小学《我的情绪我做主》教学课件
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我的
我做主
全国马家爵事件
2004年在 云大宿舍连杀 四个人，引发 了轰动全国的 “马加爵事 件”。
两名同学因为一点小事发生口角，愤 怒之下，殴打成重伤。
一位父亲情绪失控失手打 死自己的儿子。
一位孩子受 到父母的责骂， 情绪激动，割腕 自杀。
如何调节情绪？
如何调节情绪？
当你自己受到消极情绪 的影响，你会解决了吗？ 请你写出最近让你觉得自 己不快乐，不开心，委屈，生 气，难过等这样的消极情绪的 事，并把自己缓解的方式写出 来。
当你自己受到消极情绪 的影响，你会解决了吗？ 请你写出最近让你觉得自 己不快乐，不开心，委屈，生 气，难过等这样的消极情绪的 事，并把自己缓解的方式写出 来。
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全国马家爵事件
2004年在 云大宿舍连杀 四个人，引发 了轰动全国的 “马加爵事 件”。
两名同学因为一点小事发生口角，愤 怒之下，殴打成重伤。
一位父亲情绪失控失手打 死自己的儿子。
一位孩子受 到父母的责骂， 情绪激动，割腕 自杀。
如何调节情绪？
如何调节情绪？
当你自己受到消极情绪 的影响，你会解决了吗？ 请你写出最近让你觉得自 己不快乐，不开心，委屈，生 气，难过等这样的消极情绪的 事，并把自己缓解的方式写出 来。
当你自己受到消极情绪 的影响，你会解决了吗？ 请你写出最近让你觉得自 己不快乐，不开心，委屈，生 气，难过等这样的消极情绪的 事，并把自己缓解的方式写出 来。
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