教案_第一课 一起认识近视眼精编版

课程名称：一起认识近视眼一、教学目标

教学目标知识掌握近视眼的表现，知道近视的危害，了解正常眼和近视眼中光线成像位置与视网膜关系

技能学会早期发现近视眼

态度认识到预防近视的重要性

重点掌握近视眼的早期表现，认识预防近视眼的重要性

难点理解眼球结构及功能，理解正视眼与近视眼的成像的区别

二、教学内容

1.眼睛就像一架全自动照相机

传统的照相机前方有镜头，镜头内的光圈可以调节进入照相机的光线的量，其中的镜片是凸透镜，可以使光线会聚成像。照相机的内部由外壳组成一个暗室，避免其他光线的干扰。光线进入照相机后成像在底片上，冲洗出来就是我们看到的照片。用照相机照不同距离的景物时需要调焦。这个过程是通过操作者自己改变镜头和底片的距离实现的。

而我们的眼睛就像一架全自动照相机。从外表看见的黑眼珠就相当于镜头。其中褐色的虹膜相当于光圈，它能调节瞳孔的大小，改变进入眼睛的光线的量。角膜、晶状体等结构就像镜头中的镜片，使光线成像。眼球壁形成了一个暗室，只允许光线从瞳孔进入。进入眼睛的光线成像在视网膜上，视网膜就相当于能无数次使用的底片。视网膜将景物的样子传递到大脑里，我们就看到了景物。眼睛既能看见远处的物体，也能看见近处的物体。不同的是，眼睛的调焦过程并不是通过改变镜头和底片的距离实现的，而是通过收缩舒张和晶状体相连的睫状肌，改变晶状体的厚度，相当于更换镜头的镜片。眼睛的调焦功能是自动迅速完成的，比照相机方便得多。

正常情况下，无论远处还是近处的景物，发出的光线进入眼球后，通过自动调节的镜头所成的像都正好落在了视网膜上，因此我们所感知到的景物是清晰的。但是如果我们发生了近视，远处光线所成的像将落在视网膜之前，我们所感知到的景物成了一片光斑，因此是模糊的。

2.近视眼的定义与分类

近视是屈光不正的一种。屈光不正指的是眼调节静止（即睫状肌完全放松）时，远处的物体所成的像没有正好落在视网膜上。屈光不正包括近视、远视和散光等。

a)近视眼的定义

近视眼指的是睫状肌完全放松时，5米外的物体（近似于无限远）发出的平行光进入眼，经过屈光系统会聚，不能成像于视网膜上，而是落在视网膜前。

此时视网膜上为模糊的光斑，因此患上近视眼后我们看不清远处的物体。

b)按近视成因的分类

i.屈光性近视

此类近视中，屈光系统的屈光能力（或称屈光度）过强，而眼轴（即眼球的前后径）正常。如白内障时晶状体密度增加可导致近视。

ii.轴性近视

此类近视中，眼轴过长，而屈光系统基本正常。大多数近视眼，尤其是后天因不良习惯所导致的近视属于此类。

眼轴随生长发育而伸长，我们也从婴幼儿时期生理性的近视眼成长为正视眼，这个过程直至青春期后才停止。许多不良习惯能使眼轴伸长的过

程加速，成为轴性近视，如青少年时期缺乏户外活动、长时间近距离用眼

以及营养不均、过度甜食等。

3.近视眼的早期表现

一旦患上近视眼，很难治疗，绝大多数都只能用眼镜矫正视力。因此，对于近视眼，应该重在预防。只有了解了近视眼的早期表现，尽早发现，及时矫正低度近视，改正不良习惯，才能控制近视眼的进展，降低近视眼对生活的影响。

a)视远物模糊

近视的含义即为能看清近处物体，难以看清远处物体。当发现坐在后排看不清黑板，或是看较远处物体模糊，或是视力表检查时发现远视力下降则要警

惕近视的发生。这时，孩子可能表现为凑近了看物体，上课时注意力不如以前

集中等。定期检查视力有助于早期发现近视。

b)眯眼

当我们看清远处物体有困难时，会不由自主地用力眯起眼睛，这样看东西能更清楚些。但是长期眯眼会使眼周围肌肉过度紧张，引起眼睛的酸胀疼痛，

对眼睛并不好。如果发现同学眯眼皱眉，应警惕近视的发生，并纠正这种行为。

c)视疲劳

视疲劳常由长时间阅读或近距离工作所引起。视近物时，睫状肌收缩，若长时间不休息，肌肉持续紧张，引起疲劳不适。就好比手臂持续举着重物会酸

痛劳累。睫状肌疲劳时，看东西一会儿清楚，一会儿模糊，看远和看近转换时，

要等一段时间才能渐渐看清。这是由于睫状肌过度疲劳，调节迟钝，因此不能

准确地调节晶状体的厚度，像不能恰好落在视网膜上。视疲劳时，我们还会感

觉到眼睛干涩、眼睑沉重、眼球酸胀，甚至有头痛、头晕、恶心等症状。

视疲劳提示着近视的可能性，长时间的肌肉紧张会加速近视的进展。发生视疲劳时，可能还未出现近视，因此及时发现对于近视的早期预防尤为重要。

4.近视眼的危害

近视所带来的苦恼远不只是带上一副眼镜这么简单。尤其对于还在发育阶段的儿童，如果没有及时准确地矫正视力，改正不良习惯，近视所带来的危害将影响孩子一生。

a)易进展为高度近视

有研究表明，近视发生的年龄越小，刚开始近视度数越深，近视的进展速度越快。虽然高度近视多为遗传因素主导的病理性近视，但是后天性近视若发

生年龄小，又没有得到及时准确地矫正，不注意用眼卫生，其后多年的持续进

展，难免不会进展为高度近视。即使不发展成高度近视，也易达到五六百度这

样的中度近视高值。

高度近视人群生活中依靠厚厚的眼镜看东西，一旦摘下眼镜，几乎寸步难行。除此之外，高度近视多发生病理性改变，如：后巩膜葡萄肿、近视弧形斑、

豹纹装眼底、漆裂纹、Fuchs斑、周边视网膜变性、黄斑裂孔、视网膜劈裂。

高度近视容易并发其他的眼部疾病，如：飞蚊症、黄斑部出血、视网膜脱离、

青光眼、并发性白内障。以上种种病理性改变和并发症将可能使高度近视者视

力急剧下降、视野缺损，甚至导致失明。

b)突眼

中、高度近视者，随着近视的进展，眼轴延长。眼球后部有组织阻碍，因此只能向前突出，外形上表现为眼球饱满、向外突出，可能给孩子将来带来外

貌上的苦恼。

c)外斜视

近视眼可能会逐渐形成斜视，即我们通常说的“斜眼”。正常眼看近物时，改变晶状体厚度的睫状肌收缩，同时使眼球向内转动的眼外肌也收缩，这两者

之间的收缩是匹配的。而近视眼看近物时，睫状肌只需较小程度收缩就能使像

落在视网膜上，与之匹配的眼外肌收缩程度也较小。久而久之，眼球内聚的能

力越来越弱，就成了外斜视。（多数近视所伴随的外斜视在外表上不易发现，

称为外隐斜）

d)生活方面

虽然以上危害在轻度近视中并不多见，但是近视带来的生活上的麻烦也同样让人苦恼。近视时眼镜看不清楚可能撞到别人，或者看不清经过的人是不是

熟人而纠结于要不要打招呼。带着眼镜喝汤时，镜片上一片白雾，不戴眼镜又

看不清吃的是什么。另外，戴眼镜跑步非常不方便。如果你的志向是做一名军

人或是飞行员，视力问题就会成为你的梦想的拦路虎了。

三、教学过程

时间流程预期目标道具及方法

2mins 导入：夸一夸我们的眼睛

教师：“眼睛是心灵的窗户。有了眼睛，我们才能看见大千世界的美好。所以说，眼睛是我们

的大功臣。那么，就让我们来夸一夸眼睛。”

教师可以请两到三位同学回答我们的生活中有哪些活动离不开眼睛，引导同学们意识到眼睛

对于生活的重要性，最后由教师总结。引起兴趣，并

认识到眼睛

的重要性

各抒己见；

图片；

3mins 主体活动一：眼睛就像照相机

教师依据课程内容用比喻的方法简要讲解：

1.眼睛的部分结构，如晶状体、视网膜等；了解眼球的

部分结构与

成像调节功

图片；

教师讲解