跨越式跳高说课课件

跨越式跳高
说课课件
济宁高新区职业中专 肖凯
一、指导思想：
“健康第一”为指导思想。 “以学生为主体，教师为主导”的教学原
则. 充分调动学生的积极性，培养学生的创新
意识。
二、教材分析：
本课的教学内容是中职教材《体育与 健康》田径教学跳跃模块的跳高技术， 在教学中占重要地位。其技术动作并 不复杂，具有发展弹跳力，提高身体 灵敏性和协调性，又有良好的综合健 身作用，能够培养学生的团结协作、 积极进取和拼搏精神。
热身 游戏 讲解示范 学生探究 展示点评
图形跑 徒手操 辅助练习
放松操 评价
收心引趣阶段(开始部分）
组织教学 时间约为2分钟
体育委员整队，检查汇报人数 师生问好 宣布本课教学内容 安排见习生
（队伍背风背光）
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愉悦身心阶段（准备部分）
时间约为8分钟 1、热身
图形跑
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辅助练习
纵跳摸高
本课让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生 的主体地位，通过学生自主尝试，互相对比，师 生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力， 观察能力和实践能力。分组练习和自主学习相结 合，通过优秀学生的动作展示，激发全体学生学 习的积极性。
开始部分 准备部分 基本部分 结束部分
七、教学过程
集合整队 宣布科目
安全保障 ：
1、准备活动充分 2、练习时保护动作正确、保护位置合理。
运动负荷曲线预计：
运动负荷曲线预计：
（ 脉搏：次/分） 170 160 150 140 130 120 110 100 80 75
-5 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 （时间：分钟）
组织形式：
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恢复身心阶段（结束部分）
1、放松操
2、小结。 3、布置收拾器材。 4、师生再见。
时间约为5分钟 音乐
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跨越式跳高口诀： 一蹬 二摆 三抬绕 四落地
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场地器材
场地：
篮球场
器材：
跳高架 皮筋
垫子
音响 挂图
预计效果：
学生能在教师指导下认真参与各个练习，课 堂气氛活跃，完成率在85%左右，能基本掌 握正确动作要领。预计课的练习密度为45% 左右，平均心率达120—140次/分。
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单脚起跳用头触悬挂物体 点击看动作示范
单脚起跳用手触悬挂物体 点击看动作示范
பைடு நூலகம்
单脚起跳用脚触悬挂物体 点击看动作示范
1.纵跳摸高
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单脚起跳用头触悬挂物体
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单脚起跳用手触悬挂物体
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单脚起跳用脚触悬挂物体
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2、提高兴奋点 游戏：“捕鱼”
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育心强体、增智促技阶段 （基本部分）
社会适应： 培养学生勇敢、果断的意志品质，培养学生 协作、探究的能力。
五、重点、难点：
重点：助跑、起跳、过杆及落地用力协调 性、连贯性。
难点：摆动腿过竿后内旋下压，过竿后积 极移髋。
六、教法与学法：
在本课教学中，引导学生参与，指导学生学与练， 培养学生分析问题和解决问题的能力。在教学方 法上，我计划使用情境教学法、图示法、讲解示 范、纠正错误法，表扬鼓励法、游戏提高兴奋法 等教法。
三、学情分析 ：
本课教学对象是我校11级学生，他们的年龄 为十七岁左右，朝气蓬勃、富于想象和挑 战，好胜心强，爱表现自己，因此对本课 有较强的求知欲。但也表现出注意力集中 时间不长。个体差异大，运动技术普遍较 差。
四、教学目标：
运动参与： 学生能积极参加，并充分利用场地器材进行 练习。
运动技能： 85％学生掌握跨越式跳高的动作要领。
时间约为30分钟 1、讲解示范
动作要领
▪助跑
▪起跳 过杆和落地
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完整动作示范：
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2、学生探究
（1）分四组体会练习，讨论。注意安全。（注 意左侧起跳的学生）
（2）发动作图示（跨越式跳高口诀）。
（3）教师巡视辅导。发现纠正错误动作。
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3、安排各组优秀者展示。 4、引导学生，自选高度练习。