[针灸]-八总穴歌要
针灸入门
脉会太渊
• 七、脉会太渊，太渊是手太阴肺经的原穴， 当寸口部，因有肺朝百脉之说，所以当太 渊定为脉会，主治胸痹、心痛、脉涩、喘 息咳逆等心、肺二脏有关的疾病。因心主 血脉、肺朝百脉，故本穴多用于脉管疾患， 具有理气、活血、通脉之功。
•
气会膻中
• 八、气会膻中，因膻中位于上焦，积聚宗 气故称为气海。宗气，是由自然界吸入之 清气和经由脾胃消化吸收得来的水谷精气 结合而起。宗气形成于肺而积于胸中，出 于喉咙，以贯心脉，助心以行血，为诸气 之宗，膻中，又为心包募穴。主治胸闷气 喘，噎膈气逆、咳嗽，具有调畅气机，宽 胸降逆之功。
四、背部督脉寻找阿是穴
• 许多疾病都可能在背部脊椎上，寻找到压 痛点等异常的感觉与赘状物。
• 取穴方法中，在背部督脉寻找‘阿是穴’。 • ‘阿是穴’就是出现在人体体表的敏感的
压痛点，在这些压痛点上针灸能够取得非 常满意的疗效。
例如
• “第七颈椎棘突下的大椎穴:对头部、颈部、肩部的 疾病与发热的疾病有很好的疗效；
• 胸闷心烦失眠，胸闷心烦所在的部位和胸部有关， 与颅脑有关。于是就在内关与太冲穴位上扎针；
• 呕吐胃痛，呕吐胃痛所在的部位和胃脘有关，于 是就在内关与足三里穴位上扎针；
• 颈项强痛，颈项强痛所在的部位和颈项与肩背有 关，于是就在列缺与委中穴位上扎针等。
• 八总穴是几千年的经验结晶，是取得临床速效高 效的必备穴位。学会了它，就能对疾病建立起基 本的诊治观念。同时这种观念还是整体的、全局 的，适用于所有疾病的诊治。有了它，医者的心 中就有了理念的依靠。当然，经络的分布也很重 要，但你可以在以后临床的应用中慢慢地学习。 学了经络学说以后，这八个穴位的作用就会有更 加深入的了解了。”
骨会大杼
• 五、骨会大杼：大杼穴是膀胱经穴位，大 杼穴与骨的关系，首先体现在所处的部位 上。因脊椎骨两侧有横突隆出，形似织杼， 故名大杼。其次，大杼穴为多条经脉相会 处，而这些经脉均与肾有特殊关系，在祖 国医学认为“肾主骨”，大杼主治肩胛骨 痛、颈项强痛不可俯仰
[针灸] 八总穴歌要
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八总穴歌要肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，心胸取内关，小腹三阴谋，坐骨刺环跳，腿痛阳陵透。
这八句话，共40个字。
每一句话5个字，即讲了一穴位，又讲了它治疗的部位。
第一句话,“肚腹三里留”，也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的病，像胃热、胃寒、胃痛等，西医讲的，胃下垂、胃痉挛等，这个部位所产生的病症，都要用足三里这个穴。
足三里穴位在人腿的膝盖上、叫“半月板”的下面。
半月板下面有凹陷，从凹陷再往后下面量三寸，这个穴位叫足三里穴。
这个穴位就负责治疗肚腹所有的疾病。
第二个穴位，“腰背委中求”。
腰背这个部位的疾病，首先治疗者要考虑到委中穴。
委中穴在什么地方呢在这条腿后部中间，腿腘窝横纹线中间。
腰背这个部位有什么疾病，你象腰痛、腰酸、腰麻木不仁等。
过去有句话讲:病人腰疼，大夫头疼。
腰疼的种类很多，很多病因能够造成腰疼，比方腰椎键盘突出、肌肉拉伤、腰肌劳损、甚至是肾亏、肾虚寒，虚火或者是一些由内脏器官引起来的腰背方面的疼痛要都考虑这个穴位，委中穴，这是第二个穴位。
第三个穴位，“头项寻列缺”，列缺穴在手腕横纹以上（尺骨陷中），在这个部位，所有头部的疾病头疼、头晕、眩晕呕吐等等，都可以用列缺穴来治疗。
第四个穴位，“面口合谷收”，是首先就指出来，嘴周围和脸面上的疾病都可以用合谷穴治疗，合谷穴在这个地方，人的拇指和食指（虎口）连接部到指骨连接部，划一条竖线，中点这是合谷穴。
第五个穴位，“心胸取内关”，心胸从咽喉部到胸口，这个地方也就是说刚才讲“肚腹三里留”，腹部以上的这部分，有病找内关穴，内关在腕内侧横纹上两指。
找这个部位，这个能治什么病呢？像心脏病、心悸、心慌等等，包括妇女的乳腺炎、乳腺增生、胸闷也都是属于心胸疾患，要找内关穴。
第六个穴位，“小腹三阴谋”，小腹咱刚才讲了肚腹三里留、心胸取内关，现在人的正面，就差这块了-小腹部位。
小腹部位得了病，就要找这里面。
请大家看，在这条腿的内侧，这是踝骨以上三寸，踝骨以上三寸这个穴位叫三阴交穴，“小腹三阴谋”就说凡是小腹的疾患可以用三阴交穴来治疗，小腹什么病呢，有的时候，小腹疼痛，男子的，、精少、女子的月经不调、经量过多或者过少，还有白带等等，一些属于在小腹方面发生的病都要考用三阴交穴，这是第六个穴位。
中医针灸经典之《针灸逢源·八穴主客证治歌》
中医针灸经典之《针灸逢源·八穴主客证治歌》八穴主客证治歌
九种心疼延闷，结胸翻胃难停。
胎衣不下血迷心，法泻公孙立应。
积块坚横胁抢，心胸痞胀肠鸣。
伤寒不解病深沉，疟疾内关可定。
手足背腰疼痛，中风不语痫癫。
头眩眼肿项腮牵，且向后溪穴针。
痈毒四肢麻木，耳聋身肿绵延。
头疼鼻衄泪涟涟，申脉针时可痊。
中风手足不举，腿疼胁胀拘挛。
头风咽肿项腮连，临泣亟须针砭。
肢节肿疼膝冷，背胯内外筋牵。
伤寒盗汗热难捐，主客外关有验。
痔疟便肿泄痢，吐红溺血咳痰。
死胎不下膈中寒，列缺并医噎咽。
喉塞便淋酒积，昏迷临产艰难。
膈中气核并心烦，照海行针可散。
八脉交八会穴歌
公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。
中医歌诀之八脉交会八穴歌
中医歌诀之八脉交会八穴歌
中医必备（背）歌诀之针灸
八脉交会八穴歌
八脉交会八穴歌
公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉连肺系，阴跷照海膈喉咙。
本歌最早见于《医经小学》卷三，题目为“经脉交会八穴一首”，其后在《针灸大全》和《针灸聚英》、《针灸大成》等书中均有记载。
本歌诀将奇经八脉与十二经脉在四肢相通的八个腧穴及其主治病症编成歌诀，便于诵读和应用。
此八穴既能治奇经病，又能治正经病，临床上常采用上下相应的配穴法.
公孙（属脾经而通冲脉）与内关（属心包经而通阴维脉）二穴相配，能治疗心、胸、胃三个部位的病症.
足临泣（属胆经而通于带脉）与外关（属三焦经而通于阳维脉）二穴相配，主要能治目外眦、耳后、颊、颈、肩等部位的病症。
后溪（属小肠经而通督脉）与申脉（属膀胱经而通阳跷脉）二穴相配，主要能治目眦、颈项、耳、肩、小肠、膀胱等部位的病症。
列缺（属肺经与任脉相通）和照海（属肾经与阴跷脉相通）穴相眦，主要能治肺系、喉咙和胸膈三个部位的病症。
针灸特定穴歌诀及穴意总表
原穴歌歌诀肺原太渊肾太溪，心包大陵太白脾，心原神门肝太冲，小肠腕骨焦阳池，膀胱京骨冲阳胃，大肠合谷胆丘墟。
(选自《针灸聚英》) 十二经脉在四肢部腕，踝关节附近各有一原穴。
《难经·六十六难》阐述原穴的意义说：“脐下肾间动气者，人之生命也，十二经之根本也，故名曰原（气）。
三焦者，肺络列缺偏大肠，脾络公孙胃丰隆，小肠支正心通里，膀胱飞扬肾大钟，心包内关三焦外，肝络蠢沟胆光明，脾之大络是大包，任络鸠尾督长强。
(选自《针灸聚英》 )义，本是气血聚，疾病反应点，临床能救急，阳维系阳交，阴维筑宾居，阳跷走附阳，阴跷交信毕，肺郄孔最大温溜，脾郄地机胃梁丘，心郄阴郄小养老，膀胱金门肾水泉，心包郄门焦会宗，胆郄外丘肝中都。
(选自《针灸经》)临床上郄穴用于治疗本经循行部位及所属脏腑胸三肺俞四厥阴，心五肝九胆十临。
十一脾俞十二胃，腰一三焦腰二肾。
腰四骶一大小肠，膀胱骶二椎外循。
(选自《针灸集锦》 )胃募中脘脾章门，三焦募在石门穴。
擅中气会何经募，心主厥阴心包络。
大肠天枢肺中府，小肠关元心巨阙。
旁胱中极肾京门，肝募期门胆日月。
(选自《针灸集锦》 )腑会中脘脏章门，筋会阳陵髓绝骨。
骨会大杼血膈俞，气会膻中脉太渊。
选自《针灸聚英》 )公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内眦项，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。
(选自《医经小学》 )胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠。
膀胱委中胆阳陵，三焦下合是委阳。
(选自《针灸经》 )“合治内腑”；”治腑者治其合“五腧穴歌诀少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。
涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。
中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。
针灸特定穴歌诀公布！值得收藏。
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特定穴歌诀井荥输原经合歌少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。
涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。
中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。
大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。
八会穴歌腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵，骨会大抒气膻中，血会膈俞脉太渊。
八脉交会八穴歌公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。
四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。
十五络穴歌肺经列缺大偏历，公孙脾络胃丰隆，通里支正心小肠，飞扬膀胱肾大钟，心包内关三焦外，胆是光明肝蠡沟，脾之大络为大包，督脉长强任鸠尾背俞穴歌胸三肺俞四厥阴，心五肝九胆十寻，十一脾俞十二胃，腰一三焦腰二肾，腰四骶一大小肠，膀胱骶二椎外寻。
下合穴歌胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠，膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳，胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。
参与编辑之《攻癌救命录》正式出版，兄长张胜兵亲笔签名赠书。
十二募穴歌天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心，中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻，脾募章门胃中脘，气化三焦石门针，心包募穴何处取，胸前膻中觅浅深。
十六郄穴歌郄是孔隙义，本是气血集，病证反映点，临床能救急。
阴郄偏止血，阳郄偏止痛，肺向孔最取，大肠温溜别，脾属地机穴，胃经是梁丘，心经取阴郄，小肠养老列，膀胱金门守，肾向水泉施，心包取郄门，三焦会宗持，胆郄在外丘，肝经中都是，阳维阳交穴，阴维筑宾知，阳跷跗阳走，阴跷交信期。
十二经气血多少歌多气多血经须记，手足阳明大肠胃；少血多气有六经，少阳少阴太阴配；多血少气共四经，手足太阳厥阴计。
二十四总穴歌
For personal use only in study and research; not for commercial use
二十四总穴歌：（含八总穴）
肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。
胸腹内关谋，胁肋用支沟；酸痛取阿是，筋伤阳陵搜。
虚寒补中脘，妇科三阴交；急救刺人中，脱症百会灸。
退烧宜少商，降压用大椎；中风十宣穴，救心刺中冲。
落枕针后溪，踝伤泻丘墟；腹泻灸天枢，解表寻曲池。
臂举不自如，灵骨与太白；感冒兼重咳，风门加肺俞。
廿四总穴歌，临床如有神；时时勤练针，发心济世人！
仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途。
For personal use only in study and research; not for commercial use.
Nur für den persönlichen für Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.
Pour l 'étude et la recherche uniquement à des fins personnelles; pas à des fins commerciales.
толькодля людей, которые используются для обучения, исследований и не должны использоваться в коммерческих целях.
以下无正文。
中医针灸歌诀完整版大全，每日必背
中医针灸歌诀完整版大全，每日必背2020-02-12 10:55 来源：好大夫教育4583人中医针灸歌诀完整版大全，每日必背，好大夫教育整理详细资料如下：第一章：针灸腧穴歌四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求;头项寻列缺，面口合谷收。
心胸取内关，小腹三阴谋;酸痛阿是穴，急救刺水沟。
十六郄穴歌郗义即孔隙，本属气血集。
肺向孔最取，大肠温溜别;胃经是梁丘，脾属地机穴。
心则取阴郗，小肠养老列;膀胱金门守，肾向水泉施。
心包郄门刺，三焦会宗持;胆郗在外丘，肝经中都是。
阳跷跗阳走，阴跷交信期;阳维阳交穴，阴维筑宾知。
下合穴歌胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠。
膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳。
胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。
经穴个数手太阴肺个十一，大肠二十脾二一，胃经四五肾二七，三焦二三胆二四。
小肠一九膀六七，心包与心个数九，任二十四督二八。
十五络穴歌列缺偏历肺大肠，通里支正心小肠; 心包内关三焦外，公孙丰隆脾胃详。
胆络光明肝蠡沟，大钟络肾膀飞扬。
脾之大络名大包，任络尾翳督长强。
十二背俞穴歌胸三肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞; 十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾。
十六大肠小十七，膀胱俞与十九平。
八脉交会穴公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同; 临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢。
后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通; 列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。
十二原穴歌肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池;小肠之原腕骨穴，足之三阴三原太。
胃原冲阳胆丘墟，膀胱之原京骨寻。
十二募穴歌天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心;中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻。
脾募章门胃中脘，气化三焦石门针;心包募穴何处取?胸中膻中觅浅深。
八会穴歌腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵;血会膈腧骨大杼，脉太渊气膻中寻。
六十六穴歌少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连;商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴，太白商丘并阴陵。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。
把八总穴学透，你就是针灸高手
把八总穴学透，你就是针灸高手古人从几百个穴位中经过反复临床实践，遴选出8个穴位，称为八总穴。
口诀：头面合谷，颈项列缺，胸脘内关，脘腹三里，腰背委中，胸肋阳陵，少腹阴交，颅脑太冲。
学透这八穴，临床上基本能独挡一面。
对中医的整体观辨证论治，必定有不浅的造诣。
如果把八总穴，跟八会穴（八会即指脏、腑、筋、骨、血、脉、气、髓八者的精气在运行过程中的聚会点，故称为“八会穴”）联合用，一个经，一个纬，经纬并用，网罗疾病，如同网鱼，万病皆无所遁形。
由此，八总穴便可以变化出千百种治法。
凡针客学针，要过四关。
第一关眼界高。
第二关手法巧。
第三关力量雄。
第四关德行厚。
1、胸肋阳陵：此穴治筋病，主治腿痛痉挛，半身不遂，紧张性头痛，偏头痛，胸肋拘急，各种拘挛性疼痛，蛇盘疮后遗症、神经痛，关节痛，风驰电掣那样游走不定的疼痛，过敏性鼻炎，情绪性胃痛，时发性荨麻疹，痛风等。
各种神经官能症，病人精神异常紧张，拘挛性抽痛厉害的，都是一派风象。
胸胁阳陵，意思是胸胁问题就找阳陵泉穴。
不单如此，肝主筋，凡人体筋脉拘急僵硬，曲伸不利，挛缩都可以治。
但见有少阳往来迹象的，又伴随风动拘紧者，选用此穴，如箭中的。
相当于四逆散。
凡病痛，没有不紧张的。
凡紧张，用此穴可解。
故阳陵泉又有松弛穴之称号。
2、胸脘内关：胸中闷痛。
用速效救心丸10粒以后，稍微缓解，不吃了又痛，还是闷，晚上心烦睡不着觉。
取内关穴。
胸闷心烦，睡不着觉，还跟颅脑有关，“颅脑太冲”再取太冲穴。
胸闷心烦立刻就会消解。
凡胸脘烦闷，呕吐，直取内关。
不管是失眠心烦，还是皮肤瘙痒心烦，针刺内关，行气活血，宽胸解郁，血行风自灭，气通瘙痒除。
内关穴不单治胸脘病，所有心主血脉，脉道不通的疾患，都可以从内关入手。
呕吐胃痛，呕吐胃痛所在的部位和胃脘有关，于是就在内关与足三里穴位上扎针。
3、脘腹三里：胃痛、胃胀等脘腹疾病，足三里都能治。
脾主肌肉，所以还能治一切肌肉病患。
大便秘塞不通，支沟配照海。
大便秘涩，目胀，咽干，口苦，肋满痛，病机是肝郁肠滞。
中医针灸穴位歌诀大全
中医针灸穴位歌诀大全2017-09-17 08:59第一章：针灸腧穴歌四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。
心胸取内关，小腹三阴谋；酸痛阿是穴，急救刺水沟。
十六郄穴歌郗义即孔隙，本属气血集。
肺向孔最取，大肠温溜别；胃经是梁丘，脾属地机穴。
心则取阴郗，小肠养老列；膀胱金门守，肾向水泉施。
心包郄门刺，三焦会宗持；胆郗在外丘，肝经中都是。
阳跷跗阳走，阴跷交信期；阳维阳交穴，阴维筑宾知。
下合穴歌胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠。
膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳。
胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。
经穴个数手太阴肺个十一，大肠二十脾二一，胃经四五肾二七，三焦二三胆二四。
小肠一九膀六七，心包与心个数九，任二十四督二八。
十五络穴歌列缺偏历肺大肠，通里支正心小肠；心包内关三焦外，公孙丰隆脾胃详。
胆络光明肝蠡沟，大钟络肾膀飞扬。
脾之大络名大包，任络尾翳督长强。
十二背俞穴歌胸三肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞；十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾。
十六大肠小十七，膀胱俞与十九平。
八脉交会穴公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同；临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢。
后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通；列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。
十二原穴歌肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池；小肠之原腕骨穴，足之三阴三原太。
胃原冲阳胆丘墟，膀胱之原京骨寻。
十二募穴歌天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心；中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻。
脾募章门胃中脘，气化三焦石门针；心包募穴何处取？胸中膻中觅浅深。
八会穴歌腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵；血会膈腧骨大杼，脉太渊气膻中寻。
六十六穴歌少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连；商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里连；隐白大都足太阴，太白商丘并阴陵。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻；少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱焉；涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾经传。
中冲劳宫心包络，大陵间使曲泽连；关冲液门中渚焦，阳池支沟天井言。
针灸必背歌赋之八会穴歌
针灸必背歌赋之八会穴歌
【出处】
本歌选自《针灸聚英》，其他书籍只列八会穴，未列歌诀。
八会穴首见于《难经·四十五难》。
八会穴与其所属的八种脏器组织的生理功能有着密切关系，擅长治疗与脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓分别相关的疾病，如腑病取中脘，气病取膻中等。
另外，在《难经·四十五难》中指出：'热病在内者，取其会之气穴也。
'说明八会穴还治疗脏器组织的热病。
临床常与郄穴配合应用。
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【歌诀】
脏会章门腑中脘，髓筋绝骨阳陵泉。
骨会大杼脉太渊，血会膈俞气膻中。
八会穴是指人体脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓八者精气聚会的8个腧穴。
因八会穴与其所属的脏腑组织器官有密切的关系，故其可治疗相应的脏腑组织器官的病证。
如章门主治五脏病，以肝脾病为主；中脘主治六腑病，以胃肠病为主；膻中主治气病，以调气理气为主；膈俞主治血病，以止血活血为主；阳陵泉主治筋病，以痿痹挛瘫为主；大杼主治骨病，以骨节强痛为主；悬钟主治髓病，以瘫呆萎麻为主；太渊主治脉病，以调畅血脉为主。
（1）针炙取穴法三：八总穴
（1）针炙取穴法三：八总穴
八总穴取穴法，这是一个整体取穴法，根据八总所针对的人体部位取穴，针炙医师就能把所有的疾病纳入你的诊治范围。
首先要记住一首歌诀：“头在合谷，颈项列缺，胸脘内关，脘腹（足）三里，腰背委中，少腹（三）阴交，颅脑太冲。
”
在针炙学这一门学科中，经络与穴位是最重要的，在这些经络与穴位之中，八总穴又是最重要的。
八总穴是老祖宗几千年的经验结晶，是取得临床速效高效的必备穴位。
一个针炙的初学者学会了它，就能对疾病的诊治建立起基本的诊治观念。
同是这种观念还是整体的，全局的，适用于所有疾病的诊治。
有了它，医者的心中就有了理念的依靠。
举例说明：
眼睛红肿：眼睛所在的部位和头面与颅脑有关，取太冲，合谷穴。
胸闷，心烦，失眠：三个所在部位与胸部有关，与颅脑有关，取穴内关，太冲。
呕吐胃痛：所在部位与胸脘，脘腹有关，取穴足三里与内关。
颈项强痛：所在部位和颈项与肩背有关，取列缺与委中。
人体的新“八总穴”歌解
人体的新“八总穴”歌解人体的新“八总穴”歌解头项寻“后溪”取穴：小指掌骨头尺侧后方。
头颈部疾病常取该穴，配“百会”，治头顶痛；配“印堂”，治前额痛。
面口“合谷”收取穴：第二掌骨桡侧缘中点。
面口疾患多与合谷相关，故施治常取该穴，配“下关、颊车”，可治疗面瘫和牙痛；“配风池、大椎”，可治疗感冒。
心胸“内关”谋取穴：腕掌横纹上二寸，二筋间。
心胸部疾病多使用该穴，配“神门、足三里”，可治疗心悸；配“足三里”，可治疗呃逆。
肚腹“三里”留取穴:足三里位于外膝眼下三寸，胫骨前嵴外一横指。
脘腹部疾病取足三里治疗，配“中腕”，可治疗胃痛；配“天枢”，可治疗脐周痛和便秘。
小腹“三阴交”取穴：内踝尖直上三寸，胫骨后约一横指陷中。
三阴交主治小腹部疾病，配“关元”，可治疗痛经；配“曲骨”，可治疗尿不利。
胁肋“阳陵泉”取穴：腓骨小头前下方陷中。
阳陵泉为胆经的主治胁肋处疾患，配“阿是穴”，可治疗身体侧方的疼痛。
脑脊刺“人中”取穴：人中沟，中上三分之一交界处。
配十宣、内关、太冲，可治疗中风闭证；人中为督脉的起始穴位之一，离脑髓最近，故对脑脊髓的疾患的调治效果快速直接，配百会、神厥、足三里，可治疗中风脱证；癫痫发作，临床的各种晕厥，可按压病人的人中穴，以促使其苏醒，具有醒神开窍的功效。
腰背“委中”求取穴：膝后腘横纹中点。
膀胱经上的委中穴，经气皆汇聚于此，故可调治腰背经气，配腰背部的“阿是穴”，治疗腰背痛疗效较好。
老八总穴歌：肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收；心胸取内关，小腹三阴谋；坐骨刺环跳，腿痛阳陵透。
针灸选穴歌诀
针灸选穴歌诀针灸歌诀选穴一、目录1、四总穴歌2、八法交会八穴歌3、行针指要歌4、千金十一穴歌5、玉龙歌6、胜玉歌7、肘后歌8、杂治病十一证歌9、针灸歌10、灵光赋11、百症赋二、选穴歌诀1四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求。
头项寻列缺，面口合谷收。
2八法交会八穴歌公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。
3行针指要歌或针风，先向风门气海中；或针水，水分夹脐脐边取；或针结，针著大肠泻水穴；或针劳，须向风门及胸膏；或针虚，气海丹田委中奇；或针气，膻中一穴分明记；或针嗽，肺俞风门须用灸；或针痰，先针中脘三里间；或针吐，中脘气海膻中补，翻胃吐食一般针，针中有妙少人知。
4千金十一穴歌三里内庭穴，肚腹中妙诀。
曲池与合谷，头面病可彻。
腰背痛相连，委中昆仑穴。
胸项如有痛，后溪并列缺。
环跳与阳陵，膝前兼腋胁。
可补即留久，当泻即疏泄。
三百六十名，十一千金穴。
5玉龙歌扁鹊授我玉龙歌，玉龙一试绝沉疴，玉龙之歌真罕得，流传千载无差讹。
我今歌此玉龙诀，玉龙一百二十穴，看者行针殊妙绝，但恐时人自差别。
补泻分明指下施，金针一刺显明医，傴者立伸偻者起，从此名杨天下知。
中风不语最难医，发际顶门穴要知，更向百会明补泻，即时苏醒免灾危。
鼻流清涕名鼻渊，先补后泻疾可痊，若是头风并眼痛，上星穴内刺无偏。
头风呕吐眼昏花，穴取神庭始不差，孩子慢惊何可治，印堂刺入艾还加。
头项强痛难回顾，牙疼并作一般看，先向承浆明补泻，后针风府即时安。
偏正头风痛难医，丝竹金针亦可施，沿皮向后透率谷，一针两穴世间稀。
偏正头风有两般，有无痰饮细推观，若然痰饮风池刺，倘无痰饮合谷安。
口眼歪斜最可磋，地仓妙穴连颊车，歪左泻右依师正，歪右泻左莫令斜。
不闻香臭从何治，迎香二穴可堪攻，先补后泻分明效，一针未出气先通。
耳聋气闭痛难言，须刺翳风穴始痊，亦治项下生瘰癧，下针泻动即安然。
耳聋之症不闻声，痛痒蝉鸣不快情，红肿生疮须用泻，宜从听会用针行。
针灸80穴主治歌
针灸80穴主治歌诀1.尺泽：咳喘咽痛咯血肺，中暑吐泻儿惊风，肘臂挛痛局部病。
2.孔最：咯血咳喘咽肿痛，肘臂挛痛局部病。
3.列缺：咳喘咽痛肺系病，头项齿痛口眼歪。
4.鱼际：咳血咽痛肺失音，小儿疳积为第一。
5.少商：肺系实热热痛衄，昏迷癫狂少商寻。
6.商阳：五官齿咽热昏迷。
7.合谷：头目口齿鼻耳官，经闭滞产外感热。
8.手三里：上肢不遂臂无力，齿痛颊肿腹痛泻。
9.曲池：上肢热病高压癫，胃肠五官皮外科。
10.肩髃：上肢不遂肩臂痛，隐疹特色肩髃寻。
迎香：胆蛔口歪鼻塞衄。
12.地仓：口歪流涎三叉痛13.下关：齿病三叉口眼歪，耳鸣耳聋聤耳疾。
14.头维：头痛目眩与目痛。
15.天枢：痛胀秘泻痢疾肠，痛经经乱妇科病。
16.梁丘：下肢不遂膝肿痛，急胃乳痈与乳痛。
17.犊鼻：屈伸不利并膝痛，下肢麻痹关节病。
18.足三里：胃肠虚劳乳肠痈，癫狂神志肢痿痹。
19.条口：下肢痿痹与转筋，臂膀疼痛脘腹痛。
20.丰隆：头痛眩晕癫狂痰，腹胀便秘肢痿痹。
21.内庭：热病鼻咽齿五官，吐酸泻痢便秘肠，跖趾节痛足背痛。
公孙：痛吐泻痢胃肠病，失眠心狂气冲心。
23.三阴交：妇科产科脾胃虚，遗精阳痿遗尿泌，心悸失眠高血压，阴虚诸症下肢痿。
24.地机：经乱痛经妇崩漏，腹痛腹泻脾胃病，脾不运水癃水肿。
25.阴陵泉：水肿黄疸腹胀泻，小便不利与膝痛。
26.血海：经乱痛经与经闭，隐疹湿疹丹毒皮。
27.通里：暴喑舌强心悸忡，腕臂疼痛局部病28.神门：痛烦惊忘眠呆癫，胸胁疼痛高血压。
29.后溪：头项腰背指肘臂，耳目疟疾癫狂痫。
30.天宗：肩背损伤肩胛痛，气喘莫忘取天宗。
31.听宫：鸣聋聤耳与齿痛。
32.攒竹：眉棱头痛目睑病，呃逆治疗效果奇。
33.天柱：后头项强肩背腰，鼻塞癫狂与热病。
34.肺俞：咳喘咯血肺系病，阴虚盗汗骨蒸热35.膈俞：呕吐呃逆喘吐血，贫血潮热与盗汗，皮肤瘙痒如隐疹。
36.胃俞：痛吐胀鸣等胃疾。
37.肾俞：肾虚晕鸣聋腰酸，痿泄不育与遗尿，经乱带下不孕症。
八总穴歌
八总穴歌徐氏《针灸大全》肚腹三里留，腰背委中求。
头项寻列缺，面口合谷收。
心胸取内关，小腹三阴谋。
坐骨刺环跳，腿痛阳陵透。
席弘赋徐氏《针灸大全》凡欲行针须审穴，要明补泻迎随诀。
胸背左右不相同，呼吸阴阳男女别。
气刺两乳求太渊，未应之时泻列缺。
列缺头疼及偏正，重泻太渊无不应。
耳聋气痞听会针，迎香穴泻功如神。
谁知天突治喉风，虚喘须寻三里中。
手连肩脊痛难忍，合谷针时要太冲。
曲池两手不如意，合谷下针宜仔细。
心疼手颤少海閒，若要根除觅阴市但患伤寒两耳聋，金门听会疾如风。
五般肘痛寻尺泽，太渊针后却收功。
手足上下针三里，食癖气块凭此取。
鳩尾能治五般痫，若下涌泉人不死。
胃中有积刺璇玑，三里功多人不知。
阴陵泉治心胸满，针到承山饮食思。
大杼若连长强寻，小肠气痛即行迟。
委中专治腰间痛，脚膝肿时寻至阴。
气滞腰疼不能立，横骨大都宜救急。
气海专能治五淋，更针三里随呼吸。
期门穴主伤寒患，六日过经犹未汗。
但向乳根二肋间，又治妇人生产难。
耳内蝉鸣腰欲折，膝下明存三里穴。
若能补泻五会间，且莫逢人容易说。
睛明治眼未效时，合谷光明安可缺。
人中治癫功最高，十三鬼穴不须饶。
水肿水分兼气海，皮内随针气自消。
冷嗽先宜补合谷，却须针泻三阴交。
牙齿腰痛并咽痹，二间阳溪疾怎逃。
更有三间肾妙善，主除肩背浮风劳。
若针肩井须三里，不刺之时气未调。
最是阳陵泉一穴，膝间疼痛用针烧。
委中腰痛脚挛急，取得其经血自调。
脚痛膝肿针三里，悬钟二陵三阴交。
更向太冲须引气，指头麻木自轻飘。
转筋目眩针鱼腹，承山昆仑立便消。
肚疼须是公孙妙，内关相应必然瘳。
冷风冷痹疾难愈，环跳腰间针与烧。
风府风池寻得到，伤寒百病一时消。
阳明二日寻风府，呕吐还须上脘疗。
妇人心痛心俞穴，男子痃疼三里高。
小便不禁关元好，大便闭涩大敦烧。
脘骨腿疼三里泻，复溜气滞便离腰。
从来风府最难针，却用工夫度浅深。
倘若膀胱气未散，更宜三里穴中寻。
若是七疝小腹痛，照海阴交曲泉针。
又不应时求气海，关元同泻效如神。
小肠气撮痛连脐，速泻阴交莫在迟。
YoungKing弹中医：针灸入门-八总穴
YoungKing弹中医：针灸入门-八总穴一针二灸三汤药针灸为妙用可知。
很多时候，人体自感不适，与其坐等自愈或去做一些没有价值疗效的检查及安慰疗法，不若自学针灸八总穴，以备自救缓解不适。
《灵枢九针十二原》：“刺之要，气至而有效，效之信，若风之吹云，明乎若见苍天”。
针刺得法的效果是立竿见影，速效奇效。
针灸里有八总穴：头项寻列缺，面口合谷收脘腹足三里，心胸内关求少腹三阴交，胸肋阳陵泉颅脑刺太冲，腰背委中求如果能灵活运用八总穴基本就是一位针灸高手了。
1.列缺列缺照海膈喉咙，主任脉，同时又在肺经，所以也可以治疗咽喉痛，咳嗽等，包括头痛，头晕，项强颈椎不适等。
2.合谷合谷穴是虎口穴，是人体气穴，面瘫，发热，牙痛，口舌生疮，血压高等都可以用合谷来环节。
3.足三里足三里是保健大穴，阳明胃经合穴，内经云：合治內腑。
所以肠胃腑病问题，胃痛，胃胀，胃酸，四肢无力等等都可以用足三里。
4.内关心包经络穴，心慌，心悸，胸闷，胸痛，心脏急救等都可以用内关来缓解。
5.三阴交位于太阴脾经同时又是肝脾肾的三条阴经交汇，脾统血，是妇科必用大穴，任何小腹少腹问题都可以按压三阴交，比如痛经，小腹痛，便秘腹痛，泄泻腹痛，腹部寒痛，肠炎痛等。
6.阳陵泉胆经合穴，筋会阳陵泉，胸肋部是肝胆经所主，任何胸肋胀痛，刺痛，包括神经痛，乳房问题，筋膜伤痛等都可以针下阳陵。
7.太冲肝经本穴，肝主巅顶，头顶痛按压太冲可以缓解，包括眼睛问题，情绪问题都可以按揉太冲，合谷太冲为人体气穴四关穴。
8.委中膀胱经合穴，肾经腰痛都可以针刺委中，委中还是下肢的排毒大穴，治疗皮肤血热问题。
人在不适的时候绝非哪里痛按哪里，更不是哪里痛扎哪里，针灸是中华文明智慧结晶，若知其理，必知其法，活用针灸，善用针灸，随时随地都可以施治，救人于危难。
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[针灸]八总穴歌要
肚腹三里留，腰背委中求，
头项寻列缺，面口合谷收，
心胸取内关，小腹三阴谋，
坐骨刺环跳，腿痛阳陵透。
这八句话，共40个字。
每一句话5个字，即讲了一穴位，又讲了它治疗的部位。
第一句话,“肚腹三里留”，也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的病，像胃热、胃寒、胃痛等，西医讲的，胃下垂、胃痉挛等，这个部位所产生的病症，都要用足三里这个穴。
足三里穴位在人腿的膝盖上、叫“半月板”的下面。
半月板下面有凹陷，从凹陷再往后下面量三寸，这个穴位叫足三里穴。
这个穴位就负责治疗肚腹所有的疾病。
第二个穴位，“腰背委中求”。
腰背这个部位的疾病，首先治疗者要考虑到委中穴。
委中穴在什么地方呢?在这条腿后部中间，腿腘窝横纹线中间。
腰背这个部位有什么疾病，你象腰痛、腰酸、腰麻木不仁等。
过去有句话讲:病人腰疼，大夫头疼。
腰疼的种类很多，很多病因能够造成腰疼，比方腰椎键盘突出、肌肉拉伤、腰肌劳损、甚至是肾亏、肾虚寒，虚火或者是一些由内脏器官引起来的腰背方面的
疼痛要都考虑这个穴位，委中穴，这是第二个穴位。
第三个穴位，“头项寻列缺”，列缺穴在手腕横纹以上（尺骨陷中），在这个部位，所有头部的疾病头疼、头晕、眩晕呕吐等等，都可以用列缺穴来治疗。
第四个穴位，“面口合谷收”，是首先就指出来，嘴周围和脸面上的疾病都可以用合谷穴治疗，合谷穴在这个地方，人的拇指和食指（虎口）连接部到指骨连接部，划一条竖线，中点这是合谷穴。
第五个穴位，“心胸取内关”，心胸从咽喉部到胸口，这个地方也就是说刚才讲“肚腹三里留”，腹部以上的这部分，有病找内关穴，内关在腕内侧横纹上两指。
找这个部位，这个能治什么病呢？像心脏病、心悸、心慌等等，包括妇女的乳腺炎、乳腺增生、胸闷也都是属于心胸疾患，要找内关穴。
第六个穴位，“小腹三阴谋”，小腹咱刚才讲了肚腹三里留、心胸取内关，现在人的正面，就差这块了-小腹部位。
小腹部位得了病，就要找这里面。
请大家看，在这条腿的内侧，这是踝骨以上三寸，踝骨以上三寸这个穴位叫三阴交穴，“小腹三阴谋”就说凡是小腹的疾患可以用三阴交穴来治疗，小腹什么病呢，有的时候，小腹疼痛，男子的前列腺炎，不孕不育、精少、女子的月经不调、经量过多或者过少，还有白带等等，一些属于在小腹方面发生的病都要考用三阴交穴，这是第六个穴位。
第七个穴位，“坐骨刺环跳”，环跳穴在人臀部的背侧面这个地方，这里所说的坐骨指的是什么呢，可不是指西医概念上的坐骨，而是从腰到腿一个比较大的范围内，由坐骨神经引起来各种疼痛，人出现了坐骨神经痛，就可以找这个环跳穴，上可以治到腰，下可以治到脚，所以在这里发生疼痛要考虑环跳穴。
第八个穴位，“腿疼阳陵透”，腿疼要针刺阳陵泉穴，阳陵泉穴在什么地方呢，大家看膝盖骨，这是人的腿的前面这个大骨头叫胫骨，后面还有一个小骨头叫腓骨。
它就在这个小腓骨骨头前下方的凹陷中这个地方。
为什么叫腿疼阳陵透，就说这个阳陵泉穴是整个腿，上至大跨、下至足跟的一个总的开关。
发生疼痛了要考虑到打开这个开关，使它的气血流通。
这里面有很多病，像老年人的风湿老寒腿，肌肉拉伤，静脉曲张等等，都要用阳陵泉穴来治疗。