日常生活常见中药
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❖ 若家中有慢性萎缩性胃炎患者，可取宁夏枸 杞子适量，用清水洗净、烘干、打碎、分装，每 天取20克，分2次于空腹时服，2个月为1个疗程 ，服药期间停服其他中西药；
❖ 若家中老人有夜间口干症，可取枸杞子30克 ，用清水洗净，于睡前嚼服，一般10天后即可 见效；
❖ 对于男性不育症患者来说，可取枸杞子15克， 用清水洗净，于每晚嚼细咽下，2个月为1个疗 程，服药期间适当戒房事。
8、石榴皮：腹泻
❖ 属性功效： ❖ 石榴皮味酸、涩，性温
，具有涩肠止泻、止痢 固脱等功效。 ❖ 防病保健： ❖ 吃石榴后将石榴皮洗净 、晒干收集起来，当家 人出现腹泻症状时，可 将石榴皮与红糖煮水喝 ，疗效较佳。
9、鸡内金：小儿积食
❖ 属性功效：
❖ 鸡内金味甘性平，具有健胃 消食、化积排石、固摄缩尿 等功效。
生活中必不可 少13味中药
温州中西医结合医院 消化内科（脾胃）科
林玲玲
❖ 大多数人认为，中药的见效性比较慢，殊不 知，一些中药在保存和疗效上是一些西药所 无法比拟的。下面就为您特别推荐几款居家 应备的中药。
1、枸杞子：滋Βιβλιοθήκη Baidu润肺
❖ 属性功效：
❖ 枸杞子味甘性平，具 有滋肾润肺、补肝明 目等功效。
❖ 防病保健：
寒，具有疏风清热、解毒 、明目等功效。 ❖ 防病保健： ❖ 因热伤风、肝火盛所致的 头晕头痛、目赤肿痛等症 状，可泡1杯菊花茶喝。
13、艾叶：风寒咳嗽
❖ 属性功效： ❖ 艾叶味苦、辛，性温，具
有温经止血、散寒止痛、 祛湿止痒、安胎的作用。
❖ 防病保健： ❖ 因风寒所致的咳嗽，可采用艾叶熏脚的方法，
谢谢聆听
❖ 属性功效：
❖ 西洋参味苦、微甘，性寒，具 有补气养阴、清火生津的作用 。
❖ 防病保健：
❖ 熬夜后，很多人常会感觉口干 目眩、咽痛咳嗽，此时喝1杯西 洋参茶，可让您口舌生津。
❖ 温馨提示：
❖ 因西洋参性寒，所以脾胃虚弱 的人不宜过多食用。
6、薏米：祛湿气
❖ 属性功效： ❖ 薏米味甘、淡，性微寒，
具有利水渗湿、健脾、清 热排脓等功效。 ❖ 防病保健： ❖ 在湿气较重的季节或地区 ，可用薏米煮汤喝。 ❖ 温馨提示： ❖ 因薏米性微寒、偏凉，所 以平时怕冷的阳虚体质者 不宜长期服用。
7、玉米须：慢性肾炎患者
❖ 属性功效： ❖ 玉米须味甘性平，具
有利尿清热、平肝利 胆的作用。
❖ 防病保健： ❖ 慢性肾炎患者，可取干燥玉米须50克，加温
水600毫升，用文火煎煮20～30分钟，待药液煮至 300～400毫升时，去渣取汁，于每日1次或分次服 ； ❖ 齿龈出血患者，可取玉米须50克，置于保温 瓶中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟左右，1日内分 数次服，每日1剂，7日为1个疗程； ❖ 糖尿病患者，可取玉米须30克，水煎，每日1 剂，分早晚2次服，一般2～4个月即可显效。
取艾叶适量，放入沸水中煎煮15分钟，去渣取汁， 把药液倒入盆内，先熏后洗双脚； ❖ 当皮肤出现疖肿症状时，可取艾条1根，点燃 一端，距患处3～5厘米进行熏灸，在熏灸过程中， 艾条应以疖肿为中心缓慢旋转，灸至疖肿及周围皮 肤出现明显红晕，患者感觉微烫为止，每日1次， 每次10分钟； ❖ 经常胃痛的人，可取艾叶适量，洗净、切碎， 打入鸡蛋一起搅拌均匀，在锅里放入植物油，待油 烧热后将艾叶蛋液放入，炒至半熟，加清水适量煮 沸即可，待温度适宜时，渣水共服，每日3次。
服。
11、罗汉果：止咳润肺
❖ 属性功效： ❖ 罗汉果味甘、酸，性凉，具有
清热凉血、生津止咳、滑肠排 毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功 效。 ❖ 防病保健： ❖ 罗汉果服用方法非常简便，煎 水、冲泡饮用或直接嚼着吃均 可，每天2次，每次以10克为 宜。
12、菊花：目赤肿痛
❖ 属性功效： ❖ 菊花味辛、甘、苦，性微
❖ 防病保健：
❖ 当出现腹部胀满、大便干燥 或小儿积食等症状时，可将 晒干的鸡内金炒后捣碎，加 点山楂一起熬水喝，或将山 药、鸡内金一起研成细末， 与粳米共煮粥食用。
10、麦芽：女性断乳
❖ 属性功效： ❖ 麦芽味甘性平，具有消食
和中的作用。 ❖ 防病保健： ❖ 儿童消化不良，可用麦芽
水煎代茶饮； ❖ 女性断乳，可用麦芽水煎
2、陈皮：理气化痰
❖ 属性功效： ❖ 陈皮味辛、苦，性温，具
有理气、调中、祛湿、化 痰等功效。 ❖ 防病保健： ❖ 对于咳嗽不止且痰液稀白 的患者，可用陈皮泡水喝 。
3、丹参：月经不调
❖ 属性功效： ❖ 丹参味苦性微寒，具有
活血化淤、凉血消痈、 养血安神的作用。 ❖ 防病保健：
❖ 取丹参适量，将其研成 粉，于睡前以小杯温酒 或淡盐水送服，对各种 月经不调有效，但孕妇 及月经期女性忌用。
4、金银花：咽喉肿痛
❖ 属性功效： ❖ 金银花味甘性寒，具有
清热解毒的作用。 ❖ 防病保健： ❖ 对于咽喉肿痛、热毒泻
痢等症，用金银花水煎 代茶喝，1天后即可见 效； ❖ 宝宝身上出现热痱，可 用金银花煎成浓浓的汤 汁，用棉球蘸取汁液在 患处轻轻地反复擦洗， 1天后就会显效。
5、西洋参：口干目眩
❖ 若家中老人有夜间口干症，可取枸杞子30克 ，用清水洗净，于睡前嚼服，一般10天后即可 见效；
❖ 对于男性不育症患者来说，可取枸杞子15克， 用清水洗净，于每晚嚼细咽下，2个月为1个疗 程，服药期间适当戒房事。
8、石榴皮：腹泻
❖ 属性功效： ❖ 石榴皮味酸、涩，性温
，具有涩肠止泻、止痢 固脱等功效。 ❖ 防病保健： ❖ 吃石榴后将石榴皮洗净 、晒干收集起来，当家 人出现腹泻症状时，可 将石榴皮与红糖煮水喝 ，疗效较佳。
9、鸡内金：小儿积食
❖ 属性功效：
❖ 鸡内金味甘性平，具有健胃 消食、化积排石、固摄缩尿 等功效。
生活中必不可 少13味中药
温州中西医结合医院 消化内科（脾胃）科
林玲玲
❖ 大多数人认为，中药的见效性比较慢，殊不 知，一些中药在保存和疗效上是一些西药所 无法比拟的。下面就为您特别推荐几款居家 应备的中药。
1、枸杞子：滋Βιβλιοθήκη Baidu润肺
❖ 属性功效：
❖ 枸杞子味甘性平，具 有滋肾润肺、补肝明 目等功效。
❖ 防病保健：
寒，具有疏风清热、解毒 、明目等功效。 ❖ 防病保健： ❖ 因热伤风、肝火盛所致的 头晕头痛、目赤肿痛等症 状，可泡1杯菊花茶喝。
13、艾叶：风寒咳嗽
❖ 属性功效： ❖ 艾叶味苦、辛，性温，具
有温经止血、散寒止痛、 祛湿止痒、安胎的作用。
❖ 防病保健： ❖ 因风寒所致的咳嗽，可采用艾叶熏脚的方法，
谢谢聆听
❖ 属性功效：
❖ 西洋参味苦、微甘，性寒，具 有补气养阴、清火生津的作用 。
❖ 防病保健：
❖ 熬夜后，很多人常会感觉口干 目眩、咽痛咳嗽，此时喝1杯西 洋参茶，可让您口舌生津。
❖ 温馨提示：
❖ 因西洋参性寒，所以脾胃虚弱 的人不宜过多食用。
6、薏米：祛湿气
❖ 属性功效： ❖ 薏米味甘、淡，性微寒，
具有利水渗湿、健脾、清 热排脓等功效。 ❖ 防病保健： ❖ 在湿气较重的季节或地区 ，可用薏米煮汤喝。 ❖ 温馨提示： ❖ 因薏米性微寒、偏凉，所 以平时怕冷的阳虚体质者 不宜长期服用。
7、玉米须：慢性肾炎患者
❖ 属性功效： ❖ 玉米须味甘性平，具
有利尿清热、平肝利 胆的作用。
❖ 防病保健： ❖ 慢性肾炎患者，可取干燥玉米须50克，加温
水600毫升，用文火煎煮20～30分钟，待药液煮至 300～400毫升时，去渣取汁，于每日1次或分次服 ； ❖ 齿龈出血患者，可取玉米须50克，置于保温 瓶中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟左右，1日内分 数次服，每日1剂，7日为1个疗程； ❖ 糖尿病患者，可取玉米须30克，水煎，每日1 剂，分早晚2次服，一般2～4个月即可显效。
取艾叶适量，放入沸水中煎煮15分钟，去渣取汁， 把药液倒入盆内，先熏后洗双脚； ❖ 当皮肤出现疖肿症状时，可取艾条1根，点燃 一端，距患处3～5厘米进行熏灸，在熏灸过程中， 艾条应以疖肿为中心缓慢旋转，灸至疖肿及周围皮 肤出现明显红晕，患者感觉微烫为止，每日1次， 每次10分钟； ❖ 经常胃痛的人，可取艾叶适量，洗净、切碎， 打入鸡蛋一起搅拌均匀，在锅里放入植物油，待油 烧热后将艾叶蛋液放入，炒至半熟，加清水适量煮 沸即可，待温度适宜时，渣水共服，每日3次。
服。
11、罗汉果：止咳润肺
❖ 属性功效： ❖ 罗汉果味甘、酸，性凉，具有
清热凉血、生津止咳、滑肠排 毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功 效。 ❖ 防病保健： ❖ 罗汉果服用方法非常简便，煎 水、冲泡饮用或直接嚼着吃均 可，每天2次，每次以10克为 宜。
12、菊花：目赤肿痛
❖ 属性功效： ❖ 菊花味辛、甘、苦，性微
❖ 防病保健：
❖ 当出现腹部胀满、大便干燥 或小儿积食等症状时，可将 晒干的鸡内金炒后捣碎，加 点山楂一起熬水喝，或将山 药、鸡内金一起研成细末， 与粳米共煮粥食用。
10、麦芽：女性断乳
❖ 属性功效： ❖ 麦芽味甘性平，具有消食
和中的作用。 ❖ 防病保健： ❖ 儿童消化不良，可用麦芽
水煎代茶饮； ❖ 女性断乳，可用麦芽水煎
2、陈皮：理气化痰
❖ 属性功效： ❖ 陈皮味辛、苦，性温，具
有理气、调中、祛湿、化 痰等功效。 ❖ 防病保健： ❖ 对于咳嗽不止且痰液稀白 的患者，可用陈皮泡水喝 。
3、丹参：月经不调
❖ 属性功效： ❖ 丹参味苦性微寒，具有
活血化淤、凉血消痈、 养血安神的作用。 ❖ 防病保健：
❖ 取丹参适量，将其研成 粉，于睡前以小杯温酒 或淡盐水送服，对各种 月经不调有效，但孕妇 及月经期女性忌用。
4、金银花：咽喉肿痛
❖ 属性功效： ❖ 金银花味甘性寒，具有
清热解毒的作用。 ❖ 防病保健： ❖ 对于咽喉肿痛、热毒泻
痢等症，用金银花水煎 代茶喝，1天后即可见 效； ❖ 宝宝身上出现热痱，可 用金银花煎成浓浓的汤 汁，用棉球蘸取汁液在 患处轻轻地反复擦洗， 1天后就会显效。
5、西洋参：口干目眩