全民补硒刻不容缓
【全民补硒日】科学补硒，如何补硒最好
【全民补硒日】科学补硒，如何补硒最好５·１７全民补硒日全民补硒，刻不容缓！517，是我要硒的谐音，因此517被定义成中国的全民科学补硒日。
自2013年5月17日第一届全民补硒日开始，至今年的5月17日，已经是第10个全民科学补硒日。
硒是一种化学元素，化学符号是Se，在化学元素周期表中位于第四周期VIA族，是一种非金属。
可以用作光敏材料、电解锰行业催化剂、动物必需的营养元素和植物有益的营养元素等。
我们都知道，硒对人体许多器官、组织的生理功能起着重要的保护和促进作用，有提高免疫力、排毒解毒、延缓衰老、预防癌症、减轻放化疗痛苦等的作用，因为硒不能通过人体自主合成，机体每天所需的硒必须通过饮食和硒营养补充剂来不断补充。
1988年中国营养学会将硒列入人体必需的十五种营养元素之一，2018年4月1日实施的中华人民共和国卫生行业标准WS/T 578.3—2017中国居民膳食营养素参考摄入量第3部分规定：成人每天硒平均需要量为50µg，推荐摄入量为60µg，最高摄入量为400µg。
在自然界中按其结合形态分为无机硒和有机硒。
无机硒主要有单质硒、硒化物、亚硒酸盐、硒酸盐等。
无机硒（以亚硒酸盐为主）有较大的毒性，且不易被吸收，不适合人和动物使用。
有机硒主要有硒代半胱氨酸、硒代胱氨酸、硒代蛋氨酸、硒乙硫基氨基酪酸、硒甲基硒代半胱氨酸、硒甲基硒代蛋氨酸、硒脲、硒胱胺、二甲基硒、二甲基二硒、三甲基硒、二乙基硒、甲基亚硒酸酯、甲基硒砜、硒蛋白等。
有机硒安全性高，易被人体吸收利用，补硒效率高。
可是补硒不像表面想的那么简单，如何补硒更科学呢？1.食物补硒食物补硒是日常生活中最普遍和最重要的手段。
根据对食物中含硒量的测定数据，得出以下食物中含硒量顺序：动物内脏＞海产品＞河鱼＞蛋＞肉＞蔬菜＞水果。
动物性食物的含硒量相较植物性食物的高，如各类海产品、动物肝脏、红肉等，所以建议以肉类为主，辅以适量新鲜蔬菜，如紫菜、海带、蘑菇、大蒜、大白菜、西红柿等。
如何补硒,补硒的食物有哪些？
如何补硒，补硒的食物有哪些?如何补硒?随着生活水平的提升，有越来越多的家长对孩子的微量元素的摄取更重视。
但是提到给儿童补充微量元素，就会想起补钙、铁等元素。
但是研究证明，硒元素对于人体发挥的作用更为重要，有着“主宰生命健康”“天然解毒剂”等美称，对于儿童的生长发育更为重要。
那么该如何补硒呢，补硒的食物有哪些?如何补硒呢?在讲如何补硒之前，相信家长们都想知道儿童补硒都有什么好处?补硒可以保护儿童的视力、可以促进儿童的生长发育、智力发育、帮助排毒、排铅、抗污染及提高免疫力。
所以说想要给孩子一个健壮的身体，补硒刻不容缓。
那么儿童应该如何补硒呢?儿童如何补硒?相信有很多知道补硒的好处的家长都有这个疑问。
因为市面上补硒的产品是太多了，琳琅满目。
在这里衷心提醒大家，在选择补硒产品的时候，不要盲目的选择含硒量高的蛋白硒产品。
因为含量高并不代表吸收更好，通过化学合成的补硒制剂一旦含量高过儿童每日能够吸收的含硒量，就会造成剩余堆积，堆积在儿童体内，时间长会对身体造成危害。
那么该如何补硒呢，可以通过我们日常都会选择的方法——食补，最便捷最安全的方法。
那么补硒的食物都有哪些呢?补硒的食物有哪些?通过上述，我们已经了解了儿童补硒的重要性，也知道了如何补硒跟适合我们，下面就来看一下补硒的食物有哪些?1、蘑菇：蘑菇中含有丰富的硒元素，且很容易被人体吸收，应该多吃一些，可以使硒有效的保留在血液中，起到改善心血管疾病、预防心肌梗塞的效果。
2、大蒜：大蒜中含有大量的微量元素，不仅有抗氧化功能，还能够通过其他作用机理发挥功能活性。
3、芦笋：芦笋富含硒，可以预防各种各样与脂肪氧化有关的疾病，使人的皮肤白嫩光滑。
4、动物肝脏：动物肝脏除了富含硒元素外，还有丰富的蛋白质和维生素，其中蛋白质的含量是猪肉的两倍。
5、鸡蛋：特别是乌鸡蛋，可补充在人体膳食结构中硒含量不足，长期食用可增强免疫力，增进人体健康。
但是补硒的食物，像肉类、动物肝脏等，对于肠胃消化的负担也大，而且食用过多还可能引起肥胖。
全民补硒宣传语
全民补硒宣传语
全民补硒宣传语
硒是人体必需的微量元素之一，它对人体健康非常重要，参与着许多生物体内的重要生理功能和代谢过程。
不仅如此，硒还具有很强的抗氧化作用，可以预防心血管和肿瘤疾病。
然而，不少人并不了解硒的重要性，也不知道如何补充它。
因此，我们应该积极宣传全民补硒的重要性，让更多人了解硒的作用，并掌握补硒的正确方法。
以下是一些宣传硒的口号和参考内容：
1. 健康生活从“硒”开始，快来补硒保健吧！
2. 愿你的每一天都充满“硒”养！
3. 养成补硒的习惯，让健康贴身服务您！
4. 好身体才是绝对优势，快行动起来吧，补充硒元素！
5. 补硒，爱护自己，关爱家人！
6. 不要让自己缺了硒，削弱免疫力，请务必学会补硒哦~
7. 补硒是真的重要，盼你身体棒棒哒！
8. 一个好的免疫系统，一个健康的人生，一定要补充足够的硒
元素哦！
9. 让“硒”少你一些病痛，让“硒”多你一分活力。
10. 补硒不只是为了维护健康，还能获得美丽，健康的人生。
通过宣传硒的重要性和正确的补硒方法，可以让更多人对硒的重视程度提高，从而意识到保护好自己的健康是多么的重要。
我们应该一起行动起来，宣传全民补硒的重要性，让我们的生活更加健康美好！。
全民补硒刻不容缓课件
血
液
粘
缺硒
稠 度
增
高
沉积于血管壁
聚集成血栓
侵蚀血管， 使之变硬变脆
堵塞脑血管 （脑梗塞）
脑血栓
脑溢血
硒-恢复血管弹性，平稳降低血压 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
硒增加血红蛋白 的携氧能力，降低血 粘；
硒保护血管内皮 细胞，促进血管舒张 因子NO的生成，具有 恢复血管弹性，平稳 降低血压作用。
硒对多种慢性并发 症具有肯定的防治效果。
可有效减轻降糖药物 的副作用(长期服用降糖 药加重肝(转氨酶升高) 肾(尿蛋白增加)损伤\过 敏\水肿等。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
硒---保护肾脏
• • 慢性肾病适当补硒能提高体内“含硒酶”的活
性,提高肾脏清除氧自由基的能力，提高肾小球 滤过率，减轻炎症发生，硒减轻毒素对肾侵害，
硒-抗癌之王 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
• 农科院在江苏肿瘤高发区大规模补硒，肝癌发病率 由1972年的52人/10万人，下降到1985年的12人/10万人。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
世界卫生组织称硒是主宰生命的人体必须微量元素
• 缺硒带来的是心、肝、脾、 胃、肾、肺等一系列病变，世界 卫生组织1973年称硒是主宰生命 的人体必须微量元素。
• 临床实验证明，硒能直接防 治五大类40多种疾病，间接参与 防治400多种疾病。
硒与克山病 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
硒--营养心肌，让心脏更有活力 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
世界级科研成果《物离子细胞激活液》遇到的社会症结分析
世界级科研成果《物离子细胞激活液》遇到的社会症结分析作者：徐世昌来源：《科教导刊·电子版》2018年第23期摘要 "矿物离子细胞激活液"是添补世界空白的新产品，具有国家安全的重要意义，由于国家没有标准而不能被社会认定，处处受阻，十几年来打不开市场，本文分析了社会的症结。
关键词矿物离子细胞种植养殖医疗能源等中图分类号：R283. 6 文献标识码：A0前言2007年，“英波尔矿物离子细胞激活液”发明人姜明一先生获得国家发明专利证书。
这是他和他的团队花费了近二十年时间，用巨大的代价获得的成果。
“英波尔矿物离子细胞激活液”的主要技术指标目前世界第一，它可以广泛应用于世界上所有拥有细胞的生命体，使生命体中的自主功能处于最佳状态，增强细胞活力，有效的代谢出细胞膜内的自由基，药物残留，重金属残留。
经过三年的跟踪调查，我们既对“英波尔矿物离子细胞激活液”的实践结果激动不已，同时也对其在实践推广中的举步维艰感到惋惜。
1“英波尔矿物离子细胞激活液”世界第一的几项技术指标（1）原液中含负电位1200毫伏，常温环境下，不衰减；（2）稳定的远红外线；（3）含有离子态的17种以上矿物微量元素如硒，锌，锶，锗，钾，钠，錳，铁，钙，硼等，使生命体90%吸收；（4）经过燕京大学中心实验室检验报告，是小分子团链，1：200配比，可释放40000个负氧离子。
2领先的高科技，神奇的应用效果2.1应用于农业及养殖业，增收及祛除药残效果惊人（1）铁岭市双井子镇1000亩水稻，传统的种植模式不变，照样使用化肥和农药。
在水稻出穗前按照配比叶面上喷淋三遍，稻子稳定增收10%，出米率增长5%以上，经过国家级的检验部门上百次检验，大米中的药物及重金属残留均达到国际标准。
（2）鞍山市郭素清蛋鸡养鸡场，应用矿物离子细胞激活液于饲料中，五年期间该地区二次鸡瘟，她们鸡场没有被传染，没死一只鸡。
中科院生态所的多份检验报告显示，鸡蛋中的抗生素，重金属残留均可以达到出口标准。
能量客-硒含片
科 学 补 硒 健 康 生 活
4.肿瘤患者在放化疗时大剂量补硒可明显降低化疗药物毒性，提高药物 疗效。大剂量硒配合化疗药物，对不敏感性肠癌和头颈部癌治愈率达40%～ 80%，对敏感性肠癌治愈率更高，这一方法已获美国国家专利局授权。硒能 诱导肿瘤分化并抑制其生长对防癌治癌以及癌症带来的痛苦有极大的改善作 用。不仅能提高疗效，还能减少化疗药物引起的毒副作用。
6、癌症肿瘤患者：硒被专家称为【防癌之王】,
人体保持硒元素水平的正常有防癌抗癌的作用，因 为硒元素能够抑制肿瘤细胞的生长和繁殖，对减轻
癌症病人的疼痛有一定的作用。 7、身体的免疫力低者：容易患感冒等其他病毒性 疾病的人，补硒后会提高身体的免疫力让人精力充
沛。
一句话总结硒元素的作用：
护心脑，保肝肾，防辐射，抗癌变，防衰老，解毒素，恢复 胰岛，调解免疫力。
1.硒的发现与营养意义
全民补硒 刻不容缓
1817年，瑞典化学家发现硒元素，并以希腊月亮女神命名为硒（Se），即 月亮的意思。 1935年，在黑龙江克山县发现克山病，此病在东北地区发生率非常高，在 周总理的指示下，我国营养学及微量元素研究专家对克山病进行了多年的 研究，发现缺硒是诱发克山病的主要原因。他们对10多个省区，310个病 区进行补硒，使流行于缺硒地区的克山病得到控制，这一研究第一次充分 证实了硒与克山病的关系，同时也奠定了我国科学界在世界硒研究领域的 重要地位。 1966年 第一届“硒在生物和医学中的研究和进展”国际讨论会在美国召开。
1969—1971年 经过一系列流行病、实验、临床研究后指出，低硒地区及血 硒低的人群中癌发病率高，消化道及乳腺癌尤为显著。 1973年，世界卫生组织（WHO）确认：硒是人类和动物生命中必需的微量 元素。 1982年 在我国“营养学报”上，中科院地理所环境与地方病组首次报道： 我国有72%地区属于缺硒或低硒地区，2/3的人口存在不同程度的硒摄入不足。 1988年，中国营养学会将硒列为15种日常膳食的营养素之一 1992年，中国营养学会理事于若木先生发表：硒是生命重要元素，呼吁"像补 碘一样补硒"！ 2003年，中国疾病预防控制中心陈君石研究员宣布，在各种具有免疫调节功 能的营养素中，硒是可以直接抗病毒的营养素。
天然VE硒操作方案
一宣传由头2005年1月18号在北京人民大会堂召开的*防治疾病定量补硒*全国工作会议上来自农业科学院的专家一致呼吁*全民补硒刻不容缓*吹响了全民补硒工程的号角3月博力康博尔被中国社会福利基金会学雷锋基金管委会中华雷锋文化促进会评为*学雷锋活动基地*也是全国唯一的保健品公司并且相应国家号召为全国人民提供高品质天然的VE硒也是学雷锋活动基地第一个推荐产品并且市场顾客购买会有学雷锋活动基地的补助二博力康博尔天然VE硒优势1 将军高端的营养补充剂得到将军的广泛认可2 生物纳米硒生物技术的产物纯度更纯吸收率更强活性更强3 我们的富硒酵母是用天然的乌龙茶培养的具备了乌龙茶的对人体的一些作用降血脂血糖等生津解燥等等三主题科学养生利国利民全民补硒刻不容缓四前期搜单1 老顾客转介绍办理*学雷锋爱心卡* 给老顾客抓介绍政策比如转介绍两个新客户送一份礼品学雷锋爱心卡对顾客的好处参加公司组织的爱心活动礼品赠送免费生命（微量）元素检测医院或者微量元素检测仪器购买学雷锋爱心基地指定推荐产品可以获得公司补助2 也可发宣传单或者其他宣传方式办理爱心卡利用学雷锋活动由头为客户办理*学雷锋爱心卡*然后组织客户免费去医院检测检测结果不要直接给客户也可利用微量元素检测仪（三四百元左右）在专卖店组织客户检测搜集资源检测结果不直接给客户五销售流程1 客户检测完后直接开会如果是医院检测不方便的马上开的就在最短的时间内组织比如上午检测下午开会开完会以学雷锋活动的名义给客户使用的生活用品并通知什么时间来领取检测结果会议内容播放公司学雷锋活动视频市场讲一下*学雷锋爱心卡*的作用（作用市场可以根据情况来介绍）和全民补硒工程的联系甚至适当讲一些微量元素的作用重点突出补硒播放中央一套科技博览视频介绍一下硒的作用非常广泛播放央视夕阳红视频如何补硒我们缺不缺硒检测结果的发放会有总部专家到来公布下一场会时间最好是第二天2 第二场会议销售主要内容流程播放公司硒作用的视频专家讲如何补硒补硒作用和公司产品市场利用*学雷锋爱心卡*公布优惠政策有爱心卡的客户才能享受炒作稀缺性补助800元每盒学雷锋活动基地已经投入1000万来学雷锋做好事做好产品所以才会有补助也可在此基础上是当买赠比如买一盒赠一盒因为这个产品正常是吃八个月一盒买回去之后为了让客户快速见效快速消耗按照市场操作惯例是要每天两到四粒的一盒只能吃两个到四个月个别的更短所以即使买一赠一s可以保障顾客吃的时间长一点而市场利润也很可观或者卖产品除了补助外赠送基地养生到基地进行再销售从专家手里领取检测结果从而可以利用专家推单人多的情况下可以又市场发放检测单重点客户咨询专家也可直接拉动大会大会做的是氛围一定要提前设置至少十到二十个现场抽奖顾客哪怕是托儿会议结束六后期服务追单1 利用*学雷锋爱心卡*通知爱心卡客户某个时间再来参加茶话会并且有礼品2 茶话会播放公司视频用公司提升产品3 让客户发言尤其是效果出来的客户内容对公司对产品的认可吸引其他没有购买的客户购买也可增加客户信心备注各市场也可根据自己的情况灵活营销也可借助公司远程联动进行销售备注一学雷锋爱心卡办理方式1 不论是发宣传单老顾客介绍活者陌生拜访的新顾客都要求到店内办理减少员工上门拜访压力在介绍新客户办卡时简单说一下办理的好处具体介绍留在店里2 爱心卡可以用象征性收费比如10元但是要让顾客感觉得到超值回馈和免费形式免费形式可以炒作时效性增加顾客紧张感3 办完卡之后一般会提供两个月免费礼品发放礼品具备一定的吸引力次数根据市场情况确定但是要固定时间领取礼品4 第一次领取礼品时间市场要对公司有一定的介绍包括公司视频为什么组织这个活动并且介绍一下生命元素检测（微量元素）微量元素比较普通所以我们用生命元素这个词增加吸引力要根据情况统一检测时间时间最好不超过20分钟5 下面的操作按照上面提佛给大家的流程爱心卡好处见上二学雷锋补助说明1 由头3月博力康博尔被中国社会福利基金会学雷锋基金管委会中华雷锋文化促进会评为*学雷锋活动基地* 博力康博尔学雷锋做好事做好产品投入1000万做爱心活动主要是产品补助2 博力康博尔天然VE硒软胶囊是学雷锋活动基地第一个推荐的产品现特别进行补助购买产品每盒补助800元。
硒与人体健康知识手册
硒有哪些主要作用？
5.硒化物能化解重金属毒性。硒在人体内能与重金属结合成可溶性蛋白复合物并排出体外，所以硒能够作为汞、铅、铂、砷等重金属旳解毒剂。具有保肝护肝旳作用；6.硒可经过体内代w'x谢产物克制癌细胞生长，具有抗癌作用；7.硒能够提升体内金属硫蛋白（MT）水平。金属硫蛋白在人体内担负着抗辐射和紫外光辐射损伤、清除自由基等主要旳生理功能。
学生补硒排铅刻不容缓
铅是已知毒性最大、累积性极强旳重金属之一，在人体骨骼中可滞存30年！铅在人体内没有任何生理功能，人体中理想旳血铅水平应为零。然而，因为环境中铅旳普遍存在，绝大多数个体中均或多或少存在一定量旳铅，铅长久蓄积于人体，会严重危害神经、造血系统及消化系统，对学生旳智力和身体发育影响尤其严重。
大庸国
富硒
补硒：从主食入手—从早餐开始。 针对全球环境污染给人类造成旳伤害，我们提出主食补硒旳处理方案，以此减轻环境对人类所造成旳伤害。主食硒：经过绿色生物科技措施，让主食富含适量旳有机硒，使消费者像摄取食盐一样在习惯中摄取有机硒。 硒是人体所必需旳微量元素，但它每天会伴随人体旳新陈代谢而消耗掉，所以补硒是一种需要连续终身旳过程，而我们之所以花费十数年时间研究硒在主食中旳应用，正是为了达成一般人得以终身补硒旳目旳，让硒能够“平民化”，让全部人都能吃旳起，习惯吃！
严重缺硒地域：黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、山西、陕西、四川、云南、新疆、西藏、内蒙等。缺硒地域：天津、北京、江苏、浙江、安徽、湖南、湖北、江西北部、福建、广东、甘肃、宁夏等 相对不缺硒地域：广西、海南、台湾、贵州大部、湖北东部、江西南部、新疆东部、甘肃西部等。 少数几种富硒县市：湖北恩施、陕西紫阳、广西巴马 、江苏如皋、安徽石台等。
硒历史
*mcg：微克，计重单位
科学补硒 刻不容缓
天狮富硒胶囊
以有机硒-硒化卡拉胶为原料
利用天然海洋藻类提取的硫 酸酯多糖作为母体，采用精确 的分析对接技术，使硒元素与 活性多糖在分子状态紧密结合 集有机硒和多糖双重生 理功能于一身，安全、高 效、科学补硒
科学补硒
刻不容缓
癌 症 发 பைடு நூலகம் 率
土壤硒含量
硒——心脏守护神 硒元素的缺乏是高血压综合症、冠心病、缺血 性心肌梗死、动脉粥样硬化等扩张性心肌病的 重要发病因素之一；美国的一项调查资料表明 ，缺硒地区死于心脏病、心血管病、中风、脑 血管病、高血压的相关疾病的人，比富硒地区 高出三倍。
硒——天然解毒剂
汽车尾气 工业三废 水污染
硒
缺硒-“国际性的问题”
• 全球:南北半球各有一条大致纬向的低硒分布带， 包括了40多个国家和地区。
中国:约有2/3地区为国际上公认的缺硒地区，其中近1/3 为严重缺硒地区，全国有70%的人口生活于缺硒地区。
有机硒和无机硒
有机硒 吸收率高于80% 可以在体内存储 无毒性 无机硒 吸收率低于50% 不可在体内存储 毒性大
硒——长寿元素
长寿之乡均是富硒区 中国老年学会陆续认证了8个人口超过10万 、百岁老人比例超过7/10万的“长寿之乡”， 包括湖南麻阳、广西永福、四川彭山、湖北钟 祥、广东三水、河南夏邑、江苏如皋和四川都 江堰。
硒——抗癌之王
科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生 息息相关。大量的调查资料说明，一个地区食 物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直 接关系。
科学补硒 刻不容缓
许青雯
硒是一种非金属化学元素，是人体必需的 七大营养素之一，在人体内尽管含量很少，但 是对于人体的营养和功能却具有很大的影响， 被国内外医药界和营养学界称为： “生命的火种” “长寿元素” “抗癌之王” “心脏守护神” “天然解毒剂”
硒对人体健康的作用
硒对人体健康的作用据不完全统计，全世界有42个国家和地区缺硒，我国有三分之二的地区约7亿人口处于缺硒状态。
因此，利用富硒资源开发生产天然富硒食品，尤其是开发天然有机硒保健食品，已成为目前我国富硒保健食品的重点。
人体中硒主要从日常饮食中获得，因此，食物中硒的含量直接影响了人们日常硒的摄入量。
食物硒含量受地理因素影响很大，土壤硒的不同造成各地食品中硒含量的极大差异。
中国营养学会对我国13个省市做过一项调查表明，成人日平均硒摄入为26—32微克，离中国营养学会推荐的最低限度50微克相差甚远。
对于缺硒地区的居民和患有各种缺硒疾病的人群，适量补硒是完全必要的，是对生命的爱护。
但是人体补硒确实存在一定困难，主要原因是硒对人体的营养剂量与中毒剂量的间距很窄小，稍微过量即可造成硒中毒，这方面的教训很深。
北京申安投资集团的科研人员历经近10年的攻关探索，现已取得突破性进展，这就是“走生物源补硒之路”，首先把无机硒通过微生物转化为生物硒饲料添加剂和生物硒菌肥，用于培育天然的富硒动物性食品和植物性食品（通称生物源富硒食品），然后再供人们食用。
由于生物源富硒食品中的硒基本上属无毒成份，并且吸收率很高，这就从根本上解决了补硒难的问题。
北京申安投资集团致力于天然富硒生物产品的开发，是对全人类的卓越贡献！硒对人体健康的作用根据国内外大量资料统计和临床实践证明，人体缺硒就会造成重要器官的机能失调，导致许多严重疾病的发生。
如：恶性肿瘤、心脑血管病等。
此外，硒还有增强人体免疫功能、增强解毒性、抗衰老性等作用，科学补硒与人体健康有直接关系。
硒对人体健康的作用可以归纳为以下几点：1、防癌、抗癌2、增强免疫力3、防止糖尿病4、防止白内障5、防止心脑血管疾病6、防止克山病、大骨节病、关节炎7、对抗重金属元素解毒、排毒8、防治肝病、保护肝脏。
硒科普宣传册
硒科普知识宣传册揭开月亮女神“硒”的神秘面纱防癌抗衰老的秘密武器—硒中国居民缺硒状况严重，科学补硒刻不容缓苏州硒谷科技有限公司版权所有目录1、硒—月亮女神2、人类认识硒的旅程3、各人群不同硒需求量4、土壤缺硒、人群缺硒，补硒刻不容缓5、如何科学有效的进行补硒6、现代人普遍缺硒7、硒的生理作用8、硒知识问答一.揭开硒（月亮女神）的神秘面纱（What’s Selenium?）硒，元素符号为Se，英文名称为Selenium，取自希腊神话中“月亮女神”之意，属于具有独特性质的氧–硫族元素，具有金属和非金属过渡区的物理特性。
硒是人体和动物必须的微量元素之一，被誉为“生命的火种”、“抗癌之王”。
而且还是最强大的抗氧化剂之一，与维生素E协同作用被称为抗氧化的“黄金搭档”。
硒在人体组织内含量虽少，但它与铁、锌、碘等微量元素一样，对人体健康有着不可忽视的作用。
1973年，世界卫生组织宣布，硒是人体生命中必不可少的微量元素。
硒能提高人体的免疫力、清除自由基，保护视神经、心脏和肝脏等，而且能防止糖尿病、心脑血管疾病、肝病、白内障、关节炎、克山病、大骨节病等重大疾病。
二、人类认识硒的旅程selenium history1817年，瑞典化学家贝齐里乌斯（Berzlius）首次发现。
1915年，Walker和Klein建议将硒用于癌症的化学治疗。
1951-1957年，德国化学家Schwarz等在研究肝坏死时发现一种未知的“因素3”对肝脏起着重要的保护作用，这一发现成为近代生物微量元素研究的重大突破性成果。
1973年，美国学者Rotrue发现硒是谷胱甘肽过氧化酶的必需组分，没有硒的存在这个酶就没有活力，从而揭示了硒的第一个生物活（性）形式。
1973年，世界卫生组织（WHO）宣布，硒是人和动物生命活动中必不可少的微量元素。
1980年，中国预防医学科学院的专家宣布克山病区缺硒，硒可以治疗和预防克山病，人应该像每天摄取淀粉、蛋白质和维生素一样，每天摄取适量的硒。
全民补硒刻不容缓藏头诗诗句
全民补硒刻不容缓藏头诗诗句
原文：
《全》心全力护安康，
《民》众需求岂可忘。
《补》养身心添活力，
《硒》为珍宝助身强。
《刻》骨铭心求健体，
《不》辞辛劳觅良方。
《容》颜焕彩精神爽，
《缓》步人生岁月长。
一、衍生注释：
“全心全力护安康”：表达要全身心地致力于守护健康。
“民众需求岂可忘”：强调不能忘记民众对于健康的需求。
“补养身心添活力”：说明补充营养对身心带来活力。
“硒为珍宝助身强”：指出硒这种元素如同珍宝般能帮助身体强健。
“刻骨铭心求健体”：形容对追求健康的愿望深刻铭记。
“不辞辛劳觅良方”：表示不怕辛苦地寻找好的方法。
“容颜焕彩精神爽”：意味着容貌光彩照人，精神状态好。
“缓步人生岁月长”：希望能以轻松的姿态享受长久的人生。
二、赏析：
这首藏头诗以“全民补硒刻不容缓”为主题，每句都围绕着补硒对健康的重要性展开。
语言直白易懂，情感真挚，通过对民众追求健康、寻找良方等的描述，传达出补硒的紧迫性和必要性。
诗句节奏明快，韵律和谐，读起来朗朗上口，容易让人记住。
三、作者介绍：
作者为一位关心大众健康、热心传播健康知识的创作者，一直致力于用文字呼吁人们重视身体的调养和保健。
四、运用片段：
我和朋友聊天时，说到如今人们对健康的忽视，我不禁感慨：“就像‘全民补硒刻不容缓’这句诗说的，大家都忙着工作赚钱，却忘了照顾自己的身体。
你看隔壁的老王，天天拼命工作，结果累倒了。
咱们可不能这样，得赶紧重视起来，补补硒，增强体质，别等到生病了才后悔！”。
杨文婕：要像补碘一样抓补硒
杨文婕：要像补碘一样抓补硒作者：郑天阳刘俊英来源：《科学导报》2015年第81期硒元素是人体所需的重要元素，被国内外医药界和营养学界尊称为“生命的火种”，享有“长寿元素”、“抗癌之王”、“心脏守护神”、“天然解毒剂”等美誉。
近年来，国内各大省、市电视台及其他主流媒体相继报道硒与人类寿命之间的微妙关系。
有机硒对40余种疾病有显著缓解效果，包括癌症、糖尿病、心血管疾病等人们谈之色变的疾病，硒元素的健康功效深入人心。
因此，硒产业也得到了国家政策的多方支持。
10月18日，山西省硒产业协会成立大会暨首届硒产业发展报告会在太原召开，中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员杨文婕针对“硒与人类健康的关系及其应用”的话题，与大家分享了她多年的研究成果。
“硒是人体不可或缺的微量元素，有着非常重要的生理功能和营养保健作用。
”杨文婕说。
科学研究表明硒是人体某些酶的重要组成成分，如谷胱甘肽过氧化物酶（GSH-PX）等。
杨文婕指出：“硒是GSH-PX的必需组成因子，每1mol纯酶分子中有约4mol的硒原子，它能清除人体代谢中所产生的活性氧自由基（俗称‘氧毒素’），避免其对组织细胞的损伤，保护生物膜，维持细胞的正常功能。
硒对人体免疫系统也有重要影响，能有效地提高人体的免疫水平，其作用涉及体液免疫和细胞免疫两个方面；硒能清除人体内重金属的积累，具有解除重金属中毒的能力；硒在保护心血管、维护心肌健康、保护肝脏、抗肿瘤和保护视器官等方面发挥着重要作用。
”研究表明，硒在人体内总量为14mg～20mg，广泛分布于所有组织和器官，肝、胰、肾、心、脾及指甲的硒含量浓度较高，脂肪组织最低。
人体中含硒酶及至少13种含硒蛋白或亚单位，目前已有5种硒蛋白得到较为详细的研究并证实其与人体健康密切相关。
已知的缺硒有关的人类疾病有40多种，包括癌症、心脑血管疾病、甲状腺激素失衡、肝病……杨文婕表示，由于我国带状分布的低硒地区生产的粮食含硒量极低，导致人体缺硒。
硒知识科普
慢阻肺、肝囊肿
• 桂林 李丽玲 • 使用前：慢支、慢阻肺十年余，有痰、咳、憋喘等症
状，感冒后加重，平时消炎、平喘药物治疗，效果不 理想。2016年医院另外查出：肝囊肿（9*13mm）、胆 囊结石(6*13mm)。 • 使用情况：2017年3月开始使用硒望,每天3次，每次3 粒. • 使用后：坚持使用2个月，感冒次数减少，痰、咳、喘 等症状明显改善。3个月后医院复查，肝囊肿、胆囊结 石B超显示消失。
硒——肝脏卫士
• 中国医学专家于树玉历经16年的肝癌高发区流行病学调查中发现，肝癌高发区的居民血液中的 硒含量均低于肝癌低发区，肝癌的发病率与血硒水平呈负相关。她在江苏启东县对13万居民补 硒证实，补硒可使肝癌发病率下降35%，使有肝癌家史者发病率下降50%。
硒——天然解毒剂
• 据统计，我国有7000万儿童铅中毒。中国疾病控制中心1998 年对全国28个省市的调查显示，我国城市儿童平均铅中毒率为 60．5％，远远高于西方发达国家，比美国高出50倍以上。研 究表明，儿童血铅水平每升增加10微克，导致智商丧失近一分， 身高降低0．13厘米！
世界硒都----湖北恩施
来自世界唯一硒矿床—— 世界硒都
聚硒之王、国之重宝——富硒荠菜
富硒荠菜
富硒荠菜：十字花科碎米荠属，是我国特
有植物，生长在湖北恩施地区。二年生，喜湿， 生长期主要在冬春季。壶瓶碎米荠在野生状态下 累积硒高达800-1200毫克/千克，人工规模化种 植后可高达4000毫克/千克，其对硒元素的富集 系数之高远超其他植物，因此被冠以“聚硒之 王”。
• 硒是铅、镉等有毒的重金属元素的天然解毒剂，可 以结抗体内重金属和有效排除体内毒素。 • 科学补硒刻不容缓！
儿童补硒，迫在眉睫！
硒——“抗癌之王”
全民补硒宣传语
全民补硒宣传语全民补硒，呵护健康，守护美丽！硒是一种重要的微量元素，对人体健康有着重要的作用。
随着现代生活节奏的加快和环境污染的加剧，人们摄入硒的机会逐渐减少，因此，全民补硒成为当下非常重要的健康宣传任务。
接下来，让我们一起了解硒的重要性以及如何全民补硒。
硒是一种对人体健康非常重要的微量元素。
它是一种抗氧化剂，可以抵消体内自由基的损害，保护细胞健康。
同时，硒也能够增强免疫系统的功能，抵御疾病的入侵。
研究表明，硒能够预防某些癌症的发生，如乳腺癌、肺癌、胃癌等。
此外，硒还对心血管健康有益，可以降低血液中的胆固醇，减少心血管疾病的风险。
另外，硒还对男性生育健康有重要的影响，可以提高精子的质量和数量，促进生育能力。
综上所述，硒对人体健康至关重要，全民补硒势在必行。
那么，如何全民补硒呢？首先，我们需要增加日常饮食中硒的摄入量。
硒富集在一些食物中，如巴西坚果、鲑鱼、虾、鸡蛋、大蒜等。
适量食用这些食物，可以有效地摄入硒元素。
其次，我们可以选择一些富含硒的保健品来补充硒。
市场上有许多硒补品供选择，如硒酵母片、硒蛋白片等。
这些保健品可以提供一定量的硒，方便我们补充硒元素。
最后，注意保持健康的生活习惯也是全民补硒的重要手段。
例如，合理安排饮食，多吃新鲜蔬菜水果，减少高脂高糖食物的摄入，有助于增加硒的摄入量。
此外，坚持适量运动，保持良好的心态，也能提高硒元素的吸收率。
全民补硒，不仅关乎个人健康，也是为了守护美丽。
硒对皮肤健康有重要的影响。
它可以帮助皮肤抵御紫外线的伤害，减少色素沉着。
同时，硒还能够促进胶原蛋白的生成，保持皮肤的弹性和光泽。
因此，补充足够的硒元素可以帮助我们拥有健康亮丽的皮肤，延缓皮肤的衰老过程。
全民补硒，让健康成为常态！硒对人体健康的重要作用不容忽视。
通过合理的饮食搭配、选择合适的保健品以及保持健康的生活习惯，我们可以全面摄入足够的硒元素，保持健康。
让我们一起行动起来，让全民补硒成为生活的一部分，共同守护我们的健康和美丽！。
硒产品新课件
硒---是胃肠道疾病的福音
人体的血硒水平降低，免疫功能 就会下降，引起胃粘膜屏障不稳定， 黄嘌呤氧化酶在应急情况下会持续升 高，造成胃粘膜缺血性损伤，氧自由 基增多，导致胃炎、胃溃疡等消化系 统病变。硒是一种天然抗氧化剂，能 有效抑制活性氧生成，清除人体代谢 过程中所产生的垃圾—自由基，阻止 胃粘膜坏死，促进粘膜的修复和溃疡 的愈合，预防癌变。 此外，便秘患者定量服用硒可轻轻 松松解除痛苦。
品中最完美，配比最合理的一个。由
总裁和北京尤来福集团花费1400万元
申报国家一项专利产品。
成为全民健康补硒工程唯一指定产品。
成为中央电视台特别报道企业
科技的重大飞跃，当今最好的硒
• 2011年4月23日，在人民大会堂召开富硒上市新 闻发布会，出席发布会的 有人大副委员长卢嘉锡、 吴阶平，老将军杨成武、 李德生等，老干部廖汉生等， 北京35家大型医院的院长和 著名专家。
硒——营养素中的巨人
世界卫生组织（WTO）在1973年确认， 硒是人类生命必需的微量元素。 硒被誉为“生命火种”、“抗癌之王”、“心脏的守护神”
人类有40多种疾病与缺硒有关，如癌症、心脑血管疾病、肝病 、胃肠道疾病、白内障、肾脏病、糖尿病、风湿病、高血压、老 年性便秘、中风、免疫力低下、脑萎缩、前列腺增生症、内分泌 代谢性疾病等等，特别是硒与人类衰老问题密切相关，
硒---是糖尿病并发症的克星
每天摄入一定量的硒，维持一定的血硒水平，对于 预防、治疗糖尿病有重要意义：
1、胰岛素是由体内胰岛细胞分泌的，胰岛细 胞（60—80%为β 细胞）含大量的内质网，网 膜是自由基攻击的主要目标。补硒可阻止这种 攻击损害，保护细胞的膜结构，使胰岛β 细胞 恢复、保持正常分泌与释放胰岛素的功能。修 复胰岛细胞，恢复胰岛功能，让其自行调控血 糖才是治疗糖尿病的本。 2、硒具有与作为激素的胰岛素相似的作用， 可直接调节人体内的糖份，有利于糖尿病患者 体内糖份的分解代谢。 3、硒可清除体内的垃圾—自由基，防止一些 糖尿病并发症的产生。
全民补硒ppt课件
主要经营：网络软件设计、图文设计制作、 发布广告等 公司秉着以优质的服务对待每一位客户，做 到让客户满意！
致力于数据挖掘，合同简历、论文写作、 PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各 类模板等方方面面，打造全网一站式北百岁老人聚居区的土壤、水、谷物 及百岁老人血液、头发硒含量进行测定，硒高于平均水平23 倍。
中国全民补硒工程
1985年中国科学家对中国第一长寿区，世界第四大长寿区— —广西巴马县进行调查，发现巴马县癌症发病率、心脑血管 发病率只有全国平均水平的1／20，土壤的硒含量达到O．5 微克/公斤，超过国际卫生组织公布的正常值O．1微克／公 斤5倍。
最后，专家们共同得出一个结论：造成这一切的根本原因 ，并不是我们的医疗技术不行，也不是药品和保健品不行 ，是因为我们的生活方式及生存的环境造成我们机体的应 答能力不行。究其原因是我们体内严重缺硒造成的！因为 我国是一个严重缺硒的国家，72%的地区都是缺硒的地区 ，导致七八亿的人口都是缺硒的。
因此，专家们大声疾呼：全民补硒、刻不容缓！
中国全民补硒工程
1982—1991年中美两国科学家在我国癌症高发地区----河南 省林县，进行的实验显示：每天补充200微克硒，可显著降 低癌症发病率和死亡率。
中国全民补硒工程
1983-1996年美国亚利桑那大学癌症研究中心Clark教授对 1312例癌症患者进行了长达13年的补硒双盲干预试验，结果 表明：每日补充200微克硒，癌扩散率降低了37％，死亡率 降低了50％。此项研究被称为。硒防癌里程碑。
中国全民补硒工程
1985-1997年中国科学家对江苏启东县肝癌高发区1 3万居民 进行补硒试验，结果显示：肝癌发病率下降了35％，有肝癌 家族史者发病率下降了50％。
全民补硒刻不容缓
全民补硒刻不容缓硒在地球表面的分布是极不均衡的，我国约有72%的地区土壤中缺硒，特别是从东北到西南的15个省市自治区的大部分地区构成了“贫硒地带”，华北、东北、西北等大中城市都属于缺硒地区。
也就是说，土壤中就缺乏硒元素，在缺硒的土地上种的粮食、蔬菜、水果，其中硒的含量肯定是非常低的。
生活在缺硒地区的人无论你是否偏食，体内的硒含量一定是不足的。
由于我国人均每日硒摄入量严重不足，已经影响到整体国民身体素质。
2005年1月18日，“防治疾病，定量补硒”的全国工作会议在人民大会堂隆重召开，提倡要像补碘一样抓补硒。
世界卫生组织称——硒是主宰生命的人体必须微量元素。
缺硒带来的是心、肝、脾、胃、肾、肺等一系列病变，世界卫生组织1973年称硒是主宰生命的人体必须微量元素。
临床实验证明，硒能直接防治五大类40多种疾病，间接参与防治400多种疾病。
硒是人和动物必需的微量元素，缺硒将导致克山病、大骨节病的发生。
世界卫生组织公布的资料表明，全球有４０多个国家属于低硒或缺硒地区，中国有７２％的县（市）低硒或缺硒，苏、浙、皖等长三角地区皆为严重缺硒地区。
那么硒对人体有哪些作用呢？1.抗氧化作用。
硒可以使有毒性的过氧化物还原为无害的物质，使过氧化物分解，清除自由基，保护细胞膜结构和功能，修复分子损伤部位，增强机体免疫力。
2.促进体内多种代谢活动，促进生长。
3.保护心血管。
硒是肌肉的正常成分。
缺硒会使骨骼肌萎缩和呈灰白色条纹，发生心肌受损，脂质增多，钙质沉积,补硒则可以预防多种疾病的发生。
例如，硒可以保护心血管和心肌的健康，降低心血管病的发病率。
4.拮抗和降低多种重金属的毒性作用。
可以与银、汞、铅等重金属形成不溶性的物质，对人体抵御环境中的重金属污染有一定作用。
大量的科学研究证明，硒的抗癌作用已得到肯定。
一方面，大量流行病学调查资料表明，人体内外环境的硒水平与癌症发病率和死亡率呈显著负相关。
换句话说就是，体内硒含量低的人群和生活在低硒环境的人群，癌症发病率和死亡率显著升高。
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全民补硒刻不容缓
硒在地球表面的分布是极不均衡的，我国约有72%的地区土壤中缺硒，特别是从东北到西南的15个省市自治区的大部分地区构成了“贫硒地带”，华北、东北、西北等大中城市都属于缺硒地区。
也就是说，土壤中就缺乏硒元素，在缺硒的土地上种的粮食、蔬菜、水果，其中硒的含量肯定是非常低的。
生活在缺硒地区的人无论你是否偏食，体内的硒含量一定是不足的。
由于我国人均每日硒摄入量严重不足，已经影响到整体国民身体素质。
2005年1月18日，“防治疾病，定量补硒”的全国工作会议在人民大会堂隆重召开，提倡要像补碘一样抓补硒。
世界卫生组织称——硒是主宰生命的人体必须微量元素。
缺硒带来的是心、肝、脾、胃、肾、肺等一系列病变，世界卫生组织1973年称硒是主宰生命的人体必须微量元素。
临床实验证明，硒能直接防治五大类40多种疾病，间接参与防治400多种疾病。
硒是人和动物必需的微量元素，缺硒将导致克山病、大骨节病的发生。
世界卫生组织公布的资料表明，全球有４０多个国家属于低硒或缺硒地区，中国有７２％的县（市）低硒或缺硒，苏、浙、皖等长三角地区皆为严重缺硒地区。
那么硒对人体有哪些作用呢？
1. 抗氧化作用。
硒可以使有毒性的过氧化物还原为无害的物质，使过氧化物分解，清除自由基，保护细胞膜结构和功能，修复分子损伤部位，增强机体免疫力。
2. 促进体内多种代谢活动，促进生长。
3. 保护心血管。
硒是肌肉的正常成分。
缺硒会使骨骼肌萎缩和呈灰白色条纹，发生心肌受损，脂质增多，钙质沉积, 补硒则可以预防多种疾病的发生。
例如，硒可以保护心血管和心肌的健康，降低心血管病的发病率。
4.拮抗和降低多种重金属的毒性作用。
可以与银、汞、铅等重金属形成不溶性的物质，对人体抵御环境中的重金属污染有一定作用。
大量的科学研究证明，硒的抗癌作用已得到肯定。
一方面，大量流行病学调查资料表明，人体内外环境的硒水平与癌症发病率和死亡率呈显著负相关。
换句话说就是，体内硒含量低的人群和生活在低硒环境的人群，癌症发病率和死亡率显著升高。
肺癌、肝癌、胃癌和食管癌以及白血病都存在这种现象。
另一方面，大量动物实验或体外实验显示，硒能抑制自发性、移植性和化学物质及病毒诱发的肿瘤。
这些实验涉及肝癌、胃癌、食管癌等多种癌症。
在体外，硒能有效地抑制白血病细胞生长，诱导部
分白血病细胞分化成熟。
此外，人群试验也能得到相同的结论。
江苏启东市农村是肝癌高发区，是我国的肝癌研究基地。
在那里开展过补硒防癌的试验。
结果显示，吃硒盐6年的居民血硒水平明显升高，肝癌发病率由52.84/10万降为34/10万～49/10万。
而未吃硒盐人群仍为原有水平。
启东肝癌研究所曾将226名乙肝病毒携带者和3849名肝癌高发家庭的一级亲属随机分为两组。
一组补硒，另一组不补硒，经4年追踪观察，补硒组没有发生1例肝癌，而未补硒组累积肝癌发病率达1573.03/10万。
有机硒可以辅助艾滋病和胃肠病
硒具有显著的增强免疫力作用。
给缺硒者适当补硒后，胸腺增大、胸腺皮质增厚，细胞免疫和体液免疫功能显著增强。
免疫分子中的细胞因子如白细胞介素、干扰素等对维持机体免疫功能来说，是必不可少的。
硒能促进干扰素和白介素-1的产生，并能增强白介素-2的活性。
正是硒有增强免疫功能，因此，它的较高含量对乙肝、艾滋病和胃肠疾病患者的康复起着一定作用。
有机硒还可以防治心脑血管疾病
在美国缺硒地区，死于心脑血管病的患者，比富硒地区高3倍，富硒地区人群心脑血管病发生率比全美国平均水平低67％。
我国的临床医学研究也证实，急性心肌梗死患者的血硒浓度明显低于健康人。
而与硒密切相关的心血管病主要是2种——心肌炎和动脉硬化。
有机硒可以辅助糖尿病治疗
硒有胰岛素样作用，补充硒能减少高血糖症及改善葡萄糖耐受。
动物实验表明，硒与维生素E联合使用对预防糖尿病心肌病变的发生发展有一定作用。
但硒对内源性胰岛素水平没有任何影响，而且硒酸钠能增加脂肪细胞刺激葡萄糖转运。
因此补硒很难使大多数糖尿病患者的症状得到显著改善。
有机硒可以延缓白内障病程发展
白内障患者体内过氧化氢含量比正常人增加2～3倍，而硒含量却只有正常人的1／6。
白内障发病的机理之一是过氧化损伤。
所以补硒对预防白内障，延缓病程发展有一定作用。
但补硒不能取代手术治疗。
有机硒有助于延缓衰老
人体内每时每刻都在进行氧化的过程，但应避免不正常的氧化即过度氧化。
人体自由基和过氧化物的产生，会造成细胞的过氧化损伤，从而引起组织、器官功能退化，加快衰老甚至患病。
而避免过度氧化发生一方面靠抗氧化剂消灭自由基，另一方面靠抗氧化酶清除过氧
化物。
含硒化合物和含硒酶既可消灭自由基又能清除过氧化物，所以说硒能够延年益寿是有道理的。
有机硒有一定美肤效果
硒可以渗入细胞，有一定的护肤作用。
因此，一些护肤品会掺入硒化合物。
如果能够同时内服硒，作用会更明显。
日常饮食如何补充有机硒？
硒分为有机硒和无机硒，人体需要补充的是有机硒，哪些食物含硒较多呢？
蛋类含硒量多于肉类，每100克食物中，猪肉含硒10.6微克，鸡蛋含硒23.3微克，鸭蛋含硒30.7微克，鹅蛋含硒33.6微克，花生含硒13.7微克。
需要指出的是，食品中硒含量高，并不等于人对其吸收就高。
一般而言，人对菌类有机硒的利用率较高，可以达到70%-90%，而对鱼类及谷物所含的硒利用率较低，只有70%左右。
因此硒的正确摄取方式是多吃强化补充有机硒的食品或营养补充剂。
目前专业的补硒产品推荐利德仙泽饮，为确保成品中有机硒的含量，利德仙泽饮的原料像竹荪、黑米、鹰嘴豆等都是来自于富硒地区如新疆、四川、湖北的部分地区。
这其中尤其以竹荪的含硒量为最高，它正是产自于著名的富硒宝地——湖北恩施，另外利德仙泽饮的专利生产工艺也确保了原料中的有机硒在生产过程中不会流失。
同时添加活性肽、酵素，有效提高有机硒在人体内的吸收利用率，在充分补硒的同时可以有效防止硒中毒，更好的改善亚健康状态，并预防疾病发生。