青少年应该怎么度过叛逆期

青少年应该怎么度过叛逆期（怎样与叛逆期的青少年相处）

叛逆指的是对旧的规矩、事物、观点不满，认为其不再适用于现在。虽然认识到新的事物有其不完善之处、并且不易验证其相对于旧事物的具体优越性，但在不满老事物的情况下，优先选择尝试新事物。对老事物的否定带有较大片面性和盲目性，往往默认老事物等同于无用、过时、腐朽等。

第一保持一颗善良的心，叛逆是必然的，是正常的，谁都有这段日子，但是叛逆期过后人们的方向也是不同的，叛逆是叛逆不代表作乱，所以必须保持一颗善良的心，这样才能保证你叛逆后是朝一个健康的路子发展。

第二叛逆期是形成自我的大好机会，一方面我们要形成自我，但是另一方面又不能将自我转变成自大。要敢于怀疑，要形成自己的原则，在一定原则下去怀疑。

叛逆期往往是一个人的人生观世界观形成的分水岭，怎样形成健康积极的人身观世界观呢？必须得适当参加社会实践。

其实我认为关键不在于怎么度过叛逆期，而是度过叛逆期后该怎么办，我不认为父母和子女的交流能有多大作用，因为大部分情况下都是父母的一厢情愿而已，做父母必须做到心里清楚自己子女在做什么，如果觉得自己子女做的事情并不是很坏的话就应该适当鼓励，适当的提供条件，默默的支持。让他们去干自己喜欢的事情，因为有一技之长比本科文凭管用多了。

与父母建立一种正确而良好的关系。

父母出于对于女的爱，往往会对我们的行为过多地加以限制。青少年则固守着“我与他们有代沟”、“我和他们无法沟通”的观念，拒绝与父母沟通和交流。因此，与父母之间常为一点小事就大吵特吵也就不足为奇了。事实上，我们不和父母沟通，逆反、闭锁，对我们来说也没有愉快感，而是失去安全感和归属感。因此，不能过分夸大与父母间所谓的“代沟”。只要双方都能互相尊重，互相了解和理解，那么就没有什么问题是不能解决的。

将“他律”变为“自律”，让父母放心。

很多父母把是否听话作为评价孩子的标准。孩子的“听话”其实是一种他律。一直很听话的孩子在第二反抗期突然表现出“不听话”、“叛逆”会让父母担心、着急。但是我们青少年如果能从依靠他律转变为自律，能为自己的行为负责的话，那么在父母眼中，我们的确是长大了。一味地反抗和叛逆不能证明自己的成长，只会让父母更担心，更不肯放手，矛盾和误会也就会更多。

第二反抗期虽然可能充满着疾风暴雨，但是反抗和逆反也是学习的一种形式，不必过于烦恼，更不必惴惴不安，只要我们与父母之间善于沟通，互相理解和支持，这个时期是完全可以顺利度过的。

对待这样的孩子,千万不要用他什么强硬措施,否则肯定得到相反的效果.夸奖是最好的方法,但有些事的确是错了,谁见到都不可能夸她的时候,就需要忍受了,放纵一下她,父母一般都会考虑放纵的结果是变本加历,其实不然,要做到让她自己知道她的错,而却不去指责她,还为她收拾下烂摊子.必要的时候装出点可怜样,但别太作做了,如果被她看出来,效果更糟. 最不好的办法就是在她做事的同时,暗中让她达不到目的,让她感觉到失败.当她求助的时候,伸出援手,放开怀抱去接受她,总之一句话,感动她是最好的办法,打她骂她只会让她离你们越来越远

青少年叛逆期的因素、分析及解决方法

一、青少年叛逆时期

叛逆期的形成一般都在12 岁到16 岁之间。

二、青少年主要因素

1、青少年的自我意识越来越强，开始想要独立，不依赖父母。

2、父母太过要求，导致小孩的压力过大，产生心理不平衡。

3、父母过份溺爱小孩，导致小孩常常欲求不满。

4、生理上第二性征的出现。

5、青少年情绪上的不稳定。

6、对日常生活中的压力无法适应。

三、青少年可能产生的行为

莫名期妙的焦虑，忧郁，愤怒或态度恶劣，喜欢顶嘴。

四、青少年叛逆期分析

叛逆期介于孩童与成人阶段的青少年期，这段时期因青少年开始转变为大人而有些心理与生理上的变化，为了适应这些转变，这段时期可能会有些行为上的偏差或情绪上的不稳定。我们都会有这种稳定及不稳定的时期，它们是具有普遍性，不一定与任何特定发展期或经验相连，有时候反而能助我们成长。叛逆期在心理状态的表现，会特别的敏感，其中自然不乏许多会影响情绪发展的因素，这也使得许多师长，会错认他们的行为表现属于年少叛逆的状态。如果家人师长不了解孩子表现的潜在原因，往往给予的是指责而非更多的关怀，这对青少年而言，更是一层重大的压力与伤害的来源。但大部份的叛逆都来自对束缚和限制的反抗。青少年所面对的，除了他本身的生理与心理的束缚外，还有周围成人所营建的各种限制。不过叛逆期并不是每个人都有的。这是随着每个人的生长环境与人格成长，而有不同的程度。

在叛逆期的青少年由于正在挣扎着长大，且正是自我观念的成形，思想的启发阶段，所以最容易受影响，也最需要他人对自己的认同与支持。但大部分的人们常奢望立竿见影的效果，使用了绝对的压制手段，其结果不只是引起了叛逆而已，更重要的是，产生激烈的反抗行动及犯罪。所以，面对青少年的叛逆，最重要的就是不要因为孩子的叛逆行为，就直接贴上叛逆期的标签，有时候孩子并不像大人一般，可以用很好的方式来处理自己的情绪，身为家长的人，在此时需要给予更多的关注，千万不要用责骂的方式来处理。如果，他走向他自己的生命方向，我们就该以生命传递者的心情乐观其成；若他误入堕落的深渊，我们就该立即赶过去，陪他一块爬起来。总之，抱着传统亲权的虚矫身段，怨天尤人，就不像一个成人，反倒像是我们所指控的青少年。

五、青少年的解决办法

1、不要不经思索地拒绝青少年的要求。即使是非常荒谬的要求，也应该慎重考虑之后，给予响应与讨论，找出充分的理由，让他明了您的看法。

2、只要与青少年有关的决定，都必须事先询问他的意见。认真倾听并与他讨论，尊重青少年的自我感。千万不要强迫他们接受大要的要求，也应该给他留下可以自主的空间，让他有学习、省思的思考空间。

3、要以对待成人的态度对待他，让他知道自己是被尊重的。在犯了严重错误之后，应该给予改正的机会，并给予支持与肯定。

4、不能把所有偏差的行为归为叛逆期，应适当的了解她们。

因此大人应该常与孩子沟通，融入他们的生活之中，试着了解彼此，不要把自己局限在大人应有的行为与态度中，试着解开束缚，与孩子来个忘年之交，彼此的代沟也会降到最低。青少年也不应把父母排斥在外，结自己一个机会，并试着调适自己的态度与情绪，如果真的无法控制，后来也应该道歉，这样家庭的气氛才不会搞僵了。

做为他们的师长或父母，必须重新调整自已的立足点，时常彻底地不做父母，重新拾回童心，才能面对所谓的叛逆，让彼此处在一个对等的位置，相互尊重、由心发出的关怀，不是一味的限制、责骂。国外的一些研究中，学者们发现当双亲对子女教养的特质具有敌意且不关怀时，易导致子女产生偏差行为、及错误的人际关系。

家长如何与叛逆期青少年相处

任何一个孩子在成长的过程中，对于各方面知识学习的最终目的都是为了建立独立的人格，也就是具备脱离家长独自生活的能力。孩子在成长到青少年阶段时，会自发的努力尝试尽快的向成年人模式靠拢，比如不再向从前那样的依赖家长，并且想快速的脱离与家长之间的关联。这种超过精神年龄的要求和想法，通常会导致青少年出现叛逆、反抗、不满、焦虑、以及心神不定等情况，而且情绪起伏也会比较大。这个时期被称为青少年的叛逆期，年龄普遍从12岁到14岁，有可能会持续两年，但绝不会超过四年。

虽然每一个孩子、每一位家长、以及每一个家庭的情况都会略有不同，但是一些针对大众普遍情况的建议还是可以帮助到家长与叛逆期青少年的相处。比如，家长可以把叛逆期青少年当作自己的成年朋友，来与之进行沟通相处。处于叛逆期的青少年，大多非常渴望自己可以被当作成年人般看待，尤其在与家长之间的互动模式上。所以，家长与叛逆期青少年的相处关系必须建立在相互尊重、支持、以及喜爱的基础上。尝试在一些家庭集体活动上，比如郊游、购物、聚餐时，进行轻松、非控制和非命令形式的对话。在与叛逆期青少年之间的这种朋友相处模式里，家长的倾听并不代表着必须帮助他们解决问题，或者回答所有的问题。其更多传达出的意义是家长对于叛逆期青少年想法和感受的关心。