冬季科学育儿小知识

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全面解读大班冬季育儿知识

全面解读大班冬季育儿知识

全面解读大班冬季育儿知识保持室内温暖在冬季,保持室内温暖非常重要,特别是对于大班儿童。

确保孩子们穿着合适的衣物,包括保暖的外套、帽子、手套和围巾。

在室内,使用暖气或取暖设备保持适宜的温度,以防止孩子们感冒或受到寒冷的影响。

加强免疫力冬季是感冒和流感高发季节,因此加强孩子们的免疫力非常重要。

确保孩子们定期接种疫苗,遵循医生的建议。

此外,保持良好的卫生习惯,如勤洗手、避免与生病的人接触,可以帮助减少疾病传播的风险。

平衡饮食给大班儿童提供均衡的饮食也是冬季育儿的重要方面。

确保孩子们摄入足够的维生素和营养素,以增强他们的免疫力和身体健康。

提供多样化的食物选择,包括新鲜水果、蔬菜、谷物和蛋白质,以确保他们获得全面的营养。

注意室内空气质量在冬季,室内空气质量可能会受到影响,尤其是在封闭的环境中。

确保室内空气流通良好,定期开窗通风。

此外,避免在室内使用有害的化学物质或烟雾,以保护孩子们的呼吸系统健康。

提供适当的运动和休息冬季不应该阻止孩子们进行适当的运动和休息。

鼓励孩子们参与室内运动活动,如跳绳、室内游戏或舞蹈。

同时,确保他们有足够的休息时间,以帮助他们保持身体健康和充满活力。

注意安全防护冬季也是发生意外事故的季节,因此要注意孩子们的安全防护。

确保他们穿着防滑鞋,以避免在冰雪天气中摔倒。

另外,监督他们使用电暖器或其他取暖设备,以防止火灾或烫伤事故的发生。

密切关注孩子的健康状况最后,密切关注孩子的健康状况非常重要。

如果孩子出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状,及时就医并遵循医生的建议。

及早发现和治疗疾病可以帮助孩子更快地康复。

通过全面了解大班冬季育儿知识,家长们可以更好地照顾他们的孩子。

保持室内温暖,加强免疫力,提供均衡饮食,注意室内空气质量,提供适当的运动和休息,注意安全防护以及密切关注孩子的健康状况,这些都是帮助孩子过一个健康冬季的重要措施。

大班冬季育儿知识大全

大班冬季育儿知识大全

大班冬季育儿知识大全大班冬季育儿学问1冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。

对于体质差、易感染疾病的幼儿,家长可依据疾病流行状况有针对性地开展免疫注射,同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。

合理穿衣,随时增减。

有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,每天如此,简单伤风感冒,对健康不利。

外出最好戴口罩,避开着凉。

夜间盖好被褥,幼儿登被褥时准时盖好,以免孩子着凉。

不然,常会引起其它大病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。

留意保持大班儿童寝室活动场所良好的环境条件,保持室内空气流通,特殊是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利大班儿童的健康。

在有空调的环境中,应视状况调整室内的湿度。

要保证大班儿童的饮水量。

大班儿童好动,新陈代谢旺盛,需水量大,个别特异性体质的大班儿童还要视状况增加饮水的次数。

要进行适度的运动和熬炼。

熬炼可增添幼儿体质,增添自身免疫力,才能抵挡病原体对机体的侵蚀。

冬天气候枯燥,而儿童的肌肤很娇嫩,除了多给小伴侣喝水、多吃水果蔬菜外,合适的护肤品也很重要。

留意事项:不要给儿童使用成人的护肤品,家中要常常预备好儿童护肤霜。

TOP1:多穿点能预防感冒扫盲:冬季是感冒的高发季节,宝宝反抗力低下首当其冲,但这不是给宝宝多穿衣就能防范得了的。

随着户外活动的增加,宝宝汗湿衣服的机会也增多,如不准时更换干衣服,他就会简单感冒。

有的妈妈喜爱凭自己的主观愿望来增减宝宝的衣服,如自己怕冷,就给宝宝穿许多,久而久之“捂”虚宝宝的体质。

冬季在留意为宝宝保温的同时,请不要给他穿衣过多,被褥以较大人的稍薄为宜,也不能让宝宝躲在被窝里面睡觉。

此外,室温最好保持在24~28℃,留意房间的通风换气。

外出时,切勿将宝宝包裹得太紧太严。

冬季育儿知识中班

冬季育儿知识中班

冬季育儿知识中班冬季育儿知识——中班导语:冬季是育儿的一大挑战。

在低温、多病的季节中,中班的幼儿需要特别的关注和照顾。

本文将给出一些中班阶段育儿的知识和建议,帮助家长能够更好地应对冬季的育儿挑战。

一、保暖衣着冬季寒冷的气候会对幼儿的健康产生一定的影响,因此保暖成为了冬季育儿的重要环节。

对于中班的幼儿来说,合适的保暖衣着尤为重要。

首先,家长应确保幼儿穿上合适的内衣,选用柔软、舒适、透气的材质。

其次,外衣应选用具有保暖功能的面料,并注意衣物的厚度,既要保暖又不影响幼儿的活动。

此外,家长还应时刻关注室内外温度的变化,根据需要给幼儿增减衣物,保持幼儿的舒适感。

二、室内环境管理在寒冷的冬季,室内的温度和湿度控制对幼儿的健康至关重要。

首先,家长要注意保持室内的温度适宜,避免幼儿受到寒冷的侵袭。

其次,要保持良好的通风,室内空气流通,同时避免敞开窗户或者通风时间过长给幼儿带来不适。

此外,家长还需注意保持室内的湿度,可以使用加湿器等设备来控制室内的湿度,以保持幼儿的皮肤湿润和呼吸道的湿润。

三、饮食调理冬季是感冒和呼吸道疾病高发季节,对于中班幼儿来说,营养均衡的饮食调理尤为重要。

家长可以选择一些富含维生素C的水果和蔬菜,如柑橘类水果、橙子等,以增强幼儿的免疫力。

同时,适量的蛋白质和碳水化合物也是必不可少的。

此外,家长还需注意给幼儿补充足够的水分,保持水分平衡。

四、室内活动安排由于冬季天气寒冷,室外活动会受到一定的限制。

因此,室内活动成为中班幼儿在冬季的主要活动形式。

家长可以合理安排室内活动,例如进行室内运动,如舞蹈、练习平衡等;开展益智游戏,如拼图游戏、寻宝等;进行手工制作,如剪纸、画画等。

这些活动不仅可以锻炼幼儿的身体,还能提升幼儿的认知和动手能力。

五、增强疾病防控意识冬季是流感和感冒等疾病高发季节,对于中班幼儿的健康来说,家长需要增强疾病防控的意识,抓好日常的健康习惯。

首先,家长要教育幼儿保持勤洗手的习惯,特别是接触公共场所和他人之后。

冬季科学育儿知识

冬季科学育儿知识

冬季科学育儿知识冬季,是一个充满挑战的季节。

对于家长们来说,如何在这个季节里科学地育儿,确保孩子健康成长,是一项重要的任务。

下面,让我们一起来探讨一下冬季的科学育儿知识。

1. 饮食篇冬季天气寒冷,孩子的饮食需要特别注意。

家长应尽量让孩子多吃温热性的食物,如姜、葱、蒜、山楂、红枣、桂圆等,以提高孩子的抵抗力。

同时,要注意补充富含维生素的食物,如胡萝卜、菠菜、土豆等,以增强孩子的免疫力。

2. 穿衣篇冬季的穿衣也是一门学问。

家长要根据天气变化,合理给孩子增减衣物。

切忌过度保暖,避免孩子出汗,从而降低抵抗力。

同时,要注意鞋子的选择,尽量选择保暖、防滑的鞋子,以确保孩子的安全。

3. 运动篇冬季虽然天气寒冷,但适当的运动对于孩子的健康成长必不可少。

家长可以让孩子参加一些室内运动,如乒乓球、羽毛球等,也可以带孩子去公园散步、慢跑等。

在户外运动时,一定要注意保暖,戴上手套、帽子等。

4. 健康篇冬季是呼吸道疾病的高发期,家长要注意孩子的呼吸道健康。

尽量避免带孩子去人群密集的场所,保持室内空气流通。

同时,要让孩子养成勤洗手的好习惯,避免病从口入。

一旦孩子出现不适症状,要及时就医。

5. 心理篇冬季日照时间短,孩子可能会感到压抑。

家长要关注孩子的心理健康,多陪伴孩子,与孩子交流,帮助他们排解不良情绪。

此外,家长也要注意自己的情绪管理,避免将负面情绪传递给孩子。

总之,冬季科学育儿需要家长们的细心和耐心。

只要掌握了以上几个方面的知识,相信家长们一定能够更好地照顾孩子,让他们在冬季也能健康成长。

冬季育儿知识.doc

冬季育儿知识.doc

冬季育儿知识冬季育儿知识冬季育儿知识(一):冬季到了,天气寒冷,但也应注意室内开窗通风,保证室内空气流通,这样能够减少患呼吸道疾病的机会。

气温骤降,对于原先已患有某些疾病的小儿来说,防止疾病复发也很重要。

例如,寒冷能够诱发哮喘发作、感冒后能够使原已缓解的肾病综合征复发等,这些都需要家长根据小孩的具体状况,在医生的指导下采取适当的措施,做好预防工作,为了有效地预防呼吸道疾病发生,对体弱多病、反复呼吸道感染者,能够在医生的指导下接种流感疫苗、肺炎疫苗等,胃肠道方面也要注意。

首先是要注意均衡营养,包括要给予肉类、新鲜蔬菜、水果、鱼肝油等,这些食物内含丰富的维生素A、B、C、胡萝卜素、锌等,具有增强肌体抵抗力作用。

另外,婴幼儿胃肠功能发育仍欠完善,应避免过冷饮食,因为肠道管壁上的平滑肌对温度变化十分敏感,低温刺激可使平滑肌收缩明显加强,甚至发生痉挛性收缩而出现肠绞痛;肠道运动增快还可造成排便次数增多而出现了腹泻的表现。

睡觉时掀被子很容易使腹部受凉,一旦腹部着凉也会使肠管平滑肌受刺激而引起腹痛和腹泻,为了保证幼儿身体健康,预防感冒,应注意以下问题:衣:冬季的重点工作就是保暖,室内外温差很大,幼儿进屋需随时增减衣物.身体的保暖中,脖子的保暖最不可忽视,应给幼儿穿高领衣或系围巾避免幼儿喉咙着凉。

应培养幼儿自已塞衣服的习惯。

以免肚子着凉。

应随时提醒孩子,如不留意拉、尿裤子,必须要及时告诉老师,这样才能及时解决,避免感冒。

食:冬季应给孩子吃些高热量的食物。

同时大蒜、萝卜、韭黄等食物即可提高身体免疫力又可杀菌,平时能够让孩子多吃点。

住:冬季家家都门窗紧闭,导致屋内空气浑浊,细菌很多。

应经常通风换气。

今年一般室内温度高于往年,在通风的同时,可在卧室内放一盆水或使用加湿器,以免孩子上火病。

行:冬季户外活动少了,但是户外活动十分有益,适当的体育锻炼即可提高幼儿免疫力,又可促进钙的吸收。

户外的锻炼对我们家长朋友也十分有益哟!冬季育儿知识(二):不知不觉中冬季已经悄悄地来了,天气一天比一天的冷,这个时候家长怕冻着孩子,往往不让孩子出屋。

秋冬季保健小常识幼儿园

秋冬季保健小常识幼儿园

秋冬季保健小常识幼儿园一、保持室内空气清新秋冬季节天气寒冷,室内空气往往不容易流通,容易造成空气污染,所以要定期开窗通风。

特别是在早晚空气最为新鲜的时候,开窗通风,让室内空气得到更新,不仅可以净化空气,还能保持室内湿度,预防感冒等疾病。

二、补充营养秋冬季节是幼儿抵抗力较弱的时候,所以要注重多吃些蔬菜水果,补充维生素,增强免疫力。

同时,也要适当增加一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、豆制品、鱼肉等,帮助幼儿提高抵抗力。

三、保持室温适宜秋冬季节室内外温差大,很容易导致幼儿感冒等疾病。

因此要注意保持室内温度适宜,避免幼儿受到寒冷的侵袭。

尤其是睡前和午睡时间,要确保室内温暖舒适。

四、保持个人卫生秋冬季节空气湿度小,干燥的空气容易造成皮肤干燥,容易引发皮肤病。

因此要注意保持幼儿的个人卫生,勤洗手,勤换洗衣服,保持皮肤的清洁和湿润。

五、适当锻炼秋冬季节天气寒冷,很容易让幼儿变得懒散,缺乏运动。

但适当的运动可以增强免疫力,提高身体抵抗力,预防感冒。

所以要鼓励幼儿进行适当的户外活动,保持良好的体育锻炼习惯。

六、注意保护呼吸道秋冬季节空气干燥,加上室内取暖设备的使用,很容易造成幼儿呼吸道不适。

因此要注意保护幼儿的呼吸道,可以在室内放置一些湿润的毛巾或者加湿器,让空气中的水分充足,保持呼吸道通畅。

七、适当睡眠秋冬季节白天时间短,夜晚的时间比较长,因此要注意保证幼儿充足的睡眠时间。

充足的睡眠可以帮助幼儿增强抵抗力,保持良好的精神状态,预防感冒等疾病。

八、预防传染病秋冬季节是传染病多发季节,因此要注意做好传染病的预防工作。

在室内要保持空气流通,勤洗手,勤消毒,避免幼儿受到传染病的侵袭。

以上就是幼儿园秋冬季保健小常识,希望对您有所帮助。

寒冬中的幼儿保健知识点

寒冬中的幼儿保健知识点

寒冬中的幼儿保健知识点保持室内温暖在寒冷的冬季,保持室内温暖对幼儿的健康至关重要。

以下是一些建议:- 室内温度应保持在18-20摄氏度,避免过冷或过热。

- 幼儿在室内活动时,可以适量增加室内温度,但不要过度加热。

- 使用合适的暖气设备,如电暖器或暖气片等,确保安全使用。

- 幼儿在室外活动后,及时回到温暖的室内,避免受到寒冷的侵袭。

注意室内空气质量在冬季,室内空气质量对幼儿的健康同样重要。

以下是一些建议:- 定期通风,保持室内空气流通,避免二氧化碳积聚。

- 避免使用有害气体的清洁剂或香薰剂,选择对幼儿无害的环保产品。

- 室内禁止吸烟,确保幼儿不暴露于二手烟。

加强营养补充在寒冷的冬季,幼儿的身体需要更多的营养来增强免疫力。

以下是一些建议:- 提供均衡的饮食,包括蛋白质、维生素、矿物质等。

- 多提供富含维生素C的食物,如柑橘类水果、蔬菜等,以增强抵抗力。

- 饮食中适量增加优质蛋白质的摄入,如鱼、瘦肉、豆制品等。

- 注意幼儿的饮水,保持充足的水分摄入。

预防感冒和传染病冬季是感冒和传染病高发季节,以下是一些建议:- 做好个人卫生,包括勤洗手、咳嗽时用纸巾或肘部遮掩口鼻等。

- 避免接触已经感染的人,尽量减少人群密集场所的活动。

- 定期给幼儿进行预防性的疫苗接种。

- 注意幼儿的睡眠质量,保证充足的睡眠时间。

注意室内安全寒冷的冬季,要注意室内安全,保证幼儿的健康与安全。

以下是一些建议:- 避免使用不安全的暖气设备,如煤气取暖器等,以免产生一氧化碳中毒的风险。

- 定期检查室内电线、插座等设备,确保没有安全隐患。

- 避免幼儿接触锐利或危险的物品,如刀具、药品等。

- 定期清洁室内环境,保持整洁,减少细菌滋生的机会。

以上是寒冬中的幼儿保健知识点,希望能对您有所帮助。

在确保幼儿健康的前提下,记得为他们创造一个温暖、安全的冬季环境。

幼儿园中班冬季育儿知识大全

幼儿园中班冬季育儿知识大全

幼儿园中班冬季育儿知识大全马上就要进入冬季了,天是越来越冷了,宝宝的小手手每天冷的青一片红一片的,现在暖气还没有来,真怕把宝宝冷着了,冬天才能更好的保护宝宝呢?以下是小编精心整理的幼儿园中班冬季育儿知识大全,欢迎阅读。

幼儿园中班冬季育儿知识:护理方法在宝宝居住的卧室温度一定要保持到二十五度左右,如果温度过高会给新生儿宝宝体温增高,如果发现宝宝有发烧的情况,这时应及时的给宝宝补充水分。

冬天如果宝宝的卧室温度达不到二十度,会给小宝宝带来鼻子发堵的感觉,温度过低会小宝宝的健康和发育带来很大的影响,在这种情况下要想法设法的卧室的温度提高,如:多盖些被子、给宝宝一个小暖瓶、等等宝宝在冬天注意的事项:(一)衣着宝宝穿着薄薄的棉衣,内有一件细薄的小棉衫即可,不必再添加毛衣等衣物。

盖被子(或包裹着)都不要太紧太严,要宽松、适当。

(二)洗澡洗澡时,适当升高室内温度,动作要快,时间要短,水要准备多些,水温在40℃上下,争取10分钟以内洗完,为宝宝迅速擦干、迅速穿衣。

(三)皮肤新生儿皮肤娇嫩,尤其皱褶部位容易出现糜烂、炎症,所以不能马虎。

就算不能洗澡,也应该给婴儿分上半身、下半身地擦身;特别是用尿不湿的婴儿,要及时洗屁股。

通风冬季,室内要保持空气流通,不要把母亲和婴儿宝宝居住的房间搞得“密不透风”。

新鲜的空气对母亲和新生儿是很重要的。

每天应定时开窗,只要避免对流风即可。

否则,小环境的空气污浊对母婴健康不利。

还有一点相当重要,烟雾(如爸爸的香烟等)不要污染室内,否则容易引起新生儿呼吸道疾病。

幼儿园中班冬季育儿知识:宝宝的皮肤为何爱干燥1、保暖很重要冬季天气寒冷,宝宝的皮肤的毛孔成紧缩状态。

因为宝宝好动,汗孔密度高,新陈代谢快,很容易出汗,毛孔就会随之张开。

如果宝宝穿的较少,毛孔张开被冷风吹到,不仅会着凉感冒,还会刺激到表层肌肤,尤其是面部,出汗后被冷风吹干,很容易产生皲裂现象,严重影响宝宝的皮肤,还会产生疼痛感。

所以冬季保暖很重要,出门的时候最好给宝宝带上围脖、帽子,避免冷风吹到。

幼儿园冬季育儿知识

幼儿园冬季育儿知识

幼儿园冬季育儿知识共20条1. 保暖穿着:在冬季,确保幼儿穿着足够保暖,包括帽子、手套、羽绒服等,以防止感冒和寒冷。

2. 定期洗手:教育幼儿养成良好的洗手习惯,减少传染病的传播。

3. 室内通风:保持室内适度通风,避免空气污浊,有助于减少病菌传播。

4. 多喝水:在冬季,虽然感觉不到口渴,但仍要鼓励幼儿多喝水,保持体内水分平衡。

5. 合理膳食:提供富含维生素的膳食,增强免疫力,防范感冒等疾病。

6. 科学保健:根据孩子的身体状况,合理使用保健食品,如维生素补充剂,但需在医生指导下进行。

7. 注意防护:对于风寒天气,要确保孩子穿戴适当,避免大风和寒冷天气。

8. 积极锻炼:鼓励孩子进行适度的户外活动,增强体魄,提高免疫力。

9. 及时更换衣物:如有湿润或穿湿的情况,要及时更换衣物,以免引起感冒等问题。

10. 留意幼儿体温:定期测量幼儿体温,及时发现异常情况并就医。

11. 病患隔离:如发现有感冒等症状,要及时隔离患儿,防止传染给其他幼儿。

12. 保持室内清洁:定期清理幼儿园室内环境,保持整洁,减少细菌滋生。

13. 健康教育:开展简单易懂的健康教育,教导幼儿养成良好的生活习惯。

14. 避免人群密集:尽量避免带孩子去人群密集的地方,减少感染的风险。

15. 保持良好心情:给予幼儿温馨的家庭环境,保持良好的心情有助于免疫力的提升。

16. 防疫预防:遵循幼儿园的防疫规定,执行疫苗接种等防病措施。

17. 留意孩子口腔卫生:鼓励幼儿养成刷牙的习惯,保持口腔清洁,减少口腔疾病风险。

18. 合理作息:保障幼儿有足够的睡眠,合理的作息有助于身体健康。

19. 交流合作:与其他家长和教师保持良好的沟通,共同关心孩子的健康。

20. 医学指导:对于有慢性病史或特殊疾病的幼儿,需根据医生的建议进行个性化的健康管理。

幼儿园小班育儿知识冬季

幼儿园小班育儿知识冬季

幼儿园小班育儿知识:冬季
冬季是一个寒冷的季节,对于小班幼儿的养护和保健至关重要。

在冬季,幼儿园老师和家长需要特别关注幼儿的健康和安全问题,并采取相应的措施来保护小班幼儿的身体健康。

冬季衣物
在冬季,幼儿园小班幼儿的衣物选择非常重要。

幼儿园应提醒家长给幼儿穿上保暖的衣服,包括羽绒服、围巾、手套和耳罩等。

尤其是小班幼儿容易受寒,要特别注意给他们添衣保暖,防止感冒和受凉。

室内保暖
在冬季,幼儿园的室内保暖也是至关重要的。

幼儿园老师需要保持幼儿室内环境的温暖,避免让幼儿长时间处于寒冷的环境中。

另外,要确保室内通风,保持空气流通,防止细菌滋生。

饮食保健
冬季是幼儿容易感冒的季节,因此饮食保健尤为重要。

幼儿园应提倡给小班幼儿多吃一些温热的食物,不宜食用生冷食物,以免伤害脾胃。

此外,多给幼儿补充富含维生素的食物,增强幼儿的抵抗力。

室外活动
冬季天气寒冷,但是室外活动对于幼儿的健康成长同样重要。

幼儿园应根据天气情况适时安排室外活动,让小班幼儿接触自然,增强体质。

在室外活动时,要注意给幼儿穿上保暖的衣服,以免感冒。

注意预防感冒
冬季是感冒高发季节,幼儿园小班幼儿更容易受感冒影响。

因此,幼儿园老师和家长要注意预防感冒,保持室内外环境清洁卫生,避免幼儿接触病毒。

另外,注意幼儿的个人卫生,防止交叉感染。

小结
冬季是一个需要特别关注幼儿健康的时节,幼儿园老师和家长应共同努力,保护小班幼儿的健康成长。

通过合理的衣物保暖、室内外环境调节、饮食保健和感冒预防等措施,可以有效地保护小班幼儿的身体健康,让他们在冬季健康成长。

大班冬季育儿知识百科全书

大班冬季育儿知识百科全书

大班冬季育儿知识百科全书冬季育儿的注意事项
保持室内温暖
在冬季,室内保持适宜的温暖对婴幼儿的健康非常重要。

确保室温在20-22摄氏度之间,使用合适的暖气设备,但要避免过度加热,以免对儿童造成不适或烫伤。

注意衣着和保暖
婴幼儿的衣着要选择质地柔软、透气性好的材料,以充分保暖且不影响儿童的活动。

穿戴合适的帽子、手套和鞋子,避免儿童受到寒冷天气的侵袭。

加强饮食和营养
冬季是增强免疫力的关键时期,确保儿童摄入均衡的饮食和充足的营养非常重要。

增加维生素C和维生素D的摄入,多吃新鲜
水果和蔬菜,适量补充优质蛋白质和脂肪,有助于增强儿童的免疫力。

注意室内空气流通
保持室内空气的流通可以减少病菌和病毒的传播,有助于儿童
的健康。

定期开窗通风,避免室内空气过于干燥,可以使用加湿器
适度增加室内湿度。

预防呼吸道疾病
冬季是呼吸道疾病高发季节,特别需要注意儿童的呼吸道健康。

保持室内卫生,避免接触病患者,勤洗手,定期清洁儿童的玩具和
床上用品,有助于预防呼吸道疾病的传播。

定期体检和免疫接种
及时进行儿童的定期体检和免疫接种是保证他们健康成长的重
要举措。

定期体检可以及早发现和处理潜在的健康问题,免疫接种
可以有效预防多种传染病。

注意室内安全
冬季室内活动增多,要特别注意儿童的室内安全。

确保家中没有尖锐或危险的物品易于儿童触碰,家具和电器要稳固可靠,避免儿童发生意外伤害。

以上是大班冬季育儿的一些注意事项,希望对您有所帮助。

请务必在实施这些建议之前咨询专业医生或儿科医生的意见,以确保适应个体差异和特殊情况。

冬季幼儿园小班育儿专题

冬季幼儿园小班育儿专题

冬季幼儿园小班育儿专题一、冬季育儿注意事项1.1 温度调节冬季气温较低,幼儿园室内温度应保持在适宜范围内,避免幼儿着凉或过热。

建议室内温度控制在18-22度之间。

1.2 着装建议为幼儿选择保暖性好的衣物,如羽绒服、毛衣、保暖内衣等。

同时,要确保衣物宽松,方便幼儿活动。

室内活动时,可适当减少衣物,以防过热。

1.3 饮食调整冬季幼儿食欲较旺,应提供高热量、高蛋白、富含维生素的食物,以增强幼儿免疫力。

多饮水,预防便秘。

1.4 户外活动合理安排户外活动,增强幼儿体质。

冬季阳光充足时,可安排户外活动,注意保暖。

阴雨天气,选择室内活动。

二、冬季疾病预防与护理2.1 感冒注意观察幼儿体温变化,如有发热、咳嗽等症状,及时就医。

保持室内空气流通,避免拥挤场所。

2.2 流感接种流感疫苗,增强幼儿免疫力。

保持良好卫生习惯,勤洗手、戴口罩。

2.3 腹泻注意饮食卫生,避免食用过期、变质食物。

培养幼儿良好的卫生习惯,如饭前便后洗手。

2.4 皮肤病保持幼儿皮肤清洁,避免过度摩擦。

选择柔软、透气的衣物,预防湿疹等皮肤病。

三、亲子互动建议3.1 读书时光与幼儿一起阅读冬季主题的绘本,培养幼儿对冬季的认知和兴趣。

3.2 手工制作利用冬季素材(如雪花、冰块等),与幼儿一起制作手工艺品,提高幼儿动手能力。

3.3 家庭运动会组织家庭内部运动会,如滑雪、滑冰等,增进亲子关系,锻炼幼儿体质。

3.4 睡前故事讲述冬季童话故事,引导幼儿养成良好的作息习惯。

四、冬季育儿建议4.1 培养良好作息确保幼儿作息规律,保证充足的睡眠。

4.2 增强免疫力通过合理饮食、户外活动等方式,增强幼儿免疫力。

4.3 安全教育加强幼儿冬季安全教育,如防滑、防冻、防火等。

4.4 亲子沟通与幼儿保持良好沟通,关注幼儿心理变化,及时解决问题。

通过以上措施,相信家长们能够更好地照顾冬季幼儿园小班的幼儿,让他们健康、快乐地度过寒冷的冬天。

冬季科学育儿小知识

冬季科学育儿小知识

冬季科学育儿小知识一年一度,四季更替,秋去冬来,在寒冷的冬季,更要注意保持幼儿的身体健康。

下面店铺整理了冬季科学育儿小知识,供你参考。

冬季科学育儿小知识一冬季幼儿的睡姿1 忌家长搂着孩子睡,因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度,不利于健康,更有甚者,怕孩子冻着,就将孩子的腿脚捂在自己的怀中,或压在两回事腿之间,可以想象,以成人的腿的重量压在孩子腿上,如果时间长了,就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。

因此,孩子最好是与成人分被或分床睡觉。

2 忌俯卧势。

幼儿生理发育不完善,特别是心脑功能不健全,如果长时间俯卧,就会增加心脏负担,影响血液的射出和回流,从而使全身循环相对减少,呼吸也不顺畅,俯卧时多是头偏一侧,醒来后头颈酸痛,很疲劳,起不到睡眠的休息、恢复作用。

3 忌蒙头势,冬季气温低,有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住,或留一条窄缝,以为这样就可以暖各些,殊不知把头面部罩得严严实实,氧气不易吸入,而幼儿代谢比成人旺盛,需氧量也增多,也就容易引起氧气不足,幼儿就会感到不适。

有的幼儿用手掀开被子,甚至用脚踢开被子,也就容易受凉,这就适得其反了,有的幼儿捂着会大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。

4 忌仰卧势,身体和两腿都伸直,两臂放在胸前,无意中压迫了肺和心脏,会引起呼吸不畅,血循环不畅,肌肉不能完全放松,且容易做梦,说梦话,大声哭叫,醒后感到十分疲劳,也不利于幼儿健康。

5 侧卧势。

这种姿势脊柱略向前弯曲,两腿及臂自然放置,肌肉可得到最大限度放松,呼吸和血循环系统充分休息,右侧卧位还有助于心脏跳动和胃的排空,因此右侧卧势较科学。

如果幼儿爱踢被子,家长可用睡袋,穿宽松点的内衣,不要盖太厚太重的被子,应选择轻软的棉被,一旦发现不良睡姿要及时纠正二合理保健:一年一度,四季更替,秋去冬来,在寒冷得冬季,家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。

冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。

冬季幼儿园保健的一些小知识

冬季幼儿园保健的一些小知识

冬季幼儿园保健的一些小知识
冬季是流感高发季节,对于幼儿园的孩子们来说,保持身体健康尤为重要。

本文将提供一些专业的保健小知识,帮助幼儿园和家长共同守护孩子的健康。

一、保持室内空气流通
1. 确保幼儿园教室、休息室等室内空间保持良好的通风,每天至少开窗通风 3 次,每次 15-30 分钟。

2. 使用空气净化器,定期清洁滤网,减少室内细菌、病毒的滋生。

二、加强儿童个人卫生教育
1. 培养儿童勤洗手的好惯,教会他们正确的洗手方法。

2. 建议儿童每天使用自己的餐具,餐具定期高温消毒。

3. 教育儿童咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻,避免用手直接接触。

三、合理膳食
1. 冬季应增加儿童膳食中的热量,可适当增加脂肪和蛋白质的摄入。

2. 多给孩子吃新鲜蔬菜和水果,增强免疫力。

3. 避免孩子食用过多的甜食和冷饮,容易导致感冒。

四、加强户外活动
1. 冬季也要保证儿童有足够的户外活动时间,增强体质。

2. 活动前做好充分的热身,避免运动损伤。

3. 活动后及时为孩子增添衣物,避免着凉。

五、定期进行健康检查
1. 幼儿园应定期对儿童进行健康检查,及时发现疾病并采取措施。

2. 家长应关注孩子的身体状况,发现异常情况及时就医。

六、家园合作
1. 家长应与幼儿园保持良好的沟通,共同关注孩子的健康状况。

2. 幼儿园可定期开展家长讲座,普及儿童冬季保健知识。

通过以上措施,我们相信幼儿园的孩子们能够在冬季更好地保
持身体健康,减少疾病的发生。

让我们共同努力,为孩子们营造一
个健康、温馨的成长环境。

掌握冬季大班育儿的所有知识

掌握冬季大班育儿的所有知识

掌握冬季大班育儿的所有知识冬季是育儿中需要特别关注的季节,尤其是对于大班育儿的家长来说。

在这篇文档中,我们将提供一些有关冬季大班育儿的重要知识,以帮助家长们更好地照顾孩子。

1. 保持室内温暖冬季天气寒冷,保持室内温暖对于大班儿童的健康非常重要。

家长应确保室内温度适宜,使用暖气设备或加厚衣物来保持孩子的舒适。

2. 注意室内空气质量封闭的室内环境容易导致空气质量下降,影响孩子的健康。

定期开窗通风,使用空气净化器可以改善室内空气质量,减少细菌和病毒的传播。

3. 饮食均衡多样冬季是增强孩子免疫力的关键时期。

家长应给予孩子均衡多样的饮食,包括新鲜水果、蔬菜、富含维生素的食物和蛋白质。

切忌过多食用油炸和高糖食品。

4. 活动和运动大班儿童需要充足的活动和运动来保持身体健康。

尽量安排孩子在室外活动,享受阳光和新鲜空气。

如果室外条件不允许,可以选择室内运动和娱乐活动,如跳舞、做瑜伽等。

5. 注意个人卫生冬季是传染病高发季节,家长应教育孩子养成良好的卫生习惯,如勤洗手、避免接触病毒源等。

同时,定期清洁和消毒学校和家中的常用物品和空间,减少病菌的传播。

6. 注意保湿护肤冬季气候干燥,容易导致孩子皮肤干燥和瘙痒。

家长应注意给孩子保湿护肤,使用适合孩子的温和洗浴产品和润肤霜,保持皮肤湿润。

7. 定期体检定期体检对于大班儿童的健康监测非常重要。

家长应带孩子定期去医院进行身体检查,及时了解孩子的身体状况,预防和治疗疾病。

通过以上几点,家长们可以更好地掌握冬季大班育儿的知识,为孩子提供一个健康快乐的成长环境。

记住,孩子的健康是最重要的,愿每位家长和孩子都度过一个温馨安康的冬季!。

冬季幼儿园育儿经验

冬季幼儿园育儿经验

冬季幼儿园育儿经验
1. 注意保暖:冬季气温较低,要注意给幼儿穿足够的衣服,尤其是注意保护手脚、头部等容易受寒的部位。

可以给孩子带上帽子、手套、围巾等,以防止寒冷空气直接刺激皮肤。

2. 合理饮食:冬季幼儿的食欲可能会增加,但要注意控制食量,避免过度进食导致消化不良。

同时,要保证幼儿摄入足够的营养,多吃蔬菜水果,增强身体免疫力。

3. 增加室内活动:由于天气寒冷,幼儿在户外活动的时间可能会减少。

为了保证幼儿的运动量,可以适当增加室内活动,如室内体育游戏、手工制作等,让幼儿在室内也能得到充分的运动和锻炼。

4. 注意卫生:冬季是呼吸道疾病的高发季节,要注意保持室内空气流通,定期开窗通风。

教育幼儿养成良好的卫生习惯,如勤洗手、咳嗽时用纸巾遮住口鼻等,以预防疾病的传播。

5. 关注心理健康:冬季天气寒冷,阳光较少,可能会对幼儿的心理产生一定的影响。

要关注幼儿的情绪变化,多与他们交流,给予关爱和支持,帮助他们保持积极乐观的心态。

总之,冬季幼儿园育儿需要更加细致和周到,要注意幼儿的身体和心理健康,合理安排饮食和活动,让幼儿在寒冷的冬季也能健康快乐地成长。

同时,家长也要与幼儿园配合,共同关注幼儿的健康和发展。

冬季育儿知识小班

冬季育儿知识小班
6. 心理健康和情绪管理:了解冬季对儿童情绪和心理健康的影响,并学习如何帮助他们管 理情绪和保持积极心态。
冬季育儿知识小班
7. 紧急情况和急救知识:学习如何应对冬季可能发生的紧急情况,如意外伤害或突发疾病 ,并掌握基本的急救知识和技巧。
这些主题可以根据参与者的需求和兴趣进行调整和扩展。冬季育儿知识小班可以通过讲座 、讨论、案例研究和实践活动等形式进行,以帮助父母和照顾儿童的人更好地了解和应对冬 季育儿的挑战。
冬季育儿知识小班
冬季育儿知识小班可以为父母和照顾儿童的人提供有关冬季育儿的相关知识和技巧。以下是 可能包括在冬季育儿知识小班中的一些主题:
1. 儿童健康与免疫力:了解冬季常见的儿童健康问题,如感冒、流感和呼吸道感染,并学习 如何提高儿童的免疫力和预防疾病。
2. 适当的穿着和保暖:学习如何给儿童选择合适的冬季服装,包括穿着层次、材质选择和保 护儿童免受寒冷的方法。
3. 健康饮食和营养:了解冬季季节性食物和饮食推荐,以确保儿童获得足够的营养和能量。
冬季育儿知识小班
4. 冬季户外活动和安全:探讨儿童在冬季户外活动的重要性,并学习如何确保他们的安全 ,包括选择合适的户外活动和防护措施。
5. 室内活动和娱乐:提供冬季室内活动和娱乐的创意和建议,以帮助儿童在室内保持活跃

冬季大班育儿知识(合集5篇)

冬季大班育儿知识(合集5篇)

冬季大班育儿知识(合集5篇)1.冬季大班育儿知识第1篇近年来,洋快餐犹如雨后春笋般地出现在我国市场上,不少青少年和家长对此趋之若鹜,摒弃中餐。

其实,少儿偏食洋快餐,对其健康是不利的。

这是因为洋快餐代表的是欧美式膳食结构“三高”,即——高热量、高脂肪、高蛋白。

长期过量食用这类食品,是引发高血压病、糖尿病、动脉硬化的潜在原因。

以其含量较高的动物脂肪为例,这种脂肪过多则难以在体内分解,常常会附着于血管壁上,久而久之,就会致使血管变窄,血流减少,导致疾病。

“三高”食物对西方人健康造成的危害已引起广泛的关注,20世纪90年代,仅美国就花赞了数千亿美元用于治疗由此产生的各种疾病,美国还成立了专业机构控制“三高”食物。

而这种“三高”型快餐,目前却在中国大受青睐,有些人常把这科--决餐当作主餐吃,尤其是不少儿童,吃了洋快餐就不再吃饭了。

然而,洋快餐的品种并不多,营养结构亦大同小异,这就很容易造成营养失衡,从而埋下疾病的隐患。

近年来,中国学生营养促进会提出少儿膳食的金字塔结构:塔尖是糖、脂肪类、肉类,应适量食用;塔底是谷类、蔬菜和水果,应作为主食。

专家们指出:这种膳食结构对青少年是适宜的,青少年每天饮食中含植物纤维的食物要占到一半,因为植物纤维能较好地调节儿童的肠胃功能。

而洋快餐中肉类是主要成分,蔬菜很少,粮食类的加工也过于精细,损失了很多维生素。

因此,青少年不宜偏食洋快餐,科学营养才是增进健康的有效途径。

2.冬季大班育儿知识第2篇一.现在大部分家庭都用空调取暖。

长时间不开窗,室内空气浑浊,室内外温差过大,对宝宝的健康不利。

所以,应该定时开窗通风换气。

二、冬天给宝宝洗澡室温宜为27~29℃,室内不要有对流风。

洗澡水温宜为37~40℃。

先放冷水,然后再放热水调试,最好用洗澡水温计测温度较为准确。

洗澡次数可以每隔2-3天给宝宝洗一次澡,但妈妈要保证每天给婴儿洗脸、手和小屁股。

三、冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。

冬季大班育儿知识

冬季大班育儿知识

冬季大班育儿知识冬季大班育儿学问第一篇众所周知,无论何时,儿童最好的膳食是平衡膳食。

平衡膳食是指能维持儿童健康并满足正常生长发育养分需要的膳食。

平衡膳食包括六大养分素:碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水。

除了母乳外没有一种自然食物能同时提供人体需要的全部符合比例的养分素。

不过,各种食物所提供的养分成分各不相同。

如米面主要提供碳水化合物,而碳水化合物是热能的主要来源,因此谷类食品应是主食;鱼、肉、蛋、禽类主要提供优质蛋白质、维生素A和铁、锌等矿物质;豆和奶类提供蛋白质和钙;蔬菜水果能提供维生素C膳食纤维和钾、钠、镁等矿物质;坚果类和食用油类提供脂肪和维生素E等。

因此食物要多样化,才能做到养分均衡。

冬季饮食忌宜均衡养分是要膳食中所供给的养分素与身体的需要保持平衡。

因此各类食物要搭配,不挑食,不偏食才能满足身体对各种养分素的需要,才能养分平衡。

那么儿童在冬天该怎么吃才能到达养分平衡呢?首先,因为儿童在冬天热量消耗大,因此饮食量要适当增加以满足对机体热能的需要。

但是家长们又简单误认为饮食量增加就是增加高蛋白、高脂肪的食物,这是不正确的,无论任何季节都应为儿童提供平衡膳食。

多吃厚味肥甘之物,不仅对机体无益,还会增加机体的负担。

其次,不要随便给孩子进补。

广东人喜爱吃,更“会吃〞,许多人会抓住这个不长的冬季来进补。

但是孩子可以进补吗?我们认为儿童不宜进补。

因为儿童正处于生长发育旺盛的阶段,阳气本身就盛,不适当的进服补药,不但起不到保健作用反而会对身体造成损害。

第三,需要留意维生素的补充。

冬天气温低,小朋友户外活动削减,接受太阳照耀的时间也随之削减,简单出现维生素D缺乏,因此家长们可以在儿童的膳食中增加一些富含维生素D的食物如动物肝脏等,4~6岁的儿童应每周补充肝类20~50g。

由于热量摄入的增加,维生素B1、B2的代谢也明显增加,还有维生素C、维生素A可增加人的耐寒能力和对寒冷的适应能力。

在冬季也应合理补充。

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冬季科学育儿小知识一年一度,四季更替,秋去冬来,在寒冷的冬季,更要注意保持幼儿的身体健康。

下面整理了冬季科学育儿小知识,供你参考。

冬季科学育儿小知识一冬季幼儿的睡姿1 忌家长搂着孩子睡,因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度,不利于健康,更有甚者,怕孩子冻着,就将孩子的腿脚捂在自己的怀中,或压在两回事腿之间,可以想象,以成人的腿的重量压在孩子腿上,如果时间长了,就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。

因此,孩子最好是与成人分被或分床睡觉。

2 忌俯卧势。

幼儿生理发育不完善,特别是心脑功能不健全,如果长时间俯卧,就会增加心脏负担,影响血液的射出和回流,从而使全身循环相对减少,呼吸也不顺畅,俯卧时多是头偏一侧,醒来后头颈酸痛,很疲劳,起不到睡眠的休息、恢复作用。

3 忌蒙头势,冬季气温低,有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住,或留一条窄缝,以为这样就可以暖各些,殊不知把头面部罩得严严实实,氧气不易吸入,而幼儿代谢比成人旺盛,需氧量也增多,也就容易引起氧气不足,幼儿就会感到不适。

有的幼儿用手掀开被子,甚至用脚踢开被子,也就容易受凉,这就适得其反了,有的幼儿捂着会大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。

4 忌仰卧势,身体和两腿都伸直,两臂放在胸前,无意中压迫了肺和心脏,会引起呼吸不畅,血循环不畅,肌肉不能完全放松,且容易做梦,说梦话,大声哭叫,醒后感到十分疲劳,也不利于幼儿健康。

5 侧卧势。

这种姿势脊柱略向前弯曲,两腿及臂自然放置,肌肉可得到最大限度放松,呼吸和血循环系统充分休息,右侧卧位还有助于心脏跳动和胃的排空,因此右侧卧势较科学。

如果幼儿爱踢被子,家长可用睡袋,穿宽松点的内衣,不要盖太厚太重的被子,应选择轻软的棉被,一旦发现不良睡姿要及时纠正二合理保健:一年一度,四季更替,秋去冬来,在寒冷得冬季,家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。

冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。

严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。

对于体质差、易感染疾病的幼儿,家长可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射,同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。

幼儿外出时如应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。

合理穿衣,随时增减。

有的家长给小儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。

同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

外出最好戴口罩,避免着凉。

夜间盖好被褥,家长或保育员应勤查看,幼儿登被褥时及时盖好,以免孩子着凉。

不然,常会引起其它大病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。

冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。

如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。

此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

冬季还要保证幼儿的饮水量。

水是人体新陈代谢必不可少成分。

幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。

锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。

1 避免着凉:冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。

2 保护皮肤:冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。

3 注意室温:冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。

另外,如果室内外温差大,则易感冒。

4 多晒太阳:阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。

此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

5 不坐凉地:冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。

冬天到了,不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。

遇上好天气,就要多出去玩,只要有太阳就带他到公园去晒晒。

一方面是促进钙吸收,另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。

冬天有太阳无风的正午前后,可在户外散步,时间约20~30分钟。

在家里给孩子开辟一个玩耍的天地,摆上他的玩具、小书,让他自由开心地活动,要经常开窗换气,及时加减衣服,睡觉时脱去外套,盖轻暖透气的棉被,晚上最好用背心式睡袋,防止蹬掉被子着凉。

注意保暖设施,最适合幼儿的室温约为摄氏25度左右,家中最好能备上一个温度计,可随时观察温度的变化。

空调或取暖器的暖风口不要正对着宝宝,且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户,让空气适当地流通一下。

另外,使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥,最好在附近放上一杯水来保持湿度。

冬季气温低,孩子户外玩耍的机会少了,容易缺维生素D、感冒、上火,要给孩子吃鱼肝油,增加饮食营养以提高抵抗力。

如果已经上火,可以吃去火的药,如板蓝根、太极丸,也可以用鲜百合熬粥,加点冰糖,美味又败火。

要多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水,增强抵抗力,起到预防感冒的作用。

要坚持每天早上用冷水洗脸,要经常开窗换气,保持室内空气清新,对宝宝健康很有好处。

冬天气候干燥,而宝宝的肌肤很娇嫩,除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外,合适的护肤品也很重要。

冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。

人体头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多,不注意保护就容易产生一些病变。

耳冻疮:诱发耳冻疮的主要原因是机体对寒冷的异常反应,还与局部血液循环不畅等有关。

耳朵的血液供应比其它部位少,天冷时,血管受到寒冷的刺激而收缩,流到耳朵的血液就更少了。

而整个耳廓,除了耳垂有一些脂肪组织可以保温外,其余部分只有脚跛的皮肤包着软骨,里面的血管很细微,保温能力较差,因而很容易受冻发生冻疮。

鼻出血:这是由鼻腔黏膜内的小血管、尤其是鼻中隔前下方的血管网破裂引起的。

冬季气候寒冷而干燥,鼻黏膜容易结痂,使人产生不适感,常常用手挖鼻孔,从而导致鼻出血。

此外,冬季是鼻炎发病率的高峰季节,其中过敏性鼻炎患者最容易发生鼻出血。

口角炎:口角皮肤和黏膜交界处发生潮红、脱屑、起疱、糜烂、皲裂、出血和疼痛的现象称为口角炎。

冬季空气干燥,嘴唇也因为发干而不舒服,自觉不自觉地就会用舌头去舔,唾液暴露在干燥的空气下,会很快蒸发,从而越舔越干,直接导致嘴唇、口角的干裂,同时外界的细菌、病毒趁机侵入,从而出现发炎的症状。

此外,冬季新鲜蔬菜供应减少,造成体内维生素B2(核黄素)较为缺乏,这也是诱发口角炎的原因之一.冬季科学育儿小知识二冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。

锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。

一、避免着凉:冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。

二、保护皮肤:冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。

冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。

人体头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多,不注意保护就容易产生一些病变。

三、注意室温:冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。

另外,如果室内外温差大,则易感冒。

空调或取暖器的暖风口不要正对着孩子,且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户,让空气适当地流通一下。

另外,使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥,最好在附近放上一杯水来保持湿度。

说说育儿知识-2岁20周:家有儿女妙招,培养宝宝想象力的小游戏。

准备:光滑的桌子、清水一杯。

过程:桌子收拾干净后,到少量清水在上面,让孩子观察像什么。

然后一边吹桌子上的水,一边问孩子像什么。

也可以用手指弹水,变出各种各样的图形来。

注意事项:倒水时不要过多,避免洒在地上。

吹和弹都可以让孩子自己做。

意义:材料简单、毫不费力,却可以发挥孩子丰富的想象力是这个游戏的最大优势。

育儿知识-2岁20周:要开始培养宝宝的合作精神和自我克制能力了。

你们又遇到宝宝说谎等坏习惯时,要耐心劝导,不要打骂。

冬季科学育儿小知识三冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。

家长要严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。

同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。

幼儿外出时应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。

合理穿衣,随时增减有的家长给孩子穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而孩子不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。

同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

外出最好戴口罩,避免着凉,夜间盖好被褥冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,孩子户外玩耍的机会少了,容易缺维生素d、感冒、上火,如果已经上火,可以吃去火的药,如板蓝根、太极丸,也可以用鲜百合熬粥,加点冰糖,美味又败火。

要多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水,增强抵抗力,起到预防感冒的作用。

冬季还要保证幼儿的饮水量。

水是人体新陈代谢必不可少成分。

幼儿代谢旺盛,需水量大,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

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