XX幼儿园幼儿健康教育目标要求

XX幼儿园幼儿健康教育目标要求

为进一步提高本园语言教育质量，在参照中华人民共和国教育部于1981年10月制定《中华人民共和国教育部幼儿园教育纲要(试行草案)》，广州市于1993年制定的《广州市幼儿发展评价指标（试行）》，1997年12月出版的《幼儿园课程指导·健康》（俗称：南京教材）及2001年中华人民共和国教育颁布的《幼儿园教育指导纲要（试行）》的精神和要求，制定《XX幼儿园幼儿健康教育目标要求》。

一、小班

（一）生活习惯

1.逐步学会饭前、手脏时洗手，用自己的毛巾擦手；掌握洗手（搓搓手心，搓搓手背）、

刷牙的基本方法。

2.安静地就寝，睡眠姿势正确；会做好睡前准备，愿意独立睡觉，养成良好的作息习

惯。

3.学习叠衣服、扣钮扣、开合拉链，穿脱鞋子，并会配对找鞋子；知道穿脱衣服、鞋

袜的顺序，并把它们放在固定的地方。

4.学会上厕所，养成每日大便的习惯；能在便后要擦屁股，洗手。

5.学会保持自身的清洁，能正确使用手绢，不拖鼻涕。

6.逐步养成勤理发、洗头、洗脚、洗澡、剪指甲的习惯。

7.坐、立、行保持正确的姿势(自然，舒适，不限制过死)。

8.能将果皮纸屑投入垃圾箱，培养幼儿不随地乱丢垃圾的习惯。

（二）饮食与营养

1.在轻松自然的气氛中自己愉快的进餐，基本吃得干净，初步懂得不乱吃零食的道理。

2.养成良好的进餐习惯，正确使用小勺，饭后擦嘴；基本上能保持桌面，地面干净。

3.会收拾自用的餐具，用完的东西能放回原处。

4.爱吃各种食物，不偏食，养成主动喝水的习惯（每天约1500毫升）。

（三）人体认识与保护

1.认识身体外部器官[头、手、脚、眼、耳、口、鼻]，知道其名称。

2.知道牙齿的用处，养成早晚和饭后漱口的习惯。

3.知道眼睛的用处，不用手和脏手绢擦眼睛。

4.知道鼻子、耳朵的用处，不抠鼻孔，不挖耳朵，不将异物塞入耳、鼻内。

5.不害怕健康检查和各种预防接种。

6.不喝太烫的水和汤，不把不干净的东西、细小的物品放进嘴里，不咬衣角，不吃手

指。

（四）保护自身安全

1.不乱开电掣，不乱攀高物，不玩小刀和尖锐的东西。

2.不离形成人独自走开，不跟陌生人走，不吃陌生人给的东西。

3.学习上下楼梯，手扶墙壁，一级一级地小心行走。在较光滑的面上能小心行走。

4.了解过马路、坐自行车、玩大型运动器械时要注意安全。

5.了解饮食起居方面的安全常识，知道不把异物放入耳、鼻、口内。

（五）身体基本活动技能

1.走：上体自然正直、双脚交替走。听信号向指定方向走；一个跟一个走；能步行一

公里；能较轻松地双脚交替跳着走。

2.跑：两臂屈肘在体侧，自然跑。沿着场地周围跑；听信号向指定方向跑；在指定范

围内四散跑、追逐跑；跑、走交替100米左右；能连续跑经贸部半分钟。学习20米快跑，时间为7.77-8.12秒。

3.跳跃：自然跳起，轻轻落地。自然地双脚原地向上跳，向前跳；双脚站立由高25

厘米处往下跳；双脚立定跳远61.69-68.38cm厘米。

4.平衡：身体不左右摇晃。在宽25厘米、高（或斜高）25厘米平行衡木（或斜坡）

上走；用优势腿单足立12.97-16.11秒。

5.投掷：互相滚接大皮球；练习双手抛大皮球；学拍皮球；能用优势手持沙包（重

150克）掷远距离266.77-316.52厘米。

6.钻爬和攀登：钻过70厘米高的障碍物[橡皮筋、绳子、拱型门]；两手、膝着地（堑）

自然协调向前爬行；在攀登架上爬上爬下或从网一侧爬越至另一侧（必要时教师可以帮助）。

（六）基本体操练习

1.能边念儿歌或边听音乐节拍做模仿操或徒手操；以模仿操为主，并学习徒手操2

套，每套4节。

2.会听各种口令和信号[立正，稍息，看齐，齐步走，跑步走，立定]并做出相应动作。

3.一个跟着一个走成圆形队。

（七）发展身体素质练习

1.会玩滑梯、转椅、荡船等大型体育活动器械。

2.会骑小三轮车，会推、拉儿轮小车。

3.会滚球、传球、接球和原地拍球（双手或单手拍41-44次每分钟），并得用球、绳、

棒、圈等小型多样的体育器材进行体育活动。

4.初步掌握有关体育活动的知识、技能和规则，团结合作，爱护公物。

5.对体育活动感兴趣，愿意参加体育活动。

6.培养幼儿喜欢玩水以及不畏水，敢在水里玩游戏的勇气。

7.能用积木搭高塔等，可以不倒；能独立用绳子穿小珠；能用小勺子舀起或用小铗子

夹起小豆或花生米放入盘中。

8.能合作收拾小型体育器材。

二、中班

（一）生活习惯

1.学会正确地洗手、洗脸；能自己洗小毛巾，并拧干毛巾；便后能用纸擦干净；会用

手帕或手纸揩净鼻涕。

2.独立地、有次序地穿脱衣服、鞋袜（分清左右），并整理好放在指定的地方，学习

整理床铺。

3.能保持幼儿园和家庭的清洁卫生，不乱扔果皮、纸屑，不随地吐痰、擤鼻涕和大小

便。

4.有初步生活处理能力（自己穿脱衣服、鞋袜，洗手、进餐、喝水、大小便等）。

5.学习整理玩具，能保持玩具清洁。爱惜玩具，用后收拾整齐，能轻拿轻放，不拖拉，

不用力拉倒，不随意扔。

（二）饮食与营养

1.愉快、安静地进餐，细嚼慢咽，不挑食，不剩饭菜，学习使用筷子。

2.认识各类常见食物（奶类、谷类、蛋类、鱼类、肉类、蔬菜类、水果类、豆类及其

制品），结合品尝经验，知道其名称及作用。

3.能独立进餐，不挑食，吃完自己的一份食物；餐后会使用餐巾擦嘴、用抹布擦干净

桌面和收拾餐具，培养幼儿良好的进餐习惯。

4.爱吃各种食物，不偏食，养成少吃冷饮，主动喝水的习惯（每天约1500毫升）。（三）人体认识与保护

1.能认识身体的主要器官[脚、眼、耳、嗓子、肚子]及主要功能；

2.懂得预防接种的重要性，形成乐于接爱疾病预防的态度及行为；

3.知道处理常见外伤的最简单的方法；懂得快乐有益于健康。

4.学习用正确的方法擤鼻涕(按住一侧鼻孔轻轻地擤另一侧鼻孔的鼻涕)。

5.知道保护眼睛的一般的卫生常识，看书、绘画时保持正确的姿势。

6.知道保护牙：齿的一般的卫生常识，学习刷牙。

7.知道一些预防蛔虫寄生病和肠道疾病的一般常识，不吃不净食物。

8.掌握坐、立、行、走的正确姿势，养成文明的举止和大方自然的仪态。

9.知道不乱吃药物和其他杂物。

（四）保护自身安全

1.了解火、电、刀具的使用常识，并注意不乱摸电灯、线电、电源插座等危险品。

2.初步知道防火、防炮竹的意外事故的常识，懂得及时逃离危险场所。

3.记住家和幼儿园的地址，若在公共场所走失，会请警察帮忙。

4.了解乘公共汽车、乘船及用药的安全常识，学习避开危险和应付意外事故的最基本

方法。

5.在幼儿园活动室、走廊和公共场所中不乱跑，以免摔伤；上下楼梯能靠边走，以免

碰撞。

6.对家庭和幼儿园、家长及老师有依恋感，遇事能找老师诉说或寻求帮忙。

（五）身体基本活动技能

1.走：上体正直，上下肢协调地走。听信号有节奏地走；听信号变速走；能步行1.5

公里。

2.跑：上下肢协调、轻松地跑。一路纵队跑；在一定范围内四散地追逐跑；快跑20

米，时间6.81-7.13秒；跑、走交替200米；能连续跑1分钟。