管理者职业心态
管理者职业心态篇
管理者职业心态篇现代管理者面临的挑战越来越多，他们需要具备高度的职业心态，才能应对复杂的工作环境和变化多样的团队成员。
本文将从管理者职业心态的概念、重要性和塑造方法等方面进行探讨，以帮助管理者提升自己的职业心态。
职业心态是指管理者在工作中所持有的态度、信念和价值观。
良好的职业心态对于管理者的个人成长和团队发展至关重要。
首先，管理者需要具备乐观的职业心态。
乐观的管理者能够在困难面前保持积极向上的态度，不轻易放弃并寻找解决问题的办法。
其次，管理者需要具备自信的职业心态。
自信的管理者对自己的能力和决策有信心，能够自主地做出正确的决策并对其负责。
此外，管理者还需要具备灵活的职业心态。
灵活的管理者能够适应不同的工作环境和团队成员，随机应变并提供合适的解决方案。
最后，管理者需要具备持久的职业心态。
持久的管理者能够坚持不懈地追求目标，并在面对挫折时保持毅力和耐心。
管理者职业心态的重要性不言而喻。
首先，良好的职业心态能够帮助管理者更好地应对工作压力。
现代管理者面临着巨大的工作压力，需要在繁忙的工作中保持身心健康。
良好的职业心态能够帮助管理者减轻压力，保持积极的心态，提高工作效率。
其次，良好的职业心态能够帮助管理者更好地处理人际关系。
管理者需要与各种不同性格和背景的员工打交道，良好的职业心态能够帮助他们处理好人际关系，建立和谐的团队氛围。
最后，良好的职业心态能够帮助管理者取得更好的职业成就。
良好的职业心态可以激发管理者的潜能，让他们充分发挥自己的优势，实现个人和团队的目标。
那么如何塑造良好的职业心态呢？首先，自我认知是塑造良好职业心态的重要基础。
管理者需要了解自己的优势和劣势，以及个人的价值观和目标。
只有了解自己，管理者才能更好地适应工作环境，发挥自己的优势。
其次，积极思考是塑造良好职业心态的关键。
管理者需要积极面对问题，寻找解决问题的办法，并相信自己能够克服困难。
积极思考能够帮助管理者保持乐观和自信的态度，提高工作效率。
管理者的七种心态.doc
管理者的七种心态经过一个月的试运行和一个月的正式运行，管理工作中出现了许多问题。
从大到小，工作的每个环节都有许多不同的问题。
在领导、同事和老师的帮助下，我们一点一点地解决了这些问题，并且发现在我们自己的工作中，甚至在我们未来的工作中，有许多东西是缺失的。
也就是说，我们想表达一下我们对七种心态的思考以及它们在实际工作中的应用。
心态在工作中的重要性是一个合格经理的基本要素。
首先，零心态。
我从事餐饮业已经14年了，从一名普通员工开始。
今天，我作为餐饮部的经理，每次外出都有一个非常重要的学习和培训机会。
零心态是指为了在工作和学习中获得更多的知识、技能和更大的成就，一个人必须经常保持清醒的头脑，学习他人的长处和优点，弥补自己的不足，不断学习，与时俱进。
零心态是空杯子，空杯子是不断学习。
为了提高我们的管理水平，酒店邀请老师来培训我们。
一些员工学到了一些东西。
一些员工抱怨说他们没有学到东西。
事实上，关键在于他们是否想学习，是否有“空杯心态”。
我甚至没有一个基本的学习态度。
我能学到真正的知识吗？如果你不虚心学习新知识和新方法，即使你原有的专业知识很扎实，你也会被社会的进步趋势所淘汰。
所以生活和学习吧！什么是“归零”？零是一种思维方式和心态。
也就是说，我们要从基层做起，脚踏实地，认真做好基础工作，不要太雄心勃勃，不要沉湎于过去的成就，不断调整和改革，迎接未来的挑战。
归零的本质是挑战自己，永不满足。
我认为，无论是每一位员工、每一位部门经理还是每一家酒店，如果他们想不断发展并适应未来的挑战，就必须树立这种“归零心态”。
第二，学习的心态。
活到老，学到老。
这是古代的一句名言。
这是事实。
如果你想取得进步并跟上发展的步伐，你必须学习。
如果你不学习新知识，总有一天你会被淘汰。
学习是一个过程。
这个过程既漫长又无聊。
当我们看到新事物，当它们对我们的工作有帮助时，我们必须学习和观察别人是如何做的，并把它变成他们自己的事情。
我们应该学会如何使用它，提高工作质量，养成良好的习惯。
管理者应具备的心态
管理者应具备的心态管理者是企业发展当中最重要的动力，是具有很大推动力量的人。
那么，管理者应该具备哪些心态，才会让工作业绩变得更好，让事业目标愿景有一个快速的体现呢？管理者应有的重要心态（一）第一个心态：员工是企业最重要的资产这是领导者和管理者应该具备的最重要的观念。
什么叫做资产，什么叫做负债呢？资产是让你口袋里的钱，让你公司里的财富变得越来越多的东西，负债就是让你口袋里的钱，让你公司的财富变得越来越少的东西。
为什么员工是企业最重要的资产呢？因为员工是帮助企业创造财富的人，是他们的不懈努力，才让企业取得了成就。
世界石油大亨保罗■盖蒂说过:我宁肯有100人，每个人付出1%的努力来成功，我也不愿意用我一个人，付出100%的努力来成功。
【事例1】国外有过统计，一个优秀的行业主管或者是总裁级的人物，他的收入平均是一个普通员工的85倍。
因为领导者所能得到的知识、资讯比一般人要多，他能够通过在推动企业梦想得以实现的时候，实现自己的梦想，他具备的这种可能性要比一般员工大得多。
但不要忘记领导者的梦想是通过员工的努力才会得以实现。
领导者和管理者是企业发展当中最重要的动力，是具有很大推动力量的人。
如果你非常想有成就的话，就应该成为一个领导者，成为一个管理者。
成功靠别人，成就靠团队，如果你非常想要很大的成就的话，一定靠团队才会得以体现。
2 1世纪的企业竞争，最重要的就是知识型人才的争夺，所以，猎头公司进入中国人才市场，企业之间的竞争就变成人才的争夺战，谁掌握了人才谁就掌握了未来的一个发展空间。
有没有办法留住企业当中优秀的人才，并且吸引到更多优秀的人才，有没有把员工当作最大资产的想法，这是非常重要的。
第二个心态：要有服务员工的心态21世纪的组织要求信息的快速传播。
一些IT企业的董事长，每天查看几百封电子邮件，很多是员工发给他的。
企业构成的个体之间，已越来越趋向于扁平化。
还有一个是现在企业越来越趋向倒金字塔的设置形式，过去企业当中最重要的人是企业的最高层领导，现在最重要的人是企业的第一线人员。
优秀的管理者应具备哪些心态和素质
优秀的管理者应具备哪些心态和素质？新时代的人才，必须是德才兼备的人才。
所谓德才兼备，不仅要有高尚的品德，也要有较强的工作能力。
德才兼备的人才是真正的人才，也是现代企业所需要的人才。
因此，我们应该把自己培养成一个德才兼备的优秀管理者。
对于公司来说，优秀管理者绝不可缺。
公司稳健发展，离不开优秀管理者;公司做大做强，离不开优秀管理者;公司克服危机，重现辉煌，也离不开优秀管理者。
优秀管理者是企业提高核心竞争力，实现永久发展的基石。
一个优秀的管理者和一般的管理者，他们的工作业绩或成就是有相当大的差别的。
如何算是一个优秀的管理者呢，我认为优秀的管理者应该具备良好的心态和全面、优秀的业务素质。
具体来说，包括以下方面：优秀的管理者应该具备九大心态：1，优秀管理者的心态之一：责任心责任心是一个优秀管理者首先应该具备的心态，管理者，无论是管理人、还是管理物，如果没有责任心，管理工作一定是松散的、自由的。
没有责任心，工作中就会出现事不关己高高挂起的现象，就么有补位意识，特别我们酒店服务行业中的各服务细节就会出现断档；2，优秀管理者的心态之二：主人心具备主人翁心态，管理者才会在实际工作中懂得换位思考，把公司的事情当成自己的事情，才不会把自己当成一个打工者，而是把自己当成一个创业者来领导同事、管理同事，解决问题，这样工作才不会出现断档，才能够配合有序、补位积极；3，优秀管理者的心态之三：积极心积极主动是管理者的起码要求，管理者积极主动能极大带动员工的积极主动性，不仅能完成本职工作，还能创造性地开展工作；4，优秀管理者的心态之四：进取心管理者应该有上进心，应该对自己的职业生涯有规划。
例如，领班可以规划自己用多长时间做到主管岗位，主管规划自己用多长时间做到经理岗位，经理应该规划自己用多久时间做到更高岗位等，这样管理者就会有明确的目标。
而且，为了达到这个目标，应该从哪些方面努力和着手。
这样，就会有效激发管理者的自动自发工作的积极心，和帮助提高下属能力的积极性，从而促进工作的高效；5，优秀管理者的心态之五：实干心实干心要求管理者脚踏实地，带领员工一起干，管理者不是指手画脚的旁观者，他应该是能够指导员工如何干、能够带领员工一起的领头羊。
如何在管理职责中保持积极心态
如何在管理职责中保持积极心态在现代社会中，管理职责是一项重要的工作。
无论是在企业、组织还是团队中，管理者都需要承担起领导、协调和决策等职责。
然而，管理职责并不容易，常常面临各种挑战和压力。
在这样的情况下，如何保持积极心态成为了一个重要的课题。
首先，管理者需要明确自己的职责和目标。
在管理职责中，管理者需要明确自己的角色定位和责任范围，清楚自己的任务和目标是什么。
只有明确了自己的职责和目标，才能更好地规划和安排工作，避免盲目和混乱。
同时，管理者还应该不断学习和提升自己的能力，以应对不断变化的环境和需求。
其次，管理者需要建立积极的沟通和合作关系。
在管理职责中，管理者需要与团队成员、上级和其他相关方进行有效的沟通和合作。
通过良好的沟通和合作，可以增进彼此的理解和信任，提高工作效率和质量。
同时，管理者还应该倾听和尊重他人的意见和建议，不断改进和完善自己的管理方式。
另外，管理者需要具备良好的时间管理和压力管理能力。
在管理职责中，管理者常常需要处理各种事务和问题，面临着紧迫的时间和巨大的压力。
因此，管理者需要学会合理安排时间，区分优先级，合理分配资源。
同时，管理者还应该学会应对压力，保持冷静和理智，以应对各种挑战和困难。
此外，管理者还需要注重自身的身心健康。
在管理职责中，管理者常常需要面对繁忙的工作和高强度的压力，容易出现身心疲惫和精神紧张的情况。
因此，管理者需要注重自身的身心健康，保持良好的生活习惯和工作休息的平衡。
可以通过适当的运动、放松和娱乐来释放压力，保持良好的心态和积极的情绪。
最后，管理者需要具备适应和创新的能力。
在管理职责中，管理者需要面对不断变化的环境和需求，需要不断调整和改进自己的管理方式。
因此，管理者需要具备适应和创新的能力，敢于尝试新的思路和方法，勇于面对挑战和变化。
只有不断适应和创新，才能在管理职责中保持积极心态和取得成功。
综上所述，如何在管理职责中保持积极心态是一项重要的课题。
管理者需要明确自己的职责和目标，建立积极的沟通和合作关系，具备良好的时间管理和压力管理能力，注重自身的身心健康，以及具备适应和创新的能力。
管理者应该具备的7个心态
管理工作中应具备的七个心态经过一个月的试营业，一个月的正式营业，管理工作中出现了很多问题，从大事到小事，工作中的每一个环节都出现了很多不同的问题，随着领导、同事、老师的帮助，将这些问题一点点的解决，也发现在自身，甚至以后的工作中缺失很多东西，也就是想表达对七个心态的想法与实际工作中的运用，心态在工作中的重要，是一名合格管理人员应必备的要素。
一、归零的心态。
从事餐饮行业十四年，从一名普通的员工做起，到今天的我，一名餐饮部的管理人员，每次外出学习、培训的机会，对于我来说，看的非常重要。
归零的心态，意义是在工作、学习中，要想获得更多的知识、技能、更大的成就，必须定期将自己的内心清零，学习别人的长处、优点，弥补自身的短板，不断的学习，与时俱进。
归零的心态就是空杯，空杯就是不断的学习，酒店为了提高我们的管理水平，外请老师培训我们，有的员工学到了东西，有的员工抱怨没得学，其实，有的学有的没学，关键在于自己想不想学，有否“空杯心态”。
连起码的学习心态都没有，能学到真正的学问吗？天外有天，人外有人，如果不虚心学习新的知识和方法，即使你原来的专业知识很扎实，也一样会被社会的进步潮流所淘汰。
所以要活到老，学到老！什么是“归零心态”？归零,是一种思维方式,也是一种心态。
也就是要求我们从基层出发，脚踏实地，认真做好自己的本质工作，不好高务远，不沉迷过去的业绩，不断调整和改革来适应未来的挑战。
归零心态的本质就是挑战自我，永不满足。
我认为无论是每一位员工，每一个部门管理者还是酒店，要想不断的发展和适应未来的挑战就必须要树立这种“归零心态”。
二、学习的心态。
活到老，学到老，这是古时候就有的名言，确实是这样，想要进步，跟上发展的脚步，就必须学习，如果你不学习新的知识，那么必然有那么一天会被淘汰。
学习是一个过程，这个过程很漫长、很枯燥，在看到新鲜事物的时候，一些对自己工作有帮助的时候，我们就要学习，看看人家是如何做到，演变成自己的东西，活学活用，提高工作品质，养成好的习惯，这就是创新。
管理者具备的心态
心态，简单的说，就是心理状态。
一、什么是心态
态度决定一切 心态决定成败 “态度决定一切”这句话就常常出现在我们的耳边。不错，态度真的决定一切，可是什么样的态度将决定什么样的一切。态度是一个人对待事物的一种驱动力，不同的态度将决定产生不同的驱动作用。好的态度产生好的驱动力，注定会得到好的结果，而不好的态度也会产生不好的驱动力，注定会得到不好的结果。 同时，对待任何事物不是单纯的一种态度，而各种不同心态的综合。
培养自信的几个妙招 1.自信培养自信 2.练习正视别人 3.把你走路的速度加快25％ 4.练习当众发言 5.咧嘴大笑 6.用肯定的语气则可以消除自卑感 7.怯场时，不妨道出真情，即能平静下来 8.做自己能做的事 9.挑前面的位子坐
在人的一生中，今天是多么重要，在你最有权力发挥的时候。寄希望于明天的人，是一事无成的人，到了明天，后天也就成了明天。今天的事情推到明天，明天事情推到后天，一而再，再而三。事情永远没完。 （明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎）只有那些懂得如何利用“今天”的人，才会在“今天”创造明天的希望。
古时候有个佛学造诣很深的人，听说某个寺里有个德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是个佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬的接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，禅师还在不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里面到？”大师说：“是啊，既然已满了,干嘛还倒呢？”
消极心态 死囚试验 教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。 然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。 第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。 这个试验揭示的原理：心态影响生理。
优秀管理人员的十二种积极心态及创新思维
优秀管理人员的十二种积极心态及创新思维优秀的管理人员需要具备积极的心态和创新的思维，这两个方面是相互关联的，相辅相成的。
下面将介绍十二种积极心态及创新思维，帮助管理人员提升绩效和成效。
首先，乐观积极的心态是管理人员最基本的素质。
在工作中遇到困难和挑战时，乐观的态度可以激发管理人员的潜能和创造力，帮助其克服困难，取得成功。
乐观的心态还可以传递给团队成员，激发他们的积极性和创造力。
其次，自信心是管理人员成功的关键。
自信心可以增强管理人员的领导力和说服力，使其能够在团队中发挥更大的作用。
同时，自信心还可以提升管理人员的抗压能力，使其在面对压力和挑战时能够保持镇定和冷静。
第三，创新思维是管理人员的核心竞争力之一。
管理人员需要具备敢于创新和开拓的思维，能够不断地提出新的想法和解决方案。
创新思维可以帮助管理人员找到更好的方法和策略，提升工作效率和质量。
第四，学习和进取是管理人员不可或缺的品质。
管理人员需要不断地学习和成长，提升自身的知识和技能。
只有不断地进取，管理人员才能适应变化的环境和市场，保持竞争力。
第五，责任心是管理人员的基本要求。
管理人员需要对自己的工作负责，对团队的目标和成果负责。
有责任心的管理人员会更加专注和努力地完成自己的工作，并能够激励团队成员一起努力，达到更好的成绩。
第六，灵活性是管理人员应具备的品质。
管理人员需要具备灵活的工作方式和思维方式，能够适应不同的团队和项目要求。
灵活性可以帮助管理人员更好地处理复杂的问题和情况，提高工作效率和质量。
第七，沟通能力是管理人员必备的技能之一。
管理人员需要能够清晰地表达自己的意见和想法，能够与团队成员和上级有效地沟通和合作。
良好的沟通能力可以帮助管理人员建立良好的工作关系，提升团队的凝聚力和执行力。
第八，适应力是管理人员成功的关键之一。
管理人员需要适应变化的环境和市场，能够快速调整自己的工作方式和思维方式。
适应力可以帮助管理人员更好地应对挑战和压力，保持高效和成果。
管理中的心态调整与能力提升
管理中的心态调整与能力提升第一章管理中的心态调整作为一名管理人员，心态的调整是非常重要的。
一个稳定、积极、沉着的心态不仅可以提高工作质量，也能够提升自我的领导能力。
下面将从情绪管理、压力管理和成长心态三个方面来探讨管理中的心态调整。
1. 情绪管理情绪管理对于管理人员来说是至关重要的。
作为一个领导者，管理的不仅是资源和人，更是情绪。
管理人员若是情绪失控，那么部下的情绪也会被感染，进而影响整个团队的工作效率。
情绪管理并不是要统一情绪，而是要在工作中表现出合适的情绪，既要向上管理人员展示领导的气度，也要关心下属的情感。
2. 压力管理管理人员的工作压力十分大，需要全方位掌握公司的运营状况、关注市场动态、维护团队的合作关系等等。
如何有效地应对压力也是管理人员需要掌握的一项技能。
压力管理可以通过以清晰的工作目标为基础、把握自己的能力范围、寻求支持与帮助等方式进行。
管理人员需要认识到自己的压力是可管理的，利用良好的压力管理技能可以更好地应对挑战。
3. 成长心态管理人员的成长无论是对个人还是对团队都十分重要。
成长心态就是管理人员要持续地学习、提升、反思，不断地拓展工作能力和认知能力。
管理人员要对自己的工作进行分析和总结，反思自己的不足，为自己的成长提供支撑。
第二章管理中的能力提升除了心态的调整，管理人员需要提升自己的能力。
作为管理人员，需要全面发展自己的才能和技能，从而更好地管理下属，实现团队的共同目标。
管理人员的能力提升可以从以下几个方面入手：1. 沟通能力沟通是管理工作中必不可少的一项技能。
管理人员需要通过高效、清晰、精准的沟通来促进团队合作，提高协同效率。
而为了提升沟通能力，管理人员可以寻求更多的交际机会，加强自身交流技巧，提高对信息的解读能力等。
2. 领导能力领导能力是管理人员必须具备的一种能力。
领导能力不仅包括领导理念、领导风格，还包括具体的管理方法和技巧。
管理人员可以从领导方面入手，以提高领导能力。
管理者应具备的性格
管理者应具备的性格管理者应具备的性格导语：管理者持续关注组织内外环境的变化以获取对组织有用的信息。
管理者通过接触下属来收集信息，并且从个人关系网中获取对方主动提供的信息。
根据这种信息，管理者可以识别组织的潜在机会和威胁。
管理者应具备的性格一、胸有抱负、目标明确，二、富有创新、自我鼓励，三、自信乐观、百折不挠，四、团队精神、善于学习，五、诚实正直、精力充沛。
同时需要有一定专业能力，文化修养和品行修养，善于交流沟通，决策能力强，具有开拓创新精神、冒险精神和危机意识。
【相关链接】：管理者应具备的七种心态1.沉稳：冷静/坦然/镇定培养方法：不要随便显露你的情绪。
不要逢人诉说你的困难与遭遇。
在征询别人的意见以前，自己要先做思考，但不要先讲。
不要一有机会就唠叨你的.不满。
2.细心：完美/谨慎/缜密/专业培养方法：对身边所发生的事情，常思考它们的因果关系。
对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。
对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议3.胆识：强势/果决/冒险培养方法：不要常用缺乏自信的辞句。
不要常常反悔，对已经决定的事轻易地推翻。
在众人争执不休时，不要没有主见。
遇有不公、不正、不仁、不义的事情，不要一味地沉默。
4.积极：坚持/投入/认真培养方法：每天做一件实事(鲁冠球)。
找一两件无论如何都要坚持的小事(睡前读10页书/写2页日记)，养成这个习惯。
计划开始实施的时候，要常想有没有又进一步。
5.大度：包容/忍耐/谦和/慷慨/分享培养方法：不要刻意地把可能是伙伴的人变成对手。
对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
佛法中的“三施”(财施、法施、无畏施)可以做为学习范本。
6.诚信：正直/道德/务实培养方法：做不到的事情不要说，不管对谁。
说了，就努力做到。
虚的口号或标语不要常常挂在墙上或吊在嘴边。
针对客户对公司提起的“不诚信”问题，拿出改善的方法。
7.担当：负责/明快/直率培养方法：检讨任何过失的时候，先从自己或自己人反省。
做管理,具备这4种心态和3个责任,才能令员工信服、老板重用
做管理，具备这4种心态和3个责任，才能令员工信服、老板重用做管理，具备这4种心态和3个责任，才能令员工信服、老板重用管理是一个非常复杂的工作，需要具备不同的能力和素质。
但是，无论是哪种类型的管理，想要让员工信服、老板重用，都必须具备以下4种心态和3个责任。
一、4种心态：1.乐观心态乐观是一种非常重要的心态，它能够帮助你保持积极向上的态度，减少不必要的焦虑和压力。
作为管理者，你需要充满信心，相信自己能够掌握团队的整体运作，并且相信自己的团队也能够取得成功。
在面对困难和挑战的时候，你需要沉着冷静、深思熟虑，同时也要从中学会积累经验和教训。
2.谦虚心态谦虚是一种重要的素质，能够帮助你保持清醒的头脑，不回避现实。
作为管理者，你需要尊重他人的意见和建议，不要把自己的看法强加给别人。
同时，你需要对自己的能力和知识有清晰的认识，能够客观地评估自己所担任的职责和工作任务。
责任心是管理者必备的品质之一，能够帮助你承担责任、解决问题和推动工作的进展。
作为管理者，你需要为自己的行为和决策负责，同时也要为团队和员工的工作负责。
你需要明确自己的职责和目标，能够管理和使用时间、资源等，让团队高效运转。
4.创新心态创新是推动事业发展的重要动力之一。
作为管理者，你需要时刻关注市场、行业和技术的发展方向，紧跟时代潮流，积极寻找新的商机，推动企业的转型和发展。
同时，你需要鼓励员工创新，提供包容的环境和机会，让员工展现他们的创造力和潜能。
二、3个责任：1.目标责任目标责任是管理者的一项基本任务，要求你制定明确的工作目标，并以此来推动团队的发展进程。
目标是团队成员行动的方向，也是成为优秀管理者的重要标志之一。
你需要制定方向并付诸于实践。
培养责任是一项涉及到公司文化的任务，只有在融入了企业文化并理解企业使命的人，才能够为公司长短期目标做出真正的贡献。
你需要确保员工和团队的愿景与目标一致，并鼓励他们指向建立稳定的职业生涯，提升个人成长和培养团队的能力。
成功管理者必备的八个心态
成功管理者必备的八个心态对于管理者而言，可能会遇到各种困难、解决各种问题、面对各种各样的人，因此，管理者需要具有一个好的心态。
一般而言，一个成功的管理者需要具有以下八种心态。
1、学习的心态学习是给自己补充能量，先有输入，才能输出。
尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，过时的知识等于废料，只有不断的学习，才能不断摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来。
要善于思考，善于分析，善于整合，只有这样才能创新。
管理者学习的方式有很多，可以通过网络学习，也可以向成功人学习或者参加各种培训班等。
2、归零的心态重新开始。
第一次成功相对比较容易，但第二次却不容易，原因是不能归零。
长安集团的总裁，在东方之子接受采访的时候说了一句话，往往一个企业的失败是因为他曾经的成功。
事物发展的规律是波浪前进，螺旋上升，周期性变化。
用中国的古话，叫风水轮流转，经济学讲：资产重组。
电视剧有句道白：生活就是不断的重新再来。
不归零就不能进入新的财富分配。
就不会持续性发展。
3、积极的心态事物永远是阴阳同存，积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面。
积极的心态能把坏的事情变好，消极的心态能把好的事情变坏。
积极的心态象太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态象月亮，初一十五不一样，不是没有阳光，是因为你总低着头，不是没有绿洲，是因为你心中一片沙漠。
因此，管理者一定要以积极的心态去看待人和事。
4、付出的心态付出的心态是老板心态，是为自己做事的心态，要懂得舍得的关系。
舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。
而打工的心态是应付的心态。
不愿付出的人，总是省钱，省力，省事，最后把成功也省了。
5、坚持的心态：90%以上的人不能成功，为什么?因为90%以上的人不能坚持。
坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的，而不是顺利的时候。
遇到瓶颈的时候还要坚持，直到突破瓶颈达到新的高峰。
因此，管理者要具有坚持出到底，不能输给自己的心态。
6、合作的心态：合作是一种境界，合作可以打天下，强强联合。
培训管理者职业心态课件(69张)
培训管理者职业心态课件(69张)xx年xx月xx日contents •引言•培训管理者职业心态•培训管理者必备素质•培训管理者工作技巧•培训管理者职业生涯规划目录01引言当前培训市场面临的挑战培训管理者需要具备的心态素质课程背景掌握职业心态的核心理念学会如何在培训中运用职业心态培训目标了解职业心态的概念及重要性掌握职业心态的核心理念和应用方法学习如何在培训中运用职业心态，提高培训效果和员工满意度学习收获02培训管理者职业心态职业心态是指在从事职业活动中，通过各种方式和途径所形成的关于工作的相对稳定、积极的心理状态。
职业心态是一个多层次的结构，包括认知、情感、意志和行为等方面。
职业心态概述积极心态是指个体在面对工作、生活等各种挑战时，保持乐观、积极向上的心理状态。
积极心态有助于提高工作效率和创造力，减少情绪耗竭和职业倦怠，提升工作满意度和幸福感。
知足心态是指个体在职业发展中，对已经拥有的一切感到满足，不盲目追求物质利益和享受的心理状态。
知足心态可以让人更加珍惜眼前的工作和生活，降低职业压力和焦虑，提高工作幸福感和满足感。
平常心态是指个体在面对工作中的得失、成败、荣誉和挫折时，保持平静、淡定的心理状态。
平常心态可以让人更好地应对工作压力和挑战，提高心理韧性和适应性，避免过度的情绪波动。
敬业心态是指个体对工作充满热情和责任心，全身心地投入到工作中，追求工作质量和卓越的心理状态。
敬业心态可以提高工作效率和质量，增强工作中的自我成就感和社会认可度，推动个人职业发展和组织绩效提升。
学习心态是指个体在职业生涯中，保持对新知识、新技术、新方法的渴望和求知欲，不断自我提升的心理状态。
学习心态可以让人不断适应职业发展和市场需求的变化，提高职业技能和知识储备，增强个人竞争力和职业发展后劲。
竞争心态是指个体在市场竞争中，保持积极进取、敢于挑战和超越他人的心理状态。
竞争心态可以激发个体的创造力和竞争力，提高工作动力和效率，推动个人和组织的共同发展。
管理者职业心态篇
管理者职业心态篇管理者职业心态是指管理者在工作中所表现出的态度、方式和心理状态。
一个好的管理者必须具备良好的职业心态，才能更好地带领团队，实现组织目标。
下面将从管理者的角度，探讨管理者职业心态的重要性及如何培养和保持良好的职业心态。
首先，良好的职业心态对管理者来说是非常重要的。
管理者所处的职位要求他们能够承担更多的责任和压力。
如果管理者没有良好的职业心态，很容易受到工作压力的影响，情绪波动大，进而影响到团队的工作效率和团队的凝聚力。
相反，当管理者具备良好的职业心态时，他们能够以乐观的态度面对工作中的挑战和困难，能够更好地应对工作压力，并且能够带领团队一起共同进步。
其次，培养和保持良好的职业心态是一项长期的工程。
管理者需要有自我认知能力，即能够清楚地认识和了解自己的优点和不足，了解自己的心理需求和兴趣，从而更好地选择适合自己的职业发展方向。
同时，管理者还需要学会接受自己无法改变的现实，学会对自己的能力和责任进行合理的评估，不过分苛求自己。
此外，管理者还需要培养积极的心态，学会从失败中吸取教训，保持对未来的希望和信心。
再次，管理者在培养和保持良好的职业心态方面，还需要具备一定的心理调适能力。
管理者在面对工作压力时，应该学会通过适当的休息和放松方式来减轻压力，比如通过进行体育锻炼、与家人朋友交流、听音乐、读书等方式。
此外，管理者还需要培养一种积极向上的心态，学会关注和感恩生活中的美好事物，提高自己的生活幸福感。
在处理团队冲突和人际关系时，管理者需要以平和的心态去对待，建立良好的团队合作关系，化解矛盾，并且能够虚心接受他人的意见和建议，以达到共同进步的目标。
最后，管理者需要不断进行自我反思和学习，以不断提高自己的职业心态。
管理者应该学会理解和尊重他人的情感和感受，学会倾听和表达，与团队成员进行积极有效的沟通，从而更好地解决问题和提高团队的凝聚力。
此外，管理者还需要不断学习和提升自己的管理知识和技能，通过学习和培训来提高自己的领导能力和团队管理能力，从而更好地适应和应对工作的挑战。
管理人员的最佳心态
管理人员的最佳心态：领导者的塑造管理人员是企业或机构中的关键人物。
他们的领导能力和管理技巧对于员工和整个组织来说都至关重要，而在这些职责背后，一个管理人员最需要的是正确的心态。
以下是我总结的哪些心态会形成领导力和塑造成功管理人员：一、平衡自己的情绪管理人员面对的压力和挑战非常大，这肯定会给他们带来各种情绪上的反应。
诸如压力、焦虑、情绪低落等等，这些情绪无论在个人还是工作职责上都可能对管理人员产生影响。
因此，是平衡自己的情绪。
他们应该学会面对坏事或挑战时的情绪波动，对于负面事件，应该采取积极的应对策略，以保持平静。
二、尊重下属和同事一个成功的管理人员应该重视下属和同事。
他们应该始终听取员工和同事的意见和建议，以更好地了解当前工作的现状与挑战。
在对待下属和同事时，管理人员应该尊重他们的观点和感受。
通过这样的交流，他们可以使员工和同事更好地工作和生活。
三、与员工共情良好的管理人员应该能够与员工共情。
他们应该通过人性化的方式来管理员工，让员工感受到被重视和理解。
当员工遭遇挫折，或者处于低谷时，管理人员应该给予他们更多的关注和支持，以便提高他们的士气和鼓励他们继续努力。
需要给员工提供充分的支持和帮助，让员工感受到“我在这个组织中很重要。
”四、以更好的自我反省提升能力管理人员应该时常对自己的工作和管理能力进行反省和总结。
他们应该了解自己在管理过程中的优点和弱点。
就像著名的管理学家彼得·德鲁克所说，“了解自己的弱点和优点，对一位管理人员来说非常重要，因为一旦有了这样的认识，就可以乘胜追击。
”管理人员可以把自己的弱点转化为改进的机会，进一步提高他们的管理技能。
通过不断地总结与反省，管理人员能够成为更好的领导者。
五、明确目标、提升自信一个成功的管理人员应该明确自己的目标，并制定适当的计划以实现这些目标。
管理人员通过设定目标可以自我激励，并且更有信心来面对工作中的挑战。
明确目标时，鼓励坚持自我反省，并且保持自大而不虚。
如何培训管理者的职业心态
如何培训管理者的职业心态如何培训管理者的职业心态作为一个管理者，良好的职业心态是成功的关键。
职业心态不仅体现在对工作的态度和努力上，还反映在对团队成员和组织目标的理解上。
培养管理者的职业心态对于企业的长期发展和持续成功至关重要。
本文将介绍如何培训管理者的职业心态，共分为以下几个方面。
一、树立正确的职业观念要培养良好的职业心态，管理者首先需要树立正确的职业观念。
管理者不仅仅是为了个人的发展和利益，更重要的是为团队和组织的发展负责。
在工作中，管理者要时刻记住自己的职责和使命，始终把团队和组织的利益放在首位，以客观的眼光看待问题，以大局为重，做出合理的决策和行动。
二、提升自我管理能力良好的职业心态需要管理者具备良好的自我管理能力。
自我管理是指管理者能够自觉地对自己进行规划和激励，保持积极的态度和高效的工作习惯。
管理者应该学会合理安排时间，有效地组织和分配工作，合理设置目标并制定实现计划。
同时，管理者还要保持积极的心态，理解和接受自身的能力和局限性，时刻保持专业精神和敬业精神。
三、注重团队合作管理者培训的重要内容之一是注重团队合作。
管理者需要明确自己的角色和职责，理解并尊重各个团队成员的能力和特长，倾听和尊重他们的意见和建议。
管理者要激发团队成员的工作热情和创造力，建立一个积极向上的团队氛围。
团队合作不仅能够提高工作效率和业绩，还能够增强团队成员之间的凝聚力和归属感，促进组织的发展和成功。
四、保持学习和进步培训管理者的职业心态还需要注重不断学习和进步。
管理者需要时刻关注行业和市场的变化，了解最新的管理理念和方法，并持续学习和提升自己的知识和技能。
管理者还应该主动寻求反馈和改进，积极参加培训和学习活动，与同行交流和分享经验。
通过学习和进步，管理者能够更好地理解和适应工作环境的变化，更好地面对和解决问题。
五、保持积极心态最后，培训管理者的职业心态需要保持积极的心态。
工作中难免会遇到各种挑战和困难，管理者需要时刻保持积极的心态，以乐观的态度面对问题，并寻找解决问题的方法和途径。
管理者职业心态篇
管理者职业心态篇管理者职业心态篇管理者是组织中的核心角色，他们负责组织的日常运营，协调各部门之间的沟通与合作，制定战略目标，并监督团队的执行。
作为一名管理者，良好的职业心态是成功的关键之一。
本文将就管理者职业心态展开阐述，包括心态的定义、重要性以及如何培养良好的职业心态。
首先，什么是职业心态？职业心态可以理解为管理者对工作的态度、情绪和信念等心理状态的总和。
良好的职业心态可以增加管理者的工作满意度、工作动力和工作效率，从而提高整个组织的绩效。
然而，一旦管理者的职业心态出现问题，比如情绪波动、工作压力过大等，就可能导致工作中的决策失误、人际关系紧张以及工作效率下降等问题。
职业心态的重要性不言而喻。
首先，良好的职业心态有助于管理者保持积极向上的态度。
管理者作为团队的领导者，他们的心态直接影响到团队成员的团结和合作。
积极的职业心态可以激励团队成员更积极地投入工作，提高工作效率和质量。
其次，良好的职业心态有助于管理者处理工作中的挑战和压力。
在现代社会，管理者面临着许多不确定性和复杂性的问题，压力常常伴随而来。
良好的职业心态可以帮助管理者更好地应对压力，保持冷静和理性，从而更好地解决问题。
另外，良好的职业心态还有助于管理者建立良好的人际关系。
管理者需要与团队成员、同事、上级等各种人群进行有效的沟通和合作。
如果心态不好，容易在与人交往中产生摩擦和矛盾，从而影响团队的凝聚力和合作效果。
那么，如何培养良好的职业心态呢？首先，管理者应该学会管理自己的情绪。
情绪的管理是职业心态的基础，只有管理好自己的情绪，才能更好地应对工作中的各种挑战和压力。
管理者应该学会从正面的角度看待问题，积极寻找解决问题的办法，而不是被问题拖累和消沉。
如果遇到困难，可以适当放松自己的身心，比如做一些自己喜欢的事情、与亲朋好友交流等，从而保持积极的心态。
职业心态的培养还需要管理者具备一定的自我认知能力。
管理者应该了解自己的优点和缺点，清楚自己的职业目标和发展方向。
管理者应该具备的13种心态
十三、感恩的心态
学会感恩日本人对桌子和板凳都要鞠躬，上班对企业徽标打卡都要鞠躬，感谢给的工作机会和提供的工作环境，工作条件 。
思索
哪些事情是我们要去感恩的？
单击此处添加小标题
能力高心态好——精品能力差心态好 ——半成品 能力高心态坏——毒品 能力差心态坏——废品
常见四种心态
一、归零心态
人是活在过去，怀念过去
人是活在未来，期待将来
人是活在今天，珍惜现在
所谓归零,就是完全放下自己
二、学习的心态
成功代表过去，能力代表现在,而只有学习才能决定未来。
小故事
有一个博士分到一家研究所，成为学历最高的一个人。
1
有一天他到单位后面的小池塘去钓鱼，正好正副所长在他的一左一右，也在钓鱼。
2
他只是微微点了点头，这两个本科生，有啥好聊的呢？
3
不一会儿，正所长放下钓竿，伸伸懒腰，蹭蹭蹭从水面上如飞地走到对面上厕所。
4
博士眼睛睁得都快掉下来了。水上飘？不会吧？这可是一个池塘啊。
5
正所长上完厕所回来的时候，同样也是蹭蹭蹭地从水上飘回来了。
6
怎么回事？博士生又不好去问，自己是博士生哪！
7
十一、竞争、上进的心态
成功是建立在失败之上的，成功者永不放弃，放弃者永不成功，成功一定有方法，失败一定有原因 ！
要不断的充实和完善自己，给自己定一个竞争策略和战略规划适者生成，不适者淘汰，这是很正常的自然规律。
付出=回报
四、付出的心态
人生是算总帐的过程，不要计较眼前的得失。当你成功的时候，老天会把你的一切都还给你。放眼开去，这一条路那么漫长艰辛，能时时付出，不计得失，难能可贵。这一定要有大智慧，或有佛家的宽容大度（而非斤斤计较）。 ——林伟贤
优秀管理者职业心态塑造
提升沟通能力：有效沟通， 提高团队协作效率
培养创新思维：不断探索新 的管理方法和策略，提高领
导力
促进企业可持续发展
提高员工积极性： 优秀的管理者能 够激发员工的工 作热情，提高工 作效率
提升企业竞争力： 优秀的管理者能 够带领企业不断 创新，提高企业 竞争力
增强企业凝聚力： 优秀的管理者能 够建立良好的企 业文化，增强企 业凝聚力
案例四：马化腾，腾讯控股有限 公司创始人，以开放、合作的心 态面对竞争，带领团队走向卓越。
典型企业团队的职业心态案例
案例一：阿里巴巴团队
案例四：小米团队
案例二：华为团队
案例五：京东团队案例三：腾讯团队案例六：团队创新型组织的职业心态案例
案例背景：某创新 型组织面临市场竞 争和内部管理挑战
职业心态：管理者 积极应对挑战，勇 于创新，追求卓越
激励机制：建立有效的激励机制， 激发团队成员的积极性和创造力
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明确目标：设定明确的团队目标 和个人目标，使团队成员有共同 的方向
培养团队精神：鼓励团队成员互 相支持、互相帮助，形成团队精 神
提升个人领导力
培养团队精神：与团队成员 建立良好的合作关系，提高 团队凝聚力
建立自信：相信自己的能力 和决策，增强领导力
优秀管理者职业心态的实践应用
在团队管理中的应用
建立信任：与团队成员建立良好的信任关系，提高团队凝聚力 激励员工：通过激励手段激发员工的积极性和创造力 解决问题：面对团队问题，积极寻求解决方案，提高团队效率 培养人才：注重人才培养，提高团队整体素质和竞争力
在个人发展中的应用
自我激励：设定目标，保持积极心态 自我提升：不断学习，提升个人能力 自我管理：合理安排时间，提高工作效率 自我反思：定期总结，发现问题并改进
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习惯：
当我们不需要变化时，习惯帮助我们顺利的
完成许多事而不需要努力； 当我们需要改变时，习惯就会成为我们改变 的障碍。
习惯
符合目标
保留
抛弃
新的习惯
情感 习惯
认知
行为
明确 动力 积极 的态度 有益 的自我 确定目 谈话 标并铭 刻在心 改变 习惯
*
我们有选择的自由
也许我们不能选择环境，但我们能 选择对环境的回应态度。
1、米兰达看中了安迪什么？ 2、安迪对待面试有什么缺点？
积极的心态：热情·爱心·自信 乐观的心态：知足·愉悦·健康 谦卑的心态：宽厚·忍让·低调 感恩的心态：感谢·回报·奉献 随缘的心态：坦然·尊重·理解 进取的心态：拼搏·奋斗·坚定 平和的心态：淡泊·平凡·怡然
强化 刺激
控制
* 你的发展，你的变化，都遵循着
你所想的。当前的思维决定未来 的命运。
如何进行有益的自我谈话
* 不要注意你不想要的事物
*
认同信念
*
控制自我交谈
* 聪明的谈话意味着美好的未来。
明确 动力 积极 的态度 有益 的自我 确定目 谈话 标并铭 刻在心 改变 习惯
价值观 动力 动机
价值观与价值层级
我们常常认为只要准时上班，按点工作，不迟到，不早退就是完成 工作了，就可以心安理得地去领所谓的工资了。可是，我们没有想到， 我们固然是踩着时间的尾巴上、下班的，可是，我们的工作很可能是 死气沉沉的、被动的。 甚至于有困难的时候就会打退堂鼓，开始没有意义的抱怨！
综上所述： 一个人对待工作的态度决定了她工作的状态！ 电影（一部关于工作心态决定工作状态的电影） （穿普拉达的女王） 时尚女魔头.BD1024超清中英双字.mkv
1、作品刚完成，自己吹着口哨欣赏的艺术家； 2、正在筑沙堡的儿童； 3、忙碌了一天，为婴儿洗澡的妈妈； 4、千辛万苦开刀之后，终于救了危急患者一命的医生。
看来，工作着的人是最快乐的。确切地说应该是：正从事自己喜 爱工作的人是最快乐的。而从另一个角度来说，不快乐的人，往往是 生活中没有自己喜爱的事可做的人。
面对改变我们会怎样？
紧 张 舒适区 害怕 （习惯和已知 焦虑 的领域）
不 安
安全圈
是脸还是花瓶？？
同一幅图有不同的解读---不同的角度看出 不同的东西。 同一幅图你能看出我要的结果吗？---不同 的人看出不同的结果。 因此，我们应该尝试从多种角度去思考问 题，我们也应该与不同的人分享和交流彼 此的观点和看法。
2014年6月
知识和技能 20%
80%
心态
心态篇
游戏： 1、用六根火柴摆成彼此相连的四个 等边三角形。 2、工艺店出售红白相间的玻璃串珠， 每串12个，用钢丝串连。其中有一串， 发现多装了一个白珠，而相关的位置是：
白-红-白-红-白-红-白-白-红-白-红-白-红
如何在其他各珠原位不动，且不改换钢丝 的条件下，取下那个多装的白珠？
* 我们不是按照真正的现实，而是认同
的现实来进行思维和行动的（包括我 们在执行工作的时候）。
2014-6-14
14
成功之轮
明确 动力 积极 的态度 有益 的自我 确定目 谈话 标并铭 刻在心 改变 习惯
游戏： 2一个人学会与别人沟通之前，首先学会与自己沟 1、用六根火柴摆成彼此相连的四个 通，了解自己的个性便是沟通的开始！ 等边三角形。
5、向自己提出一些严厉的问题。
价值规划：是你对价值观的定义。
他们都认为爱是第一重要的，可是：
妻子对爱的定义
1、丈夫若爱我，就应 该把我放在第一位。 2、丈夫若爱我，就必 须下班准时回家。 3、丈夫若爱我，就应 该相信我爱他。 丈夫对爱的定义 1、妻子若爱我，就必 须支持我的事业。 2、妻子若爱我，就必 须给我充分的自由。 3、妻子若爱我，就应 该相信我爱她。
看一下人们对待工作的三种态度：
1、以此谋生：
把工作当成自己谋生的手段 这种态度是被迫无奈，被动的而非主动的 当你以此谋生，你赚到的钱就只够刚刚好谋生。 具体体现一个字“混”
人生最大的背叛就是不
成长（不思进取的人是 对家庭和事业最大的背 叛）
2、以此为业：
把工作当成自己一生的事业来做。 比如我们熟知的篮球运动员“姚明”从5岁就打篮 球其他的都不会，把篮球当成毕生的事业来做。 行业就是一个媒介，没有绝对的好行业，你要有本 事干什么都能成，相反要是没本事换啥都干不成。
消极的心态：畏缩·颓废·失败 傲慢的心态：骄傲·离群·挫折 自卑的心态：自轻·懦弱·落泊 浮躁的心态：愤怒·轻浮·自恃 不平的心态：抱怨·懈怠·失职 嫉妒的心态：攀比·失衡 敷衍的心态：借口·拖延·卸责
管理靠的是方法，而不是经验 职业经理人只要拥有正确的观念，就必 定在管理中使用正确的方法
认真看一看和想一想你现在的状态，也认真看一看 和想一想你身边人现在的状态，几乎毫无例外地都 可以找到其深刻的来路和根由——即心态心相当编辑、记者的女主角安迪，为 生活需要到注明的时尚杂志《天桥》应聘个人助理。 当时不爱打扮，不懂时尚的安迪，不仅工作强度超 过了她的想象，还遭到同事及老板的取笑。就在所 有人都认为安迪会辞职的时候，她却选择了坚持， 几乎把自己的全部时间都用在了琐碎的工作上，用 自己的努力、坚持和细致乐观的工作态度，得到了 同事及老板的认可。但是最后，她仍然是选择离开， 继续追求自己的梦想。
P型：平和型、憋曲型
沙和尚 有观点不清、随和、老好人，经常跟随 者，做事是为了好看，不做事是为了避 免难看，为“面子”活着，宽容到纵容 的程度。这种人适合“修道院” 去饭店点餐：随便、怎么着都行。 与P交往：尊重他们，有时可用命令的 语气。 建议：要说“不”
W型： 完美型的
关注对与错 坚持标准，决不妥协、原则性非常的强。 害怕做错事情，完美主义者力争要把自己所做的每一件事情，做到最正确。 内心世界有一位严厉的批评家，完美主义者要求自己做到尽善尽美，但往往在 自我谴责，自我批评中。 憎恶那些违反规则且没有自责表现的人 快乐的自己与严厉的自己同时存在，完美主义者在熟悉的环境中，往往表现出 来的是严厉的自己，严肃的自己，在陌生环境中，往往表现出来的是快乐的自己 他们的目光精准，通常能够一眼挑出计划中需要改进的地方。到任何环境都容易 发现错的地方，专长就是抓错处，有时给人“鸡蛋里挑骨头”的感觉。一群人中 ，别人均未曾注意到的错误，会被完美型迅速发现，并且会立即指出，跟进纠正 。 接受任务后，完美型会仔细计划，详细分工，连工作的细则也会详细列明 完美型最大特点是追求完美，然而，其最大的局限点却也正是追求完美本身。 建议：不走极端，把握平衡。 世界工厂，因你精彩，因你更精彩。
刺激
回应
受制于人
刺激
选择的自由
回应
独立意志
想像力
自觉
良知
*
化消极为积极
- 从可能性思维出发
- 不要说“不得不”
对照
主动积极： 试试看有没有其他可能性 我可以选择不同的作风 我可以控制自己的情绪 我可以想出有效的表达方式 我能选择恰当的回应 我选择 我愿意 被动消极： 我已无能为力 我就是这样的人 他使我怒不可遏 他肯定不会接受的 我被迫 我不能 我必须
L型 领导型
追求权力，讲求实力，不靠他人，有正义感，喜欢做大事； 绝对的行动派，一碰到问题便马上采取行动去解决； 依照自己的能力做事，要建设前甚至不惜先破坏； 具攻击性、自我中心、轻视懦弱、尊重强人、为受压迫者 挺身而出、冲动、有什么不满意即刻发作、主观 、直觉 爱命令，说话大声、有威严。 好胜，有时候会对人有点攻击性，让人感到压力
*
扩大影响圈
我是谁
希望的 自己
我要 什么
我该怎 样做
成为一个有信念的人： * 你的现状并非是一成不变。
*明确你所做的原因和结果，别为 过程担心。 * 从理想的角度去思考 * 由最终结果开始
心态即为一个人的精神状态！
（激情、兴奋、惊讶、疲惫、郁闷、颓 废、、、、、）这些都是形容状态的词汇 心态是指一个人在面对生活与工作的过程中所表现 出来的基本心理状态及其情绪反应。人活着，如果 除了心态的差异剩下的就是一个皮囊和躯壳。人其 实活的就是一种精神状态！
价值观：是每一个人对于自己一生中所欲追求 的事物的一种个人信念。 是每个人判断是非黑白的信念体系。 是我们一生中所欲追求或逃避的一些 感觉。
价值层级：每个人的价值观都有轻重程度的 顺序。 决定了一个人做事的依据和准备。
1、设想将心脏取出来放在你的手心上。 2、设想一些威胁生命的事件。
3、经历一些痛苦 4、问问你什么使你真正感到幸福。
正确的价值规划特点是：
* *
* *
符合自然规律 能够达成
正面积极 不矛盾
不同的动机影响我们的做事方法， 从而影响我们的结果。
消极性动机： 在威胁、恐惧或强迫的情况下所 形成的动机。
* 强制性动机 * 抑制性动机
积极性动机：积极的、自动涌现出来的 动机。
明确 动力 积极 的态度 有益 的自我 确定目 谈话 标并铭 刻在心 改变 习惯
想象+逼真=现实
成为
做
拥有
目标导向的三个方向： 1、阅读你用于肯定的文字以引发意象。
2、想象由文字引发的意象。
3、感受由意象激起的情感，并当作现 在去“体验”肯定。
明确 动力 积极 的态度 有益 的自我 确定目 谈话 标并铭 刻在心 改变 习惯
讨论： 1、习惯是如何形成的？
2、习惯是如何阻碍我们目标的达成的？
自我觉察 测试
你了解你自己吗？那么现在就开始吧！下列有40道 题目，每道题目四项选择，只可选择一项最符合自 己的，在后页选项之上做出标记并进行统计。 ▲不要和别人讨论，独立完成。 ▲请想象你是身处平常工作、生活环境中的自己。 ▲假如拿不定主意，想想在朋友眼中你是什么样子。 ▲若还拿不定主意，想想小时候的您是什么样子的。 ▲请于20分钟内作答完毕，这不是考试，没有 对错，您只需依直觉诚实回答。自我察觉测试.doc