初中心理健康教育 ppt课件

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呵护学生心理健康课件(19张PPT)pptx

呵护学生心理健康课件(19张PPT)pptx
健康观念。
常见心理问题
介绍学生中常见的心理问题,如 焦虑、抑郁、自卑、压力等,让 学生了解这些问题的表现和危害。
心理调适技能
教授学生心理调适技能,如情绪 调节、压力管理、自我激励等, 帮助学生提高心理素质和应对能
力。
心理健康教育方法
认知行为疗法
01
通过改变学生的不良思维和行为模式,培养其积极的心态和行
提升方法
心理辅导、情绪日记、冥想练习等
网络成瘾与手机依赖
成瘾表现
沉迷网络游戏、社交媒体等,影响学 习和生活
干预措施
设定使用时间限制、培养健康兴趣爱 好、加强家庭监管等
依赖现象
手机不离身,过度使用导致社交障碍、 睡眠质量下降等
03
心理健康教育内容与方法
心理健康教育内容
心理健康概念
阐述心理健康的定义、标准和重 要性,帮助学生建立正确的心理
提供专业的心理咨询服务
社会应提供专业的心理咨询机构和咨询师,为有需要的学生提供及 时、有效的心理咨询服务。
营造良好的社会环境
社会应积极营造良好的社会环境,减少社会暴力和不良现象,降低 学生心理压力和焦虑感。
05
案例分析:成功心理干预案例分享
案例一:学习压力缓解成功案例
学生背景
高中生,学习成绩优异,但面临升学压力和家长期望,出现严重焦 虑和失眠症状。
培养良好的家庭氛围
家庭应营造和谐、温馨的氛围,避免家庭暴力和冷漠,让孩子感 受到家的温暖和安全。
引导孩子健康上网
家长应引导孩子正确使用网络,避免过度沉迷网络和游戏,减少 网络对孩子心理健康的负面影响。
社会层面策略
加强心理健康教育宣传
社会应加强心理健康教育的宣传和普及,提高公众对心理健康的 认识和重视程度。

中学生心理健康教育ppt课件

中学生心理健康教育ppt课件

强迫性观念
无法控制自己反复出现的想法
表现: 强迫性怀疑 强迫性联想 强迫性穷思竭虑
强迫性行为
强迫计数 强迫性仪式 强迫性洗手等
一般的检查行为 与强迫性行为不同
恐惧症造成的影响
症状的痛苦 影响社会功能 对周围人带来的负面影响
抑郁症
是一种影响6%-20%人口一生的心境障碍
心理健康教育的主要任务
全面推进素质教育,增强学校德育工作的 针对性、实效性和主动性,帮助学生树立 在出现心理行为问题时的求助意识,促进 学生形成健康的心理素质,维护学生的心 理健康,减少和避免对他们心理健康的各 种不利影响;培养身心健康,具有创新精 神和实践能力,有理想、有道德、有文化、 有纪律的一代新人。
躁狂抑郁症
也称情感性障碍 其特征是情感的过度高涨或低落,即表现 为躁狂发作或抑郁发作,这两种发作可在 同一病人身上间歇交替发生
躁狂:情感高涨、联想加速、活动增加 抑郁:情绪低落、联想迟钝、动作减少、 本能改变
心理健康
是自我的一种生活状态、一种生活方式, 是解决生活中的各种困扰、与他人建立和 发展积极人际关系的能力。
高中年级主要包括:
学习:帮助学生具有适应高中学习环境的能力, 发展创造性思维,充分开发学习的潜能,在克服 困难取得成绩的学习生活中获得情感体验; 职业规划:在了解自己的能力、特长、兴趣和社 会就业条件的基础上,确立自己的职业志向,进 行职业的选择和准备; 人际:正确认识自己的人际关系的状况,正确对 待和异性伙伴的交往,建立对他人的积极情感反 应和体验。 心理承受力:提高承受挫折和应对挫折的能力, 形成良好的意志品质。
心理健康的界定
1946年世界卫生联合会: 身体、智力、情绪十分谐调 适应环境,与人交往中能谦让 有幸福感 在学习和工作中,能充分发挥自己的潜能, 过有效率的生活

【精品】中学生心理健康知识教育PPT课件

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每一个学生都是聪明的,不是同一种聪明,每个人的聪明表现在不 同的八个方面.这八个方面都是每个孩子拥有的八种智能因素.也 就是人的智能是多元的.
中小学生心理行为问题
3、心理健康问题表现在“自我”上 (1)自我评价问题; (2)自我体验问题; (3)自制力问题。
柳暗花明又一村
——换个角度看问题
心理健康教育



对 象:健康的正常的人群. 宗 旨:促进成长,助人自助 切入点:情感体验,理念感悟.
心理咨询

岳晓东《登天的感觉》 心理咨询针对的是健康的人, 不是病人(介绍案例)
中小学生心理行为问题
1、心理健康问题表现在人际关系上
(1)师生关系的问题;
(2)亲子关系的问题; (3)同伴或同学关系的问题; (4)对异性的问题; (5)人际交往障碍问题。
人际智能内省智能自然观察者语言智能逻辑数学智空间智能肢体动觉智音乐智能人际智能内省智能自然观察者语言智能逻辑数学智能空间智能肢体动觉智能音乐智能22柳暗花明又一村换个角度看问积极评价消极评价积极情绪消极情绪24当事件无法改变时若想改变情绪首先要改变评价
中学生心理健康知识讲座
现阶段学生心理健康状况


小学生 初中生 高中生 大学生
13.2% 15.3% 19% 23%

现在中国城市中处于亚健康状态的人比例占 70%,每年有28.7万人死于自杀。平均每两 分钟就有一人自杀,8人自杀未遂。据调查 高中女生的希死率达到23%.全国现有精神 病患者1600万多,有的大城市中有86.7%患 有不同程度的心理问题.
青春拒绝自虐
是不是这个年纪谈“爱”真的太早了,我不知道,也不敢再提及。只是 看着手上或深或浅的疤痕,惟能把泪流向心里。 故事发生在高二分完文理科班之后。我这个被誉为理化天才,而文科却 学得一塌糊涂的男生为了逃避理科老师们每天对我狂轰烂炸似的好,出乎所有人 意料地选择了文科。 那是一段忧伤的时光,到了新的班级,理科课对我来说简单就像1加1, 而文科,我依没有兴趣。没有了老师们格外的关爱,我在轻松的同时,多少有点 儿失落。 课上无所适事,我便挨个地观察我们班的女生,就是在这个蒲公英飘扬 的季节,那个坐在第二排的稍微有点胖,课上极其认真,课下笑得又极其开心的 女生像蒲公英种子一样落在我的心里。 一个月以后,我鼓足了勇气去追求她。我在晚上骑车回家的途中悄悄地 跟踪她,当同学们朝着自家的方向渐渐地散去后,我就从后面追上她,像巧遇一 样地和她打招呼。也许是夜归路的孤独,也许是她性格中本来的开朗,她对我的 出现很高兴。我每天都盼着放学的时刻,那里面装着我宿命的快乐。 直到几天以后,她问我家在哪时,她才发现,我原来是走了一条弯路在 陪她。我说:“做我女朋友吧?”她说:“不行。”我说:“至少别赶我走。” 她说:“行。”从那天开始,我天天把她送到家。她从来没有答应过我,也从来 没有拒绝我。一次,我们一起回家,我试图去牵她的手,她啪地打了一下我的手, 说:“告诉你老实点儿,我讨厌男生这样。”当时,我就在心里说告诉她:“训 吧,训吧,我喜欢你这样。”

中小学心理健康教育课件(共16张PPT)

中小学心理健康教育课件(共16张PPT)
热爱生活
心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣, 积极憧憬美好的未来。
青少年心理健康标准
在青春期的少年,会面对生理与心理发生一系列变化而产生的心 理问题,面对这种心理问题,应该用怎样的措施来预防与治疗。
1.现实地认识自我,承认自我,接受自我。 2.对现实合乎常理地认识与反应,有效地控制自己的观念与行为 3.对挫折承受力不高,具有正常的自我防御机制 4.行为方式与社会角色相一致,符合常规。 5 .统一的人格,心理保持延续性。
念。长期处于这种思想中,易产生轻生的念头。
02 .心理健康的பைடு நூலகம்准
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神 经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有 协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许 可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
一 .心理健康的标准
智力发育正常
正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄 相称,是心理健康的重要标志之一。
所以气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,做出鲁莽或过激 举动。
如何消除负面情绪:
一、把握自己的性格
通过性格测试,准确把握自己的性格、真实的“本我”,发现自己 的优势和潜能,从事顺应自己本性、适合自己性格的职业。
三 、心理治疗
有效的心理治疗,心理疗法的作用是改变抑郁患者对周围世界的看法, 常见的有支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法等。
03 .负面情绪的危害
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神 经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有 协调关系和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许 可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
负面情绪的危害:
生气时脑细胞会工作紊乱,引起交感神经兴奋,并直接作用于 心脏和血管上。生气会加快脑细胞衰老,减弱大脑功能,而且 大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加,甚至会导致脑溢 血。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞的伤害 不亚于毒药,愤怒时的思维混乱就是大脑缺氧的证明。

八下心理健康教育ppt课件

八下心理健康教育ppt课件

均衡饮食
注意饮食均衡,避免暴饮暴食或偏食。
保持良好的社交关系
与家人、朋友保持良好的社交关系,可以获 得支持和安慰。
05 八年级心理健康的相关研 究
心理健康问题的研究现状
心理健康问题日益受 到关注,研究领域不 断扩大。
研究方法多样化,包 括问卷调查、个案研 究、实验法等。
八年级学生心理健康 问题的研究逐渐深入 ,涉及多个方面。
础。
八年级学生需要学会如何应对压 力和挑战,建立积极的心态和良 好的自我形象,以更好地适应未
来的生活和工作。
心理健康问题的普遍性
八年级学生面临着多种心理健康 问题,如焦虑、抑郁、自卑、人
际关系问题等。
这些问题可能会对他们的学习和 生活造成负面影响,因此需要得
到及时的关注和解决。
教师和家长需要密切关注学生的 情感变化和行为表现,及时发现 并解决心理健康问题,为学生提
总结词
自我认知与情绪管理是八年级学生需要关注 的重要心理问题之一。
详细描述
随着八年级学生的身体和心理逐渐成熟,他 们开始更加关注自己的内心世界和情感体验 ,同时也开始意识到自己的优点和不足之处 。然而,由于缺乏足够的经验和技能,他们 往往难以有效地管理和调节自己的情绪,导 致出现情绪波动和行为问题。具体表现为自
04 八年级心理健康的提升方 法
良好的自我调节能力
01
02
03
意识到自我情绪
了解和认识到自己的情绪 ,是有效自我调节的关键 。
掌握情绪调节技巧
学习和实践各种情绪调节 技巧,如深呼吸、放松训 练、积极思考等。
保持积极心态
保持积极乐观的心态,有 助于缓解压力和焦虑。
积极面对问题,寻求帮助

心理健康课件ppt初中生

心理健康课件ppt初中生
பைடு நூலகம்
VS
详细描述
个人隐私和安全是每个人都应该关注的问 题,初中生应了解其重要性,并学会保护 自己的个人信息。家长和学校应教育孩子 如何保护个人隐私和安全,如不轻易透露 个人信息、不轻信陌生人的要求、使用安 全的网络环境等。
感谢您的观看
THANKS
04
寻求帮助的途径
学校心理咨询中心
专业支持
学校心理咨询中心通常配备有专 业的心理咨询师,他们可以提供
专业的心理健康指导和支持。
方便易得
学校心理咨询中心在学校内部, 学生可以随时前往咨询,无需额
外的时间和金钱投入。
隐私保护
学校心理咨询中心通常会严格遵 守隐私保护原则,确保学生的个
人信息不被泄露。
家庭支持
公益热线
一些公益组织或机构提供心理健康咨询热线,学 生可以拨打热线电话寻求帮助。
网络资源
互联网上有很多心理健康相关的网站和论坛,学 生可以在这些平台上获取信息和支持。
05
增强自我保护意识
识别和防范网络诈骗
总结词
了解网络诈骗的常见手段和特点,提高警惕性和防范意识。
详细描述
网络诈骗是一种常见的犯罪行为,初中生应了解其常见手段和特点,如假冒身份、虚假信息、诱导点击等。家长 和学校应教育孩子如何识别和防范网络诈骗,如不轻信陌生人的信息,不随意点击不明链接,遇到可疑情况及时 向家长或老师求助。
情感支持
家庭是学生的坚强后盾,家庭成员的理解、支持和关爱对学生的 心理健康至关重要。
生活环境
家庭氛围和环境对学生的心理健康也有很大影响,一个和谐、温馨 的家庭环境有助于减轻学生的心理压力。
及时沟通
家庭成员之间应该经常沟通,了解学生的心理状态,及时发现和解 决问题。

初中心理健康教育课件 心理健康教育课件

初中心理健康教育课件 心理健康教育课件
快体验尝新;有神秘或顶峰的体验;有
社会兴趣;人际关系深刻;有民主性格 结构;有创造性;抗拒遵从。
从6个方面来评价青少年学生心理健康的标 准
现实地认识自我,承认自我,接受自我
对现实合乎常理地认识与反应,有效地控 制自己的观念与行为
对挫折有承受力,具有正常的自我防御机 制
行为方式与社会角色相一致,符合常规 正常健康的交往 统一的人格,心理保持延续性
学生的心理健康状况及特点
许多研究者对小学生的心理健康状况进行了考察,结果 虽然表明多数多数学生的心理的发展是健康的,但问题也 是存在的。小学生的各种心理健康问题的检出率大约在 10%--15%上下,主要表现在以下几个方面:
一是学习方面的问题,大约10%--15%的学龄儿童有程 度不等的学习功能障碍。二是情绪方面的问题,比较明显 的情绪失调儿童约占学生总数的10%--15%。三是社会适 应的问题,具有较明显的社会适应不良的儿童约在10%左 右。四是行为问题,各种行为问题的检出率约在10%-20%,其中城市高于农村,男生多于女生,小学三年级时 行为问题表现得最突出。
学生中常见的焦虑反应是考虑焦虑。其表现是随着考试临近,心
情极度紧张。考试时不能集中注意,知觉范围变窄,思维刻板,出现 慌乱,无法发挥正常水平。考试后又持久地不能松驰下来。
学生焦虑症状产生的原因是学校的统考,升学的持久的、过度的 压力;家长对子女过高的期望;学生个人过分地争强好胜;学业上多 次失败的体验等。某些人具有容易诱发焦虑反应的人格基础;遇事易 于紧张、胆怯,对困难情境作过高程度估计,对身体的轻微不适过分 关注,在发生挫折与失败时过分自责。这些人格倾向可称做焦虑品质。
采用肌肉放松、系统脱敏方法,运用自助性认知矫正程序,指导 学生在考试中使用正向的自我对话,如“我能应付这个考试”、“成 绩并不重要,学会才是重要的”、“无论考试的结果如何,都将不会 是最后一次”,对于缓解学生的考试焦虑,都有较好的效果。

心有千千结 心理健康教育课件(共28张PPT).ppt

心有千千结 心理健康教育课件(共28张PPT).ppt

现阶段初中生存在的主要心理问题
厌学心理
这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学 也有这种倾向。
例:有位成绩好的同学谈到:每当看到听到别人
考试作弊时,自己心理就不平衡。当自己成绩不理 想时又会埋怨老师不公平,觉得认真学习真没意思, 不想再学了。还有一些因其他心理原因而厌学的状 况,如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记 忆,理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去 信心的等等。
常言道:人生不如意常八九。倘若心为物役,患得患 失,就只会被悲观、绝望窒息心智,人生的路途注定 是如负重登山、举步维艰了。我们要用心感恩,庆幸、 珍惜人生中如意的事情,最终以那份豁达与坚韧去化 解并超越苦难。
善待自己,每个人都是这个世界上独一无二的
善待失意
失意无时不有,无处不在。如一次考试败北,是失意;家庭 经济拮据,学习费用难以为继,是失意;得不到别人的理解, 没有知心朋友,也是失意。一次失意,是对人生的一次考验。 尝过一回苦辣,历经一次考验,你便跨过人生的一个坡坎, 你便超越一次自我。
心有千千结
八年级心理健康教育主题课
前言
人生在世,不如意事常八九,青春期的我们,烦 恼更多,成绩、容貌、交际、家庭、生活,不是这件 事让人烦恼,就是那件事让人焦虑。结果是,越烦生 活就越糟,生活越糟就烦恼。如不及时缓解和消除这 种不良情绪,不仅会影响正常学习,还会影响身体健 康、人际关系等,甚至有的还会造成终生遗恨的后果。 同学们,你们有没有什么学习或者生活的烦恼呢?今 天我们走进《心有千千结》这一课,去感受更多的情 绪变化,让我们一起面对生活中的不良情绪吧!
能保持良好的人际关系; 能适度地宣泄情绪和控制情绪; 善于从经验中学习;

初中主题班会 心理健康教育 -课件(18张PPT)

初中主题班会 心理健康教育 -课件(18张PPT)

二、
自我调适的方法主要是早发现早节制、理智上网、完善自我、科学用脑等。
三、保持心理健康的小窍门
保持心理健康的小窍门
心灵减压十二招
保持心理健康的小窍门
自我心理平衡术
保持心理健康的小窍门
谢谢观看
理需求。
05
感激,是 真情的回
报。
青少年常见心理问题及应对
成就动机强者的心理行为是:
1. 乐于挑战难度适中的目标,对唾手可得的目 标不屑一顾。 2. 富有冒险精神,全力以赴学习和工作,能够 自律约束,追求成功,渴望得到公正的评价。 面对失败,保持不屈不挠的精神,以乐观态度 应对挫折。对未来保持信心,为取得成功而自 豪。 4. 高效率工作者,能科学统筹时间,惜时如金, 绝不轻易浪费光阴。 把握机遇,创造机遇,成就成功。
青少年常见心理问题及应对
挫折心理的 自我调适方法有哪些?
青少年常见心理问题及应对
什么是恋爱? 健康的恋爱心理包括哪些要素?
青少年常见心理问题及应对
网络综合症的表现 及自我调适方法是什么?
一、 网络综合症,又称互联网痴癖症,表现为无节制上网、断网时情绪低落、生活无 趣;作息紊乱、食欲不振、思维迟钝;回避社交等。
优化个性的关键是什么?
提升个性的关键在于不断充实自我。从细微之处着手,养成优秀的习惯。融 入集体生活,把握好分寸,在各方面积极进取。
青少年常见心理问题及应对
青少年应掌握哪些 与人交往的基本技能?
01
微笑,是 人际交往 的基本功。
02
倾听是沟 通的一半。
03
认同是沟 通的切入
点。
04
诚挚的赞美是 发自内心的情 感流露,也是 人们渴望的心
青少年
心理健康教育

中学生心理健康教育ppt课件

中学生心理健康教育ppt课件
结合中学生的身心发展特 点,围绕自我认知、情绪 管理、压力应对等方面, 设计多样化的教育内容。
创新教育方法
采用案例分析、角色扮演 、小组讨论等形式,引导 学生积极参与,提高教育 效果。
开展心理咨询与辅导
建立咨询机制
设立心理咨询室,提供个别或团 体咨询,为学生提供心理支持和
帮助。
培训咨询师
提高咨询师的素养和技能,使其能 够更好地为学生提供心理咨询和辅 导。
加强教师的心理健康教育培训
通过专业培训,提高教师在心理健康教育方面的专业素养。
鼓励教师开展心理健康教育研究
通过参与研究,加深教师对心理健康教育的理解和掌握。
为教师提供心理健康服务的支持
通过提供支持和资源,帮助教师更好地应对学生的心理健康问题。
THANKS
感谢观看
中学生心理健康教育ppt课件
目录
• 什么是中学生心理健康教育 • 中学生心理健康教育的方法和途径 • 中学生常见的心理问题及应对策略 • 中学生心理健康教育的实践案例 • 中学生心理健康教育的未来发展及展望
01
什么是中学生心理健康教育
Chapter
中学生心理健康教育的定义
01 02
定义
中学生心理健康教育是指通过有目的、有计划、有组织的教育活动,使 中学生的心理素质得以提高,达到增强其心理自我调节能力,促进其学 习和生活的顺利进行的目的。
自我意识过强
总结词:自我意识过强是指学生对自己的评价过高,过 于关注自己的形象和评价。
应对策略
2. 培养谦虚意识:认识到每个人都有自己的优点和不足 ,不应过于自负。
详细描述:自我意识过强的表现包括自负、自我中心、 过分关注自己的形象等。这些问题可能导致学生在面对 挫折时产生失落和沮丧的情绪。

中学生心理健康教育课件(共34张PPT)说课讲解36页PPT

中学生心理健康教育课件(共34张PPT)说课讲解36页PPT


26、要使整个人生都过得舒适、愉快,这是不可能的,因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭

27、只有把抱怨环境的心情,化为上进的力量,才是成功的保证。——罗曼·罗兰

28、知之者不如好之勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。——达·芬奇
中学生心理健康教育课件(共34张PPT) 说课讲解
16、人民应该为法律而战斗,就像为 了城墙 而战斗 一样。 ——赫 拉克利 特 17、人类对于不公正的行为加以指责 ,并非 因为他 们愿意 做出这 种行为 ,而是 惟恐自 己会成 为这种 行为的 牺牲者 。—— 柏拉图 18、制定法律法令,就是为了不让强 者做什 么事都 横行霸 道。— —奥维 德 19、法律是社会的习惯和思想的结晶 。—— 托·伍·威尔逊 20、人们嘴上挂着的法律,其真实含 义是财 富。— —爱献 生

30、意志是一个强壮的盲人,倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华
谢谢!
36
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走近初中心理健康教育
你 有 没 有 爱过 我? 文 /张 晓 晗 《 欲 望 都市 》里, 我最喜 欢的一 集,是 Mr.Big要 离 开 纽 约 , 留给 凯莉一 张黑胶 唱片, 还有一 张机票 。那集 结尾有 一段, 凯 利 走 在 纽 约的街 头,秋 日降临 ,枯叶 落下, 然后她 低着头 走在人 行道上 ,淹没 在 来往的 人流中 。话外 音配着 这样一 句,如 果不偏 离轨道 ,我们 又怎能 坠入爱 河。 这 句 话 在 很 多次朋 友遇到 感情问 题的时 候我用 过,总 是用来 宽慰那 些选择 了危险 关 系 的 家 伙 。我拍 着他们 的肩膀 ,说着 没关系 没关系 ,万一 是真爱 呢。可 是在我 自 己 面 临 到 这种情 况的时 候,并 非如此 洒脱。 是当你 的身份 不是偷 尝禁果 感受刺 激 的一方 ,而是 无端承 受这份 离别和 背叛的 一方, 就不再 拥有这 种潇洒 的态度 了。 大 学 时 和 一 个非常 优秀的 家伙恋 爱。不 讨论到 灵魂深 处的层 面,就 是乍一 看就优 秀 到 晃 眼 的 那种。 甚至让 一向自 信的我 徒生出 自卑感 ,讲完 笑话会 仔细观 察他的 表 情 , 感 受 他笑容 的真伪 ,像是 一个俯 首称臣 的小喽 啰。如 果我是 一棵圣 诞树, 我 希 望 身 上 藏着的 每一样 礼物, 都是他 喜欢的 ,能让 他快乐 的。当 然,这 是恋爱 之 初 的 盲 目 ,总是 认为自 己像圣 母玛利 亚一样 伟大, 什么都 可以忍 受,什 么都可
正常
亚健康
病态
15
三、初中教师心理健康的自我维护
(一)职业特点: 工作对象:是正在成长中
的青少年。 工作任务:教书、育人。 工作方式:用自己的知识、
智慧、人格魅力在共同活 动中去影响学生。
7
一、心理健康问题的现状如何
(四)媒体的普及、传媒技术的发展、对 精神文明的追逐提高了关注度,从而使得 心理健康问题显现“虚胖”。
2010年11月12日上午, 朴慧尚被人发现在家自杀身 亡,年仅29岁,这是近两年 韩国自杀的第11位韩国艺人。
8
二、对健康的理解
1、生物医学模式 :人体各器官系统发育良好,功能
9
二、什么叫心理健康?▪ 来自946年,第三届国际心理卫生大会对此定义为: 心理健康,是指在身体、智能以及情感上与他 人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境 发展成最佳状态。
▪ 具体表现为:身体、智力、情绪十分协调;适 应环境,人际关系中彼此能谦让;有幸福感; 在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过 有效率的生活。
《灌篮高手》
13
二、心理健康分为三种情况或状态:
正常状态(常态) 不平衡状态(偏态或亚健康状态) 不健康状态或病态(变态)
偏态
常态
病态
14
不论是正常、亚健康,还是 病态,这都是一种统计学意 义上的概念。实际上人的心 理健康状况是一个连续体, 像一条直线,不是永远固定, 也可能适时转化。
心理健康是一个过程而不是 结果
2009年9月11日, 臼井仪人坠崖身亡, 被怀疑系自杀
4
一、心理健康问题的现状如何
(一)心理健康问题伴随人类的出现而产生
1.心理问题是一个中性 词,是一种自然现象。
2.每个人都有心理问题, 只是程度不同。
3.心理问题源于需要与 满足的失衡。
5
一、心理健康问题的现状如何
(二)心理健康问题确实存在上升的趋势 1.普通的心理健康问题大幅增加 2.极端的心理健康问题增速稍缓
10
二、评价心理健康的标准
1.智力正常:正常的智力水平是人们生活、学 习、工作的最基本的心理条件。
2.情绪适中:一个人的情绪适中,就会使整个 心身处于积极向上的状态,对一切充满信心 和希望。
3.意志健全:行动的自觉性、果断性和顽强 性是意志健全的重要标志。
11
多重人格分裂 的纪实小说
4.人格统一 :人格是指一个人的整体 精神面貌,即具有一定倾向性的心 理特征的总和。人格的各种特征不 是孤立存在的,而是有机结合成相 互联系的整体,对人的行为进行调 节和控制。
5.人际关系和谐:人际关系和谐是维 持心理健康的重要条件之一. 具体表 现为:在人际交往中,互相接纳、 尊重,对人情感真诚、善良。
12
6.与社会协调一致:心理健康的人,应与社会保持 良好的接触,认识社会,了解社会,使自己的信 念、目标和行动同社会的进步与发展协调一致。
7.心理特点符合年龄特征:表现为认知、情感和言 语举止等心理行为表现基本符合他的年龄特征, 其关键在于承载相应的责任。
以 付 出 。 热 恋时, 觉得可 以为他 做一切 ,摘星 星射太 阳赚大 钱跳悬 崖,但 总有
1
课件目录
一、心理健康问题的现状 二、心理健康概述:概念、标准、三种状态 三、初中教师心理健康的自我维护 四、初中生的心理特点 五、初中心理健康教育课简述:概念、目标、
主要内容和方法、心育课与日常教学的融合 六、参考书目
正常,体格健壮,精力充沛并具备良好劳动效能的状态。
2、生物—心理—社会医学模式 :1948年,世界
卫生组织(WHO)在其《世界卫生组织宪章》中开宗明 义:健康不仅是没有疾病和病态(虚弱现象),而且是一 种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。
由此可见,心理的、社会的和文化的因素同生物生 理的因素一样,与人的健康、疾病有非常密切的关系。
2
身边的心理学
▪ 广义上的心理学是一 门“平民”科学。
▪ 生活中的心理学是一 种特殊的思维方式, 不太关注是非对错, 更重视内心的需求和 感受。
▪ 理念比方法更重要!
3
近日,世界卫生组 织的一份报告显示, 全球有10亿人正饱 受各种心理疾病的 折磨……心理疾病 逐渐变成“全球 病”。
2007年03月02日 来源:新华网
由压力引起的郁闷情绪
由压力引起的自杀自残行为 6
一、心理健康问题的现状如何
(三)心理健康问题具有多样化趋势和时 代特征
1.独生子女政策——自我中心、缺乏责任感 2.留守儿童现象——归属感和安全感的缺失 3.网络的普及——虚拟的安全岛、自我封闭 4.物质欲望的膨胀——钱、权至上 5.各种社会现象层出不穷——适应、调整
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