协和专家谈肾结石的防治
肾结石最好的治疗方法
肾结石最好的治疗方法肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，给患者带来了很大的痛苦和不适。
在治疗肾结石时，选择合适的治疗方法是非常重要的。
本文将为您介绍肾结石的治疗方法，帮助患者早日康复。
肾结石的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗两种。
保守治疗是指通过非手术方法来治疗肾结石。
首先，患者应该坚持饮食调理。
饮食调理是一种有效的预防和治疗肾结石的方法。
患者应该避免高盐、高蛋白、高糖、高嘌呤等食物的摄入，增加蔬菜、水果、粗粮和低脂食物的摄入，保持饮食均衡。
其次，患者应适度增加饮水量，多喝水有助于排尿，减少尿液中结晶物质的浓度，有利于肾结石的排出。
此外，还可以适量运动，保持身体健康。
对于无症状的小患者，保守治疗可能是个不错的选择。
在监测的同时，患者应遵守医嘱，定期检查肾功能，观察结石的动态变化。
但是，需要注意的是，保守治疗不能适用于所有的患者，对于较大的结石或出现严重症状的患者，可能需要考虑手术治疗。
手术治疗是指通过手术干预来治疗肾结石。
手术治疗有多种方法，根据患者的具体情况来选择合适的手术方式。
目前常用的手术治疗方法包括体外冲击波碎石术（ESWL）、逆行性内镜碎石术（RIRS）和经皮肾镜碎石术（PCNL）等。
ESWL是通过使用冲击波的方式将结石击碎，进而将碎石从尿路中排出。
这种方法创伤小、恢复快，适用于直径小于2厘米的结石。
RIRS是通过内镜将碎石送入肾脏，然后通过碾压或激光将结石碎成更小的碎片进行排出，适用于直径较大的结石。
PCNL是通过经皮穿刺方式将内镜引入肾脏，然后将结石碎成小块，最后通过引流管将碎石排出体外，适用于较大或较硬的结石。
在选择手术治疗方法时，医生需要根据患者的年龄、健康状况、结石大小和位置等因素进行综合评估，找到最合适的治疗方式。
手术治疗虽然有效果，但也存在一定的风险和并发症，患者在接受手术治疗之前应该充分了解，并与医生进行充分沟通和协商，做好手术前和术后的护理工作。
总之，对于肾结石的治疗，早期发现和早期治疗是非常重要的。
肾结石的预防措施及治疗进展
肾结石的预防措施及治疗进展1.肾结石尿道结石怎么预防和治疗2.肾结石治疗方法有什么3.肾结石应该怎么预防？肾结石尿道结石怎么预防和治疗尿道结石怎么预防保健?去除病因：1、控制尿路感染：对各种原因引起的尿路感染都应行积极有效的治疗。
2、解除尿路梗阻：各种原因引起的尿路梗阻，都易使尿液淤积而形成尿道结石。
3、对有肾造瘘、膀胱造瘘或带导管的人，要经常更换导管，平时可服些维生素C，多食醋、乌梅等酸性食物，使尿液酸化，防止以导管为核心形成结石。
积极治疗甲状旁腺机能亢进症。
日常生活中调摄：1、养成多饮水的习惯：要主动多饮水，同时注意水源的清洁卫生。
2、调节尿液酸碱度：根据尿石成分，调节尿液酸碱度，可预防尿道尿石复发，如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成，磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。
3、增加活动量：长期不活动，可增加尿沉淀机会而易形成尿道结石。
适当增加活动量，对未患结石和已有结石的人都有益处。
活动项目可选跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等。
长期卧床或已瘫痪病人，应鼓励多活动，或勤翻身，以减少骨质脱钙，增进尿流通畅。
肾结石在预防方面可以做到：（一）多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。
研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。
（二）合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。
目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。
第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。
第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”。
即血液呈酸性时，结石容易形成。
呈碱性时，抑制结石形成。
缺钙时血液偏酸性，合理补钙，血液偏碱，这样反而有利于抑制结石形成。
（三）限量摄入糖类美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
肾结石怎样预防 如何预防肾结石的发生
肾结石怎样预防如何预防肾结石的发生
生活中，我们经常听到的肾结石患者大多都是中青年男性，年龄普遍在20多到60岁左右。
肾结石这一病症影响较大，而且直接影响到肾功能健康，给患者朋友的职业生涯乃至个人生活带来较大危害。
那么肾结石怎样预防好呢？
一、多饮水
大量饮水可以稀释尿液，使结石容易排出体外，一般每日应至少饮水2000～3000毫升，除白天大量饮水外，睡前也需要饮500毫升以上的水，睡眠中起床排尿后，再饮水200毫升。
多饮水能起到冲洗泌尿系统结石、稀释尿液和改变尿液ph值的作用。
二、合理补钙
有很多患者认为钙是引发肾结石的头号元凶，并且一谈到钙就很紧张，以为钙对于他们来说简直就是洪水猛兽。
然而，事实上这是错误的认识，肾结石患者也需要补钙，尤其饮食上补钙。
三、限量摄入糖类
美国联邦食品和药物管理局（FDA）科学家最新的研究成果表明，食品中高浓度的碳水化合物的摄入，可以成倍增加患肾结石的几率，因此，要注意少吃甜食。
四、少吃草酸食盐含量高的食物
草酸食盐能够与肾脏中的钙产生化学反应，继而造成钙离子结晶沉淀，形成结石。
食物中含草酸食盐比较高的有番茄、菠菜、草莓、
甜菜、巧克力等，另外,豆制品含草酸食盐和磷酸食盐也都很高，肾结石病人要注意远离这些食物。
最新：美国内科医生协会(ACP)预防肾结石指南的总结与建议
最新：美国内科医生协会（ACP）预防肾结石指南的总结与建议增加液体摄入量可以减少至少一半的结石复发，同时没有副作用。
对于饮用磷酸饮料较多的患者，减少饮料摄入可以减少结石复发。
其他的饮食干预，包括低蛋白饮食、多元饮食，显示了不同的结果。
药物疗法联合增加液体摄入是有效的,并且口塞嗪类利尿剂、枸椽酸盐、别瞟岭醇药物治疗减少结石复发的结果是具有统计学意义的。
目前没有试验直接相互比较这些疗法。
不良反应事件的报道是较少，但是与非药物治疗比较,不良反应事件在药物治疗组中更加常见。
目前尚缺乏证据证明基于结石成分、或血液尿液化学成分的饮食及药物疗法的作用。
推荐1:ACP建议通过增加每日液体摄入量，达到每日至少2L的尿量，来预防复发性结石形成。
（级别：弱推荐、低质量证据）低质量证据显示，增加液体摄入量与减少结石复发是相关的。
证据同时显示自来水与特殊品牌的矿物质水之间没有差异。
对于液体饮用量已达到推荐量的或者有禁忌症不能增加饮用量的人，则不应该多喝了。
虽然一些低质量证据显示减少饮料摄入与减少结石复发风险是相关的，但是此获益仅见于饮用磷酸饮料的患者，如可乐类饮料，而不是柠檬酸软饮料,如水果味饮料。
推荐2:ACP建议对于通过增加液体摄入量预防结石复发无效的患者，可以采取单一药物疗法，例如曝嗪类利尿剂、枸椽酸盐、或别瞟吟醇，来预防复发性肾结石形成。
（级别：弱推荐、中等质量证据）中等质量证据显示曝嗪类利尿剂、枸椽酸盐、或别瞟吟醇药物可以降低混合性钙结石复发风险。
这些药物的联合治疗获益与单药治疗相当。
虽然生化及一些观察数据表明，可以基于异常代谢的类型选择治疗方法，但是缺乏关于预防结石复发的药物选择与结石类型之间关系的随机对照试验的证据。
大部分患者是钙结石，证据表明曝嗪类利尿剂、枸椽酸盐、或别瞟岭醇药物可以有效的减少钙结石复发。
需要注意的是，高剂量嗥嗪类利尿剂（氢氯睡嗪50mg;氯利酮25或50mg;口引达帕胺2.5mg）用于预防复发性肾结石，效果显著。
肾结石的最好治疗方法有哪些
肾结石的最好治疗方法有哪些
肾结石的治疗方法包括以下几种：
1. 保守治疗：对于较小的结石（小于5毫米）和没有引发严重症状的结石，医生可能会建议进行保守治疗。
这包括饮水增加、遵循特定的饮食建议（如低盐、低蛋白、低钙饮食）、服用疼痛缓解药物等。
2. 药物治疗：某些药物可以帮助溶解或预防结石的形成，例如利尿剂、某些碱性药物等。
这些药物需要遵循医生的建议使用。
3. 高能冲击波碎石（ESWL）：ESWL是一种常见的非侵入性治疗方法，适用于较小的结石。
通过用冲击波进行震碎，使结石变小，随后通过尿液排出。
4. 内窥镜下碎石术（URS）：URS适用于较大的结石或在手术无法实施的患者中。
通过内窥镜将仪器插入尿道和膀胱，然后移除或震碎结石。
5. 开腹手术：对于复杂或特殊情况下的结石，开腹手术可能是必要的。
这种手术一般会在病情严重，其他治疗无效或不适用时考虑。
最佳的治疗方法会根据结石的大小、位置、患者的情况以及医生的专业判断来决定。
因此，患者应该向医生咨询，并根据医生的建议选择合适的治疗方案。
怎样预防肾结石复发，你知道吗
怎样预防肾结石复发，你知道吗肾结石，是人体肾脏内部所形成的硬质晶体，主要是由矿物质、酸性盐组成。
在患病初期因其体积较小，并不会引发较明显的症状，也使大部分人对此忽视，在日常生活中并没有对饮食、作息等良好控制，使其体积逐渐变大，达到了无法排出体内的情况，此阶段患者有较大的痛苦。
同时，肾结石无法彻底根除，依然会在后续生活中出现复发。
对此，需大众能对此引起重视，对其症状及预防措施有一定了解。
一、依据肾结石类型进行预防为对肾结石复发进行良好预防，还需依据肾结石类型，到医院进行专业检查，由主治医生辨别患者体内的肾结石类型，采用适合的方法进行预防。
同时，经过对患者甲状旁腺检查，能对肾结石形成原因进行有效排查，有目的性、依据性地提出预防方案与措施，要求患者与家属均能积极配合主治医生，有效缓解患者患病时的疼痛，禁止肾结石频繁复发，能保证患者正常生活与工作。
钙结石：主要是草酸钙未被身体完全吸收，甚至还堆积到了肾脏位置，未随着尿液排出体外，并与其它废弃物混合，最终形成结石。
较典型的就是草酸钙结石，也是肾结石中较普遍的类型。
此类型结实的治疗与预防难度均比较大，主要是因结石自身的质地较硬、体积更大，增加治疗难度。
主治医生结合患者的检查结果提出相应的预防方案，如：药物预防、手术预防等，均能保证良好的预防效果。
感染性结石：是因尿路感染而形成的，为镁和氨。
尿酸结石：是因患者体内的酸性过多，并与痛风相关，控制肉类食用，能阻止此类结石形成。
胱氨酸结石：此类结石不常见，常发生在家庭成员之间。
因胱氨酸属于一种氨基酸，会有基因遗传的性质。
通过对肾结石类型掌握，医生会依据患者实际情况制定计划降低肾结石复发风险。
如：控制饮食、吃药、手术等。
二、饮食预防第一，多喝液体。
有利于把肾结石物质排出体外。
温水是首选，既能达到排除杂质的目的，又不会增加患者体内糖、钠等成分的含量，能有效预防肾结石。
建议患者每天喝水量不少于2270克，并忌咖啡、饮料等液体。
肾结石的最好处理方法
肾结石的最好处理方法
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，给患者带来了不少痛苦。
那么，面对肾结石，我们应该如何处理呢？以下是一些最好的处理方法。
首先，饮食调理是非常重要的。
患有肾结石的患者应该尽量避免高盐、高脂肪、高蛋白的食物，尤其是肉类、海鲜等。
此外，多喝水也是非常重要的，可以帮助肾脏排出结石，减少结石对肾脏的刺激和损害。
此外，多吃一些含钙、镁、维生素B6等的食物，可以帮助减少结石形成的机会。
其次，药物治疗也是一种常见的处理方法。
对于一些较小的结石，可以通过服用药物来帮助排出结石，例如利尿剂、扩张尿路药物等。
但是在使用药物治疗的过程中，患者需要严格按照医生的建议来使用，不可随意更改剂量或者停止使用。
另外，对于一些较大的结石，手术治疗可能是必要的。
目前，常见的手术治疗方法包括体外冲击波碎石术、腹腔镜碎石术、输尿管镜碎石术等。
患者可以根据自己的情况，结合医生的建议选择适合自己的手术治疗方法。
此外，生活习惯的调整也是非常重要的。
患有肾结石的患者应
该尽量避免过度劳累，避免憋尿，保持良好的排尿习惯，避免长时
间憋尿。
定期进行体检也是非常重要的，可以帮助发现疾病的变化，及时调整治疗方案。
总的来说，对于肾结石的处理方法，饮食调理、药物治疗、手
术治疗以及生活习惯的调整都是非常重要的。
患者应该根据自己的
情况，结合医生的建议，选择合适的处理方法。
同时，定期进行体检，及时发现疾病的变化，也是非常重要的。
希望患有肾结石的患
者能够早日康复，重拾健康。
6招让你远离肾结石
6招让你远离肾结石◎记者苏湘云2014/04/18调整字级∶肾结石作怪时，往往让人痛苦不堪，尤其是当肾结石堵住输尿管时，很容易让人痛到需要挂急诊。
在台湾，肾结石盛行率大约每分之十，以三十岁到五十岁中壮年族群居多，其中男性发生率约为女性的三倍。
在美国，由於肥胖现象越来越普遍，肾结石患者人数也是日渐增多。
要如何避免肾结石复发呢？美国哈佛大学医学院专家建议，平常要补充充足水份、多摄取钙质含量丰富的食物、尽量少服用钙片、控制钠盐摄取、注意蛋白质摄取，以及注意草酸食物摄取量。
一、补充充足水份当尿液中某些矿物质浓度过高、形成结晶，就可能出现肾结石。
如果补充充足水份，尿液中的水份就会增加，这样矿物质浓度就不会那麽高，自然出现肾结石的机率也会降低。
所有饮料当中，以白开水最为理想。
二、摄取钙质含量丰富的食物许多肾结石含有钙质成份，很多人可能以为少吃含钙质食物就能减少肾结石发生机率。
这种想法不太正确。
多数含钙肾结石是由钙质、草酸盐所组成，若饮食含有丰富钙质，草酸进入尿液前就会在肠道与钙质相互结合，如此尿液中的草酸浓度就会降低，这样就比较不会出现肾结石。
钙质含量丰富食物包括脱脂乳制品、一些叶菜类蔬菜，像鲑鱼等鱼类也含有钙质。
三、尽量少服用钙片研究人员认为，吃含钙质食物与服用钙片对身体的影响不太一样，若是食用含钙质食物，钙质较容易与草酸同时待在肠道、进行作用，如此就能干扰草酸吸收，但钙片就比较没有这样的效果。
四、控制钠盐摄取低钠盐饮食有助减少钙质、草酸排泄，进而帮助预防肾结石。
五、注意蛋白质摄量蛋白质会增加钙质、草酸排泄，尿液中有些物质可以抑制肾结石产生，而高蛋白饮食可能减少这些物质，肾结石风险就会上升。
六、注意草酸食物摄取以某些肾结石来说，钙质摄取多寡会比草酸摄取量来得重要，不过有时高草酸食物也会促使身体产生肾结石。
像巧克力、波菜、多数坚果就含有丰富草酸，不宜过量食用。
国内医师的叮咛彰化基督教医院泌尿外科主治医师陈俊吉提醒，当天气变热的时候，流汗量会增加，此时水份流失就会比较严重，若要预防肾结石发生，此时就要特别记得补充充足水份。
肾结石治疗最佳方案
肾结石治疗最佳方案肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，通常会引起剧烈的腹痛和尿液异常。
对于肾结石的治疗，最佳的方案应综合考虑患者的病情和疼痛程度，以及肾结石的类型和大小。
下面是一个针对不同情况的肾结石最佳治疗方案的介绍。
对于较小的结石，直径在5毫米以下，一般来说可以通过饮食控制和药物治疗来解决。
首先，患者应该增加饮水量，每天饮水量应不少于2000毫升，以促进尿液排出。
其次，患者应该避免高钠饮食，减少盐的摄入，因为钠会促进钙的排泄，从而加剧结石的形成。
此外，还应避免高蛋白饮食和高嘌呤食物，因为这些食物会增加尿酸结石的风险。
对于药物治疗，可选用利尿剂和草药来促进结石的排出，如扁豆尿素、槐花、秦皮等具有良好疗效。
此外，也可以口服一些痛经药物来缓解腹痛。
对于较大的结石，直径在5毫米以上，需要更积极地进行治疗。
目前治疗肾结石的方法有很多，如振动碎石术、腔内输送碎石术、经皮肾镜碎石术等。
这些方法都是通过外科手术或者尿路介入技术来将结石碎裂成较小的碎片，然后通过尿液排出体外。
其中，经皮肾镜碎石术是治疗较大结石的常用方法，它通过在小腹部或背部开一个小孔，然后插入一个特殊的镜子，将结石粉碎或导出，术后患者一般无明显疼痛，恢复较快。
对于复杂的结石，如肾盂结石或含有尿管结石，需要更加迅速和有效地治疗。
此时，推荐使用体外冲击波碎石术（ESWL）和内窥镜治疗。
ESWL是通过冲击波把结石从体内冲击成小碎片，再由尿液排出体外。
而内窥镜治疗是通过将一根细长的镜子插入尿道，进入到尿管或肾盏中，直接观察和清除结石。
这些方法具有创伤小、恢复快的优点，对于复杂结石的治疗效果较好。
在肾结石的治疗过程中，还应注意预防结石的再次形成。
患者应加强饮食控制，遵循低盐、低蛋白饮食，避免高嘌呤食物和高钙食物的摄入。
此外，还应保持良好的生活习惯，经常运动、多饮水、定时排尿，以促进尿液的排出和肾脏的健康。
综上所述，对于肾结石的治疗，最佳的方案应根据患者的病情和结石的类型来确定。
肾结石预防指南
肾结石预防指南一、夏日小心“养”出肾结石专家提醒,泌尿系统结石具有很强的季节性,易在夏季高发，这与高温下人们出汗多、饮水少关系密切。
肾结石是夏季形成冬季发据专家介绍，泌尿系结石是泌尿外科的常见病之一，在泌尿外科的住院病人中占据首位。
近年,我国泌尿系结石的发病率有增加的趋势,是世界上3大结石高发区之一。
据统计，我国泌尿系结石的发病率为1至5%,年新发病例为150至200/10万人，其中25%的患者需要住院手术治疗。
泌尿系结石的发病原发部位在肾脏和膀胱,其中以肾结石为主。
肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成。
因为夏天大量出汗,使排尿量减少,同时光照时间长,紫外线有助于体内维生素D和维生素A合成加快,促进小肠吸收钙离子，使得尿液中排泄钙增多，从而形成结石。
而到了冬季,尿量增多,已形成的小结石被尿液冲刷,向下移动,此时便引起肾绞痛症状,因此肾结石常被称为“夏季形成冬季发”的病症。
专家表示,眼下正是肾结石的高发季。
很多熬夜的年轻人在夜宵的同时选择了烧烤加啤酒的饮食搭配。
由于天气炎热,过度食用蛋白质,特别是以肉类为主的烧烤食品和大量饮用啤酒，都会造成血尿酸水平升高,加重了肾脏尿酸排泄的负担，其中伴有痛风的病人,更易形成肾结石，并会引起尿路结石的急性发作。
另外,还需要特别提醒一类特殊人群孕妇。
在夏天，孕妇应适当增加饮水及避免过多出汗。
因为,近年来孕期结石志性发作的不妇患者明显增加,病人非常痛苦而临床治疗也非常棘手,既不能体外碎石,腹腔镜微创治疗进行的麻醉又对孕妇及胎儿有很大风险。
因此建议育龄女士应在孕前进行结石的筛查。
饮食不当易形成肾结石专家说，肾结石的形成,主要原因就是饮食。
关键是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。
草酸积存过多是导致肾结石的因素之一。
如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品都是含草酸较高的食物。
其次,嘌呤代谢失常、脂肪摄取太多、糖分增高、蛋白质过量等,都是诱发肾结石发病的主要原因。
结石疾病防治对策与策略
结石疾病防治对策与策略1.怎样预防肾结石2.肾结石应该要怎么预防？怎样预防肾结石肾结石的家庭治疗措施肾结石结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关。
男性比女性容易患此症。
年过30岁的人比年轻人更易患此病。
儿童发生此病比较罕见。
疼痛可能会持续好几天，在结石排出过程中可造成剧烈的肾绞痛。
发生疼痛的部位就是肾结石的位置。
结石较少时无明显症状表现，只在x光拍片时才可发现。
结石较大时可出现同侧腰痛、肾绞痛、尿内带血等。
肾结石偶尔也会卡在输尿管内，阻塞一侧的尿流。
肾结石并发症为急性肾盂肾炎，严重者导致慢性肾衰竭。
肾结石的复发率比较高，一旦你长过一粒结石，就难免会长第二粒。
改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。
肾结石有若干种类，一旦你的医师确认你的结石种类，下列方法有助于减少复发的机会。
家庭治疗措施●多喝水不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。
水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。
合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。
如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
●补充纤维素加食米糠，可以防止结石发生。
●控制钙的摄取量结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。
如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。
如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。
其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。
牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
●检查你的胃药某些常见的制酸剂含高量的钙。
假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。
若含高钙，应改用别的药。
●勿吃富含草酸盐的食物大约60％的结石属于草酸钙结石。
因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。
也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、**子等。
防治肾结石_的三原则
防治肾结石掌握变通三原则变通一：善饮水大量饮水是医生对每位肾结石患者的嘱托，但大量的标准究竟是多少呢?薛医师说，其实饮水的量并没有一个固定的标准，主要根据尿量来调节，保证每日尿量在2000毫升左右。
对于运动量大、出汗较多的患者，饮水量自然要比一般人多。
尤其夏季和夜间，为避免夜间尿液过分浓缩，必须强调睡前饮水，并且在半夜再饮水一次。
使每日尿量超过2000毫升，可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。
变通二：善忌口不同成分的肾结石，对饮食的要求也不同，患者要善于根据各自结石的成分，对不同的食物有所禁忌。
推荐：肾结石成分多样饮食有讲究草酸钙结石：由于尿液多呈碱性，应采用酸性饮食使尿液酸化，即在饮食中多食用成酸性尿的食物，如鸡、鸭、鱼、肉等各种肉类食物，蛋类、脂肪等;采用低草酸低钙饮食，避免食用牛奶、豆制品、田螺、虾米等高钙食物及草酸含量较高的菠菜、蕃茄、土豆、青蒜、洋葱头、茭白、各种笋类、芒果、茶叶、可可、芝麻、花生、核桃等。
磷酸钙结石：饮食上除了限制钙摄取外，含磷高的食物也要限制食用，如牛奶、蛋黄、内脏、虾、葡萄干、麦片、全谷类、坚果类、巧克力、可乐、橙汁等。
尿酸结石：尿酸多呈酸性，如碱化尿液使pH值达 6.5时，尿酸结石较易溶解，因此饮食中应多食用蔬菜、水果、牛奶等碱性食物。
由于尿酸结石多因痛风或高尿酸血症引起，平时应采用低嘌呤饮食以减少尿酸的生成，避免食用啤酒、内脏及高蛋白食物等。
变通三：善运动适度的运动可促进体内器官的摆动，促进小结石排出，但不同部位的结石，运动方法也不同。
一般的肾结石，在排石的时候，医生会嘱咐患者做垂直的上下跳跃运动，有助于结石排出;而对于肾下盏的结石，患者应该以倒立运动为宜，使结石向上运动，逐渐移行出肾脏。
肾结石5大病因5法预防
疾病预防5大病因 5法预防□ 河北医科大学第二医院泌尿外科博士、主任医师 张勇日前，著名演员孙红雷在出席某电影的宣传活动时，称自己患上了肾结石，还笑言“这个‘舍利子’跟我有20年了，只是不知道哪天会发作”。
生活中，像孙红雷这样得了肾结石后一拖再拖的患者有很多，因为肾结石不严重时一般只会出现腰部酸痛、尿频、尿痛等，此时患者大多可以忍受。
但像孙红雷这样一忍就是20年，专家是不赞成的，因为这样会有比较严重的后果——肾结石一旦发作就剧痛无比，孙红雷形容为“比生孩子还疼”！既然肾结石让人如此痛苦，何苦让它缠上自己呢？下面我们通过几个问题来了解一下肾结石，让朋友们远离它，做到防患于未然。
是什么让你“长”结石用“病从口入”这句话来概括肾结石的病因，是再恰当不过了。
以下一些饮食习惯，会催生结石在你体内“生长”——（1）草酸积存过多。
如菠菜、豆类、葡萄、茶叶、竹笋等含草酸较高，过多进食这些食物可导致肾结石形成。
（2）嘌呤代谢失常。
嘌呤代谢后最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀，如果过多食用含嘌呤丰富的食物如动物内脏、海产食品、菠菜等，导致嘌呤代谢失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
（3）脂肪摄取过多。
脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果出现排泄功能故障，且出汗多、喝水少、尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。
（4）糖分增高。
糖是人体的重要养分，但补充过多，尤其是乳糖，也会给结石的形成创造条件。
（5）蛋白质过量。
蛋白质能促进肠道对钙的吸收，经常过量食用高蛋白质的食物，使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。
如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，便容易出现肾结石。
结石容易找上3种人（1）多汗者：人体汗液蒸发过多，使尿液浓度增高，尿垢沉积就容易形成结石。
（2）高血压患者：高血压患者24小时的尿钙排出量较血压正常者明显增多，而尿钙增加是发生肾结石的原因之一。
（3）久卧病床患者：长期卧床的患者，导致骨质中的钙脱落，钙质经血液吸收引起血钙增高，便导致尿中钙的增多，容易发生结晶形成肾结石。
肾结石最佳的治疗方法
肾结石最佳的治疗方法1.一般治疗1大量饮水：较小结石有可能受大量尿液的推送、冲洗而排出，尿液增多还有助于感染的控制。
2止痛解痉药以及钙拮抗剂可较好的控制绞痛。
3控制感染：结石引起的尿路梗阻时容易发生感染，感染尿内常形成磷酸镁铵结石，这种恶性循环使病情加重。
除积极取出结石解除梗阻外，应使用抗生素控制或预防尿路感染。
2.按不同病因治疗1高钙尿：①原发性高钙尿可使用噻嗪类药和枸橼酸钾，吸收性高钙尿除噻嗪类药、枸橼酸钾外，不能耐受该类药物的需用磷酸纤维素钠，有血磷降低者需改用正磷酸盐。
②高钙血症同时治疗伴随疾病，当有高钙血症危象时，先紧急治。
首先使用生理盐水尽快扩容，使用襻利尿剂呋塞米增加尿钙排泄;二磷酸盐主要治疗高钙血症药物，可以有效抑制破骨细胞活性，减少骨重吸收。
患者有原发性甲状旁腺功能亢进并伴有症状性高钙血症或无症状性肾结石时，首选手术切除甲状旁腺。
当患者有症状性或梗阻性肾结石，在没有出现高钙血症危象时，首先处理结石。
2肾小管酸中毒：主要使用碱性药物减慢结石生长和新发结石形成，纠正代谢失调。
3高草酸尿：原发性高草酸尿治疗较困难，可试用维生素B6，从小剂量开始，岁效果减退而不断加量，同时大量饮水，限制富含草酸的食物，可使尿液的草酸水平降至正常。
4高尿酸尿：低嘌呤食物、大量饮水可降低尿内尿酸的浓度。
5高胱氨酸尿：适当限制蛋白质饮食，使用降低胱氨酸的硫醇类药物加以治疗。
6感染石：根据患者情况将结石取出，选择适宜的抗生素控制尿路感染。
3.外科治疗包括开放性手术、腔内泌尿外科手术、体外冲击波碎石术及腹腔镜手术，根据具体情况采用适宜的方法进行治疗。
1、石苇冬葵茶石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石。
2、玉米须茶玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。
3、葵心茶向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月。
治结石伴血淋。
肾结石怎么处理最好方法
肾结石怎么处理最好方法
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，一般需要采取以下方法来进行处理：
1. 多饮水：多饮水是治疗肾结石的重要方法之一，可以增加尿量，帮助将结石排出。
每天饮水量应在2000ml以上，特别是
在夏季或剧烈运动后应增加饮水量。
2. 药物治疗：根据结石的成分，医生可能会开具相应的药物，如利尿剂、碱化药等。
这些药物可以帮助排除结石或调节尿液的酸碱度，有助于减轻症状和促进结石的排出。
3. 冲击波碎石术：对于较大的结石或药物治疗无效的结石，可能需要进行冲击波碎石术。
这是一种非侵入性的治疗方法，利用冲击波将结石震碎，然后通过尿液排出体外。
4. 腹腔镜手术或开放手术：对于较大且位置较深的结石，可能需要进行腹腔镜手术或开放手术。
这些手术需要在麻醉下进行，通过切开腹部或背部，直接将结石取出。
5. 生活方式改变：除了治疗，还需要注意生活方式的改变，以预防和控制肾结石的复发。
建议减少高盐、高蛋白、高嘌呤的摄入，控制体重，增加蔬果和纤维素的摄入，规律运动等。
总之，处理肾结石的最佳方法取决于结石的类型、大小和位置。
在选择治疗方案时，应该根据医生的建议和自身条件进行综合考虑。
此外，积极采取预防措施，改善生活习惯也是很重要的。
倪海厦肾结石的经验
倪海厦肾结石的经验引言肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，给患者带来了很大的痛苦和困扰。
倪海厦是一位经历过肾结石的患者，他通过自己的亲身经历积累了丰富的经验和知识。
本文将详细介绍倪海厦在应对肾结石方面的经验，希望能为其他患者提供一些有益的指导。
什么是肾结石？肾结石是由尿液中溶解物质沉积在肾脏内形成的硬块。
它通常由钙、草酸盐、尿酸和胱氨酸等物质组成。
肾结石可以引起剧痛、血尿、尿频等不适症状，并可能导致肾功能损害。
倪海厦的经验分享1. 多喝水倪海厦发现，多喝水是预防和缓解肾结石的有效方法之一。
充足的水分摄入可以稀释尿液中溶解物质的浓度，减少结石的形成。
他建议每天饮水量不少于2升，并尽量选择无糖、无咖啡因的水。
2. 注意饮食倪海厦在对抗肾结石过程中，发现饮食对疾病的发展和预防有着重要影响。
他建议减少高盐、高蛋白和高糖食物的摄入，因为这些食物会增加尿液中溶解物质的浓度，促进结石形成。
相反，多摄入富含纤维素、维生素和矿物质的蔬果有助于减少结石的发生。
3. 运动保持倪海厦认为适度的运动对肾结石患者来说非常重要。
他建议进行一些低强度的有氧运动，如散步、游泳等，以促进血液循环和新陈代谢。
此外，适当的运动还可以帮助控制体重、增强免疫力，并改善心理状态。
4. 遵循医生指导倪海厦强调遵循医生的指导是应对肾结石最关键的一点。
他建议患者定期复诊，接受医生的检查和治疗。
医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、手术等。
患者应按时服药，并定期进行复查，及时调整治疗方案。
5. 心理支持倪海厦认为心理支持在肾结石患者康复过程中非常重要。
他建议患者与家人、朋友分享自己的感受和困惑，寻求他们的理解和支持。
此外，参加一些与肾结石相关的社交活动或加入相关的互助群体也可以帮助患者减轻焦虑和压力。
结论肾结石是一种常见但可预防和治疗的疾病。
倪海厦通过自己的经验总结出了一些有效的方法来应对肾结石，包括多喝水、注意饮食、适度运动、遵循医生指导和寻求心理支持。
如何通过中医药预防和治疗肾结石
如何通过中医药预防和治疗肾结石中医药在预防和治疗肾结石方面有着独特的优势。
通过中医药的方法，我们可以调理身体，促进新陈代谢，改善肾功能，从而达到预防和治疗肾结石的目的。
下面将介绍一些常见的中医药预防和治疗肾结石的方法。
一、饮食调理饮食是预防和治疗肾结石的关键。
中医药推荐多食用碱性食物，如橙子、柠檬、苹果等，可以增加尿液的碱性，帮助排出结石。
此外，中医药还推荐多喝水，保证每天饮水量在2000ml以上，可以稀释尿液中的结晶物质，减少结石形成的可能性。
二、中药调理中医药认为肾结石主要是由于体内湿气太重造成的，因此，中医药常用的治疗方法是调理湿气。
常见的中药有瞿麦、石苇茶、薏苡仁等，这些药物能够清热利湿，排除体内湿气，有效预防和治疗肾结石。
三、针灸疗法针灸疗法是中医药中常用的治疗方法之一。
通过刺激穴位，针灸可以调理经络，促进血液循环，改善肾功能。
对于预防和治疗肾结石，中医药推荐的针灸穴位有足三里、关元等，通过经常针灸可以减少结石的形成。
四、推拿按摩推拿按摩是中医药中常用的治疗手段之一。
通过推拿按摩，可以刺激肾经，促进体内的气血运行，改善肾功能。
对于预防和治疗肾结石，中医药推荐的推拿按摩手法有腰部推拿、足底按摩等，通过经常进行推拿按摩可以有效预防肾结石的发生。
五、穴位贴敷中医药认为，通过贴敷特定的穴位，可以刺激经络，调理体内的阴阳平衡，从而起到预防和治疗肾结石的作用。
常见的穴位有肾俞穴、关元穴等，通过贴敷相关穴位可以促进气血运行，改善肾功能。
综上所述，中医药在预防和治疗肾结石方面有着独特的优势。
通过饮食调理、中药调理、针灸疗法、推拿按摩和穴位贴敷等方法，可以对肾结石进行全方位的治疗和预防。
同时，为了达到最佳效果，建议在使用中医药治疗时，最好与专业中医师进行咨询和指导，以确保安全和有效性。
肾结石的预防和治疗从生活习惯开始
肾结石的预防和治疗从生活习惯开始［导读］人体所生长的结石是由人的机体内胶体和晶体代谢平衡失调导致的，与感染以及营养代谢紊乱、泌尿系统异物和尿郁积及其地理气候等因素都有着很大的关系。
北京泌尿外科专家介绍：肾结石是泌尿系结石中的一种常见的结石病之一。
人体所生长的结石是由人的机体内胶体和晶体代谢平衡失调导致的，与感染以及营养代谢紊乱、泌尿系统异物和尿郁积及其地理气候等因素都有着很大的关系。
北京泌尿外科专家介绍：肾结石是泌尿系结石中的一种常见的结石病之一，按其所在部位不同可以分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石等。
肾结石多发生在中壮年，男性多于女性。
日常习惯预防肾结石1、多喝水，不憋尿北京泌尿外科专家介绍：不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
2、少喝啤酒有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。
其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌吟核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。
3、肉类、动物内脏要少吃控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌吟食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。
北京泌尿外科专家提示，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。
4、少吃食盐太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。
5、慎食菠菜据统计，90%以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。
如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。
在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。
6、睡前别喝牛奶由于牛奶中含钙较多，而结石中大部分都含有钙盐。
北京泌尿外科专家指出：结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。
饮牛奶后2〜3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。
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协和专家谈肾结石的防治
文/北京协和医院肾内科主任医师郑法雷
什么是肾结石？
肾结石是常见的泌尿系统疾病。
人的泌尿系统多个部位（肾、输尿管、膀胱）都可能发生结石。
发生于肾盂、肾盏或肾盂与输尿管连接部的结石，称之为肾结石。
肾是泌尿系统结石形成的主要部位，以肾盂结石最为常见，肾盏结石也时有发生，肾实质的结石很少见。
人的尿液中含有多种可溶性物质，其中某些成分（如草酸、尿酸、磷酸盐、胱氨酸等）可以在多种因素的影响下形成沉淀，并和有机基质（如基质A、酸性黏多糖等）在肾脏聚积，长时间积存便可逐渐形成结石。
肾结石有哪些临床表现和危害？如何诊断？
肾结石多发生在中壮年，男性多于女性。
肾结石的症状取决于结石的大小、形状、所在部位和有无并发症（泌尿系感染、输尿管梗阻、肾盂积水、肾小管酸中毒、慢性肾功能不全、高钙血症、甲状旁腺功能亢进和肾钙沉积症等）。
大多数肾结石患者可没有任何症状。
但如果结石从肾盂掉落到输尿管造成不同程度梗阻，则往往会出现各种症状，较典型的症状主要是腰腹部胀痛、钝痛或绞痛（即“肾绞痛”），肾绞痛时常使患者痛苦难忍、大汗淋漓，疼痛常始于腰背或胁肋部，沿输尿管向下腹部、外阴部、大腿内侧放射；可同时伴有腹胀、恶心、呕吐、烦躁不安、血尿等。
血尿以镜下血尿为多见，肉眼血尿相对较少。
合并尿路感染时，可出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、畏寒发热等症状。
肾结石引起双侧梗阻或孤立肾结石引起梗阻，或伴发重度高尿酸血症、急性间质性肾炎，都可发展为急性肾损伤或急性肾衰竭；也可同时发生少尿或无尿。
如果肾结石患者长期伴高尿酸血症、高草酸血症、肾小管酸中毒、慢性间质性肾炎和肾性骨病等，往往可发展为慢性肾衰竭（包括尿毒症）。
肾结石伴有高钙血症、原发性甲状旁腺功能亢进、肾钙沉积症等虽然相对少见，但漏诊、误诊相当常见，需提高警觉，不可忽视。
肾结石的诊断主要根据临床症状和影像学检查；同时要有血、尿的常规检查和生化检查，这一点不可忽视。
少数情况下，还可能需要内窥镜（包括膀胱镜、输尿管镜、肾镜）检查。
影像学检查主要有B 超和X 线检查（腹部平片、肾盂及尿路造影、CT 等）。
一般首选B 超检查，B 超能显示结石的特殊声影，可发现泌尿系平片不能显示的小结石和X 线透光结石（如尿酸性结石），还能发现肾积水、肾实质增大或萎缩等；对不适合造影（造影剂过敏、孕妇、肾功能不全或无尿）者，也可选用。
腹部平片能发现90% 左右的结石，但不能显示单纯尿酸结石、基质结石或钙化程度不高的结石。
排泄性尿路造影可以评价结石所致的肾结构和功能改变，有无引起结石的尿路异常，比如先天性畸形等。
CT 平扫一般不作为肾结石患者首选检查方法，但对病情较为复杂的患者，此方法可发现一般检查所不能显示的较小结石或输尿管中、下段结石，对不透光的结石、肿瘤、畸形、血凝块等也可加以鉴别，避免漏诊。
肾结石的治疗方法有哪些？
肾结石的治疗方法，包括消除症状、去除结石、阻断病因及控制并发症等方面。
发生肾绞痛时，肌肉注射或静脉点滴阿托品或杜冷丁等，以及时消除或减轻疼痛。
疼痛间歇期，每天定时服用东莨菪碱或阿托品等解痉药物，以增加肾盂和输尿管壁可扩张程度，增加结石排出的机率。
如何去除结石？轻型患者（结石的直径一般小于5 毫米）多喝水就能促进结石排出，如患者每天多饮水使尿量达2500 毫升以上，则排石效果更明显。
此外，对轻型患者可口服“排石冲剂”类药物，以清利湿热、通淋排石为原则，常用中药为石韦、车前子、金钱草、海金沙等。
其他方法有体外震波碎石、经皮肾镜取石、肾盂切开或肾实质切开取石及体外肾切开取石等。
如肾绞痛反复发作，预计结石难以排出，或结石体积较大合并严重梗阻者，均应尽早手术取出结石，纠正梗阻，控制感染。
为了提高疗效，还需要阻断结石的多种病因、诱因（肾小管酸中毒、高尿酸血症、高尿酸尿症、高草酸尿症、高钙血症、高钙尿症等），并积极控制与消除感染、梗阻、代谢紊乱（代谢性酸中毒、低钾血症、甲状旁腺功能亢进等）、慢性肾功能不全、肾性骨病等各种并发症。
如何预防肾结石？
如何预防肾结石的发生或复发呢？首先，要强调多饮水，同时要定期去医院检查、追踪。
一般来说，每昼夜摄入水的总量不少于2500 ～3000 毫升；除白天饮水外，睡前也最好饮水300 ～500 毫升。
除多喝水外，宜每天口服枸橼酸（即柠檬酸）枸橼酸盐溶液。
一般给予枸橼酸-枸橼酸钠合剂(苏氏合剂) 或枸橼酸钾溶液口服，也可将枸橼酸-枸橼酸钠合剂与枸橼酸钾溶液混合在一起口服。
研究发现，尿中枸橼的浓度与尿路结石的形成有比较密切的关系，尿中枸橼浓度低于正常是尿路结石形成的重要原因之一，而大量枸橼与钙结合后就不易于形成沉淀。
因此，补充较大量的枸橼酸- 枸橼酸盐，就可以明显减少尿路结石的生成。
需要指出的是，如出现中度以上的肾功能不全，则尿枸橼酸盐排出减少，此时以应用碳酸氢钠为好。
草酸结石患者，要限制高草酸、高钙食物的摄入，如菠菜、甜菜、油菜、土豆、芦笋、海带等。
同时，要限制维生素C 的摄入量，因体内大量维生素C 可能增加草酸生成。
但可以增加维生素B6 的摄入，它可以促使枸橼酸在尿液中与钙结合，减少草酸钙结晶的形成，起到预防草酸钙结石的作用。
尿酸结石患者应选择低嘌呤饮食、高维生素饮食，忌食动物内脏，同时应限制肉类、沙丁鱼及豆类的摄入。
口服碳酸氢钠使尿液碱化，亦利于尿酸盐结石的溶解。
对于高钙尿性结石患者，宜选用低钙食物，以减少发病及防止复
发。
磷酸盐结石患者，宜用低磷、低钙饮食，并口服氯化铵使尿液酸化。
同时，高钙尿性结石或磷酸盐结石患者，都应当注意防止服用过多维生素D。
总之，肾结石相当常见，它不仅可引起腰腹部疼痛，还可能引起输尿管梗阻、急慢性间质性肾炎、急慢性肾衰竭等多种并发症。
故必须高度重视肾结石的预防或复发，首先要注意增加饮水、合理饮食，同时要重视定期检查、追踪，必要时及时地积极治疗。