从脸色看五脏疾病
面相识病之面色，学会面诊，你也是大家啊，看面相知道脏腑的疾病
面相识病之面色，学会面诊，你也是大家啊，看面相知道脏腑的疾病上一讲到面部分区，这一讲分享一下面色的判断要点一、面色泛白白色主虚、寒证、虫症。
常见的面白色有如下几种：(一)面色鱿白，虚浮多属阳虚，可见于慢性肾炎、哮喘、甲状腺功能减退。
(二)面色淡白无华多属血虚，见于贫血病人。
(三)面色苍白多见于急性病的阳气暴脱。
如大出血、休克引起的血容量急剧下降，以及剧烈的疼痛。
(四)面色灰白多见于铅中毒、肠内寄生虫病(面部灰白兼见白点或白斑)。
此外，若白色见于两眉之间，是肺脏有病；肝病见白色为难治之病。
二、面赤面赤主虚热、实热、血瘀高血压面部红亮；结核病两颧部呈现绯红色；红斑狼疮面颊出现蝶型红斑；心脏有病两颊(两颊及腮)呈赤色；煤气中毒时，面部也泛出樱桃红色；急性感染所引起的高热，常见面部通红并伴有口渴，甚至出现抽搐。
三、面青色面青色主寒、痛、瘀血、惊风。
临床常见面部青色变化，有如下几种：(一)面色青白多见于阴寒内盛，气血凝滞。
常见风寒头痛或里寒腹痛。
(二)面色发青以鼻柱、眉间、口唇为甚，在小儿高热时为惊风之兆。
(三)面色青紫多见于周围循环衰竭、心力衰竭、呼吸系统疾病引起的缺氧及某些内脏剧痛疾病，如心绞痛和胆绞痛等。
四、面黄色面黄色主湿、主脾虚。
临床常见面部黄色变化，有如下几种：(一)黄色鲜明色如金色属湿热，为阳黄。
多见于急性黄疸型传染性肝炎、急性胆囊炎、胆石症及中毒性肝炎。
(二)黄色晦暗色黄如土少光泽，属寒湿，为阴黄。
多见于肝硬变、肝癌、胰头癌等。
(三)面色淡黄干枯或虚肿同时见口唇苍白，但巩膜不黄，称为“萎黄”，是脾胃气虚之象，也是黄肿病的见证。
多由于失血或大病之后气血亏耗，或寄生虫病等原因所致。
五、面黑色面黑色主寒、痛、瘀血、水饮，肾虚。
临床常见面部黑色变化，有如下几种：(一)面色黧黑多为长期慢性疾病，肾精亏损。
如肾上腺皮质功能减退、慢性肾功能衰竭等(二)面色青黑多见于寒凝瘀阻、剧烈疼痛。
(三)紫黑、灰黑常见于瘸瘕积聚、心肺瘀滞，如肝硬变、肝癌、慢性心肺功能不全等。
看斑识五脏
看斑识五脏看斑识五脏有科学显示脸蛋漂亮跟五脏六腑有着莫大的关联，脸色不好往往都是内脏出现问题的一种表现。
解析各种脸上存在的问题，及时发现问题所在，拥有健康的身体。
一、漂亮面容与内脏的关系皱纹——如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。
所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。
黑眼圈——如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。
记得少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜，或者来点蒲公英。
脸色——如果最近脸色不好，脸颊发灰，说明你的身体缺氧，肺部功能不太好。
最好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。
鼻子——醒来突然发现鼻子发红，那就审视一下自己是不是最近吃糖吃多了。
太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力当零售。
但如果整个鼻子通红，那就是心脏超负荷了，应该立即放松、休息，并且戒烟，少吃含脂肪的东西。
唇——有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的。
而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。
二、女人脸上的斑点可能与疾病有关女性脸上有一些色素斑点的话，先别忙着买化妆品试图遮盖，这些斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可以是某些疾病的征兆。
发际边斑点：和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。
眼皮部斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。
鼻下斑点：多见于卵巢疾患。
眼周围斑点：多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。
面颊的斑点：多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人，副肾上腺机能减弱者面部也有显现。
下颚斑点：见于血液酸化、白带过多的妇科疾患。
额头斑点：多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。
太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。
三、脸部皮肤颜色可预测内脏健康红色蒜头鼻子：可以是高血压，心脏和肝脏功能失调，或饮酒过度。
从面诊看脏腑健康
从面诊看脏腑健康从面诊看脏腑健康当一个人的脸色或五官，发生改变时，可能预示着身体健康出现某些问题。
中医诊病主要靠“望闻问切”，望诊其中的一个内容，便是观察面部颜色及五官的变化，并以此来作为判别疾病的依据。
观脸篇观眼鼻口篇本期自查版，邀请的是广西民族医院中西医结合科技术主任邓广业，和广大读者一同探讨观面知健康的知识。
邓广业介绍，健康中国人的面色，一般是微泛黄色，红润而有光泽，表示血气充盈。
但也会因年龄、体质、遗传、职业、日晒程度等因素影响而有所差别。
如果皮肤的颜色与平时肤色有较大的改变时，就需警惕，若能排除正常的外来因素的影响，那么就可能要考虑疾病因素的影响了。
面色偏红多为热症：在中医看来，红色多为热症。
血得热则行，脉络充盈，血流加速则皮肤呈现红色。
如满面通红，多是实热；而两颧潮红，是阴虚火旺症。
在日常生活中，正常人很容易出现脸红，如外界气温升高、情绪激动、饮酒等常使人面色泛红，这是面部皮肤毛细血管暂时性扩张的表现。
除了这些因素，部分高血压患者面色会偏红，结核病患者往往会在下午以后两面颧骨部位呈现潮红色。
红斑狼疮患者部分脸颊也会出现对称的蝶形红斑。
面色偏黄多脾胃虚：中医认为面色发黄多因脾胃虚弱、气血不足引起，通常又分为阳黄和阴黄。
阳黄其颜色如新鲜的橘子，多见于急性病。
阴黄其颜色较暗，阳黄和阴黄多见于肝胆性疾病。
此外，长期心情紧张、抑郁、烦闷、长期营养不良、贫血等都可能导致机体代谢功能下降，精神萎靡、形体消瘦、面色干黄。
面色偏白多虚或寒症：中医认为面色发白大多是属虚症或寒症，是体质差的表现。
面色发白的人，多是缺乏运动或常宅在家中的人。
但贫血、妇女月经量多及有血液病的人，面色也会显得苍白。
若是面色突然苍白，则是阳气暴脱，病情危急，如大出血、休克、急性心肌梗塞等均可导致面色突然发白。
面色偏青多有痛症：脸色偏青多见于淤血、痛症、寒症、惊风等。
面色发青是血液循环不畅的表现。
如果一个人受了冻，就会面色发青，甚至会发紫。
五脏疾病在脸上 11种脸色暗示你不健康1
五脏疾病在脸上 11种脸色暗示你不健康
五脏疾病在脸上，脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，在在都显示着的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。
五脏有病的脸色表现
(一)脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。
女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。
(二)前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。
中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。
按中医五行理论，青色的食物可以通晓肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效
果，属于协助肝脏排毒的食物。
中医专家引荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
(三)太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
(四)眼睛周围：眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
中医面诊脏腑分区口诀
中医面诊脏腑分区口诀
中医面诊分区及脏腑对应口诀：
眉宇中分肝为外：眉梢有斑者，肝有病。
胸乳显现两眼间：眼角发青者，患乳腺疾病。
肺主皮毛窍于鼻：酒糟鼻，毛孔粗大者肺有病。
内侧心脑肺相连：如两眉中间有竖道者肺有病，横道竖道相连者心有病。
鼻准主脾鼻翼胃：如鼻头发红有坑毛孔粗大者脾有病；鼻翼鼻唇沟发红者胃有病。
脾主肌肢白唇边：唇有白道，肌肉无弹性者脾有病。
肝主筋脉华在爪：肝不好者指甲有竖纹，手脚抽筋。
舌上为肾中为心：舌根部为肾区，黑者有肾病；舌中部为心区。
心窍于舌华在面：舌有裂缝、脸红有血丝者心脏有病。
鼻梁中肝两侧胆：鼻梁中间有斑者肝有病；两侧有斑者胆有病。
肝脏开窍于双眼：肝不好者眼干涩，视物不清。
唇口对应生殖器：唇上有斑或有皱生殖器有病。
人中膀胱相关联：人中有斑或痣，男有膀胱瘤，女有子宫肌瘤或卵巢囊肿。
大肠本在颧骨外：颧骨外发黑发红者大肠有病。
小肠颧内即可见：颧骨内侧发黑或眼袋早现者多小肠有病。
开窍于耳肾脉通：肾不好者耳聋耳鸣。
其华在发可直观：肾不好者脱发、白发水星地阁是肾区：下巴壳或耳发黑、有斑者多有肾病。
主骨生髓非等闲：肾不好者腰痛、腿沉、记忆力差、牙不好，性功能弱。
來源：99健康微站。
身体有啥毛病看脸就知道
身体有啥毛病看脸就知道中医认为，五官与身体的五脏健康息息相关，五官气色之好坏透露出人体健康的蛛丝马迹。
因此，只要善于每天早晨在照镜子时好好观察脸上一些变化，再综合自觉症状等，五脏六腑的健康状况就能大致掌握，可以让你及时就医。
脸色：气血是否顺畅面部的色泽是气血通过经络上注于面而表现出来的，气血的盛衰及运行情况，必定会从面色上反映出来。
脸色潮红：心脏可能有问题脸色常常像婴儿一样经常红扑扑的人，并非是好事，尤其需要注意心脏方面的健康状况，比如患有狭心症、心肌梗塞的人，或是有这些疾病潜在病因的人，多半拥有一个红红的脸蛋。
当身体的血液循环不良时，就会使得体内热气不平衡，而造成上半身热下半身冷的状况，同时腿部容易累积过多的水分而呈现浮肿的症状。
心脏若无法正常运作，就会造成体内的热分布不均而使得脸色容易潮红。
脸上长斑：警惕妇科疾病脸上长了斑，除了妊娠期和口服避孕药外，更多时候，反映出一些女性内分泌失调性疾病，诸如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等。
中医将成年女性面部色斑称为“肝斑”，并认为肝郁气滞的人易出现面部色斑，也就是说，情绪异常与面部色斑的形成和加重有着直接的关系。
因此，调畅情志才是预防和治疗面部色斑的关键。
医生提醒：脸色发黄是脾虚的表现，如果突然出现脸色变黄，则很可能是肝胆功能不佳的迹象，急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会发出上述“黄色警报”；脸色发黑是肾虚的表现，应适当多吃一些补肾的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。
嘴巴：体内是否积热当肠胃功能减缓时，容易出现口臭、口腔会比较干燥的情况，同时脸色偏黄。
而胃功能异常亢进而引发胃部发炎时，则会在嘴角冒出痘痘、舌头发红等。
唇色过红：防止“上火”嘴唇红润是健康的证明，不过若是像涂了口红般深红，反而是不健康的表现。
红色在中医里代表着热症，体内囤积过多的热，小心上火。
唇色苍白：贫血的可能性很大由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的颜色。
五脏疾病体现在脸上 哪种脸色最好
五脏疾病体现在脸上哪种脸色最好？首都医科大学博士生导师、主任医师，国际生物医学特征辨识学会副主席，被称为“中国色诊第一人”的王鸿谟教授日前接受《生命时报》的独家专访。
他告诉记者，每个人都可以从脸上的颜色知道自己的健康状况。
人的气色如何，10%是天生的，剩下90%属于人为能够改变的。
年近七旬的王鸿谟，从外表看起来就只有五十几岁。
从他的脸上，能充分体现出他对记者所说的，“好气色应该是明亮、润泽、含蓄的”。
青色和黑色是最严重的病色“中国人的脸色可以用一个词来概括，那就是‘红黄隐隐’。
”为什么这么说呢？王鸿谟解释，因为我们在两侧颧骨处的红色比较明显，其他部位则是黄色。
这两种颜色隐约交替，没有明显的界限。
当你的面色发生哪些变化，就说明可能有病呢？他指出，第一是面色变得太深或太浅；第二是红黄隐隐中，突然红色消失，全部变成了黄色，或者黄色消失，都变成了红色；第三是脸上突然出现了原本没有的颜色；第四是面色违背了季节规律，正常应是春季略青、夏季略红、秋季略黄、冬季略灰；第五是颜色出现在了不该出现的部位，比如应在两侧颧骨部位的红色转移到了其他部位。
有3种颜色，如果突然出现在脸上，是最明显的疾病标志。
王鸿谟说，它们分别是白色、青色和黑色。
白色多与肺病、虚证有关。
脸色过白的人，往往都患有贫血。
不仅如此，还会感觉没力气、爱出汗，这是血虚和气虚的表现。
青色多与肝病、气滞血淤有关。
通常形容一个生气的人，会用到“青筋爆出”、“脸都绿了”这类词。
中医认为，肝能反映人的情绪，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要谨防肝病。
而满面青紫，往往是由血淤、组织缺氧引起的，严重者会发生剧痛或猝死。
黑色多与肾病有关。
青色和黑色都是最为严重的病色，提示有重大疾病。
当脸上出现两者结合的青黑色时，就意味着有严重的血淤。
而整个面色发灰、发黑的时候，可能是慢性肾病的表现，主要特征是腰膝酸软、排尿失常、性功能减退。
此外，黄色和红色如果太多，也说明有一定的疾病。
中医“五色主病”五色诊
中医“五色主病”五色诊
望色，是指观察人体皮肤变化以诊察病情的方法，又称“色诊”。
一、望面色的原理
《灵枢•邪气脏腑病形》曰：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍。
”说明面部色泽由气血荣于面而成。
由于心主血脉，其华在面，手足三阳经皆上行于头面，特别是多气多血的足阳明胃经分布于面，故面部血脉丰富，脏腑气血充盈而为之所荣。
二、望色、泽
色：一般皮肤的颜色分为青、赤、黄、白、黑一种色调，颜色可以反映气血的盛衰和运行情况，并在一定程度上反映疾病的不同性质和不同脏腑的病证。
泽：皮肤的光泽是脏腑精气盛衰的表现，《素问•脉要精微论》曰：“夫精明五色者，气之华也。
”说明人体的皮肤随着精气的充养而有光泽，而精气是由脏腑的功能活动所产生的。
三、五色主病
《灵枢•五色》曰：“青为肝，赤为心，白为肺，黄为脾，黑为肾。
”“青黑为痛，黄赤为热，白为寒。
”说明五色变化不仅可以代表不同脏腑的疾病，而且可借以推断疾病性质的寒热虚实。
四、望色十法
望色十法是根据面部皮肤色泽的浮、沉、清、浊、微、甚、散抟、泽、夭十类变化，以分析病变性质、部位及其转归的方法。
浮沉分表理，清浊审阴阳，策甚别虚实，散抟辨新久，泽夭测成败。
脸色反应五脏健康,专家教你这样看“脸色”【医学养生常识】
脸色反应五脏健康，专家教你这样看“脸色”
文章导读
一个人的气色好说明这个人的身体也就健康，气色好了面部皮肤也就会呈现最
佳状态，反之就会显的暗淡无光、无精打采。
女性对于自己肤质的保养更为重要，气色好
了肌肤自然亮丽，那么女性在保养方面如何调整好自己气色，让自己更加年轻和有活力呢？
首先我们来看一个人的脸色即能反应五脏身体的健康。
肝在五行里属木，肝气过剩会克脾胃，引起连带反应。
另外，情绪不好、压力太大、月经不调会导致肝郁气滞，导致面色暗黄。
存在肝气郁结的人一般性格比较内向，爱生闷气，表现为经常胸闷、食欲不好，有时小肚子发胀，尤其经期前，容易打嗝。
肝气郁结在中
年女性里非常多见。
中医有一个说法叫早年治肾，中年调肝，晚年健脾。
【科普】中医面诊——望五官知五脏，快收藏~
【科普】中医面诊——望五官知五脏，快收藏~中医认为，内脏的病变可以反映到体表，所以通过对外部的诊察，也可以推测到内脏的变化，正所谓“相由心生”。
中医经典著作《黄帝内经》：“十二经脉，三百六十五路，起血气皆上于面而走空(孔)窍。
”内在五脏六腑的病理变化或是心理变化，终会表现在脸上的相关区域，所以面部的望诊最能洞察病机、掌握病情。
五色与五脏对应关系赤——心色青——肝色白——肺色黄——脾色黑——肾色五色主病【赤色】主热，如满面通红，多为阳盛之外感发热，或脏腑实热，若两颧潮红娇嫩，则属阴虚火旺之虚热证等(心脑血管系统有问题);【青色】主寒、痛、气滞、肝风和血瘀(肝胆，免疫系统有问题);【黄色】主脾虚、主湿(脾胃，消化系统有问题);【白色】主虚、主寒(肺，呼吸系统有问题);【黑色】主肾虚、水饮、寒证和瘀血(肾脏、膀胱系统有问题)。
*除了面部颜色的诊断之外，对面部光泽也要同时考虑到。
凡色泽明润，为脏腑精气未衰;凡色泽枯槁、晦暗，为脏腑精气大衰等。
五官与五脏对应关系打开UC浏览器查看更多精彩图片目——观肝鼻——观肺口——观脾舌——观心耳——观肾看五官，观气色辨脏腑之病!望五官知五脏【脾气通于口】脾和顺则口唇能纳五谷;脾有病状则唇色发黄，影响消化吸收功能。
【肝气通于目】肝气顺则目清明，目清则能辨五色;肝有病状则目眦发青，会影响视觉。
【肺气通于鼻】肺脏和顺健康，则鼻能闻香臭;肺有病状则喘息鼻张，影响呼吸功能。
【心气通于舌】心气和顺则舌能辨五味;心气不顺有病状则舌卷短，影响话语清晰。
【肾气通于耳】肾气足则耳能听五音肾气虚则耳鸣耳聋，影响听力。
打开UC浏览器查看更多精彩图片调养五脏健康【调肝】过度疲劳会损害肝脏，平常应尽量做到不要过度劳累。
人卧则血归于肝。
定时休息既能保持良好的睡眠质量，又能养肝。
【养心】养心主要是养神，在平时遇事尽量保持心平气和，不过喜也不过忧，与人交往不计较得失，以保持心神的虚静状态。
在食物补养方面，常用西洋参泡水喝，常吃桂圆、莲子、百合、黑木耳等，以益心气养心阴。
通过五种脸色了解身体健康状况的秘密
通过五种脸色了解身体健康状况的秘密导读：从一个人的脸就可以看出很多问题，特别是健康问题。
OL美眉们经常为了工作，没日没夜地埋头苦干。
这苦日子熬是熬过去了，可身体的健康却受到了大大的影响。
各位美眉不妨经常观察一下自己的脸，也许会了解身体健康状况的秘密。
推荐阅读>>>警惕女性过瘦易得的十大疾病脸色发白苍白、煞白、惨白。
这些白色没有光泽、不夹杂血色，都是人们用来形容脸部病态的词语。
这种脸色多跟气虚、血虚关系密切。
血液不足、不能营养面部，就会出现脸色苍白;除此之外，阳气虚弱，不能温润体肤，也会导致脸色发白，体质多为气虚质或者阳虚质。
除此之外，还有一种苍白脸色是由体寒引起的，这类美眉特别需要保暖。
所以，不建议各位美眉吃太多冰冷的食物，尤其是体寒的美眉更要注意保暖和保养身体。
#p#副标题#e#通过五种脸色了解身体健康状况的秘密脸色发黄蜡黄、焦黄，有这两种面色的人，往往不是脾虚就是体内有湿气。
脾胃是先天之本，是营养物质的来源。
倘若脾胃功能健运，则气血就会很旺盛，皮肤柔润;如果脾胃虚弱不能正常运化，那么营养物质就不能滋润我们的面部，这时候会出现黄色。
脾除了消化营养物质以外，还代谢水湿。
所以感觉脸色一直都很黄的美眉们就要注意了，脸色发黄可能是你脾虚或者体内有湿气。
建议这种美眉少吃肥腻和生冷滋润的东西。
可多食赤小豆、扁豆、蚕豆、花生等食物，也可用山药糯米粥的药膳来调养。
#p#副标题#e#通过五种脸色了解身体健康状况的秘密脸色发青青是属于肝的一种色，脸色青多半是因为气机不调，血行不畅，血液淤滞于面部而造成的。
这种脸色的人性格特征很明显，比如多疑、爱钻牛角尖、容易莫名其妙地发火等。
肝脏能调节血流量和调畅全身气机，使气血平和，倘若肝气郁滞就会导致气血失和，面如青色。
所以，在生活中很多美眉们在自己生气时，就能发现自己的脸蛋发青。
建议此类美眉们可以多吃具有理气解郁、调理脾胃功能的食物，如大麦、蘑菇、苦瓜等。
面舌诊第二节：如何识别面部五色
面舌诊第二节：如何识别面部五色
面舌诊第二节：如何识别面部五色
一、望其色可知五脏荣枯
1、五色内应五脏：
青色—肝、胆系统；红色—心、脑血管系统；黄色—脾、胃消化系统；白色—肺、呼吸系统；黑色—肾脏、膀胱系统。
2、五色五豆与五脏
二、正常面色：
1、常色：正常的面色--红黄隐隐，明润光泽。
（1）常色：健康人面部皮肤的色泽，谓之常色。
其特点是明润，即面部皮肤光明润泽，是有神气的表现。
隐约微黄（或白…）含蓄而未露是有胃气的表现。
（2）主色：主色为人生来就有的基本肤色，属个体素质，终生基本不变。
（3）客色：因外界因素（如季节、昼夜、阴晴气候等）的不同，或生活条件的差别，而微有相应变化的正常肤色（特别是面色），谓之客色。
（4）变色：情绪环境运动因素导致的肤色。
主色：五行人体质的正常肤色
客色：季节和时辰肤色
变色：情绪环境运动因素导致的肤色
2、病色：异常的面色
（1）善色：指病人面色虽有异常，但仍光明润泽。
这说明病变尚轻，脏腑精气未衰。
（2）恶色：指病人面色异常，且枯槁晦暗。
这说明病变深重，脏腑精气已衰。
正常五色的共同特征：光明润泽
异常五色的共同特征：晦暗枯槁
三、五色主病：五病色揭示脏腑以及气血津液的盈虚通滞。
面诊
面诊面诊，即医生运用望、闻、问、切四诊法来对面部整体以及面部五官进行观察，从而判断人体全身与局部的病变情况。
所谓“相由心生”，内在五脏六腑的病理变化或是心理变化，终会表现在脸上的相关区域，所以脸部的望诊最能洞察病机、掌握病情。
一、东方人的脸色有：红色、青色、黄色、白色、黑色二、看脸色定器官红色——心脏青色——肝、胆黄色——脾胃白色——肺、大肠黑色——肾、生殖器官三、看脸色面色是脏腑气血的外观，也是疾病变化的反映，正常人的面色微黄而带红润，略有光泽，成为常色，有病时，皮肤的光泽发生变化，称为病色1、红色：热性体质，说话快，，性子急，其学好，吸收好，易口干，便秘，长痘、易脸红、经期易退后，闭经，易出汗，怕热面红身壮，热性体质午后颧骨潮红：肾阴虚2、青色：主寒、痛、淤体质，要么暴躁要么压抑，情绪不稳定，身上有青筋的易得乳腺疾病，头痛、经痛、经血较黑，禁忌生气发青嘴周黄，额或两眉间见青筋，出现乳胀、烦躁面青而紫暗，易痛经、闭经3、黄色：虚湿体质，疲劳、睡眠质量差，白天没有精神，晚上睡不着。
湿气重有痰，大便排不尽或者发粘，有时拉肚子，胃口不正常，易大面积长痘或者长斑黄而干瘦，脾胃气虚，营养不足黄而胖，脾胃气虚，湿气重4、白色：主虚、寒或失血体质，瘦、贫血、怕冷，面色苍白，皮肤干燥，月经推后，经少、闭经，血虚白而浮肿，眼周围色泽灰暗，面目虚浮，体质肥胖者，为气虚之征兆，易月经提前，经量多，白带多，易患不孕症。
5、黑色：肾虚、寒、淤体质，缺氧，无力，月经失调，容易不孕，易引起其他脏器慢性病，如肾、肝、心、肺等淡黑，肾阳虚，皮肤松弛黒而干，肾阴虚加阳虚，皮肤干，松弛眼眶灰黑，寒气加湿气，白带多四、看瑕疵1、脸上长痣：表示该部位相对应的脏器先天功能不足，后天长痣表示该部位的器官要病变2、脸上长斑：表示该部位像对应的脏器长期慢性耗损形成的慢性疾病，一般是在3~5年内形成的，要注意内在的调理3、脸上长青春痘：表示该部位相对应的脏器现阶段正存在炎症病变（短期形成）不喝水，常见于人中长痘4、面部白斑：常见于蛔虫，多见于偏远的山区5、满脸青春痘、斑：内分泌失调或者是肝脏免疫功能下降五、看五官解密身体人中色红：易患生殖系统急性炎症人中色黄：脾胃虚弱，常见慢性胃肠道疾病人中色青：易患痛经人中暗绿：严重胆囊炎，胆石症，胆绞痛等人中色淡白：易患慢性溃疡结肠炎人中色淡白且皮薄干枯：多为患血枯闭经之征兆人中色黑：多主寒性，女性多宫寒不孕人中特别黑：易患肾病综合症六、大病将至的表现1、常人眼下呈青黑色改变，面色如蒙尘者，B病将至之征兆2、眼角呈黑色改变，提示大病降至3、额头呈黑色改变，两颧部暗黑发青者，为体内有淤血地征兆七、五脏与面部的关联1、肺气通于鼻，肺脏和顺健康，则鼻能闻香臭；肺有病状则喘息鼻张，影响呼吸气息。
面诊就是透过面部反射区知道脏腑疾病与健康状况的诊法
面诊就是透过面部反射区知道脏腑疾病与健康状况的诊法,从而快速治愈. 口诀：凡看病，望为先. 精气神，最重要。
脏腑位,要牢记。
多重影，应分清。
病多端，起气血。
面色青,主寒痛.面色泽,气血充。
面色赤，定有火。
赤如妆，乃虚火。
面色黑,肝肾见.面晄白，主虚寒。
白无华，是血虚. 面黄泽，为湿热。
面黄暗，病肝肾。
额头亮，精神爽。
额头暗，有灾殃. 眼有神，无大病。
眼无神，精气虚。
眼色红，内有火. 眼白黄，病肝胆.虹膜缺，主脑病。
胃环大，有中毒.黑纵线，是炎症。
黑凹陷，伤器质。
皮炎痒，虹周灰。
血管硬，白圆环。
虹膜诊,学问大。
同心圆,是关键。
多节段，排成环。
环环扣,象全身。
眼为鱼,贵明亮。
鼻光泽,无大病.鼻色青，主寒伤。
鼻色白,主伤血。
鼻土偶，胃气绝.鼻不正,病不轻。
鼻有痣，病陷危.人中明，无大病。
泪堂下，宜饱满。
青黑干，主肾虚.夜不寐，多伤神。
沟平坦，性无力.人中疔,主胃火。
人中歪，命不长。
唇淡红，无大病。
唇色白,主伤血.唇青紫,寒痛瘀。
面光亮，为水积。
面黄黑,脂肪肝。
耳面焦,防癌症.面清瘦，宜小心。
如无病，必长肉.十步外,眉目清。
无重病,必长寿。
部位明，五色清。
知色克,可万全。
根据中医的阴阳五行，相生相克的理论：五行是：水木金火土按照大自然的规律：水生木，木生火,火生土，土生金，金生水。
我们人体也是一个小宇宙各脏器之间有着相互的关系,从而形成一个统一的整体,人体的五脏，又是五大元素，有着对应的关系。
肾属水，肾主骨,肾是血液循环的过滤器；肝属木,肝主免疫,肝是解毒的；心属火，心是动力泵,心是推动血液运行的脏器;脾属土,脾胃不和。
胃是容纳，脾是吸收，向全身供水液；肺属金，肺是宰相,肺是吸收,呼出废气,吸入氧气，成为喷雾器；肾是先天之本:肾功能调养好了，滋养肝;肝功能调养好了,滋养心;心功能调养好了，滋养脾;脾功能调养好了,滋养肾.这是相生，也是良性循环。
与肾向对应的是膀胱,如有肾虚的朋友小便多；与肝对应的是胆,肝胆相照;与心对应的是小肠，心系小肠；与脾相对应的是胃，脾胃不和。
五脏、五行、五官、五色对应表
五脏、五行与五色对应关系表
肺、肝、肾、心、脾
金、木、水、火、突
白、青、黑、赤、黄
鼻为肺之官
肺热——鼻孔出气粗、热
肺寒——鼻孔冒凉气
目为肝之官
得肝病——眼角发青
孩子受惊吓——鼻梁处会出现青筋或青痕
口唇为脾之官
得脾病——唇黄、嘴唇四周发黄、嘴角蜕皮、流血等（阳明燥火太盛）舌为心之官
心脏有病——舌头不灵活、舌卷缩、颧骨发红；口误，经常说错话。
平时应关注印堂颜色：
印堂发红，图案如灯花状——心神将散，可能会有重病突发。
印堂发黑——肾水太多，心火太弱，是危险信号。
耳为肾之官
得肾病——耳鸣、耳聋
五官通利则五味、五色、五音方能俱辨
肺和则鼻能知臭香
心和则舌能知五味
脾和则口能知五谷
肝和则目能辨五色
肾和则耳能闻五音
五官养生方法
常闭眼——养神
少说话——养心
平稳呼吸——养肺
多食美味——养口
少惹烦杂、非礼勿听——养耳
五脏与五臭对应关系图
五脏：肺、肝、肾、心、脾
五臭：腥、臊、腐、焦、香
1、臊味与肝气相关，肝气旺的人喜欢吃猪下水
2、焦——烤焦的味道为心的味道。
3、香——脾胃相关，脾虚的人喜欢吃香辣的、味道浓的东西。
4、腥——肺
5、腐——肾气衰败时，病人散发的味道就是腐味。
所以中医治疗时常用腐味的东西做药引子。
五脏与五液对应关系表
五脏：肺、肝、肾、心、脾
五液：涕、泪、唾、汗、涎
小孩脾虚就会经常流口水，口水就是脾液；一些成年人晚上睡觉时也会经常流口水，湿气特别重。
脸部反射区
脸部~身体五脏的反射区（看脸色）(2010-11-04 21:21:16)转载▼分类：中医养生与养颜标签：杂谈脸部~身体五脏的反射区(一)通过面部颜色查看：健康的人脸上应该是干干净净，色泽红润有光泽。
1．黄色：脾胃，消化系统不好；2．白色：肺，呼吸系统有问题；3．红色：心脑血管系统有问题；4．青色：肝胆，免疫系统有问题；5．黑色：肾脏、膀胱系统有问题。
(二)观察舌头：健康人的舌头是粉红色的。
如果不健康的人从舌头上可以看出来1．他的舌苔很厚，那是他的脾胃不好，2．舌根发青，他的肾不好，3．舌两侧有牙印，是肝不好，4．舌头发白，是心不好，那是心肌供血不足。
血液循环不好，有贫血的症状。
5．舌尖发暗紫色，是心火过旺，是血绸，血粘，6．舌尖长了许多小点点、红点点，他可能有心肌炎。
7．舌尖不尖，中间有深沟可能有糖尿病。
颜面望诊主要分为八大部分，即“心、肺、肝、肾、脾、小、大、生”。
肝1．胆主目：肝胆不好的人，眼睛就不好，他的白眼仁发黄，很浑浊，不透明，象近视眼，花眼，有的总爱眨巴眼睛，这都是因为肝功能较弱，2．肝功能不好的人，他的指甲上有横纹，竖纹或灰指甲。
他的筋是鼓出来的，青筋暴流，中医叫爪甲不滑，这些人爱抽筋，西医讲的是缺钙。
3．肝胆不好的人，情绪是爱发怒的，因一点小事就大发脾气，说发火就发火。
4．肝胆不好的人，食性是爱吃酸的，象山楂，山杏等，一吃就能吃很多。
5．肝胆不好的人，脸色是青灰色，无光泽，每天总象没洗脸似的。
反射区：眉毛中间1/2处往外到眉尾这三角区是肝区，还有鼻梁中段也是肝区。
如果在这些地方长斑、长疙瘩、红点或黑痣等，可以断定他肝胆有毛病，有的人在这些地方长很明显的黑斑，那是他的肝脏有问题了，因为人的脸上是不会长东西的，象儿童脸上就干干净净。
1. 若这两个部位发青暗或有斑，可能是脂肪肝。
2. 若这两个部位有青春痘，此人肝火旺。
3. 若太阳穴处有斑，此人肝功能衰弱。
4. 若鼻梁中段有斑，可能是肝火大，情绪不稳定、或更年期。
面诊就是透过面部反射区知道脏腑疾病与健康状况的诊法
面诊就是透过面部反射区知道脏腑疾病与健康状况的诊法，从而快速治愈。
口诀：凡看病，望为先。
精气神，最重要。
脏腑位，要牢记。
多重影，应分清。
病多端，起气血。
面色青，主寒痛。
面色泽，气血充。
面色赤，定有火。
赤如妆，乃虚火。
面色黑，肝肾见。
面晄白，主虚寒。
白无华，是血虚。
面黄泽，为湿热。
面黄暗，病肝肾。
额头亮，精神爽。
额头暗，有灾殃。
眼有神，无大病。
眼无神，精气虚。
眼色红，内有火。
眼白黄，病肝胆。
虹膜缺，主脑病。
胃环大，有中毒。
黑纵线，是炎症。
黑凹陷，伤器质。
皮炎痒，虹周灰。
血管硬，白圆环。
虹膜诊，学问大。
同心圆，是关键。
多节段，排成环。
环环扣，象全身。
眼为鱼，贵明亮。
鼻光泽，无大病。
鼻色青，主寒伤。
鼻色白，主伤血。
鼻土偶，胃气绝。
鼻不正，病不轻。
鼻有痣，病陷危。
人中明，无大病。
泪堂下，宜饱满。
青黑干，主肾虚。
夜不寐，多伤神。
沟平坦，性无力。
人中疔，主胃火。
人中歪，命不长。
唇淡红，无大病。
唇色白，主伤血。
唇青紫，寒痛瘀。
面光亮，为水积。
面黄黑，脂肪肝。
耳面焦，防癌症。
面清瘦，宜小心。
如无病，必长肉。
十步外，眉目清。
无重病，必长寿。
部位明，五色清。
知色克，可万全。
面部斑点测疾病征兆-北国雪女性朋友面部的色素斑点往往与自身的健康状况密切相关，有些斑点还可能是某些疾病的征兆,你知道它们都有那些征兆吗……A.发际边斑点和妇科疾病有关，如女性激素不平衡、内分泌失调等!B.眼皮部斑点多见于妊娠与人流次数过多及女性激素不平衡者！C.太阳穴、眼尾部斑点和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等因素有关！D.鼻下斑点多见于卵巢疾患！E.眼周围斑点多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者！G.嘴巴周围的斑疤常见于进食量过多者！H.下颚斑点见于血液酸化、白带过多等妇科疾患！I.额头斑点多见于性激素、肾上腺皮质激素、卵巢激素异常者！面诊流年示意图此主题相关图片如下：2、手诊手诊在我国普遍流传，至今手诊图已经描绘出了器官定位等技术手诊是什么？是看手相吗？看手真的能知道有什么病吗？随着手诊作为一种诊断方法越来越多地被应用，这些疑问也随之摆到大家面前。
中医望诊最简单的方法
中医望诊最简单的方法
中医望诊是中医诊断的重要方法之一，它通过观察患者的面色、舌苔、脉象等来判断疾病的性质和病情的轻重。
其中，最简单的方法是观察面色。
中医认为，面色反映了人体的气血状况和脏腑功能的健康程度。
因此，通过观察面色可以初步判断患者的病情。
下面介绍几种常见的面色及其对应的疾病。
1. 面色苍白：苍白的面色通常表示气血不足，常见于贫血、失血过多、营养不良等疾病。
2. 面色红润：红润的面色通常表示气血充盈，常见于健康人或有气血旺盛的人。
3. 面色黄瘦：黄瘦的面色通常表示脾胃功能不好，常见于消化不良、营养不良等疾病。
4. 面色青紫：青紫的面色通常表示气血不畅，常见于心脏病、肺病等疾病。
5. 面色黑暗：黑暗的面色通常表示肝肾功能不好，常见于肝肾疾病、慢性疲劳综合征等疾病。
除了面色，中医还可以通过观察舌苔、脉象等来判断疾病的性质和病情的轻重。
舌苔是指舌面上的白色或黄色的物质，它反映了脾胃
的消化功能和体内湿气的状况。
脉象是指人体动脉搏动的节律和力度，它反映了心脏和血管的状况。
中医望诊是一种简单而有效的诊断方法，它可以帮助医生初步判断患者的病情，为后续的治疗提供参考。
但是，望诊只是中医诊断的一部分，还需要结合问诊、闻诊、切诊等方法进行综合分析，才能得出准确的诊断结果。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
从脸色看五脏疾病
脸上的气色能反映人的健康状况，中医对此深有研究。
在中医里，“色诊”是一门严谨却有趣的学问，能从脸上不同部位的颜色，看出五脏的健康状况。
你的脸上有哪些不应该出现的颜色？肝色、胆色、胃色分别对应着脸上什么部位？我们自己能否通过气色变化，了解自身的健康状况呢？
首都医科大学博士生导师、主任医师，国际生物医学特征辨识学会副主席，被称为“中国色诊第一人”的王鸿谟教授日前接受《生命时报》的独家专访。
他告诉记者，每个人都可以从脸上的颜色知道自己的健康状况。
人的气色如何，10%是天生的，剩下90%属于人为能够改变的。
年近七旬的王鸿谟，从外表看起来就只有五十几岁。
从他的脸上，能充分体现出他对记者所说的，“好气色应该是明亮、润泽、含蓄的”。
青色和黑色是最严重的病色
“中国人的脸色可以用一个词来概括，那就是‘红黄隐隐’。
”为什么这么说呢？王鸿谟解释，因为我们在两侧颧骨处的红色比较明显，其他部位则是黄色。
这两种颜色隐约交替，没有明显的界限。
当你的面色发生哪些变化，就说明可能有病呢？他指出，第一是面色变得太深或太浅；第二是红黄隐隐中，突然红色消失，全部变成了黄色，或者黄色消失，都变成了红色；第三是脸上突然出现了原本没有的颜色；第四是面色违背了季节规律，正常应是春季略青、夏季略红、秋季略黄、冬季略灰；第五是颜色出现在了不该出现的部位，比如应在两侧颧骨部位的红色转移到了其他部位。
有3种颜色，如果突然出现在脸上，是最明显的疾病标志。
王鸿谟说，它们分别是白色、青色和黑色。
白色多与肺病、虚证有关。
脸色过白的人，往往都患有贫血。
不仅如此，还会感觉没力气、爱出汗，这是血虚和气虚的表现。
青色多与肝病、气滞血淤有关。
通常形容一个生气的人，会用到“青筋爆出”、“脸都绿了”这类词。
中医认为，肝能反映人的情绪，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要谨防肝病。
而满面青紫，往往是由血淤、组织缺氧引起的，严重者会发生剧痛或猝死。
黑色多与肾病有关。
青色和黑色都是最为严重的病色，提示有重大疾病。
当脸上出现两者结合的青黑色时，就意味着有严重的血淤。
而整个面色发灰、发黑的时候，可能是慢性肾病的表现，主要特征是腰膝酸软、排尿失常、性功能减退。
此外，黄色和红色如果太多，也说明有一定的疾病。
脸色过黄表示脾胃不和，可能表现为吃饭不香，吃点东西肚子就胀，长期腹泻、大便溏稀。
如果不注意，时间长了，会逐渐发展为消瘦或虚胖，甚至黄疸。
一旦出现白眼仁发黄，必须及时就诊，否则可能危及生命。
红色多与心病有关。
一般人提到满面红光，总觉得很健康，其实，脸发红的人要提防心脏病，还有一些感染引起的热证，如伤寒、肺结核等。
五脏的疾病体现在脸上
在王鸿谟教授看来，色诊是一门既深奥又不那么太难的学问。
有些简单的方法，可以帮助大家自诊，从脸上不同部位的颜色，初步判断自己的五脏到底出了什么毛病。
肺脏病色看两眉间。
这个区域叫印堂，最好是白里透红，最忌讳发黑，代表有不可治愈的重大疾病。
如果特别红也不好，说明有肺热；发白是血虚或气虚；发青是血瘀。
心脏病色看两眼间。
过度的红就是心火太盛，会引起心烦、失眠，甚至神经失常。
如果两眼间出现了青紫的颜色，就表示有血淤，可能是由冠心病所导致的。
肝脏病色看鼻梁。
鼻梁骨最高的点如果发红，可能是肝火偏盛，表现为易怒、眼睛发红、月经增多等；出现青黑色，可能是肝硬化或肝癌等。
胆色、胰色看鼻梁两旁。
肝色的右边是胆色，这里淡白无华，会气短乏力，容易惊恐；发红通常有发热、恶心、呕吐等症状；颜色晦暗，或呈灰褐色，可能是有蛔虫。
肝色左边是胰色，这里气色苍白，是胰腺虚寒，女性易出现腰腹酸沉；颜色青黄，是胰胃不和，多表现为厌食、反酸。
脾脏病色看鼻头。
如果发红是脾胃有热证，就是特别能吃，吃完一会就饿，甚至会得糖尿病；发白就是气虚；发青是气滞血瘀，会肚子痛。
胃色看鼻翼。
此处及两侧如果淡白无华，是消化功能减退的征兆，多半会厌食、饭后腹胀。
颜色淡红干燥是胃部津液不足，通常会口干唇裂、大便干燥；颜色过红是胃火亢盛，出现口臭和牙龈肿痛。
肾脏病色看两颊。
这里不怕灰黑就怕娇艳。
明亮、润泽、含蓄的淡灰色出现在肾色部，是健康的表现，反而是出现胭脂般娇艳的红色，说明已经病重。
子宫、前列腺色看人中。
此处变白，是血虚、气虚；变黄是脾虚；变红是有热证，女性多有宫颈糜烂，男性则是前列腺炎；变青或黑是寒证，会有剧痛和癌症。
有人可能会觉得，脸色的变化那么微妙，自己怎么才能看出来呢？王鸿谟教大家，最关键是要学会对比。
“看脸色”要争取在白天室内的间接日光下观察，还要对照自身的手背、颈部肤色，比这两处深或浅就表明面色有变化。
在日常生活中，要想拥有像王教授一样的好气色，就要学会一些他保养五脏的秘诀。
首先是调理肺色。
可在早晚进行半小时左右的呼吸锻炼，采用腹式呼吸：伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，能增加肺活量。
还可用大拇指按揉印堂，能调理肺气。
当肺有症状时，按20分钟左右，一般就可以得到缓解。
还可以服用川贝蒸梨，把梨核挖掉，中间放上川贝，蒸熟后连皮吃，能清肺热。
要想心色好，除了在饮食上少油、少盐、少脂肪、少吃动物内脏外，每天可以按揉手掌中心的劳宫穴，或用对掌法：双手合十，然后将手掌根部稍微打开，再慢慢合上但不要合拢，可以感受到手掌心的两个劳宫穴在相互吸引。
练习一段时间后，双手不接触，并将距离拉大，常练手掌心相对，能强心健体。
人们常说“肝胆相照”，所以护肝和护胆有共性，都要学会宣泄情绪，遇到委屈别憋着。
按揉太冲穴(在大脚趾和二趾之间)也可以起到制怒的作用。
生气时，这个穴位会特别酸胀，经常按摩可以消除酸胀、疏泄肝气。
对于脾胃来说，很多人都知道，多吃薏苡仁、茯苓和粳米煮的粥，能够起到滋养的作用。
还有一个简单的方法就是揉鼻头，每次20分钟左右，能改善胃胀气等症状。
王鸿谟教授的护肾绝招是，每天早晚各吃一个核桃，多嚼慢咽，多分泌唾液以滋养身体。
此外，还可以练习脚掌心相对，通过刺激涌泉穴，达到补肾益气的效果，30分钟就能练得浑身发热。
了解气色的秘密，可以帮我们对自身健康状况有个基本的了解，起到一定的防病作用。
王鸿谟教授最后指出，不忽视身体每一点微小的变化，才是真正的养生秘诀。
来源：2014年07月18日07:15 《生命时报》。