6C1
N6V1
实诚
N7记忆性
愚笨
N7V0
N7C0
N7C1
N7V1
聪明
N8经验性
传统
N8V0
N8C0
N8C1
N8V1
开放
N9判断性
犹豫
N9V0
N9C0
N9C1
N9V1
果断
N10先验性
愚钝
N10V0
N10C0
N10C1
N10V1
智慧
N11推理性
随意
N11V0
N11C0
工作地点不稳定,环境艰苦
该职业发展前景
好就业，前途好
建议学校增设哪些课程
口语交流课
其他
无
三、确立初步目标
描述初
步职业
理想
职业类型
财经类
具体职业
出纳员工作待遇五险一金
职业地域
沈阳
岗位环境
8小时、双休，坐办公室，不出差。
职业发展期望
部门经理
目标
SWOT
分析
实现目标的优势
我态度积极，工作认真，做事比较有耐心，我为人比较
寒暑假
参加社会实践
打寒假工
第一学年
通过大学英语四级考
规划好时间安排，进行相应 的练习
较好完成
寒暑假
参加社会实践
在家从事家教兼职
较好完成
第三学年
在家进修，全面巩固 专业知识，并进行实 践活动
在家乡的学校进行教学实践
较好完成
寒暑假
提高教学水平和教学 技能
多参加学校提供给我们的锻 炼的机会
大学生职业生涯规划表(范本)
吉首大学张家界学院
大学生职业生涯规划书
姓名：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
性别：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
学号：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
班级：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
毕业时间：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
起止时期：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
联系电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
编写日期：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
前言
不一定考得好，但一定要学得棒。
不一定懂得多，但一定要做得好。
不一定喜欢的，但一定要愿意做。
不一定有机会，但一定要准备有。
不一定有梦想，但一定要有目标。
不一定有运气，但一定要善抓机遇。
——时祖豪
一、认识、评估自已
二、环境与职业分析
三、确立初步目标(毕业后十年的职业生涯规划设计)
四、大学期间职业生涯规划实施方案
A.总的目标规划
B.三年阶段规划实施方案
结语
通过职业规划，我们进一步认识了自己，了解了自己，找到了奋斗的方向，不再迷茫了。
从现在开始，我们是一艘有航向的船，向我们的未来扬帆远航，乘风破浪！。
大学生职业生涯规划书表
大学生职业生涯规划书表一、个人基本信息姓名：[填写姓名]性别：[填写性别]出生年月：[填写出生年月]专业：[填写专业]学校：[填写学校名称]联系方式：[填写联系方式]二、自我分析1. 个人优势：- [列出个人优势，如沟通能力、领导力、专业技能等]2. 个人劣势：- [列出个人劣势，如缺乏经验、某些技能不足等]3. 兴趣爱好：- [列出个人兴趣爱好，如阅读、运动、编程等]4. 职业价值观：- [描述个人的职业价值观，如团队合作、创新、社会贡献等]三、职业目标设定1. 短期目标（1-2年）：- [设定短期职业目标，如实习经验、专业技能提升等]2. 中期目标（3-5年）：- [设定中期职业目标，如职位晋升、专业领域深入等]3. 长期目标（5年以上）：- [设定长期职业目标，如成为行业专家、创业等]四、职业路径规划1. 行业选择：- [分析并选择适合自己发展的行业]2. 职位定位：- [根据个人兴趣和专业，确定目标职位]3. 发展策略：- [制定实现职业目标的具体策略和行动计划]五、能力提升计划1. 专业技能：- [列出需要提升的专业技能及提升方式]2. 通用技能：- [列出需要提升的通用技能，如沟通、团队协作等]3. 个人素质：- [提升个人素质，如抗压能力、情绪管理等]六、实践经验积累1. 实习经历：- [计划参与的实习类型及预期收获]2. 项目参与：- [参与或主导的项目经历及所学技能]3. 社会活动：- [参与的社会活动及获得的经验]七、风险评估与应对策略1. 职业风险：- [分析可能面临的职业风险，如行业变动、技能过时等] 2. 应对措施：- [制定应对策略，如持续学习、技能更新等]八、个人发展时间表[制定详细的时间表，包括每个阶段的目标和计划]九、总结与反思[对整个职业生涯规划进行总结，并定期进行反思和调整]请根据个人实际情况填写上述内容，并根据需要进行调整和补充。
大学生毕业后职业生涯与发展规划表
国家相关政策法规、经济形势分析
年龄 婚姻状况 感兴趣的专业
政治面貌
我的现状 与规划成 功标准之 间的匹配 分析
我的优势
我的不足
家长建议
征求意见
老师建议 同事建议
朋友建议
大学生生 涯规划目 标分解
阶段一的目标 （ 年— 年） 阶段二的目标 （ 年— 年） 阶段三的目标 （ 年— 年）
职业目标
人生目标
大学生毕业后职业生涯与 起止时限
性别
年龄跨度
规划总目 标
职业方向
职业方向一 职业方向二
职业方向三
自我分析 （包括现 状分析与 潜力测评 的发展潜 力）
认识自我
我的气质 我的性格 我的能力 我的兴趣 我的职业价值观 我心中理想的职业
社会环境分析
环境因素 分析
职业环境分析 行业发展趋势与就业环境分析 企业分析
财富目标 家庭目标
社会价值目标
大学生期 间生涯规 划目标组 合
长期目标
职业目标 财富目标 家庭目标 社会价值目标 职业目标
中期目标
财富目标 家庭目标
社会价值目标
职业目标 成功标准
大学生期 间生涯规 划成功标 准
家庭目标 成功标准
财富目标 成功标准
社会价值 成功标准
找出差距
缩小差距 方案
大学生职业生涯与发展规划表
NUIST
一、× × ×大学期间生涯规划表 （以内容规划为基础）
姓名 就读 学校
性别
年龄 院、系
政治 面貌
一般 所学 情况 专业
起止 时限 年龄
感兴趣专 业
NUIST
× × ×大学期间生涯规划表（以内容规 划为基础）
我的气质 我的性格 我的兴趣
自 我 评 认 价 识 自 我 他 人 评 价
我的能力
方案
目标
方案
目标
方案
6月
NUIST
年度（学期）行动计划
实施时间 7月 8月 9月 10月 11月 学业方面 生活成长方面 社会实践方面
目标
方案
目标
方案
目标
方案
12月
NUIST
月行动计划
学业方面 实施时间 目标 方案 目标 方案 目标 方案 生活成长方面 社会实践方面
第1周
第2周 第3周 第4周
NUIST
NUIST
大学四年总实施方案
实施时间
上学期 下学期 上学期 下学期 上学期
学业方面
目标 方案
生活成长方面
目标 方案
社会实践方面
目标 方案
第一学年
第二学年
第三学年
下学期
上学期 下学期
第四学年
NUIST
年度（学期）行动计划
实施时间 1月 2月 3月 4月 5月 学业方面 生活成长方面 社会实践方面
目标
NUIST
× × ×大学期间生涯规划表（以内容规 划为基础）
确定的毕业出路 规划主 题 具体目标 2. 3. 4.
规划时段
上学期 大一 下学期
1.
5.
学业规 划
大学生职业生涯规划书模板表格版
职业生涯规划书学院：专业：年级：姓名：性别：XXXX年X月一、自我分析自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析职业兴趣(喜欢干什么) 职业能力(能够干什么) 个人特质(适合干什么) 职业价值观(最看重什么) 胜任能力(优劣势是什么) 教育经历 工作经历 个人经历培训经历 自我分析小结：二、职业分析职业分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析家庭环境分析（如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响）学校环境分析（如学校特色、专业学习、实践经验等）社会环境分析(如就业形势、就业政策、竞争对手等)职业环境分析1.行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）2.职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）3.企业分析（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）4.地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：三、职业定位综合第一部分（自我分析）与第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：优势因素（S）弱势因素（W）内部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）外部环境因素结论：职业目标举例：将来从事（xx行业的）xx职业职业发展策略举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx 具体路径四、计划实施计划实施一览表名称短期计划（本科生或研究生阶段）时间跨度本期目标如本科生毕业时要达到…细分目标如大一要达到…大二要达到...或在XX方面要达到…计划内容（参考）如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等策略和措施（参考）如大一以适应研究生生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要…备注大学生职业规划的重点名称中期计划（毕业后五年）计划名称本期目标如毕业后第五年时要达到…细分目标如毕业后第一年要…第二年要…或在XX方面要达到…计划内容（参考）如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等策略和措施（参考）大学生职业规划的重点备注名称长期计划（毕业后十年或以上计划）计划名称本期目标如退休时要达到…细分目标如毕业后第十年要…第二十年要…计划内容（参考）如事业发展、工作与生活关系、健康、心灵成长、子女教育、慈善等策略和措施（参考）备注方向性规划详细执行计划如下：本人现正就读本科生（或研究生）x年级，我的本科生（研究生）阶段计划是……五、评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
大学生职业生涯发展规划表格
大学期间生涯规划表
性别
年龄
就读学校
院、系
一般情况 所学专业
感兴趣的专业
起止时间
年龄跨度
目标总规划 就业
考研
留学
具体方向
我的气质
我的性格
认识自我 自我分析 （包括现状 分析与潜力 测评的发展
潜能
我的力 我的兴趣 我的职业价值观 我心中理想的职业 从依赖到独立的转变
角色转变 从被动学习到主动学
为目标
与总目标相关的学习 成绩优良 体魄健康
大学期间生 生活成长 涯规划成功 成功标准
标准
社会实践 成功标准
心理健康 会理财
会管理时间 人际沟通能力 积极参与社团活动， 成为社团骨干 见习、实习成绩优良 认识社会与职业
找出差距
找出差距
缩小差距的 方案
3、社会活动规划目标
1、学业规划目标
大五的目 标
2、生活成长规划目标
3、社会活动规划目标
专业学习目标 学习目标 与职业相关的学习目
标
体魄健康
心理健康
学会理财
大学期间生 生活成长 涯规划目标 目标
组合
学会管理时间 正确交友
社会实践 目标
参加社团目标 见习、实习目标 假期社会实践目标
学习生涯 成功标准
专业学习成绩优良
习的转变
从未成年人到成年人
的转变
本专业的课程设置
学校学习
（可令附表）
、生活等 与未来职业发展有关
环境因素分 环境分析 的课程设置（可另附
析
表）
行业发展趋势与就业环境分析
国家相关政策法规、经济形势分 析
我的优势 我的现状与 规划成功标 准之间的匹
个人职业生涯规划表(学生)
个人职业生涯规划表（学生）一、个人简介姓名：年龄：学校：专业：感兴趣的领域：二、目标设定短期目标（1-2年）：•增强专业知识，积极参与课外活动，提升综合能力。
•寻找暑期实习机会，获取实践经验。
中期目标（3-5年）：•毕业后进入理想行业，踏实工作并不断提升自我能力。
•考虑深造或进修，提高专业水平。
长期目标（5年以上）：•获得相关资质证书或职业资格认证。
•进行职业晋升，成为行业专家或领军人物。
三、发展路径学习：•认真学习专业知识，建立扎实的学术基础。
•多参加学术研讨会、实践课程等，提升综合素养。
实践：•寻找实习机会，将理论知识应用到实际工作中。
•参与校园组织、社团活动，培养领导力和团队合作能力。
职业规划：•定期评估个人职业发展情况，调整计划并设定新目标。
•和导师、学长学姐等多交流，获取职业建议和指导。
四、个人优势与改进方向优势：•整合能力强，善于分析和解决问题。
•自学能力强，热爱学习新知识。
•乐观向上，积极主动，适应能力强。
改进方向：•提高沟通能力，加强表达能力。
•注重时间管理，提高自我规划能力。
•多接触不同领域的知识，拓宽视野。
五、行动计划1.学习计划：•制定每日、每周学习计划，保持良好学习习惯。
•追踪学习进度，定期检查学业水平，及时调整学习策略。
2.实践计划：•主动争取实习机会，亲身体验行业工作。
•积极参与校园活动，提升综合能力。
3.职业发展计划：•定期与导师、职业规划师探讨职业发展方向。
•参加相关行业讲座、研讨会，了解行业最新动向。
结语通过对个人职业生涯的规划，能够有条不紊地走出自己的职业道路。
关键在于明确目标，制定合适的计划，不断学习进步。
希望自己能够在未来的职业生涯中获得更多的成长与收获。
个人职业生涯规划书(样表)精选全文完整版
近期计划及措施
中期计划及措施
长期计划及措施
填表说明： ①个人经历主要是个人的教育经历、工作经历和培训经历，通过分析这些经 历，可以了解向什么反向发展更加有利。 ②个人因素分析包括对自己的性格、兴趣、能力、气质、情绪等方面的分析。 分析的重点是自己的性格、兴趣与能力（重点是特长），提出三者的结合点。 ③环境因素分析包括分析包括组织环境和社会环境。分析出哪些是有利因素， 哪些是不利因素，哪些是不利因素，哪些因素将阻碍你的生涯发展，哪些因素 将为你的发展提供机遇。
姓名 所在院校
教 育 经 历
工
作
、
个
社
人
会
经
实
历
践
经
历
个人职业生涯规划书 性别 所在专业
培 训 经 历
个人性格
个人价值观
个人兴趣爱好 （含职业兴趣）
个
人
个人成就意愿
因
素
分
个人能力优势
析
个人知识特长
个人智商状况
个人情商状况ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
年龄
外 部 环 境 分 析
职业选择
流动意向
个 人 职 业 生 涯 目 标
社会环境特点 经济环境特点 家庭环境特点 人际关系特点 行业环境特点
大学生职业生涯与发展规划表
大学生职业生涯与发展规划表一、引言大学生职业生涯与发展规划表是帮助大学生系统地规划自己的职业生涯和发展路径的工具。
通过填写该表，大学生可以清晰地了解自己的职业目标、兴趣爱好、能力和价值观，并制定相应的发展计划，为未来的职业生涯做好准备。
二、个人信息1. 姓名：张三2. 性别：男3. 年龄：21岁4. 所在学校：XX大学5. 专业：计算机科学与技术6. 年级：大三7. 联系方式：手机：XXX-XXXXXXX，邮箱：***********三、职业目标1. 短期目标（1-3年）：成为一名优秀的软件工程师，加入知名科技公司，提升自己的专业能力和技术水平。
2. 中期目标（3-5年）：担任技术团队的核心成员，具备一定的团队管理和项目管理能力，为公司的发展做出贡献。
3. 长期目标（5年以上）：成为技术领域的专家，担任高级技术职位，同时具备一定的商业思维和创新能力，为公司的战略决策提供支持。
四、个人优势1. 技术能力：具备扎实的计算机专业知识，熟练掌握多种编程语言和开发工具，具备良好的编程能力和解决问题的能力。
2. 团队合作：在大学期间积极参与各类团队项目，具备良好的团队合作精神和沟通协调能力，能够与他人合作完成任务。
3. 学习能力：具备良好的学习能力和自我提升意识，能够快速学习和掌握新知识和新技术。
4. 创新思维：对新技术和新领域保持敏感，善于思考和发现问题，并提出创新解决方案。
五、兴趣爱好1. 技术研究：对计算机科学和技术领域具有浓厚的兴趣，喜欢研究新技术和解决技术难题。
2. 开源社区：积极参与开源社区，与其他开发者交流和分享经验，提升自己的技术水平。
3. 读书写作：喜欢阅读各类技术书籍和文章，同时也喜欢写作，将自己的学习和思考分享给他人。
4. 健身运动：注重身体健康，经常参加健身运动，保持良好的体能和精神状态。
六、发展计划1. 学术方面：- 继续深入学习计算机科学与技术专业知识，关注最新的技术发展趋势。
- 参加学术会议和研讨会，与同行学者交流，拓宽自己的学术视野。
大学生职业生涯规划表(学业规划)
一大学生职业生涯规划表一、大学期间生涯规划表（以内容规划为基础的生涯规划表）一般情况姓名郑小川性别男年龄22 政治面貌团员就读学校西京学院所学专业移动通信技术院、系建筑技术系起止时间2013.9-2016.6 感兴趣的专业环境艺术设计年龄跨度 3认识自我自我评价我的气质我的性格内向我的兴趣篮球我的能力一般我的职业价值观我的职业理想他人评价家长对我的评价老师对我的评价同学对我的评价朋友对我的评价转变角色从依赖到独立的转变从被动学习到主动学习的转变从未成年人到成年人的转变从校园人到社会人的转变从校园人到职业人的转变环境分析了解环境社会环境个人成长环境了解专业本专业所应该学习的课程设置与未来置业发展有关的课程设置了解职业选择的热门行业选择的热门职业了解毕业后的去向毕业方向具体出路出路得SWOT分析就业自主就业去企业工作区事业单位工作考公务员类型政策性就业当村官特岗教师去西部或基层带薪见习（准就业）参军深造读研考研保研留学欧美澳洲日韩创业独立创业创办研发型企业创办生产型企业创办商业性企业合作创业创办研发型企业创办生产型企业创办商业性企业确定的毕业出路规划主题规划时段具体目标1 2 3 4 5 6 7 学业规划大一上学期下学期大二上学期下学期大三上学期下学期大四上学期下学期生活成长规划大一上学期下学期大二上学期下学期大三上学期下学期大四上学期下学期社会实践规划大一上学期下学期大二上学期下学期大三上学期下学期大四上学期下学期注：在制定吹大学期间的规划之后，还要进一步根据规划制定出按学期、月、周、日的实施方案，并在实施过程中，及时进行评估，总结实施的效果，必要时对方案进行修正。
大学生职业生涯规划书范本(5篇)
大学生职业生涯规划书前言：在我们的人生道路中，会遇到许多不同的道路。
我们偶尔会犹豫向哪一条继续前进，可我们总要做出选择，不管在别人眼中这条路是否正确，可这就是你的抉择，生活的节奏也不会因为你的犹豫而变得缓慢，作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。
有了目标，才会有动力。
一、自我认知1.职业兴趣我是一个有点内向的女孩，喜欢一些稳定的工作。
具体来说，我喜欢做的是一名中学英语教师。
当然，根据我的专业，我想我也会尝试其他适合我的工作。
总之，我会根据自己的专业、兴趣、爱好、未来发展方向和生活经历选择自己的道路。
2.职业价值观我不太重视名利和地位，只是想找一份适合我的工作。
我想通过我的工作，学习，掌握一定的能力，对社会对家庭做出自己的贡献。
我认为要想成为一名人民教师，就不必太在乎个人的得失。
因此，我的职业价值观非常明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做好手头的工作，知足常乐。
3.专业能力自认为我的自学能力相对较好，也非常热爱我的专业。
因此，我从不怀疑自己从事教师行业的能力。
即使还有很多事情需要我去改进，但我的学习能力并不差，因此，我认为无论我在哪里从事什么样的工作，我都会不断提高自己。
除了教师行业，我想我还可以从事与秘书或公务员相关的行业。
我会善待身边的每一个人，勤于思考，做事稳重，理性选择职业。
4.性格特征如上所述，我是一个比较安静的女孩。
在陌生人面前，尤其是在不熟悉的长辈面前，我通常显得比较腼腆，但这并不意味着我性格孤僻。
我喜欢与我的朋友分享我的快乐。
事实上，只要我想与他人接触或交流，我都是比较容易与对方成为朋友的。
因此，在职业选择方面，我知道我适合什么。
对我来说，根据我的个人兴趣、专业和性格特点，我认为我更适合教育和秘书职位5.胜任能力我待人真诚，有亲和力，这是我最大的优势。
除了我的专业优势外，作为一名外语教师，我可以很好地利用我的优势展示自己，教授学生知识，教育他们。
大学生职业规划的职业发展规划表
大学生职业规划的职业发展规划表姓名:学校:专业:年级:联系方式:职业规划目标:1. 短期职业目标:2. 中期职业目标:3. 长期职业目标:自我评价:1. 个人特长和技能:2. 嗜好和兴趣:3. 个性特点:教育背景:1. 学校:学习时间:专业:实习经历:1. 公司/组织:时间:职位/岗位:职责和成就:社会实践经验:1. 组织/活动:时间:职责/角色:获得的经验:专业技能:1. 掌握的技能:2. 获得的证书/奖项:职业发展计划:1. 学习计划:- 提高专业知识和技能的方法:- 学习相关行业动态的途径:- 培养跨学科能力的计划:2. 实习计划:- 确定实习的目标和时间:- 寻找实习机会的途径:- 拟定实习期间的工作计划:3. 个人成长计划:- 培养自信心和领导能力的方法: - 发展沟通和团队合作能力的途径: - 提高解决问题和决策能力的计划: 4. 职业导师计划:- 寻找合适的职业导师:- 与职业导师建立良好关系的方法: - 制定与职业导师的定期交流计划:职业发展目标评估:1. 短期目标达成情况评估:- 已完成的任务和成就:- 还需努力的方面:2. 中期目标达成情况评估:- 已取得的进展和经验:- 需要改进的领域:3. 长期目标达成情况评估:- 目前的发展状态和发展方向:- 未来的发展计划和策略:总结与反思:1. 已经取得的职业发展成果:2. 面临的挑战和困难:3. 个人对于职业发展的看法和认识:备注:1. 需要特别关注的事项:2. 其他补充信息:以上是大学生职业规划的职业发展规划表，通过填写此表并制定明确的职业发展计划，将能够有助于你明确自己的职业目标，并有条不紊地朝着理想的职业生涯发展。
请认真填写并保留好此表，以供日后参考和调整。
祝你在职业道路上取得成功！。
大学生职业生涯规划表格
自我职业生涯规划表一、自我评估自我评估性格沉默，比较内向的兴趣爱好特长电脑，科学，运动情绪情感状况比较稳定，不太容易生气意志力状况意志还可以，不太稳定已具备经验有一定的社会工作经验，销售方面已具备能力电脑的操作，程序编辑，工程制图，力学分析现学专业及主要课程工程管理，土木工程，工程造价现有外语、计算机水平外语4级和6级，计算机达到2级水平社会中的自我评估对你人生发展影响最大的人称谓单位、职业、职务父亲砖厂工作母亲无他人对你的看法与期望父母希望我能够在大学里学到知识与技能，好在社会上有一席之地。
亲戚、朋友认为我能成功在社会上奋斗老师学会创新，认真从事同学更加自信二、环境与职业评估人际关系分析校园环境对你成才的影响学校学校是个小社会，锻炼我的能力学院给我知识和力量专业给我在社会立足的技能知识班级无寝室能够启到激励的作用认识职业世界人才供需状况与就业形势分析近年来，随着全球一体化的发展，尤其是中国入世以后，工程项目管理成为热点。
与专业就业领域相关的主要行业之一是房地产业。
这一行业的发展趋势随着国民经济整体形势不断好转逐渐走向高潮，住宅投资和市场需求全面看好。
对人才素质要求要求学生具有管理学、经济学、土木工程技术、计算机管理和外语的综合知识，能在国内外工程建设领域，从事项目决策和全过程管理的复合型、外向型、开拓型的高级管理人才。
对人格特质要求由于工程管理责任重大，除具有相应的专业知识外，还要有良好的身体素质和心理素质。
对知识的要求及学校中的哪些课程对从事该项职业有帮助本专业培养具备管理学、经济学和土木工程技术的基本知识对能力的要求本专业学生主要学习工程管理方面的基本理论、方法和土木工程技术知识；受到工程项目管理方面的基本训练；具备从事工程项目管理的基本能力。
对技能训练要求1.掌握工程管理的基本理论和方法；2.掌握投资经济的基本理论和基本知识；3.熟悉土木工程技术知识；4.熟悉工程项目建设的方针、政策和法规；5.了解国内外工程管理的发展动态；6.具有运用计算机辅助解决管理问题的能力；7.具有从事工程项目决策与全过程管理的基本能力。
大学职业生涯规划表范文
大学职业生涯规划表范文一、自我认知与分析首先，我需要深入了解自己。
我认为我是一个热情、负责并具有良好沟通能力的人。
我的优点在于我能够快速适应新环境，并且擅长解决复杂问题。
然而，我也认识到我在处理压力和复杂情绪方面有待提高。
在大学期间，我将努力提升我的抗压能力和情绪管理能力。
二、职业兴趣与定位我对技术和创新充满热情，特别喜欢探索新技术和解决方案。
因此，我的职业定位倾向于科技行业，特别是软件开发和人工智能领域。
我希望能在这些领域中找到我的职业道路，并为社会创造有价值的产品和服务。
三、目标设定与分解短期目标：在大学四年内，我计划通过自学和课程学习，掌握至少一门主流的编程语言，并参与至少两个相关的项目，以提升我的实践能力和经验。
中期目标：在毕业后的两年内，我希望能在一家知名的科技公司找到一份软件开发的工作，并在那里建立我自己的职业生涯。
长期目标：在工作的同时，我计划继续学习和研究新的技术和领域，以提升自己的专业素养和技能。
我希望在十年内，我能成为一名在软件开发领域有影响力的专家。
四、技能培养与提升为了达成我的目标，我将积极参与各种课程和项目，以提升我的编程能力和技术能力。
此外，我还将参加各种讲座和研讨会，以拓宽我的视野和知识面。
我还计划通过阅读专业书籍和在线资源，来不断提升我的专业素养。
五、实践经验与积累在大学期间，我将积极参与各种实践活动，如实习、志愿服务、社团活动等。
这些活动不仅能让我更好地了解社会和行业，还能帮助我积累宝贵的实践经验。
同时，我也将利用这些机会，与各种各样的人交流和合作，以提升我的团队协作和沟通能力。
六、行业调研与分析我将定期关注科技行业的发展动态和趋势，以便及时调整我的职业规划。
我将通过阅读行业报告、参加行业会议、与业内人士交流等方式，来了解行业的发展情况和前景。
这将有助于我做出更明智的职业决策，并为我未来的职业发展打下坚实的基础。
七、职业规划与调整我意识到职业规划不是一成不变的，需要根据个人的成长和外部环境的变化进行调整。
大学生涯职业规划书模板
大学生涯职业规划书模板
一、个人背景
•姓名：
•性别：
•出生日期：
•就读学校：
•专业：
•年级：
二、职业目标
在未来5年内，我的职业目标是……（自行填写）
三、职业规划
1.当前情况分析：
–个人优势：
–个人劣势：
–目前最感兴趣的职业领域：
2.短期目标（1-2年）：
–具体目标：
–时间表：
–需要的能力与技能：
3.中期目标（3-5年）：
–具体目标：
–时间表：
–需要的能力与技能：
4.长期目标（5年以上）：
–时间表：
–需要的能力与技能：
四、学业规划
1.目前学业情况：
–GPA：
–课外活动参与情况：
–是否参加过实习或项目经验：
2.学业提升目标：
–学习时间规划：
–提高学习动力的方法：
–课外学习计划：
3.专业相关能力提升：
–参加进修课程或培训计划：
–实践机会寻找：
五、职业观察与调整
1.职业观察：
–定期关注目标行业的发展趋势：
–建立行业人脉：
2.职业调整与革新：
–针对市场变化对职业规划的调整：
–学会灵活应对职业挑战：
六、自我提升与成长
1.个人兴趣爱好：
–时间管理：
2.心理素质提升：
–应对挫折的心态：
–塑造积极心态的方法：
3.人际关系处理：
–建立人脉关系：
–领导力提升：
七、总结与展望
•总结目前的职业规划是否合理实际：
•未来1年的目标计划：
•对自己未来职业生涯的展望：
八、附加信息
（自由发挥，可加入其他与职业规划相关的信息）。
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、环境与职业分析
家庭
环境
分析
经济状况
例如：贫困
教育背景
例如： 爸爸（初中）、妈妈（初中）
人际关系
例如：和邻里相处容差，社交能力一般
社会 环境 分析
例如：中国目前的网络还不是很普及，许多地方的网络基础设施还没有搭建，但学习计算机的人又相当多， 人才资源得不到充分分配，求职困难。但随着中国经济的快速发展， 未来对IT行业人才的需求将会不断增加。
例如：大部份人认为网络管理和系统维护是有前途的，他们的日常工作就是系统及网络的维护，同 时他们都认为做这个职业就是要有真本事，所学的东西一定要精。普遍的不满就是说这份工作很累。
该职业 发展前 景
例如：网络发展趋势当然是继续渗透各行各业啦（科技领域是方向），还有就是渗透到
我们生活中去，随着网络技术的发展，视频应用和无线应用是大趋势，生活领域继续 扩展，比如，手机视频应用（视频监控，视频会议等），车载应用（导航，监控等），
生活服务（豕庭监控等），所以对网络维修，系统维修的人才需求会不断增加。----个人
看法
其他
三、确立初步目标
描述职
业目标
近期职业目标（毕业后两年）
例如：在基层做网络管理或系统维护，获取工作经验
中期职业目标（毕业后五年）
例如：在公司做中级网络管理员或系统维护员
长期职业目标（毕业后十年）
例如：在公司做部门经理
目标
分析
（SWOT
分析
法）
实现目标的优势（个人）
例如：1•计算机专业是自己的爱好2•具备一定的计算操作能力3.
勇于实践
实现目标的劣势（个人）
例如：1•实践经验不足
2.目前掌握的知识还不足，很多地方还要深入学习
实现目标的机会（环境）
例如：1有专业老师的指导
2.所学的知识比较系统
实现目标的障碍（环境）
例如：1.实践的环境小，实践机会少
良好
参加素质扩张
2010年
身心健康调节
良好
多参加体育锻炼
2010年
沟通交际能力
良好
多与陌生人接主
2010年
文体活动能力
良好
多参加文娱活动和策划
2010年
其他能力
四、大学期间职业生涯规划实施方案
A.
规划内容
达到的目标
途径和措施
完成时间
智 商 方 面
专业成绩
取的Cisco认证
努力学好思科的课程
2012年
技能成绩
熟练排除电脑的一般故障
多做实践
2010年
英语能力
B级
每天抽1小时背英语单词
2009年
计算机能力
2级
加强计算机的训练
2010年
其他能力
情
商 方 面
人格品质修养
识
维护、服务器、数据库。工作伙伴可以是在电信部门，大中小企业，国家机关，自主
创业等。
职
作伙伴
及感
业
受）
世
该岗位 收入状 况
例如：本科毕业一般为3000-5000元/月，具体还取决于下面因素：1.计算机水平2.所在的城市发展
界
水平3.所在的公司4.自己的工作经验
该行业 人士对 所从事 工作有 何满意 及不满 意之处
专业
认识
例如：计算机行业相对於现在社会环境来说，应该算是一个比较饱和的行业，软硬件维护、设计，只要是个 大学几乎都开这个课程，这方面专业的人也相当的多。所以只有对专业的精通很重要，这样才能保证有个好 的立足点。
认 识 职 业 世
人才供 需状况 与就业 形势分 析
例如： 学IT专业的人目前相当多，但能够符合企业要求的远远不足，但高级计算人才却出现供不 应求
吉首大学张家界学院
姓 名：
性别：
学 号：
班 级：
毕业时间：
起止时期：
联系电话：
编写日期：—
、八
刖言
不一定考得好，但一定要学得棒。
不一定懂得多，但一定要做得好。
不一定喜欢的，但一定要愿意做。
不一定有机会，但一定要准备有。
不一定有梦想，但一定要有目标。
不一定有运气，但一定要善抓机遇。
时祖豪
2我
■兴趣与爱好
例如：熟悉各种网络设备、熟悉计算机系统的日常维护项目、熟练掌握计算机硬件、 能够根据用户的描述判断出计算机故障原因等
对资格 证书要 求
例如：1.系统管理方向：Sun认证、HP认证、Linux认证
2.网络管理方向：主要是CiSCOb
3.计算机等级认证
认Байду номын сангаас
每天工 作状况
（即工 作内 容、工
［例如：网络工程师、系统维护员的工作内容都基本相同，都是主要从事网络管理、系统J
况 状 力 志 意
第 言 如 例
倾
、 求 屜 需
员 职 司 公 护 统 如 例
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弱 丿
人
个
掌 识 知 件 硬 对 如 例
、厂 对 如 例
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、 水
语
英
般 四 语 英、T^目 如 例
社会评估
谓 称
\!7你 人 傢 望
亲 父
孩 好 如 例
亲 母
戚 亲
师 老
友 朋
学 同
职业倾向测评
1件 附M:併 表 量 试 测 ®趣 兴 业 职 德 兰 霍 昭" 参
对人才 素质要 求
例如：思想解放、勇于实践、政治素质高、有文化、有技术、懂管理
对人格 特质要 求
例如：有责任感、有团队协作精神、有事业心、有自信心
对知识 的要求
例如：软件硬件、windows维护、网络、系统、病毒、数据库等知识
对能力 的要求
例如：非常好的理论分析，逻辑关系处理能力和较强的动手能力
对技能 训练要 求