二年级心理健康教育课件
小学二年级-心理健康教育-10-我能坚持-教学课件PPT精选全文
2、音乐响,游戏开始。音乐停
止时,手背上的硬币没掉下来
的同学为胜利者。
《心理健康教育》小学二年级——10.我能坚持
想一想:
1、游戏进行到一半的时候,你有什么感受?
2、坚持到最后的时候,你的感觉又如何呢?
《心理健康教育》小学二年级——10.我能坚持
活动二:听听心理话
《心理健康教育》小学二年级——10.我能坚持
填一填:给自己加油!
《心理健康教育》小学二年级——10.我能坚持
★要有自信心。
★给自己确立目标。
★要不断地自我鼓励。
★不要轻易放弃。
《心理健康教育》小学二年级——10.我能坚持
目标完成记录卡
目标
周次
每天早
晨
第一周
周一
周二
周三
6:30
起床
第二周
第三周
周四
周五
周六
周日
累计
《心理健康教育》小学二年级
10.我能坚持
《心理健康教育》小学二年级——10.我能坚持
看图,编故事
《心理健康教育》小学二年级——10.我能坚持
在山顶看着最美的风景时,小羊会想……
《心理健康教育》小学二年级——10.我能坚持
活动一:看谁坚持到最后
游戏规则:
1、同学们起立,每人平伸一直
手臂,手握成拳头,手背向上,
二年级上册心理健康教育ppt课件
目录•课程介绍与目标•自我认知与情绪管理•人际交往与沟通技巧•学习策略与习惯培养•挫折应对与心理调适•家庭教育与心理健康课程介绍与目标0102 03促进学生身心健康发展通过心理健康教育,帮助学生了解自身心理发展特点,掌握心理调适方法,提高心理素质和心理健康水平。
预防心理问题的发生及早发现和解决学生心理问题,避免问题恶化,减少心理危机事件的发生。
培养学生积极心态引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观,培养积极向上的心态和乐观豁达的性格。
心理健康教育的重要性课程目标与内容课程目标通过本课程的学习,使学生了解心理健康的基本知识,掌握心理调适的基本技能,培养健康的心理素质和健全的人格。
课程内容本课程主要包括以下内容:心理健康概述、自我意识与情绪管理、学习心理与学习方法、人际交往与沟通技巧、挫折应对与压力管理等。
ABDC讲授法通过教师的系统讲授,使学生掌握心理健康的基本概念和理论知识。
讨论法组织学生进行小组讨论或全班讨论,引导学生积极参与、主动思考,加深对心理健康知识的理解和认识。
案例分析法通过分析典型案例,使学生了解心理问题的表现、成因及解决方法,提高学生的分析问题和解决问题的能力。
实践法通过角色扮演、心理游戏等实践活动,让学生在参与中体验、感悟心理健康的重要性,掌握心理调适的方法。
教学方法与手段自我认知与情绪管理了解自己的外貌、性格、兴趣等方面的特点。
认识到每个人都是独一无二的,学会欣赏自己的独特性。
通过自我评价,培养自信心和自尊心。
认识自我,了解个性特点学会识别自己和他人的情绪,培养同理心。
掌握情绪表达的适当方式,如用语言、表情、动作等表达自己的情绪。
认识基本情绪:喜、怒、哀、惧等,并了解它们的表现形式。
情绪识别与表达情绪调节与控制ABDC了解情绪调节的重要性,学会保持积极心态。
掌握一些简单的情绪调节方法,如深呼吸、数数、找成人帮助等。
培养自我控制能力,学会在适当的时间和地点表达情绪。
通过以上内容的学习,学生可以更好地认识自己,了解自己的情绪,并学会管理自己的情绪。
二年级(下册)心理健康-第1课我会提问题PPT课件
估
水果
问题对同学猜谜会更有帮助。火车就 Nhomakorabea要开
我能说出一些水果的特征让同学猜答 案。
猜一猜
这是带果核 的吗? ?
?
水果 ()
这是甜的吗?
这是圆的吗?
这是红色的 吗?
4 水果火车就要开
请你根据水果的特征,猜一猜这辆火车上运载的是什么水果。你 能说出某种水果的一些特征,请同学也来猜答案呢?
5 水果火车就要开
请你根据水果的特征,猜一猜这辆火车上运载的是什么水果。你 能说出某种水果的一些特征,请同学也来猜答案呢?
自我评估
我能用提问题的方法找到答案。
猜一猜
个
我了解到我们可利用每种东西自身独
别
特的地方来寻找答案。
评
我觉得一边思考一边提问题让我学习
估
水果
更专心。
火车就
要开
我喜欢这种利用提问题学习的方法。
团体评估
同学们提出的问题对我寻找答案有很 大帮助。
猜一猜
团
我能发现帮助我找到答案的是哪一个
体
问题。
评
我发现提问题之前先想一想,提出的
二年级上册心理健康课件《3.感受班级温暖》
忆一忆
好人好事光荣榜
班级里每天都有好 人好事发生,让我们 把这些记录下来,制 作一张光荣榜。
时间
主人公
事情主要经过
02 育心场
活动一 感动我心的故事
填一填 选择其中一件事的主人公,用一句话来夸夸他,并送 他一朵大红花。
我想对他说:
02 育心场
选一选
活动二 爱在行动
课件休息时,同学们正在走廊嬉戏奔跑,突然有一个小朋友不小心
同学们,再见!
二年级心理健康教育
第3课 感受班级温暖
01 暖心坊
我来帮你。
这题好难,怎么做呢?
下雨了,我 们一起走吧。
01 暖心坊
划破的手还疼吗? 别害怕,一会儿 就好了。
谢谢你 的提醒!
哎呀,你的 铅笔掉了!
你在班级里遇到过类似的事情吗?说一说,你在我心的故事
摔倒了。李辉刚好路过,他该怎么做?请你选一选,并说说你的理由。
02 育心场
活动二 爱在行动
说一说 最近,班上的哪位同学让你感受到温暖了?请走到他的身边, 你可以给他一个温暖的拥抱,或者和他握握手,把你的感动 告诉他。
03 成长苑
04 互动角
和爸爸妈妈分享班级里温暖的事,在他们 的帮助与支持下,为班级或者身边的伙伴做一 件温暖的事。
二年级(下册)心理健康-第2课《专心听讲》PPT课件
体
准确。
评
我发现图中有些同学的表现与班上个
估
上课
别同学的表现很相似。
众生
相
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
我会向周围上课认真听讲的同学学习。
如果我在图中,我会像 号学生一样。
因为
。
自我评估
看谁
我能根据老师讲的故事准确地连线。
听得
个
准
我能专心听讲,然后把故事的主要内
别
容说出来。
评
我觉得上课认真听讲是好的学习习惯
估
上课
。
众生
相
我会向认真听讲的同学学习。
团体评估
看谁
我在活动中发现认真听讲对于学生学 习很重要。
听得
团
准
我与别人交流时了解了如何才能听得
请你认真听老师讲故事,并把故事中出现的小动物与它们的房子用直线连起来。
4 上课众生相
这是某个班级课上学习的情景,请你认真看图,说一说:同学们都 在干什么呢?他们做得对吗?
5
课堂上,同学们都在干什么?(填序号) 认真听讲的是 玩魔方玩具的是 看课外书的是 趴在课桌上睡觉的是 在本子上画画的是 闭着眼睛想其他事的是
二年级心理健康主题教育PPT课件
总结
希望同学们在日常生活中能够 关注自己的心理健康。
谢谢您的观赏聆听
心理健康的好处
领导自己的情绪:掌控自己的 情绪有助于处理各种问题。
培养良好的心 理健康习惯
培养良好的心理健康习惯
情绪表达:学会适当地表达自 己的情绪和需要。 拓展兴趣爱好:发展自己的特 长和兴趣,提升满足感。
培养良好的心理健康习惯
寻求帮助:遇到困难时,主动 向家长和老师寻求帮助。
总结Βιβλιοθήκη 总结幸福感与心理健康:心理健康 与个体的幸福感紧密相关。
如何保持心理 健康
如何保持心理健康
动态平衡:找到学习、娱乐和 休息的平衡点。 积极的思维:用积极的态度看 待事物,培养自信心。
如何保持心理健康
运动和放松:体育锻炼有助于 身心健康,学会适当的放松方 式。
心理健康的好 处
心理健康的好处
提高学习能力:心理健康能够提升 专注力和记忆力。 增进人际关系:良好的心理状态有 助于与他人建立良好的关系。
二年级心理健 康主题教育 PPT课件
目录 引言 心理健康是什么 如何保持心理健康 心理健康的好处 培养良好的心理健康习惯 总结
引言
引言
了解心理健康的重要性:心理健康 对学习和生活的影响。 目标:通过本次课程,了解并培养 良好的心理健康习惯。
心理健康是什 么
心理健康是什么
心理健康定义:心理健康是指 个体在思维、情感和行为上的 积极状态。
二年级上册心理健康课件《5.安静听你说》
03 总结回顾
小小耳朵很重要,学好本领少不了。 老师讲课仔细听,保持安静好环境。 同学发言耐心听,他人意见要听明。 学会倾听动脑筋,认认真真学本领。
04 课外拓展
邀请爸爸妈妈一起玩一次词语接龙的游戏。
如:太阳——阳光——光明——明天......
同学们,再见!
03 主题探究
活动二 校车来了 编一编
动物小学放学了,小羊、小兔、小猴都乘坐校车回家。____的 家,它的家在______;第3站是_____的家,它的家在_____。
03 主题探究
活动二 校车来了 听一听
每两人一组,请把你编的故事都给你的伙伴听。
二年级心理健康教育
第5课 安静听你说
01 热身导入 情景剧表演
小华明明答对了问题,可为什么老师没有表扬他呢?
02 体验活动
活动一 好玩的雨 做一做
认真听老师的讲述,用双 手拍出不同的“雨声”,感受 声音的变化。
02 体验活动
活动一 好玩的雨 想一想
你发现声音发生了怎样的变化?
声音千变万化,安静地听,才能发现不同之处。
二年级上册心理健康课件-第七课健康的生活习惯好习惯伴我成长|北师大版(共17张PPT)
积极乐观
保持乐观积极的心态,可以帮助我们更好地应对生活中的挑战。
养成健康的生活习惯的重要性
健康的生活习惯是人们保持身心健康的重要基础。
良好的生活习惯可以增强身体抵抗力,预防疾病,提高生活质量。
健康的生活习惯可以促进学习和工作效率,帮助人们更好地完成任务。
早晚刷牙,饭后漱口,定期检查牙齿,保持口腔清洁,预防龋齿和牙周病。
保持环境清洁
保持房间干净整洁,经常打扫,保持良好的通风,避免细菌和灰尘的积累。减少使用化学清洁剂,保持环境健康。
保持良好的心理状态
积极乐观
积极乐观的态度可以帮助我们更好地面对生活中的挑战和压力。
放松身心
通过运动、音乐、阅读等方式放松身心,可以缓解压力,保持良好的心理状态。
早睡早起
1
充足睡眠
早睡早起可以保证充足的睡眠时间,有助于身体和大脑的休息与恢复。
2
精神饱满
充足的睡眠可以让人精力充沛,提高学习和生活的效率。
3
增强免疫力
睡眠不足会降低免疫力,容易生病,而早睡早起可以增强免疫力,预防疾病。
4
规律作息
早睡早起有助于养成规律的作息习惯,让生活更加有序和高效。
规律的作息时间
食物搭配
合理搭配主食、蔬菜、肉类、水果等,满足身体所需。
饮水充足
每天喝足量的水,补充水分,促进新陈代谢。
定时定量
按时进餐,控制食量,避免暴饮暴食。
适量的运动
增强体质
运动能使肌肉和骨骼更加强壮,提高身体的免疫力,减少疾病的发生。
改善情绪
运动可以释放压力,提高情绪,让你更加快乐和自信。
促进睡眠
适度的运动可以帮助你更快进入睡眠状态,提高睡眠质量。
二年级上册心理健康课件《2.我是班级小主人》
第2课 我是班级小主人
暖心坊
我们有一个大家庭“二(3)班”。
同学们和睦相处,一起学 习,一起游戏。
暖心坊
每位同学都要为班级服务。
我是班级小主人,我们为 集体而骄傲。
暖心坊
你觉得这个班级如何? 你喜欢我们自己的班级吗?为什么?
育心场
活动一 我们的班级树
做一做
在一张大纸上和老师共同 画出一课大树。每位同学用手 掌蘸上颜料,将掌印按在大树 的不同位置。
作为班级的小主人,我们要为班级添光彩!
课后拓展
小组为单位,讨论装扮教教室的方法,让 我们行动起来吧!
同学们,再见!
育心场
活动一 我们的班级树
说一说
欣赏装扮好的班级树,你能用恰当的比喻来说说我
们和班级之间的关系吗?
我们是一片叶子,班级是________________________
我们是一朵浪花,班级是_____________Leabharlann __________我们是
,班级是________________________
育心场
A:我没有比赛 项目,去不去 无所谓。
活动二 校园运动会
B:我一定要在跑步 比赛中好好发挥, 为班级好好争光。
C:我没有比赛 项目,但是我 可以参加啦啦 队,为同学们 加油!
3个同学的态度 ,你支持谁,你 的理由是什么?
我会____________________________
育心场
成长苑
小学二年级学生的心理健康教育实践PPT课件
总结
共同努力,为学生创造良好的 心理健康环境
谢谢您的观赏聆听
心理健康概述
影响心理健康的因素
培养积极情绪
培养积极情绪
重视情绪的表达和管理 培养乐观积极的心态
培养积极情绪
学会应对挫折和压力
建立自信心
建立自信心
发展个人优势和兴趣 鼓励学生尝试新事物
建立自信心
培养学生的自我肯定感
建立良好人际 关系
建立良好人际关系
培养合作意识和团队精神 学会与他人沟通和交流
建立良好人际关系
培养友谊和同理心
培养健康生活 习惯
培养健康生活习惯
重视饮食和运动 睡眠的重要性
培养健康生活习惯
培养良好的卫生习惯
提供心理支持
提供心理支持
学校心理辅导员的角色 同学间的关心和帮助
提供心理支持
学生家庭的支持和理解
总结
总结
心理健康对学生的重要性
小学二年级学生心理健康教育的实践建 议
小学二年级学生的心理健康 教育实践PPT课件
目录 引言 心理健康概述 培养积极情绪 建立自信心 建立良好人际关系 培养
小学二年级学生的心理健康教育的 重要性 目标:提高学生的心理健康水平, 促进全面发展
心理健康概述
心理健康概述
什么是心理健康 心理健康的重要性
二年级上册心理健康课件做事不拖拉全国通用共10张PPT
体验分享
二
改变行动表
拖拉行为
改变计划
监督人
21天好习惯养成----
名言警句
今日事,今日毕。
愚蠢的孩子,今天做昨天的事; 聪明的孩子,今天做明天的事;
明日复明日,明日何其多。 我生待明日,万事成蹉跎。
思考:
1、寒号鸟为什么被冻死了? 2、你有什么建议可以让寒号鸟避免这个悲剧?
说一说:
自我诊断
你学习拖延吗?
在学习中,你是否出现 过拖延的行为?
老师布置的学习任务如果 没有规定完成时间,就一直搁 置在一边。
假期快结束了,才匆忙开始写假 期作业。
面对学习任务,总是会说: “明天再做吧!”
体验分享
原来我们学习的 时间是这么的少。我 们应该珍惜时间!
Hale Waihona Puke 剪彩带 大家一起来剪彩带。假如一根彩带代表 下午放学到睡觉前这一段时间。减去玩耍、 看电视、吃饭等时间,看看真正用于学习的 时间有多长。
时间像小马车
时间像小马车,时间像小马车。 哒哒哒哒哒哒哒哒向前跑。 你我同坐一班车,你我同坐一班车。 哒哒哒哒哒哒哒哒谁也少不了。 时间像小马车,时间像小马车。 哒哒哒哒哒哒哒哒向前跑。 大家各自做什么? 大家各自做什么? 哒哒哒哒哒哒哒哒那就不同了。
二年级上册心理健康课件-学习要有好习惯 全国通用(共11张PPT)全
课后我们应该怎么做?
(1)先复习课堂上所学的知 识,然后再做作业。
(2)按时、独立、认真地完 成作业。
考试时我们应该怎么做?
仔细审题,认真 答卷; 自己做,不交头 接耳,不东张西 望。
学习习惯测验:你做到了吗?
1. 你学过的功课,是不是加以复习? 2. 你是不是预习要学的功课? 3. 你上课的时候,注意力是否集中? 4. 你是否喜欢回答老师的问题? 5. 你上自习课的时候是否自觉? 6. 你不懂的功课,是否向别人请教? 7. 你是不是按时完成作业? 8. 你是否喜欢参加讨论?
养成刷牙习惯后,就不需要 别人提醒了。
习惯的巨大作用,养成好习 惯的必要性预习,先熟悉新课 要学习的内容,通过预习找出不 懂的东西,学会带着问题学习; (2)课前准备好学习用品,静 静地等着老师上课。
课堂上我们应该怎么做?
(1)上课认真听讲,不乱说乱 动,勇于提问,积极回答,积极 思考;回答问题要起立,声音响 亮;要发言,先举手。 (2)上课座姿要端正,读写姿 势要正确,努力做到“三个一”。 (3)作业要字体端正、规范, 书写格式正确,纸面清洁,不边 做边玩。
小学心理健康教育《学习要有好习惯》
你相信吗??
一根小小的柱子,一截细细的 链子,拴得住一头千斤重的大象?
习惯是一个人的资本, 你有了好习惯,你一辈子 都有用不完的利息, 你有了坏习惯,你一辈子有 偿还不了的债务。
• 好习惯是一个人终身的财富
从小到大,你有什么“好习惯” 得到别人的赞赏过给同学们说说, 大家来分享、学习一下……
让我们共同努力,共同奋斗,期末考试创造奇迹
二年级学生心理健康教育课程PPT课件
课程大纲
课程大纲
标题: 课程大纲
内容: - 课程1: 认识情绪 - 课程2: 情绪管理技巧 - 课程3: 增强自尊心 - 课程4: 积极的人际交往 - 课程5: 健康的生活习惯 - 课程6: 心理健康小常识 - 课程7: 解决问题的能力 - 课程8: 总结与回顾
课程内容
课程内容
标题: 课程1 认识情绪
内容: - 介绍常见的心理健康问题
和解决方法。 - 学习如何面对压力和焦虑
。 - 提供相关资源和支持。
课程内容
标题: 课程7 解决问题的能力
内容: - 培养学生解决问题的能力。 - 学习分析问题和制定解决方案的方
法。 - 提供案例训练和实践机会。
课程内容
标题: 课程8 总结与回顾 内容:
- 回顾课程内容和学习成果 。
二年级学生心理健 康教育课程PPT课件
目录 导言 课程目标 课程大纲 课程内容
导言
导言
标题: 二年级学生心理健康教 育课程PPT课件
内容: 本课程旨在帮助二年级 学生提高心理健康意识和解决 问题的能力,促进他们的综合 发展和幸福感。
课程目标
课程目标
标题: 课程目标
内容: - 培养学生正确的情绪管理能力。 - 提高学生自尊和自信心。 - 培养学生积极的人际交往能力。 - 帮助学生建立健康的生活习惯。
- 学生分享心得和体会。 - 总结课程并展望未来。
谢谢您的观赏聆听
课程内容
标题: 课程4 积极的人际交往 内容:
- 学习尊重他人的重要性。 - 掌握积极的沟通技巧。 - 培养合作意识和团队合作 能力。
课程内容
标题: 课程5 健康的生活习惯
内容: - 学习良好的饮食习惯和作息时间。 - 了解运动对身心健康的益处。 - 培养良好的卫生习惯。
二年级上册心理健康教育课件我就是我全国通用共23张PPT
字写得漂亮 朗读有感情 跑步很快 会讲笑话
11
同学眼中的“我”
——互赠闪光卡
12
寻“宝”第三站 ——我的五彩花
14
我就是我
15
我就是我
喜欢笑
记忆力很 好
喜欢安静
朗读有感 情
爱看课外 书
16
寻“宝”第三站 ——我的五彩花
17
课后:看看每个同学的五彩花。
18
暖身游戏——
有跟你完全一样的人吗?
2
我就是我
——独一无二的“宝贝”
3
寻“宝”第一站——镜子中的我
4
5
狗尾巴草的故事
讨论:狗尾巴草原来怎样看待 自己?后来呢?
6
分享台
通过照镜子和刚才的小故事,你有 什么想法吗?跟大家分享。
7
寻“宝”第二站——生活中的我
8
猜猜看,他(她)是谁?
工作认真负责
——每天认真收、发数学作业
运动健将
——跑步很快
写字用心
——字写得又整齐又漂亮
9
猜猜看,他(她)是谁?
作文写得很棒 ——经常被老师当作范文读出来
成绩很稳定
——次次考试都能保持95分以上 作业很认真 ——作业本上的书写工整漂亮
10
“我就是我”发现大比拼
爱笑(或哭) 声音很好听 记忆力好 给奶奶捶背很能干
二年级下册心理健康保护我自己-课件
目录
1. 为Hale Waihona Puke 么要保护自己? 2. 保护自己的重要性
二、个人安全
1. 家庭安全 * 锁好门窗 * 不轻易透露个人信息 * 注意家庭用电安全
2. 交通安全 * 遵守交通规则 * 注意行车安全 * 避免酒后驾车
3. 网络安全 * 保护个人信息 * 不轻信网络诈骗 * 不随意点击不明链接
三、社交安全
1. 与人交往的注意事项 * 保持礼貌 * 不轻易相信陌生人 * 学会拒绝不合理要求 2. 应对欺凌的方法 * 寻求帮助 * 保持冷静 * 及时报警
总结与反思
1. 保护自己的重要性 2. 如何保护自己 * 提高安全意识 * 学会应对各种风险 * 寻求帮助和支持。
二年级上册心理健康教育《他为什么不高兴》课件
二年级上册心理健康教育《他为什么不高兴》课件一、概括本课件的内容主要围绕二年级学生的心理健康教育展开,以《他为什么不高兴》深入探讨孩子们在成长过程中可能遇到的情绪问题,特别是“不高兴”这种情绪的表现和原因。
课件旨在帮助学生理解情绪的表达和调控,提高他们对自己及他人情绪的认知和处理能力。
课程内容将涵盖以下几个方面:情绪的认识:引导学生了解情绪是什么,情绪的表现方式以及情绪的变化。
情绪的原因:通过案例分析,让学生了解不同的情绪背后可能隐藏的原因。
如何面对不高兴的情绪:教授学生一些有效的处理不高兴情绪的方法和策略。
学习分享与沟通:鼓励学生学会分享自己的情绪,以及如何向他人表达自己的感受和需求。
这个课件旨在通过生动的图片、简单的故事和实用的技巧,帮助学生更好地理解和管理自己的情绪,增强他们的心理健康素养。
1. 介绍课件的主题和目标:探讨学生为何不高兴的原因,以及如何帮助他们调整情绪。
亲爱的同学们,你们是否曾经注意到,有时候你们的同学似乎不太高兴,他们的情绪可能受到了某些因素的影响。
本课件的主题就是《他为什么不高兴》,我们将一起探讨和了解学生们情绪不佳的背后原因,并学会如何有效地帮助他们调整情绪,恢复快乐的心情。
识别不高兴的原因:通过实例分析、小组讨论等方式,引导学生认识到生活中可能导致不高兴的各种原因,如学习压力、人际关系问题、生活环境变化等。
理解情绪管理的重要性:让学生明白情绪管理的重要性,理解情绪对身心健康和行为表现的影响。
学习调整情绪的方法:通过故事分享、角色扮演、情境模拟等方式,教授学生一些实用的情绪调整策略,如深呼吸、积极思维、寻求帮助等。
增强互助意识:鼓励学生之间形成互助的氛围,学会关心他人,愿意伸出援手帮助情绪不佳的同学。
2. 强调心理健康教育的重要性,帮助学生认识和管理自己的情绪。
在这个色彩斑斓的童年时期,孩子们正经历着成长过程中的种种挑战和机遇。
他们的世界日益丰富多彩,情绪体验也日趋复杂。
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1 【 什么是健康】 2 【 为谁而学】 3 【心理健康表现】
4 【 如何解决 】
8
小学生心理健康讲座
什么是健康~?
9
第一部分 什么是健康?
10
第一部分 什么是健康?
现代人的健康内容包括 :躯体健康、心理健康、心灵 健康、社会健康、智力健康、 道德健康、环境健康等。健康 是人的基本权利。健康是人生 的第一财富。健康是一种心态 。
27
注意锻炼身体,展现朝气活力
第四部分 如何解决问题
28
第四部分 如何解决问题 学会思考,养成积极进取的学习生活态度。
29
第四部分 如何解决问题
净化自己的心灵 追求平和的心境
30
正确面对竞争 在竞争中发现 别人的闪光点
第四部分 如何解决问题
31
第四部分 如何解决问题 凡是三思而后行,不做让自己后悔的事
12
心理健康
表现?
第三部分 心理健康表现
13
自责倾向
自责倾向是指当发生不如意的事情时, 经常认为自己不好,对自己所做的事抱有恐 惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关 爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、 朋友不认可时,往往形成自责倾向。
小学生心理问题表现1
14
小学生心理问题表现2
不自信
青少年自我意识强烈,自 尊要求迫切,而且心理承受能力低。 因此,当他们意识到某种威胁自尊 的因素存在时,就会产生强烈不安、 焦虑和恐惧。
15
叛逆
逆反心理,容易偏激,由 于知识经验的扩展和加深,逐渐长 大的学生开始用批判的眼光来看待 周围的事物。对教师的简单说教, 喜欢从反面思考,喜欢索隐猎奇, 容易产生固执、偏激的不良倾向, 因而产生逆反心理。
小学生心理问题表现3
16
小学生心理问题表现4
攀比
爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较,于是, 很多同学开始会过分在意别人的看法,不甘心输给别人。 这是一种不健康的攀比心理。而这种攀比不仅表现在学习 成绩的比较,还表现在物质,金钱,甚至是外貌的比较。
不管什么时候,只要脑子里出现泄气的想法和问 题,就要采取措施。只有你自己才能够控制你的头脑。 要用“情绪吸尘器”把它们赶走,留出地方来装即将 到来的快乐和成功!
24
第四部分 如何解决问题
学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪
1.采用发泄法.不要让自己被烦恼充满,留一些时间让自己彻底忘 掉不快.去做一件你很感兴趣的事情意在分散注意力.
小学生心理健康讲座
二年级小学生心理健康讲座
前言
亲爱的同学们: 欢迎你们回到我们这个大家庭,这个寒假是
漫长的,可能你们都迫不及待地想要回到学校,回 到教室去找老师和同学。你们的心情,我很理解, 我也想那么啦!这个特殊假期,我们和家人都待在 家里,可是我们的心却在同一个地方——武汉!
我们的身体响应国家的号召!
心踏实且充满希望
开学了,我们还应这么做! 01 防冠心理健康教育
前言介绍
Preface Introduction
心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下
能作良好适应,具有生命的活力,而能充分发展其身心的潜能; 这是一种积极的丰富情况。
那么什么是人的心理健康呢? 人的生理健康是有标准的, 一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及 人的生理健康的标准具体与客观。
2.周末时爬山,游泳,打球,徒步出大汗就好,运动能促进脑内分泌 一种能令人愉快的物质.
3.直面问题.仔细分析压力大的原因,想办法解决或改善它.
25
对自己要时常鼓励增强自信心
第四部分 如何解决问题
26
第四部分 如何解决问题
多做有意义的事,帮助别人,快乐自己。
我们生活在社会这个大家族里,我们就能 接触很多需要帮助、需要关爱的人。人喜欢被 他人关心的感觉。我们遇到难题都希望得到他 人的帮助,我们帮助他人的同时,也是帮助自 己。
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第二部分 为什么而学习?
有些同学不堪重负,出现了以下一些情况, 同学们可以对比一下,看自己是不是也有类似的烦 恼。
据调查,在全国一些大中城市中,10%以上 的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞 争加剧,学习负担过重,同时学校、教师、家长又 过分看重分数,给小学生心理造成沉重压力引起的 。
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第四部分 如何解决问题 拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标
当我们通过每天持之以恒的行动去实现一个个 的小目标的时候,我们的短期目标会实现,接下来 是中期目标、长期目标、远期目标。而远期目标即 具体化的梦想,所以我们也就实现了自己的梦想。
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第四部分 如何解决问题
学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中
三思而后行不是说哪三思意思,而是 说你要做一件事情之前要想过三次之后 再做出这个动作以免你日后后悔所以叫 做三思而后行。
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爸爸妈妈你们 辛苦了
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祝小朋友们学习进步, 天天开心,健康成长
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我们的心被无数的英雄感动着! 我们向他们致敬!
致敬 逆行者
2020年的开端给了我们一记 实实在在的耳光。不过好在,
黑暗的尽头有光明,痛苦的 开端是幸福的基石。这些天,
有无数暖心的人和事让这个 寒冬多了一丝暖意,尤其是 时刻奋战在一线的白衣天使
们。
他们是最美的逆行者,不计 回报的付出,不分昼夜的忙 碌。也因为有他们,我们内
小学生心理问题表现6
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多跟父母,老师沟通
1、主动沟通。 2、换位思考。 3、尊重理解。 4、多些宽容。 5、有错就改。 6、主动帮助。
第四部分 如何解决问题
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第四部分 如何解决问题
了解自己,接纳自己、肯定自己
1.个人学习和生活必须自信面对,生活有规律、有计 划性,懂得自己去追求所喜欢的梦想; 2.有条理的做事,和身边朋友同事一起分享快乐,活 泼、爽朗的精神面貌; 3.知道自己思考问题,有个人独特的思维见解, 4.从人物传记中领略为人风采,并努力向前.......... 加油!祝你成功。
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小学生心理问题表现5
孤独
心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生 的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
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以自我为中心
孩子都是父母的心头肉,在家里都 是“小皇帝”,“小公主”,希望老师, 同学都围着他转,凡事只想着自己,不顾 及他人的感受,不愿为他人做出一点牺牲, 否则就感到委屈、受不了 。这就是所说 的以自我为中心。