老年人活动与安全护理课件
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35
4、预防坠床
• 加床栏 • 有床头呼叫装置，铃响
时护士要及时给予协助
36
思考题
• 请畅谈老年人理想的生活环境是怎样的。 • 老年人活动包括那些内容？应遵循哪些
的原则？ • 老人可能发生哪些意外？如何预防老人
跌倒？
37
32
1、跌倒预防
(2)环境设计 预防体位性低血压
33
2、误吸与哽噎
• 详见第四章老年人的营养与饮食
3、压疮
• 压疮概念及护理详见护理技术
34
4ห้องสมุดไป่ตู้烫伤预防
１．热汤热水不要盛满，不急 于端，不急于喝，先试探热 度，烫就吹一吹再喝，凉一 凉再用。
２．用热水器洗澡刚出水时， 用手调试水温合适后再洗。
3 ．老人对温度欠敏感时，先由家 人或护士调好水温再给老人使用。
• 防止走丢
29
第三节老人意外事件预防
30
(一)老人可能发生的意外
• 跌倒 • 误吸与哽噎 • 压疮 • 烫伤 • 坠床
31
1、跌倒
• 危害性：伤残（骨折）、失能、死亡 • 原因： （1）内因：老化、药（镇静剂、血管扩张
剂）、酒、病（关节炎、帕金森氏病） （2）环境：障碍物、照明、路滑 （3）心理：不服老、怕麻烦
• 活动程序
1. 先大后小 2. 先粗后细 3. 先易后难
• 预防老人坠 床和跌倒
26
2、需要制动治疗者
• 确定可以活动 的部位和活动 方式
1. 被动活动 2. 肢体按摩
27
3、体质虚弱害怕活动的老人
➢心理护理 ➢选择适宜活动 ➢ 循序渐进 ➢ 确保安全有效
28
4、痴呆老人
• 简单劳动 • 社交活动
4
老年人的生活环境
5
• 室内 • 饮水 • 气候 • 空气
自然环境
6
社区环境
• 和平 • 安全 • 文化底蕴 • 社会物质文明 • 科学技术进步
7
家庭环境
8
➢私人空间 ➢光线充足 ➢室内设置 ➢安静 ➢通风 ➢温湿度适宜
居住环境
9
家庭环境
室内设置要合理
10
扶手照明入厕
返回
11
第二节 老人的活动
12
老年人的活动
13
老年人的日常活动
14
老年人运动
• 运动功能(每天耗能>4180kJ) 1. 促进血液循环 2. 促进新陈代谢 3. 保持充沛精力 4. 增强防病抗病能力
15
运动作用
16
适合老年人运动项目
• 健身步行: 适宜心率=170-年龄，5km
• 健身跑30 min 速度120m/min
• 游泳 • 跳舞
适合老年人运动项目
• 球类运动(门球、 乒乓球、健身球）
• 太极拳 • 气功
3.影响老年人活动的因素
• 机体老化和疾病 的影响
• 运动认知的影响 • 社区和家庭的支
持
19
4.老年人运动应遵循的原则
• 项目合适 • 量力而行、循序渐进 • 持之以恒 • 体检和自我监护 • 时机恰当、场地适宜 • 家务劳动不能代替体育运动
1 第一节 老年人的生活环境
本
章 • 临终关怀发展简史及理念 • 死亡教育 • 临终老人及家属的护理
• 临终病人的权利
• 护理人员照护临终病人的原
•
内则
死亡的判断(诊断依据) • 目标检测
2 第二节 老年人的活动 3 第三节 老人意外事件的预防
容 4 思考题
3
老年人的生活环境
• 环境:是人类赖以生存的自然环境和社会环境 的总和,是影响一切生命活动的重要因素。
第四章老年人的活动与安全
1
学 学习习目目标 标
1. 识记老年人适宜的居住环境和老年人运动 应遵循的原则
2. 理解老年人的生活环境的内涵 3. 应用所学知识指导偏瘫、衰弱、制动和痴
呆老人的活动 4. 充分认识老年人发生意外事件的机率和危
害性，运用预防意外理论为老人服务。
链接\老年护理学 2
老年人活动与安全
20
老年人锻炼应注意的问题
• 运动与饮食 • 运动与气候 • 运动服饰 • 运动出现异常的处理 • 不宜运动的情况
21
三、娱乐活动和 职业活动
22
老年娱乐活动
23
老年人的职业活动
24
四、患病老人的活动指导
• 目的 • 最大限度的
降低并发症 • 提高生活自理能力 • 改善生存质量
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1、偏瘫老人
4、预防坠床
• 加床栏 • 有床头呼叫装置，铃响
时护士要及时给予协助
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思考题
• 请畅谈老年人理想的生活环境是怎样的。 • 老年人活动包括那些内容？应遵循哪些
的原则？ • 老人可能发生哪些意外？如何预防老人
跌倒？
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32
1、跌倒预防
(2)环境设计 预防体位性低血压
33
2、误吸与哽噎
• 详见第四章老年人的营养与饮食
3、压疮
• 压疮概念及护理详见护理技术
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4ห้องสมุดไป่ตู้烫伤预防
１．热汤热水不要盛满，不急 于端，不急于喝，先试探热 度，烫就吹一吹再喝，凉一 凉再用。
２．用热水器洗澡刚出水时， 用手调试水温合适后再洗。
3 ．老人对温度欠敏感时，先由家 人或护士调好水温再给老人使用。
• 防止走丢
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第三节老人意外事件预防
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(一)老人可能发生的意外
• 跌倒 • 误吸与哽噎 • 压疮 • 烫伤 • 坠床
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1、跌倒
• 危害性：伤残（骨折）、失能、死亡 • 原因： （1）内因：老化、药（镇静剂、血管扩张
剂）、酒、病（关节炎、帕金森氏病） （2）环境：障碍物、照明、路滑 （3）心理：不服老、怕麻烦
• 活动程序
1. 先大后小 2. 先粗后细 3. 先易后难
• 预防老人坠 床和跌倒
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2、需要制动治疗者
• 确定可以活动 的部位和活动 方式
1. 被动活动 2. 肢体按摩
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3、体质虚弱害怕活动的老人
➢心理护理 ➢选择适宜活动 ➢ 循序渐进 ➢ 确保安全有效
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4、痴呆老人
• 简单劳动 • 社交活动
4
老年人的生活环境
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• 室内 • 饮水 • 气候 • 空气
自然环境
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社区环境
• 和平 • 安全 • 文化底蕴 • 社会物质文明 • 科学技术进步
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家庭环境
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➢私人空间 ➢光线充足 ➢室内设置 ➢安静 ➢通风 ➢温湿度适宜
居住环境
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家庭环境
室内设置要合理
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扶手照明入厕
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第二节 老人的活动
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老年人的活动
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老年人的日常活动
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老年人运动
• 运动功能(每天耗能>4180kJ) 1. 促进血液循环 2. 促进新陈代谢 3. 保持充沛精力 4. 增强防病抗病能力
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运动作用
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适合老年人运动项目
• 健身步行: 适宜心率=170-年龄，5km
• 健身跑30 min 速度120m/min
• 游泳 • 跳舞
适合老年人运动项目
• 球类运动(门球、 乒乓球、健身球）
• 太极拳 • 气功
3.影响老年人活动的因素
• 机体老化和疾病 的影响
• 运动认知的影响 • 社区和家庭的支
持
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4.老年人运动应遵循的原则
• 项目合适 • 量力而行、循序渐进 • 持之以恒 • 体检和自我监护 • 时机恰当、场地适宜 • 家务劳动不能代替体育运动
1 第一节 老年人的生活环境
本
章 • 临终关怀发展简史及理念 • 死亡教育 • 临终老人及家属的护理
• 临终病人的权利
• 护理人员照护临终病人的原
•
内则
死亡的判断(诊断依据) • 目标检测
2 第二节 老年人的活动 3 第三节 老人意外事件的预防
容 4 思考题
3
老年人的生活环境
• 环境:是人类赖以生存的自然环境和社会环境 的总和,是影响一切生命活动的重要因素。
第四章老年人的活动与安全
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学 学习习目目标 标
1. 识记老年人适宜的居住环境和老年人运动 应遵循的原则
2. 理解老年人的生活环境的内涵 3. 应用所学知识指导偏瘫、衰弱、制动和痴
呆老人的活动 4. 充分认识老年人发生意外事件的机率和危
害性，运用预防意外理论为老人服务。
链接\老年护理学 2
老年人活动与安全
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老年人锻炼应注意的问题
• 运动与饮食 • 运动与气候 • 运动服饰 • 运动出现异常的处理 • 不宜运动的情况
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三、娱乐活动和 职业活动
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老年娱乐活动
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老年人的职业活动
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四、患病老人的活动指导
• 目的 • 最大限度的
降低并发症 • 提高生活自理能力 • 改善生存质量
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1、偏瘫老人